سایر منابع:
سایر خبرها
قرص ال دی اورژانسی، دوازده ساعت بعد بخورم؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام من دیشب نزدیکی داشتم بلافاصله4تاقرص ال دی باهم خوردم. امروز صبح استفراغ کردم. خواستم ببینم اون 4تاقرصی که دیشب خوردم موثره یا چون استفراغ کردم فایده نداره؟؟؟ دوز بعدیش رو باید12ساعت بعدبخورم؟ تو رو خدا کمک کنید حالم خیلی بده پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز مصرف قرص ال دی به عنوان پیشگیری اورژانسی تنها در صورتی درست است که چهار عدد همزمان و به فاصله دوازده ساعت و تکرار آن با همین تعداد داشته باشید. در غیر این صورت اصلا پیشگیری از بارداری به صورت اورژانسی تاثیری ندارد. ...
نقش روی و آرژنین در افزایش قد
راهکار برای مصرف این قرص مشورت با یک متخصص و استفاده از آن است، بنابراین اهمیت روی در رشد قد قابل انکار نیست. از جمله مواد دیگری که در روند رشد قد تاثیرگذار است، ال آرژنین می باشد. عملکرد ال آرژنین آرژنین یکی از اسیدآمینه های مهم برای تحریک آزادسازی هورمون رشد در بدن می باشد. این اسیدآمینه هم به صورت طبیعی در غذا وجود دارد و هم به صورت صنعتی برای مقاصد مختلف ازجمله رشد قدی ...
خونریزی قرص اورژانسی، هفت روزه ادامه داره
سوال مخاطب نی نی بان: خون ریزیه بعد قرص اورژانسی و الان تو روز 7 هست و فقط یکم کمتر شده از روز اول خون ریزی شدید بعد قرص اورژانسی روز هفتمه ولی هنو ادامه داره پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز مصرف قرص های اورژانسی سیستم هورمونی شما را بهم میریزد و باعث ایجاد بی نظمی در قاعدگی گاهی تا سه سیکل می شود، در ضمن واکنش هر بدنی به قرص های اورژانسی متفاوت است، ممکن است شما چند روز زودتر یا دیرتر و یا در تاریخ مقرر همیشگی پریود شوید. به پزشک برای ایجاد نظم قاعدگی مراجعه کنید. ...
شرایط حضور در مدرسه، تغذیه کودکان فراموش نشود
های کم چرب، غلات سبوس دار و ماهی استفاده کنند. دانش آموزان دختر که در سن بلوغ قرار دارند و دفع ماهیانه آهن صورت می گیرد؛ باید به این نکته توجه داشته باشند که ماهیانه در زمان دفع آهن از یک عدد قرص فروسولفات استفاده کنند. همچنین همه دانش آموزان دریافت آب و مایعات به مقدار کافی را در رژیم غذایی خود داشته باشند. اولیایی گفت: دانش آموزان از مصرف غذا های نیم پز به شدت پرهیز کنند و غذای مورد ...
تغییر در دستورالعمل بوفه مدارس
مصرف کنند. همچنین مصرف ماهیانه یک عدد قرص ویتامین D پنجاه هزار نیز از توصیه های ما است. عبداللهی با بیان اینکه در سال تحصیلی گذشته طرح مکمل یاری مدارس اجرا شد، اظهار کرد: البته باز به دلیل محدودیت های اعتباری پوشش طرح حدودا 85 درصد بود، اما اجرا شد و امیدواریم امسال هم بتوانیم آن را اجرا کنیم. وی به برنامه کنترل چاقی و اضافه وزن کودکان و نوجوانان اشاره کرد و ادامه داد: در قالب ...
6 توصیه جدی و کاربردی برای جان سالم به در بردن از پاییز 1399
بهبود سیستم ایمنی بدن امیدوار بود. 2 – از داروهای تقویت کننده سیستم ایمنی استفاده کنیم: – با مشورت یک متخصص، داروی های تقویتی را از داروخانه ها تهیه و طبق نظر او مصرف کنیم. هم اکنون داروهای تقویت کننده سیستم ایمنی بدن – اعم از ایرانی و خارجی – به شکل قرص، کپسول، شربت، پودر و آمپول در داروخانه ها وجود دارد که نیازهای روزانه بدن مان را بهبود کیفیت زندگی و سلامتی تامین می کنند ...
فوت وفن درست کردن خیارشور ترد و خوشمزه
تری خواهند گرفت. 5. ظرف حاوی خیارشور را در جای خنک به دور از نور خورشید قرار دهید تا عمل بیاید حدود 1 ماه زمان لازم است تا خیارشور عمل بیاید. به این نکته توجه داشته باشید که اگر خیارشور ها در معرض نور خورشید قرار بگیرند زرد می شوند. به هیچ عنوان خیارشور را در ظرف های پلاستیکی درست نکنید بهترین ظرف برای تهیه خیارشور ظرف های شیشه ای است که در آن محکم بسته می شود. حواستان باشد اگر در ظرف ...
زردِ شیرینِ دوست داشتنی
[شهروند] موز میوه محبوب بسیاری از مردم دنیاست که می توان در ساعات مختلف روز آن را مصرف کرد؛ حال برای صبحانه، میان وعده، عصرانه یا هر چیز دیگر. خواص درمانی، عطر و طعم فوق العاده موز، هم به محبوبیت آن افزوده و هم می توان از این میوه گرمسیری در بسیاری از غذاها و خوراکی های مختلف، مثل کیک و بستنی استفاده کرد. 1- درخت موز معمولا در کناره جنگل ها رشد می کند و از این رو بیشتر از دیگر درختان در ...
آیا پیشاب باعث بارداری میشود؟
لازم را انجام دهید. روش های پیشگیری از بارداری، بهترین گزینه حتی در هنگام استفاده از روش بیرون کشیدن است. کلاهک دهانه رحم که وارد واژن می شود، می تواند مانع از رسیدن هر گونه اسپرمی به لوله فالوپ شود. دیافراگم مانند کلاهک دهانه رحم عمل می کند که مانع از رسیدن اسپرم ها به لوله فالوپ می شود. روش های پیشگیری از بارداری قرص های ضد بارداری از تخمک گذاری جلوگیری می کنند و از این رو ...
نشانه های ابتلا به آنوریسم مغزی
تشخیص و درمان آنوریسم ها می تواند کشنده باشند، همچنین روش استاندارد برای تشخیص آنوریسم های مغزی انجام آنژیوگرافی 4 رگ مغزی است. وی گفت: مصرف سیگار، الکل و قرص های روان گردان از عوامل ایجاد کننده آنوریسم مغزی است که درصورت پارگی می تواند فرد را دچار مرگ و یا تا پایان عمر گرفتار کند. منبع: عصر ایران ...
سرمربی تیم ملی ریکرو: وضعیت کمانداران ایده آل نیست
مجید میررحیمی روز یکشنبه در حاشیه نخستین اردوی آماده سازی تیم ملی ریکرو در سال 99 در گفت وگو با ایرنا اظهار داشت: بعد از یک زمان طولانی بدون تمرین به شکل حرفه ای و به دور از فضا و فاصله های استاندارد این رشته، سطح آمادگی ورزشکاران به طرز محسوسی کاهش یافته و این سطح آمادگی علاوه بر بحث فنی در حوزه جسمانی و روانی قابل مشاهده است. وی ادامه داد: ما از روز گذشته تمرینات خود را شروع کردیم و ...
برای رفع حالت تهوع در دوران بارداری چه باید کرد؟
... داشته باشید. هنگام بیدار شدن از خواب, ابتدا چند عدد از این تنقلات استفاده کنید و سپس به مدت 20 تا 30 دقیقه قبل از بلند شدن از تخت خواب, به حالت دراز کشیده باقی بمانید. خوردن تنقلات ممکن است به رفع حالت تهوع در نیمه های شب نیز کمک کند. از مصرف مواد غذایی و طعم ها و بوهایی که سبب حالت تهوع می شوند, اجتناب و دوری کنید و به جای آن ها از مواد مغذی جایگزین استفاده نمایید. به زنان باردار توصیه ...
چگونه شانس بارداری را افزایش دهیم؟
. این امور شانس باروری را از طریق بهبود کیفیت اسپرم و سلامت تخمک افزایش می دهد. دوره تخمک گذاری را تحت نظر داشته باشید دوره تخم گذاری را برای فهمیدن مناسب ترین زمان برای آمیزش به منظور بارداری تحت نظر داشته باشید. به عنوان مثال، اگر دوره پریودی شما 28 روزه باشد، شما در روز چهاردهم تخمک گذاری خواهید نمود و این زمان ایده آل برای رابطه جنسی می باشد. شما همچنین می توانید با یک متخصص زنان و ...
نوشیدن چند لیوان آب در روز کافی است؟
ایرنا به نقل از real simple نوشت: اینکه دقیقاً باید چقدر آب در روز بنوشید برای هر کسی متفاوت است. دانستن میزان ایده آل مصرف آب برای هر فرد اهمیت ویژه ای دارد چرا که آب تاثیر بسیار زیادی بر بدن شما می گذارد، از متابولیسم تا خلق وخو. احتمالاً شنیده اید که برای سلامتی و هضم مطلوب غذا باید روزانه هشت لیوان آب بنوشید. اگرچه این یک قانون عالی است که توسط مقامات بهداشتی توصیه می شود، اما ...
8 نکته برای آنکه در محل کار سرگیجه نداشته باشید
توانید این زمان را به چهار زمان، 15 دقیقه یا دو زمان نیم ساعته تقسیم کنید. 4- میان وعده فراموش نشود: کمی آجیل، یک تا دو عدد میوه، یک لیوان شیر با چند عدد بیسکویت، یک لیوان آبمیوه و... میان وعده های خوبی است که باید بین ساعت 10 صبح و پنج عصر میل کنید. این کار به تأمین آب، املاح، ویتامین های بدن کمک می کند. 5- ویتامین (B6): یکی از دلایل سرگیجه، کمبود ویتامین (B6) است. البته بهتر ...
ایرانسل برای دانش آموزان و دانشجویان سرویس های ویژه در نظر گرفته است؛ اینترنت رایگان شاد برای ایرانسل
خط های ایرانسل بدون نیاز به خرید بسته ی اینترنت همراه می توانند از برنامه ی شاد استفاده کنند. درواقع اینترنتی که برای استفاده از برنامه شاد لازم است، به صورت رایگان برای همه ی کاربران و به صورت خودکار فعال شده است. البته فراموش نکنید که برای محاسبه ی رایگان تعرفه ی اینترنت در برنامه ی شاد، نباید فیلترشکن شما فعال باشد اما احتمالا به زودی این محدودیت رفع خواهد شد. ایرانسل اما دانشجویان و ...
افزایش نجومی قیمت خودرو طی 2 روز!/ غارت جیب مردم در روز روشن
، قیمت ها سر به فلک گذاشته است. روش قرعه کشی جوابگو نیست امسال قرار شد در قالب طرح های فروش، خودرو در اختیار مصرف کنندگان واقعی قرار بگیرد و آنها تا یک سال امکان فروش آنها را پیدا نکنند ولی جالب اینجاست بازار با حجم زیادی از خودروهای صفر که کسی مایل به فروش آنها نیست رو به روست. به اعتقاد فروشندگان خودرو اگر بخشی از این خودروهای صفر را به حساب تعهدات قبلی شرکت های ...
آمپول نوروبیون چیست؟ + نحوه مصرف
...> مقدار، نوع و توالی زمانی داروهایی که مصرف می کنید به موارد زیر بستگی دارد: • سن بیمار • نوع و شدت بیماری تحت درمان • نحوه واکنش به اولین مقدار مصرفی دارو • سایر شرایط پزشکی بیمار در صورت کمبود ویتامین B • باید یک روز در یک میان 1 عدد تزریق شود و پس از تزریق 3 تا 6 عدد آمپول بعد از گذشت شش ماه می توانید ماهی 1 عدد آمپول را تزریق ...
عوارض سقط جنین چیست؟
با آزمایش خون وضعیت کم خونی را بررسی کرده و در صورت نیاز با مصرف قرص آهن طبق تجویز پزشک کم خونی را برطرف کنید. بعد از سقط بدن شما نیاز به ترمیم و بهبود دارد. پس مراقب تغذیه خود باشید. مواد غذایی غنی از آهن و ویتامین مصرف کنید، از مواد غذایی محرک و چرب استفاده نکنید، مصرف میوه و سبزیجات را افزایش دهید تا بدن تقویت شود. ممکن است پزشک برای شما مولتی ویتامین تجویز کند. مصرف آنتی بیوتیک های ...
طرز تهیه کله گنجشکی؛ خوراک اصیل ایرانی
وب سایت فرارو: کله گنجشکی غذای خوشمزه ای است که هم نوعی خوراک و هم نوعی خورشت به حساب می آید. کله گنجشکی از قدیم در بین ایرانیان رایج بوده و در وعده ناهار یا شام مصرف می شده است. این غذا را هم با برنج و هم با نان می توان سرو کرد. طرز تهیه کله گنجشکی یا سر گنجشکی بسیار راحت است. این خوراک مقوی و خوش طعم بیشتر به عنوان غذای محلی تهران شناخته شده است، اما با کمی تغییر در دستور تهیه، کله ...
چگونه عفونت واژن را درمان کنیم؟
...> مصرف قرص های کورتونی مصرف قرص های ضد حاملگی و دارای استروژن بالا معرفی عوامل ابتلا به عفونت ناحیه تناسلی عفونت ناحیه تناسلی می تواند عوامل وابسته بسیاری داشته باشد. در این صورت پزشک به تشخیص دقیق این شرایط اقدام می نماید که در نهایت به معرفی روش هایی برای کنترل و درمان عفونت واژن می پردازد. عفونت های باکتریایی به طور معمول در واژن تعدادی باکتری وجود دارد که در ...
مصرف قرص یاز، بسته بعدی رو شروع کنم؟
هفته پس از قطع قرص قاعده خواهید شد. قرص های یاز 28 عددی است که 7 عدد آخر آن اثر هورمونی ندارد و فقط برای این است که زمان شروع بسته بعدی را فراموش نکنید. پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز بسته های یاز بدون قطع و بدون توجه به پریود باید مصرف شود.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد تغییر در دستورالعمل بوفه مدارس
...> وی افزود: در مورد مکمل یاری نیز در صورت بازگشایی حضوری مدارس ترجیحمان این است که به واسطه تامین مکمل ها بتوانیم به تقویت سیستم ایمنی دانش آموزان کمک کنیم. درصورتی که امکان بازگشایی حضوری مدارس فراهم نباشد نیز به دانش آموزان و والدین توصیه می کنیم برای جلوگیری از کم خونی و فقر آهن هفته ای یک عدد مکمل قرص آهن مصرف کنند. همچنین مصرف ماهیانه یک عدد قرص ویتامین D پنجاه هزار نیز از توصیه های ما است ...
قرص اورژانسی اووسیز، فکر کنم زیاد خوردم
.... در ضمن دو بار در سال می توانید از قرص اورژانسی استفاده کنید. از عوارض این قرص ها اختلال قاعدگی است حتما برای تنظیم قاعدگی به متخصص مراجعه کنید. مصرف این قرص ها به علت دوز بالای هورمون و عوارض زیاد (شامل عوارض جبران ناپذیر عروقی) اصلا توصیه نمیشود. شما نیاز به استفاده از یک روش جلوگیری دارید نه اینکه مکررا قرص اورژانسی مصرف کنید . ...
توزیع 1500 بسته کمک معیشتی در مرحله دوم رزمایش کمک مؤمنانه
جهیزیه برای زوج های جوان نیازمند توزیع شد که این جهیزیه ها دارای 23 قلم کالا به ارزش 500000000 میلیون ریال است. سرهنگ رازی در خصوص اجرای طرح اطعام حسینی بیان داشت: در ایام دهه اول محرم تعداد 40000 پرس غذای گرم در غالب این طرح به ارزش 3900000000 میلیون ریال ونان نذری به تعداد800 قرص به ارزش2800000 میلیون ریال و24 راس گوسفند قربانی به ارزش 600000000 میلیون ریال و200 عدد مرغ منجمد به ارزش ...
فروشگاه اینترنتی بابافون
خریداری شده را تست و در صورت عدم رضایت تعویض کنند. البته برخی محصولات فروشگاه بابافون شرایط متفاوت تری برای گارانتی دارند. برای مثال، با توجه به نوع کالا در کنار 7 روز مهلت تست، گارانتی چند ماهه نیز در نظر گرفته می شود. با روش های ارسال فروشگاه بابافون آشنا شوید در فروشگاه بابافون کالاهای خریداری شده به دو صورت ارسال می شود. روش اول مخصوص مشتریان شیرازی است که تمامی سفارش های این ...
زنگ بازگشایی مدارس و تحقق عدالت آموزشی
.... درصورتی که امکان بازگشایی حضوری مدارس فراهم نباشد نیز به دانش آموزان و والدین توصیه می کنیم برای جلوگیری از کم خونی و فقر آهن هفته ای یک عدد مکمل قرص آهن مصرف کنند. همچنین مصرف ماهیانه یک عدد قرص ویتامین D پنجاه هزار نیز از توصیه های ما است. بیماری دنیاگیر کووید19 هم از طریق آلودگی ناشی از ابتلا به خود ویروس، هم از طریق تأثیرات اجتماعی و اقتصادی بر خانوارها و هم از طریق تأثیر بر ...
چگونگی بهداشت دندان در بارداری
حاوی فلوراید و نخ دندان تمیز کنید در روز دوبار دندان های خود را با مسواک نرم و خمیر دندان تمیز کنید. روزی یک بار به کمک نخ دندان بین دندان های خود را تمیز نمایید. مسواک زدن و استفاده از نخ دندان به صورت منظم و تمیز کردن خط لثه می تواند از تشکیل پلاک و پوسیدگی دندان و بروز بیماری التهاب لثه جلوگیری کند. هر 6 ماه یک بار حتی در دوران بارداری به دندان پزشک مراجعه کنید از مواد ...