سایر خبرها
چه دمنوش هایی را برای مقابله با کرونا مصرف کنیم؟
. بابونه دارویی آرامش بخش است که بخار آن مستقیماً به بخش بویایی مغز میرود و همین مسئله باعث کاهش اضطراب می شود. 3 تا 4 قاشق غذاخوری بابونه را به دولیوان آب جوش اضافه کنید و بگذارید 5 دقیقه دم بکشد. استفاده خیس کرده تخم بالنگو و بارهنگ در آب و گلاب همراه با قدری زعفران، یکی از دمنوش های مؤثر خواهد بود. برای تهیه این دمنوش باید سه چهارم لیوان آب، یک چهارم لیوان گلاب و یک قاشق ...
انگور را چه زمانی بخوریم؟
خاصیت خون سازی بیشتری نسبت به انگور دارد؛ بنابراین به طور مثال اثر خون سازی 50 گرم کشمش یا مویز به مراتب بیشتر از 50 گرم انگور است. ایلخانی یادآوری کرد: زیاده روی در مصرف انگور می تواند خاصیت چاق کنندگی داشته باشد؛ بنابراین مبتلایان به اضافه وزن و چاقی که قصد دارند وزن خود را کاهش دهند، باید در استفاده از این میوه اعتدال را رعایت کنند. مبتلایان به دیابت هم باید در مصرف انگور احتیاط کرده و ...
طرز تهیه دسر مشکوفی زعفرانی سه رنگ
یک قاشق مرباخوری پودر کاکائو بریزید و خوب هم بزنید تا گوله نشود. مشکوفی سریع می بندد و سرد و ژله ای می شود به همین خاطر باید زعفران و کاکائو را در حالی که داغ و روی گاز در حال قل خوردن است به آن اضافه کنید. روی دسر مشکوفی را با پودر پسته یا گل سرخ تزیین کنید. طرز تهیه مشکوفی بروجردی و قزوینی و خواص مشکوفی *طرز تهیه دسر مشکوفی بروجردی هم به همین ترتیب است. *طرز تهیه ...
فیلم|آموزش ساده شنیسل مرغ!
... گوشت مرغ با دارابودن اسید آمینه ای به نام تریپتوفان سبب ایجاد احساس آرامش در افراد می شود. همچنین مصرف این گوشت برای افرادی که دچار افسردگی هستند مفید است، زیرا گوشت مرغ سطح سروتونین در بدن را افزایش می دهد که سروتونین برای بهبود خلق و خو، کاهش استرس و بهبود خواب مفید و موثر است. گوشت مرغ علاوه بر اینکه پروتئین مورد نیاز بدن را تامین می کند، غنی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است ...
علت اسهال نوزاد چیست؟
پیچه و جلوگیری از تشدید وضع از برخی راهکار های درمان خانگی استفاده کنید: آبلیموی تازه آب دو عدد لیمو را به یک لیوان آب اضافه کرده و همراه با نمک معدنی و شکر برای طعم دادن، 3 تا 4 بار در روز بخورید. این روش ساده ترین و بهترین شیوه درمان اسهال خونی در طب سنتی است. روغن کرچک یک قاشق چای خوری روغن کرچک به همراه 1 قاشق چای خوری آب زنجبیل در نصف فنجان آب گرم بریزید و مخلوط حاصل را ...
دمنوش های جدید سلامتیِ سحرخیز
شیرینی استفاده می شود. در طبِ سنتی، دارچین را “داروی جوانی” نامیده اند و مصرف روزانه ی دارچین توسط بسیاری از پزشکان تایید و توصیه شده است. یکی از بهترین روش های استفاده از دارچین، نوشیدنِ عصاره یا دمنوشِ آن است. مخلوط گیاهیِ “دارچین + زرشک به همراهِ چای ترش، گل گاوزبان، هلِ سبز، گل محمدی، سیب و سنبل الطیب” است که به عنوان داروی جوانی، یک ترکیبِ ایده آل برای مبارزه با ...
کاهش عوارض بیماری نقرس با کمک رژیم غذایی صحیح
سرم در ارتباط است و بنابراین ممکن است اثر محافظتی برای نقرس داشته باشد. اگرچه مصرف قهوه برای نقرس مفید واقع شده است، اما شروع تازۀ قهوه ممکن است نقرس را تشدید کند. کاهش وزن در افراد دچار اضافه وزن نیز ممکن است به کاهش خطر نقرس کمک کند. دکتر موذن گفت: در مرحله حاد بیماری توصیه می شود مصرف آب به دست کم هشت لیوان در روز افزایش یافته و از مصرف گوشت قرمز یا الکل پرهیز شود. ...
افرادی که دیسک کمر دارند چی بخورن و چی نخورن
به گزارش شیعه نیوز ، دنبال کردن رژیم غذایی سالم نقشی حیاتی در سلامت بدن دارد ، مخصوصا زمانی که بدن شما دچار دیسک کمر می باشد . اگرچه که راه های زیادی برای تسکین این درد وجود دارد که می تواند توسط افراد دنبال شود. تغذیه و تسکین کمر درد چه ارتباطی با هم دارند؟ تغذیه سالم می تواند مواد مغذی را برای بدن فرد تامین کند و در نتیجه فرد در معرض بیماری های مختلف قرار نمی گیرد و از ...
خواص مورینگا همان گیاه معجزه آسای مشهور
دارویی مورینگا 7. راه حلی برای کاهش وزن چنانچه پیش از این هم در بخش سلامت نمناک اشاره داشتیم مورینگا برای کاهش وزن مناسب است زیرا کالری بسیار کمی دارد و همچنین حاوی ویتامین ب است که حرکات روده ای را درگیر نمی کند و در نتیجه جذب مواد مغذی آن سریع انجام می شود. به هیمن دلیل با مصرف آن نه تنها مواد مغذی به بدنتان می رسانید ، بلکه انرژی به دست می آورید، بدون اینکه وزن اضافه کنید ...
نوشیدن چه میزان قهوه برای قلب مضر است؟
استاندارد قهوه بنوشند بدون آنکه در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی واقع شوند، اما تعداد افراد این گروه در مقایسه به کل جمعیت بسیار اندک است. مصرف قهوه زیاد با افزایش فشار خون و بالا رفتن ضربان قلب همراه است. به همین علت این دانشمندان توصیه کردند که افراد مصرف قهوه خود را در حد متعادل نگه دارند. منبع: یورونیوز انتهای پیام/ ...
تکنیک هایی ساده برای درمان بیماری آلزایمر
درمان آلزایمر این متخصص طب سنتی درباره لیست غذا های مضر و خطرناک برای تشدید بیماری آلزایمر گفت: برای پیشگیری از این بیماری لازم است تا افراد سالمند و افرادی که زمینه ابتلا به این بیماری را دارند از مصرف غذا های سرد و مضرر مانند کلم، پیاز زیاد، گشنیز قارچ، باقلا، لوبیا و سیر پرهیز کنند. حاجی حیدری با اشاره به مصرف غذا های مفید برای درمان بیماری آلزایمر اظهار کرد: کم خوری و ...
5 دمنوش برای کاهش اسید اوریک خون
به گزارش بهداشت نیوز، در این مطلب 5 دمنوش طبیعی معرفی می کنیم که به کاهش اسیداوریک کمک می کند و شما می توانید با مشورت با پزشک یا متخصص طب سنتی از آن ها استفاده کنید. زمانی که بدن سخت مشغول سوخت و ساز پورین است (همان ماده ای که از طریق مصرف برخی مواد غذایی وارد بدن می شود)، اسیداوریک تولید می شود. در حالت نرمال کلیه ها این ضایعات را فیلتر کرده و از طریق ادرار دفع می کنند. با این حال ...
5 دمنوش ساده برای سم زدایی از ریه
به گزارش بهداشت نیوز ، هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا در برخی از فصول و روزها با مصرف برخی انواع نوشیدنی ها می توان سموم را از ریه ها پاک کرد. به نوشته "ان دی تی وی" از جمله این نوشیدنی ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1 دمنوش لیمو و عسل و زنجبیل زنجبیل دارای خواص ضدالتهابی است که می تواند سرفه و احتقان را کاهش دهد. همچنین عسل از سرفه های متوالی جلوگیری کرده و ...
عوارض سوماتروپین یا هورمون رشد؛ موارد مصرف، مقدار و نحوه مصرف آن
افراد هیچ گونه عوارض جانبی جدی ناشی از مصرف داروی سوماتروپین را تجربه نمی کنند. دز (مقدار مصرفی)، نوع برند سوماتروپین و چگونگی مصرف، همگی به شرایطی بستگی دارد که برای آن تحت درمان قرار گرفته اید. راهنمای دارویی یا برگه دستورالعمل دارو را به دقت بخوانید. دارو را دقیقا مطابق با دستورالعمل و نسخه تجویزشده مصرف کنید. اگر روش تزریق و استفاده را به خوبی متوجه نشدید، از پزشک یا داروساز بپرسید ...
با ترکیب و نوشیدن این دمنوش ها چروک هایتان را از بین ببرید
برای درمان ناراحتی های عصبی، تشنج، میگرن، بی خوابی و سردرد بهرهگیری میشود؛ این دمنوش بیماری های ریوی را منکوب می کند و میتواند لکه های پوستی صورت را کم کم دوران از بین ببرد، مصرف دمنوش زیرفون واسطه دفع سموم بدن می شود؛گل های این گیاه معرق هست یعنی افزون بر ایجاد تعریق، میزان ادرار را نیز افزایش می دهد. زیرفون یک درمان طبیعی برای زیبایی پوست و مو هست. موارد منع مصرف دمنوش زیرفون ...
فواید گیاه استبرق در درمان بیماری ها + موارد منع مصرف
ریشه: 24 تا 60 گرم گل: 12 تا 24 گرم مصرف این گیاه حتما باید با نظر متخصص طب سنتی مصرف شود. استبرق به صورت موضعی، تزریقی و خوراکی استفاده می شود. مضرات گیاه استبرق (موارد احتیاطی و منع مصرف) با وجود گسترده بودن خواص گیاه استبرق، زیاده روی در مصرف آن و استفاده بدون نظر پزشک متخصص طب سنتی، عوارض جانبی زیادی به همراه دارد. تمامی اعضای این درخت سمی ...
چرا هنگام رژیم گرفتن بعد از مدتی دیگر وزن کم نمی کنیم؟
ورزش کنیم. به جایش باید به نوع تمرینات ورزشی خود و تناوب انجام آن ها توجه داشته باشیم. تغییر تمرینات ورزشی روش خوبی برای تقویت انواع مختلفی از عضلات در بدن است و میزان چربی سوزی را به حداکثر می رساند. تمرینات ورزشی جدیدی را در خانه امتحان کنید یا مقداری ورزش به برنامه ی روزانه ی خود اضافه کنید. اگر قصد دارید وزن خود را کم کنید، در بلند مدت آن را ادامه دهید و سلامت کلی خود را ...
معرفی کامل دارو سیتاگلیپتین
. نکات مهم در مصرف سیتاگلیپتین این دارو با غذا تداخلی ندارد و می توان آن را قبل یا بعد از غذا مصرف کرد. میزان مصرف این دارو به شرایط پزشکی بیمار، عملکرد کلیه و پاسخ بدن به درمان بستگی دارد. بیشترین اثربخشی سیتاگلیپتین در مصرف مداوم و به موقع آن است. بررسی ها نشان می دهد که بیماران مصرف کننده انسولین با اضافه کردن این دارو به رژیم درمانی، می ...
چگونه انواع سردرد را در خانه درمان کنیم؟
.... درمان خانگی میگرن سردرد میگرنی که یکی از دردناک ترین نوع سردرد ها محسوب می شود ضربان دار بوده و با حالت تهوع، درد و تاری دید همراه است. همچنین برای میگرن درمان قطعی وجود ندارد و تا مدت ها این سردرد همراه فرد خواهد بود. زمانی که افراد دچار سردرد میگرنی می شوند به شدت به سمت مصرف دارو های مسکن و شیمیایی برای تسکین دردشان روی می آورند که مصرف بیش از حد آن ها سبب می شود تا در نهایت ...
علائم یبوست، دلایل ایجاد و روش های مختلف درمان آن
...> افزایش سن با افزایش سن، شیوع یبوست هم افزایش پیدا می کند. به طور میانگین حدود 40 درصد از قشر مسن جامعه ممکن است یبوست را تجربه کنند. علت دقیق این مسئله هنوز مشخص نیست، اما ممکن است به دلیل افزایش سن، مواد غذایی بیشتر از دستگاه گوارش عبور کنند، همچنین بسیاری از افراد به دلیل افزایش وزن کم تحرک شده و دچار یبوست می شوند. در نظر داشته باشید که ابتلا به برخی از بیماری ها، مصرف کم فیبر و آب هم از ...
درمان خانگی میگرن با 14 میوه و دمنوش
...: میگرن یکی از بیماری های شایع در بین میانسالان است که می تواند باعث ایجاد سردردهای ملایم یا شدید پی در پی شود.این بیماری غالباً با علایمی در سیستم عصبی آتونومس همراه است.در این مطلب لیستی از 14 میوه و دمنوش برای درمان خانگی میگرن در اختیار شما قرار داده ایم. میگرن نوعاً با سردردهای شدید خود محدود، و پی در پی ظاهر می شود که با علایم خودکارهمراه است. حدود 15–30٪ افراد مبتلا به ...
خواص حیرت انگیز ریوند چینی برای درمان انواع بیماری ها
شده از آن در طب سنتی برای درمان جوش و آبسه استفاده می شود. استفاده منظم از ضماد ریوند باعث سر باز کردن آبسه و خروج چرک از آن می شود. 5. تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف گیاه ریوند چینی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری ها می شود. همچنین از خواص این گیاه در طب سنتی برای دفع بعضی از باکتری های مضر و دفع کرم استفاده می شود. 6. تقویت اعصاب برطرف کردن ...
راهکار های افزایش سطح ایمنی بدن/مصرف دمنوش برای کودکان توصیه نمی شود
به گزارش بهداشت نیوز ، فاضله حیدریان، در خصوص پیشگیری از کرونا و تغذیه ای که مدنظر متخصصان طب ایرانی قرار گرفته است، گفت: در ابتدای شیوع کرونا مصرف دم نوش هایی مانند زنجبیل، بابونه، اسطوخودوس و ... توصیه می شد که این دم نوش ها در زمستان به خاطر سردی هوا عارضه کمتری داشتند، اما در فصل تابستان با توجه به ماهیت گرم بودن همه آنها، عوارض خوبی ندارند به همین دلیل در این فصل مصرف آن ها توصیه نمی شود ...
توصیه هایی برای افزایش سطح ایمنی بدن
را نیز کم کند و اگر مخاط آلوده باشد، آن را پاک خواهد کرد. وی تصریح کرد: آب نمک بهترین محلول شستشوی بینی و سینوس است به طوری که یک چهارم قاشق چای خوری نمک را در یک لیوان یک بار مصرف ریخته و بینی را با آن شستشو دهیم که البته باید از آب جوشیده ولرم استفاده شود. همچنین جوشانده بابونه نیز با همین روش می تواند برای شستشو مؤثر باشد. این متخصص طب ایرانی افزود: یکی از دارو های مؤثر برای افزایش سطح ایمنی بدن، ژل رویال است که در داروخانه ها موجود است و همه افراد می توانند از این دارو ها استفاده کنند. ...
فواید فوق العاده عرق طارونه برای تقویت معده
وعده غذا استفاده کنید. این عرق بهتر است به صورت خالص و بدون افزودنی میل شود، در غیر این صورت می توانید، مقداری شکر و یا عسل به آن اضافه کرده و میل کنید. برای نتیجه بخش بودن عرق طارونه، بهتر است آن را به مدت چهل روز به صورت مداوم میل کرده و بعد از آن به مدت پ انزده روز استفاده نکنید و به بدن خود استراحت دهید. سپس دوره جدید استفاده از این عرق را شروع کنید. نکته: در صورتی که از ...
چطوری می توان سریع چاق شد؟
ساز بدن و اختلال در متابولیسم بدن فعالیت بدنی بیش از حد دنبال کردن رژیم های چاقی غیر اصولی مشکل گوارشی مانند دفع بیش از حد ناشی از ابتلا به بیماری های گوارشی کم خوابی، استرس و شرایط روحی نیز در کاهش یافتن و بالا رفتن وزن به طور مستقیم تاثیرگذار است تغذیه غلط و عدم مصرف مواد غذایی به مقدار متعادل و حتی جایگزین کردن گزینه های غلط به جای گزینه های مفیدتر گاهی شرایط آب و هوایی تا حد به سزایی می تواند ...
جایگاه رو به نزول ایران در بازار جهانی گیاهان دارویی
نیاز شویم. این متخصص گیاهان دارویی کشور در پایان تصریح کرد: منطقه ای که کشور ما در آن واقع شده، دارای ظرفیت بی نظیری برای پرورش و تولید گیاهان دارویی برای مصرف داخل و حتی صادرات است و توان علمی آن نیز در کشور وجود دارد اما نکته مهم در این زمینه این است که تا امروز برنامه ریزی مدون و مطلوبی برای بهره گیری از این ظرفیت ها انجام نشده است. خام فروشی زیان دارد علی صالحی نیا، فعال ...
ادویه ای مخصوص دوری از سرطان
در افراد کم اشتها مورد استفاده قرار می گیرد. سایر کاربردهای ادویه زنجبیل عبارتند از: تسکین دردهای ناشی از آرتریت روماتوئید (RA)، آرتروز، درد قاعدگی، عفونت دستگاه تنفسی فوقانی، سردردها و میگرن، برونشیت و دیابت. زنجبیل همچنین برای افزایش تعریق و افزایش سوخت و ساز بدن در کنترل وزن مؤثر است. با اضافه کردن مقدار کمی از ادویه زنجبیل در غذا روزانه یا مصرف روزانه دم نوش آن، می توان ...