سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر شگفت انگیز درمانی جلبک
قلب شما کمک کند.جلبک ها منبع خوبی از فیبر محلول و حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که هر دو می توانند برای سلامت قلب مفید باشند علاوه بر این، مطالعات حیوانی نشان می دهد که پلی ساکارید سولفات (sPS) موجود در جلبک دریایی ممکن است در کاهش فشار خون و جلوگیری از لخته شدن خون تاثیرات بالقوه ای داشته باشد. همچنین می توانند به کاهش کلسترول LDL )کلسترول بد) کمک کند. چندین مطالعه بر روی ...
از ترکیب اکلیل کوهی تا چای پشمی چه اتفاقی در بدن شما رخ می دهد؟
، نصف لیوان. خواصّ : آلبالو با طبیعت سرد و خشکی که دارد، ضدّ صفرا، ضدّ اسهال، کاهش دهنده فشار خون، موثر در برطرف نمودن حالت تهوّع، ضدّ خارش های پوستی، ضدّ سنگ کلیه و یک اشتها آور بسیار عالی است امّا مبتلایان به زخم های گوارشی نباید از آن استفاده کنند. 27- چای ترش: ترکیبات : چای ترش، 1 قاشق غذاخوری. خواصّ : مصرف این چای، باعث کاهش تدریجی فشار و چربی خون ...
حالت تهوع و 6 درمان طبیعی برای آن
استفراغ خود را نشان دهد. اما مصرف آب زیاد و هیدراته نگه داشتن بدن به خنک شدن بدن و بازگشت دمای آن به محدوده عادی کمک می کند. اگر نوشیدن آب در زمان تجربه حالت تهوع برای شما دشوار است می توانید جرعه های کوچک آب را در طول روز بنوشید یا مصرف نوشیدنی های تسکین دهنده مانند چای نعناع فلفلی گرم را مد نظر قرار دهید. صاف نشستن یا دراز کشیدن در حالت مناسب زمانی که با حالت تهوع ...
طبع میوه اختری سرد است یا گرم؟
وجود دارد که حتما باید از بدن دفع بشود و گرنه باعث مسمویت بشود. اگر شما دچار بیماری های کلیوی یا به هر نحوه دیگری بدنتان نمی تواند غذا را خوب هضم و دفع کند بهتر است از خوردن این میوه خودداری کنید، زیرا ممکن است بعد از میل کردن آن دچار سردرد، حالت تهوع، تشنج بشوید. سنگ کلیه: به دلیل اینکه این میوه دارای اسید اسکالیک است مصرف بیش از اندازه آن می تواند باعث ایجاد سنگ کلیه در بدن ...
هر آنچه درباره نارسایی و حمله قلبی باید بدانید
تجمع یافته و نتیجه ی آن تجمع مایعات است. این مایعات اضافی بر اثر جاذبه در قسمت پایین تنه یعنی در قوزک پا ها جمع شده و سبب تورم می شوند. اگر متوجه شدید پا ها یا قوزک پاهایتان یا هر قسمت دیگری از بدن متورم شده اند، باید به پزشک مراجعه کنید. احساس خستگی می کنید احساس خستگی یکی دیگر از علائم شایع نارسایی قلبی است؛ زیرا اندام های اصلی از جمله مغز، خون کمتری دریافت می کنند. البته ...
مصرف دمنوش بابونه در بارداری مفیده یا مضر ؟
هضم راحت غذا در بدن مادران باردار کمک می کند. عطر بابونه و طعم وسوسه انگیز آن، تهوع را تسکین می دهد. اگر از مشکل تهوع در ماشین به هنگام سفر رنج می برید، باید بدانید که نوشیدن جرعه جرعه چای بابونه قبل از سفر و طول آن به شما کمک خواهد کرد تا بر این مشکل خود غلبه کنید. چای گیاهی به عنوان تقویت کننده خلق و خوی عمل کرده و می تواند به اوج گرفتن روح مادران باردار و به وجود آمدن ...
دلایل بروز تهوع و یبوست + مواد غذایی که موجب یبوست می شوند
از داروی خاصی استفاده کرده اید، ممکن است دارو که این مشکل را ایجاد کرده باشد. عوارض جانبی داروها یک اتفاق عادی است، برخی از داروها موجب یبوست، اسهال به همراه معده درد و تهوع می گردند. عوارض جانبی گاهی اوقات بعد از چند روز یا چند هفته خود را نشان می دهند. خوردن مقدار زیاد گوشت قرمز و عدم مصرف میوه و سبزیجات به میزان کافی می تواند یبوست ایجاد کند زیرا فیبر کمی وارد بدن می شود. به یاد داشته ...
اگر این علائم را دارید، دچار کمبود ویتامین B12 شده اید
...، معده درد، دل به هم خوردگی، اسهال ، درد مفاصل و درد عصب. در موارد نادر:بی نظمی در تنفس، تپش قلب، درد سینه، افزایش وزن ناگهانی، ضعف و درد عضلات، گرفتگی عضلات، تشنگی بیش از حد، ادرار بیش از حد، درد پا، گیجی، بی حس شدن بدن، احساس سوزش داشتن، سخت قورت دادن غذا، سرفه کرن، تنفس با صدا، خستگی بیش از حد، تورم دست ها، ران ها، پاها و قوزک پاها و قرمز شدن، درد داشتن و گرم شدن یکی از پاها، قرمزی پوست و ...
برای رفع "گرمازدگی" چه بخوریم؟
شدت گرما زدگی می تواند از خفیف تا شدید باشد، اما باید توجه داشت که گرما زدگی را باید جدی گرفت؛ چرا که عدم مداخله در زمان مناسب می تواند به مغز و ارگان های حیاتی آسیب بزند و حتی باعث مرگ شود. فردی که دچار این عارضه می شود، علائم شایعی همچون گیجی، حالت تهوع، بی حالی، رنگ پریدگی، سردرد، تشنگی، تعریق و گرفتگی عضلانی و تپش قلب شدید دارد. گرمازدگی اغلب با کم شدن آب بدن همراه است. وقتی فردی ...
طبع میوه آلبالو گرم است یا سرد؟
تشکیل می دهد و نقش بسیار مهمی در بسیاری از متابولیسم ها دارد. نرگس جوزدانی ، افزود: کمبود آب در بدن می تواند باعث آسیب به کلیه ها، بهم خوردن متابولیسم بدن، بروز سردردهای شدید، تشدید بیماری های کلیوی، و افزایش فشار خون شود. همچنین آب در تأمین انرژی بدن و کاهش وزن نیز بسیار مؤثر است. وی با تاکید بر اینکه نوشیدن آب در افرادی که دچار اضافه وزن هستند نقش مهم تری دارد، گفت: اضافه وزن ...
برای پیشگیری از کبد چرب چه کنیم؟
زدایی طبیعی است. هرچه بیشتر آب بنوشید، خون شما خالص تر خواهد بود. آب سموم را از بدن دفع می کند و به اعضا کمک می کند تا به درستی کار کنند. همچنین به جریان مواد معدنی و ویتامین کمک می کند و سموم را از طریق ادرار دفع می کند. غذا های دیگر علاوه بر عوامل ذکر شده در بالا، موارد غذایی دیگری نیز وجود دارند که می توانند به تصفیه خون شما کمک کنند و شما را سالم نگه دارند. بلوبری ...
از بیماری سرطان خون چه می دانید؟
. نشانه های بیماری لوسمی را بشناسید لکه های بنفش رنگ یا جوش های قرمز روی پوست سینه، صورت یا دست ها نمایان می شود که این عوامل از نشانه های ابتلا به بیماری لوسمی یا سرطان خون هستند. از دیگر نشانه های بیماری می توان به درد عمیق در استخوان و مفاصل، سردرد های مکرر و طولانی مدت، برآمدگی های غیرعادی یا گره های متورم لنفاوی، احساس خستگی یا ضعف، خون ریزی های مکرر در مدفوع یا ادرار، کبودی ...
خطر استفاده از جوهر نمک در خانه و عوارض مسمومیت با آن
مصدوم آمادگی اختلال و یا فروپاشی گردش خون را به شدت دارد. از عوارض دیگر این مسمومیت می توان به دل درد، حالت تهوع، استفراغ، اسهال و سرفه هم اشاره کرد. خوردن جوهر نمک چه عوارضی دارد؟ یکی از مشکلاتی که برای بچه ها در فصل خانه تکانی اتفاق می افتد، خوردن مواد شیمیایی شوینده همچون جوهر نمک است. از نکات خانه داری که بانوان ایرانی باید در نظر بگیرند این است که هرگز مواد شوینده را در دسترس کودکان قرار ندهند. چون عوارض خوردن جوهر نمک بسیار متعدد و شدید است و برای کودک و یا بزرگسال آسیب جدی و حتی خطر مرگ را رقم خواهد زد. منبع: دلگرم انتهای پیام/ ...
اگر کم خوابی داشته باشم چه می شود؟ (قسمت اول)
شبانه 7 تا 8 ساعت است. این وضعیت باعث عوارض فیزیولوژیک شدیدی در بدن انسان می شود. بیشتر بدانید: چرا حافظه کوتاه مدت من ضعیف است؟ 8 راز برای جوانسازی پوست چگونه بدون ورزش کردن لاغر شویم؟ (قسمت چهارم) شما بیشتر در معرض عفونت های ویروسی قرار خواهید گرفت کمبود خواب می تواند افراد را بیشتر در معرض عفونت ویروسی قرار دهد. در این مواقع، افزایش ...
تست های جالب سلامتی/ در 30 ثانیه از سلامت بدن خود باخبر شوید!
...> اگر تعداد شربان 60 الی 100 نبض در دقیقه بود، نرمال است. بیشتر یا کمتربودن نبض نشاندهنده مشکلاتی در فشار خون شماست. 10. با انگشت شست بالا یا پایین پا ها را فشار بدهید بالا یا پایین پاهایتان را با انگشت شست فشار بدهید. بعد از چند ثانیه نباید گودی روی پا باقی بماند، اما اگر گودی روی پایتان ماند یعنی بدن تان مشکل نگهداری مایعات دارد، پس کمتر نمک و غذا های فراوری شده مصرف ...
مزاحم تابستانی پوست؛ حساسیت به مواد افزودنی و نگهدارنده های غذایی عامل بروز کهیر است
علوم پزشکی زاهدان داشت، وی با بیان اینکه کهیر یک اختلال حساسیتی که مشخصه آن وجود نواحی برآمده روی پوست، همراه با خارش و قرمزی و برافروختگی است، گفت: این اختلال می تواند در هر جایی از پوست انسان از جمله پوست سر، لب ها، کف دست و پاها دیده شود. وی ادامه داد: وقتی سیستم ایمنی بدن به یک غذا واکنش نشان دهد، آنتی بادی هایی علیه آن ترشح و پس از مصرف غذای آلرژی زا، هیستامین تولید می شود که ...
کدام خوراکی ها برای تقویت گردش خون موثرند
موارد زیر را برای تحقق این هدف مد نظر قرار دهید: - بالا قرار دادن پا ها نسبت به دیگر قسمت های بدن چند بار در روز برای کاهش تورم. - پرهیز از پوشیدن لباس های تنگ. مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم که به دفع آب اضافه از طریق کلیه ها و پیشگیری از بی تعادلی های فشار خون کمک می کند. ...
فواید مصرف کدو سبز در کاهش وزن
. چشم در کدو سبز مقادیر بالایی ویتامین C، منگنز، بتا کاروتن، لووتیان و زاکسنتین وجود دارد که برای سلامت چشم ها و پیشگیری از ژنراسیون ماکولا، آب مروارید و گلوکوم مفید می باشد. سرماخوردگی کدو سبز یک منبع عالی ویتامین C و ویتامین A است. این دو ویتامین سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلونزا پیشگیری می کند. فشار خون در کدو سبز مقادیر بالایی پتاسیم وجود دارد که باعث کاهش فشار خون بالا می شود و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته قلبی را کاهش می دهد. ...
ویتامین هایی برای تقویت گردش خون
تقویت رگ های خونی است و بنابراین از مشکلات رگی جلوگیری می کند. افرادی که سابقه ابتلا به مشکلات رگ و لخته شدن خون را در اعضای خانواده دارند، باید ویتامین B6 و B12 مصرف کنند. چنانچه در این بخش از سلامت میخوانید این دو ویتامین هموسیستئین اضافه را از بدن دور می کند که در آمینو اسید وجود دارد و زمانی که زیاد ساخته شود، باعث لخته شدن خون می گردد. ویتامین B6 گردش خون را به واسطه توانایی مبارزه با رادیکال ...
10علامت احتمالی بیماری خودایمنی
... خارش همه ما حس خارش را تجربه می کنیم و اتفاقا احساس خارش پوست در بسیاری از موارد نشانه سلامت پوست است، اما اگر خارش همراه با بثورات شدید به خصوص در بینی و گونه ها باشد، ممکن است وضعیت جدی تری را نشان دهد. دشواری تنفس در بیماری های خود ایمنی که به ریه ها حمله می کنند، سیستم ایمنی بدن علیه بافت ریه می چرخد و به آن آسیب می رساند. این می تواند باعث مشکلات تنفسی یا سندرم ...
مزایای چشمگیر فلفل هندی را بیشتر بشناسید!
سازگاری پیدا می کند. می تواند به کاهش گرسنگی کمک کند جالب است بدانید این فلفل ممکن گرسنگی شما را کاهش دهند. آنها به شما کمک می کنند کمتر غذا بخورید و احساس سیری طولانی مدت تری داشته باشید. بسیاری از مطالعات نشان می دهند که کپسایسین موجود در فلفل های هندی، به کاهش گرسنگی کمک می کند. این به این دلیل است که تولید هورمون گرلین را کاهش می دهند. فلفل هندی می تواند فشار خون را ...
10 علامت اولیه اختلالات کلیوی را بشناسیم
است که معمولا هنگام مسواک زدن بروز می کند. این شرایط همچنین با کاهش اشتها مرتبط است. در مراحل پیشرفته تر نارسایی کلیه، حالت تهوع به طور مکرر اتفاق می افتد و فرد اشتهای خود را به طور کامل از دست می دهد. 6- کم خونی یکی از عوارض شایع بیماری های کلیوی کاهش سطح هموگلوبین خون است که کم خونی و درنتیجه رنگ پریدگی فرد را به همراه دارد. این مشکل همچنین می تواند باعث ضعف و خستگی شود ...
پاهای این فرمی علامت بیماری است
شکل پاها بیماری های پنهان در بدن را نشان می دهد، راه تشخیص بیماری و سلامتی بدن از روی فرم پا و خطوط روی ناخن مدتهاست که مورد استفاده قرار می گیرد.
علت سردی پاها چیست؟ + روش های درمان طبیعی سردی پا
19 تا 50 سال روزانه به 18 میلی گرم آهن نیاز دارند. توصیه می شود برای جبران و تامین آهن بدن از غذا های غنی از آهن مانند خرما، سیب، عدس، گوشت قرمز، اسفناج بادام و زردآلوی خشک استفاده کنید. درصورت لزوم با توصیه پزشک می توانید مکمل های آهن هم مصرف کنید. ماساژ پا با روغن های گرم شده زیتون، نارگیل یا کنجد به مدت 10 تا 15 دقیقه باعث تحریک و افزایش جریان خون می شود. پس از ماساژ با جوراب پنبه ای ...
6 درمان طبیعی برای حالت تهوع
. زمانی که حالت تهوع در نتیجه گرما یا رطوبت شدید شکل گرفته باشد، تامین آب مورد نیاز بدن از اهمیت بیشتری برخوردار می شود. در حقیقت، حالت تهوع و استفراغ از علائم اصلی خستگی گرمایی و گرمازدگی هستند. گرمای بیش از حد موجب گشاد شدن رگ های خونی می شود زیرا بدن تلاش می کند تا دمای خود را کاهش دهد و این تغییر در فشار خون می تواند در قالب حالت تهوع یا استفراغ خود را نشان دهد. اما مصرف آب زیاد و ...
ریواس چه خواصی دارد؟
...: ریواس، گیاه بومی غرب چین است که در آب و هوای سرد کشت می شود. میزان اسیدیته این گیاه به قدری بالاست که برای ایجاد تعادل به شیرین کننده نیاز دارد. به گزارش ehow ، ریواس با خواص دارویی زیاد یکی از پرمصرف ترین گیاهان در طب چین است. ▪ خواص: * ریواس میزان سوخت و ساز بدن را تحریک می کند بنابراین برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، مفید است. * این گیاه کلسترول بالا ...
خوردن این غذاها ما را زیباتر می کنند
.... سعی کنید بعنوان جایگزین نمک در سالاد و غذا از آن استفاده کنید. کلم کلم به خلاصی از دست چین و چروک اطراف لب و چشم که می تواند نشانه میزان کورتیزول زیاد باشد، کمک می کند. مقدار کورتیزول زیاد باعث می شود پوست سریع تر پیر شده و چروک بخورد. غده فوق کلیوی مسئول تولید کورتیزول است. با مصرف غذاهای ضد التهاب و سرشار از ویتامین A، Cو Eمی توانید مقدار کورتیزول را کاهش دهید ...
معنی رودل کردن چیست؟ + درمان آن
باعث استفراغ هم می شود؟ استفراغ معمولا نشانه مسمومیت غذایی است، اما پرخوری هم می تواند باعث استفراغ شود و بعد از یک بار استفراغ، معده خالی و راحت می شود، اما تکرار استفراغ مشکلی است که متخصص باید بررسی کند. مصرف سیب و خیار با پوست باعث رودل می شود؟ نبودن روش های دقیق تشخیصی مانند اندوسکوپی در گذشته، باعث می شد طبیبان برخی بیماری های گوارشی مثل سوءهاضمه، زخم معده و ...
برنامه تغذیه و ورزش همسر رونالدو لو رفت
. ابتدا او با پوست پرتغال، پوست خود را ماساژ می دهد. پس از آن ترکیبی از جلبک های حاوی کافئین، روغن اسطوخدوس و سدر را به مدت 30 تا 40 دقیقه روی پوست خود قرار می دهد. استفاده از این ترکیب ها گردش خون در بدن را افزایش داده و باعث روشنی پوست می شود. جورجینا رودریگز همسر کریستیانو رونالدو ستاره پرتغالی تیم فوتبال یوونتوس، برای تناسب اندام خود برنامه ورزشی و تغذیه ویژه ای در نظر گرفته است. ...
سنگ کلیه چیست و چگونه از ایجاد آن پیشگیری کنیم؟
.... مطالعات نشان می دهند، حدود 8 درصد از مبتلایان به سنگ حاد کلیه، مبتلا به عفونت ادراری هستند. ادرار ابری نشانه وجود چرک یا پیوریا است. همچنین بوی ناخوشایند ممکن است ناشی از ادرار غلیظ تر از حد طبیعی باشد. حالت تهوع و استفراغ در افراد مبتلا به سنگ کلیه، بسیار رایج است. این علائم به دلیل ارتباط عصبی مشترک بین کلیه ها و دستگاه گوارش رخ می دهند. سنگ در کلیه ها می توانند باعث ایجاد ...