خانه
چگونه مثل آب خوردن لاغر شویم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه فلفل شکم پر خوشمزه با پنیر
است که از آن برای طعم دار کردن پیتزا، لازانیا و خیلی از غذا های دیگر استفاده می شود. این سس ریشه ایتالیایی دارد و یکی از خوشمزه ترین سس ها برای ایتالیایی ها به حساب می آید. فلفل دلمه ای هم سرشار از ویتامین ها به خصوص ویتامین C است و می تواند بخش قابل توجهی از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن شما را تهیه کند. فلفل شکم پر را می توانید با رنگ های مختلف فلفل دلمه ای تهیه کنید و از ...
آیا خوردن سوسیس در بارداری مضر است؟
کرده و هم بزنید تا زمانی که به خوبی مخلوط شود. آن را در داخل فر قرار دهید و اجازه دهید تا حدود 30 تا 35 دقیقه طبخ شود. از آنجا که سوسیس و سبزیجات در آبگوشت می پزند، پوره سیب زمینی و پوره سبزیجات و زرده تخم مرغ را به آن اضافه کنید. نمک و فلفل را به عنوان طعم دهنده به آن اضافه کنید. اکنون همه آن را بر روی کباب پز ریخته و کمی حرارت دهید و کمی پنیر را بر روی آن بریزید. وقتی که سوسیس و آب ...
طرز تهیه خورش شامی ترش یا تورشه شامی گیلانی
... گوشت چرخ کرده مخلوط: 400 گرم رب گوجه فرنگی: 5 قاش غذاخوری نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار دلخواه سیر: 1 حبه رنده شده جعفری ساطوری خرد شده: 1 قاشق غذاخوری اگر سبزی چوچاق یا سبزی انار بیجه دارید: 1 قاشق غذاخوری آرد برنج: 1 قاشق مرباخوری تخم مرغ: 1 عدد رب انار ترش: 1 قاشق مرباخوری زعفران دم کرده ...
طرز تهیه کوفته تبریزی اصیل با لپه+آموزش به همراه فوت و فن
آب اضافیش رو میگیریم. پیاز و گوشت و نمک و فلفل و زردچوبه رو حدود دو سه دقیقه ورز میدیم تا مواد کاملا به خرد هم برن. حالا لپه و برنجی که نیم کوب کردیم به مخلوط گوشتمون اضافه میکنیم و باز پنج دقیقه ای ورز میدیم. نکته مهم در کوفته اینه که مواد کاملا به خرد هم برن و ورز داده بشن. اینطوری هم طعم بهتری داره و هم وا نمیره. وقتی مواد به خرد هم رفتن سبزی رو اضافه میکنیم و باز ورز میدیم. در انتها هم تخم ...
طرز تهیه بولونیز عدس
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه بولونیز عدس را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: عدس 1 پیمانه عصاره سبزیجات 2 پیمانه سبزی معطر خشک 1 قاشق چایخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری فلفل 1/2 قاشق چایخوری برای بولونیز: روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده 1 پیمانه ...
چایی که در سریع ترین زمان ممکن شما را به تناسب اندام می رساند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان زمانی که درباره خواص دارویی ادویه ها صحبت می کنیم، فراموش کردن فلفل سیاه به واقع دشوار است. فلفل سیاه یکی از نخستین ادویه هایی است که توسط انسان مورد استفاده قرار گرفته است. فلفل سیاه به منظور بهبود عطر و طعم غذا های مختلف به صورت گسترده در نقاط مختلف جهان استفاده می شود. همچنین، از این ادویه برای آماده کرده روغن اساسی فلفل سیاه استفاده می شود ...
املت گراتن
فاطمه درویش : مواد لازم برای 2 نفر کره................. 30 گرم تخم مرغ همزده................ 3 عدد نمک و فلفل .............به میزان لازم پنیر موزارلا رنده شده دالیا................ 100 گرم اسفناج بخارپز کرده............... 100 گرم جعفری خرد کرده .................2 قاشق سوپخوری پیاز خرد کرده .................. ...
نحوه درست کردن سس پستو؛ طعم دلنشین برای پاستا + آموزش
سس پستو از آن سس های جذابی است که می شود با غذاهای فست فودی و پاستا ترکیب کرد و طعم فوق العاده ای ساخت. سسی که طرز تهیه ساده ای دارد و با رعایت چند نکته ساده می توانیم بهترین طعم و عطر را بسازیم. مواد لازم: دانۀ کاج: نصف پیمانه ریحان تازه: 4 پیمانه پنیر پارمزان رنده شده: نصف پیمانه سیر: 1 حبه نمک و فلفل: به میزان لازم روغن زیتون: نصف پیمانه طرز تهیه و دستور پخت ...
طرز تهیه نان کدو سبز، نانی متفاوت
. گردو را هم ریز خرد کنید. کدو سبز رنده شده و گردو خرد شده را در یک کاسه ریخته و خوب مخلوط کنید. ترکیب به دست آمده را به کاسه مواد اضافه کرده و هم بزنید. درنهایت تمام مواد را داخل قالب بریزید و در فر قرار دهید. اجازه دهید نان کدو سبز به مدت 40 تا 60 دقیقه داخل فر بپزد. برای اطمینان از پخته شدن آن، یک خلال دندان را در مرکز نان فرو کرده و سپس آن را خارج کنید. اگر خلال دندان تمیز بود یعنی نان پخته است. زمانی که نان کاملا پخته شد، آن را از فر در خارج کرده و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه خنک شود. زمانی که نان کاملا خنک شد، آن را از قالب در بیاورید و نوش جان کنید. منبع: کتاب کاله ...
آموزش پخت خوراک گوشت ساده با کوفته قلقلی
. حدود یک دقیقه دیگر مواد را روی حرارت نگه دارید و هم بزنید. سیر داغ و پیازداغ شما آماده است؛ می توانید شعله را خاموش کنید. گوشت چرخ کرده را در یک کاسه بزرگ بریزید. پیاز و سیر سرخ شده را به گوشت اضافه کنید. حالا جعفری خرد شده و تخم مرغ را همراه با پودر سوخاری، پودر پارمسان و نمک و فلفل سیاه در کاسه ریخته و همه مواد را با هم چنگ بزنید تا خوب با هم مخلوط شوند. سپس کوفته قلقلی ها را در همان ...
طرز تهیه موساکای یونانی
رنده شده در روغن سرخ کنید ، فلفل دلمه ای را خرد کرده و اضافه نمائید و پس از اینکه کمی فلفل ها کمی نرم شدند گوشت چرخ کرده را به همراه ادویه افزوده و تفت دهید تا رنگ گوشت برگردد. 3.سپس جعفری خرد شده اضافه کنید و تفت دهید. رب گوجه فرنگی را به همراه نمک ،زعفران و فلفل اضافه کنید ، حرارت زیر قابلمه را کم کنید و بگذارید گوجه ها بپزند و آب مواد تمام شود. 4.درون ظرف نسوزی را چرب کنید ...
بوفالو وینگز یا بال های سوخاری
آن را مزه دار کنید. حالا بال و کتف را در کاسه بریزید و خوب مخلوط کنید تا نشاسته تمام سطح شان را بپوشاند، بعد آن ها را در یک آبکش بریزید و چند بار تکان دهید تا نشاستة اضافه بریزد. اینک آن ها را دانه دانه در روغن داغ قرار دهید و با حرارت ملایم اجازه دهید مرغ ها کاملاً پخته و برشته شوند و پوستشان به رنگ طلایی در آید. حالا سس فلفل را دوباره گرم کنید. سپس بال ها را در یک کاسة بزرگ بریزید و ...
طرز تهیه سالاد سزار مرغ
ما استفاده از نمک، فلفل سیاه، پودر سیر، کمی آویشن و روغن زیتون است. فیله ها را با مواد گفته شده مزه دار نموده و کنار بگذارید. حالا نوبت آماده کردن کروتان است. به نانی که چندین مرتبه پخته شده و کاملا ترد و برشته شده باشد کروتان گفته می شود. برای تهیه کروتان، ابتدا باید دمای فر را بین 150 تا 180 درجه سانتی گراد تنظیم کنید. نان فرانسوی یا نان تست را به قطعات مکعبی کوچک خرد کنید. نان های خردشده را کف ...
غذای ترکیه ای خورشت داوود پاشا، گوشتی سریع
...> 3 بعد از اینکه پیاز کمی طلایی شد، قلقلی ها را داخل تابه خوب سرخ کنید. در این زمان پودر نعنا خشک را به قلقلی ها اضافه کرده و آن را همراه با گوشت ها کمی تفت دهید. 4 رب انار ملس را در یک لیوان آب خوب حل کنید، سپس آن را هم به مواد داخل تابه اضافه کرده و به آرامی هم بزنید تا مواد به خورد گوشت برود. در آخر صبر کنید تا مواد جوش بیاید و جا بیفتد. 5 بعد از نیم ساعت که غذا خوب جا افتاد، آن را در ظرف مورد نظرتان بریزید و سرو کنید. لینک کوتاه کپی لینک ...
معجون خانگی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
.... بنابراین با خواندن ادامه این مطلب با این اسموتی ها آشنا خواهید شد. برخی از خوردنی ها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود که شما می توانید از این میوه و خوردنی ها برای تهیه اسموتی استفاده کنید. در این بخش از بهداشت و سلامت ما بهترین اسموتی های تقویت کننده سیستم ایمنی و طرز تهیه شان را برای شما آورده ایم. درابتدا موز را برش های کوچکی زده و همراه با سایر مواد لازم در مخلوط کن ...
چگونه مثل آب خوردن لاغر شویم؟
کمک می کند تا هنگامی که در خون حل می شود عملکرد صحیح اعصاب، عضلات و فشار خون را حفظ کنید. اگر دچار یبوست مزمن هستید یا حرکات بی نظمی در روده دارید، یک لیوان آب نمک را امتحان کنید. دستور العمل: 2 قاشق چایخوری نمک دریایی غیر یددار و 4 فنجان آب گرم را مخلوط کنید. اگر می خواهید طعم آن بهتر شود، مقداری لیمو به آن اضافه کنید. آن را در اسرع وقت با معده خالی بنوشید. ...
کاهش وزن با کمک یک چای تند
به گزارش شیعه نیوز ، فلفل سیاه به منظور بهبود عطر و طعم غذاهای مختلف به صورت گسترده در نقاط مختلف جهان استفاده می شود. همچنین، از این ادویه برای آماده کرده روغن اساسی فلفل سیاه استفاده می شود که می تواند برای افراد مبتلا به آرتریت و روماتیسم مفید باشد. فلفل سیاه برای کاهش وزن فلفل سیاه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است که آن را به یک ابرماده غذایی تبدیل کرده که به ...
طرز تهیه پاستا با گوجه فرنگی و بیکن
... در مرحله آخر پنیر پارمسان رنده شده را روی غذا بریزید تا طعم بهتری بگیرد. چند نکته می توانید در مرحله ترکیب پاستا و بیکن، پنیر پارمسان بیشتری را به پاستا گوجه فرنگی اضافه کنید. استفاده از ادویه های دیگر همچون پاپریکای دودی می تواند این غذا را لذیذ تر کند. اگر تمایلی به خوردن بیکن ندارید می توانید سینه مرغ گریل شده را به این ترکیب اضافه کنید. شما می توانید گوجه فرنگی ها را کمی با پشت قاشق فشار دهید و از طعم ترش آن لذت بیشتری ببرید. منبع: کاله ...
طرز تهیه پودرسوخاری لیمو با مریم گلی
مواد لازم رنده پوست لیمو 3 قاشق غذا خوری نان تست خشک 225 گرم مریم گلی تازه و خرد شده 5 قاشق غذا خوری نمک درشت 1.5 قاشق چای خوری فلفل آسیاب شده به مقدار لازم طرز تهیه 1.تکه های نان خشک را داخل مخلوط کن می ریزیم تا ریزشود. 2.سپس آن را به یک کاسه منتقل نموده، پوست لیموی رنده شده و مریم گلی را نیز اضافه نموده، هم می ...
سالاد زیتون با گوجه فرنگی؛ ساده و پرخاصیت + آموزش
... روغن زیتون 2 قاشق سوپ خوری تخم زیره 1 قاشق چای خوری آب لیمو 1 قاشق سوپ خوری جعفری خورد شده 2/1 قاشق چای خوری سیر کوبیده 2 حبه طرز تهیه سس تمام مواد لازم را با هم مخلوط کرده و خوب هم بزنید. طرز تهیه سالاد زیتون با گوجه فرنگی پیاز ها را ورقه ورقه کنید سپس آنها را از یکدیگر جدا کنید وگوجه فرنگی ها را 8 تکه می کنیم و گوجه فرنگی، سبزی معطر، اسفناج، پیاز، ترشی فلفل و زیتون را با هم ترکیب می کنیم و بر روی سالاد می ریزیم می توانیم برای خوش طعم شدن سالاد گشنیز خورد شده را بر روی آن بریزیم. / مجله کوروش ...
غذا های ارزان و سالم پیشنهادی برای این روز های سخت
.... 6. 4 قاشق از شیره تمرهندی را همراه مخلوط سیب زمینی به مخلوط آرد و آب و تخم مرغ اضافه کنید و خوب هم بزنید. 7. از مواد با قاشق غذاخوری بردارید و در روغن داغ سرخ کنید. 8. باقیمانده شیره تمرهندی را با کمی روغن و فلفل قرمز تند و نمک بجوشانید تا سس غلیظی درست شود و همراه پاکوره سرو کنید. نکته آشپزی: می توانید از یک عدد فلفل تند خرد شده در این غذا استفاده ...
طرز تهیه سالاد یونانی
قاشق بیرون بیاورید. سپس به قطعات کوچک نگینی برش بزنید و به کاسه اضافه کنید. با دست مواد خرد شده داخل کاسه را زیر و رو کنید. عسل را با روغن زیتون مخلوط کنید و روی مواد سالاد بریزید. کمی آبلیمو و چاشنی نمک و فلفل هم برای طعم بهتر اضافه کنید. روی سالاد را بپوشانید و در یخچال قرار دهید. سالاد را در بشقاب کشیده، روی آن را با اورگانو تزیین کنید و با نان پیتا سرو نمایید. ...
طرز تهیه جوجه کباب مراکشی لذیذ
امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه جوجه کباب مراکشی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: گوشت سینه مرغ برای هر نفر 250 گرم زعفران آب کرده 1 قاشق چایخوری سیر رنده شده 1 حبه روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری فلفل 1 قاشق چایخوری ادویه گرامسالا 1 قاشق چایخوری لیموترش 2 عدد خامه 4 قاشق غذاخوری فلفل دلمه ای رنگی 1 عدد ...
ترکیب شیر و زردچوبه، بهترین درمان سرماخوردگی + آموزش
آمده را در یک فنجان یا کاسه کوچک بریزید و یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید. حالا نوشیدنی شیر زردچوبه شما آماده است. نکات ریشه زنجبیل را می توانید به راحتی فریز کنید. پوست آن را به خوبی تمیز کرده، (نیاز نیست پوست آن را بگیرید) و با یک حوله کاغذی آن را خشک کنید. ریشه های زنجبیل را در کیسه فریزر گذاشته و در فریزر قرار دهید. می توانید زنجبیل را برای چند ماه در فریزر نگه دارید. زنجبیل یخ زده را به راحتی می توانید به کمک یک رنده تیز رنده کنید. همچنین می توانید به مدت پنج دقیقه آن را کنار بگذارید، سپس آن را خرد کنید./ کاله ...
جشنواره قارچ !! انواع غذا با قارچ
خرد کنید به مواد اضافه کنید نمک و فلفل را هم اضافه کرده و با حرارت کم بپزید . در ظرف بزرگی آب ریخته دو قاشق نمک و یک قاشق روغن به آن اضافه کنید و وقتی به جوش آمد ماکارونی را در آن ریخته به مدت 8 تا 10 دقیقه بجوشانید . سپس آبکش کرده و موادی را که قبلا آماده کرده اید به آن اضافه کنید و مخلوط نمایید و به مدت 30 دقیقه روی حرارت ملایم دم کنید . و سپس نوش جان بفرمائید . کتلت قارچ ...
طرز تهیه ترشی خرفه مخصوص افراد دیابتی
امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه ترشی خرفه را به شما آموزش دهیم. این ترشی به افراد دیابتی توصیه می شود.با ما همراه باشید. مواد لازم سبزی خرفه: 1 کیلوگرم سیر رنده شده: 10 حبه نمک و فلفل تند: به مقدار لازم سرکه: به مقدار لازم طرز تهیه ابتدا سبزی خرفه را پاک کرده شسته و درشت خرد میکنیم؛ و در آب جوش ریخته تا چند قل بزند، ولی هنوز تازه بماند ...
طرز تهیه سوپ پنیر و سبزیجات
یک بوته پیاز یک عدد متوسط هویج یک عدد متوسط کره یک قاشق مرباخوری پاپریکا نصف قاشق چای خوری فلفل سیاه نصف قاشق چای خوری طرز تهیه سوپ پنیر و سبزیجات پیاز و هویج را پوست بگیرید و مکعبی برش بزنید. ساقه کرفس را خرد کنید. اگر نان شما برشته ...
طرز تهیه جوجه کباب تابه ای لذیذ و خوشمزه
این خصوص محدودیتی وجود ندارد و شما از هر نوع ماستی که در دسترس داشته باشید می توانید استفاده کنید. فقط حواستان باشد ماستی که استفاده می کنید خیلی ترش نباشد همچنین مقدار ماست گفته شده در دستور را تغییر ندهید تا طعم غذایتان تغییر نکند. بعضی از افراد به دلیل قیمت زیاد روغن زیتون ماست و روغن زیتون را حذف می کنند و به جای آن از سس مایونز استفاده می کنند. طرز تهیه جوجه کباب تابه ای ...
