سایر خبرها
قیمت تخم مرغ در روزهای آینده کاهش می یابد
با 3.2 درصد چربی 6600 تومان، ماست کم چرب 900 گرمی 1.5 درصدی به قیمت 6600 تومان، ماست پرچرب سه درصد 7300 تومان و ماست دبه ای دو و نیم کیلویی کم چرب 1.5 درصد 17 هزار و 500 تومان به دست مصرف کننده می رسد. وی با اشاره به اینکه قیمت مرغ در بازار همدان بین 16 تا 17 هزار تومان است، اظهار کرد: چند عامل منجر به افزایش قیمت مرغ در بازار شده که از جمله افزایش قیمت نهاده ها و میزان تقاضای بازار بوده است. انتهای پیام ...
طرز تهیه دونات آمریکایی به سبکی متفاوت
دونات یا پیراشکی یک نوع شیرینی لذیذ آمریکایی در انواع مختلف ساده، کرم دار، طعم دار، شکلاتی و .. است که در مطلب زیر طرز تهیه آن را برای شما تدارک دیده ایم. مواد لازم ( 20 عدد دونات با سایز متوسط) آرد گندم :500 گرم ( حداقل 3-4 بار الک شده ) شکر:100 گرم کره: 75 گرم ( آب کرده ) شیر ولرم : 1 لیوان تخم مرغ:2 عدد ( متوسط ) پودر خمیر ترش :2 قاشق سوپخوری ...
کم چرب ترین و پرچرب ترین آجیل های عید
، ویتامین های محلول در چربی و کلسیم برای افراد باشند. کم کالری ترین و کم چرب ترین آجیل ها بادام، پسته و بادام هندی کم کالری ترین و کم چرب ترین آجیل ها هستند که بیشترین مقدار پروتئین را دارند. هر 23 دانه بادام، 6 گرم پروتئین و 14 گرم چربی دارد و هر 16 تا 18 دانه بادام هندی، 5 گرم پروتئین و 13 گرم چربی دارد. هر 49 دانه پسته، 6 گرم پروتئین و 13 گرم چربی دارد. پرکالری ترین ...
خواص بی نظیر پسته از زیبایی تا درمان بیماری ها
...:ویتامین ث ، ب6، آ، کا، تیامین، فولات، کولین ،اسید و بتایین است . در 100 گرم مغز پسته منابع زیر موجود است : مواد چرب 54 گرم کلسیم 130 میلی گرم فسفر 500 میلی گرم آهن 7/5 میلی گرم مواد نشاسته ای 15 گرم آب 5/2 گرم پروتئین 20 گرم پتاسیم 950 میلی گرم ویتامین آ 230 واحد ویتامین ب 1 0/7 میلی گرم ویتامین ب 3 1/5 میلی گرم ...
فواید شگفت انگیز مصرف ماهی برای کودک+ویدئو
... نه، میزان امگا3 موجود در گوشت ماهی به نوع ماهی بستگی دارد. مثلا ماهی هایی مانند قزل آلا، سالمون، شاه ماهی، ساردین و خال مخالی دارای اسیدهای چرب امگا3 زیادی هستند. اما میزان امگا3 موجود در انواع دریایی و پرورشی آنها چندان تفاوتی با هم ندارد. این در حالی است که برخی ماهی ها دارای امگا3 کمتری هستند و تولید آنها به شکل پرورشی باعث پایین تر آمدن این مقدار از امگا3 در بدنشان هم می شود. مثلا ماهی تیلاپیای پرورشی که امروزه طرفداران زیادی هم پیدا کرده، بر پایه ذرت است و به همین دلیل حجم امگا3 موجود در گوشت این ماهی بسیار کم است. ...
غذاهایی که فکر می کنید سالم اند اما نیستند
هستند که اگر بدان توجه نکنید کالری روزانه ای که مصرف خواهید کرد افزایش پیدا می کند. 5. ماست طعم دار معمولاً با شکر تهیه شده است متأسفانه، هرچند که ماست های طعم دار می توانند حاوی میکربیوم ها باشند، اما همچنین دارای مقادیر زیادی از شکر هستند. بهتر است خودتان در خانه با اضافه کردن عسل یا میوه های شیرین به ماست، یک ماست طعم دار تهیه کنید. همه انسان ها به مقدار مشخصی از ...
بهترین مرطوب کننده های طبیعی برای پوست
تقسیم می شوند. پوست های نرمال، پوست های چرب و پوست هایی که ترکیبی از این دو نوع (پوست های خشک و چرب) هستند. هرچند که ممکن است برخی پوست های دیگری داشته باشند مثل پوست های خشک و حساس، اما لازم است بدانید که هریک از انواع این پوست ها می توانند از مزایای یک محصول طبیعی مراقبت از پوست بهره ببرند. لذا در مورد همان سه گروه اصلی بحث را ادامه می دهیم. پوست های نرمال اگر شما صاحب پوستی ...
سلامت شیر از گذشته تاکنون
.... میهن از بزرگترین مجتمع های صنایع غذایی کشور محسوب می شود و در حال حاضر دارای سه کارخانه مجزا با نام میهن ، شهر لبنیات میهن و پاندا میهن برای تولید محصولات خود است. در این کارخانه ها انواع محصولات شیر، ماست، دوغ، کره، خامه، پنیر و انواع بستنی و آبمیوه با بالاترین کیفیت و بهترین مزه تولید می شود. میهن محصولات متنوعی را به بازار عرضه کرده است. یکی از محصولات پرطرفدار میهن ...
نان فطایر پنیری یک صبحانه عالی و خوشمزه
چایخوری نمک: 1/2 قاشق چایخوری شیر: 1/2 پیمانه پودر خمیر مایه فوری (8 گرم): 2 قاشق مربا خوری مواد برای روی نان: کره برای رومال سطح نان: به مقدار لازم پنیر خامه ای: به مقدار لازم کنجد: به مقدار لازم جعفری خرد شده: به مقدار لازم (در صورت تمایل) پیازچه: به مقدار لازم (در صورت تمایل) مراحل پخت شیر را روی شعله می گذاریم تا ولرم ...
قیمت طلا قیمت سکه قیمت ارز قیمت دلار امروز یکشنبه 23 شهریور + جدول
به گزارش راهبرد معاصر قیمت طلا در بازار امروز یکشنبه 23 شهریور با افزایش 2.68 درصدی رو به رو شد . قیمت هر گرم طلا 18 عیار به یک میلیون و 205 هزار و 267 تومان رسید. قیمت دلار هم امروز زیکشنبه 23 شهریور افزایشی بود و با افزایش 2.32 درصد به 26 هزار و 700 تومان رسید. قیمت سکه هم همچنان روند افزایشی خود را ادامه می دهد. قیمت سکه امروز یکشنبه 23 شهریور با افزایش 3.87 درصدی به 12 میلیون 900 ...
نرخ ارز دلار سکه طلا یورو امروز 1399/06/23
به گزارش پایگاه 598، عمده قیمت ها امروز در بازار بر مدار افزایش پیش رفتند و تنها یورو و پوند ثبات قیمت را تجربه کردند. آخرین نرخ گرم طلا 18 عیار قیمت طلا امروز بالا رفت و هر گرم طلا 18 عیار به 1,184,260 (یک میلیون و یکصد و هشتاد و چهار هزار و دویست و شصت ) تومان رسید که نسبت به روز قبل ، افزایش 0.95 درصدی داشته است. جدول قیمت 3 روز اخیر هر گرم طلا 18 عیار ...
در چه صورت کبد چرب خطرناک می شود؟
گروه علمی: یکی از بیماری های شایعی که حدود 40 درصد از مردم به آن مبتلا هستند، بیماری کبد چرب است که بر اثر سبک زندگی ناسالم و استفاده از غذا های چرب و مضر در فرد بروز می کند.کبد در حالت طبیعی از میزان کمی چربی برخوردار است، اما زمانی که افراد به مصرف بی رویه غذا های چرب می پردازند سبب تجمع انواع چربی ها در داخل بدن می شود که با گذشت زمان و تجمع هرچه بیشتر چربی ها در اطراف کبد، این عارضه رخ می دهد ...
طرز تهیه بادمجان سوخاری خوشمزه با دیپ ماست در کوتاه ترین زمان
سوخاری یک فنجان پنیر پارمسان نصف فنجان سفیده تخم مرغ یک عدد بادمجان متوسط یک عدد نمک به مقدار لازم بیشتر بخوانید آموزش آشپزی؛ از آش عروس و ساق مرغ کنجدی تا ترشی سالاد فصل رنگارنگ + تصاویر مواد لازم برای تهیه دیپ ماست ماست یک فنجان پودر سیر نصف قاشق چای خوری جعفری خشک نصف قاشق چای خوری آویشن خشک شده نصف قاشق چای خوری ...
چند گام ساده برای هیدراته کردن موها
.) شامپو بزنید شامپو مناسب را بر موهای خشک بمالید و ماساژدهید تا کف کند. اگر شامپو خوب کف نکرد، مقدار خیلی کمی آب به مو هایتان بزنید. سپس آن را با آب گرم بشوئید. از نرم کننده استفاده کنید پس از شستشوی کامل، مقداری نرم کننده به مو هایتان بزنید تا نرم تر و لطیف تر شود. برای موهای بور از این روش ها می توانید استفاده کنید آب لیمو و آب گرم ...
نرخ ارز، دلار، سکه، طلا و یورو در بازار امروز یکشنبه 23 شهریور 99
براساس اعلام اتحادیه طلا و جواهر در بازار تهران سکه تمام بهار آزادی طرح جدید در قیمت 12 میلیون 500 هزار تومان و سکه تمام بهار آزادی طرح قدیم با قیمت 11 میلیون 800 هزارتومان معامله شد. نیم سکه و ربع سکه نیز به ترتیب شش میلیون و 300 هزار تومان و سه میلیون و 600 هزار تومان به فروش می رسند. هر گرم طلای 18 عیار هم یک میلیون و 182 هزار تومان ارزش گذاری شد، ضمن آنکه در بازار های ...
قیمت اقلام اساسی در 22 شهریور/ بطری یک لیتری شیر کم چرب 5600 تومان
محمدرضا بنی طبا سخنگوی انجمن صنفی فرآورده های لبنی در گفت و گو با خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، در خصوص قیمت انواع لبنیات اظهار کرد: بر اساس نرخ مصوب، امروز هر بطری شیر یک لیتری با 1.5 درصد چربی 5 هزار 600، 2 درصد چربی، 5 هزار و 900، 3 درصد چربی 6 هزارو 500 و 3.2 درصد چربی 6 هزار و 600 تومان به فروش رسید. وی افزود: همچنین شیر نایلونی کم چرب 4 هزار، ماست 900 ...
طرز تهیه کیک سبزیجات ساده و خوشمزه
قاشق غذاخوری شوید تازه پنج قاشق غذاخوری سس مایونز 100 گرم ماست کم چرب 100 گرم سیر چهار حبه روغن زیتون و آبلیمو به مقدار لازم نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم بیشتر بخوانید آموزش آشپزی؛ از پودینگ گوشت و مرغ سوخاری آتشی تا کیک ملکه صبا + تصاویر طرز تهیه کیک سبزیجات کدو ها را بشویید و بعد رنده کنید (نیاز نیست پوست آن ها را ...
قیمت انواع میوه خشک در بازار چقدر است؟
قیمت انواع میوه خشک در بازار به شرح زیر است:
راهکار هایی برای کنترل دیابت بارداری + رژیم غذایی
ای مانند نخود وهویج، نان ها و غلات صبحانه که از غلات کامل تهیه شده اند، برخی میوه ها مانند سیب، پرتقال، گریپ فروت، هلو و گلابی، انواع لوبیا، عدس، نخود. تمام غذا های فوق موجب آزاد شدن آهسته قند به خون می شود و به حفظ مقدار قندخون در محدوده نرمال کمک می کند. وعده های غذایی سالم اگر دیابت بارداری دارید بهتر است روز خود را با صبحانه کم کربوهیدراتی آغاز کنید؛ سیستم بدن ما ...
طرز تهیه خوراک نخود لبنانی ساده و خوشمزه
.... مواد لازم برای تهیه خوراک نخود نخود پخته 426 گرم نان پیتا دو عدد ماست یک فنجان سیر خرد شده یک حبه ارده دو قاشق غذاخوری نمک به مقدار لازم دانه صنوبر دو قاشق غذا خوری روغن زیتون دو قاشق غذاخوری طرز تهیه خوراک نخود با استفاده از قیچی آشپزخانه یا دست هایتان نان پیتا را به قطعات مربع مربع تقسیم کنید. در ...
ویتامین های واجب برای چشم
گرم ریبوفلاوین می شود در مقایسه با مصرف روزانه 0٫8 میلی گرم می تواند خطر ابتلا به آب مروارید را تا 31-51 درصد کاهش دهد. مقامات بهداشتی مصرف 1٫1-1٫3 میلی گرم ریبوفلاوین را در روز توصیه می کنند. تامین این مقدار ویتامین معمولا آسان است زیرا بسیاری از غذاها از جمله جو دوسر ، شیر، ماست، گوشت گوساله و غلات غنی شده سرشار از ریبوفلاوین هستند. عملکرد اصلی نیاسین (ویتامین B3) در بدن ...
آیا بستنی برای کودک ضرر دارد؟
...، شکلاتی، توت فرنگی و ... دارند تا حدی که تمام طول روز حاضرند به جای انواع غذا بستنی بخورند. بسیاری از مادران انواع و اقسام مختلف بستنی را در روزهای گرم تابستان برای رفع عطش و کاهش حرارت درونی بدن کودک جزء برنامه غذایی کودکان در نظر می گیرند اما آیا مصرف بستنی برای کودک مفید است؟ ذائقه کودکتان را به بستنی عادت ندهید همه ی بچه ها به خوردن بستنی و یخمکهای رنگی علاقمند ...
انواع میگوها و خواص و مضرات آن
هوچکین را کاهش می دهد. ♦ ضدآلزایمر امگا3 فراوانی که در میگو وجود دارد، باعث می شود عادت به مصرف هفتگی آن از بروز آلزایمر و اختلال حواس در دوران سالمندی جلوگیری کند. در واقع، دریافت روزانه 380 میلی گرم از این اسیدهای چرب، از بروز اختلال حواس و آلزایمر جلوگیری می کند و با خوردن هفته ای 2 تا 3 بار میگو، این مقدار اسیدچرب به بدن خواهد رسید. ♦ ضد کم خونی افرادی ...
نرخ ارز دلار سکه طلا یورو امروز 1399/06/22
و پنجاه و سه هزار و نود و پنج) تومان رسید. جدول قیمت 3 روز اخیر هر گرم طلا 18 عیار قیمت (تومان) مقدار تغییر درصد تغییر تاریخ 1,153,095 -1,385 -0.13 امروز 1,154,480 9,926 0.85 2 روز پیش 1,144,554 24,240 2.11 3 روز پیش به محض تغییر قیمت جداول بروزرسانی می شوند آخرین نرخ دلار قیمت دلار امروز با افزایش 0.69 درصدی ...
آخرین قیمت طلا قیمت سکه قیمت ارز قیمت دلار امروز شنبه 22 شهریور 99 + جدول
... 1,963 17 0.85 2 روز پیش آخرین نرخ گرم طلا 18 عیار قیمت طلا امروز بالا رفت و هر گرم طلا 18 عیار به 1,172,948 (یک میلیون و یکصد و هفتاد و دو هزار و نهصد و چهل و هشت ) تومان رسید که نسبت به 2 روز پیش، افزایش 1.57 درصدی داشته است. جدول قیمت 3 روز اخیر هر گرم طلا 18 عیار قیمت (تومان) مقدار تغییر درصد تغییر تاریخ 1,172,948 18,468 1.57 امروز ...
میزان نیاز به کلسیم در بارداری
کم چرب و فاقد چربی حاوی کلسیم و مواد مغذی هستند بدون اینکه چربی و کالری اضافی داشته باشند. با این حال، پزشک شما بر اساس کمبود وزن یا اضافه وزن شما، بهترین توصیه را برایتان خواهد داشت. اندازه و مقدار کلسیم توصیه شده توسط موسسه غذا و دارو در اینجا لیست شده است. منابع کلسیم محصولات لبنی که منبع خوبی برای کلسیم هستند عبارتند از: شیر (1 فنجان، 276 میلی گرم کلسیم) پنیر (2 برش ...
قیمت طلا قیمت سکه قیمت ارز قیمت دلار امروز جمعه 21 شهریور 99 + جدول
به گزارش راهبرد معاصر قیمت طلا در بازار امروز 21 شهریور 99 افزایش یافت. قیمت هر گرم طلا 18 عیار در بازار منتهی 21 شهریور با افزایش 0.85 درصدی به یک یملیون و 144 هزار و 554 تومان رسید. قیمت دلار اما کاهش بود و با کاهش 0.12 درصدی به 25 هزار و 570 تومان رسید. قیمت سکه نیز در بازار امروز 21 شهریور با افزایش 0.41 درصدی به 11 میلیون و 950 هزار تومان رسید. قیمت اونس طلا ...
کیک کشمشی
............. 60 میلی لیتر (یک چهارم پیمانه) کشمش پلوئی .............. 150 گرم بیشتربخوانید: طرز تهیه کیک ماست پوک روش تهیه قالب میان تهی را به قطر 21 سانتیمتر، چرب کنید و کنار بگذارید. آن گاه کره، شکر، وانیلین و تخم مرغ ها را در کاسه ی دستگاه همزن برقی بریزید. آرد، بیکینگ پودر و آرد ذرت را با هم مخلوط و الک کنید و همراه با شیر در همان کاسه بریزید. حالا همزن را ...
طرز تهیه انواع گراتن پاستا با مرغ و بادمجان
گراتن پاستا را هم به صورت گیاهی و بدون گوشت با سیب زمینی یا بادمجان یا با گوشت چرخکرده، مرغ و حتی ژامبون و سوسیس درست کنید. طرز تهیه انواع گراتن پاستا با انواع گوشت یا به صورت گیاهی با بادمجان و سیب زمینی و طرز تهیه سس بشامل را در مطلب زیر بخوانید. مواد لازم پاستا پنه (یا هر مدلی که دلخواه شماست، حتی ماکارونی رشته ای) : 1 بسته گوشت چرخ کرده: 250 گرم ...
خوراکی هایی که برای افزایش قد معجزه می کنند
چندین ماده مغذی اصلی است که برای رشد قد مهم هستند. در واقع، فقط 200 گرم ماست تقریبا 20 گرم پروتئین دارد. انواع خاصی از ماست ها حاوی پروبیوتیک هستند، نوعی باکتری مفید که می تواند به سلامت روده کمک کند. پروبیوتیک ها علاوه بر بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب می توانند به افزایش رشد قد در کودکان نیز کمک کنند. همچنین ماست منبع خوبی از کلسیم، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. شیر اغلب یکی ...