آیا می دانستید بیش از حد آب خوردن این عوارض را دارد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
میزان آب مورد نیاز بدن خانم ها و آقایان متفاوت است!
بیماری آشالازی و سردرد یا میگرن در افراد شود، اما نوشیدن آب گرم می تواند باعث آرامش درافراد شود و در نتیجه عمل بلع را در افراد تصحیح و تسهیل کند. در برخی از فرهنگ ها از جمله هند از دیرباز به نوشیدن آب گرم یا ولرم اشاره شده است. زیرا مردم این کشور اعتقاد دارند که نوشیدن آب سرد به همراه غذا های گرم و داغ باعث برهم خوردن تعادل و توازن بدن می شود. شما هم شنیده اید که باید در طول ...
چند نکته درباره کرونا از نگاه طب سنتی
منطقه اعتدال قرار گیرند؛ اگر بدن دچار گرمی بیش از حد شود، رطوبتش را از دست می دهد و سردی بیش از حد، باعث انجماد آن خواهد شد همچنین رطوبت بیش از حد، زمینه ساز عفونت در بدن خواهد بود و خشکی بیش از اندازه، جریان خون را از کار خواهد انداخت. این متخصص طب سنتی متذکر شد: روش های پیشگیری از این بیماری در فصول مختلف، متفاوت است؛ پس باید تدابیر مناسب هر فصل را به خوبی رعایت کنیم؛ در فصل تابستان ...
علت اصلی چاقی چیست؟
پردنیزولون می توانند باعث تجمع چربی در در شکم و پشت گردن شوند. قرص های ضدبارداری ترکیبی (استروژن و پروژسترون) به صورت موقت می توانند باعث چاقی شوند. افزایش وزن همچنین از عوارض جانبی برخی از داروهای ضدافسردگی است. در این موارد با پزشک معالج تان در مورد امکان تجویز داروی جایگزین حتما مشورت کنید. بیماری های غدد اگر دچار کم کاری تیروئید باشید و هورمون تیروئید به اندازه کافی در بدن شما ...
آیا میگو برای زنان باردار مضر است؟
مقاله می خواهیم همه نکات مهم درباره خوردن میگو در بارداری را برای شما مامان های عزیز توضیح دهیم. با ما همراه باشید. آیا می توانم وقتی باردارم، میگو بخورم؟ بله می توانید. محدودیت های کمی نسبت به مصرف میگو در بارداری وجود دارد. میگو حاوی مقدار زیادی پروتئین است که در رشد و تکامل جنین کمک بزرگی به شما می کند. علاوه بر آن میگو منبع غنی از آهن بشمار می رود و از ایجاد کم خونی در ...
تغذیه کنکور
بیشتری برای کنکوری ها به ارمغان می آورد. به علت وجود این باور غلط که مغز انرژی خود را از قندها تامین می کند مادران فرزندان خود را به خوردن مواد قندی تر غیب می کنند، در حالی که استفاده از قندهای ساده موجب ترشح انسولین شده و با ورود این قندها به سلول هل ، داوطلبی که عادت به مصرف مواد قندی زیاد پیدا کرده ، سر جلسه کنکور دچار افت قند می شود. پس مصرف قند اضافی ضرورتی ندارد ، چرا که قند مورد ...
تست منفی کاذب بارداری
...> در برخی موارد، ممکن است سه یا چهار ماه پریودی شما قطع شود اما باردار نباشید. در واقع هر قدر نگرانی شما بیشتر شود پریودی شما بیشتر به تاخیر می افتد. در این شرایط بهتر است سری به پزشک بزنید. چاقی یا لاغری بیش از حد: وزن شما نقشی مهم در پریودی شما ایفا می کند. اگر بیش از حد لاغر یا چاق هستید احتمال به هم خوردن تعادل هورمونی وجود دارد. در واقع با به هم خوردن تعادل ...
اگر مبتلا به دیابت هستید، از مصرف این مواد غذایی پرهیز کنید
چرا مصرف کربوهیدرات برای افراد مبتلا به دیابت اهمیت دارد؟ کربوهیدرات ها، پروتئین و چربی، مواد مغذیی هستند که به بدن شما انرژی می دهند. از بین این سه مورد، کربوهیدرات بیشترین تأثیر را بر میزان قند خون شما دارد. دلیل این امر این است که آن ها به قند یا گلوکز تجزیه و در جریان خون شما جذب می شوند. کربوهیدرات ها شامل نشاسته، شکر و فیبر هستند. فیبر به روش سایر کربوهیدرات ها توسط بدن شما هضم و جذب نمی شود. بنابراین مصرف فیبر قند خون شما را بالا نمی برد. اگر افراد م ...
چرا گلو درد دارم؟
مراقبت خانگی می توانید سیستم ایمنی بدن خود را برای مبارزه با سرماخوردگی تقویت کنید. بیشتربخوانید پنج راه ساده و طبیعی درمان خانگی گلودرد آنفولانزا اگر همراه با سوزش گلو، تب، لرز، گرفتگی بدن و سردرد دارید و احساس می کنید که با یک کامیون تصادف کرده اید، احتمال ابتلا به آنفولانزا وجود دارد. مانند سرماخوردگی، اکثر افراد در مدت چند روز با استراحت فراوان بهبود می یابند ...
علت هرگز چاق نشدن بعضی افراد
چرا بعضی ها هیچوقت چاق نمی شوند پاسخی ساده برای این سؤال وجود ندارد. عوامل ژنتیکی، تغذیه ای و حتی رفتاری وجود دارد که در آن دخیل هستند، و میزان اینکه هر یک از این عوامل در هر یک از افراد خاص چگونه به کار می روند متفاوت است. یکی از مهمترین عوامل ارتباطی با نوع بدن، متابولیسم است. بسیاری از افرادی که به نظر می رسد بدون افزایش وزن هر آنچه دوست دارند می خورند، در واقع بیشتر از ...
نوشیدن آب یخ کبد را چرب می کند؟
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تامین آب بدن در روز های گرم تابستان، اظهار کرد: تامین آب بدن یکی از مهم ترین مواردی است که باید در طول روز به صورت جدی مورد توجه قرار بگیرد؛ چرا که 70 درصد وزن بدن را آب تشکیل می دهد و نقش بسیار مهمی در بسیاری از متابولیسم ها دارد. او افزود: کمبود آب در بدن می تواند باعث آسیب به کلیه ها، بهم خوردن متابولیسم بدن، بروز سردرد های شدید، تشدید ...
درمان گیاهی برای بی خوابی و راحت تر خوابیدن
استفاده می کنند، آنها فقط علت بی خوابی را می پوشانند و مشکلات بیشتری برای آن ها به وجود می آید. خبر خوب این است که برخی از داروهای گیاهی بسیار موثر هستند و این درمان ها به تعادل بدن و آرامش کمک کرده و بدن اجازه می دهد بهبود یابد. اگر به خاطر مشکلات مختلف و مشغول بودن ذهن و نگرانی و اضطراب نمی توانید بخوابید مصرف داروهای گیاهی زیر می تواند به آرامش کمک کرده و باعث استراحت راحت ...
علت سردی پاها چیست؟ + روش های درمان طبیعی سردی پا
. گردش خون ضعیف می تواند ناشی از نشستن طولانی پشت میز هم باشد. کم خونی زمانی کم خونی در بدن رخ می دهد که میزان گلبول قرمز سالم در خون برای رساندن اکسیژن به تمام نقاط بدن کاهش یابد. معمول ترین نشانه کم خونی احساس خستگی و ضعف بدن در کنار علایمی همچون سردی پا ها و دست ها، احساس گیجی تنگی نفس، سردرد و رنگ پریدگی است. لاغری بیش از حد با ...
نشانه های خونریزی مغزی چیست؟
داشته باشد می تواند دچار برآمدگی یا تورم شده که به نام آنوریسم شناخته می شود. آنوریسم ها می توانند به طور ناگهانی و بدون هشدار قبلی پاره شده و موجب خونریزی در مغز شوند. فعالیت بدنی یا فشار می تواند موجب پارگی یک آنوریسم شود. بر همین اساس است که بلند کردن جسمی سنگین یا در زمان تجربه احساسی شدید مانند خشم که موجب افزایش فشار خون می شوند، امکان خونریزی در مغز وجود دارد. علائم می ...
با این ویتامین ها استرس را کاهش دهید
ماده غذایی ممکن است انرژی زا باشند، اما همه نیازهای بدن ما را برآورده نمی کنند به همین دلیل، بعد از مدتی احساس خستگی بیشتری برای کنکوری ها به ارمغان می آورد.به علت وجود این باور غلط که مغز انرژی خود را از قندها تامین می کند مادران فرزندان خود را به خوردن مواد قندی تر غیب می کنند، در حالی که استفاده از قندهای ساده موجب ترشح انسولین می شود و داوطلبی که عادت به مصرف مواد قندی زیاد پیدا کرده، سر جلسه ...
رژیم کتوژنیک چیست؟
فرد دست ندهد که اصطلاحاً به آن آنفولانزای کتو می گویند. علائم آنفولانزای کتو می تواند شامل سردرد، ضعف و تحریک پذیری، یبوست، حالت تهوع و استفراغ باشد. در فرآیند تجزیه چربی، بدن کتون تولید می کند که از طریق ادرار مکرر و زیاد از بدن خارج می شود. این ممکن است منجر به کم آبی و علائم شبه آنفولانزا مانند خستگی، سرگیجه، تحریک پذیری، حالت تهوع و درد عضلات شود. با دفع ادرار مکرر، افت ...
حمله میگرن و 5 محرک برای آن
به گزارش شیعه نیوز ، آشنایی با این موارد و توجه به آنها در زندگی روزانه در پرهیز از تجربه حملات میگرن اهمیت دارد. میگرن چیست؟ تمام سردردها میگرن نیستند و همه میگرن ها نیز موجب سردرد نمی شوند. میگرن یک سردرد عودکننده، تپشی و شدید است که به طور معمول یک سمت از سر را تحت تاثیر قرار می گیرد، اگرچه می تواند دو سمت سر را نیز تحت تاثیر قرار دهد. درد به طور ناگهانی آغاز ...
چگونه خوابی آرام داشته باشیم؟
پلاستیکی قرار دهید و برای چند دقیقه در فریزر بگذارید. اگر فضای زیادی در یخچال یا فریزر ندارید، قرار دادن روکش بالش نیز به شما در داشتن خواب آرام کمک می کند. 2. یک بطری آب را در فریزر قرار دهید تا یخ ببندد و آن را در قسمت های خنک کننده بدن مانند زانوها، مچ پا و دست، گردن و آرنج قرار دهید. همچنین می توانید یک بطری از آب خنک پر کنید و آن را به رختخواب خود ببرید. 3. قبل از خواب، پوست ...
حالت تهوع و 6 درمان طبیعی برای آن
.... اگر قصد استفاده از نعناع فلفلی را دارید می توانید آن را به صورت چای مصرف کرده یا از روغن اساسی نعناع فلفلی برای رایحه درمانی استفاده کنید. شما می توانید دو تا سه قطره از این روغن را به یک اسانس سوز حاوی آب اضافه کنید. مصرف وعده های غذایی کوچک تر و ساده غذا خوردن بیش از حد می تواند موجب حالت تهوع شود. زمانی که بیش از حد غذا می خورید، معده منبسط شده که می تواند ...
یک دنیا خاصیت در یک لیوان آب انگور
خون را کاهش دهیم که دارای عوارض جانبی زیادی است. 10. تقویت سیستم ایمنی: انگور و آب انگور مملو از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها است که به تقویت ایمنی ما کمک می کند. سیستم ایمنی بدن ما تقویت می شود که مطمئناً به بدن ما کمک می کند تا علیه هرگونه مشکلات مسمومیت و همچنین بیماری های جدی مبارزه کند. این بیماری به ما کمک می کند تا از به وجود آمدن سرماخوردگی، خلط ها و سرفه ها، یا هرگونه عفونت ...
قرص آسپرین می تواند برای شما هم عوارض داشته باشد
هایی از سندرم ری است. همه ی ما می دانیم که آسپرین برای جلوگیری از حملات قلبی و سکته ی مغزی تجویز می شود، چرا که به عنوان رقیق کننده ی خون در بدن عمل می کند اما استفاده مکرر از آن ممکن است به بروز بسیاری از مشکلات جدی منجر شود. یکی از این مشکلات سکته ی مغزی است که در اثر خونریزی مغز رخ می دهد. اثر رقیق کنندگی خون می تواند موجب بدتر شدن مشکل شود و در نهایت منجر به ...
دو رژیم فوق العاده برای لاغری
متناوب برای افرادی که تغذیهٔ خوبی دارند و سالم هستند، خطری ندارد، ولی برای همه مناسب نیست. بعضی از مطالعات نشان می دهد که سودمندی این روش برای زنان، به اندازهٔ مردان نیست. به علاوه، بعضی از افراد باید از روزه داری پرهیز کنند، مانند افرادی که به افت سطح قندخون حساس هستند، زنان باردار، مادران شیرده، نوجوانان، کودکان، افراد دچار سوءتغذیه، کسانی که وزن آنها کمتر از حد طبیعی است و افرادی که دچار کمبود ...
روده ناسالم چیست؟
ارتباط داشته اند. التهاب می تواند باعث تعدادی از بیماری ها و حتی سرطان شود. تغییرات وزن غیرعمدی افزایش یا کاهش وزن بدون تغییرات در رژیم غذایی یا عادات ورزشی ممکن است نشانه روده ناسالم باشد. هماهنگی روده می تواند توانایی بدن شما را در جذب مواد مغذی، قند خون منظم و چربی ذخیره ای دچار مشکل کند. کاهش وزن ممکن است به علت رشد بیش از حد باکتری های کوچک (SIBO) باشد، در حالیکه افزایش ...
اگر گوشت قرمز نخوریم، این 10 اتفاق برایمان می افتد
رژیم ترک گوشت قرمز، فواید بسیاری برای بدن و محیط اطراف دارند. از حفظ محیط زیست گرفته تا سلامت بدن و افزایش کیفیت زندگی. گیاه خواران و وگان ها، گوشت در سبد غذایی خود ندارند. بدیهی است این دسته رژیم های غذایی برای همه مناسب نیست و فواید و مضراتی نیز دارد. اما موضوع گزارش ایرنا زندگی تنها درباره ترک گوشت قرمز است. فرقی نمی کند که شما برای محافظت از محیط زیست و حیوانات، گوشت قرمز را ترک ...
علایم تب کریمه کنگو
می گیرد و به این طریق احتمال انتقال بیماری به انسان وجود دارد. روش های آلوده شدن انسان به چند روش به ویروس این بیماری آلوده می شود کنه آلوده به طور مستقیم انسان را مورد گزش قرار دهد. تماس با ترشحات، خون و بافت بدن حیوان آلوده وجود داشته باشد. له کردن کنه آلوده با دست . تماس با خون و ترشحات بدن انسان مبتلا به بیماری. تب ...
سرماخوردگی | 18 درمان خانگی سرماخوردگی | قرص سرماخوردگی
و سینه ) علائم سر در سرماخوردگی عبارتند از: آبریزش چشم سردرد ( برای رفع سر درد چه باید کرد؟ ) گلو درد سرفه ( درمان سرفه های خشک طولانی مدت ) تورم غدد لنفاوی علائم کلی بدن در سرماخوردگی شامل موارد زیر می باشد: خستگی عمومی لرز درد بدن درجه پایین یا بالای تب ( درمان تب و لرز در بزرگسالان ) ناراحتی قفسه سینه دشواری تنفس عمیق چگونه سرماخوردگی منتقل ...
دشمنان کبد را بشناسید
تحقیقات نشان می دهد افرادی که بیش از حد نوشابه گازدار استفاده می کنند به احتمال زیاد به بیماری کبد چرب مبتلا هستند. اگرچه مطالعات اثبات نمی کنند که نوشیدنی ها علت اصلی آن بوده اند اما دانستن همین موضوع کافی است که از بین بردن سدیم در بدن باعث بروز مشکلات کبدی می شود. استامینوفن و چربی ترانس دچار کمردرد، سردرد یا سرماخوردگی شده اید و به یک مسکن نیاز دارید. باید بدانید که مصرف ...
دلایل پزشکی که می تواند منجر به ریزش مو شود
است که با مطالعه و چک کردن تمام موارد می توانید علت ریزش مو را بیابید. دلایل پزشکی که می تواند منجر به ریزش مو شود آلوپسی آلوپسی در دو نوع طاسی منطقه ای و طاسی با الگوی مردانه شایع است. طاسی منطقه ای یک نوع بیماری خودایمنی است که باعث ریزش موی سر بدن می شود. طاسی با الگوی مردانه نیز یکی اختلال شایع در مردان و زنان است که منجر به ریزش مو در قسمت عقب سر و شقیقه ها می شود. و حتی ...
کم کاری تیروئید در بارداری چه عوارضی دارد؟
بارداری اگر تحت کنترل نباشند می توانند عوارض جبران ناپذیری برای نوزاد و همچنین برای بدن مادر ایجاد کنند. بنابراین اگر پزشک به شما اطلاع داد که دچار این بیماری شده اید و هم اکنون باردار هستید ابتدا آرامش خود را حفظ کنید و در گام بعدی توجه کافی به آزمایشات مورد نیاز برای بررسی میزان هورمون های تیروئید داشته باشید تا احتمال خطر برای شما و نوزادتان به حداقل برسد. ...