خانه
توصیه یک روانشناس به والدین کنکوریها: خودتان را با رتبه کنکور فرزندتان ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استرس کاذب، بلای جان جوانان پس از کنکور
به آن است. لطیفیان با بیان این که دوران کنکور معمولاً یکی از پُر تنش ترین دوران های زندگی است، عنوان کرد: مطمئناً بخاطرسپردن حجم زیادی از اطلاعات و گوشزد کردن مداوم اطرافیان درخصوص مهم بودن این آزمون و تأثیر آن بر آینده شما، استرس زیادی را به شما وارد کرده است. این روانشناس با اشاره به این که کنکوری ها پس از آزمون به سه گروه تقسیم می شوند، تصریح کرد: گروه اول آن هایی هستند که ...
راهکارهای مدیریت حضور فرزندان در فضای مجازی
لیلا شقاقی روانشناس بالینی کودک و نوجوان، درباره عواقب مخرب فضای مجازی اظهار کرد: با وجود کرونا و خانه نشین شدن کودکان و برنامه های مجازی آموزشی و تفریحی، خطر مواجه شدن کودکان با مسائل غیر اخلاقی در فضای مجازی بسیار افزایش یافته است. او با بیان اینکه کودکان و نوجوانان کنجکاو هستند و از طرفی مدیریت صحیحی بر فضای مجازی در این خصوص صورت نگرفته است، بیان کرد:والدین اغلب معتقدند که ما نمی ...
تأثیر روحی قرنطینه روی مردم جهان
مقابل ابهاماتی که بر اثر پاندمی به وجود آمده است، آسیب پذیرترند. وی با اشاره به اینکه درس خواندن در خانه سطح استرس آنها را در طول پاندمی ویروس کرونا افزایش داده است می گوید: نوجوانان دوست دارند مستقل شوند اما مجبور شدند تمام وقت خود را در خانه و کنار والدین سپری کنند. کمپل می گوید: ما نگران این هستیم که مدارس منابعی برای رفع مشکلات سلامت روان کودکان و نوجوانان در موعد بازگشت دانش آموزان به مدارس نداشته باشند. ...
آثار روانی سرطان والدین بر فرزندان نوجوان
، به ویژه مادر با چالش بزرگی روبه رو هستند. وی در ادامه با اشاره به راهبرد هایی که می توانند برای بهبود وضعیت نوجوانان دارای والد سرطانی در پیش گرفت، گفت: خدمات بهداشتی در دنیا هر چند به رویارویی بیماران سرطانی با بیماری به خوبی پرداخته، ولی درباره خانواده آن ها کمتر کار شده است. مواردی که در ادامه به آن اشاره می کنم، به نظر می رسد که می توانند در دستورات درمانی و بهداشتی بیمار مبتلا و ...
چگونه باید کودکان را با کرونا آشنا کنیم؟
دچار ترس و اضطراب می شوند. وی ضمن تاکید بر اینکه بهتر است والدین در این دوران مراقب رفتار خود در خانه و صحبت هایشان با دیگران در خصوص بیماری کرونا باشند، ادامه داد: توصیه می شود برای اینکه توضیح بهتری در مورد ویروس کرونا به کودکانمان ارائه دهیم با طرز فکر آن ها در این خصوص آشنا شویم و از آن ها بپرسیم چگونه درباره کرونا فکر می کنند و چه احساسی نسبت به آن دارند. این روانپزشک ...
مهارت های همدلی
حالی که چند ماهی است که ویروس کووید 19 با توجه به سرعت شیوع آن زندگی بیشتر افراد جامعه را سرشار از استرس و اضطراب و هیجانات کاذب کرده، نیاز به کسب مهارت همدلی در برقراری ارتباط موثر با دیگران و از طرفی کمک به هم نوع لازم و ضروری به نظر می رسد. این متخصص روانشناس تصریح کرد: درک احساسات دیگران یک توانایی اکتسابی است که لازمه آن آموزش و بهره برداری از روش های مناسب است و از این رو فرد یا ...
جولان مدل های کودک با فوران قلب های قرمز در فضای مجازی!
های زندگی خیلی متفاوتی با سایر افراد جامعه دارند و براساس قراردادی که با شرکت های تبلیغاتی منعقد می کنند نباید وزن آن ها اضافه یا کم شود به همین دلیل از رژیم های خاص پیروی می کنند و معمولا ورزش های حرفه ای نیز انجام می دهند، همچنین افراد فعال در این حوزه باید تخصص های مرتبط با روانشناسی مصرف کننده را داشته باشند. این روانشناس خانواده با اشاره به اینکه گرایش به مدلینگ در نوجوانان بسیار ...
نقش کلیدی کانون پرورش فکری در تربیت کودکان و نوجوانان
...> آیت الله طباطبایی در پایان با اشاره به فعالیت های مفیدی که در کانون برای سنین مختلف انجام می شود،عنوان کرد: استعداد سنجی که در کانون انجام می شود از فعالیت های خوبی است که کودکان و نوجوانان را برای انتخاب های آینده راهنمایی و استعدادهای آن ها را بالفعل می کند. آموزش های دینی کودکان و نوجوان در قالب طرح های مختلف از اولویت های کانون پرورش فکری است مدیر کل کانون پرورش فکری ...
مصائب زنان بعد از جدایی از همسر
با افزایش سن، استرس ساختن زندگی مشترک که یک بار از دست داده اند را بیش از مردان احساس می کنند. به طور طبیعی زنان بیشتر از مردان، نیازمند اتکا روحی به جنس مخالف خود هستند و تنهایی آسیب جدی به روح و روان آن ها وارد کرده و باعث افسردگیشان بعد از دوران طلاق می شود. بهرامی معتقد است: پیامدهای اجتماعی، مسئله بعدی زنان مطلقه است. نپذیرفتن فرزندان زنان مطلقه در ازدواج های بعدی، ترس از ازدواج با ...
باید برای خود تیم محافظ داشته باشیم
آینده توجه نداشته باشیم و آرامش را تجربه کنیم تا در موقعیت های مختلف چه رفتار سازنده ای داشته باشیم. وی در پاسخ به پرسشی مبنی بر اینکه چگونه می توان در شرایط امتحان تاب آوری بیشتری داشت؟ ، اظهار کرد: یکی از موقعیت هایی که می تواند به شدت برای ما اضطراب ایجاد کند، امتحان است. به طور کلی ایام امتحانات شاید یکی از سخت ترین دوران باشد اما نیاز داریم که بدانیم سبک زندگی خود را بر چه اساس قرار ...
علت دل درد کودکان چیست؟
علت دل درد کودکان چیست و چرا برخی از بچه ها بیش از سایرین به این مشکل دچار می شوند؟ دل درد یکی از شکایات جسمانی بسیار رایج در دوران کودکی است که همواره از یک مشکل بدنی خبر نمی دهد. در واقع در بسیاری از مواقع مشکلاتی نظیر استرس و اضطراب زیاد مسئول دل دردهای مکرر در کودکان هستند که تشخیص این مسئله به نظر یک متخصص نیاز دارد. همچنین بسیاری از والدین هنگامی که با دل درد بچه های خود مواجه می شوند سعی ...
غفلت والدین از فرزندان نوعی کودک آزاری محسوب می شود
به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، یکی از موضوعات این روزهای جامعه که بهتر است بیشتر درباره آن بدانیم تا کمتر غفلت کنیم، "کودک آزاری" است. موضوع کودک آزاری تلخ است، اما صحبت درباره آن خالی از لطف نیست و لازمه جامعه ماست. قطعا وقتی می گوییم "کودک آزاری" خیلی ها قلبشان در سینه هایشان به تندی می تپد، اما حداقل به همین دلیل هم شده باید بیشتر درباره ...
کنترل هیجانات در کودکان، مهارت می خواهد
...، خشم، غم و ... را به کودکان بیاموزید. کودکان، نوجوانان و حتی بزرگسالانی که از مهارت های مقابله ای کافی برخوردار نیستند، در مواجهه با هیجانات ممکن است به جای حل مشکل، به مقابله اجتنابی روی آورند. مثلاً نوجوانی که نمی تواند تکالیف ریاضی را حل کند، ممکن است با دوستان خود به باشگاه برود تا سرش گرم شده و خود را از استرس تکالیف رها کند. نتیجه این نوع مواجهه، ضعف بیشتر در درس ها، اضطراب و ...
کاهش استرس داوطلبان آزمون سراسری و خانواده ها با انتخاب اول دانشگاه آزاد در محل زندگی و سکونت
با حضور روزانه بیش از هزاران داوطلب در این واحد دانشگاهی برگزار شد. وی افزود: ادامه تحصیل داوطلبان در دانشگاه آزاد اسلامی براساس سوابق تحصیلی (بدون کنکور) به دلایل متعددی در شرایط کنونی و پساکرونا استرس متقاضیان ادامه تحصیل در آموزش عالی و خانواده های ایشان را کاهش می دهد. پس از اعلام نخستین گزارش ها شیوع و ابتلا به بیماری کووید- 19 توسط وزارت بهداشت، آموزش و درمان پزشکی در کشور از ...
علت شب ادراری کودکان چیست؟
مراجعه فرمایید. سوزش ادرار و عدم توانایی فرد در کنترل خود وجود خون در ادرار کودک ادرار صورتی رنگ یا ادراری که به صورت کف آلود باشد خیس شدن مداوم فرد در طول روز فشار بیش از حد یا چکیدن ادرار عوارض شب ادراری احساس گناه و شرمندگی در محیط خانواده و فامیل، عدم حضور فعال در اجتماع و شرکت در اردوهای مدرسه به دلیل کاهش اعتماد به نفس، بروز سوختگی در دستگاه ...
چگونه مادر خوبی باشیم؟
همه مادران هنگامی که صاحب فرزند می شوند تمایل دارند که برای فرزندشان بهترین مادر روی زمین باشند اما در ذهن هر کسی تعریف مادر خوب و کافی با دیگری فرق دارد؛ برخی مادری را با سخت گیری زیاد و برخی دیگر وظایف مادری را بسیار آسان تعریف می کنند. در نهایت هر تعریفی که شما از مادر خوب بودن داشته باشید، به دنبال راهی برای خوشبختی و سعادت فرزند خود هستید. برای رسیدن به این مقصود باید برخی صفات را در خود ...
سیگاری های عزیز این مطلب برای شماست
سیگار اعتیاد آور است و وقتی بخواهید مانع ورود آن به بدن خود شوید، باعث می شود بدن شما علائم نامتعادل جسمی و روحی را تجربه کند. به دلیل ایجاد حس خوب نیکوتین در مغز، ممکن است شما سیگار را به عنوان راهکاری سریع و مطمئن برای تقویت افق دید، تسکین استرس و تمرکز بیشتر بدانید. استعمال سیگار همچنین می تواند روشی برای مقابله با افسردگی، اضطراب و حتی بی حوصلگی باشد؛ بنابراین کنار گذاشتن سیگار به این معناست که ...
کودکم افسرده است؛ چه کنم؟!
.... او تمایلی به پرداختن به کار هایی که زمانی از آن ها خیلی لذت می برد ندارد و مدام از حوصله سررفتگی شکایت می کند. نگرانی و بی قراری کودک افسرده ممکن است نتواند آرام بگیرد و علائم بی قراری، نگرانی و اضطراب را از خود نشان می دهد. این کودک ممکن است دچار ترس ها و تنش هایی باشد. منبع اضطراب کودک ممکن است کلیدی از چیزی که سبب شروع افسردگی در کودک شده به دست تان بدهد. ...
استفاده از اینترنت در کودکان، چرا اینهمه؟
...، روابط با دوستان، خانواده و مدرسه، در نوجوانان وابسته به این بازی ها خواهد داشت لازم است پژوهشی به دنبال درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی باشد تا بتواند به نوجوانان کمک کند تا بدون قضاوت منفی درمورد خود، احساسات و افکار خود را در زمان حال، تجربه کنند، و هیجان خواهی و تنوع طلبی زیاد را در خود کاهش داده و بر عواطف و هیجاناتشان تسلط داشته و ضمن لذت بردن از بازی های اینترنتی و کامپیوتری، از وابستگی شدید به آن ها و آسیب های زیاد ناشی از آن مصون بمانند. ...
44 درصد خانواده ها پس از عدم قبولی فرزندشان در کنکور دچار فشار روحی می شوند
موفق نیستند، اما استعداد خوبی برای انجام سایر امور مثل کار های عملی و فنی دارند. مسافری در پایان گفت: گرچه نمی توان به آمار منتشر شده درمورد خودکشی داوطلبان کنکوری صحه گذاشت، اما قطعا باید این را پذیرفت که کنکوری ها فشار و استرس زیادی را از سوی جامعه، خانواده، مدارس و آموزشگاه ها متحمل می شوند و همین امر منجر به بروز رفتار های خشونت آمیز و افسردگی در آن ها خواهد شد. به این نکته تاکید دارم که خانواده ها باید با شناخت استعداد های فرزاندانشان همراه با برنامه ریزی درست، آن ها را بدون فشار های روحی و روانی به سمت کنکور و دانشگاه سوق دهند. باشگاه خبرنگاران جوان ...
تاثیر محیط مدرسه روی سلامت روان
...، کاهش اضطراب را بیشتر نشان دادند و این سؤال را ایجاد می کنند که چگونه محیط مدرسه بر بهزیستی ذهنی برخی از نوجوانان جوان تأثیر می گذارد. میزان افسردگی با گذشت زمان، با کاهش 2 درصدی پسران در معرض افسردگی و افزایش 3 درصدی در دختران در معرض افسردگی، نسبتاً ثابت و ماندگار شد. فشار عصبی، تنیدگی یا استرس ( stress) در روان شناسی به معنی فشار و نیرو است. تنش و هر محرکی که در انسان ...
پاسخ به کودکان هنگام بحران
نند اطرافیان شان با آرامش و اطمینان بیشتری رفتار می کنند، آنها هم ممکن است همین کار را بکنند. آنها اکثر اوقات از نگرانی والدین آگاه هستند و طی وقایع استرس آور حساس تر هم می شوند. پس اگر والدین پاسخ های هیجانی شدید یا رفتارهای خاصی نشان دهند کودک یا نوجوان نیز ممکن است همان کار را بکند. میزان آسیب تجربه شده: واکنش کودک و نوجوان همچنین بستگی به این دارد که چقدر آسیب و مرگ طی بحران و بعد از ...
چگونه می توانیم والدین خوبی باشیم؟
کودکان به مرور زمان تبدیل به رسالتی درونی می شود که کودک برای تحقق آن به شدت تلاش خواهد کرد. تلاش می کنند فضای آرام و بدون تنشی را برای فرزندان شان ایجاد کنند کودکان خانواده های پر تنش (چه آنهایی که هنوز با یکدیگر زندگی می کنند و چه آنهایی که جدا شده اند) در مقایسه با کودکان خانواده هایی که روابط خوب و توام با آرامشی دارند، عملکرد آکادمیک، اجتماعی و عاطفی ضعیف تری دارند و زندگی ...
تکنیک های طلایی دفع استرس کنکور
مردم نیوز : فریبرز دُرتاج روان شناس تربیتی در پاسخ به این پرسش که داوطلبان کنکور سراسری در آستانه برگزاری این آزمون چه نکاتی را باید برای کسب آرامش رعایت کنند؟ اظهار داشت: کنکور با توجه به ماهیتی که دارد، جز عوامل استرس زای طبیعی محسوب می شود و برای همه داوطلبان سطحی از استرس و اضطراب را به همراه دارد. وی ادامه داد: در شرایط فعلی که دوره کرونا نامیده می شود، علاوه بر این ...
روش صحیح فرزند پروری، عوارض والدین حمایتگر
روزها شیوه فرزند پروری هلی کوپتری بیش از همه گریبان گیر کودکان مدرسه ای و در نتیجه منجر به تشدید اختلافات تفکری میان خانواده ها و فرزندان آنها شده است. از جمله بزرگترین عوارض این رفتارهای تربیتی می توان به اضطراب افزایش یابنده و خودشیفتگی اشاره کرد. فرزند پروری افراطی چیست؟ والدین امروزی در مقایسه با دهه 1980 ساعات بیشتری از روز را صرف توجه به امور تربیتی فرزندان خود می کنند. این توجه ...
چه اشخاصی مبتلا به بیماری ام اس هستند؟
فشارهای روانی بیماری ام اس بیشتر توضیح دهید. لاعلاج بودن این بیماری، بی تاثیر بودن مداخلات درمانی و عدم اطمینان به مصرف داروها باعث بیشتر شدن تنش ها و ناراحتی های فرد شده که باعث بالا بردن احساس نا امیدی فرد گردیده و افسردگی فرد بیمار را تشدید می کند. استرس های روحی و جسمی ناگهانی، چه به صورت مزمن و چه به صورت حاد می توانند سبب تشدید بیماری شوند. ** * آیا ورزش در ...
بدترین جملاتی که پدرها به فرزندشون میگن
کودکان باعث استرس در آن ها می شود و عملکرد آن ها را ضعیف می کند. بهتر است که به فرزند خود اعتماد کرده و او را تشویق کنید و بیش از حد به او فشار وارد نکنید. این مشکل اصلا چیز خاصی نیست: زمانی که فرزند شما به دلیل موضوعی دچار استرس شده است، شاید آن موقعیت به نظر شما ساده بیاید. متاسفانه این که تظاهر به کوچک بودن مشکل او کنید، اضطراب و احساسات او را دچار آسیب می کنید. با این کار او ...
گوش ناشنوای والدین و آسیب هایی که داوطلبان کنکوری را تهدید می کند
پاسخگویی به خانواده ها می دانند و به همین دلیل فشار زیادی را برای کسب رتبه و قبولی در دانشگاه به داوطلبان وارد می کنند همچنین خانواده ها هم به دلیل هزینه های بالایی که برای فرزندان کنکوری خود می پردازند بر سنگینی این فشار می افزایند. این مشاوره تحصیلی ادامه داد: کنکوری ها فشار و استرس زیادی را از سوی جامعه، خانواده، مدارس و آموزشگاه ها متحمل می شوند و همین امر منجر به بروز رفتار های خشونت ...
بحران سلامت روان پس از انفجار بیروت/ مردم می ترسند، جیغ می زنند و اشک می ریزند
یکه "ساندرا" دختر لبنانی 18 ساله اصرار دارد که از زمان وقوع انفجار تا کنون یک بار هم گریه نکرده، دختر عمویش مرتب به انفجاری فکر می کند که 6 هزار نفر را زخمی کرده و نمی تواند جلوی بند آمدن اشک هایش را بگیرد. انفجاری که موج و لرزش های آن 160 کیلومتر آن طرف تر در قبرس احساس شده است. زمانی که انفجار رخ داد، "لوردس فخری" از ترس کشته شدن خانواده اش از سوپر مارکتی که در آن کار می کرد تا خانه ا ...
