آغاز طرح ملی کنترل وزن دانش آموزان
سایر منابع:
سایر خبرها
کودکانی که دیرتر می خوابند چاق می شوند؟!
: والدین می توانند ضمن همراهی فرزند خود از فضای خانه برای ورزش کردن استفاده کنند، چرا که در شرایطی که اجبار به بیرون نرفتن خانه داریم، خانه بهترین محل برای ورزش کردن است. عضو هیئت علمی دانشگاه پیروی از برنامه منظم و کافی خواب را موردتاکید قرار داد و گفت: بچه هایی که دیرتر می خوابند چاق تر هستند و افت هورمون بیشتری را دارند و ممکن است این بچه ها دچار کوتاهی قد نیز شوند. عضو هیئت ...
بچه ها هرروز چاق تر می شوند
کافی خواب را موردتأکید قرار داد و گفت: بچه هایی که دیرتر می خوابند، چاق تر بوده و اُفت هورمون بیشتری را دارند و ممکن است این بچه ها دچار کوتاهی قد نیز شوند. شریعت پناهی در ادامه با اشاره به اهمیت ضدعفونی مواد خوراکی همراه دانش آموزان توصیه کرد: بهتر است خوراکی ها و میان وعده هایی که کودکان در مدرسه یا فضای خارج از منزل مصرف می کنند، در خانه تهیه شود، ولی چنانچه تهیه خوراکی ها در منزل ...
زنگ خطر چاقی کودکان در دوران کرونا
کودکانی که دیرتر می خوابند از دریافت کافی هورمون رشد محرومند. به گزارشنمایندگی علوم پزشکی، عضو هیئت علمی دانشگاه پیروی از برنامه منظم و خواب کافی را مورد تاکید قرار داد و گفت: بچه هایی که دیرتر می خوابند، چاق تر هستند و افت هورمون بیشتری دارند و ممکن است این بچه ها دچار کوتاهی قد نیز شوند. عضو هیئت علمی دانشگاه در ادامه با اشاره به اهمیت ضدعفونی مواد خوراکی همراه دانش آموزان ...
اضافه وزن دانش آموزان کرمانشاهی کنترل می شود
مراد زارعی در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه اجرای طرح ملی کوچ(کنترل وزن و چاقی) در مدارس استان کرمانشاه استارت خورده، گفت: با اجرای این طرح دانش آموزان دارای اضافه وزن و یا چاق مشخص خواهند شد. زارعی افزود: در این طرح ابتدا قد و وزن تمامی دانش آموزان استان را در سامانه سناد ثبت کرده و پس از آن دانش آموزانی که دارای اضافه وزن باشند از مشاوره های تغذیه ای و تمرینی با مشارکت دانشگاه ...
دلایل پنهان اضافه وزن (قسمت دوم)
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بسیاری از افراد با یک جمله قدیمی آشنا هستند که می گوید: من حتی وقتی آب هم می خورم اضافه وزن می گیرم و چاق می شوم ، اما این جمله تا چه حد حقیقت دارد؟ اگر شما هم از جمله افرادی هستید که مرتب ورزش می کنید و به سلامت رژیم غذایی خود اهمیت می دهید، اما باز هم اضافه وزن دارید، بهتر است برخی نکات دیگر را نیز مورد توجه قرار دهید: ...
چاقی و اضافه وزن دانش آموزان کرمانشاهی کنترل خواهد شد
ماشاالله پروین صبح امروز در گفتگو با خبرنگار مهر در خصوص اجرای طرح کوچ در استان کرمانشاه اظهار کرد: وزارت آموزش و پرورش با همکاری وزارت بهداشت جهت کنترل چاقی و اضافه وزن بیش از 14 میلیون دانش آموز سراسر کشور طرح کوچ را آماده و به ادارات کل استان ها ابلاغ کرده است. وی افزود: با کمک مربیان بهداشت و معلمان ورزش، قد و وزن دانش آموزان در 3 مقطع تحصیلی اندازه گیری و در سامانه توده بدنی (BMI ...
چگونه بفهمیم چاق هستیم یا اضافه وزن داریم؟
سلامت نیوز :متخصص تغذیه درباره نحوه اندازه گیری میزان چاقی ، اضافه وزن و چگونگی محاسبه آن توضیح داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،معصومه مرادی، متخصص تغذیه درباره چاقی و چگونگی تعیین میزان آن ،گفت: چاقی پایه بسیاری از بیماری هاست و درمان برخی بیماری ها را طولانی تر می کند. وی ادامه داد: برای تشخیص چاقی افراد فرمول های زیادی وجود دارد که یکی از آنها BMI یا شاخص توده ...
ضرورت افزایش نظارت بر فعالیت مدارس/ اجرای طرح ملی کنترل وزن و چاقی در مدارس اردبیل
...> منصور صاحب به اهمیت اجرای طرح ملی کنترل وزن و چاقی دانش آموزان اشاره کرد و افزود: میزان قابل توجهی از علل مرگ و میر در کشور مرتبط با معضل چاقی و اضافه وزن است لذا اجرای این طرح در مدارس بسیار حائز اهمیت است. وی بیان کرد: در طی این طرح کلیه دانش آموزان تحت غربالگری BMI قرار می گیرند و در نهایت اطلاعات مرتبط با قد و وزن دانش آموزان در سامانه ثبت می شود و در ادامه با همکاری دانشگاه علوم ...
معرفی 8 ورزش آپارتمانی در ایام کرونا
...، فصل سرما نیست. اما شاید کوتاه شدن طول روز، تغییر دمای هوا و علاوه بر همه اینها، خطر ابتلا به آنفلوآنزا و البته کرونا، پاییز امسال را بیش از سال های پیش ساکت و ساکن کرده باشد. این سکون و سکوت می تواند باعث تشدید احساس کسلی، افسردگی و اضافه وزن شود. اگر به همه این ها بی حوصلگی و نق زدن بچه ها را هم اضافه کنیم، خواهید دید اوضاع خوشایندی نیست. در کنار همه اینها، در فضا های کوچک ...
راهکار های مفید برای پیشگیری از چاق شدن
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، مهسا موذن دکترای تخصصی علوم تغذیه، دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز اظهار کرد: چاقی وضعیتی است که با تجمع بیش از حد چربی در بدن شناخته شده و با خطراتی برای سلامتی همراه است. او ادامه داد: بیشترین میزان موفقیت در کاهش وزن با رعایت یک برنامه غذایی تنظیم شده و اصولی، ورزش کردن و تغییر رفتار به دست می آید. مهسا ...
شاد بودن بچه ها، در زیباترین دوران زندگی
مقایسه می کنید، می بینید روز و شب شان شده تلویزیون، تبلت ، انواع و اقسام کلاس های درسی و غیر درسی، کلاس ورزش و وزن کم کردن، به خودتان می گویید اگر به جای بچه های این زمانه بودم چه؟ . واقعیت این است که بچه های امروز با اینکه در مقایسه با گذشته از امکانات بیشتری برخوردارند اما به اندازه بچه های دیروز شاد و سر زنده نیستند. فکر می کنید چرا؟ ائتلاف پنهان والدین و تلویزیون پدر و ...
تجربه ای که هیچ وقت فراموش نشد
و به روستا بردند. اهواز مثل تهران نبود که خانه ها زیرزمین داشته باشد. اوایل جنگ هم که هنوز خبری از سنگر نبود. همه به روستاهای اطراف پناه می بردند. آن موقع فکر می کردیم دو سه روزی به روستا می رویم و بعد همه چیز به روال عادی بازمی گردد. یک درصد هم احتمال نمی دادیم 8سال طول بکشد. اما روزها گذشت و جنگ تمام نشد. ما بچه ها در همان روستایی که پناهگاه مان شد به مدرسه رفتیم. بزرگ شدیم و قد کشیدیم ...
جامعه ورزشی، جامعه ای منسجم و متحد با روحیه دلاوری و نشاط است
بانشاط است. وی گفت: هر چه در جامعه بتوانیم تحرک، پویایی و نشاط ایجاد کنیم جامعه سالم تری داریم، بایستی ورزش بین دانش آموزان نهادینه شود به گونه ای که آن را جزیی از زندگی خودشان بدانند، متاسفانه 65 درصد جامعه و 22 درصد دانش آموزان اضافه وزن دارند. مدیرکل آموزش و پرورش استان کرمان با اشاره به اثربخشی فعالیت های تربیت بدنی و سلامت در سال های گذشته در آموزش و پرورش استان کرمان ...
ژاپنی ها با این رژیمه که نه پیر میشن نه چاق !
را کاهش دهد و وزن شما را کنترل کند. پیشگیری از بیماری های مزمن این رژیم می تواند از بیماری هایی مثل دیابت نوع 2 ، بیماری های قلبی، اضافه وزن، افزایش LDL و کلسترول بالا پیشگیری کند . چای سبز موجود در این رژیم می تواند افراد را از بیماری آلزایمر ، پارکینسون و انواع خاصی از سرطان دور کند. در کل سرشار از آنتی اکسیدان بوده و می تواند بدن شما را ر برابر بیماری ها و آسیب های سلولی ...
والدین واقعیت های کرونا را برای کودکان خود تبیین کنند
آموزش دهیم و با بچه ها بزرگتر منطقی صحبت کنیم تا به نتیجه دلخواهمان برسیم. اگر بخواهیم صادق باشیم باید بگویم که حدود 15 درصد این استرس ها ناشی از اضطراب جمعی است. وقتی جامعه بر روی یک مشکل خاص تمرکز کرده مثل مدرسه رفتن بچه ها در دوران کرونا و احتمال ابتلای دانش آموزان، بدون شک ذهن خیلی از والدین متوجه این موضوع و نگرانی هایشان دوچندان می شود زیرا این موضوع تبدیل به مسئله ای جمعی شده است ...
زنان با عوامل بی خواب هایشان آشنا شوند
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ این پژوهشگر تأکید کرد پیروی نکردن از یک رژیم غذایی سالم، می تواند باعث بروز ناراحتی های دستگاه گوارش شود که همین امر نیز باعث می شود افراد نتوانند به راحتی به خواب بروند. نتایج یک مطالعه جدید در این مرکز پزشکی در کلمبیا، ثابت کرده است زنانی که کم خوابی دارند، تمایل بیشتری به پرخوری و پیروی از رژیم های غذایی بی کیفیت و ناسالم دارند. محققان ...
راه حل پیدا کنید نه راه فرار
چند وقتی بود توی دلش می ریخت و چیزی نمی گفت. نه خواب داشت و نه خوراک. چشمش که به بچه هایش می افتاد گریه اش می گرفت. مدام آن ها را زیر دست نامادری تصور می کرد که یا کتک می خورند یا از خانه بیرونشان کرده است. آخرش هم طاقت نیاورد. یک روز زد به سیم آخر و نشست روبه روی شوهرش: احمدآقا! جان کبری بیا دست روی قرآن بذار بگو زن داری یا نه. احمدآقا خنده اش گرفت. این حرفا چیه زن؟ خب معلومه زن دارم! دنیا ...
11 حرکت موثر برای شروع تمرینات حرفه ای بدنسازی در خانه
میان افرادی که بهانه های زیادی دارند تا بی تحرکی و ورزش نکردن خود را توجیه کنند، افرادی هم هستن که واقعا امکان و توان خارج شدن از خانه صرفا برای ورزش کردن را ندارند. چه بهانه بیاورید چه واقعا نتوانید، ما تمریناتی را به شما پیشنهاد می کنیم که بابت انجام ندادنشان هیچ دلیلی نمی توانید بیاورید. همین حالا شروع کنید ! حرکات بسیار زیادی وجود دارد که برای تمرین در خانه مناسب ...
نمایش همدلی در محله هلال احمر
توسط اهالی در محله توزیع می شود و بچه های قد و نیم قد محله در این میان سهم بسزایی دارند؛ نوجوانانی که همدوش خانواده ها می کوشند تا این طرح مهربانی در محله به بهترین نحو ممکن انجام شود. آذری می گوید: در تکمیل زنجیره تولید و توزیع ماسک ها نوجوانان محله را هم سهیم کردیم تا درس مهروزی بیاموزند و یاد بگیرند در امور محله شرکت کنند. همه بهره مند از ماسک ها ماسک هایی که در سرای محله هلال ...
آغاز طرح ملی کنترل وزن دانش آموزان
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا وسیما ؛ افزایش وزن در دوران کودکی خطر چاقی در بزرگسالی را قطعا به همراه خواهد داشت و به دنبال آن دیابت، بیماری های قلبی و عروقی و انواع سرطان خواهد بود. باید مراقب افزایش فرزندانمان از همین دوران کودکی باشیم. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
آغاز اجرای طرح ملی کنترل وزن و چاقی دانش آموزان استان چهارمحال وبختیاری
اشاره کرد و گفت: دانش آموزانی که در مدارس حاضر نیستند و به صورت غیرحضوری آموزش می بینند نیز باید قد و وزن خود را به معلمان ورزش ارائه دهند تا پس از ارزیابی توده بدنی، اطلاعات آنها نیز درسامانه ثبت شود . به گفته وی، براساس ارزیابی و مطالعات انجام شده در سال 95 به نام " کاسپین" 21.2 درصد دانش آموزان کشور دارای اضافه وزن و چاقی بوده که برای شناسایی و ارزیابی دقیق این مطالعه این طرح در مدارس ...
26 درصد دانش آموزان گرفتار چاقی و اضافه وزن هستند
کوچ در خراسان جنوبی معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش خراسان جنوبی با اشاره به آغاز طرح کوچ (کنترل وزن و کاهش چاقی دانش آموزان) در مدارس استان عنوان کرد: با اجرای این طرح هدفگذاری کرده ایم که 3 درصد از آمار دانش آموزان چاق را کاهش دهیم؛ اما برای تحقق این موضوع همکاری و همراهی اولیاء خیلی مهم است. او همچنین به برقرار بودن زنگ ورزش در مدارس و شبکه شاد اشاره و اظها ...
موثرترین و کم عارضه ترین روش های درمان چاقی
کیلوگرم اضافه وزن 5 درصد خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. از این رو ما نیز درباره چاقی و عوارض آن با دکتر کامران نیکوسخن، فوق تخصص غدد و مدیرعامل انجمن دیابت ایران گفتگو کرده ایم. تعریف چاقی از نظر شما چیست؟ تعریفی که ما از چاقی باید داشته باشیم متفاوت از بالا بودن وزن ماست. چنان که چاق بودن یا چاق نبودن به قد و نژاد ما بستگی دارد. امروزه از ابزاری برای تعیین این که فردی ...
طرح ملی کوچ در اردبیل اجرایی می شود
، افزایش 5 درصدی تعداد دانش آموزان که به میزان 30 دقیقه روزانه ورزش می کنند و کاهش دانش آموزان دارای اضافه وزن به میزان سه درصد از دیگر اهداف اجرای این طرح است. وی تصریح کرد: اندازه گیری قد و وزن دانش آموزان، اندازه گیری وزن دانش آموزان به کیلو و ثبت اطلاعات در سامانه سناد در این طرح اجرایی می شود. معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان اردبیل ادامه داد: ستاد عالی این طرح با حضور ...
کاهش یافتن ورزش بین مازندرانی ها
ایرانی بسیار کاهش یافته و شرایط کرونا مزید بر علت نیز شده است. نماینده مردم نوشهر، چالوس و کلاردشت در مجلس با اشاره به اینکه در چهار سال اخیر میانگین چاقی کودکان به 49 درصد رسیده است، تصریح کرد: از هر دو دختر دانش آموز مازندرانی، یک دختر مبتلا به بیماری چاقی و افزایش وزن شدند. محسنی بندپی با بیان اینکه یک سوم پسران مازندرانی در رده دانش آموزی نیز چاق هستند، افزود: باید ورزش همگانی را در ...
تعامل و یادگیری در یک جهان موازیِ پرهیجان
خانه ما، من و پسرها دائم درباره تعادل و رفتار آنلاین گفت وگو می کنیم. حالا که سال ها گذشته، می دانم پسر کوچکم هنوز با برادرش بازی می کند؛ بااینکه بیش از 500کیلومتر از هم فاصله دارند. این مرا دلگرم می کند. بازی، رابطه آن ها را حفظ کرده است. روی سخن من فقط با والدین نیست؛ بلکه با پدربزرگ، مادربزرگ، عمه و عمو، خاله و دایی، پدرخوانده، مادرخوانده، رفقای صمیمی، مدیران مدارس و دیگر افراد مرتبط نیز است ...