خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تأثیر رفتارهای اجتماعی بر کاهش استرس در دوره کرونا
اطرفیان به ویژه افراد نزدیک مثل خانواده، هم کلاسی و همکاران است. وی افزود: از این رو گفته می شود همانند سازی با دیگران به ویژه شخصیت های شناخته شده، محبوب یا مقبول امری است که در ایجاد رفتارهای اجتماعی و الگو برداری نقش مهم و بسزایی دارند. معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت افزود: همانطور که می دانیم بروز واکنش هایی مثل ترس، اضطراب، استرس و خشم در هر شرایط ...
آسیب پذیری روحی دربیماران مبتلا به کووید19
به گزارش خبرگزاری صداوسیما،مرکز فارس ،رئیس بیمارستان اعصاب و روان استاد محرری شیراز گفت: در مطالعات جدیدی که انجام شده به این نتیجه رسیده اند که 50درصد از افراد مبتلا به covid 19 پس از ترخیص از بیمارستان، از مشکلات روانی گلایه دارند و این موضوع در افرادی که مدت بستری آن ها طولانی تر بوده و یا مشکلات جسمی زمینه ای داشته اند، شدیدتر و شایع تر بوده و در مردان نیز نسبت به بانوان شایع تر است. ...
استفاده طولانی مدت از ماسک، عفونت دهان را در پی دارد؟
، شدیدتر است. وی با بیان اینکه تشخیص زودرس این بیماری نیز در سیر درمان اثرگذار است، تصریح کرد: در روند درمان این بیماری، مصرف مایعات و استراحت نقش مهمی دارد. این متخصص عفونی با اشاره به تاثیر استرس در روند درمان این بیماری، افزود: استرس و اضطراب باعث کاهش ایمنی بدن می شود. موحد دانش ادامه داد: گاهی ترس از بستری شدن در بیمارستان و استرس قرار گرفتن در آن فضا، باعث تشخیص ...
تاثیرات مخرب ویروس کرونا بر مغز و راهکار هایی ساده برای جلوگیری
این مواد شیمیایی در فرآیند هایی مانند تمرکز و توجه کردن، یادگیری، حافظه و رفتار فرد اثرگذار هستند. این تغییرات در مواد شیمیایی منجر به تغییرات در رفتار، خستگی و تغییرات شناختی می شود که در بیماران مبتلا به کرونا شایع است. همین موضوع منجر به بروز عوارضی مانند استرس، نگرانی و اضطراب، و افسردگی در بیماران مبتلا به کووید 19 می شود. با این حال، تنها کسانی که مبتلا به ویروس کرونا شده ...
علت گرایش نوجوانان به مصرف مواد مخدر
مصرف مواد برسند. معاون اجتماعی موسسه کادراس در ادامه چهار روش برای پیشگیری از اولین مصرف مواد مخدر ارائه داد: افراد بیاموزند که با فشارهای زندگی مقابله کنند؛ عدم توانایی در مواجهه با فشارهای زندگی یکی از مهمترین دلایلی است که فرد را به سمت مصرف مواد و الکل سوق می دهد. در واقع عدم یادگیری و آموزش مهارت تاب آوری باعث می شود فرد برای فرار از واقعیت های تلخ و سخت زندگی خود به اعتیاد روی ...
رفع استرس های ناشی از آزمون کنکور فقط با چند راهکار
میان برخی از خانواده ها این مقوله را در حد مرگ و زندگی برای فرزندشان می دانند، در حالی که مسئله مرگ و زندگی برای بچه ها نباید وجود داشته باشد، چون امکان اتفاقات متعدد و تغییر رشته وجود دارد. بنابراین قبولی در کنکور ماجرای مرگ و زندگی نیست و برخی از پدر و مادرها در این باره استرس به فرزندشان وارد نکنند و باید به خانواده ها آموزش داد تا به فرزندان استرس وارد نکنند. از سوی دیگر ...
شعار سلامت در زبان و زندگی مسلمان اثرگذار است
به گزارش ایرنا آیت الله کاظم صدیقی روز یکشنبه در ارتباط ویدیوکنفرانسی با یازدهمین همایش ملی سیره علوی با رویکرد سلامت با اشاره به حکمت 198 نهج البلاغه افزود: بر اساس این حکت تقوای الهی موجب حفظ دنیا و آخرت؛ دین و اخلاق و حفظ صحت بدن است که این فرهنگ غنی؛ شایسته پیروی می باشد. وی ادامه داد: بر اساس فرمایشات امام علی (ع) برای داشتن بدن سالم باید آنچه را خدا دوست نمی دارد ( همانند بی ...
شبکه آموزش سیما به کنکوری ها مشاوره تخصصی می دهد
این شبکه برنامه دکترسلام است که در روزهای چهارشنبه 29 مرداد، پنجشنبه 30 مرداد و شنبه اول شهریور در مورد سلامت روان و سلامت تغذیه ویژه برنامه خواهد داشت.همچنین ریز برنامه های مدرسه تلوزیونی در این مدت مطابق جدول پیوست به پیوست در اختیار رسانه ها قرار خواهد گرفت.
کنکور و کرونا در آزمون رعایت پروتکل های بهداشتی
دسترسی به کتابخانه و دیگر امکانات آموزشی همگی دست به دست هم دادند تا به امیدواری ما ضربه سنگینی وارد شود. مادر مهسا نیز گفت : ماه های گذشته بدترین روزهای زندگی خانواده ما بود. دختر بزرگم چند سال پیش کنکور را پشت سر گذاشت و ما با استرس این مساله آشنا بودیم ، اما فشاری که کرونا وارد کرده خیلی بیشتر از آن چیزی است که فکرش را بکنید. ما خانواده کنکوری ها با تمام وجود این فشار را لمس می کنیم ...
تفاوت استرس با اضطراب را بهتر بشناسیم
حالی که دیگری هیچ استرسی را تجربه نکند.مسئول تولید محتوای علمی ستاد دانشجویی مقابله با کرونا در اصفهان به بحران ویروس کرونا اشاره کرد و گفت: در این شرایط افرادی که ممکن است واکنش شدیدتری به استرس ناشی از بحران نشان دهند عبارت از، افراد مسن و مبتلایان به بیماری های مزمن، کودکان و نوجوانان، افرادی که از نظر سلامت روان دچار مشکل اند و پزشکان، ارائه دهندگان خدمات درمانی هستند. ...
چرا مردان به بهداشت روان خود بی توجه اند؟
به گزارش خلیج فارس؛ متأسفانه در مردان، توانایی مدیریت هیجانات کمتر است. این موضوع به علت نبود آموزش مدیریت خشم در کودکی است. هرچند اکثر افراد جامعه با این معضل روبه رو هستند، اما در مردان بیشتر به چشم می خورد. ناتوانی در ارتباط درست، حل مسئله به ویژه در خانواده که محیط برگشت افرادبه سلامتی است نیز در مردان دیده می شود. به طور کلی می توان بیماری ها، استرس و نبود توانایی کنترل و مدیریت استرس ها را جزو عواملی دانست که سلامت جسمی و روانی مردان را تهدید ...
کنکوری ها خواندن این گزارش را از دست ندهند
موضوع را بیشتر می کند و در نتیجه استرس های زیادی به افراد و خانواده ها وارد خواهد کرد. به گفته این روانشناس، وقتی هدف این است که داوطلبان با ورود به دانشگاه ها شرایط بهتری را کسب کنند، پس نمی خواهیم با تصمیم گیری های آنی مشکلات و استرس های زیادی را به آنها وارد کنیم.در حالیکه با اظهار نظرهای ناگهانی و بدون برنامه این اتفاق می افتد. ضمن اینکه لازم است مسئولیت مهم تصمیم گیران، توجه به ...
اضطراب ناشی شیوع کرونا خشونت را وارد فضای خانواده کرد
لیلا آژیر روز شنبه به مناسبت روز ملی تکریم خانواده در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: خانواده نخستین نهادی است که در شرایط مختلف اجتماعی و بحران ها تحت تاثیر قرار گرفته و از قِبل آن با مشکلات و موانع زیادی از جمله فروپاشی بینان خود روبرو خواهد شد. وی افزود: در شرایط کنونی شیوع ویروس کرونا بر روی کانون خانواده تاثیر گذاشته و روح و روان اعضای از یک طرف بدلیل استرس ابتلا به بیماری و ...
برپایی روضه های خانوادگی نشاط را به خانواده ها بازمی گرداند/ هیئت ها عدم پایبندی دستگاه ها به قوانین ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ سیدمهدی خضری در گفت وگو با خبرنگار فرهنگ و هنر صبح قزوین ؛ درباره اهمیت برپایی مراسم عزاداری محرم و صفر اظهار کرد: ضرورت برگزاری ایام عزاداری سید و سالار شهیدان از چند جهت قابل بررسی بوده و از ابعاد مختلفی برخوردار است. وی ادامه داد: در شرایط سختی و بلا، معنویت باعث تاب آوری جامعه و ملت می شود و وقتی سطح آن در جامعه تنزل یابد، تاب آوری و صبوری در ...
باید مهارت زندگی کردن با کرونا را یاد بگیریم
چنین محیطی بسیار مشهود است. این استاد دانشگاه افزود: به هرحال در خانه ماندن به خصوص برای جوانترها که پرانرژی و کنجکاو و فعال هستند باعث بروز اصطکاک و اختلافاتی در خانواده می شود و آستانه تحمل پایین این افراد باعث می شود تا آنها برای جلوگیری از رفتارهای تقابلی در خانواده به محیط بیرون پناه ببرند. او افزود: از آنجا که جمعیت ما از یک ترکیب نسبتا جوان تشکیل شده مشاهدات در این ...
در زمینه کنکور بی نظمی مدیریتی بروز پیدا کرد
محمدرضا پیرمرادی؛ استادیار دانشکده علوم رفتاری وسلامت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران در خصوص اینکه معتادان چقدر در ادامه روند بیماری خود نقش دارند، توضیح داد: بیماری سوءمصرف مواد یک بیماری مزمن است که نیاز به بررسی دارد. اول باید بررسی کرد که افراد چرا مبتلا می شوند. با بررسی به مشکلات اجتماعی فرهنگی، خانوادگی و روانشناختی افراد پی می بریم که می توانند در شروع مصرف موثر باشند. مغز ...
خود بیمار انگاری و کرونا
رازقیان ادامه داد: سیر این اختلال اغلب دوره ای است و ممکن است فرد در طول چند روز یا هفته این احساس را داشته باشد که به بیماری مبتلا شده و ارتباط آشکاری بین شدت این علائم و عواملی استرس زای روانی را می توان در این افراد مشاهده کرد. وی اضافه کرد: برای این افراد باید معاینه های جسمی منظم و برنامه ریزی شده در نظر گرفت تا اطمینان حاصل کنند پزشک آن ها را رها نکرده است. این روانپزشک افزود ...
تاثیر سبک زندگی در ابتلا به بیماری پارکینسون
، ژنتیک و ضربه به مغز در ابتلا به این اختلال موثر است، افزود: 50 تا 70 سالگی اوج ابتلا به این اختلال حرکتی است و این بیماری در کنار آلزایمر به عنوان مهم ترین بیماری های اعصاب و روان دوران پیری شناخته می شود. وی تصریح کرد: مهم ترین عوامل شناخته شده و محتمل برای ابتلای افراد به این بیماری در حال حاضر عامل محیطی و سبک زندگی است و بعد از آن عامل ژنتیکی را می توان در مورد مبتلایان به این بیماری ...
کرونا ضعف مهارت های اجتماعی را نشانمان داد
شیوع کرونا جامعه دچار ترس از ابتلا به کرونا شده بود و الان این استرس به سمت مسائل معیشتی و آینده رفته است، جیب خالی و اقساط بانکی عقب افتاده، نداشتن درآمد، عدم توان پرداخت اجاره خانه و اتمام ذخایر موادغذایی ناخودآگاه منجر به تنش خانوادگی شده و به آن دامن می زند. باید به این نکته توجه داشته باشیم بدون تردید هیچ فردی با داد و فریاد در خانه نمی تواند وضعیت خود را بهتر کند. اگر افراد در خانه با ملایمت ...
آیا تابستان همان قدری که فکر می کنیم، مفرح است؟
تابستان در این افراد سیر نزولی دارد. عوامل بیولوژیکی کورتیزول در تعدیل میزان قند، نمک و مایعات بدن نقش حیاتی دارد، به کاهش التهاب کمک می کند و در روند حفظ سلامت کلی بدن تأثیرگذار است. این هورمون در مواقع بروز دشواری یا ناراحتی در خون ترشح می شود و میزان استرس را تعدیل می کند. کانیکُفسکا و همراهانش در تحقیق تفاوت های فصلیِ تغییرات کورتیزول بزاقی در بدن بزرگ سالان سالم ، در هر بازه ...
مشاوره خانواده مزیت های مشخصی به همراه دارد
در واقع مشاوره خانواده با بهره گرفتن از علم روانشناسی و مشاوره، به اعضاء خانواده کمک می کند تا میزان بهینه ای از سلامت، تعادل و تعهد دست یابند. سلامت و کارکرد خانواده ممکن است بوسیله ا سترس های زندگی روزمره تحت تاثیر قرار بگیرد؛ برخی از این عوامل استرس زا شامل بحران های خانوادگی، مشکلات روانشناختی فرد یا افراد یک خانواده، مشکلات ارتباطی و بسیاری از عوامل دیگر می شود. در چنین شرایطی حت ...
علائم بروز بیماری قلبی و عروقی چیست؟
بیماری قلبی هر روز جان بسیاری از افراد در سراسر دنیا می گیرد و با توجه به تغییر سبک زندگی مردم آمار جانباختگان بیماری های قلبی رو به افزایش است. عادات غذایی غلط، استرس و اضطراب ناشی از زندگی در شهرهای شلوغ و صنعتی همچنین نگرانی های ایجاد شده بر اثر مشکلات متعدد زندگی، زمینه بروز و ظهور بیماری های قلبی عروقی را به وجود می آورد. دقت در سلامت جسمانی عمومی و مراجعه به پزشکان ...
دو عامل روانشناختی برای کنترل استرس کنکوری ها
....در حالیک با اظهار نظرهای ناگهانی و بدون برنامه این اتفاق می افتد. ضمن اینکه لازم است مسئولیت مهم تصمیم گیران توجه به سلامت روان جمعیت جوان کشور باشد. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید کرد: در شرایطی که مسئولین کمتر به فکر تبعات روانشناختی این مهم هستند، خانواده ها نقش مهمی در بهتر کردن شرایط برای داوطلبان کنکور دارند. آنها می توانند با به کارگیری سه راهکار، فشار و استرس ...
کنترل استرس راهی طلایی برای موفقیت در کنکور
شیوع کرونا هستند، در معرض استرس های دیگری که از وضعیت زندگی نشات می گیرد نیز قرار دارند. بنابراین ما در شرایط خیلی پیچیده و حادی از نظر فشار روانی در سطح جامعه قرار داریم. در چنین شرایطی بیش از یک میلیون داوطلب کنکور و با احتساب خانواده های آنها حدود پنج تا شش میلیون نفر با استرس کنکور و فشار ناشی از آن مواجه هستند. بنابراین، این شرایط تبعاتی را برای سلامت روان افراد جامعه ایجاد می کند . ...
4 اصل مهم و اثرگذار در پرورش فرزندان
تولد فرزند در ابتدا این مهارت را یاد بگیریم و با سعی و کوشش بتوانیم به فرزندان خود و خانواده و جامعه کمک کنیم. به عنوان پدر و مادر از خود مراقبت کنیم؛ هدفمند باشیم، برنامه ریزی و مطالعه کنیم، صبور باشیم، کنترل خشم و نحوه رهایی از ترس های درونی را بدانیم، زمان کافی برای خود اختصاص دهیم و انتظارات واقع بینانه از خود و فرزند داشته باشیم. ...
مراجعه یزدی ها به روانپزشک 30 درصد افزایش یافت
بیماری خواهد شد. به گفته وی به علت محدودیت های موجود در برگزاری مراسم های فوت فرد مبتلا به کرونا، این امر نیز باعث تالم فراوان خانواده و فامیل می گردد و اغلب مشکلات ناشی از سوگ حل نشده را به دنبال دارد. دکتر چمنی با بیان اینکه خستگی روحی و فرسودگی شغلی در میان کادر درمان که طی چند ماه مستمر و شبانه روز در مواجهه مستقیم با بیماران بوده اند نیز ملاحظه میشود، تصریح کرد: اضطراب و ...
تیپ های شخصیتی چه تاثیری بر سلامت روان افراد می گذارند؟
کنار جمع قرار گیرید؛ بهتر است ویژگی های منفی این تیپ شخصیتی را در خودتان پیدا کنید. با پیدا کردن این نقاط منفی و حل آن ها احتمال ابتلا به فشار خون بالا و سایر مشکلاتی که مخل سلامت روان و جسم شما هستند را کاهش می دهید. 3. مهارت های مقابله با استرس و خشم را تمرین کنید فراموش نکنید شما به علت داشتن این تیپ شخصیتی هیجان خشم و استرس بیشتری را نسبت به سایر افراد تجربه می کنید ...
بیماری های روحی ناشی از کرونا واکسن ندارد
مادربزرگ ها می اندازد. این نوع جملات باعث نگرانی کودک از مرگ مادربزرگ ها و پدربزرگ ها می شود و این مسئله می تواند با توجه به وابستگی عاطفی کودک به بزرگ ترهای خانواده، باعث ایجاد اضطراب، افسردگی و سایر مشکلات روان شناختی شود. همچنین درک کودکان از پیری ، جوانی و زمان با درک ما متفاوت است .مثلا ممکن است کودک فکر کند که پدر و مادرش هم پیر هستند و حالا جان آنها در خطر است. یا فکر کند که خواهر و برادرش هم به ...
ویژگی های شخصیتی زوجین چه نقشی در رضایت مندی آنها دارد؟
که آرامش روانی زوجین را مختل می کند ، بقاء و دوام خانواده را نیز در معرض خطر قرار می دهد. در عصر حاضر با توجه به تغییرات سریع اقتصادی و اجتماعی ، اساس روابط زناشویی و خانواده تا حدود زیادی تضعیف شده است و بالتبع زمینه ی بروز بسیاری از انحرافات در خانواده فراهم شده است. به همین جهت لازم است که با دیدی واقع بینانه به عنصر رضایت مندی در زندگی زناشویی نگاه کنیم ، چرا که کمبود آن ...
