احتمال دو برابری ابتلا به اختلال شناختی با خواب کمتر
سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض کم خوابی نوزاد، چیست؟
مشخص است که نوزادان می توانند باعث کمبود خواب در دیگران شوند. اما اینکه خود نوزادان از بی خوابی رنج می برند یا نه، مشخص نیست. محققان انواع مشکلات خواب نوزادان ، از جمله مشکل در ساعات اولیه خواب ، بیدار شدن از خواب به طور مکرر در شب ، تنفس بدون اختلال در خواب و شرایط پزشکی را که می توانند در خواب مانند GERD اختلال ایجاد کنند تصدیق می کنند. محققان همچنین وجود چیزی به نام "بی خوابی ...
خر و پف؛ ریسک فاکتور ابتلا به نوع شدید کرونا
... نتایج این مطالعه نشان داد بیماران OSA مبتلا به کووید-19، پنج برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به عوارض شدید ناشی از این بیماری و بستری شدن در بیمارستان هستند. آپنه انسدادی خواب یک عامل خطر ساز مستقل برای ابتلا به موارد شدید کووید-19 است که باعث بستری شدن بیمار در بیمارستان می شود. آپنه انسدادی خواب خطر ابتلا به موارد شدید کووید-19 را بدون توجه به سن، جنسیت، فشار خون بالا ، شاخص ...
معجزه ربع ساعت پیاده روی روزانه
، گلف و دوچرخه سواری در اوقات فراغت، احتمال تحریک مجاری تنفسی شما را کمتر می کند. متابولیسم حداکثر سندرم متابولیک سه گانه شیطانی افزایش فشار خون / کلسترول، قند خون بالا و چربی دور کمر، یکی از بدترین عوارض جانبی کم تحرکی است. این علامت دیابت، بیماری قلبی و حتی مرگ زودرس است. یک مطالعه منتشر شده در مجله پزشکی نیجریه نشان می دهد که احتمال سندرم متابولیک فقط با یک ساعت پیاده روی در ...
پرخوابی؛ از دلایل تا پیشگیری
عوارض پرخوابی منظم ممکن است فرد را در معرض خطر مشکلات و بیماری های دیگر قرار دهد. نتایج یک مطالعه نشان داد افرادی که بیش از حد زیاد یا کم می خوابند نسبت به افرادی با ساعات خواب عادی، به طور قابل توجهی احتمال بیشتری دارد به اضافه وزن یا چاقی مبتلا باشند. همچنین، مطالعه ای دیگر نشان داد که خواب بیش از حد ممکن است با مواردی مانند قند خون بالا و عوامل خطر برای بیماری قلبی مرتبط باشد ...
تأثیر منفی قهوه بر کنترل قند خون
مورد سوم، شرکت کنندگان همان اختلال در خواب را داشتند (یعنی بیدار شدن از خواب در طول شب) اما این بار ابتدا 30 دقیقه قبل از مصرف نوشیدنی شیرین، یک قهوه سیاه قوی دریافت کردند. در هر یک از این آزمایشات، نمونه خون از شرکت کنندگان به دنبال نوشیدنی گلوکز که حاوی انرژی (کالری) بود، آن چه را که معمولاً برای صبحانه مصرف می شود، منعکس می کند. یافته های محققان حاکی از آن است که یک شب ...
راهکار درمان بی خوابی در کودکان
سلامت نیوز : یکی از مشکلاتی که والدین با کودک خود دارند مشکل بی خوابی آن ها می باشد . بی خوابی کودکان یکی از رایج ترین اختلالاتی است که کودکان در هر سنی به دلایل مختلف می تواند به آن مبتلا شوند . به گزارش سلامت نیوز زمانی که کودک به این اختلال مبتلا می شود ، دچار مشکلاتی نظیر : دیر به خواب رفتن ، پریدن از خواب به صورت مداوم ، ناتوانایی در خوابیدن مجدد پس از بیداری و ... می شود . بی ...
کم خوابی توانایی حس مثبت نگری را کاهش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر ، تحقیق محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا نشان می دهد طیفی از مشکلات سلامت با کمبود خواب مرتبط است. محققان دریافتند بعد از خواب ناکافی، قابلیت مثبت نگری افراد در رویارویی با چالش های احساسی کاهش می یابد. حتی آنها کمتر قادر به لذت بردن از تجارب مثبت زندگی شان هستند. نانسی سین ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: وقتی افراد شرایط مثبتی مانند در آغوش ...
تازه ترین عوارض خالکوبی را دریابید
بدون خالکوبی انجام شد به این نتیجه رسیدند تفاوتی بین زمان شروع تعریق بین افراد وجود ندارد و محققان نتیجه گرفتند خالکوبی اثری بر سیگنال دهی عصبی محرک غده های عرق پوست ندارد. با وجود این، اندازه گیری میزان تعریق نشان داد که بدن داوطلبان در مقایسه با افراد بدون خالکوبی عرق کمتری تولید می کند و میزان نمک موجود در عرق این افراد نیز بیشتر است، در واقع محققان دریافتند پوست خالکوبی شده 15 درصد ...
آیا کمبود ویتامین دی باعث افسردگی می شود؟
. کمبود ویتامین دی و افسردگی در سال 2013، مطالعه ای با تأیید بر ارتباط بین کمبود ویتامین دی و افسردگی نشان داد که افراد مبتلا به افسردگی ای که در آزمایش شرکت کرده بودند، میزان ویتامین دی پایینی هم داشتند. در مطالعه ای مشابه، افرادی با میزان پایین ویتامین دی، بیشتر در خطر ابتلا به افسردگی بودند. به باور محققان، ازآنجایی که ویتامین دی برای عملکرد مغز مهم است، کمبود این ماده ...
کشف راهی برای تشخیص آسان "اختلال استرس پس از سانحه"
احتمال زیاد برخی از این موارد قابل جدا شدن هستند زیرا زائد هستند. موارد دیگر ممکن است قابل جا به جایی باشد زیرا به اندازه کافی خاص PTSD نیستند. با این حال، یک سیستم یادگیری ماشین برای یک ارائه دهنده بهداشت روان انسان که می تواند نتایج آزمایش را تفسیر کند و پیچیدگی ها و ظرایف آن چه را که یک بیمار تجربه می کند ارزیابی کند، مطابقت ندارد. محققان می گویند: مطالعه ما فقط یک قدم اول ...
کاهش درد و علایم حرکتی در مبتلایان به پارکینسون با تحریک نخاع
های اجتماعی سر باز می زنند و دچار افسردگی می شوند. بر اساس گزارش روزنامه ایندیپندنت، معمولا علائم پارکینسون از 50 سالگی نمایان می شود. البته ممکن است از هر 20 بیمار مبتلا، علائم در یک نفر قبل از 40 سالگی بروز کند. بر اساس بنیاد پارکینسون، مردان 1.5 برابر بیشتر تحت تاثیر این بیماری قرار دارند. در حال حاضر هیچ درمانی برای این عارضه وجود ندارد، ولی با تجویز داروهایی که میزان دوپامین مغز را ...
نتایج اولیه واکسن کووید-19 در افراد مسن موفقیت آمیز بود
به گزارش هلث دی، طبق گفته پژوهشگران عوارض جانبی واکسن، خفیف یا متوسط و شامل خستگی، لرز، سردرد یا درد یا ناراحتی در محل تزریق بود. پژوهشگران یافته های اولیه را در تاریخ 29 سپتامبر به صورت آنلاین در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر کردند. دکتر آمش آدالجا، متخصصی که در این آزمایش شرکت نداشت، توضیح داد: "ازآنجاکه افراد در معرض خطر ابتلا به عفونت شدید کووید-19، بزرگسالان مسن هستند، درک ...
تاثیر مثبت نوشیدن قهوه برای بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ
آنتی اکسیدان بالا تا حدودی اثرات محافظتی در بیماران سرطانی داشته باشد زیرا به میزان متوسط انسولین کمک می کند. در صورت تأیید این مطلب، این می تواند یک موفقیت بزرگ در نتایج بیماران باشد، زیرا تحقیقات نشان داده است که سرطان روده بزرگ در دهه گذشته به ویژه در افراد جوان در حال افزایش است. بزرگسالان بالای 50 سال همچنان بیشتر در معرض خطر هستند، همانطور که افراد با سابقه خانوادگی سرطان یا عوامل ...
پیش بینی زوال عقل در بزرگسالی با تست خواب غیرتهاجمی
دست آمده می تواند نشان دهنده زوال عقل باشد، محققان، آزمایش خواب را در 88 فرد مبتلا به زوال عقل، 44 نفر با اختلال شناختی خفیف، 1075 نفر با علائم شناختی اما بدون تشخیص اختلال و 2،336 نفر بدون زوال عقل محاسبه کردند. با افزایش اختلال شناختی، مقادیر BAI در بین گروه ها افزایش یافت و بیماران مبتلا به زوال عقل حدود چهار سال از افراد بدون زوال عقل بالاتر بودند. مقادیر BAI نیز با نمرات عصبی ر ...
آیا گوشی برای زن باردار ضرر دارد؟
داده ، باعث خستگی ، اضطراب ، کاهش حافظه و اختلالات خواب شود. قرار گرفتن مداوم در معرض امواج رادیویی در دوران بارداری حتی می تواند گیرنده های سلولی بدن انسان را مختل کند و ممکن است منجر به ایجاد عواقبی غیرقابل کنترل شود ، احتمالاً خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. با این حال ، تحقیقات بیشتری در این مورد لازم است. برای استفاده از تلفن همراه چه کاری باید انجام دهید؟ اکثر ...
نکاتی ضروری برای مراقبت از کودکان دیابتی + علائم
...، برای غربالگری دیابت فرزندشان اقدام کنند. با این ه درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد، اما بیماری دیابت به معنای پایان زندگی یا کوتاه شدن آن نیست. دیابتی ها می توانند 80 یا 90 ساله شوند و به طور طبیعی به زندگی باکیفیت خود ادامه دهند. علائم دیابت بزرگ سالی از 8 سالگی بروز می کند مطالعه محققان بریتانیایی نشان می دهد از 8سالگی بروز برخی علایم حاکی از افزایش خطر ...
ویروس کرونا از طریق سیستم ایمنی بر مغز تاثیر می گذارد
.../ محققان هلندی شواهدی یافتند که نشان می دهد ویروس کرونا از طریق سیستم ایمنی بدن بر مغز تاثیر می گذارد. پیش از این بسیاری از پژوهشگران این موضوع را حدس می زدند اما شواهدی برای اثبات آن نداشتند. به گزارش روزنامه هلندی داتچ نیوز ، محققان بیمارستان آموزشی یو ام سی(UMC) در آمستردام با کالبد شکافی 21 نفر که بر اثر ابتلا به ویروس کرونا جان خود را از دست دادند به شواهدی برای اثبات این ...
چند راهکار برای درمان اختلالات خواب در سالمندان
سالمندان بیش از دیگران با اختلالات خواب مواجه می شوند، سعی داریم در این مقاله علل بروز اختلال خواب در سالمندان و راه های درمان آن را بررسی کنیم. با ما همراه باشید. اگر خواب فرد در یک بازه زمانی طولانی به طور متوسط در شبانه روز کمتر از 5/3 ساعت یا بیشتر از 5/8 ساعت باشد به این فرد به ترتیب کم خواب و پرخواب گفته می شود. براساس شواهد، الگوی مزمن پرخوابی یا کم خوابی مفرط می تواند باعث کاهش عمر ...
مصرف مستمر داروهای ضد ریفلاکس اسید معده با افزایش خطر دیابت ارتباط دارد
...> بر اساس این تحقیقات هرچه مدت مصرف این داروها طولانی تر باشد، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 نیز افزایش می یابد و افرادی که این داروها را برای مدتی بیش از دوسال مصرف می کنند، باید به طور مرتب تحت نظر باشند و میزان گلوکز خون آن ها اندازه گیری شود. در واقع خطر قطعی سالانه ابتلا به دیابت نوع دو در افرادی که به طور مستمر داروهای ضد ریفلاکس مصرف می کردند، 7.44 در هزار بود، در حالی که میزان این خطر ...
این ویتامین از مرگ کرونایی جلوگیری می کند
ویتامین دی خونشان به اندازه کافی بود، در مقایسه با بیمارانی که با کمبود ویتامین دی مواجه بودند و یا سطح این ویتامین در خون آنها کافی نبود، 51.5 درصد کمتر احتمال داشت بر اثر عفونت ناشی از کووید-19 جان خود را از دست بدهند. پروفسور مایکل هولیک از دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون به تازگی مطالعه ای منتشر کرده است که نشان می دهد مقدار کافی ویتامین دی می تواند خطر ابتلا به ویروس کرونا را 54 درصد کاهش ...
راهکار های غلبه بر بی خوابی مزمن
استفاده قرار می گیرند ، به صورت بالقوه می تواند عوارض جانبی را به همراه داشته باشد که در سالمندان ممکن است این عوارض شدید تر ظاهر شود. بنابراین بهتر است در درمان این بیماری روش های غیر دارویی را جایگزین روش های دارویی و پر خطر کرد. دارو های خواب آور محققان براین باورند که مصرف داروهای خواب آور می تواند با عوارض جانبی و جدی زیادی همراه باشد. رفتار های غیر ...
اندازه متوسط بیضه چقدر است؟ علل کوچکی بیضه ها
. اندازه بیضه و سلامت قلب داشتن بیضه های کوچک ممکن است چیز خوبی در مورد سلامتی قلب شما باشد. نتایج حاصل از مطالعه ای روی فرد مبتلا به اختلال نعوظ نشان می دهد که مردان با بیضه بزرگتر ممکن است در معرض خطر بیشتری برای بیماری های قلبی عروقی نسبت به مردان با بیضه های کوچکتر باشند . دلیل وجود این ارتباط مشخص نیست و محققان خاطرنشان کردند که از آنجا که این مطالعه ...
چپ دست ها بیشتر تصادف می کنند یا راست دست ها؟
از دلایل اختلالات خواب، سندروم پای بی قرار است. مطالعه دانشگاه تولدو در سال 2011 نشان می دهد شیوع این سندروم بین افراد چپ دست بیش از افراد راست دست است. به واسطه این موضوع نیز اختلال خواب ناشی از این سندروم بین افراد چپ دست شیوع بالاتری دارد. البته شیوع بالاتر اختلالات خواب ناشی از دیگر عوامل، بین افراد چپ دست تایید نشده است. گردآورنده: علی اکبر رضایی آنچه دیگران می خوانند: ...
مواظب باشید:شایع ترین بیماری قلب بی علامت است
در ادامه مهم ترین بخش این گفت و گو را می خوانید. ♦سن، جنس، دیابت، فشار خون،اختلال چربی های خون، چاقی، کم تحرکی، سیگار، استرس و اختلالات خواب ریسک فاکتور هایی هستند که می توانند باعث اختلال در عروق قلبی شوند. ♦برخی از این فاکتور ها قابل پیشگیری نیستند مثل؛ سن، سن بالا 45 در آقایان و بالای 55 در خانم ها ریسک خطر بیماری عروق کرونا را افزایش می دهد. ♦ دیابت، فشار خون ...
برای نخستین بار؛ مادران افسرده و ضربان بالاتر قلب نوزادان
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از یواس نیوز، نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد ضربان قلب نوزادان با مادران مبتلا به اضطراب یا افسردگی به طور قابل توجهی بالاتر از حد طبیعی است. کارشناسان باور دارند این مورد ممکن است نوزادان را در معرض خطر مشکلات طولانی مدت قرار دهد. محققان آلمانی در یادداشت های پیش زمینه یادآور شدند، تعامل مادر و نوزاد نقش مهمی در ...