خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سندروم تونل کارپال چیست؟+ روش های درمان
در طول روز هنگامی که با دست هایمان فعالیتی را انجام نمی دهیم و شب ها بسته شود. از جمله درمان های تهاجمی برای سندروم تونل کارپال می توان تزریق کورتیزون و جراحی را نام برد. تزریق کورتیزون می تواند بهبودی موقت ایجاد کند، اما اثر آن به طور معمول پس از 2 تا 4 ماه از بین می رود. دارو های ضد التهابی هم ممکن است برای کاهش التهاب استفاده شوند، اما به اندازه تزریق کورتیزون موثر نیستند. جراحی هم ...
مردان مضطرب و خانه های پر تنش
اقتصادی باعث شده مردان فشار کاری، استرس شغلی، اختلال خواب، اضطراب و... بیشتری را تجربه کنند که در بلندمدت سلامت جسم و روان شان را تحت تأثیر قرار خواهد داد. فرهنگی که به مردان آموخته احساسات و مطرح کردن اختلالات روانی ویژگی ای زنانه است تو قوی هستی جمله ای کلیشه ای و تکراری که از تفکری سنتی ریشه می گیرد و باعث می شود اغلب مردان احساسات و مطرح کردن اختلالات روانی را ویژگی ای زنانه بدانند ...
باید و نبایدهای تزریق واکسن آنفلوانزا در دوران جولان کرونا
به اینکه تزریق واکسن آنفلوانزا برای گروه های پرخطر ضروری است، گفت: این واکسن با دستور پزشک برای افراد در معرض خطر تجویز می شود و در برخی داروخانه های مورد تایید وزارت بهداشت در دسترس این افراد قرار خواهد گرفت و توصیه می شود برای تزریق این واکسن به مراکز بهداشتی و درمانی مراجعه شود. چه کسانی در اولویت تزریق واکسن آنفلوانزا قرار دارند؟ وی درباره گروه هایی که در اولویت تزریق ...
۞ امام علی (ع) می فرماید:
این بیماری تحت تاثیر هستند و نمی توان بدون توجه به همه فقط یکی را درمان کرد. اگر می خواهید بیشتر بدانید : بی حسی انگشتان دست در مورد سلامت شما چه می گوید؟ بیشتر بدانید : علت بی حسی اعضای بدن چه می تواند باشد؟ بیشتر بدانید : مور مور شدن وبی حسی دست و پا نشانه چیست؟ بیشتر بدانید : لرزش دست در جوانی نشانه چیست؟ بیشتر بدانید : سوزش کف پا نشانه چیست؟ گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: salamatnews. ...
مشکل گوارشی نوزاد، علت سکسکه چیست؟
...> هوای زیادی را ببلعد این موارد می توانند موجب انبساط شکم نوزاد شوند. انبساط شکم می تواند به دیافراگم فشار وارد آورده و باعث ایجاد گرفتگی هایی شود که منجر به سکسکه می شوند. اگر نوزاد به طور مکرر دچار سکسکه می شود و موجب ناراحتی نیز می شود، ممکن است دلیل آن بیماری مانند بازگشت اسید به مری (ترش کردن) باشد. بازگشت اسید به مری زمانی رخ می دهد که مواد غذایی و اسید معده از راه مری دوباره به ...
ضعیف شدن چشم چه دلایلی دارد
باعث ایجاد نقاط کور متعددی نیز می شود . افراد 18 تا 60 سال باید هردو سال یکیار برای معاینه چشمهای خود به پزشک مراجعه کنند.بعد از 60 سالگی این کار باید به طور سالانه انجام شود.درمانی برای آب سیاه وجود ندارد اما برای پیشگیری ازآن، می توانید با استعمال قطره های دارویی که فشار را کاهش می دهند، آن را کنترل کنید . چشم پوشی از علائم تاری دید، درد، کاهش بینایی، قرمزی و سوزش چشم به ...
فوایدی بی شمار از دل نارنجی شگفت انگیز
سوء هاضمه، تسهیل درد افزایش وزن کاربرد بسیاری دارد. مطالعات نشان داده اند مصرف نارنج انرژی در دسترس جهت فعالیت بدنی روزانه را افزایش می دهد و از این طریق توان و نشاط زیادی را برای انجام امور روزانه تولید می کند. به طورکلی مصرف این میوه به طور طبیعی بیش از عصاره آن توصیه می گردد. نارنج از جمله میوه هایی است که برای اعصاب، دفع سنگ کلیه و مثانه، گلودرد و فشار خون بسیار مفید است. ...
علت خارش پستانها چیست؟
و بین آن ها شود. اگر فرد در سن بلوغ قرار داشته باشد و یا اینکه مقدار قابل توجهی وزن اضافه کرده باشد، احتمال تغییر اندازه قفسه سینه و زیادتر شدن اندازه ی آن وجود دارد. در هنگام بارداری هم، هورمون هایی مانند استروژن و پروژسترون باعث تورم سینه ها می شوند. چرا که بدن با ترشح این هورمون ها قصد دارد شرایط را برای شیردهی مادر آماده کند. هر کدام از این دلایل که باعث رشد اندازه سینه شود، می تواند ...
خواص زعفران و داروخانه ای برای درمان بیماری ها
؛ در مطالعه ای، مصرف 30 میلی گرم زعفران در هر روز باعث تقویت روند درمان بیماران آلزایمری بود. زعفران برای تقویت حافظه کاربرد قابل توجهی دارد و در مطالعات اخیر ثابت شده است که زعفران نقش حفاظتی در ایسکمی مغزی (عدم تامین خون کافی برای مغز) را هم بر عهده دارد. در ژاپن، ادویه زعفران را به صورت کپسول بسته بندی می کنند و به منظور درمان فراموشی و پارکینسون مورد استفاده قرار می گیرد ...
چند توصیه برای سلامتِ زنان
تقویت کرده و به شما کمک می کند تا استرس خود را کنترل کنید. از قرار گرفتن در آفتاب بین ساعات 10 صبح تا 2 بعد از ظهر خودداری کنید. اگر مجبور به بیرون رفتن در این ساعات هستید، از کرم ضد آفتاب با طیف وسیع با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید. 5) فعالیت بدنی ورزش و فعالیت بدنی را بخشی مهم از زندگی خود قرار دهید. حتی اگر فقط 20 دقیقه در روز وقت داشته باشید، یک عادت مادام العمر ...
تقویت سلامت قلب با ورزش های منظم
هفته ورزش با شدت ملایم انجام دهند. ورزش با شدت ملایم به معنی افزایش ضربان قلب و تنفس است، ولی این دو باید به نحوی بالا روند که شخص بتواند قدرت صحبت کردن با دیگران داشته باشد. برای کسانی که به چاقی یا فشار خون بالا یا دیابت مبتلاء هستند توصیه می شود ورزش های تقویتی همچون بلند کردن وزنه دست کم سه جلسه در هفته انجام دهند و ورزش های هوازی متوسط یا شدید همچون دوچرخه سواری، دویدن یا شنا نیز ...
شاخص توده بدنی BMI چیست؟
ارتقاء سلامت پیشنهاد می کند که هفته ای 150 دقیقه فعالیت های ایروبیکی با شدت متوسط (مانند تنیس یا پیاده روی) یا 75 دقیقه فعالیت های شدید ایروبیکی (مانند دوچرخه سواری، شنا، دو یا پیاده روی سریع) برای هر شخص لازم است. برای ارتقاء سلامتی می توان مدت فعالیت های ایروبیکی با شدت متوسط را به 300 دقیقه یا فعالیت های شدید ابروبیکی را به 150 دقیقه در هفته افزایش داد. خواب کافی اغلب ...
چگونه برنامه ریزی هوشمند شهری می تواند مانع شیوع بیماری همه گیر بعدی شود؟
.... این موضوع نشان می دهد که ما به بسته های حمایتی و سرمایه گذاری در بخش مسکن اجتماعی نیاز داریم. بحران بیماری کووید 19 فرصت مناسبی در اختیارمان قرار داد تا معماری شهری را مورد بازنگری قرار دهیم. فرصتی که اجازه می دهد با تغییر معماری شهری به سمت یک زندگی سالم تر، پیاده روی، دوچرخه سواری و به کارگیری انرژی های پایدار برویم. البته تمام این تغییرات مستلزم زمان هستند. متیو می گوید: یک سوم ...
چرا زنان میل جنسی را از دست می دهند؟
جنسی در زنان عبارتند از: 1- مشکلات روابط بین فردی: مسائل عملکردی همسر، عدم رضایت روحی در روابط، تولد فرزند و تبدیل شدن به پرستار کودک باعث کاهش میل جنسی می شود. 2-تاثیرات اجتماعی فرهنگی: استرس های شغلی، فشار همگنان و تصاویر رسانه ای از جنسیت می تواند به طور منفی میل جنسی را تحت تاثیر قرار دهد. 3-کاهش تستسترون: هورمون تستسترون میل جنسی مردان و زنان را تحت تاثیر قرار ...
خواص و اثرات شگفت انگیز مویز در بدن
.... مویز مفید برای کنترل فشار خون: فشار خون بالا یکی از مسائل بسیار رایج است که منجر به بسیاری از مشکلات جدی در بدن می شود. همانطور که در بخش سلامت نمناک گفته شده است سطوح پتاسیم غنی در مویز باعث می شود صبحانه خوبی باشد و سدیم را در بدن کاهش دهد. سدیم یکی از دلایل اصلی فشار خون بالا است. مویز برای کنترل گرسنگی: با افزایش سطح فیبر در مویز اگر به عنوان ...
گز رژیمی و بدون شکر کرمانی
هیدروژنه گلوکز نیز ممکن است ضرورت پیدا کند. ایزو مالت مورد مصرف در تهیهٔ گز بدون شکر به صورت پودر به کار می رود که باید با استاندارد BP2003 مطابقت داشته باشد. خواص ترکیبات گز رژیمی و بدون شکر کرمانی گلاب: گلاب مقوی قلب، معده، کبد و اعصاب بوده و برای قوه حافظه مفید است و در بیماری های سل، اسهال های مزمن، گلودرد، سردرد و بیماری های اعصاب مورد استفاده قرار ...
ریسک 132 درصدی مرگ های قلبی در بیماران دیابتی
هورمون روده عمل کرده و به صورت تزریقی همانند قلم انسولین استفاده می شوند. خانواده دوم داروهایی هستند که سبب دفع قند از ادرار می شوند. مصرف این خانواده دارویی به طور هم زمان سبب دفع آب و نمک اضافی از ادرار شده و بدین طریق سبب کاهش فشار خون نیز می شوند. این خانواده دارویی به صورت خوراکی هستند. این دو خانواده تأثیرات مثبت در کاهش عوارض قلبی و عروقی دیابت دارند. نیکوسخن با اشاره به اینکه ...
ماجرای مترو لاکچری تهران از زبان میرسلیم
انسانی فنی مورد نیاز شرکت و تامین دستگاه های حفاری و پیش بینی ساخت وسایل متحرک و تاسیسات مکانیکی شبکه مترو را برعهده گرفتم. آیا از سال 1354 موضوع نیاز به مترو مطرح شده بود؟ بله! چندین سال قبل از آن، مشکل رفت وآمدهای شهری در تهران و حومه به وضوح نمایان شده بود و دولت مطالعاتی را به شرکت فرانسوی سُفرتو سفارش داده بود. نتایج آن مطالعات نشان می داد برای جوابگویی به نیاز جابه جایی ها ...
باور های غلط و درست در مورد مواد غذایی افزایش دهنده قدرت باروری/ عوامل خطرساز چیست؟
پائین (14%) آن و اثرات جانبی نامطلوبی دارد، استفاده از آن شایع است. اکنون به خوبی دریافته ایم، برای افزایش احتمال باروری، راه های طبیعی هم وجود دارد. (تمام آنچه مردم شنیده اند که می تواند باعث ایجاد خطر بیماری های قلبی و دیابتی شود، همان رفتار ها و عادات غذایی هم به شدت در ایجاد ناباروری مؤثر است؛ مثلا مصرف روغن های هیدروژنه و جامد، مصرف روغن های حیوانی و مصرف چربی های اشباع به ویژه در ...
چرا با افزایش سن، کاهش وزن دشوارتر می شود؟
...، به مرور و سالانه بین 3 تا 8 درصد کاهش می یابند که به این روند، سارکوپنی می گوییم. اگر شما به علت مشکلاتی همچون آرتروز، کاهش فعالیت داشته باشید نیز ممکن است دچار ضعف و تحلیل عضلات شوید؛ همچنین است اگر آسیب دیدگی داشته باشید یا تحت عمل جراحی قرار گرفته باشید. چرا ضعف و تحلیل عضلانی، در کاهش وزن تاثیر دارد؟ زیرا عضلات، بیشتر از چربی، کالری مصرف می کند؛ لذا اگر به طور منظم و مرتب ...
مراقبت عوارض داروی آتوموکستین باشید !
آتوموکستین برای درمان بیش فعالی به عنوان بخشی از برنامه درمانی مورد استفاده قرار می گیرد که شامل درمان های مربوط به روانشناسی و اجتماعی است. این دارو توانایی توجه، و تمرکز را افزایش می دهد و از حواس پرتی جلوگیری می کند و همچنین تعادل بین مواد شیمیایی طبیعی را در مغز بازیابی خواهد کرد. بنا به درخواست شما کاربران از بخش سلامت و اطلاعات دارویی این بخش در این بخش به داروی آتوموکستین ...
ورزش ممکن است پاسخ سیستم ایمنی بدن را دربرابر واکسن تقویت کند
آنفولانزا را دریافت کردند و هرگونه عوارض جانبی را که احساس می کردند نظیر درد بازو، یادداشت می کردند. شرکت کنندگان برای انجام خون گیری در یک هفته، دو هفته و شش ماه پس از واکسیناسیون به آزمایشگاه مراجعه کردند. پژوهشگران نمونه های خون را برای آنتی بادی ها و سلول های ایمنی ضدآنفولانزا مورد بررسی قرار دادند. پژوهشگران مقادیر قابل توجهی از سلول های مذکور را در خون ورزشکاران خصوصا در هفته ی اول ...
هفته پژوهش و فناوری آذرماه سال جاری برگزار می شود
غلامحسین رحیمی در جلسه ای که به صورت حضوری و مجازی (ویدئو کنفرانس) با حضور دکتر عبدالساده نیسی دبیر ستاد ملی هفته پژوهش و فناوری و مدیرکل دفتر حمایت و پشتیبانی امور پژوهشی و فناوری، مدیران حوزه پژوهش و فناوری وزارت علوم و همچنین روسا و معاونان پژوهش و فناوری دستگاه های اجرایی در راستای گفت و گو و تبادل نظر در مورد هفته پژوهش و فناوری سال جاری در وزارت علوم، تحقیقات و فناوری برگزار شد، گفت: هفته ...
چگونه سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری کرونا واکنش نشان می دهد؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، محققان دائماً در حال بررسی وضعیت سلامت افراد مبتلا به بیماری کرونا و علائم آن ها هستند، اما پژوهشگران به اطلاعات افرادی که تست کرونا نداده اند، دسترسی ندارند. برآوردهای اولیه نشان می دهد میزان بهبودی این بیماری به طور کلی بین 97 تا 99.75 درصد است. همه افرادی که به کرونا مبتلا می شوند علائم آن را تجربه نمی کنند. علاوه بر این در صورتی که فردی به ویروس کووید -19 مبتلا ...
علائم اوتیسم چیست؟
انجام داده است. این پژوهش بر روی 15247 زن باردار انجام شده که تاریخ زایمان آن ها بین آوریل 1991 تا دسامبر 1992 بوده است. در همین زمان، پدر و مادر، برادر و خواهر و فرزندان این زنان باردار هم مورد مطالعه قرار می گرفتند. مطالعه انجام شده نشان می دهد که 4484 زن مقدار زیادی جیوه در خون داشته اند. طی این مطالعه مشخص شد که غذای اصلی این مادران در طول بارداری ماهی بوده است. از این تعداد، 177 مادر کودکان ...
اثر سرمایه روانشناختی بر بهزیستی کارکنان ( با استفاده از جامعه آماری آموزش و پرورش)
اقتصاد گردان - چکیده این پژوهش می گوید: هدف این پژوهش تدوین مدل بهزیستی روانشناختی بر اساس سرمایه روانشناختی بود. روش پژوهش توصیفی از نوع همبستگی بود که با استفاده از روش معادلات ساختاری انجام شد. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه کارکنان وزارت آموزش و پرورش بودند و برای تعیین حجم نمونه از اصول تعیین حجم نمونه در تحلیل رگرسیون چند متغیری در مدلیابی معادلات ساختاری استفاده شد که 610 نفر انتخاب شدند.برای سنجش متغیرها از پرسشنامه های سرمایه روانشناختی لوتانز و آولیو (2007)، و بهزیستی روانشناختی ریف (1989) استفاده گردی ...
نگارش بیشتر آثار عاشورایی در ایران/ نویسندگان از بیان فضایل امام حسین (ع) غفلت کردند
مطالعه نکنند. پژوهش محوری در داستان های تاریخی الویت کار نویسنده ایرانی نیست. این مسئله حتی در نگارش رمان های اجتماعی هم وجود دارد، یعنی عادت نکرده اند که درباره موضوع پژوهش کنند و به صورت عمیق منابع را بخوانند. تنها کلیت واقعه عاشورا را دست مایه نگارش کتاب هایشان قرار داده اند. برای مثال نویسندگان ما به اهمیت کوفه برای ائمه توجه نکردند آن هم باوجود پیشینه ای که مردم کوفه داشتند وعلیرغم آگاهی ...
زیردریایی فضایی؛ ایده جسورانه دانشمندان برای کاوش تیتان، قمر زحل
تصویربرداری کنند. پژوهشگران امکان پذیری ماندن روی سطح دریا با کشتی و کاوش متناوب اعماق ژرف را با دستگاه های کوچک و مملو از ابزار به نام دراپ سوند نیز بررسی کرده اند. کشتی فضایی گزینه ای کم ریسک تر به حساب می آید؛ اما پاداش آن نیز کمتر خواهد بود. اولسون درباره ی ایده کشتی گفت: ما صرفا بدین دلیل که نمی توانیم به زیر دریا برویم و بسیاری از آزمایش ها را انجام دهیم، فرصت انجام پژوهش های علمی را ...
