خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سردرد وچند روش درمان خانگی
و ورزش را به تعویق بیندازید. خود را گرم کنید: از مهم ترین درمان های خانگی سردرد گذاشتن کیسه آب گرم بر روی گردن و شانه ها به مدت 15 تا 20 دقیقه است. این کار خوبی برای کاهش تدریجی سردرد تنشی است. بالشتک گرم ماهیچه های گرفته را شل کرده و جریان خون را در آن ها آسان می کند. گرفتن دوش آب گرم هم مؤثر است، ولی نه به اندازه کیسه آب گرم. آرامش داشته باشید: درمان فشار های روانی، مثلا ...
شما هم هرچی آب میخورید باز عطش دارید
مقدار زیادی ادرار دارد، "پلیوریا" نامیده می شود. این شرط به عنوان علت پلی دیپسیا نیز دیده می شود. 3) مواد غذایی نمکی و داروها: مصرف بیش از حد غذاهای شور در رژیم غذایی نیز می تواند منجر به پلی دیپسیا شود. داروهایی مثل کورتیکواستروئیدها و قرص های دیورتیکی باعث می شود که شما در تمام مدت احساس تشنگی بکنید. 4) عدم تعادل اسید پایه: عدم تعادل اسید پایه در بدن منجر به ...
اچ آی وی و ایدز چه تفاوت هایی دارند؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، اگرچه اچ آی وی (HIV) و ایدز ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند، اما افراد آلوده به اچ آی وی، لزوماً مبتلا به ایدز نمی شوند. چنانچه این ویروس با داروهای ضد "رترو ویروسی" (antiretroviral) تحت درمان قرار نگیرد، معمولاً طی مدت 10 تا 15 سال به بروز بیماری ایدز منجر می شود. بسیاری از مبتلایان به ویروس اچ آی وی، از وجود این ویروس در بدن خود اطلاعی ندارند. در ادامه شما را با ...
اچ آی وی و ایدز چه تفاوت هایی دارند؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، اگرچه اچ آی وی (HIV) و ایدز ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند، اما افراد آلوده به اچ آی وی، لزوماً مبتلا به ایدز نمی شوند. چنانچه این ویروس با داروهای ضد "رترو ویروسی" (antiretroviral) تحت درمان قرار نگیرد، معمولاً طی مدت 10 تا 15 سال به بروز بیماری ایدز منجر می شود. بسیاری از مبتلایان به ویروس اچ آی وی، از وجود این ویروس در بدن خود اطلاعی ندارند. در ادامه شما را با ...
درمان دیسک کمر و گردن با ورزش، فیزیوتراپی، تزریق و بریس
اولتراسوند تراپی، TENS (تحریک الکتریکی عصبی از راه پوست که در آن از جریان الکتریکی برای تحریک اعصاب استفاده می شود) و ماساژ درمانی ممکن است گاهی اوقات با کمک به کاهش اسپاسم عضلات که اثر ثانویه بیماری دیسک است، درد را تسکین دهد. طب سوزنی نتایج متفاوتی را نشان داده است. در صورت استفاده از آن، برای جلوگیری از انتقال عفونت بسیار مهم است که از سوزن های یک بارمصرف استفاده شود. ورزش دیسک گردن ...
تنفس طبی راهی برای بهبود گرفتگی ریه/ بدن دردهای ناگهانی نشانه ای برای کرونا است
مردان و زنان اغلب در مواقع استرس ها و نگرانی های شدید مشاهده می شود سعی کنید آرامش خود را با روش های طبیعی یا دارو به دست آورید و نسبت به استاندارد بودن خواب توجه داشته باشید. وی به بیماری که دیابت نوع 2 و فشار خون دارد و گاهی بین صبحانه و ناهار حالت تهوع پیدا می کند، توضیح داد: نسبت به درمان دقیق فشارخون و دیابت خود کاملاً توجه و نسبت به زمان صحیح داروهای این دو بیماری دقت داشته باشید ...
صحیح ترین فرم بدن در هنگام خواب چگونه است؟
طبق تحقیقات علمی 92 درصد از انسان ها فرم درستی در خواب ندارند و همین امر نیز موجب بروز مشکلات جسمی، بدن درد و یا گردن درد می شود. به گفته ی خانم کافاس خوابیدن به پشت می تواند دوای سردرد، چین وچروک صورت و درد سینوس ها باشد و همچنین در این حالت از خوابیدن، موقعیت ستون فقرات نیز در بدن به درستی حفظ می شود. البته اگر تمایل دارید این شیوه از خوابیدن را در پیش بگیرید، باید بالشی زیر زانویتان ...
برخی از سردردها خطرناکند/ با هر دردی سریع مسکن نخورید
، این سردرد معنی دار است، سردردی که همراه با تاری دید است و دو سه هفته ای طول کشید یعنی فشار مغز بالاست و باید سریع به اورژانس مراجعه شود. وی ادامه داد: سردردی که با استفراغ های جهنده همراه است و استفراغ و سردرد قطع نمی شود چون در میگرن درد به همراه استفراغ کم می شود، سردردی که با بروز تشنج همراه است، این سردرد نشانه یک بیماری مهم در مغز است و باید حتماً آنها را جدی گرفت. اما یک سری ...
علائم فشار خون بالا: درمان فشار خون با قرص پروپرانولول
طبیعی در رگها حرکت کند. عوامل مختلفی میتوانند باعث فشار خون بالا شوند. اگر فشار خون خیلی بالا برود یا برای مدت طولانی بالا بماند ، ممکن است باعث بروز مشکلاتی برای سلامتی شود. کسانی که فشار خون بالای کنترل نشده دارند بیشتر در معرض خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی ، حمله قلبی و نارسایی کلیه قرار دارند. ضربان قلب نرمال با هر ضربان قلب، خون با فشار به نقاط مختلف بدن فرستاده میشود. شما ...
درمان دیسک کمر بدون جراحی: درمان آرتروز کمر در کلینیک درد
مورد از روش های زیر را می دهد تا بتواند علت بروز درد را مشخص کند و مراحل بعدی درمان را تعیین کند. عکس برداری توسط اشعه ایکس عکس برداری توسط اشعه ایکس از استخوان ها و مفاصل کمر می تواند به پزشک برای شناسایی هرگونه شکستگی، تومور، در رفتگی، زائده استخوانی، ناپایداری و سایر علل بالقوه درد کمک کند. این روش معمولاً حدود 15 دقیقه طول می کشد و شما دچار هیچ گونه دردی نخواهید شد. از ...
ترس از سوسک به چه علت بروز می کند؟
های دور در او نهادینه شده و در برخی از افراد به شکل شدیدتری بروز پیدا می کند. درمان ترس از سوسک درمان فوبیا با روش های مختلفی صورت می گیرد در ادامه برخی از روش های درمان فوبیای سوسک را شرح داده ایم: 1. شناخت درمانی درمان شناختی یکی از مؤثرترین راه کار های درمانی برای درمان ترس از سوسک است. افرادی که فوبیای سوسک دارند، این حیوان را بسیار خطرناک تر از آنچه ...
راهکارهای ایجاد انگیزه برای تقویت ایده آفرینی
. به دنبال این تغییرات جسمی، ممکن است اشتهایتان را از دست بدهید، دچار اختلال در خواب شوید یا حتی حمله عصبی پیدا کنید. فرسودگی می تواند آثار مخربی بر سلامت شما داشته باشد؛ چه جسمی و چه روانی. جای تعجب نیست که بسیاری از افراد تحت استرس، دچار بیماری های فیزیکی می شوند. در شرایط حاد، فرسودگی به بروز دردهای عضلانی می انجامد که در پزشکی با سندروم خستگی مزمن هم شناخته می شود. خستگی مزمن باعث می ...
این غذاها استرس و اضطراب ایجاد می کنند
طبق اطلاعات انجمن بهداشت روان کانادا، 50 درصد مردم تا رسیدن به سن 40سالگی به یک مشکل اضطرابی مبتلا خواهند شد یا بیشتر. علاوه بر این، اختلالات اضطرابی 5درصد از خانواده های کانادایی را تحت تأثیر قرار می دهد. به گزارش اول فارس ، دارو ها، درمان مشاوره محور و ورزش می توانند گزینه های خوبی برای درمان اختلالات واقعی یا کنار آمدن با اضطراب روزمره باشند. با این حال، یک راه حل دیگر نیز وجود دارد ...
آلزایمر درمان دارد؟
آلزایمر پیشگیری می کند، افزود: هرچه میزان ارتباطات گسترده تر باشد، شانس ابتلا به آلزایمر کاهش می یابد. وی به تأثیر ژنتیک در بروز آلزایمر اشاره و تصریح کرد: پیروی از اصول تغذیه ای شامل مصرف ماهی، زیتون و سبزی و میوه فراوان و همچنین گنجاندن ورزش در برنامه هفتگی در پیشگیری از آلزایمر مؤثر است. دکتر وردی پور اظهار داشت: ورزش یا پیاده روی، 5 روز در هفته به مدت 30 دقیقه که باعث افزایش ضربان ...
چند توصیه برای رفع سریع سردرد
...: ماساژ کل بدن نیز ممکن است باعث تسکین سردرد شود. مدیریت استرس: اگر به نظر می رسد استرس محرک سردرد است، یادگیری تکنیک های مدیریت استرس یا تکنیک های آرام سازی می تواند فوائد قابل توجهی به همراه داشته باشد. ورزش: مطالعات نشان داده که ورزش چه فعالیت های هوازی منظم و چه حرکات خاص برای کاهش دفعات سردردهای تنشی کاملاً موثر است. استرس پوست درمان وعده های غذایی برنا ...
درمان دردهای عضلانی
: دویدن روی سطوح نرم کننده چمن به جای سطوح سخت پوشیدن کفش مناسب گرم و سرد کردن بدن قبل و بعد از ورزش مصرف مایعات به مقدار کافی به منظور حفظ تعادل الکترولیت ها بیشتر بخوانید: تریگر پوینت یا نقاط ماشه ای چیست و دلیل ایجاد آنها کلام آخر درد عضلانی یک اختلال پیچیده است که با توجه به علت بروز آن از روش های درمانی متعددی استفاده می شود. در هر شرایطی امکان درمان دردهای عضلانی وجود ...
درمان جدید کمردرد ناشی از بیرون زدگی دیسک کمر در کلینیک درد
خواهد شد. به علاوه دیسک کمر می تواند باعث بی حسی، ضعیف شدن و عدم تعادل یا اختلال در راه رفتن شود. سایر علائم و نشانه های بیرون زدگی دیسک عبارت است از اسپاسم عضلانی و درد عمیق عضلات. بیرون زدگی دیسک در ناحیه گردن و قسمت فوقانی کمر باعث بروز درد در شانه ها، بازوها و گردن خواهد شد. در صورتی که بیرون زدگی دیسک در قسمت پایین کمر به وجود بیاید باعث بروز درد تیر کشنده یا بی حسی در ...
7 علامت استرس که به آن ها توجه نمی کنید
کنند در نتیجه قرار گرفتن در معرض استرس مداوم است. این وضعیت روحی روانی باعث بروز انقباض در رگ های خونی می شود. این انقباض ها نیز جریان خون به سمت مغز را کاهش می دهند و باعث افزایش فشار در ناحیه سر می شوند. زمانی که سردرد ها طولانی مدت و مزمن می شوند حساسیت به نور، تحریک پذیری و مشکلات بینایی را نیز با خود به همراه می آورند. اگر به طور مداوم بدون علت مشخصی سردرد می گیرید به فکر کنترل استرس هایتان ...
۞ امام علی (ع) می فرماید:
اول می توانید مشکلات خود را روی یک کاغذ بنویسید تا آنها را به طور مجزا از هم مشاهده کنید و سپس چند راه حل برای آن پیدا کنید. اما اگر میزان دندان قروچه شدید باشد حتما باید به دندانپزشک مراجعه شود و از گاردهای محافظ دندان استفاده شود. هرچند ممکن است عجیب به نظر برسد اما پوست می تواند که دستگاه سنجش مناسب برای اندازه گیری سطح استرس باشد. استرس می تواند باعث خارش و معمولا همراه با لکه های ...
با این داروها آلزایمر را درمان کنید
چیزهایی که به تازگی اتفاق افتاده است. تغییرات شخصیتی و سردرگمی (مثلا در هنگام رانندگی یا شمردن پول) نیز از علائم اولیه هستند. در نهایت، فراموشی خفیف به بروز مشکل در درک مفاهیم، صحبت، خواندن و نوشتن منجر می شود. و تجزیه ی فیزیکی نیز رخ می دهد، تا حدی به این دلیل که وظایفی مانند غذا خوردن و نوشیدن به سادگی فراموش شده یا بسیار دشوار می شوند. هر چند برای بیماری آلزایمر درمان قطعی وجود ندارد ...
پیشگیری از آرتروز گردن؛ دردِ مشترک پشت میزنشین ها
، بینایی و تعادل ناشی از فشار مهره ها به شریان نیز از دیگر علایم هشدار آرتروز گردن شناخته می شود. چطور با رایانه کار کنیم تا گردن آسیب نبیند؟ اگر اقتضای شغل شما طوری است که ساعت ها مشغول کار با رایانه هستید، حتما اصول صحیح نشستن را رعایت کنید تا از بروز آسیب به مهره های گردن پیشگیری شود. برای این منظور، پشت باید صاف باشد و سر به جلو خم نشود. مانیتور را در ارتفاع هم راستا با چشم ...
آرتروز یا بیماری استئوآرتریت چطور بررسی می شود و درمانش چیست؟
درد مفید است و هم با انجام آزمایش روی مایع مفصلی پزشک اطلاعات قطعی تری برای تایید آرتروز و چگونگی درمان و رد کردن بیماری های دیگر مانند عفونت و نقرس به دست می آورد. • یک باور نادرست درباره آرتروز: بعضی بیماران فکر می کنند خارج کردن مایع مفصلی ممکن است مشکل ساز باشد و حتی بعضی بیماران ذکر می کنند کشیدن مایع مفصلی باعث تجمع مجدد مایع می شود؛ حتی گاهی این روش را شروع بیماری مفصلی خود می ...
آیا له و یا پودر کردن قرص ها خطرناکند؟
دارو را می کاهد. بعضی از داروها هستند که پوشش دهی خاصی دارند و بنابراین بدن با یک روش خاصی آن ها را جذب می کند. پوشش روی آن ها باعث آزادسازی مواد فعال به میزان مشخص می شود. بنابراین اگر آن ها را له کنید، تغییرات به وجود آمده روی آزادسازی این مواد فعال قطعاً برای بدن شما مضر است و حتی ممکن است باعث ایجاد اوردوز شود و یا اصلاً تاثیری روی درمان نداشته باشد. گاهی اوقات نیز این قرص ها با له ...
هر 3 ثانیه یک نفر دچار آلزایمر می شود
کامل و مصرف ویتامین D )، درمان مناسب بیماری های زمینه ای ازجمله کنترل قند، فشار و چربی خون، پیشگیری از تروما و آسیب به سر در فعالیت های روزمره ازجمله رانندگی و آسیب های ورزشی را در پیشگیری از دمانس و کاهش ریسک بیماری مؤثر می داند. وی می افزاید: کاهش استرس های زندگی، درمان افسردگی و داشتن خواب کافی و منظم در دوران کهولت، صحبت کردن با اطرافیان، برقراری ارتباط با دیگران و شرکت در فعالیت های ...
نشانه های افسردگی کودکان، جدی بگیرید
...، بیش از عوامل دیگر در بروز افسردگی نقش دارند.افسردگی کودکی، پیامدهای منفی بسیاری را به همراه دارد ازجمله افسردگی در ادوار آینده، عدم سازگاری های اجتماعی، مشکلات تحصیلی و در برخی مواقع حتی اقدام به خودکشی. نه تنها بزرگسالان افسرده می شوند، بلکه بچه ها و نوجوانان نیز به افسردگی که بیماری قابل علاجی است، مبتلا می گردند. در حدود پنج درصد کودکان و نوجوانان در جامعه از افسردگی رنج می ...
چگونه زود انزالی درمان می شود؟
بعد از این که این فشار برداشته شد تقریبا حدود 30 ثانیه صبر کنید و بعد از آن مجددا می توانید رابطه ی جنسی را برقرار کنید. این کار را هر چند بار که بخواهید می توانید انجام دهید؛ تا زمانی که شریک جنسی شما ارضا شود و خودتان مایل باشید ارضا شوید و به انزال برسید. این روش می تواند موثر در درمان زود انزالی باشد. مواد غذایی را جایگزین قرص تاخیری در زود انزالی کنید برای رفع زود انزالی می ...
درمان سرفه با کمک 4 روغن طبیعی
می خواهید از آن برای کودکان استفاده کنید، ابتدا آزمایشی انجام دهید تا مطمئن شوید که باعث بروز واکنش های مضر پوستی نمی شود. درمان سرفه با روغن نعناع روغن نعناع معطر، بازکننده سینوس ها، با خاصیت ضد باکتری و ضد ویروسی ،بهبود دهنده جریان هوا در سینوس ها، ضدخارش گلو و ضد اسپاسم است. روش استفاده از روغن نعنا برای درمان سرفه پخش کردن پنج قطره از آن در خانه یا ...
درمان مو های نازک و ضعیف با 5 روش موثر خانگی
راهکار درمان نازکی و ریزش مو در خانم ها ریزش مو دلایل زیادی دارد،از جمله این که استرس تان را مدیریت نمی کنید. استرس در بروز هورمون هایی مانند کورتیزول نقش دارد و باعث آسیب به فولیکول های جدید مو می شود. موهای خود را خیلی محکم می بندید. آرایش سفت و سخت موها مثل بستن دم اسبی، بافت های آفریقایی یا مشابه آن باعث خفگی و شکستن فولیکول های مو می شود. استفاده از برخی محصولات، مانند ...
