سایر منابع:
سایر خبرها
10 مهارت دیجیتال که اکثر کمپانی های امروزی به دنبال شان می گردند
، jQuery، پی اچ پی/ جاوا اسکریپت، ایگنایتر و همینطور MySQL. با یک گشت و گذار ساده در وب سایت لینکداین متوجه می شوید که این مهارت ها جزو 10 مهارت پرتقاضا در کارمندان به حساب می آیند. به این ترتیب، سابقه کار روی مجموعه ای از پروژه ها که مهارت های برنامه نویسی شما را به نمایش می گذارند، گامی مهم در اثبات دانش و تخصص تان و رسیدن به شغل رویایی تان خواهد بود. به همین ترتیب، سوابق کار روی توسعه ...
بهترین مشاوره خانواده دارای چه خصوصیاتی است؟
های مربوط به شناخت درمانی، رفتار درمانی، درمان های بین فردی یا سایر انواع رواندرمان های فردی استفاده کند. مانند سایر روش های رواندرمانی و مشاوره، تکنیک های به کار گرفته شده توسط مشاور خانواده به مشکلات خاصی که مراجع با آنها درگیر هستند بستگی دارد. مشکلات رفتاری یا عاطفی در کودکان دلایل شایع مراجعه به یک مشاور خانواده است. مشکلات کودک در خلاء بوجود نمی آیند، آنها واقعی هستند، و احتمالاً ...
خود ارضایی؛ لذت زودگذر، وسوسه انگیز و مخرب
دنبال کنید مانند، دو یا شنا، یا یک ورزش گروهی مثل فوتبال، بسکتبال، یا تنیس. هر شکلی از ورزش، به شما در تسکین تنش و فشار، احساس شادابی کمک خواهد کرد، و همچنین باعث می شود روی جسم و بدن تان به شیوه ای مثبت متمرکز شوید. یوگا، شکل دیگری از ورزش است که به شما احساس آرامش بیشتری داده و احتمال میل ناگهانی به خودارضایی را کاهش می دهد. تغذیه سالم داشته باشید. میوه جات و سبزیجات، تاثیرات سالمی روی ...
چگونه روند طلاق بعد از 20 سال در کشور کاهشی شده است؟
در خانواده و اطرافیان خود کاهش طلاق را احساس نمی کنیم پس شما چگونه می گویید طلاق کاهش پیدا کرده است. جواب ما به اینگونه افراد این است که برای دستیابی به کاهش یا افزایش میزان طلاق نمی توان خانواده خود و اطرافیان را ملاک قرار داد بلکه آمارهای مرجع آمار در حوزه ازدواج، طلاق، مرگ و حیات که سازمان ثبت احوال کشور است را باید درنظر گرفت. رستم وندی تصریح کرد: بنابراین داده هایی که به صورت خام ...
اگر با یک سگ ولگرد مواجه شدیم چگونه جان خودراحفظ کنیم؟
ناخودآگاه دست ببرید و سگ تان را از روی زمین بردارید. اما ممکن است سگ ولگرد به این حرکت واکنش نشان دهد و سعی کند به شما حمله کند. اگر هم بگذارید سگ تان روی زمین بماند، این ریسک وجود دارد که سگ ولگرد سعی کند به حیوان شما حمله کند. در چنین موقعیتی ممکن است سگ شما صدماتی ببیند. در این مورد راه درستی وجود ندارد. اگر نمی توانید سگ تان را روی زمین رها کنید، بهتر است آن را پشت یک مانع مثل یک نرده ...
چگونگی تربیت اقتصادی کودک
خود قلکی تهیه کنید تا از آن برای پس انداز کردن پول های خود استفاده نمایند. این قانون را تنظیم کنید که هر هزینه ای را دریافت می کنند می توانند 80 درصد آن را خرج نمایند و 20 درصد آن را در قلک ذخیره کنند. با این روش، فرزند شما از کمک هزینه های خود بسیار عاقلانه استفاده می کند و در عین حال، پس اندازهای آن ها سبب می گردد از دستاوردهای خود احساس غرور کنند و زمانی که برای خرج کردن برنامه ریزی می کنند نسبت ...
راز و رمز شاد بودن در زندگی مشترک
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، نکته اصلی ازدواج سالم و پایدار، حفظ شادی و خوشبختی در روابط است. مهم نیست چه چالش هایی در زندگی شما وجود دارد، شما باید برای حفظ زندگی و حتی سلامتی تان شعله شادی و خنده را در ازدواج خود متعادل نگه دارید، اما چگونه؟! بر اساس مطالعه جدیدی که محققان انجمن علوم روانشناسی انجام داده اند، این گفته قدیمی همسر شاد، زندگی شاد می تواند درست باشد. این ...
فال روز شنبه 8 شهریور 1399
امروز باید یاد بگیرید که چگونه حق خود را از کسانی که سعی دارند آن را پایمال کنند بگیرید. با صدای بلند و با اعتماد به نفس صحبت کنید. استرس را از خودتان دور کنید. امروز از سمت دوستانتان غافلگیر می شوید و از این موضوع احساس شادی بسیار زیادی می کنید. هیچ چیز جذاب تر از رفتار شما نخواهد بود. رفتاری که همراه با اعتماد به نفس بالا باشد. ...
فال روزانه شنبه 8 شهریور 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/06/08
فال روزانه شنبه 8 شهریور 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/06/08 فال روز تولد 99/06/08 دوست عزیزی که 8 شهریور به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی آرام، خلاق، اجتماعی، منظم، مسئولیت پذیر، قابل اعتماد و دارای قدرت تخیل فوق العاده ای هستید. امسال با وجود فشار و استرس زیادی که تحمل می کنید وضعیت سلامتی تان خیلی خوب خواهد بود و با هیچ مشکل خاصی مواجه نخواهید شد. امسال ...
بچه چندم خانواده اید؟
قیمتی است. اینها افرادی بسیار آرام و بی سر و صدا، شیرین و دوست داشتنی هستند و شنوندگان خوبی به شمار می روند. مهارت زیادی در حل مشکلات دارند چون همیشه هر دو جنبه یک مشکل را بررسی می کنند و دوست دارند همه را خوشحال کنند. همین مساله باعث می شود که مشاوران و میانجی گران خوبی باشند. نقاط منفی: نسبت به فرزندان اول خانواده، احساس سلطه گری کمتری دارند، اما دوست دارند همه آنها را ستایش کرده و ...
تولید کننده زیورآلات شغلی پردرآمد در دوران بازنشستگی
.... امروزه با وجود دنیای وب و دیجیتال نیازی به گذراندن کلاس های هنری نیست. شما می توانید از طریق ویدئوها و کانال های آموزشی دوره مخصوص تولید کننده زیورآلات را ببینید و شروع به فعالیت کنید. در کنار پارک ها و بوستان ها که غرفه های مختلفی برپا می شود که اگر کمی دقت کنید متوجه وجود چندین غرفه زیورآلات می شوید. این نشان می دهد که چقدر دوستداران این نوع کارهای دستی زیاد است. ...
معرفی کتاب مسیر شغلی از مجموعه کتاب های کسب وکار هاروارد
می دهید، بخشی از برنامه ای است که شما برای شغلتان پایه ریزی می کنید. برای اینکه مسیر شغلی خودتان را به روز نگه دارید و مدام در مسیر رشد باشید، علاوه بر تشخیص مسیر و اشتیاقتان، نیاز دارید بدانید چه کاری را در چه زمانی و چگونه به بهترین شکل ممکن انجام دهید. درحقیقت باید مدام در حال ساختن مسیر شغلی مخصوص خودتان باشید. در عصری که دانش به لطف فناوری در چشم به هم زدنی دراختیار ما قرار می گیرد ...
چگونه با کودک رفتار کنیم؟
دارد هر طور خودش دوست دارد در آنجا پادشاهی کند. به خواسته او، تا حدی که قوانین خانه تان اجازه می دهد، احترام بگذارید و هرگز سرزده و بدون اینکه در بزنید به اتاقش وارد نشوید مگر اینکه یک دلیل منطقی و مهم داشته باشید. مهم ترین راهکار تربیت دختر نوجوان: به او اعتماد کنید دخترتان تا زمانی که باور نکند به او اعتماد دارید به شما اعتماد نخواهد کرد و تلاشتان بی فایده خواهد بود. اعتماد یک پل ...
فال روز جمعه 7 شهریور 1399
. سعی کنید روز خود را با یک قهوه به آغاز کنید تا انرژی کافی برای هندل کردن کارهایتان داشته باشید. اگر نمی توانید برای تعطیلات بعدی خود تصمیم بگیرید از هم سفرهای خود نیز کمک بگیرید. از اطلاعات افرادی که بیشتر از شما می دانند استفاده کنید. به زودی وسایلی که مدت ها آرزویش را داشتید را خریداری می کنید. در مقابل وسوسه خرید ابزار بسیار لوکس و گران قیمت ...
چگونگی آموزش دفاع به کودکان
وقتی کودک شما مورد زورگویی یا قلدری قرار می گیرد، شما در کنار او نباشید. به همین دلیل آموزش دفاع از خود و داشتن احساس قدرت برای کودکان بسیار مهم است. به فرزند خود بیاموزید که چگونه حرف بزند، در جای خود بایستد و حتی فرار کند. در این مطلب نکات مفیدی در مورد نحوه ی دفاع کودکان از خود آورده شده است که دانستن آن برای والدین مفید است. شجاعت شجاعت به معنای توانایی غلبه بر ترس به منظور ...
چگونه متوجه خیانت در رابطه شویم؟
احساس خوبی از او دریافت نمی کنید و اکثراً دچار آشفتگی و پریشانی است. تغییر مکالمات و نحوه حرف زدن: اگر شریک زندگی تان در محل کارش با کسی ارتباط برقرار کرده باشد، در لا به لای حرف هایش راجع به اخبار و اتفاقات آن روز به نام آن فرد اشاره می کند مثلاً می گوید: ((با فلانی ناهار خوردیم)) یا ((امروز با فلانی صحبت کردم)) اما به توضیح نمی پردازد یا به طور کلی از صحبت کردن و گفتگو با شما طفره می ...
جراحی مفصل ران و مراقبت های پس از آن
مهم است که این درد موقتی و ناشی از جراحی است. شما بین 6 تا 12 ماه بعد از عمل شاهد نتایج نهایی عمل خود خواهید بود. این امر به این دلیل است که احتمالا جای گیری مفصل ران و بازیابی اعتماد به نفس، قدرت و تحرک تان مدتی زمان می برد. تا زمانی که از مشاوره مراقبت های بعد از جراحی تعویض مفصل ران استفاده می کنید، به تدریج بیشتر مانند خود واقعی تان احساس کرده و از هیپ جدید خود تقدیر خواهید کرد. برای فایق آمدن به بهترین نتیجه ممکن و کاهش خطر عوارض ناشی از عمل؛ ضروری است که از توصیه های ویژه مراقبت های بعد جراحی تعویض مفصل ران بهره مند شوید. منبع: طبنا ...
تاثیر مخرب غم و اندوه مرگ عزیزان از کرونا
شوکی که به اعضای خانواده قربانیان این بیماری وارد می شود بسیار مخرب بوده و به گفته محققان جبران ناپذیر است. هر روز با انتشار شمار جدیدی از مرگ و میر بر اثر بیماری کرونا روبرو هستیم اما اکنون تحقیقات روان شناسان می گوید غم و اندوه می تواند بسیار مخرب بوده و زندگی بازماندگان را به شدت تحت تاثیر خود قرار دهد. مرگ ناگهانی، عدم حضور کنار بیمار در دوره درمان و شوک از دست دادن نزدیکان تا سال ...
3 دلیل استفاده از تست های شخصیت شناسی برای استخدام افراد در سازمان ها
پیش بینی کنند. با استفاده از این داده ها برای شناسایی و استخدام متقاضیان مناسب، می توانید بهره وری کلی و اثربخشی تیم های خود را نیز بهبود ببخشید. برخلاف مصاحبه های رودر رو، تست های استخدامی به شما این امکان را می دهند که طیف گسترده ای از مهارت های کاربردی و ویژگی های شخصیتی را ارزیابی کنید؛ این ویژگی های مختلف، عبارت اند از: توانایی شناختی، تفکر استراتژیک، دانش موضوعی، اعتمادبه نفس ...
چطور احساس گناه خود در محیط کار را مدیریت کنیم؟
ماهیت متناسب یا منطقی دارد. این احساس همان احساس منفی است که وقتی متوجه می شوید که رفتاری نامناسب داشته اید در شما ایجاد می شود. زمانی که کسی را آزرده یا مشکلی را ایجاد می کنید که می توانستید به راحتی از آن پرهیز کنید احساس گناه سالم در شما ایجاد می شود. این احساس گناه به شما می گوید که باید برای جبران دست به کار شده و رفتار خود را تغییر دهید. تجربه احساس گناه ناسالم احساس ...
بهترین آموزشگاه های نصب و تعمیرات کولر گازی در تهران کدام است؟
هوا و سرمایشی و گرمایشی است که به دلیل مزایا بسیاری که دارد تقاضا برای نصب آن روز به روز در حال افزایش است. در ساختمان مدرن امروزی کمتر ساختمانی را می توان دید که از این وسیله استفاده نکند. با افزایش تقاضا برای خرید کولر گازی تقاضا برای نصب آن نیز افزایش می یابد، و از آنجایی که نصب این وسیله بسیار تخصصی می باشد بنابراین نیاز به نصاب حرفه ای کولر بیش از پیش احساس می شود. همچنین این وسیله ...
خوشبختی در زندگی زناشویی ساده می شود
طرفین را می طلبد. هنگامی که صحبت از یک رابطه عاشقانه می شود تمام افراد می دانند که چه می خواهند اما بسیار مهم است که آن را چگونه بیان کرده و نشان دهید . دراین شرایط شریک زندگی تان متوجه احساس شما خواهد شد و میداند که چه چیزی برایتان مهم است . به همین منظور نکاتی را در این قسمت از خانواده پلاس نمناک خواهیم گفت که توجه به آن ها سبب بهبودی رابطه عاشقانه و چه بسا احیای آن خواهد شد. ...
فال روزانه پنجشنبه 6 شهریور 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/06/06
بالاخره دست به کار شده و بخواهید وسایل منزلتان را که نیاز به تعمیر دارند درست کنید و یا آنها را تعویض کنید. بهتر است این کار را خودتان انجام ندهید و آن را به کسی که در این حوزه تخصص دارد و می تواند آن را به بهترین شکل ممکن انجام دهد بسپارید. آدم های جدیدی وارد زندگی تان می شوند. ممکن است افرادی امشب سر زده برای شام به مهمانی شما بیایند. امروز برای شما همه چیز غیر قابل پیش بینی می باشد. مقداری غذای ...
تعهد و مشتری مداری لازمه کار یک تعمیرکار موفق
، ماکروفر، جاروبرقی و غیره را داشته باشد که این مهم جز با گذراندن دوره های مهارت آموزی فنی و حرفه ای به دست نمی آید. آقای بیطرفان که از درآمدش راضی است می گوید: در یک ماه تا 10 میلیون تومان هم کار کرده است. او به ترفندهای افزایش سود در شغل تعمیرات لوازم خانگی اشاره می کند و می گوید:همواره سعی کنید به بهترین صورت ممکن مشکل را شناسایی و آن را عیب یابی و تعمیر نمایید؛ به روز بودن و آشنایی با ...
راه اینجاست ؛ اونی بشید که همیشه می خواستید
به عنوان پلی به سمت موفقیت استفاده کنید. این که بخواهید همیشه در حوزه راحتی خود زندگی کنید، در نهایت شما را کلافه و بی انگیزه می کند. پس کمی قدم های بزرگتر بردارید. افرادی که ریسک می کنند، بیشتر از این که نه بگویند، به انسان ها جواب مثبت می دهند و همین اتفاق باعث می شود که فرصت های زندگی را از دست بدهند که علت آن هم شک و تردید و ترس است. پس باید یاد بگیرید که چگونه از قدرت نه گفتن خود ...
چگونه کنکور نباشد؟
TOEFL (که هر دو برای سنجش توانمندی زبان انگلیسی است) را مرور کنیم، این ویژگی ها کمک می کند تا دریابیم چگونه می توان با خط کشی استاندارد افراد توانمند را از سایرین جدا کنیم: 1- تکرارپذیری سریع: در هر دو آزمون فرد می تواند چندین و چند بار آزمون دهد. به این ترتیب زندگی فرد با آن گره نخورده است و بار ها حق آزمون دارد. 2- جایگزینی: شما با دو نوع آزمون روبه رو هستید. شاید برخی بنا به ...
آداب همراهی با همراهان بیمار !
...، بلکه متاسفانه دامن پرستاران و اطرافیان بیمار را هم می گیرد. اضطراب و احساس گناه عجیب نیست که بیمار دچار اضطراب شود و مدام نگران باشد که سرانجام بیماری او چه خواهد شد. اما بیش از او اطرافیان و افراد خانواده هستند که دچار اضطراب می شوند. آنها به خاطر بیماری و تبعات آن و خصوصا به خاطر احتمالاتی مانند مرگ یا فلج شدن و از دست دادن قوای بدنی و محدودیت های حرکتی بیمارشان بشدت ...
شخصیت شما چه رنگی است؟ + ویژگی های شخصیتی
...> وی به نظریه رنگ های واقعی "لوری" اشاره و تصریح کرد: افراد از نظر تفاوت های شخصیتی به 4 رنگ طلایی، نارنجی، آبی و سبز تقسیم بندی شده که در این نظریه به جای استفاده از اصطلاحات پیچیده به توصیف شخصیت بر اساس یک رنگ پرداخته شده است. این کارشناس ارشد مشاوره گفت: شخصیت های رنگی به ما می گوید در دنیای پر از انسان های رنگی، شخصیت ما چه رنگی بوده و در خانه، محل کار، خیابان و مدرسه چه کنیم تا ...