کلم بروکلی و بروکسل برای سلامت عروق خون مفید هستند – خبرگزاری مهر | اخبار ...
سایر منابع:
سایر خبرها
دو سبزی رایجی که سلامت عروق خون را تضمین می کنند
ابتلاء به بیماری قلبی عروقی نظیر حمله قلبی یا سکته مرتبط است. وی در ادامه می افزاید: حال ما در مطالعه جدید دریافتیم زنان مسنی که روزانه میزان بیشتری سبزیجات چلیپایی مصرف می کنند با احتمال کمتر تشکیل رسوبات کلسیم در عروق خونی شأن روبرو هستند. به گفته وی، ویتامین K به وفور در این سبزیجات یافت می شود و به همین دلیل، این ماده معدنی در فرایند ممانعت از تشکیل رسوبات کلسیم در رگ های خونی دخیل است. محققان در این مطالعه مشاهده کردند زنانی که روزانه بیش از 45 گرم از این نوع سبزیجات مصرف می کردند 46 درصد کمتر با خطر تشکیل رسوبات کلسیم در شریان های خونی شأن روبرو بودند. ...
هفت میوه برای لاغری/ اگر معده درد دارید موز بخورید
عروق خونی در زنان مسن مرتبط است. محققان در این مطالعه دریافتند افراد دارای رژیم غذایی سرشار از سبزیجات چلیپایی با احتمال کمتر تشکیل گسترده کلسیم در عروق آئورت شأن که نشانه اصلی بیماری عروقی است، مواجه هستند. بیماری عروق خونی، بر شریان های خونی تأثیر گذاشته و می تواند جریان خون در حال گردش در بدن را کاهش دهد. این کاهش در جریان خون می تواند ناشی از تشکیل رسوبات چربی و کلسیم در دیواره های ...
مصرف تریاک مرگ زودرس در بیماران دیابتی را 30 درصد افزایش می دهد
مدت 11 سال مورد پیگیری قرار گرفتند. دکتر ، پزشک اپیدمیولوژیست و نویسنده اصلی این مطالعه گفت: در بین شرکت کنندگان مطالعه، 3 هزار و 548 نفر، مبتلا به دیابت بودند که بیشتر آنها را زنان، ساکنین شهرها، افراد چاق، مبتلایان به فشار خون بالا، افراد دارای فعالیت بدنی کم تشکیل داده اند. وی درباره نتایج این مطالعه افزود: درحالی که وجود بیماری دیابت، به تنهایی، خطر مرگ زودرس را نسبت به ...
اگر در دوره بارداری فشار خون دارید مراقب این بیماری در پیری باشید
، احتمال رویارویی شأن با علائم آزاردهنده یائسگی بسیار بیشتر است. در این مطالعه، گزارشات پزشکی 2684 زن در رده سنی 40 تا 65 سال را بررسی کردند. تمامی شرکت کنندگان پرسشنامه ای را در مورد تجربه اختلالات فشارخون در دوره بارداری و علائم یائسگی شأن تکمیل کردند. محققان به رابطه قابل توجهی بین سابقه فشارخون بالا در طول بارداری و علائم یاسگی در زنان پی بردند. محققان تاکید دارند برای فهم این رابطه نیاز به مطالعات بیشتری است. ...
کافئین، خطر جدی برای مادران باردار
بارداری برای جنین بسیار مضر است. پروفسور جک جیمز، از دانشگاه ریکیاویک در ایسلند 2 هزار مقاله را بررسی کرده است که کافئین را به پیامد های بارداری مرتبط می کند. او می گوید: مصرف کافئین در دوران بارداری ممکن است سقط جنین، مرده زایی، وزن کم یا جثه کوچک کودک هنگام تولد و لوسمی حاد یا سرطان خون در کودکان را به همراه داشته باشد. جیمز گفت: بررسی های علمی شرایط زنان و مادران ...
قرص وکرم گیاهی ونوویتال
باعث بروز این بیماری می شوند عبارتند از: تغییرات هورمونی، مانند بارداری یا یائسگی : مطالعات نشان می دهند که زنان بعلت تغییرات هورمونی، بیشتر از مردان در معرض ابتلا به واریس هستند. دانشمندان بر این عقیده اند، که هورمون های غالب زنان باعث نفوذ پذیر شدن رگ ها شده و احتمال نشت خون را، مخصوصاً در ایام بارداری، بلوغ، همزمان با مصرف قرص های ضد بارداری یا در سالهای نزدیک به یائسگی افزایش می دهد ...
راهکار 10 دقیقه ای محققان کمبریج برای افزایش 30 درصدی طول عمر
همان مقدار انرژی از طریق فعالیت سنگین تر نسبت به فعالیت های سبک تر دارای فوایدی زیادتری است. محققان یافتند که علت مرگ هر چه که باشد، سطوح بالای فعالیت فیزیکی با احتمال کمتر مرگ مرتبط است. در واقع نتایج نشان داد که اضافه کردن دو دقیقه پیاده روی سریع به یک پیاده روی 35 دقیقه ای می تواند احتمال مرگ زودرس را تا 21% پایین بیاورد. ورزش و فعالیت جسمانی بهترین روش برای به دست آوردن ...
ابداع ابزاری برای کمک به درمان دیابتی های مبتلا به کرونا
نمی دانند که چرا افراد مبتلا به دیابت با افزایش خطر ابتلا به کووید-19 روبرو هستند اما به نظر می رسد که این موضوع می تواند به دلیل سطح بالای قند خون باشد. برای مثال مطالعه ای که به تازگی انجام شده است نشان داد که گلوکز بالای خون با بروز التهاب - فرایندی که مسوول برخی از بدترین پیامدهای کووید-19 است، ارتباط دارد. اکنون محققان دانشگاه میشیگان در مطالعه ای که به تازگی منتشر شده ...
ارتباط سلامت قلب با سلامت چشم در افراد مبتلابه دیابت
.... محققان اظهار کردند: افرادی که سلامت قلب و عروق آنها مطلوب بود، در مقایسه با افرادی که سلامت نامناسبی برای قلب و عروق داشتند، 97 درصد احتمال ابتلا به بیماری رتینوپاتی دیابتی را داشتند. در این بررسی، داده های مرتبط با 6118 بزرگسال 40 ساله و بیشتر در بین سال های 2005 تا 2008 ارزیابی شدند. میانگین سنی شرکت کنندگان، 57 سال بود که 53 درصد از آنها زن بودند. افزایش یک ...
داروی ضد فشار خون بالا باعث کاهش عفونت کووید-19 می شود
کووید-19 که داروهای ACEi یا ARB مصرف می کردند را با دیگران مقایسه کردند (با تمرکز بر اینکه آیا آنها حوادث بحرانی بستری شدن در مراقبت های ویژه و تهویه تهاجمی یا غیر تهاجمی و مرگ را تجربه کرده اند یا خیر.) محققان متوجه شدند که یک سوم از بیماران کووید-19 با فشار خون بالا و یک چهارم از بیماران در حال مصرف ACEi / ARB بودند. اما نکته بسیار مهم این است که هیچ مدرکی مبنی بر اینکه این ...
ابتلا به کرونا و چاقی بیمارگونه با هم ارتباط دارد / شایع ترین سرطان ها در ایران
... ارتباط فشارخون دوره بارداری و تشدید گُرگرفتگی دوره یائسگی تحقیقات نشان می دهد زنان دارای سابقه فشار خون بالا در طول بارداری با احتمال بیشتر تجربه علائم یائسگی نظیر گُرگرفتگی و تعریق شبانه روبرو هستند. "استفانی فابیون "، سرپرست تیم تحقیق از مرکز سلامت زنان کلینیک مایو آمریکا در این زمینه گفت: می دانیم که زنان مبتلا به فشار خون بالا در طول بارداری یا زنانی که علائم یائسگی ...
طرز تهیه شربت هشت عرق برای کنترل چربی خون + خواص
امروزه به علت مصرف کردن غذا های آماده، فست فود ها و رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب افراد دچار چربی خون و بیماری های مختلف می شوند که شربت هشت عرق (عرق شوید، زنیان، سیر، کاسنی، شاه تره، مرزه، جعفری و گشنیز) می تواند به کاهش چربی خون و سایر بیماری ها کمک شایانی کند. شربت هشت عرق حاوی انواع ویتامین های A ، C ، D ، E ، K ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B3، B6، B9 ، B12 ، سدیم، پتاسیم، کربوهیدرات ...
مشکلی که در یائسگی خود را نشان می دهد
به بیماری های قلبی قرار دارند و نتایج تحقیقات ما نشان داد، زنانی که فشارخون بالا در دوران بارداری را تجربه کرده بودند علائم بیشتری نسبت به سایرین داشتند. براساس داده های موجود، 10 درصد از زنان باردار در انگلیس از فشار خون بالا رنج می برند؛ این مطالعه تأکید می کند، زنان باردار مبتلا به فشار خون بالا، خطر بیشتری دارند که دچار گرگرفتگی در دوران یائسگی شوند. محقق این پژوهش می ...
تغذیه مناسب بیماران سرطانی و شیمی درمانی
می دهد. در واقع اثبات این که چه غذاهایی باعث سرطان می شوند دشوار است اما براساس شواهد و مطالعات ، مصرف زیاد برخی غذاها ممکن است احتمال ابتلا به سرطان را افزایش دهد که چنین غذاهایی عبارتند از: غذاهای فرآوری شده که سرشار از قند و فیبر، و مواد مغذی کمی هستند با خطر ابتلا به سرطان بیشتری ارتباط دارند. به ویژه آنکه ، محققان دریافتند رژیم غذایی که باعث افزایش قند خون شو دبا افزایش خطر ابتلا ...
کاهش ریسک ابتلا به افسردگی با مصرف داروهای فشار خون
در این تحقیقات اطلاعات واقعی بیش از 3.7 میلیون نفر از بزرگسالانی که یکی از 41 نوع داروی فشارخون متداول را در بین سال های 2005 تا 2015 میلادی مصرف می کنند، مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. از بین این موارد 37 دارو مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا قرار گرفته است. با انجام این تجزیه و تحلیل، مشخص شد نه تنها هیچ کدام از داروهای فشار خون موجب افزایش خطر افسردگی نمی شوند، بلکه 9 مورد از این ...
رویکردی جدید در بررسی بافت ریه و درمان کرونا
عروق را تصویر کنند. در نوع شدید ابتلای بیماری کرونا محققان تغییرات قابل توجهی در عروق، التهاب، لخته شدن خون و "غشای هیالین" مشاهده کردند که از پروتئین ها و سلول های مرده در دیواره های " آلوئول " تشکیل شده است و تبادل گاز را دشوار یا غیرممکن می کند. با استفاده از روش تصویربرداری جدید این تغییرات را می توان برای اولین بار در حجم بافت های بزرگ تر و البته بدون جراحی و آسیب رساندن ...
فعال کردن یک پروتئین خاص به منظور درمان سرطان
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : پروتئین" STING" سیستم ایمنی بدن را برای دفاع از خودش در برابر مهاجمان ویروسی و سرطانی تنظیم و تقویت می کند و به دلیل نقشش در تقویت سیستم ایمنی بر علیه تومور توجه محققان داروساز را به خود جلب کرده است. با این حال ، فعال کننده های طبیعی STING در بدن، مولکول های ناپایدار مرتبط با دی.ان.ای هستند که در جریان خون دوام ندارند و این امر ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
نتایج یک مطالعه جدید در انگلیس نشان می دهد داروهایی که میلیون ها انگلیسی برای درمان عارضه فشارخون بالا استفاده می کنند، احتمال مرگ و میر ناشی از کروناویروس را تا یک سوم کاهش می دهند. متخصصان انگلیسی دریافتند بیماران کرونایی که این گروه از داروها را مصرف کرده اند، 33 درصد کمتر از دیگر بیماران جان خود را از دست داده یا دچار شرایط وخیم این بیماری می شوند. داروهای مهارکننده های ...
7 خاصیت شگفت انگیز توت فرنگی
موجود در توت فرنگی همچنین ممکن است به کاهش التهاب مفاصل کمک کنند که ممکن است باعث آرتروز شود و همچنین می تواند منجر به بیماری های قلبی شود. مطالعه ای که توسط دانشکده بهداشت عمومی هاروارد انجام شده است نشان می دهد، زنانی که در هفته 16 عدد یا بیشتر توت فرنگی می خورند، 14 درصد احتمال ابتلا به التهاب را کاهش می دهند. فشار خون خود را تنظیم کنید پتاسیم یکی دیگر از مواد مغذی قلب است و طبق گزارش ...
با 7 دقیقه پیاده روی از مرگ زودرس جلوگیری کنید!
به گزارش پیک نکا، محققان انگلیسی می گویند تبدیل روزانه 12 دقیقه پیاده روی آهسته به 7 دقیقه پیاده روی سریع می تواند احتمال مرگ زودرس را تا 30 درصد کاهش دهد. محققان دانشگاه کمبریج با استفاده از اطلاعات ردیابی تناسب اندام نشان دادند که زمانی که صحبت از طول عمر به میان می آید، مهم نیست چه قدر ورزش می کنید بلکه مهم قدرت آن است. محققان گفتند که این یافته ها به دستگاه های پوشیدنی ...
تشخیص بیماری قلبی با کمک عکس سلفی؟
واقع حدود 40 درصد افراد سالم ممکن است با این روش به اشتباه بیمار تشخیص داده شوند. اما باید توجه داشت که این اولین مطالعه در این زمینه است. این محققان امیدوارند با انجام پژوهش های دیگر و افزایش نمونه های تحت بررسی بتوان الگوریتم دقیق تری برای تشخیص بیماری های قلبی با کمک عکس از چهره به دست آورد. در صورتی که بررسی های تکمیلی بتواند به خوبی پیش برود، می توانیم در آینده ای نه چندان دور روزی را ببینیم که با ارسال چند عکس سلفی از خودمان به متخصص، درباره وضعیت عروق و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی در عرض چند دقیقه اطلاعات کسب کنیم. منبع: خراسان ...
حقیقت کاهش سطح اکسیژن در مبتلایان به ویروس کرونا فاش شد
به گزارش خبرنگار فناوری خبرگزاری دانشجو، یک مطالعه آزمایشگاهی از مدرسه پزشکی آیکان نشان می دهد کووید-19 باعث اتساع قابل توجه رگ های خونی ریه به ویژه در مویرگ ها می شود. این اتساع رگ که باعث کاهش فشار خون می شود به کاهش میزان اکسیژن رسانی در نارسایی ریوی ویروس کرونا کمک کرده و این سوال را ایجاد می کند که چرا این بیماری نسبت به سندروم دیستروس حاد تنفسی (ARDS) متفاوت عمل می کند. در سندروم ...
مصرف بستنی های فله و غیرپاستوریزه، عامل انتقال کرونا
...، مطالعه ای را انجام داده اند که در آن اثر تمرین ورزشی ترکیبی به همراه استفاده از مکمل حاوی عصاره گیاه دارویی خرفه بر کاهش عوارض کبد چرب بررسی شده اند. نتایج بررسی ها نشان داد که 21 هفته تمرینات ترکیبی و مصرف مکمل خرفه بر سطح چربی خون زنان چاق مبتلابه کبد چرب غیرالکلی اثر قابل توجهی دارد و باعث بهبود آن می شود. همچنین سطح کلسترول، LDL و تری گلیسیرید در گروه هایی که از تمرین + مکمل ...
حضور در مراسم مذهبی تا 68 درصد احتمال افسردگی را کاهش می دهد
داده اند، اعلام کرده اند که مشارکت های مذهبی و حضور در امور مختلف مذهبی با تقویت مشارکت های اجتماعی، ترغیب رفتارهای سالم و ایجاد حس امیدواری و القای حس زندگی در افراد، سلامت افراد را بهبود می بخشد و به نوعی، حال خوبی را در آنها ایجاد می کند. شواهد قبلی نشان می دهند که جنبه های اجتماعی دین و مذهب به طور معکوس با عوامل مختلفی چون ناامیدی و افسردگی مرتبط هستند به گونه ای که میزان خودکشی، مصرف مشروبات ...
100ثانیه خبر
تشخیص بیماری قلبی با عکس صورت محققان چینی با کمک الگوریتم های هوش مصنوعی سیستمی ابداع کرده اند که قادر است با بررسی عکس های صورت، ابتلا به بیماری قلبی را تشخیص دهد. به گزارش ایونینگ استاندارد، نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد با استفاده از الگوریتم رایانشی یادگیری عمیق و تحلیل 4عکس از صورت فرد می توان بیماری عروق کرونر را شناسایی کرد. در این بیماری، سرخرگ های تاجی تنگ و باریک می شوند و خون ...
ادویه ای مخصوص دوری از سرطان ها
...، تهوع صبحگاهی، تهوع ناشی از درمان سرطان، تهوع ناشی از درمان ایدز و هم چنین در افراد کم اشتها مورد استفاده قرار می گیرد. *درمان گرفتگی عضلانی با اضافه کردن مقدار کمی از ادویه زنجبیل در غذا روزانه یا مصرف روزانه دمنوش آن، می توان درد عضلانی ناشی از انجام تمرینات ورزشی یا سایر فعالیت های فیزیکی را 25٪ کاهش داد. ادویه زنجبیل باعث بهبود گردش خون، شل شدن عضلات و برطرف شدن ...
تکنیک کاهش وزن به سرعت برق و باد!
ایجاد کاهش وزن را دارند. مصرف عصاره گوجه فرنگی می تواند به کاهش وزن کمک کند زیرا انرژی را افزایش می دهد پس از هشت هفته نوشیدن عصاره گوجه فرنگی بدون نمک دو بار در روز بین 95 زن در این مطالعه (که هر کدام برخی علائم یائسگی را نشان می دادند) خود را با متوسط بیش از 100 کالری در روز افزایش دادند. “سبزیجاتی که فیبر بالایی دارند” آیا تا به حال این احساس را بعد از خوردن ...
روش هایی برای پیشگیری و بهبود بواسیر
گاهی دیواره عروق آن قدر نازک می شود که ورید بیرون می زند و با تحریک، درد و خونریزی به خصوص هنگام دفع همراه است. برخی تغییرات در سبک زندگی تاثیر بسیار خوبی در پیشگیری و بهبود هموروئید دارد و مانع از وخامت مشکل می شود: گنجاندن فیبر ها در رژیم غذایی مصرف خوراکی های سرشار از فیبر باعث بهبود اجابت مزاج می شود و همچنین خونریزی و درد های ناشی از هموروئید را تسکین می دهد ...