مصرف مکمل در بارداری، چه ساعتی بهتر است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
آزمون ساز شاد قابلیت برگزاری آزمون های تشریحی و تستی را در شبکه شاد دارد
نتایج آزمون کاربران خود را مشاهده کرده و نمره آزمون را ثبت کند؛ در زمان ثبت نهایی نمره در صورت نیاز معلم می تواند نمره را کمتر و یا بیشتر درج کند؛ معلم می تواند گزارش های امتحان را با دقت بررسی کند که در کدام سوال افراد بیشتری دچار مشکل شده اند که بر اساس آن مطالب آموزشی خود را اصلاح کند؛ معلم بسته به نوع آزمون (ترم، ماهانه و...) می تواند نمره آزمون را علاوه بر این قسمت در سرویس کارنامه (که از ...
ساماندهی پخش تلاوت ترتیل در رادیو قرآن + جدول پخش
به گزارش خبرگزاری حوزه از تهران، مجتبی ایزدی با اعلام این خبر گفت: از زمان تاسیس رادیو قران در باره پخش تلاوت ترتیل از این شبکه، همواره این 5 سؤال مطرح بوده است؛ اول این که در شبانه روز به چه میزان باید تلاوت ترتیل پخش شود؟ یعنی از مجموع 1440 دقیقه برنامه قابل پخش در یک روز چه سهمی باید به پخش تلاوت ترتیل اختصاص یابد؟ سؤال دوم این بود که بهترین زمان های پخش تلاوت ترتیل از رادیو قرآن چه ...
انجام تست بی بی چک، هر چهار تا مثبت شده
برام ازمایش بارداری خون نوشته امکان داره منفی باشه باردار نباشم یا دکتر امید واهی داد و باردارم؟؟؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز مصرف قرص های اورژانسی سیستم هورمونی را بهم میریزد و باعث ایجاد بی نظمی در قاعدگی گاهی تا سه سیکل می شود، در ضمن واکنش هر بدنی به قرص های اورژانسی متفاوت است، ممکن است شما چند روز زودتر یا دیرتر و یا در تاریخ ...
اقدام برای بارداری، آمپول ها اشتباه تزریق شده
سوال مخاطب نی نی بان: باسلام من 37 سالم هست. از روز سوم قرص لتروزل هر رو دو تامصرف کردم . پزشک یک آمپول سینال اف و یک آمپول solventآمپول و menogon داده بود که من همه رو باهم بر دم تزریقات و تزریقاتچی حواسش نبود روز دهم پریود هر دو رو باهم در بک ساعت همزمان تزریق کرد و گفت وای حواسم نبود . می خاستم بدون این ماه اقدام کنم یا نه؟ممنون می شم از راهنمایی تون در ضمن من 48 ساعت بعد تزریق هم ...
عقب افتادن عادت، چه کار کنم پریود بشم؟
سوال مخاطب نی نی بان: دوستان من 4 مرداد رابطه مقعدی داشته که منی داخل مقعد ریخته شد حس کردم یه قطره رفت سمت واژن زود رفتم با آب کامل شستم باکره هم هستم ، 5 ساعت بعد تنسی 1.5 خوردم ، 14 روز بعد دو سه روز مونده به موعدم چند روز خونریزی خیلی خیلی کم داشتم حدودا دو هفته بعدش یعنی 4 شهریور پریود شدم الان 20 روز گذشته و منم 5 روزه عقب انداختم از موعد اصلیم چیکار کنم ؟ احتمال بارداری هست ؟ اگه نیست ...
ساعت رسمی کشور یک ساعت عقب کشیده شد
فروردین ماه یک ساعت به جلو کشیده می شود و در ساعت 24 روز سی ام شهریور ماه به حالت قبلی برگردانده می شود. این قانون در واقع به منظور استفادهٔ بیشتر از روشنایی روز و اشستفاده بهینه از انرژی طبیعی انجام می شود. در زمان تصویب و اجرای این قانون واکنش های مختلفی صورت گرفت؛ یعنی تغیر ساعت در زمان خود هم مورد ستایش و هم مورد انتقاد گروه های مختلف مردم واقع شد. هدف ابتدایی تغییر ساعت ...
درد تخمدان زنان، احتمال بارداری وجود دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: من تاریخ اخرین پریودم 23 مرداد ماه بود و 19 شهریور با نامزدم رابطه بدون دخول داشتیم و باکره هستم منی ایشون با من برخوردی نداشت و از پیشاب مطمئن نیستم بعد سه ساعت 4 قرص ال دی و 12 ساعت بعد 4 قرص ال دی دیگر مصرف کردم من از روز بعد درد شدیدی در تخمدان هام دارم و دردم شبیه دوران قاعدگیه و تخمدانم پلی کیستیکم هست و قاعدگیم نامنظمه و پرولاکتین بالا هم دارم علت این درد شدید چیه و ...
قرص اورژانسی در شیردهی، زیاد خوردم ضرر داره؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام ببخشید من بچه 11 ماهه دارم امشب رابطه داشتم میتونم 4 ال دی بخورم و 12 ساعت بعد 4 تای دیگه؟ تا حالا 3 بار از این روش استفاده کردم ضرر داره؟؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز همه قرصهای جلوگیری هم روی مزه شیر اثر دارند و هم شیر را مختصر کم میکنند. همچنین مصرف قرص های اورژانسی سیستم هورمونی را بهم میریزد و باعث ایجاد ...
کشور ما پتانسیل جمعیت بالاتر را دارد
. این طرح در کمیته های تخصصی کمیسیون فرهنگی به صورت شبانه روزی در حال پیگیری است. وی از برگزاری 30 جلسه با حضور اعضای کمیسیون، متخصصان و صاحب نظران حوزه جمعیت شناسی خبر داد و گفت: تا امروز نزدیک به هزار نفر ساعت ها بر روی این طرح کار کرده اند تا تمام بخش های آن که درباره ازدیاد جمعیت است به درستی مورد بررسی قرار بگیرد. نماینده مردم تهران، ری و شمیرانات در پاسخ به سوال مجری ...
طول سیکل ماهانه، بیشتر از بیست و هشت روز
سوال مخاطب نی نی بان: سلام خانم دکتر روز بخیر من با نامزدم رابطه بدون دخول داشتیم بعد دوره پریودی من اخیرا بیشتر از 28روز شده و تقریبا دوماه شده است در روز 43دوره ام رابطه داشتیم و یک ساعت بعد 4ال دی و 12ساعت بعد هم 4ال دی خوردم احتمال بارداری برای من وجوددارد ؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز اگر مایع منی به میزان خیس شدن کامل به ناحیه ژنیتال نرسد مشکلی ...
روش های افزایش فشار آب در منازل
همچنان در ساعت های پیک مصرف ممکن است دچار کمبود و یا قطعی آب شوید. پیشنهاد ما خرید یک مخزن آب از از شرکت های معتبر داخلی مانند مجموعه تهران پلیمر یارا تولید کننده انواع مخازن آب است. بسته به فضای ساختمان و تعداد طبقه ها، مخزنی که متناسب با شرایط مصرفی شماست را تهیه کرده تا دیگر نگران کمبود آب نباشید. البته محل قرارگیری منبع آب نیز بسیار اهمیت دارد. به عنوان مثال برای شهرهای توریستی و مناطقی که مشکل ...
مکمل هایی که شما را ایمن می کنند!
این رو، بهتر است ویتامین A همراه غذا مصرف شود. بتاکاروتن (یک منبع مهم ویتامین A) رایج ترین نوع این ویتامین در مواد غذایی و مکمل های غذایی است. مقدار مصرف توصیه شده روزانه ویتامین A برای هر فرد بر اساس سن و جنسیت متفاوت است. پروبیوتیک ها باید پیش یا همراه وعده های غذایی مصرف شوند تا به کاهش آثار اسید معده که می تواند این باکتری های مفید را از بین ببرد، کمک شود. مصرف پروبیوتیک ها پس از ...
چگونه برای حضور موفق تحصیلی فرزندتان در ایام کرونا برنامه ریزی کنید؟
این بود که می توان بدن را با شرایط جدید سازگار کرد و حتی با خوابیدن در طول روز نیاز بدن به خواب کافی را تأمین کرد، ولی اکنون معتقدند هیچ چیز نمی تواند جایگزین خواب خوب شبانه شود، چون بدن فقط در این ساعت های خاص است که شروع به بازسازی و تنظیم برنامه های خود می کند، موضوعی که برای بچه ها به دلیل قرار گرفتن در سن رشد از اهمیت بسیار بیشتری برخوردار است. قبول داریم که خانه پادگان نیست و نمی ...
معدوم سازی 200 کیلوگرم مواد غذایی فاسد در اندیمشک
او با بیان اینکه این مواد غذایی شامل کنسرو لوبیا، آبلیمو، رب گوجه فرنگی، روغن نباتی و ... هستند، افزود: شهروندان اندیمشک در صورت مشاهده مواد غذایی غیربهداشتی و تاریخ مصرف گذشته، می توانند برای همکاری با بازرسان و کارشناسان بهداشت و شناسایی متخلفان در هر ساعت از شبانه روز به سامانه 190 بهداشت مراجعه کرده و شکایت خود را در این زمینه ثبت کنند. انتهای پیام/ی او با بیان اینکه این ...
چگونه قرص اورژانسی مصرف کنیم؟
. در واقع شما می توانید این قرص را زمانی مصرف کنید که از روش های دیگر جلوگیری ، دچار شک شده اید. می توان گفت میزان تاثیرگذاری قرص اورژانسی بین 84 تا 89 درصد است. اما باید بدانید که زمان بندی مصرف قرص جلوگیری بسیار اهمیت دارد. بهترین زمان استفاده از این قرص 24 ساعت پس از رابطه جنسی می باشد. اما گفته شده که شما این قرص را سه روز بعد از رابطه جنسی می توانید استفاده کنید. این که تاثیرگذاری ...
علت تغییر ساعت رسمی کشور چیست؟
روز زیاد است و در شش ماهه دوم طول روز کم می شود. وی عنوان کرد: تغییر ساعت رسمی کشور می تواند ارتباط زیادی با تنظیم ساعت کاری افراد و مصرف انرژی داشته باشد. با تاریک شدن هوا بخش زیادی از سیستم های روشنایی باید فعال شوند که وابستگی زیادی با طول روز و طول شب دارد. کارشناس مرکز آموزش نجوم ادیب اصفهان تاکید کرد: بر همین اساس به صورت قراردادی در بعضی کشورها از جمله ایران، در 6 ماهه اول سال ساعت رسمی کشور یک ساعت به جلو کشیده می شود و در شش ماهه دوم سال به سر جای خود باز می گردد تا انطباق بین زندگی مدرن امروزی با ساعت های شبانه روز حفظ شود. کد خبر 445182 ...
تقدیر متفاوت از رزمنده نجف آبادی و راوی معجزه شیلر +تصویر
دیروز یک شنبه 30 شهریور99، خانم جوانی که تازه کار خواندن کتاب معجزه شیلر را تمام کرده بود، با حضور در انتشارات مهر زهرا، ضمن اهدای سبد کوچکی انگور، از اکبر کاظمی رزمنده نجف آبادی و راوی کتاب تقدیر کرد. حالا چرا سبد انگور ؛ اکبر کاظمی وقتی مهر سال62 بعد از 15 شبانه روز جدال با مرگ، از منطقه نجات پیدا کرده و بعد از ماجراهایی به بیمارستان امام خمینی تبریز انتقال داده می شود، اتفاقی برایش ...
کدام مکمل ها نقش زیادی در سلامتی ما دارند؟
ویتامین محلول در چربی است، به این معنی که بدن آن را با چربی های موجود در رژیم غذایی جذب می کند. از این رو، بهتر است ویتامین A همراه غذا مصرف شود. بتاکاروتن (یک منبع مهم ویتامین A) رایج ترین نوع این ویتامین در مواد غذایی و مکمل های غذایی است. مقدار مصرف توصیه شده روزانه ویتامین A برای هر فرد بر اساس سن و جنسیت متفاوت است. پروبیوتیک ها پروبیوتیک ها باید پیش یا همراه ...
آخرین آمار کرونا در روسیه : شناسایی بیش از 6 هزار نفر مبتلا طی 24 ساعت گذشته
به گزارش اسپوتنیک، در میان موارد جدید ابتلا ، 1460 نفر (24.1 درصد) بدون داشتن علائم بیماری به این ویروس آلوده شده اند. بیشترین موارد ابتلا در 24 ساعت اخیر در مسکو (825 مورد)، سنت پترزبورگ (212 مورد) و استان روستوف (180 مورد) به ثبت رسیده است تعداد کل افراد مبتلا در روسیه از ابتدای شیوع کرونا تاکنون به 1،097،251 نفر رسیده است. در کل 19،339 نفر جان خود را از دست داده و 906، ...
سالمندان واکسن آنفلوآنزا تزریق کنند
ساله که ترکیبات محتوی استیل سالیسیلیک اسید (آسپیرین) را برای مدت طولانی مصرف می کنند و به دنبال ابتلا به بیماری آنفولانزا، در معرض خطر ابتلا به سندرم Reye قرار دارند. مراکز معتبر برای تزریق معمولا داروخانه ها واکسن را موجود دارند ، میتوان جهت مشاوره از مراکز پرستاری در منزل که به صورت شبانه روز پاسخگو است هم استفاده نمود میزان و روش تجویز مقدار مصرف برای ...
برنج آبکش یا برنج کته
انسان به مواد مغذی دارند . این ماده غذایی سرشار از نشاسته و ویتامین های گروه B است که در متابولیسم بدن دخالت دارد. برنج پر مصرف ترین غلات در تمام آسیا و بسیاری از مردم دیگر قاره ها میباشد. با توجه به گستره وسیع این کره خاکی روش های پخت متنوع برای برنج در فرهنگ ها و کشور های متفاوت وجود دارد. با این حال اکثرا برنج را به صورت چلو مصرف می کنند. چلو برنج معمولاً در بین مردم به دو ...
قرص جلوگیری کنتراسمین، با فولیک اسید تداخل دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام ببخشید فولیک اسید و قرص جلوگیری کنتراسمین رو توی ی روز بخورم اختلال میندازه؟ چطور میشه هم فولیک اسید بخورم هم کنتراسمین؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: خیر دوست عزیز مصرف با هم این ها مشکلی ایجاد نمیکند. فقط به خاطر داشته باشید قرص کنتراسمین باید در ساعت منظم در شبانه روز مصرف شود. ...
کارکردن در حالت نشسته یا درازکش بهتر است؟
. کودکان نیز وقتی به اندازه ی کافی نمی خوابند، دچار مشکل می شوند. کمبود خواب باعث کاهش آزاد شدن هورمون رشد می شود. نوجوانان به 8 تا 10 ساعت و کودکان 6 تا 12 ساله به 9 تا 12 ساعت خواب نیاز دارند. فعالیت بدنی و خواب خوب با همکاری هم اثر گذارند. فعالیت متوسط تا شدید به شما کمک می کند تا سریع تر به خواب رفته و خواب عمیقی داشته باشید. این امر همچنین خواب آلودگی طی روز و میزان مصرف دارو های خواب را ...
راه حل ساده و کنترل پرفشاری خون
ریوی می تواند باعث افزایش فشار خون شود. نشانه های تشخیص پرفشاری خون بسته به این که علت و سبب ایجاد فشارخون بالا چه باشد، علائم آن متفاوت است. برخی علائمی که می تواند دال بر فشارخون بالا باشد شامل سنگینی اعضا، کسالت، سرخی رنگ، برجستگی عروق، پری و تواتر نبض و نفس، احساس کشش در پوست، ادرار پررنگ و غلیظ، کاهش اشتها، تاری دید، دیدن خواب هایی که دلالت بر سنگینی می کند، گرمی در لمس ...
ساعت رسمی کشور 30 شهریور یک ساعت به عقب برمی گردد
مدرسه بروند. بسیاری از کشورها برای بهینه سازی مصرف انرژی، در فصل بهار و تابستان ساعت رسمی کشورشان را قدری (معمولاً یک ساعت) به جلو می کشند، تا ساعات بیشتری از روز با ساعات کاری هم خوانی داشته باشد، و در ساعات کم تری از روز، نیاز به مصرف انرژی برای تأمین روشنایی وجود داشته باشد. ایده ابتدایی این تغییر در دوران مدرن در سال 1895 توسط جرج ورنون هادسون مطرح شد و برای اولین بار در ...
فواید قهوه سبز و تاثیر آن بر لاغری
توانید آن را از داروخانه های آنلاین و یا داروخانه های سطح شهر تهیه کنید. اما بهتر است پیش از مصرف قرص قهوه سبز، با یک متخصص تغذیه مشورت کنید. دوز معمول مصرف این نوع قرص 60 تا 185 میلی گرم در روز می باشد. شواهد کافی برای بیان اینکه این نوع مکمل ها واقعا موثر و ایمن هستند یا خیر، وجود ندارد. این نوع مکمل ها را با مکمل های لاغری دیگر مصرف نکنید. همانند بسیاری از مکمل ها، دانه قهوه سبز می تواند ...
تحریک سلول های عصبی مغز برای کنترل تغذیه
مسؤول کنترل میزان و نوع مصرف مواد غذایی است. سلول ها بخشی از یک حلقه بازخورد عصبی هستند که بر خوش طعم بودن غذا و نوشیدنی تأثیر می گذارند و حیوانات را برای ادامه مصرف فریب می دهد. این یافته به دانشمندان کمک می کند تا به این سؤال پاسخ دهند که چرا پرخوری آسان است؟ " اسکات استرنسون " رهبر گروه در پردیس تحقیقاتی " هوارد هیوز " می گوید: این سلول های عصبی اساساً انتقال از ...
پاسخ به سوالات کرونایی/ نحوه ضدعفونی کردن خشکبار و خرما بیان شد
بر اینکه تحت نظر یک پزشک مصرف دارو و پیگیری آزمایشات مربوطه صورت بگیرد. وی در پاسخ به سوال کاربری که پرسید آیا در این شرایط و بحران کرونا می توان پلاسماجت بینی را انجام داد؟ گفت: مراجعه به مراکز درمانی یا کلینیک های زیبایی فقط در صورتی انجام شود که ضرورت باشد اگر ضروری و نیازی نباشد به زمان مناسب دیگری موکول شود؛ اگر نیاز به مراجعه است کلینیک هایی انتخاب کنید که بهداشتی باشند و مسائل ...
8 نکته ساده برای داشتن عمر طولانی همراه با سلامتی
و بیماری های روانی مانند اضطراب و آلزایمر می شود. 2- غذاهای طبیعی مصرف کنید مواد غذایی فرآوری شده بخش عمده ترکیبات مغذی خود را از دست می دهند. کافی است از مصرف این نوع خوراکی ها که در قالب بسته بندی های پر زرق و برق عرضه می شوند، خودداری کنید تا از ورود مقادیر قابل توجهی کالری اضافی و مواد مضر به بدن خود جلوگیری کنید. 3- با دوستانتان در ارتباط باشید ...
چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟
زمان های مختلف زندگی، مانند دوران حاملگی، می تواند بر نوع پوست شما تأثیرگذار باشد. - تغییرات آب و هوایی: تغییر شهر سکونت و وارد شدن به یک محیط جدید می تواند باعث تغییر نوع پوست شما و حتی بهتر شدن آن شود. - مصرف برخی داروها: دارو هایی که مصرف می کنید می تواند عوارضی، چون خشکی یا حساس شدن پوست تان را در پی داشته باشند. - رژیم غذایی: مواد غذایی که طی روز میل می کنید به ...