سایر منابع:
سایر خبرها
نحوه درمان ریزش مو در آقایان
احساس می کنید در چند ماه اخیر ریزش موهایتان افزایش پیدا کرده تصویه می کنیم علاوه بر استفاده از محصولات و روش های عنوان شده در این مقاله برای درمان ریزش مو، سعی کنید تا حد امکان از استرس های خود کم کنید، تا بتوانید بهترین نتیجه را از این روش های درمانی بگیرید. درمان ریزش مو در مردان به طور کلی، برای درمان ریزش مو ابتدا لازم است به یک دکتر متخصص پوست و مو مراجعه کنید، تا با انجام ...
7 علامت استرس که نادیده اش می گیرید
استرس باعث ضعیف شدن پوست شده و آن را در برابر تهاجم های خارجی شکننده و آسیب پذیر می کند. به همین دلیل نیز مشکلاتی از قبیل اگزما، پسوریازیس، خارش و قرمزی و آلرژی های پوستی بروز می کنند. ورم دست ها استرس می تواند باعث بروز واکنش های التهابی در بدن شود. اگر دست هایتان بدون دلیل مشخصی دچار ورم و حتی درد می شود بدانید که بدنتان درگیر استرس های کنترل نشده است. بنابراین لازم است که بیشتر به احساسات و ...
راهکارهای عالی که برای مراقبت از پوست باید بدانیم
همیشه بهتر باشد ولی عواملی وجود دارد که مانع از حال خوب برای پوستمان می شود. این عوامل عبارتند از: استرس چه تاثیری بر پوست شما می گذارد؟ احتمالا کمتر کسی ممکن است در این روزهایی که با کرونا دست و پنجه نرم می کنیم، استرس نداشته باشد. استرس بر روی کارکرد کل بدن تاثیر منفی می گذارد و پوست شما را می تواند کدر، کم آب و جوش دار نماید. رژیم غذایی و اثر آن بر روی سلامت پوست ...
خواص دارویی روغن بنفشه چیست؟
...: بهبود سلامت پوست و مو روغن بنفشه برای جلوگیری از ریزش و سفید شدن مو مفید است و باعث تقویت و افزایش رشد مو می شود. همچنین از این روغن برای درمان موخوره نیز می توان استفاده کرد. بدین منظور باید هر شب قبل از خواب مقداری روغن بنفشه را روی موی سر ماساژ دهید و روز بعد با آب و شامپو بشویید. علاوه بر این روغن بنفشه دارای خواص ضدعفونی کننده قوی است که به کاهش التهاب پوست، درمان ...
ویژگی های شگفت انگیز خیار برای داشتن پوستی سالم
توانید خیار را همراه با شیر سرد مخلوط کنید و برای درمان آفتاب سوختگی استفاده کنید. شما همچنین می توانید از آن به عنوان یک سفید کننده طبیعی برای درمان برنزه شدن پوست و زخم های پوستی استفاده کنید. 4. به کنترل جوش کمک می کند دلایل بسیاری از جمله خوردن غذا های تند، سیگار کشیدن، استفاده از محصولات پوست و مو که منجر به بسته شدن منافذ پوست می گردد، همگی باعث ایجاد جوش می شود. خیار می ...
چگونه می توان با تنبلی تخمدان باردار شد؟
تنبلی تخمدان غلبه کنید: سبک زندگی سالم یکی از بهترین راههای برخورد با تنبلی تخمدان تغذیه سالم و ورزش منظم است. بسیاری از بانوانی که تنبلی تخمدان دارند، چاق هستند و یا اضافه وزن دارند. تنها با کم کردن 5 تا 10 درصد از وزن بدنتان میتوانید بسیاری از علایم تنبلی تخمدان را کاهش دهید و بتوانید پریود های خود را منظم تر کنید. همینطور به شما کمک می کند که فشار خون و زمان تخمک گذاری تان را تنظیم کنید. ...
10 کاری که هرگز نباید قبل از مراجعه به پزشک انجام دهید
پزشک ببینید که قلب چه واکنشی نشان می دهد و از سالم بودن آن اطمینان پیدا کند. اما اگر قصد انجام تست استرسی را دارید که شامل مصرف دارو های خاصی می شود، از قبل کافئین مصرف نکنید. کافئین مواد شیمیایی آدنوسین یا رگادنوسین، ماده ای شبیه سازی استرس که در این آزمایش استفاده می کند، خنثی می کند. 9. قبل از آزمایش ادرار آب بنوشید در صورت نیاز به انجام آزمایش ادرار، قبل از قرار ملاقات با پزشک ...
علایم ضعف ایمنی بدن چیست؟
سرماخوردگی یکی از ساده ترین راه های قضاوت درباره سیستم ایمنی، توجه به تعداد دفعاتی است که به سرماخوردگی مبتلا می شوید. سیستم ایمنی بدن بیشتر افراد به طور مداوم در حال مبارزه با بیماری های خفیف بالقوه مانند سرماخوردگی است؛ بدون این که حتی خود فرد متوجه شود، اما اگر به نظر می رسد کوچک ترین عامل باعث سرماخوردگی شما می شود و معمولا تعداد دفعات آلوده شدن تان به ویروس سرماخوردگی یا ...
چرا جوش می زنیم و چگونه درمانش کنیم؟
خرید کرم ها یا لوسیون به درصد مواد ضد آکنه موجود در آن ها نگاهی بیندازید و از درصد های پایین استفاده کنید. علائم فرد ممکن است طی چند هفته به طور کامل از بین برود، بنابراین پیگیری ادامه درمان برای بیمار بسیار مهم است. همچنین عوارض جانبی خفیف همچون تحریک و سوزش پوست در مراحل اولیه درمان موضوعی رایج است که پس از چند روز بهبود می یابد. افرادی که آکنه پیشانی آن ها خیلی شدید است ...
علایم ضعف ایمنی بدن چیست؟
راه های قضاوت درباره سیستم ایمنی، توجه به تعداد دفعاتی است که به سرماخوردگی مبتلا می شوید. سیستم ایمنی بدن بیشتر افراد به طور مداوم در حال مبارزه با بیماری های خفیف بالقوه مانند سرماخوردگی است؛ بدون این که حتی خود فرد متوجه شود، اما اگر به نظر می رسد کوچک ترین عامل باعث سرماخوردگی شما می شود و معمولا تعداد دفعات آلوده شدن تان به ویروس سرماخوردگی یا ویروس های شایع دیگر بیش از چند بار در ...
بیماری تریکوتیلومانیا چیست؟
مداوم موهای خود را بکنید، این اتفاق می تواند باعث مشکلات غیرقابل جبران می شود که شامل عفونت ها، ریزش مو است. گلوله مویی کندن موها ممکن است باعث ایجاد یک غده مویی بزرگ در بدن افراد شود و در طول سال ها این غده مویی می تواند باعث کاهش وزن، حالت تهوع و اختلالات گوارشی در فرد شود. تشخیص بیماری تریکوتیلومانیا ارزیابی اختلال شما در صورت مشکوک بودن می تواند شامل موارد زیر باشد ...
خواص اعجاب آمیز نمک(2)
زمانی که پوست هنوز مرطوی است، کمی نمک روی دست خود بزنید و آن را به آرامی روی دست ها و پاهایتان بمالید . نرم کردن موها : نمک به دلیل داشتن مواد معدنی مهم، می تواند باعث براق شدن، ترمیم و محافظت از مو شود . جلوگیری از تعریق پوست سر : برای کاهش تعریق از اسپری نمک بر روی ریشه های مرطوب مو استفاده کنید و به آن اجازه دهید تا خشک شود. نمک می تواند هر گونه عرق یا ...
گیاهی سحر آمیز که سیستم ایمنی بدن تان را تقویت می کند؟
موی خود بهره ببرید. بیوتین از ویتامین های خانواده ویتامین B محسوب می شود؛ این ویتامین به حدی در داشتن پوست و موی زیبا تاثیرگذار است که برخی آن را ویتامین H (حرف اول واژه مو در انگلیسی hair) می نامند. این ویتامین باعث تبدیل مواد غذایی به انرژی در بدن می شود. از آنجا که بیوتین محلول در آب است نگهداری آن در بدن کار دشواری به نظر می رسد و باید به طور پیوسته آن را مصرف کرد. اسفناج و ...
فیلم|آموزش ساده ژله رنده ای
و پوست، برای ذهن نیز بسیار مفید است. این اَبَر خوراکی نه فقط برای سلامتی بدن مفید است، بلکه هم چنین به سلامت ذهن نیز کمک می کند. دلیل این ویژگی نیز وجود ماده ای به نام گلیسین در ژله است. گلیسین از آن دسته موادی است که می توانند دستگاه عصبی انسان را آرام کنند. بنابراین، مصرف مناسب گلیسین می تواند به حفظ تمرکز، تقویت حافظه، تسکین استرس ، و بهبود وضعیت خواب کمک کند. گردآورنده : مریم بالوی فیلی آنچه دیگران می خوانند: ...
فرمول کاهش کلسترول با بادمجان
... چنانچه در بخش بهداشت و سلامت نمناک اشاره شده است این دارو برای کاهش طبیعی کلسترول بسیار مفید است و همچنین یک درمان عالی برای کمک به کاهش وزن و دفع سموم از بدن نیز محسوب می شود. توصیه می شود زمانی از عصاره بادمجان استفاده کنید که متوجه افزایش کلسترول خود شده اید به این ترتیب مجبور نخواهید بود بین این عصاره یا درمان دارویی یکی را انتخاب کنید. بهترین دارو آن است که قبل از ...
تاثیر ورزش بر ریزش مو
... همچنین ورزشکارانی که از استروئیدها استفاده می کنند، در معرض ریزش مو هستند .ورزش منظم می تواند از بعضی مشکلات کم مویی جلوگیری کند، زیرا که سلامت کلی بعلاوه گردش خون را بالا می برد. وضعیت موی شما اغلب بازتابی از سلامت کلی بدن شماست. ورزش، خوب خوردن، خواب کافی داشتن، نوشیدن آب به مقدار کافی و کاهش استرس برای ترویج سلامت پوست و موی سر توصیه می شود. اثر عرق روی پوست و موی سر ...
فواید نوشیدن آب گرم برای بدن
. آب همچنین به بدن کمک می کند تا مواد مغذی را جذب کند و مواد زائد را بیرون بکشد. 5- کاهش درد آب گرم گردش خون را بهبود می بخشد و جریان خون می تواند درد عضلات آسیب دیده را بهبود بخشد. 6- مبارزه با سرماخوردگی و بهبود سلامت سینوس نوشیدن آب گرم به حرکت سریع مخاط کمک می کند. این بدان معناست که نوشیدن آب گرم سرفه و نفس کشیدن را بهبود می بخشد. 7- کاهش استرس یک فنجان آب گرم به افراد در مدیریت استرس و اضطراب کمک می کند. یک مطالعه قدیمی نشان داد که مصرف مایعات گرم مانند چای و قهوه می تواند استرس را کاهش داده و احساس اضطراب را کم کند. ...
14 میوه و دمنوش ضد ریزش مو
...> ویتامین c موجود در این میوه خوشمزه یک منبع عالی و فوق العاده برای حفظ سلامت و کاهش ریزش مو است. در واقع ویتامین C باعث افزایش گردش خون در پوست سر شده که این امر به تنهایی باعث افزایش رشد مو خواهد شد. همچنین مواد معدنی موجود در میوه پرتقال باعث رفع مشکلات ریزش مو و کم پشتی می شود. میوه انگور نیز حاوی مواد معدنی مفیدی است که برای سلامت بدن بسیار موثر است. از ویتامین ها و مواد معدنی انگور که ...
منابع اصلی ویتامین c وخواص و عوارض آن
محسوب می شود. عوارض جانبی به ندرت گزارش می شود اما علائم شامل اسهال، حالت تهوع، گرفتگی شکمی و سایر علائم گوارشی است. اکثر افراد سالم، می توانند 200 تا 250 میلی گرم ویتامین ث در روز مصرف کنند و هر بار اضافه آن از طریق ادرار دفع می شود. در زمان بیماری، در طی بهبود از آسیب یا تحت شرایط افزایش استرس اکسیداتیو (از جمله سیگار کشیدن)، بدن میتواند از مقادیر بیشتری استفاده کند. مقدار بالا ...
۞ امام علی (ع) می فرماید:
اولین استفاده متوجه تغییر قابل توجهی در موهایتان می شوید. موهایتان سالم تر شده و چربی اش کمتر خواهد شد. اگر می خواهید بیشتر بدانید : علت زود چرب شدن موی سر چیست؟ اگر می خواهید بیشتر بدانید : راه های درمان موهای چرب و کف سر چرب نمک به عنوان یک نرم کننده طبیعی و ملایم، سلول های مرده پوست را از سطح پوست جدا می کند. نمک حاوی مواد معدنی است که به نرم شدن پوست و ...
روش ازبین بردن موهای زائد
...: مشکل رشد موهای زائد در زنان که از نظر علمی هیرسوتیسم نامیده می شود از حدود سن بلوغ شروع شده و محدوده به وجود آمدن آنها در سراسر صورت ، گردن ، قفسه سینه،پشت ، بازو و پا قرار دارد و این رشد مو در گروه سنی بین 18 تا 45 سال بیشتر است مشاهده میشود. دلیل رشد بیش از حد مو افزایش سطح هورمون های مردانه در خون ، آندروژن است. اگرچه همه زنان آندروژن تولید می کنند اما افزایش بیش از حد سطح آن منجر به ...
فواید شگفت انگیز بستنی بر سلامتی بدن/خواص درمانی گیاه ریحان
همراه کمی گردو می توانند به عنوان میان وعده برای دانش آموزان در نظر بگیرند. پنج خوردنی مفید برای رفع خشکی پوست روش های خانگی مختلفی برای رفع خشکی پوست وجود دارد که از آن میان می توان به استفاده از روغن های گیاهی و نیز پیروی از رژیم های غذایی سالم اشاره کرد. در ادامه چند نکته مفید برای رفع عارضه خشکی پوست پیشنهاد شده است که عبارتند از: تأثیر استفاده از روغن های گیاهی برای رفع ...
درمان کامل و قطعی خارش و شوره سر + جزئیات
لازم درباره گزینه های درمان را ارائه کند. خارش سر به دلیل استفاده بیش از حد از محصولات آرایشی مانند خارش بدن که می تواند به دلیل مواد آلرژی زای موجود در محصولات آرایشی ایجاد شود، ماسک مو یا ژل حالت دهنده شما هم می تواند دلیل خارش سر شما باشد. تحقیقات نشان داده است که استفاده بیش از حد از مواد آرایشی باعث خارش پوست سر می شود. ممکن است در ابتدای شروع مصرف این محصولات زیبایی، مو ...
9 دلیل قانع کننده برای شروع پیاده روی
انجام شده، اعلام شده است که 45 دقیقه پیاده روی در روز، مهارت های فکری افراد بالای 60 سال را افزایش می دهد. این آزمایش از مدت زمان 15 دقیقه آغاز شد و د طول دوره، به سرعت و زمان افزوده شد. نتیجه این بود که همان افراد بعد از اجرای این برنامه پیاده روی، از نظر روحی سرحال تر بودند. 8- پیاده روی باعث بهبود روحیه و کاهش استرس می شود پیاده روی و در کل ورزش، منجر به رهاسازی اندروفین ها ...
مراقبت دوران پریود، حفظ سلامت مو
پایین است و سطح مولکول های ضد التهابی مانند پروستاگلاندین در بالاترین میزان است. در طول این دوره ما احساس خستگی و بی حالی می کنیم و بدن ما به شدت حساس می شود. برخی خانم ها می گویند که موهایشان در این روزها تیره تر به نظر می رسد و برخی حتی می گویند که پوست سرشان حساس تر شده است. این را می تواند با افزایش پروستاگلاندین در سیستم گردش خون توضیح داد و همچنین احساس گرفتگی که در همه جا حس می شود، نه فقط ...
پیاز در دوران بارداری، آیا میشه خورد؟
هستند بپردازد و از ابتلا به انواع سرطان از جمله سرطان روده بزرگ و معده جلوگیری کند. بهبود سلامت پوست و مو پیاز منبع خوبی از ویتامین A، C و E است که تمامی این ویتامین ها در سالم نگه داشتن پوست و مو و پیشگیری از پیری زودرس موثر هستند. کاهش خطر بیماری قلبی فلاونوئید کوئرستین موجود در پیاز به تعادل سطح کلسترول کمک می کند. فلاونوئیدها و ارگانوسولفور موجود در پیازمی توانند در کاهش ...
بهترین مکمل ها برای رشد مو
... مکمل بعدی که شما می توانید برای افزایش رشد موی خود استفاده کنید ویتامین ث است. این آنتی اکسیدان می تواند به بدن در جذب آهن کمک می کند. همان طور که قبلا گفتیم، مقدار ناکافی از آهن باعث ریزش مو می شود. 4- ویتامین دی علاوه بر آهن، ویتامین آ و ویتامین ث، ویتامین دی هم برای رشد مو اهمیت دارد. 5- ویتامین ای یک ویتامین دیگر که باید مصرف کنید ویتامین ای ...
تنظیم هورمون های بدن با خوراکی ها
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ هورمون هایی مثل استروژن و انسولین جزء آن دسته از مواد شیمیایی هستند که پیام رسانی می کنند و روی جنبه های مختلفی از سلامت اثرگزار هستند. این هورمون ها در کل بدن نقش دارند و از طریق جریان خون به قسمت های مختلف انتقال داده می شوند. ناتعادلی در این هورمون ها باعث ایجاد عوارض جانبی مثل نازک و ضعیف شدن مو ها، بی خوابی، ریزش مو، خستگی، افسردگی ...
داروهایی که باعث ریزش مو می شود
داروهایی که باعث ریزش مو می شوند طیف وسیعی دارند که مقدار تاثیر آنها در ریزش مو ها بستگی به دوز دارو، میزان مقاومت بدن شخص، تغذیه و سایر بیماری های زمینه شخص دارد. لازم به ذکر است که معمولا داروهای شیمیایی چنین عوارضی را ایجاد می کنند و در نود درصد مواقع چنانچه درمان های طبیعی، جایگزین داروهای شیمیایی شود، ریزش مو از بین خواهد رفت، بنابراین درمان های طبیعی و سالم، بهترین جایگزین، برای داروهای ...