سایر منابع:
سایر خبرها
10 مورد از بهترین روش ها برای سلامت دندان ها
: انجام ضعیف مسواک زدن، در واقع به عنوان بد مسواک زدن نیست. شما با حرکت ملایم و دایره ای مسواک روی دندان ها باعث حذف پلاک و کاهش التهاب لثه می شوید. آیا زبان خود را نادیده بگیریم؟ پلاک همچنین می تواند روی زبان ایجاد شود که این نه تنها منجر به بوی بد دهان می شود، می تواند به دیگر مشکلات بهداشتی دهان و دندان منجر شود. هر زمان که دندان های خود را مسواک زدید، به آرامی زبان خود را نیز مسواک کنید ...
راز داشتن دندان های سالم و زیبا
کنم که اصلاً از سرکه استفاده نکنید چراکه باعث ساییدگی و آسیب به مینای دندان می شود. 2-مسواک زدن بلافاصله بعد از خوردن غذا برخی تصور می کنند با مسواک زدن بلافاصله بعد از خوردن غذا از دندانهایشان محافظت می کنند، درحالی که این یک باور غلط است. خوردن غذا به خصوص مصرف مواد خوراکی مثل آب میوه و مرکبات باعث نرم شدن مینای دندان می شود که مسواک زدن بلافاصله بعد از مصرف مصرف غذا مینای ...
بهداشت فردی کودکان، چگونه به کودک آموزش دهیم؟
.... فرزندتان را از داد زدن یا فریاد کشیدن منصرف کنید چون اینکار باعث فشار آمدن به تارهای صوتی او می شود. بهداشت دهان و دندان همچنین مهم است که از دهان و دندان فرزند خود مراقبت کنید. بی توجهی به بهداشت دهان و دندان کودک، می تواند آنها را به پوسیدگی دندان، بوی بد دهان و سایر بیماری های دهان مبتلا کند. اگرچه دندان های شیری در نهایت می ریزند، اما به کودک شما کمک می کند غذا را بجود و ...
کرونا به دندان ها هم آسیب می رساند؟
می داند که بیشتر دندان های آسیاب را تحت اثر قرار می دهد. او می گوید: معمولاً در مصاحبه با بیماری که دچار دندان های ترک خورده است مقداری استرس پیدا می کنم. من فکر می کنم ما در دوره ای زندگی می کنیم که برای همه استرس در سطح بالایی وجود دارد . دکتر می گوید ساییدن دندان ها در شب دهان را تحت فشار قرار می دهد و می تواند منجر به چندین نوع ترک شود: شکستگی ریشه عمودی، خطوط شوق، دندان ...
سلامت دهان و دندان در سالمندان
مشکلات دهانی در دوران سالمندی تحلیل لثه است که باعث می شود سطح ریشه نمایان شود و احتمال پوسیدگی های دندانی در سطح ریشه بیشتر شود. چون ریشه به اندازه مینای تاج در مقابل اسیدی که در نتیجه خوردن مواد غذایی شیرین و ترش ایجاد می شود مقاومت ندارد. موضوع بعد خشکی دهان است و معمولا به خاطر داروهایی است که افراد در سنین بالا به دلیل بیماری های سیستمیک مثل فشارخون و دیابت مصرف می کنند. خشکی دهان باعث پوسیدگی ...
توصیه های دندانپزشکی در دوران کرونا/ در موارد اورژانسی به دندانپزشک مراجعه کنید
...> وی با تاکید بر اینکه درمان های غیراورژانسی دندان پزشکی در شرایط دیگری انجام شود، تصریح کرد: باید درمان های غیراورژانسی دندانپزشکی از جمله جرم گیری، کارهای زیبایی، ترمیم دندان شکسته، روکش و بریج های دندانی ، ایمپلنت های دندانی، کشیدن ریشه های بدون علامت، دندان های لق بدون خطر، مشکلات مفصل فکی، بوی بد دهان در شرایط دیگری صورت گیرد. سرفراز با بیان اینکه در شرایط اپیدمی کرونا اهمیت مسئله ...
ترس از کرونا نباید باعث تعویق درمان بیماری های دهان و دندان شود
بهداشت دهان و در سطح 2 خدماتی شامل پرکردن دندان، جرم گیری، کشیدن دندان و عصب کشی انجام می شود. وی اظهار داشت: والدین با فرهنگ سازی آموزش مسواک زدن صحیح به کودکان زمینه ابتلای فرزندان خود به انواع بیماریهای دهان و دندان را کاهش دهند زیرا مسواک زدن باعث می شود تا 80 درصد بیماریهای دهان و دندان بروز نکند. 247 مطب و مرکز دندانپزشکی در استان مرکزی خدمات ارایه می کنند. ...
6 مورد از خواص انار برای کودکان
زخم ها، سلامت لثه و تولید کلاژن و الاستین کمک می کند. این ویتامین همچنین سبب افزایش جذب آهن می شود. بعد از شش ماهه شدن کودک می توانید به او انار بدهید، ولی توجه کنید که در این سن باید به جای دانه های انار به او آب انار بدهید، چون کودک هنوز دندان ندارد و قادر به جویدن نیست، ممکن است باعث خفگی او بشود. مطالعات پزشکی نشان می دهد که آب انار عفونت های باکتریایی را از بین می برد ...
فاصله واقعیت تا توهّم در طراحی زیبایی لبخند
...> برای انجام درمان های زیبایی دندانپزشکی، ابتدا لازم است به متخصص پروتز دندانی مراجعه نمایید.پزشک شما در جلسه معاینه، آناتومی دندان، لثه و فک شما را بررسی می کند تا مشکلات دهان و دندان مشخص شود.اگر لثه،خونریزی و عفونت های کوچک و عمیق داشته باشد یا دندان ها پوسیده باشند درمان آن ها در اولویت قرار خواهد گرفت. در درمانهای زیبایی توجه به این نکته ضروری است که زیبایی یک مقوله نسبی بوده و تعریف هر فرد از ...
چرا نفس یا بدن شما بوی فلز می دهد
علائمی است که باید با دندانپزشک خود به اشتراک بگذارید. در شرایطی که دلیل این شرایط ممکن است خوش خیم باشد، در مواردی که یک شرایط زمینه ای جدی وجود دارد، بررسی دقیق بهترین گزینه است. بیشتر بدانید : علت ایجاد طعم تلخ در دهان چیست؟ بیشتر بدانید : مبارزه با بوی بد دهان با 8 ماده غذایی که بلافاصله نفس شما را خوشبو می کنند! بیشتر بدانید : گاهی مدفوع بوی خیلی بدی دارد, چرا؟ بیشتر بدانید : غذاهایی که بوی عرق را زیاد و بدن را بدبو می کنند! گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:asriran. ...
درمان های دندان درد در خانه
ببینید که در این مواقع برای مقابله با درد دندان، دارو های خانگی موثر هستند، نسخه های طبیعی طب سنتی با درمان قطعی که در این بخش از سلامت نمناک لیست کامل آن ها را ارائه کرده ایم فقط به یاد داشته باشیدکه این داروها، دندان را از ریشه درمان نمیکند. فقط باعث کم شدن رنج و درد شما می باشد پس این دارو ها فقط برای تسکین درد دندان هستند و بعد از فراهم شدن شرایط معاینه توسط دندان پزشک حتما به یک متخصص مورد اعتماد ...
خواص چای مراکشی و طرز تهیه آن به روش سنتی در خانه
دهنده ای عصبی است که باعث آرامش و راحتی بدن می شود. 6. ارتقای بهداشت دهان چای مراکشی نمی تواند جایگزین مسواک و نخ دندان شود، اما دارای خواص ضدمیکربی قوی ای است و همین موضوع می تواند در ارتقای بهداشت دهان و دندان به شما کمک کند. مصرف این چای باعث می شود که میکرب های بیماری زای دهان و دندان ها از بین بروند. 7. پاک سازی و صافی پوست صورت یکی از کاربردهای بسیار ...
عوارض آنتی بیوتیک چیست؟
تتراسایکلین باید با معده ی خالی مصرف شوند. برای اطمینان از شیوه ی مصرف آنتی بیوتیک ها، حتما با پزشک معالج خود مشورت بفرمایید. اسهال خفیف، معمولا بعد از قطع مصرف آنتی بیوتیک بهبود می یابد، اما اسهال شدید، می تواند منجر به موارد زیر بشود: درد و گرفتگی عضلات شکم؛ تب؛ تهوع؛ وجود خلط یا خون در مدفوع. این علائم به معنای رشد بیش ازاندازه ی باکتری های خطرناک در روده هستند ...
دهان و 13 نشانه هشدار
توانند باکتری ها و اسیدها در دهان را فعال کرده که دو از عوامل اصلی پوسیدگی دندان هستند. باکتری ها در دهان از قندی که در نوشیدنی های شیرین وجود دارد، تغذیه می کنند. این شرایط می تواند موجب تشکیل پلاک شده که به باکتری ها اجازه می دهد برای مدت زمان طولانی تری اطراف دندان ها حضور داشته باشند و در نهایت اسیدهایی را تولید کنند که موجب پوسیدگی دندان می شود. همچنین، بسیاری از نوشیدنی های شیرین از ...
نعناع، گیاهی با خواص فراوان
...> 3. تسکین سوء هاضمه نعناع ممکن است در رفع سایر مشکلات گوارشی مانند ناراحتی معده و سوء هاضمه نیز مؤثر باشد. سوء هاضمه هنگامی اتفاق می افتد که غذا قبل از ورود به قسمت دیگر دستگاه گوارش مدت طولاتی در معده بماند. مطالعات متعدد نشان داده است وقتی افراد روغن نعناع را با وعده های غذایی مصرف می کنند، غذا سریعتر از معده عبور می کند، که می تواند علائم این نوع سوء هاضمه را تسکین دهد. 4 ...
دندان مصنوعی با پایه ایمپلنت و مزایای آن
اشاره کردیم استفاده از پروتز دندان با پایه ایمپلنت مزایای بسیار زیادی نسبت به استفاده از دندان های مصنوعی سنتی و قدیمی دارد. برخی از این مزایا عبارتند از: امکان خوردن غذا ها بلافاصله پس از قرار گرفتن دندان ها در دهان استحکام، دوام و کارایی بیشتر این دندان ها دوره بهبودی کوتاه تر زیباتر شدن لبخند در مدت زمان کوتاه جویدن و گاز زدن ساده تر غذا ها نگهداری مشابه دندان های طبیعی افراد عدم ...
چرا باید قبل از صبحانه مسواک بزنیم؟
که به تمام طول مسواک خمیردندان زده شود چرا که این مسئله باعث تحریک فرد می شود و جلوی مسواک زدن خوب را می گیرد . به 2 دلیل توصیه می شود که صبح ها قبل از مصرف صبحانه مسواک بزنید : 1. ) شب هنگام که شما خواب هستید، پلاک دندانی روی دندانهای شما تشکیل میشود، مواد قندی و اسیدی موجود در صبحانه در حضور پلاک میکروبی، ریسک ایجاد پوسیدگی را افزایش میدهند. مسواک زدن قبل از صبحانه، پلاک ...
مهم ترین عامل پوسیدگی دندان در کودکان
پوسیده و عفونی و مشکلات لثه ای در دهان شان نباشد تا امکان این انتقال کمتر شود و نیز اطرافیان باید از سرد کردن غذای کودک توسط فوت کردن و بوسیدن بچه خودداری کنند. مهم ترین عامل پوسیدگی های وسیع در کودکان: این باکتری در حضور مواد غذایی و شیر تولید اسید کرده و به ساختار دندان آسیب می رساند. مهم ترین عامل پوسیدگی های وسیع در کودکان کم سن و سال عادت غلط تغذیه ای شیر شبانه است که ...
علائم کمبود آهن در کودکان چیست؟
قرمز خونی کاهش می یابد و این دریافت اکسیژن را برای بافت های بدن دشوار تر می سازد که عموما منجر به خستگی و کم آوردن نفس (نفس تنگی) می شود. ترفندهایی برای غذا خور شدن کودکان بد غذا در حالی که خوردن غذاهای سرشار از آهن می تواند به درمان کم خونی کمک کند، با این حال اگر شما واقعا مبتلا به کم خونی باشید، احتمالا کمبود آهن موجود در رژیم غذایی شما نمی تواند مشکل اصلی باشد. کمبود آهن بیشتر ...
لاغری با سرکه سیب تنها در یک هفته
عطر و طعم سرکه بیش از حد اذیت تان می کند می توانید 1 تا 2 قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کرده و بعد مصرف کنید. سرکه سیب طعم ناخوشایندی دارد و به همین دلیل آن را باید قبل از غذا مصرف کرد، زیرا بر روی میزان اشتها تاثیر می گذارد. در این رژیم باید قبل از وعده های غذایی نهار و شام، مقدار 2 قاشق سوپ خوری سرکه سیب مصرف شود. می توان آن را با آب مخلوط و میل کنید. مصرف سرکه سیب طبق ...
اقدامی ساده برای کاهش خطر ابتلا به کرونای شدید
...) از رژیم غذایی است. بهتر است به جای این مواد، پروتئین کافی را جایگزین آن کنید. تحقیقات دانشمندان نشان داده است مصرف رژیم غذایی سرشار از شکر با ابتلا به افسردگی در افراد ارتباط مستقیم دارد. دانشمندان می گویند شکر برای سلامت دهان و دندان مضر است. همچنین مصرف زیاد این ماده غذایی می تواند منجر به بیماری کبد چرب، مقاومت بدن به انسولین، ابتلا به سرطان، افزایش چاقی، اعتیاد ذهنی و بیماری های ...
چگونه یک سبک زندگی سالم داشته باشیم؟
افزایش مقدار اکسیژن باعث انرژی بیشتر شده و درنتیجه باعث سالم ماندن ماهیچه ها و بافت بدن می شود. 9مهربان باشید خودتان را درک کنید و با خودتان مهربان و صبور باشید با خودتان حرف بزنید و به اندازه ی کافی از خودتان کار بکشید چرا که تا زمانی که به خودتان عشق نداشته باشید کسی نیز به شما عشق نمی دهد و انرژی های منفی سرتاسر وجودتان را فرا خواهد گرفت. 10 برنامه ریزی داشته باشید ...
آنچه از خشکی دهان باید بدانید
دهان با سایر مشکلات دهان و دندان نیز مرتبط است باید به محض مشکوک شدن به خشکی دهان مزمن، دندانپزشک خود را در جریان قرار دهید.همواره متوجه این علائم خشکی دهان باشید: بوی بد دهان، ترک خوردگی لب ها و داخل گونه ها، مشکل در درک طعم غذا، درد و التهاب زبان، پوسیدگی مکرر دندان ها، مشکل در صحبت کردن و بلعیدن و جویدن، احساس بزاق سفت و چسبنده، بیدارشدن از خواب در اثر تشنگی، التهاب لثه و خشکی گلو. ...
بهداشت دهان و دندان چقدر در سلامت دندان ها تاثیر دارد؟
منتشر شده آن دسته از افرادی که در طول روز مدت زمان مشخصی را برای مسواک زدن خود در نظر می گیرند، دندان و دهان سالم تری دارند. برای اندازه گیری مدت زمان مناسب نیز باید به شاخص پلاک روی دندان خود توجه داشته باشید. زیرا این شاخص ها مشخص می کنند شما به دو دقیقه یا بیشتر و یا حتی کمتر برای مسواک زدن احتیاج دارید تا ریسک تشکیل پلاک بر روی دندان هایتان را کاهش دهید. اما اگر بخواهیم به صورت میانگین عددی ...
علت و پیشگیری از درد دندان درآوردن نوزادان
درد دندان درآوردن در کودکان لثه های کوچک و نرم کودک تحمل درد زیاد دندان درآوردن را ندارد و به همین دلیل، این فرشته های کوچک همیشه با بی قراری و گریه و مریض شدن این دوران را سپری می کنند. برای اینکه بتوانید تا حدی این دردها را از وجود فرزند دلبند خود دور کنید، بد نیست راهکارهای زیر را نیز امتحان کنید. سرما و یخ به کاهش درد دندان در آوردن نوزادان کمک می کند * ساده ...
آبکشی زیاد دندانها بعد مسواک ممنوع !
این کار را چندین بار تکرار نکنید زیرا شستن بیش از حد دندان، فلوراید حاصل از خمیر دندان که به دندان خورده را از بین می برد و تاثیرگذاری آن را کاهش خواهد داد. مسواک زدن دندان هنگام شب بسیار مهم است زیرا زمانی که خواب هستیم، بزاق زیادی مانند هنگام بیداری در دهان ما ترشح نمی شود و به همین دلیل دهان نمی تواند بقایای باقیمانده از باکتری که عامل ایجاد پوسیدگی هستند را به راحتی از بین ببرد ...
تقویت اعصاب با مصرف این آجیل خوشمزه
بادام درختی موجب جلوگیری از ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی، فراموشی، عملکرد بد اعصاب و سیستم ایمنی بدن می شود و برای جلوگیری از تشکیل آب مروارید، ضعیف شدن ماهیچه ها و پروستات مفید است همچنین به دلیل وجود ویتامین ها، پروتئین ها و آهن برای درمان کم خونی هم تاثیر دارد. از فواید دیگر بادام می توان به تقویت ریشه دندان ها، لثه و خشکی دهان اشاره کرد. مصرف بادام به صورت نارس موجب بروز انواع ...
آشنایی با مضرات و مُصلح زردک
آسان کننده عمل دفع است. زردک، به عنوان یک خوراکی کم کالری می تواند موجب سیری و کاهش پرخوری شود. به همین علت، می تواند یک افزودنی مناسب به رژیم غذایی لاغری باشد. زردک ها سرشار از عناصر قلیایی بوده که با ایجاد تعادل در نسبت اسیدی - قلیایی بدن، موجب احیاء و تصفیه خون می شوند. باعث بهبود سلامت کلی دهان با جلوگیری از لثه، التهاب زبان، درد دندان و بوی بد دهان می شود. این مواد، لثه سالم ...
طرز تهیه رب انار خانگی
مصرف شده شما را تجزیه کند و سلامتی گلبول های قرمز خون شما را که اکسیژن را در بدن خود حمل می کند، حفظ می کند. رب انار و کبد چرب اگر کبد شما چرب است، بهترین گزینه برای درمان کبد چرب است، در میان خوراکی ها، رب انار هم به عنوان یک چاشنی خوشمزه و خوش رنگ و لعاب ایرانی می تواند به درمان کبد چرب، پاکسازی و سم زدایی آن کمک کند. درمان آفت و جوش دهان رب انار به ...
عوارض جدی و خطرناک مصرف زیاد نمک
. مصرف افراطی آن فشار سرخرگی را افزایش می دهد و همچنین وجود زیاد نمک در بدن، منجر به حبس آب در آن و رقیق شدن می شود و به این وسیله احتباس آب زیاد شده و مقدار خون در کانال های خونی را افزایش می داد. به نوبه ی خود، افزایش مقدار خون نیز فشار خون را افزایش می دهد که منجر به هایپرتانسیون یا همان فشار خون بالای مزمن می شود. بعد از مدت ها هایپرتانسیون می تواند رگ های خونی را غیر ...