سایر منابع:
سایر خبرها
عصبانیت تو را درک می کنم
حق با شما بود در آن لحظه آرام باشید و ادامه بحث را به زمان دیگری موکول کنید. می دانم عصبانی هستی: گفتن این جمله به فرد عصبانی احساس امنیت خاطر می دهد که او توسط شریک عاطفی اش درک شده و احساس آرامش بیشتری دارد. با همسرتان احساس همدردی کنید: اگر شما نیز از آن موضوع پیش آمده عصبانی هستید یا از احساس عصبانیت همسرتان ناراحت شده اید، آن را به زبان بیاورید. برای صلح پیش قدم شوید: بعد از اینکه ...
چگونه دعوا را کِش ندهیم و به درک برسیم؟
خود و راهی برای بهتر شدن دنیا به عنوان جایی برای زندگی است. روح ها گذرنامه ندارند. گذرنامه هایی که برای ما در زمان تولد ثبت شدند. آسیب زدن به تو به معنی آسیب زدن به خودم است. عشق به تو به معنی عشق به خودم است. در ذات و فطرت همه ما یکی هستیم. شما از چه راه هایی برای کاهش اختلافات در روابطتان استفاده می کنید؟ ...
10 دلیل مهم برای آنکه کودکتان را در آغوش بگیرید
باعث می شود آنها را تنبیه کنیم نه اینکه در آغوش بگیریم با این حال، آغوش می تواند فضای آرامش بخش ایجاد کند که برای گفتگو با کودک شما مفید است. آغوش به این معنا است:"من همیشه تو را دوست خواهم داشت، اما من باید در مورد رفتارت با تو صحبت کنم." هنگامی که کودک خود را تشویق میکنید و در آغوش میگیرید تمایل بیشتری برای حرف شنوی دارد و متوجه خواهید شد که رفتارشان تغییر خواهد کرد. 5. آغوش باعث می ...
چرا کودکان کابوس می بینند
...، قطع ناگهانی برخی از دارو های مصرفی، احساس ناامنی، بیماری، تب، مورد آزارجنسی قرار گرفتن، استرس زیاد و حتی پرخوری قبل از خواب داشته باشد. نحوه برخورد والدین با کودکان این روان شناس کودک و نوجوان افزود: زمانی که کودکان دچار کابوس شبانه می شوند والدین باید کودک را در آغوش گرفته و از فرزندشان بخواهند که خواب و کابوسی را که دیده است را با جزئیات کامل تعریف کند. وظیفه والدین در ...
بیانیه حوزه مقاومت خدیجه کبری(س)در پی اهانت نشریه فرانسوی به پیامبر اکرم(ص)
وآله وسلم نه تنها توهین به دین مبین اسلام است بلکه توهین به تمامی پیامبران الهی از جمله عیسی(ع) و موسی(ع) است.بدانید با این عمل زشت خود نه تنها روح مسلمانان را بلکه یهودیان و مسیحیان را نیز به درد آورده اید. ای وجدان های بیدار،ای عقل های حق پذیر،ای احرار جهان، با عقل و منش بیدار خود،این امر سخیف را مورد خشم خود قرار دهید و عوامل این عمل ناشایسته و مخاصمه برانگیز را نشانه گیرید و متهم ...
13 نشانه که ثابت می کند عاشق شده اید!
دوره ای تعریف شده است که کاملا در مغز مشخص و قابل پی گیری است.13 نشانه برای این که نشان دهد عاشق شده اید وجود دارد: بیشتربخوانید: نشانه های عاشق شدن مردان 1. معشوق من فرد خاصی است وقتی عاشق می شوید، شروع به این فکر می کنید که معشوق شما بی همتا و منحصر به فرد است. این باور است که شما را در عشق به دیگران(به غیر از معشوق تان) ناتوان می کند. فیشر و همکارانش معتقدند که این ...
استرس کودکان در مدرسه همراه با کرونا
بخواهید که اگر احساس می کنند تب دارند، سرفه می کنند یا در تنفس مشکل دارند، به شما بگویند. میررضایی عنوان کرد: اگر مدرسه فرزند شما برنامه بازگشت تدریجی برای دانش آموزان دارد، کودک شما ممکن است به دلیل جدایی از دوستانش مضطرب باشد، وقتی برنامه بازگشایی رسمی مدارس اعلام شد اطلاعات مربوط به زمان و چگونگی این اتفاق را برای او شرح دهید و به او کمک کنید تا برای بازگشت به مدرسه آماده شود. ...
توصیه دلسوزانه شاهرخ استخری به پدر و مادرها/ پست کارگردان معروف در پی ابتلای شیخ انصاریان به کرونا
...> " آدم با احساسی باشید ، امٌا آدم حساسی نباشید ! آدم حساس ، چیزهای کوچکِ بد را بزرگ می کند ، امٌا آدم با احساس ، چیزهای کوچکِ خوب را بزرگ می کند ... هفته خوبی داشته باشید " شبنم مقدمی ، هنرپیشه سینما و تلویزیون به بهانه در گذشت دایی اش، تصویری قدیمی از خود و او را در اینستاگرام به اشتراک گذاشته و نوشته است: "دوست دارم ...
10نشانه سلامت ویژه بانوان
با توجه به غذاها و داروهای مصرفی شما می تواند متفاوت باشد. به عنوان مثال، مکمل های آهن و داروهای اسهال ممکن است موجب سیاه شدن مدفوع شوند. در موارد جدی، مدفوع سیاه رنگ می تواند نشانه ای از خونریزی در قسمت بالایی دستگاه گوارش باشد. همچنین، مدفوع قهوه ای مایل به قرمز یا خون آلود می تواند به خونریزی از قسمت پایینی دستگاه گوارش اشاره داشته باشد. اینها نشانه هایی هستند که باید مورد توجه قرار ...
چگونگی ورزش مناسب واژن
تلویزیون یا بررسی رسانه های اجتماعی می توانند فرصت خوبی برای چند تمرین کگل باشند. شما باید طی 6 هفته بهبودی را در عضلات خود مشاهده کنید، اگرچه بهبودی واژن بعد از زایمان، ممکن است تا 3 ماه طول بکشد. اگر بعد از انجام کگل به طور منظم هنوز با ضعف عضلات لگن خود مشکل دارید، به متخصص فیزیوتراپی مراجعه کنید. وقتی پزشکی در مورد فیزیوتراپی واژن با بیماران صحبت می کند، معمولاً مانند مجنون به او نگاه می ...
اولین آزمون خداپرستان چیست؟ + صوت
، احسان مادّی و در حال غنای آنان، احسان روحی. چنانکه احسان به یتیم شامل؛ تأدیب، حفظ حقوق، محبّت و تعلیم او می شود.اصول همه ی ادیان یکی است. چون همه این میثاق ها، در اسلام نیز هست. پیام های آیه 83 سوره بقره 1-خداوند از طریق عقل، فطرت و وحی، از مردم پیمان می گیرد. أَخَذْنا مِیثاقَ 2-توحید، سرلوحه ی مکتب انبیاست؛ و بعد از آن کار های نیک قرار گرفته است. لا تَعْبُدُونَ ...
چگونه تمرکز کودک را بالا ببریم؟
انجام دهد و غیره. یکی دیگر از استراتژی های “تدریجی” برای ساختن تمرکز استفاده از یک تایمر برای کمک به کودکان است که خودشان را سازماندهی کنند. به عنوان مثال، “اینجا کتابی درباره اسب ها است. من می خواهم این تایمر را به مدت 15 دقیقه تنظیم کنم، و من می خواهم شما در این زمان حقایق زیادی را در مورد اسبها بنویسید.” موارد را در لحظه مشاهده کنید کودکان و نوجوانان را می توان با “محرکهای داخلی ...
ماجرای وسایلی که در خانه این خانم غیب می شود
هوایی کربلا می شود، بیت آن مداحی معروف؛ به تو از دور سلام... را مرور می کند: قلم نی دارم. خطم زیاد خوب نیست اما مدام به تو از دور سلام را می نویسم به هزار نیت و امید. بچه ها هم شیطنت کرده و چند باری یواشکی عکس گرفته اند از من. دخترم تا می بیند قلم نی برمی دارم، می گوید: به تو از دور سلام! به هزار امیدی را که گفته و شنیده ام رها نمی کنم و می پرسم: دوست داری جایزه آن نقاشی که صرف کار خیر شد، در دنیا و ...
فال روزانه یکشنبه 23 شهریور 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/06/23
...> تعبیر: راهی را که می روید درست است از تدبیر و اندیشه ی خودتان استفاده کنید. به زیارت کعبه مشرف می شوید. به زودی در جمعی حاضر می شوید که تقدیر و اینده ی شما در آنجا رقم زده می شود و به نشانه هایی دست پیدا می کنید که بسیار خوب است. پرهیزگار باشید تا از تیر بلا در امان بمانید. مسئولیت های سنگینی که به عهده دارید ممکن است امروز برای مدت کمی اولویت و اهمیت خود را از دست بدهند. اما این آرامش و ...
فال روزانه دوشنبه 24 شهریور 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/06/24
به خدا می سپارمت***جانم بسوختی و به دل دوست دارمت تا دامن کفن نکشم زیر پای خاک***باور مکن که دست ز دامن بدارمت تعبیر: تحول عظیمی در خود بوجود می آوری که این تحول هم مادی است و هم معنوی. در این کار تعجیل جایز است. شما از جایی به جای دیگر نقل مکان می کنید. سختی می کشید ولی راحتی در پی آن می باشد. خیالاتی را که در سر داری عملی کن که تو از این به بعد خوش خواهی بود. ...
چگونه با کم رویی کودکان برخورد کنیم؟
نحوه سلام کردن به کودکی که در کنار او نشسته است را آموزش بدهید. خود را با بازی کردن با بچه های دیگر مشغول کنید. اگر شما با کودک خجالتی خود در یک قرار برنامه ریزی شده بازی با بچهای دیگر هستید، از کودک دیگری سوالی بپرسید. بنابراین کودک شما می تواند ببیند که شروع کردن به صحبت با کسی خیلی کار ترسناکی نیست. شما می توانید بگویید، “الا، من کفش های صورتی تو را دوست دارم. آیا این چیزهایی که روی انگشت ...
قسمت اول و دوم سریال قورباغه - دانلود با 50 % تخفیف
با اتمام سریال های هم گناه و دل ، سی و سومین سریال شبکه نمایش خانگی با نام قورباغه مهمان خانه های شما می شود. همچنین فیلم طنز زن ها فرشته اند 2 هم به همراه قسمت اول سریال قورباغه پخش می شود. شما می توانید با مراجعه به وبسایت کول دانلود افزون بر این آثار به گنجینه ای بزرگ از محصولات جدید و قدیمی سینمای خانگی دسترسی داشته باشید. کول دانلود از به روزترین و پیشگام ترین سایت ها در زمینه ...
خستگی ذهنی دارید درمان ساده شما اینجاست
انجام دهید. علائم و نشانه های خستگی ذهنی و فکری : خستگی ذهنی می تواند از طریق بسیاری از موارد آشکار شود: خستگی فیزیکی: بدن شما احساس خستگی می کند و شما در پایان روز به جای دویدن ترجیح می دهید روی صندلی بنشینید و از نوشیدنی چای لذت ببرید، حتی اگر شما بیشتر وقت خود را پشت میز گذرانده باشید. بی قراری و تحریک پذیری: شما سریع نسبت به رفتار ...
زنگ خطر های یک پیشنهاد شغلی بد کدامند؟
. زندگی شغلی مثل اداره کردن یک کسب وکار است. قرار نیست تمام انرژی خود را صرف جلب رضایت دیگران کنی. اگر همیشه اولین پیشنهاد شغلی را پذیرفته ای، این یعنی ترس بر تو غالب است. اما اگر حتی یک بار پیشنهاد شغلی شرکتی را رد کنی، خواهی فهمید که نه گفتن گرچه ترسناک است اما هم زمان به تو احساس قدرت می دهد. در این اتفاق یک درس بزرگ نهفته است و آن، این است که پیشنهادهای شغلی بد را رد کن تا راه را برای فرصت های ...
کنترل دعوای دو فرزند
قرار نمی گیرد. در زمان مواجهه با درگیری میان فرزندانتان، شما هم خود را در قالب یک گزارشگر قرار دهید و بگویید: چیزی که من تونستم بشنوم اینه که تو خیلی ناراحت شدی از اینکه برادرت اسباب بازی رو ازت گرفت. یا می بینم که چون خواهرت هر چی که می گی رو تکرار می کنه، داری اذیت می شی. با تشویق کودک به استفاده از عبارت من احساس می کنم در جملات مختلفی مانند من احساس ناراحتی کردم وقتی ... ، من احساس کردم ...
چگونه کودکی منظم داشته باشیم؟
...، با محرومیت و با قهر نارضایتی خود را نشان دهید . یک برنامه ریزی مناسب داشته باشید قوانین خانه را روشن و صریح مشخص کنید و پس از آن آموزش های لازم را به کودک تان بدهید و برای او مشخص کنید چه خواسته ها و توقعاتی دارید. بسیار واضح و روشن صحبت کنید برای اینکه کودک بداند چه خواسته ای از او دارید، روشن وصریح با او حرف بزنید. مثلا بگویید بعد از بازی باید اسباب بازی هایش ...
لیگ برتر هندبال با یاد همرزم سردار سلیمانی
وقت من صرف اسلام و جهاد شود و اجازه ندادی وقت من بیهوده هدر رود. حسین عزیز! خوشحالم از من جدا شدی، خیلی خوشحالم. اگر چه مدتی از لحاظ روحی گمشده ای دارم، اما از جدا شدن تو خوشحالم، چون طاقت نداشتم تو را از دست بدهم. من همه عزیزانم را از دست داده ام و عزادار ابدی آن ها هستم، لحظه ای نمی توانم بدون آن ها شاد باشم. هر وقت خواستم زندگی کنم و آرامش داشته باشم، یک صف طولانی از دوستان شهیدم که ...
آداب معاشرت (25)؛ آیا باید به تمام سخنان رسول خدا (ص) عمل کرد؟ هیچگاه ایشان عصبانی نشدند؟
خشم فعل و انفعال هایی در جسم و جان آدمی روی می دهد که بر اثر آنها نیروی شخص خشمگین، تشدید می شود و قدرت دفاعی او به مقدار قابل ملاحظه ای افزایش می یابد. به عنوان مثال، هرگاه شخصی با حیوان درنده یا انسان درنده خویی روبه رو شود که قصد جان، مال یا عِرض او را دارد، غریزه خشم در نهادش به هیجان می آید و بر اثر آن ضربانِ قلب و گردش خون در بدن او سرعت می گیرد، در خود احساس نیروی جدیدی می کند ...
روش های درمان تیک عصبی
با تیک هایتان "رقابت" کنید، بنابراین پرش تیک نتواند در آن زمان اتفاق بیفتد. قرار گرفتن در معرض جلوگیری از پاسخ (ERP): این هدف به شما کمک می کند تا شما و یا کودک تان به احساس های ناخوشایندی عادت کند که اغلب درست قبل از یک تیک، که می تواند تیک را متوقف کند، به کار رود. همچنین داروهایی وجود دارند که می توانند به کاهش تیک ها کمک کنند. این درمان ها ممکن است در کنار ...
بیایید عذرخواهی کردن را بیاموزیم
؟ عذرخواهی چگونه انجام شد؟ حضوری بود؟ تلفنی بود یا با پیامک؟ آن عذرخواهی چقدر صادقانه یا معنی دار بود؟ آیا عذرخواهی شما یا طرف مقابل را آرام کرد؟ آیا منجر با آشتی و ادامه رابطه شد؟ چرا عذرخواهی مهم است؟ عذرخواهی فقط یک ژست اجتماعی نیست؛ عذرخواهی پذیرش مسئولیت رفتار و اعمال ماست. کاری است که ما از روی ادب انجام می دهیم و نشانه ای از درک عاطفی و اجتماعی ماست. عذرخواهی، راهی است برای نشان ...
آلودگی هوا روی کدام قسمت از بدن شما تاثیر می گذارد
عسل به طور منظم در هوای آلوده می تواند به پاکسازی ریه ها و ایجاد ایمنی قوی تر کمک می کند. علائمی که نشان می دهد آلودگی بر سلامت شما تاثیر داشته است آلودگی هوا در روزهای سرد زمستان در کلان شهر ها رایج است و کیفیت وا در شرایط نامطلوب و ناسالم قرار می گیرد و آلاینده ها بر سلامت همه انسان ا تاثیرات منفی خواهد داشت. بنابراین با آلوده شدن هوا، سلامت شما در خطر خواهد بود و همچنین باعث ...
بیوگرافی کامل خوانندگان گروه هوروش بند+ تصاویر
خیلی دوست دارم و به نظرم خواننده خوبی است. آهنگ های گروه هوروش بند: یاد تو می افتم مجنون آخر منو به باد داد به کی پز میدی ماه دلم عاشقم خنک شد دلت فاصله نه خالیه جای تو تویی دوا مثل من باش منبع : ایران ناز ...
با این گرانی های افسار گسیخته دستگاه های نظارتی چرا ساکت هستند؟
شما را به تقوا و پرهیزگاری توصیه می کنم موعظه این پیام کلامی منسوب به امام سجاد علیه السلام است. امام سجاد در این کلام نورانی دو توصیه می کند: اول توصیه اول این که از خدا بترس سر آن هم این است، چون او قدرت و سیطره بر تو دارد و توصیه دوم اینکه از خدا حیا کن دلیلش هم این است که خدا به تو نزدیک است. موضوع این پیام آدینه اشاره ای به زندگی سراسر درس امام سجاد است امام بزرگواری که بیش از ...
ضوابط پذیرش صلح در قرآن را بشناسیم
خواهند شما را آرام کنند و بعد زیرش بزنند و دبه کنند. وَ إِنْ یُرِیدُوا أَنْ یَخْدَعُوکَ اگر می خواهند خدعه کنند، برای تو خدا کافی است. هُوَ الَّذِی أَیَّدَکَ بِنَصْرِهِ وَ بِالْمُؤْمِنِینَ خداوند با نصرت خود شما را کمک می کند. مسأله دیگر که در اینجا مطرح است این است که ما باید باطن دشمن خود را بشناسیم. قرآن برای دشمن شناسی چند ملاک داده است. الآن در کشور خودمان می گویند: ایشان خودی است ...
امام جمعه ملارد از وزیر بهداشت عذرخواهی کرد
حالی وارد سه ماهه سوم سال 99 می شویم که عذرخواهی استاندار محترم از اهالی ملارد بابت تأخیر ایجاد شده و تکرار زنجیره وعده ها هنوز هم چشم انداز امیدوار کننده ای ایجاد نکرده است. البته محتمل می دانم از آنچه که یادآوری شد مطلع بودید ولیکن لازم بود زمینه غلبه احساس و آن نحوه طرح بحثی که انجام شد واضح شود. وی در ادامه این نامه خطاب به دکتر نمکی نوشت: جناب آقای وزیر شرط لازم هویتی که به عنوان امام ...