انواع آب درمانی و فواید آن ها
سایر خبرها
درد مفاصل نشانه چیست؟
، ممکن است دردهای عضلانی و استخوانی را با شدت های متفاوتی حس کنید. اگر تیروئید شما کم کار باشد منجر به افزایش وزن در شما می شود که فشار بیشتری بر مفاصل را سوار می کند. اگر هم تیروئید شما کم کار باشد ممکن است دچار کاهش تراکم استخوان ها شده باشید. بهتر است به یک پزشک غدد مراجعه و برای درمان اختلالات عملکرد غذه تیروئید خود اقدام کنید. 2. افسردگی افسردگی تنها یک بیماری روحی نیست ...
سندروم شانه یخ زده چه کسانی را تهدید می کند ؟
... مرحله منجمد شدن : هر حرکت شانه باعث درد می شود و دامنه حرکت شانه محدود می شود. مرحله یخ زدگی : ممکن است در این مرحله، درد کاهش یابد. با این حال، شانه شما محکم تر و استفاده از آن دشوارتر می شود. مرحله آب شدن : دامنه حرکت در شانه شروع به بهبود می کند. در برخی افراد، درد در شب بدتر می شود و گاهی اوقات باعث اختلال خواب می شود. استخوان ها، رباط ها و ...
10 عاملی که باعث درد های بدنی می شود
. علت اصلی این بیماری ناشناخته است. فیبرومالژی بیشتر در بین خانم های 20 تا 55 ساله دیده می شود. هیچ ناهنجاری شاخصی در فعالیت جسمی افراد مبتلا به این بیماری وجود ندارد به جز حساسیت عمومی بافت های نرم بدن. نتایج آزمایش ها و رادیولوژی های این افراد نیز نرمال هستند. درمان این بیماری شامل کاهش و تسکین علائم اصلی آن است. درمان های دارویی و غیردارویی متعددی برای بهبود علائم این بیماری استفاده می شود و ...
بیماری هموفیلی چیست
شده باشید که هموفیلی نوع a و b، چه تفاوتی باهم دارند. عمده ترین تفاوت در بیماری هموفیلی نوع آ و ب، تفاوت در نوع و میزان فاکتور های لخته کننده خون است که این تفاوت باعث می شود تا زمان لخته شدن خون و متوفق شدن خون ریزی متغیر باشد. هر کدام از انواع بیماری هموفیلی نیز از لحاظ علایم و نشانه های بیماری، دارای تفوات فاحشی هستند. روش های درمان بیماری هموفیلی: ...
خواص درمانی پوست تخم مرغ
کنید حالا میتوانید پودر را همراه هر نوع نوشیدنی میل کنیدو بدلیل تغییر ندادن مزه و بوی غذا داخل نمکدان ریخته و روی انواع غذاها بپاشید میزان مصرف روزانه هم دقیقا به همان اندازه که نمک مصرف میکنید یعنی یک دوم قاشق چایخوری مطمعن باشید ظرف مدت چند روز تغیرات را در اسکلت اندامی خود حس میکنید.
خواص و فواید بیشمار باقلا
بدن را فراهم سازی میکند باقلا غذای خوبی هست برای دوران نقاهت. خواص دارویی: باقلا دارای مقدار زیادی ال دوپا L DOPA هست؛ ماده ای که سال هاست در درمان پارکینسون مورد بهرهگیری قرار میگیرد. – اثر دیگر باقلا در بازرسی پرفشاری خون هست؛ بنابراین به کسانی که فشار خون دارند، خوردن آن پیشنهاد میشود. اضافه بر این ها باقلا دارای خاصیت افزایش دهندگی قوای جنسی هست. اما باید ...
کاهش نگرانی مبتلایان به دیسک کمر با روش های نوین درمانی
که اگر بیمار به دستورات پزشک عمل کند و ورزش های حمایتی انجام دهد و در کنار آن از یک درمان دارویی پیروی کرده و استراحت داشته باشد، سیکل ترکیبی بدن باعث می شود این افراد بهبود یابند و تفاوتی نمی کند که این بیماری با رعایت توصیه های پزشک برطرف شود یا با جراحی اما فشار دیسک از روی عصب برداشته می شود. این بخشی از صحبت های فوق تخصص درد با خبرنگار گروه دانشگاه و آموزش ایرنا است که دوره تخصص و ...
چطور آموزش خود هیپنوتیزم به مدریت استرس کمک می کند؟
که با یک درمانگر ملاقات می کنید، یک تمرین فردی است که باید به تنهایی آن را انجام دهید. در خود-هیپنوتیزمی شما هم از مزایای هیجانی و فیزیکی ریلکسیشن این تکنیک بهره می گیرید و هم می تواند افکار و واکنش هایتان را بهتر کنترل کنید. خود هیپنوتیزم چطور عمل می کند؟ خود هیپنوتیزمی به دو روش به مدیریت استرس کمک می کند. اول اینکه، می توانید با هیپنوتیزم به یک حالت عمیق آرام وارد شوید، با ...
جزئیات آب درمانی بیرون از آب
به گزارش شیعه نیوز ،آسیب های اسکلتی - عضلانی از جمله مشکلات و بیماری هایی هستند که در بیشتر موارد درمان دارویی قطعی ندارد. استفاده از روش های درمانی مکمل و انجام تمرینات فیزیکی مهم ترین ابزار هایی است که برای درمان این دسته از بیماران تجویز می شود. در میان این ابزارها، آب درمانی از رایج ترین روش های کمک درمانی برای بسیاری از بیماران با مشکلات مفاصل پا و همچنین برخی از درد های ناحیه کمر است. ...
درمان نقرس پا با تغذیه و ورزش: نحوه انجام تمرینات کگل
نقرس نوعی آرتروز التهابی است که در برخی از افراد که میزان اسید اوریک در خونشان بالاست بروز میکند. اسید اوریک در مفاصل کریستالهای سوزنی شکلی ایجاد کرده و باعث درد ناگهانی و شدید ، حساسیت نسبت به لمس ، قرمزی ، گرما و تورم می شود. نقرس در صورتی که کنترل نشود ، میتواند به مفاصل ، تاندونها و سایر بافتها آسیب جدی برساند. پیش از این نقرس را با رژیم غذایی سخت درمان می کردند. امروزه ، به کمک دارو می توان ...
تمرینات ورزشی "کاردیو"چیست و چه کمکی به ما می کند؟
کاهش دردهای روماتیسمی می شود همچنان که سن افراد افزایش می یابد مفصل زانو و سایر مفاصل بدن دچار اوستئوآرتریت می شوند. انجام حرکات ورزشی آئروبیک(هوازی) مانند دویدن و یا دوچرخه سواری یکی از موثرترین روش های تسکین درد و کاهش التهاب مفاصل است. چه پیاده روی کنید و یا شنا و یا قایقرانی، داشتن فعالیت فیزیکی برای قلب شما خوب است. اگر در کنار فعالیت های فیزیکی رژیم غذایی مناسبی را هم اختیار کنید ...
سالمندان خشکی صبحگاهی مفاصل را با ورزش کاهش دهند
امیر حسین شیربان در گفت وگو با خبرنگار ایمنا ، در خصوص شیوع خشکی صبحگاهی بدن در بین افراد سالمند، اظهار کرد: شکایت بیشتر سالمندان معمولاً از خشکی صبحگاهی بدن است و ممکن است این خشکی در مفاصل زانو، کمر و گردن و یا هر بخش دیگری از بدن آنها باشد. وی افزود: این خشکی معمولاً مانند حالت التهاب در مفاصل سالمندان احساس می شود و معمولاً مشکلات مفصلی در این قشر رایج است تا حدی که صبح ها با خشکی ...
فیزیوتراپی گودی کمر: درمان لوردوز با ورزش، ماساژ و بریس
دیگری نیز همراه است که عبارتند از وارد شدن فشار بیش از حد به ستون فقرات که باعث بروز درد کمر و ناراحتی خواهد شد. در صورتی که گودی کمر درمان نشود شما برای راه رفتن در برخی حالات خاص دچار مشکل خواهید شد. گودی کمر چگونه درمان می شود؟ گودی کمر در اکثر افراد باعث به وجود آمدن مشکلات جدی نمی شود و معمولاً بیمار به درمان نیاز ندارد اما برخی از روش های که برای درمان این اختلال وجود ...
درمان دیسک کمر با کمربند طبی: مزایا و نحوه استفاده بریس کمر
بدن خود ضربه زده اید. تقویت عضلات مرکزی یک اقدام ضروری به منظور پیشگیری از وابستگی به بریس و بهبود کمر است. از دستورات پزشک در ارتباط با استفاده از بریس و ورزش کردن در طول روز پیاده روی کنید. از زمان بندی غافل نشوید از وارد کردن فشار بیش از حد به بدن خود و بیش از آنچه که پزشک توصیه کرده است خودداری کنید. بریس باعث می شود که سطح فعالیت جسمانی شما محدود شود. برداشتن اجسام سنگین و ...
مزایای انواع زانو بند طبی برای درمان زانو درد و آرتروز
نئوپرن ساخته شده اند و نوع متداول ساپورت زانو است که توسط یک ورزشکار معمولی و یک ورزشکار معمولی در ورزش هایی مانند دویدن ، واکر و تنیس بازی استفاده می شود. ساپروت های زانو فشرده سازی در اطراف مفصل زانو را ایجاد می کند و ممکن است مقداری ثبات در زانو ایجاد کند. تصور می شود که این ساپورت ها با کمک به درک بدن از محل قرارگیری زانو در فضا ، عملکردی دارند که از نظر تئوری می تواند تعادل را بهبود بخشد. ...
سایت پی جو، مرجع معرفی متخصص ارتوپدی در ایران
و درمان آسیب هایی که در زمان ورزش به سیستم حرکتی وارد شده اند. تشخیص و درمان مواردی که مفاصل بدن خراب شده اند مثل آرتروز و ساییدگی مفصل. تشخیص و درمان عفونت موجود در اندام ها. تشخیص و درمان تومور هایی که در بافت نرم اندام ها به وجود می آیند. تشخیص و درمان بیماری های مادرزادی که به اندام ها و سیستم حرکتی مربوط هستند. روند درمان مشکلات اندام های حرکتی توسط متخصص ارتوپدی : معمولا بیمارانی ...
آرتروز زانو
، الکتروتراپی و مَگنت تراپی در موارد تشدید درد و عدم پاسخ به سایر درمان ها برای کاهش علائم بیماران مفید است. همچنین مدالیته های نوظهور مانند لیزر پُرتوان و تِکار تراپی هم تاثیر بسزایی در کنترل درد بیماران مبتلا به آرتروز زانو دارند. علاوه بر استفاده از این مدالیته ها، تمرینات تعادلی و آموزش روش های مناسب جهت انجام فعالیت های روزانه به گونه ای که کمتر باعث درد شوند در جلسات فیزیوتراپی صورت می پذیرد ...
فوبیا چیست
موثر دیگر استفاده از روش هایی مانند آرمیدگی، تغییر خودگویی ها و افکار مرتبط با ترس ات که این آموزش ها باید توسط متخصصین انجام شود. همچنین مواجهه با موقعیت ایجادکننده ترس از راه های موثر درمان است؛ مثلا این افراد می توانند در آن موقعیت حضور داشته باشند بدون اینکه تجربه ترسناک برایشان اتفاق بیفتد. منبع : راهیار ...
علت درد ساق پا و قارچ ناخن: بهترین راه تشخیص و درمان
دست آمده به طراحی یک برنامه درمانی مناسب بپردازد. برنامه درمان شامل مصرف داروهای موضعی و خوراکی و برطرف کردن ناخن عفونی است. داروهای ضد قارچ خوراکی که مورد تایید سازمان غذا و دارو قرار دارند به عنوان بهترین روش درمانی در نظر گرفته می شوند. شما باید به مدت سه ماه از این داروها استفاده کنید تا شاهد نتایج مطلوبی باشید. ممکن است پزشک به تجویز داروی موضعی نیز بپردازد که یک روش درمانی مناسب برای رفع ...
دلیل تند شدن غیرطبیعی ضربان قلب چیست؟
به گزارش شهرآرانیوز، ضربان قلب نرمال بین 60 تا 100 ضربه در دقیقه است. تندی ضربان قلب به سرعتی بالاتر از 100 تپش در دقیقه اطلاق می شود... وقتی ورزش می کنید یا فعالیت دیگری انجام می دهید، قلب شما به طور طبیعی سریعتر خواهد تپید. این مسئله باعث می شود قلبتان خون را در سراسر بدن پمپاژ کند تا اکسیژن لازم را به بافت های بدن برساند. وقتی می ترسید یا احساساتی مثل اضطراب و استرس را تجربه می کنید ...
بیماری ام پی اس ؛ یک بیماری خطرناک ولی نادر
چندی قبل در مورد درمان بیماری ام. پی. اس راهکاری وجود نداشت، اما خوشبختانه با تولید آنزیم ها به روش های مهندسی ژنتیک برای بعضی از انواع ام پی اس دارو تولید شده و این در حالی است که از پیوند مغز استخوان و سلول های بنیادی هم برای درمان استفاده می شود. بیماران نادر و کمک به بیماران نادر دارای سه ضلع اصلی است، اولین ضلع آن خانواده ها هستند که بیشترین کمک و حمایت را به بیماران می کنند، پزشکان هم همیشه در کنار این گونه خانواده ها هستند و به این بیماران کمک می کنند، داروخانه ها و کارخانه های داروسازی نیز ضلع سوم بوده که باید به این بیماران کمک کنند. منبع: همشهری آنلاین ...
استشمام کدام گل ها خاصیت درمانی دارد
به گزارش شیعه نیوز ، اما اثرات بوی خوش گل ها به همین محدود می شود؟ آروماتراپی (رایحه درمانی) یک نوع روش درمانی به وسیله عطر و رایحه خوش برای رسیدن به یک میل فیزیکی یا حالت احساسی مطلوب یا کمک به درمان بیماری است. این روش به خاطر طبیعی بودنش، یک روش درمانی موثر برای تسکین انواع بیماری های جسمی و روحی به شمار می رود. رایحه درمانی یکی از شاخه های پزشکی است. بر اساس دیدگاه طب کل نگر در علم ...
ام اس قابل کنترل است اما درمان قطعی ندارد
شایع ترین عارضه سیستم اعصاب مرکزی به خصوص میان افراد جوان به حساب می آید. معمارزاده اظهار کرد: علت اصلی ام اس هنوز مشخص نیست و درمان قطعی ندارد ولی با استفاده از داروهای موجود قابل کنترل است. وی با اشاره به علایم در شروع بیماری تصریح کرد: ضعف و یا بیحسی یکی یا تعدادی از اعضای بدن، ازدست دادن نسبی و یا کامل بینایی معمولا در یک چشم بعلاوه درد در حرکت دادن چشم(اختلال عصب بینایی ...
فیلم|آموزش ساده ژله رنده ای
ژله ای اش سطح دیواره ی روده ها را می پوشاند. به این ترتیب مصرف ژله می تواند به بهبود و حفظ سلامت روده ها کمک کند. با افزایش سن، مفاصل مان روز به روز ضعیف تر می شوند. دلیل این مسئله نیز کاهش ماده ی روان کننده ی موجود در بین مفاصل است. به همین دلیل نیز افراد سالمند معمولا از درد مفاصل رنج می برند. هم چنین، درد مفاصل توانایی انجام راحت حرکات بدنی را نیز سلب می کند. گاهی اوقات، مفاصل برخی ...
علت حرکت کودکان در خواب
مهم است که در مورد رفتارهای کودک با سایر پرستاران، اعضای خانواده یا مراقب کودک صحبت کند و آنها را از این وضعیت مطلع سازد. روش های ساده درمانی برای به حداقل رساندن آسیب های ناشی از حرکت در خواب، می توانید اقدامات زیر را انجام دهید: در مرحله اول، حفظ برنامه منظم خواب و رعایت دستورالعمل های خواب بهتر برای کودکان بسیار مهم است. این مراحل باعث تضمین کیفیت خواب و جلوگیری از عوامل ...
از این خوشمزه های ضد سلولیت بخورید
افزایش می دهد. سیر به طور موثری در درمان چاقی موثر است و علاوه براین به درمان پوست و سلولیت کمک می کند. رژیم غذایی حاوی سیر به بدن کمک می کند تا خود را از سموم سلولیت پاک کند. کینوآ به تجزیه سلول های چربی که مسئول تشکیل سلولیت هستند، کمک می کند. کینوآ به سوزاندن چربی های اضافی در بدن کمک می کند و ممکن است تجمع سلول های چربی را کاهش دهد. مواد معدنی موجود در کینوآ تولید کلاژن و پوست را تقویت کرده و قابلیت ارتجاعی سطح پوست را بهبود می بخشد. منبع: ...
مبتلایان به کرونا آب بیشتری بنوشند/تخم مرغ آب پز و پنج خاصیت آن
که این روش برای مدیریت بیمارانی است که پس از بهبودی از بیماری کووید 19 و ترخیص از بیمارستان برای مراقبت به خانه منتقل می شوند و نباید از این روش به عنوان درمان پیشگیرانه یا روش درمانی استفاده شود. در ضمن پزشکان توصیه کردند که فرد بهبود یافته از نوع شدید کرونا همچنان باید توصیه های بهداشتی و فاصله گیری فیزیکی را رعایت کند و در صورت صلاحدید پزشک معالج ورزش های ملایم و تمرینات تنفسی و یا ...
درمان سوزش کف پا با قرص گاباپنتین : نحوه و مدت مصرف
صورت امکان به پزشک خود نشان دهید. گاباپنتین چگونه عمل می کند؟ گاباپنتین برای درمان صرع و با "آرام کردن اعصاب" استفاده می شود. تحقیقات نشان داده است که گاباپنتین با یک فرآیند مشابه در کمک به تسکین انواع خاصی از درد نیز موثر است. گاباپنتین با تغییر نحوه ارسال پیام اعصاب به مغز شما عمل می کند. وقتی چیزی به عصب فشار می آورد ، یا عصبی به طریقی درست کار نمی کند ، عصب می تواند پیام ...
رویکرد جدید برای درک زیست شناسی ترمیم زخم های مزمن
نوآوران آنلاین - بدن ما غالباً خود به خود زخم هایی مانند بریدگی یا خراش را بهبود می بخشد. با این حال، بیماران مبتلا به دیابت، بیماری های عروقی و اختلالات پوستی گاهی در بهبودی مشکل دارند. زخم های مزمن می توانند کیفیت زندگی را به شدت تحت تأثیر قرار دهند. مدیریت زخم های مزمن و درمان آن ها مستلزم صرف هزینه های کلانی است. در این خصوص فقط در ایالات متحده آمریکا سالیانه رقمی حدود ...