سایر منابع:
سایر خبرها
یک اقدام ساده برای جلوگیری از ابتلا به کرونای شدید
دلایل رایج چاقی است. در واقع فرد با تند غذا خوردن حجم بیشتری از مواد غذایی را وارد معده خود می کند. حجم بیشتر غذا در معده به معنای کالری بیشتر و در صورت عدم تحرک کافی به معنای ذخیره چربی در بدن است. از همین رو، دانشمندان علوم تغذیه تاکید دارند افراد با تغییر سبک زندگی می توانند از اضافه وزن و چاقی خود جلوگیری کنند. آرام غذا خوردن و جویدن کافی لقمه علاوه بر آنکه باعث گوارش بهتر غذا می ...
سرطان گوارش در کمین چه کسانی است؟
صادق مختاری افزود: افرادی که غذا های تحریک کننده التهاب مثل غذا های پر چرب و قندی می خورند، بیشتر از کسانی که از میوه ها و سبزیجات استفاده می کنند، دچار سرطان گوارش می شوند. وی اظهار داشت: التهاب مزمن می تواند با سرطان، دیابت، بیماری های قلبی، عروقی و حتی مرگ همراه باشد و روغن ها بیشترین التهاب را در بدن بوجود می آورند. مختاری با بیان اینکه مصرف روغن های گیاهی التهاب زا است ...
تناسب اندام سریع و معجزه آسا با این چای
فلفل سیاه به منظور بهبود عطر و طعم غذا های مختلف به صورت گسترده در نقاط مختلف جهان استفاده می شود. همچنین، از این ادویه برای آماده کرده روغن اساسی فلفل سیاه استفاده می شود که می تواند برای افراد مبتلا به آرتریت و روماتیسم مفید باشد.فلفل سیاه برای کاهش وزن فلفل سیاه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است که آن را به یک ابرماده غذایی تبدیل کرده که به درمان بیماری ها و تسریع روند کاهش وزن ...
ترتیب بروز علائم در بیماری کرونا چگونه است؟
آنفلوآنزا با سرفه و سپس تب بروز پیدا می کند، در حالی که بیماری های سارس و مرس تقریباً مانند بیماری کووید -19 در ابتدا عملکرد دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث بروز حالت تهوع، استفراغ و اسهال می شود. زمانی که محققان علائم 500 هزار فرد مبتلا به بیماری کرونا را بررسی کردند به این نتیجه رسیدند که ترتیب بروز علائم این بیماری از دیگر بیماری های تنفسی متفاوت است. از آنجایی که تب جزء ...
معجزه ای خوراکی به نام آب پنیر
خواص عنوان شده از آب پنیر در بخش سلامت نمناک نیستند. فواید آب پنیر برای سلامتی و درمان بیماری ها هضم بهتر غذا با آب پنیر: آب پنیر حاوی مقدار زیادی املاح و بسیاری از باکتری ها است که در عمل هضم غذا شرکت می کنند بنابراین برای گوارش مفید است. مصرف آن بهترین راه حل برای کسانی است که به جایگزینی سریع پروتئین نیاز دارند. ضد یبوست : مصرف آب پنیر باعث تحریک ...
بهترین زمان غذا خوردن از نظر علمی
. غذا خوردن پیش از خواب می تواند به خواب رفتن را دشوار کند، کیفیت خواب را کاهش دهد و احتمال مواجهه با گاز بیش از حد نیز افزایش می یابد. از این رو هر چه زودتر شام خود را بخورید، زمان کافی برای گوارش آن پیش از خواب وجود خواهد داشت. شام باید یک وعده غذایی سبک باشد. سوپ، ماهی، سینه مرغ و برخی سبزیجات از جمله گزینه هایی هستند که می توانید مد نظر قرار دهید. شام باید سرشار از ویتامین ...
دمنوشی که در تغییر فصل برای آنفولانزا و سرماخوردگی معجزه کند
دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی بوده و و برای بهبود هضم غذا در افرادی که سیستم گوارش ضعیف دارند عالیه معجون زنجبیل و عسل برای افراد مبتلا به سرماخوردگی و آنفلونزا مفید بوده و به درمان سرفه، گلودرد و آبریزش بینی هم کمک میکنه این دمنوش با اضافه کردن کمی میخک برای باز کردن سینوس عالی میشه قلب خواص آنتی اکسیدانی شربت زنجبیل و عسل باعث کاهش فشار خون شده و احتمال آترواسکلروز، حملات قلبی ...
دانستنی هایی درباره سرفه خلط دار
بافت می کنند. تصویربرداری از دستگاه گوارش فوقانی: در این روش پس از نوشیدن ترکیبی حاوی باریم، تصویربرداری پرتو اکس از فرد انجام می شود. همان گونه که باریم از دستگاه گوارش عبور می کند مشکلات بالقوه که می توانند دلیل بیماری بازگشت اسید معده به مری باشند را مشخص می کند. بررسی pH و آمپدانس مری: در این آزمایش مقدار اسید موجود در مری هنگام غذا خوردن و خوابیدن اندازه گیری می شود. ...
چایی که در سریع ترین زمان ممکن شما را به تناسب اندام می رساند
فیبر غذایی است. مطالعات نشان داده اند که مواد غذایی تند به واسطه اثر ترموژنیک یا گرمازایی خود به متابولیسم بهتر غذای مصرفی کمک می کنند. اثر ترموژنیک یا اثر گرمایی غذا (TEF) به جهش در سرعت کالری سوزی بدن که پس از گوارش غذا رخ می دهد، گفته می شود. باور بر این است که اثر ترموژنیک می تواند بر میزان کالری سوزی تاثیر گذاشته و به تحقق هدف کاهش وزن در یک بازه زمانی کوتاه تر کمک کند. افزون بر این، مواد ...
خواص و مضرات ریواس را بشناسید
منیزیم خواهد شد و خطر ابتلا به پوکی استخوان را بالا می برد. افراد مبتلا به مشکلات کلیوی، قلبی و عروقی، دارای درد سینه و ناراحتی های مثانه ای از مصرف این گیاه بدون تجویز پزشک خودداری کنند. استفاده از این گیاه در دوران شیردهی موجب اسهال نوزاد خواهد شد. مصرف برگ ریواس دارای ترکیبات سمی بوده و استفاده از آن به صورت خوراکی مضر است. افراد مبتلا به کم خونی، ریشه خشک شده ریواس را هنگام غذا میل ...
خواص موز برای کودکان، از چند سالگی به کودکان موز بدهیم؟
منظور حفظ انرژی فرزندتان به او موز دهید. گوارشی بهتر فیبر موجود در موز به گوارش غذا کمک می کند. همچنین، موز حاوی نوع دیگری فیبر به نام پکتین (محلول در آب) می باشد. این پکتین های محلول در آب موجب رسیدن موز می شوند که به هضمی مناسب، توسط تبدیل شدن کربوهیدرات به قند های ساده کمک می کند. مصرف روزانه موز، اجابت مزاج فرزند شما را منظم کرده و از مشکلات دستگاه گوارش جلوگیری می کند. محتوی ...
خوراکی هایی که باعث هضم سریع غذا می شوند
پرخوری یک نوع اختلال است که برخی افراد درگیر این اختلال هستند که عوامل مختلفی در بروز آن دخیل هستند؛ در اکثر مواقع زمانی که افراد دچار استرس و یا عصبانیت هستند به دلیل ایجاد تغییرات در بدن فرد تمایل زیادی به مصرف انواع خوراکی ها و غذا ها پیدا می کنند و در نتیجه دچار پرخوری می شوند و به دلیل آنکه حجم زیادی از مواد غذایی وارد معده شان شده احساس خوشایندی ندارند، بنابراین به دنبال راهکاری برای رفع ...
درمان تغذیه ای بیماری سیروز کبدی
کما و خونریزی دستگاه گوارش است. انتخاب صحیح مواد غذایی دکتر زهرا حسن زاده افزود: انتخاب صحیح مواد غذایی باعث کاهش علایم بیماری و ارتقای سلامت کلی بیمار می شود. بنابراین، به کارگیری یک رژیم غذایی مناسب از اهداف اصلی درمان سیروز کبدی می باشد او توصیه کرد:تعداد وعده های غذایی به 4 تا 7 بار در روز افزایش یابد و حجم مواد غذایی در هر وعده کاهش یابد. وی با اشاره به اینکه گروه ...
چگونه مدیتیشن پیاده روی می تواند احساس درونی شما را بهبود ببخشد؟
...، در نتیجه تعجب آور نیست که این نوع مدیتیشن تاثیر خوبی بر بدن داشته باشد. در واقع از یک طرف، پیاده روی وجود دارد، که باعث حرکت غذا در امتداد دستگاه گوارش و هضم غذا می شود و گردش خون را بعد از ساعت ها نشستن بهبود می بخشد. از طرف دیگر، مدیتیشن موجود در این ورزش می تواند به شما در تمرین خودآگاهی و رسیدگی به نیاز های عاطفی، سطح استرس را کاهش داده و باعث ایجاد احساس خوب شود. ...
آندوسکوپی چیست و چرا انجام می شود؟
پزشکی را رعایت نمایید. چه زمانی نیاز است تا فرد تحت آندوسکوپی قرار گیرد؟ به طور معمول ضرورت انجام آندوسکوپی پس از معاینات و بررسی متخصص گوارش مشخص می گردد. در برخی موارد قطعا بایستی آندوسکوپی صورت بگیرد که این موارد عبارت است از: دردهای طول کشنده معده سوء هاضمه ای که پس از ده روز تا دو هفته درمان طبی بهبود نیافته است گیر کردن غذا یا بلع دردناک استفراغ خونی دفع ...
کرونا با 4 دانش آموز مبتلا و 5 مشکوک، کار دست البرزی ها داد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل از تیتریک ، رئیس اورژانس البرز ظهر سه شنبه در نشست خبری دانشگاه علوم پزشکی با اصحاب رسانه البرز با اشاره به اینکه 4 دانش آموزان در استان به کرونا مبتلا شده اند، گفت: بازه سنی 6 الی 18 سال از زمان بازگشایی مدارس در دستور کار ما قرار گرفته و از 39 نفری که با علائم کرونا به مراکز درمانی مراجعه کرده اند، تست 30 نفر منفی شده است. مهرداد بابایی به ...
آلرژی چیست؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ آلرژی هنگامی شروع می شود که سیستم ایمنی بدن شما یک ماده معمولاً بی ضرر را با یک مهاجم خطرناک اشتباه بگیرد. آلرژی یک پاسخ سیستم ایمنی بدن به یک ماده خارجی است که به طور معمول برای بدن شما مضر نیست. به این مواد خارجی آلرژن گفته می شود. آن ها می توانند شامل غذا های خاصی، گرده یا غذای شور حیوانات خانگی باشند آلرژی چیست؟ آلرژی ...
شیرفندق؛ نوشیدنی مغذی برای قلب، مغز و گوارش
ارتجاعی عروق خونی نیز کمک می کند. فندق حاوی آهن و ویتامین های گروه B است که برای رشد نورون ها و مراقبت از سیستم عصبی ضروری هستند. خوشبختانه می توان فندق را از دوران کودکی در برنامه تغذیه گنجاند که برای رشد مغز و سیستم عصبی کودکان بسیار مفید است. فندق حاوی فیبرهایی است که در عملکرد مطلوب سیستم گوارش موثر است و با تنظیم حرکات لوله گوارش از بروز مشکلاتی نظیر یبوست پیشگیری می کند ...
آخرین موارد ابتلا به کرونا در کشور؛ شناسایی 3712 فرد مبتلا به کرونا و 178 فوتی طی 24 ساعت گذشته/مجموع ...
دکتر سیماسادات لاری در این باره گفت: از دیروز تا امروز اول مهر 1399 و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، سه هزار و 712 بیمار جدید مبتلا به کووید19 در کشور شناسایی شد که یک هزار و 817 نفر از آنها بستری شدند. وی گفت: مجموع بیماران کووید19 در کشور به 429 هزار و 193 نفر رسید. به گفته لاری، متاسفانه در طول 24 ساعت گذشته، 178 بیمار کووید19 جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان ...
فوت 178 بیمار دیگر مبتلا به کووید 19 در کشور
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، خانم دکتر سیما سادات لاری افزود: تعداد کل مبتلایان ایرانی کرونا به 429 هزار و 193 نفر رسید. خانم دکتر لاری گفت: متأسفانه در طول 24 ساعت گذشته، 178 بیمار کووید19 جان خود را از دست دادند. دکتر لاری افزود: همچنین در 24 ساعت گذشته 1817 فرد مبتلا به کرونا بستری شدند و 3922 نفر از مبتلایان به کرونا حالشان کاملاً وخیم است. ...
سرطان روده بزرگ دومین سرطان شایع در دنیا
غذا های پرکالری و گوشت فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس از ابتلا به سرطان روده بزرگ پیشگیری می کند. فوق تخصص گوارش و کبد اظهار داشت: یکی از فاکتور های مهم ابتلا به سرطان روده بزرگ سن است و این بیماری در افراد بالای 50 سال بیشتر دیده می شود، اما سابقه خانوادگی سرطان شانس ابتلا را چند برابر افزایش می دهد. او گفت: احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ درافرادی که بیماری ارثی سندرم پولیپوزیس و فرد ...
خوراکی هایی که قاتل سلامتی هستند
به خطر می اندازد. استفاده مکرر چیپس و پفک به دلیل وجود مقدار زیادی روغن و قرار گرفتن در معرض حرارت بسیار زیاد و دیگر مواد مضر سبب می شود تا افراد در اثر مصرف زیاد این نوع از خوراکی ها به بیماری های قلبی و فشارخون مبتلا شوند. بیشتربخوانید: 7 غذایی که نباید دوباره گرم کنیم فست فود غذاهای فست فودی که معمولاً در دسته غذا های چرب هستند در تهیه آن ها چربی های ترانس و ...
افزایش دو برابری احتمال ابتلا به کرونا در رستوران ها
شعار سال: به گزارش پایگاه اینترنتی سی.ان.ان، محققان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا که این مطالعه را انجام داده اند، گزارش کردند بزرگسالانی که آزمایش کووید-19 آنها مثبت شده است؛ 14 روز پیش از ابتلا به این بیماری، در یک رستوان غذا خورده اند. این مطالعه که روز 10 سپتامبر (20 شهریور) منتشر شد، شامل اطلاعات مربوط به 314 فرد بالغی می شود که در ماه ژوئیه به دلیل داشتن علائمی از نظر ...