سایر منابع:
سایر خبرها
7 علامت استرس که نادیده اش می گیرید
پیدا می کنند. این مسئله گاهی باعث بروز حالت تهوع و استفراغ نیز می شود. بنابراین بیشتر به مشکلات گوارشی تان اهمیت دهید. ریزش بیش از حد مو همه ما به طور معمول روزانه ریزش مو داریم. اما اگر این ریزش مو در نتیجه استرس باشد به چند تار روزانه محدود نمی شود و شما شاهد ریزش زیاد مو خواهید بود. از طرف دیگر استرس حتی روی رویش مجدد مو نیز تأثیر منفی می گذارد و این روند را با مشکل مواجه می کند. مشکلات ...
جوش واژن؛ ناخوشایند اما نه چندان ترسناک
مثل لوسیون، پودر و دئودورانت صابون های بودار و شامپو بدن پودر های لباسشویی لوسیون های دارویی یا ژل ها روان کننده های واژن، کشنده های اسپرم یا کاندوم ها عرق کردن نوار های بهداشتی یا تامپون بخصوص انواع بودار منی ادرار فولیکولیت علت بسیار شایع دیگر جوش های واژن فولیکولیت است که یک عفونت و التهاب فولیکول های مو است. یک فولیکول یک حفره پوستی کوچک است که مو در آنجا رشد می کند و هر کدام از مو ...
خواص دارویی روغن بنفشه چیست؟
...: بهبود سلامت پوست و مو روغن بنفشه برای جلوگیری از ریزش و سفید شدن مو مفید است و باعث تقویت و افزایش رشد مو می شود. همچنین از این روغن برای درمان موخوره نیز می توان استفاده کرد. بدین منظور باید هر شب قبل از خواب مقداری روغن بنفشه را روی موی سر ماساژ دهید و روز بعد با آب و شامپو بشویید. علاوه بر این روغن بنفشه دارای خواص ضدعفونی کننده قوی است که به کاهش التهاب پوست، درمان ...
شوره سر چیست و چه عوارضی دارد
. پسوریاسیس مهم است بدانید که شوره ی سر می تواند باعث بروز مشکلی به نام پسوریاسیس شود؛ پسوریاسیس که در مطلبی در بخش سلامت نمناک به صورت کامل در موردش صحبت کردیم نوعی بیماری پوستی است که می تواند به لکه های ضخیم قرمزرنگ و پوسته-پوسته شدن پوست منتهی شود. ریزش مو پیش از این هم گفتیم که شوره ی سر وقتی شدید شود میتواند یکی از عاملان موثر در ریزش مو باشد البته نه ...
خواص اعجاب آمیز نمک(2)
زمان خواب به جلوگیری از ایجاد بزاق بیش از حد کمک می کند . علاوه بر این، نمک با تولید دو هورمون سروتونین و ملاتونین به شما این امکان را می دهد تا با استرس مقابله و افسردگی را درمان کنید در نتیجه باعث می شود در طول شب بهتر بخوابید . جلوگیری از پوکی استخوان : نمک برای سلامت استخوان ها مورد نیاز است و تقریبا یک چهارم نمک درون بدن شما در استخوان ها ذخیره می شود. نبود نمک ...
نحوه درمان ریزش مو در آقایان
که فیناستراید، سطح هرمون دی-هیدروتستوسترون که عامل اصلی ریزش مو است، را در بدن شما کاهش می دهد و می تواند عوارض جانبی زیادی به همراه داشته باشد. عوارض جانبی فیناستراید: فیناستراید ممکن است در مردان باعث کاهش میل جنسی شده و در صورتی که ورزش بدنسازی انجام می دهید بر روی حجم و فرم عضلات تاثیر منفی داشته باشد. اما در بیشتر موارد این عوارض موقتی بوده و پس از قطع مصرف دارو، این ...
7 باور اشتباه درباره بهداشت و سلامت مو
دهد؟ کوتاه کردن انتهای مو ها بر فولیکول های مو در پوست سر که تعیین کننده میزان رشد مو ها هستند تاثیری ندارد. هرچند کوتاه کردن انتهای مو ها هر چهار تا شش هفته یک بار، می تواند میزان موخوره را کاهش دهد، اما باعث افزایش رشد مو ها نمی شود. با این حال کاهش میزان موخوره ناشی از کوتاه کردن انتهای مو، بافت و حالت ارتجاعی مو ها را بهبود می بخشد و جلوگیری از پیشرفت موخوره در ساقه مو ظاهر زیباتر و سالم ...
خواص آب انار برای سلامتی بدن چیست؟
. تصلب شرایین یا مسدود شدن عروق در بدن، یکی از مشکلاتی هست که به دلیل تجمع پلاک ها درون رگهای خونی ایجاد میشه و اگر به طور مرتب از اب انار استفاده کنید، به دلیل تاثیرات و فواید خوبی که در این زمینه داره، میتونه سلامتی دوباره رو برای عروق بدن به همراه داشته باشه. آنتی اکسیدان های موجود در آب انار باعث کاهش استرس و التهاب اکسیداتیو میشن که هر دو این عوامل منجر به اختلال در نعوظ هستند. مصرف ...
راهکارهای پیشگیری از ریزش مو در مردان
فولیکول های مو کمک می کند (البته مقدار بیش از حد ویتامین A باعث ریزش مو می شود). ویتامین B به کاهش سطح استرس کمک می کند، ویتامین C، D و E به بدن برای تثبیت مواد مغذی ضروری که برای سالم ماندن به آن ها نیاز دارد کمک می کند. مدیریت استرس استرس خود را با ارزیابی مجدد نقاطی از زندگی که باعث این تنش ها می شود تحت کنترل در بیاورید. همچنین می توانید از روش های ضداسترس مانند ورزش مرتب و نفس عمیق نیز استفاده کنید. ورزش منظم ورزش، روشی ثابت شده برای کاهش استرس است و می تواند گردش خون و سلامت کلی بدن را بهبود ببخشد. همه این ها به رشد بهتر مو کمک می کند. پارسینه ...
چه ارتباطی بین بیماریهای جسمی با موها وجود دارد؟
، که چگونگی رشد موها و سلامتی دیگر اعضای بدن برروی همدیگر تأثیر متقابل دارند. همچنین وقتی سلامت عمومی بدن رو به ضعف می نهد و مقاومت بدن در برابر عفونت به حداقل می رسد، پوست و موها نیز که جزو اعضای بدن می باشند از این وضعیت متأثر شده، ضعیف می شوند، که در اکثر مواقع این ضعف و سستی، به ریزش موها منجر می شود. با اینکه، اکنون ا ز نظر علوم پزشکی ثابت گردیده است، که در نزد اشخاص ...
راهکارهای عالی که برای مراقبت از پوست باید بدانیم
همیشه بهتر باشد ولی عواملی وجود دارد که مانع از حال خوب برای پوستمان می شود. این عوامل عبارتند از: استرس چه تاثیری بر پوست شما می گذارد؟ احتمالا کمتر کسی ممکن است در این روزهایی که با کرونا دست و پنجه نرم می کنیم، استرس نداشته باشد. استرس بر روی کارکرد کل بدن تاثیر منفی می گذارد و پوست شما را می تواند کدر، کم آب و جوش دار نماید. رژیم غذایی و اثر آن بر روی سلامت پوست ...
فقط خانم ها بخوانند!
، بینایی را بهتر می کند، روند پیرشدن را به تاخیر می اندازد و توانایی سیستم ایمنی را در مقابله با میکروب ها افزایش می دهد. ویتامین7 Bیا بیوتین برای رشد سلولی و سنتز اسیدهای چرب ضروری است. این ویتامین به حفظ سلامت غده های عرق ساز کمک می کند و با بهبود رشد مو و تقویت ناخن های شکننده، سلامتی پوست و مو را تضمین می کند. ویتامین7 B برای رشد استخوان و مغز استخوان ضروری است و سطح کلسترول خون را پایین ...
با خواص ناشناخته زنیان آشنا شوید
است و برای بعضی از لرزش های بدن که طبیعتاً ناشی از سردی باشد استفاده می شود. - تقویت اعصاب:این گیاه برای تقویت مغز و اعصاب مفید است که گاهی همراه با دارچین و گل گاو زبان هم قابل استفاده است. - بهبود اختلالات تنفسی:با توجه به اینکه سیستم تنفسی به سردی حساس است و سرما موجب اسپاسم و انقباض مجاری تنفسی شده و سردی مزاج باعث ترشح و ماندن ترشحات در سیستم ریوی می شود، زنیان و عرق آن ...
با خواص معجزه آسای گیاه گزنه برای لاغری آشنا شوید
پایه جداگانه واقع شده است.گزنه تارهای مخروطی و گزنده دارد و پس از لمس کردن محتویات سوز آور داخل آن ، وارد بدن شده و باعث سوزش و ناراحتی می شود. گیاه گزنه دارای ترکیبات شیمیایی غنی است و خواص بسیاری دارد گزنه حاوی ترکیباتی مانند تانن ، لسیتین ، اسید فرمیک ، نیترات پتاسیم و کلسیم ، آهن است و دارای ویتامین c و نوعی گلوکوزید می باشد که سبب قرمز شدن پوست می شود . ماده قرمز رنگی به نام اورتی ...
ضعف و بی حالی علامت چیست؟
بیماری برطرف می شود، از بین می رود. اغلب اوقات, خستگی خفیف با یک مشکل سلامتی اتفاق می افتد که با درمان خانگی بهبود پیدا می کند و نیازی به مراجعه به پزشک ندارد. یک وضعیت عاطفی پر تنش ممکن است باعث خستگی شود.این نوع خستگی معمولاً وقتی از بین می رود که استرس از بین برود.بسیاری از داروهای تجویزی و غیر تجویزی می توانند باعث ضعف یا خستگی شوند. استفاده از کافئین و یا داروهای دارای ...
آیا دلهره و اضطراب با ریزش مو رابطه مستقیم دارد؟
موثرترین عوامل ریزش مو بشمار می رود. توضیح بیشتر اینکه، فشارها و تکانهای هیجانی، موجب انقباض رگهای خونی پوست سر شده، همچنین باعث کشش بافت ماهیچه ها می گردد. در اینحالت با مسدود شدن مویرگهای نازک پوست سر، خون رسانی به ریشه ی موها مختل می شود، که اگر همانگونه که ذکر شده این هیجانات و فشارهای عصبی و مغزی، بمدت طولانی ادامه یابد، امکان ریزش قابل ملاحظه ی موهای سر در اثر عدم خون رسانی و ...
منابع اصلی ویتامین c وخواص و عوارض آن
همانطور که در بخش سلامت نمناک گفته می شود ممکن است واضح نباشد، زیرا این موهای آسیب دیده احتمال بیشتری دارند که شکسته شوند ؛ ریزش مو در عرض یک ماه پس از درمان با مقدار کافی ویتامین ث حل می شود. 3. فولیکول روشن قرمز فولیکولهای مو روی سطح پوست حاوی بسیاری از عروق خونی کوچک هستند که خون و مواد مغذی را به این منطقه عرضه می کنند.هنگامی که بدن کمبود ویتامین ث دارد، این رگ های خونی کوچک ...
دانه معطر لاغرکننده
، صفرا و آنزیم ها منجر به هضم بهتر غذا در معده و روده می شود. تقویت سیستم ایمنی زیره دارای ویتامین C است و استفاده از آن به عنوان ادویه موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. این ویتامین برای افرادی که به دلیل استرس، سیستم ایمنی ضعیفی دارند بسیار مفید است. مصرف کافی ویتامین C یک روشی ایده آل برای بهبود سلامت عمومی بدن است. استفاده از مواد غذایی حاوی این ویتامین در کاهش فشار خون ...
14 میوه و دمنوش ضد ریزش مو
...> ویتامین c موجود در این میوه خوشمزه یک منبع عالی و فوق العاده برای حفظ سلامت و کاهش ریزش مو است. در واقع ویتامین C باعث افزایش گردش خون در پوست سر شده که این امر به تنهایی باعث افزایش رشد مو خواهد شد. همچنین مواد معدنی موجود در میوه پرتقال باعث رفع مشکلات ریزش مو و کم پشتی می شود. میوه انگور نیز حاوی مواد معدنی مفیدی است که برای سلامت بدن بسیار موثر است. از ویتامین ها و مواد معدنی انگور که ...
دلایل ریزش مو در خانم ها چیست؟
به گزارش شهرآرانیوز ، علت ریزش مو در زنان می تواند بسیار متنوع باشد، اما در ادامه توجه شما را به گفتگوی میان یک خبرنگار با مارتین اسکور متخصص شناخته شده پوست و مو در انگلستان جلب می کنیم. به عنوان اولین سوال لطفا بگویید علت ریزش مو در زنان چیست؟ ریزش مو در زنان بسیار شایع است و میتواند به طیف وسیعی از بیماری ها که عموما بر چرخه رشد مو یا فولیکول های مو اثر می گذارند ارتباط ...
۞ امام علی (ع) می فرماید:
استفاده کنند. ولی یک راه ساده تر برای استفاده از نمک برای بهبود رشد موها وجود دارد. موهایتان را به طور معمول بشویید و سپس 1 قاشق غذاخوری نمک دریا را برداشته و پوست سر را به مدت 10 دقیقه با آن ماساژ دهید. دوباره موهایتان را بشویید. این روند را دو بار در هفته تکرار کنید و در عرض یک ماه شاهد نتایج آن باشید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : رشد سریع مو با 4 روش شوره سر چیزی نیست جز ...
مشکلات پوستی در نوزادان، جدی بگیریم
...، پیشانی و کمر کودک نیز وجود داشته باشد. آکنه کودکی ممکن است در اثر تحرک زیادی کودک یا طبیعت گرم او و یا تحریک پوست توسط باقیمانده شیر، بزاق، نوع پارچه لباس یا شستن لباس او با شوینده های قوی بدتر شود. بطور طبیعی، آکنه کودکی به صورت خود به خود و بدون هیچ درمانی برطرف می شود، اما گاهی اوقات ممکن است چند ماه طول بکشد. تاول تبخالی اگر کودک برای اولین بار دچار زخم یا تاول تبخالی ...
درمان کامل و قطعی خارش و شوره سر + جزئیات
...> - تمیز و خشک نگه داشتن مو - ماساژ پوست سر برای کمک به بهبود گردش خون به سمت فولیکول های مو - دنبال کردن برنامه های درمانی برای مشکلات سلامت موجود مانند سوریازیس یا دیگر اختلالات خودایمنی علل ریزش مو به دلیل خارش پوست سر خشکی پوست سر اگر پوست سر شما به صورت طبیعی خشک است، خارش سر می تواند از اصلی ترین علائم آن باشد. همان طور که پوست خشک بدن ...
مراقبت دوران پریود، حفظ سلامت مو
است که یک قدم جلوتر برداریم و درباره رابطه قاعدگی با موها بگوییم. اگرچه ما بیشتر تاثیرات تغییرات هورمونی ماهانه را روی پوست می دیدیم، باید بدانیم در برخی از موارد این چرخه به طور مستقیم روی موها اثر می گذارد. برای اینکه اطمینان داشته باشید در هر وقتی از ماه، موهای شما در بهترین حالت است، ما وضعیت را بر اساس دوره ماهانه شما تفکیک می کنیم. بیایید ببینیم که بهترین زمان رنگ کردن مو چه وقتی است، باید چه ...
فواید نوشیدن آب گرم برای بدن
گرم است که دمای بدن فرد را بالا می برد ، می تواند باعث تعریق شود. عرق کردن سموم را از بین می برد و می تواند به تمیز کردن منافذ کمک کند. 2- بهبود گردش خون آب گرم گشادکننده عروق است، به این معنی که رگ های خونی را گسترش می دهد و گردش خون را بهبود می بخشد. این امر می تواند به آرامش عضلات و کاهش درد کمک کند. 4- کاهش وزن نوشیدن آب بیشتر می تواند به فرد در کاهش وزن کمک کند ...
دلیل دانه های قرمز بدون خارش روی پوستم
پوست ما مستعد قرمزی، جوش و انواع حساسیت ها است. در بیشتر مواقع این لکه ها و یا دانه های قرمز روی پوست بدون آسیب هستند و خود به خود بهبود پیدا می کنند. اگر چه بهتر است که علل این خال ها را متوجه شویم و بدانیم که دقیقاً چه زمانی ظاهر می شوند. در این قسمت از بهداشت و سلامت با دقت به بعضی از علل رایج لکه های قرمز پوست بدون خارش نگاهی می اندازیم. لکه های بدون خارش ممکن است نسبت به حساسیت های پوستی ...
معرفی راه های درمان قارچ پوستی کشاله ران
تابستان و درمان آن قارچ پوستی کشاله ران ، یکی از انواع عفونتهای قارچی پوست هست که توسط گروهی از قارچ های پوستی به نام درماتوفیت ایجاد میشه. این قارچهای میکروسکوپی بر روی پوست بدن، مو و ناخن زندگی میکنند. این قارچها معمولا بی خطر هستند اما اگر شرایط لازم برای رشد آنها به وجود بیاد (شرایط گرم و مرطوب) میتونن به سرعت تکثیر پیدا کنند و باعث ایجاد عفونت قارچی بشن. قارچ پوستی کشاله ران ...
بهترین مکمل ها برای رشد مو
میزان روی در بدن شما خیلی پایین باشد، بدن شما DHT بیشتری تولید می کند که منجر به ریزش مو می شود. مصرف مکمل هایی که حاوی آمینو اسید باشند نیز ارزشش را دارد زیرا گمان می رود آمینو اسید برای رشد مو الزامی باشد و به بدن در تولید کراتین و رشد مو کمک کند. 7- امگا اسید در آخر از همه و البته در صدر فهرست، امگا اسیدها قرار دارند که روغن ضروری برای سالم نگه داشتن پوست سر و آبرسانی کردن آن را تولید می کنند. مصرف مکمل ها برای زمانی که بدن شما دچار کمبود مواد مغذی است توصیه می شود زیرا بیشتر آنها می توانند از یک رژیم غذایی متعادل کسب شوند. ...
روغن سیاهدانه چقدر ریزش موها را کنترل می کند؟
سیستم ایمنی بدن و کاهش شدت واکنش های آلرژیک کمک کنند. همچنین آزمایش ها ثابت کرده اند که این گیاه دارویی می تواند به طور موقت فشار خون را کاهش دهد و به تنظیم کلسترول LDL در بدن کمک کند. روغن سیاهدانه می تواند به طور خاص برای بهبود بافت مو، کمک به جلوگیری از ریزش مو و حتی برای جلوگیری از سفیدشدن زودرس مورد استفاده قرار گیرد. این روغن می تواند به طور عمیق به فولیکول های مو نفوذ کند و از این طریق رشد مو ...