سایر منابع:
سایر خبرها
سیستم ایمنی بدنتان را با فندق تقویت کنید
، جلوگیری از پیری، پیشگیری از ابتلا به سرطان، تناسب اندام، شاداب شدن پوست، درمان کننده تالاسم، تقویت سیستم ایمنی بدن و نرم کننده پوست اشاره کرد. درمان بیماری پارکینسون، رفع مو خوره، رفع یبوست، درمان خشکی مو و عرق کف دست، کاهش خطر سکته قلبی و عروقی، تضمین سلامت دستگاه گوارشی، عدم لخته شدن خون، تقویت و تضمین سلامت استخوان ها، رفع ناباروری، درمان آنژین، رفع استرس و درمان افسردگی و جلوگیری از ...
خواص درمانی زیره سیاه
مانند گاز ، گرفتگی و نفخ را از بین می برد. زیره رشد باکتریهای مضر روده را مسدود می کند در حالی که باکتریهای مفید را دست نخورده باقی می گذارد. این باکتری های خوب مواد مغذی تولید می کنند ، التهاب را کاهش می دهند ، هضم را بهبود می بخشند و از سلامت ایمنی بدن شما پشتیبانی می کنند. زیره سیاه ممکن است به کاهش وزن بدن کمک کند. در تحقیقاتی نشان داد که زیره سیاه ممکن است باعث کاهش وزن شود ...
ادویه هایی مناسب برای افزایش ایمنی بدن
فت انگیز تقریباً در هر زمینه ای از پیشگیری از بیماری تا بهبودی آن کارایی دارد. ماده فعال موجود در زردچوبه ، کورکومین نام دارد. این ماده قدرت آنتی اکسیدانی فوق العاده ای دارد که نشان داده شده تقریباً از هر عضوی از بدن انسان محافظت می کند و باعث التیام آن می شود. زردچوبه از بدن در برابر سرطان، بیماری آلزایمر، بیماری پارکینسون، بیماری های قلبی، سکته مغزی، دیابت، بیماری های چشمی، افسرد ...
7 خاصیت شگفت انگیز گردو
اسید (ویتامین B5)، ویتامین B6، اسید فولیک و ویتامین های B12، E، K و A می شود. کاروتنوئیدهای موجود در گردو نیز شامل بتا کاروتن، لوتئین و زیاکسانتین می شود. همچنین گردو منبع غنی از مواد معدنی شامل کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس، منگنز و سلنیوم است. گردو هم مانند سایر مغزها، سرشار از فیبر و پروتئین است. گذشته از همه ی اینها، گردو طعم خوبی دارد و شما می توانید آن را به عنوان ...
خرمالو: گنجینه ای زیر پوست نارنجی
موضوع باشد و در مصرف خرمالو زیاده روی نکنید. خرمالو مفید برای هضم غذا فیبرهای موجود در خرمالو باعث می شوند که این میوه با مشکلات گوارشی مقابله کند. این فیبرها دو خاصیت اساسی دارند: از یک طرف باعث جذب بهتر مواد مغذی در معده شده و از طرف دیگر به دفع ضایعات بدن کمک زیادی می کنند. در واقع فیبرهای موجود در این میوه عمل دفع توسط روده ها را راحت کرده و باعث بهبود هضم غذا می شوند. به این ترتیب نیز باعث ...
مصرف شیرهای غیر پاستوریزه بیماریهای عفونی، میکروبی و انواع اسهال را به دنبال دارد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مدیرگروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی اعلام کرد: مصرف شیرهای غیر پاستوریزه، امکان دارد بیماریهای عفونی، میکروبی و انواع اسهال ها را به دنبال داشته باشد. اما اولویت ما سالم بودن شیر است و می توانیم از شیر پاستوریزه یا هموژنیزه با حفظ ارزش غذایی آن استفاده کنیم.مصرف شیر برای سلامت بدن ضروری است اما نوشیدن شیر فاسد یا آلوده می تواند باعث بیماری های ...
سنگ نمک یا رشته کوه خاصیت و فایده
می کنند که به آرامش بدن و همچنین ذهن کمک می کند. همچنین ممکن است از این دارو برای درمان و مدیریت استرس استفاده شود. کاربرد سنگ نمک در پیشگیری از سرطان سنگ نمک باعث می شود سلامت گردش خون با گردش خون منظم در بدن، در نتیجه اکسیژن رسانی بهبود یابد. بنابراین، مطابق با مطالعات محققان، نمک در واقع یک عنصر اصلی برای محافظت از سرطان است. این امر بیشتر به دلیل ناتوانی سلول های سرطانی ...
چرا رنگ کره ها متفاوت است؟
سوخت و ساز کلسیم دخالت دارد و مصرف کم آن می تواند با بیماری های بسیار جدی مرتبط باشد از جمله آنها می توان به بیماری های قلبی و عروقی، سرطان و پوکی استخوان اشاره کرد؛ لبنیاتی که از شیر گاو گرفته شده اند حاوی ویتامین K2 هستند. چرا کره های محلی سفیدترند؟ دلیل تفاوت رنگ کره های محلی و صنعتی مقدار متفاوت آب موجود در آن است. با اینکه هردوی این محصولات از یک منبع تولید می شوند ولی دارای ...
4 خاصیت معجزه آسای سیر
نشان داد که سیر با تحریک سلول های ایمنی مانند ماکروفاژها، لنفوسیت ها و سلول های کشنده طبیعی، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. سیر همچنین ممکن است به دلیل ضد میکروبی و آنتی بیوتیک گیاه باعث جلوگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزا شود 2-سیر خطر ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش می دهد سیر همچنین منبع خوبی از مواد شیمیایی است که در محافظت از آسیب سلول کمک می کند و خطر ابتلا به سرطان های ...
با خواص و مضرات فلفل دلمه ای آشنا شوید
نشان داده که مصرف طولانی مدت فلفل قرمز می تواند منجر به سرطان معده بشود. می تواند با دارو هایی مثل آسپرین، رقیق کننده های خون و دوای ضد اسید معده واکنش دهد. به علت وجود کپسای سین ممکن است منجر به احساس سوزش در دست و مشکلات تنفسی، بینایی و دهان شوند. استفاده از فلفل قرمز در پماد ممکن است باعث ایجاد درد و آلرژی بشود اگر از فلفل قرمز به عنوان درمان گیاهی می خواهید استفاده کنید، پیش از آن با دکترتان ...
سبزی مخصوص دیابتی ها که نباید فراموشش کنند!
.../ شوید، یکی از سبزی های برگ سبز است که مواد مغذی مهمی را به بدن می رساند، مانند کلسیم، منیزیم، آهن و انواع فلاونوئیدها. برگ های شوید دارای کالری کم و مواد مغذی زیاد هستند و همین ویژگی، شوید را به یکی از مهم ترین گیاهان دارویی تبدیل کرده است که از دوران باستان مورد استفاده قرار می گیرد. در ادامه با مهم ترین فواید و مزایای شوید آشنا می شویم. پلی استیلن ها، یکی از ترکیبات موجود در ...
5 میوه مفید برای حفظ سلامت کبد
عادت های غذایی به تسکین علائم کبد چرب کمک زیادی می کند. در بین این تغییرات اساسی می توان به محدود کردن مصرف چربی ها اشاره کرد چون مواد غذایی چرب کالری زیادی به بدن تحمیل کرده و باعث افزایش وزن می شود. حتماً می دانید که اضافه وزن نیز یکی از عوامل اصلی ابتلا به کبد چرب است. بنابراین توصیه می شود به جای چربی های ترانس و اشباع شده از چربی های غیراشباع مونو و پلی استفاده کنید. علاوه براین، همین موسسه ...
فواید آب انار برای سلامتی
غضروف مفید است.آب انار ،علائم آرتروز و التهاب استخوان را از بین می برد. مصرف منظم آب انار ممکن است مشکلات عصبی، مانند؛ بیماری آلزایمر را محدود کند. همچنین شناخته شده است که سنگ کلیه را دفع می کند و اختلال نعوظ را در مردان درمان می کند. آب انار در طول حاملگی قبل از زایمان سودمند است آب انار برای زنان باردار بسیار مفید است. یک منبع عالی از ویتامین ها و مواد معدنی، از جمله اسید ...
کاهش کلسترول خون با مصرف هندوانه
را ایفا میکند، زیرا مواد مغذی است که به سلامت استخوان ها و بهبودزخم کمک میکند. لیکوپن نیز میتواند مانع از پوکی استخوان و شکستگی های استخوان شود و ویتامین A در هندوانه با رشد استخوان ها ارتباط دارد. هندوانه برای کمک به کاهش وزن یکی از بهترین مزایای سلامتی هندوانه این است که به کاهش وزن سالم کمک میکند. با توجه به محتوای بالای آب میتواند بدن شما را با مصرف کگالری کمتری، پر کند. همچنین مشاهده شده است که مصرف هندوانه سرعت متابولیسم را افزایش و انباشت سموم و چربی را کاهش میدهد که در نهایت باعث کاهش وزن می شود هندوانه کلسترول ...
آش رشته با لوبیا سفید
برای سلامتی بدن دارد و به تقویت حافظه، درمان کم خونی، سلامت دستگاه گوارش و پیشگیری و درمان سرطان کمک می کند. 1. جوان سازی پوست صورت لوبیا سفید به دلیل مقادیر بالای مس موجود در آن، احتمال پیری زودرس را کاهش داده و با افزایش تولید کلاژن باعث کاهش چین و چروک شده و به جوان سازی پوست صورت کمک می کند. 2. تقویت و افزایش رشد مو مقادیر بالای آهن و مس موجود در لوبیا سفید باعث ...
خواص رازیانه؛ با 25 خواص روغن رازیانه برای سلامتی آشنا شوید
این است که: اگر از ورم یا تجمع آب در بدن خود رنج نمی برید، پس در هنگام مصرف رازیانه، آب بیشتری مصرف کنید، زیرا ادرار مکرر باعث می شود که آب زیادی را از دست دهید. افزایش نورچشم کی از معجزه آساترین خواص رازیانه (که در گیاهان دیگر کمتر به چشم می خورد) تقویت دید است. فلاونوئیدها، ویتامین C و روی موجود در رازیانه برای سلامت چشم و درمان بیماری چشمی دژنراسیون ماکولا مفید می باشد. ...
آشنایی با معجزات پای مرغ در بدن!
به گزارش کرج رسا، پای مرغ به عنوان یک غذای ایرانی شناخته شده است و طرفداران خاص خود را دارد، این غذا سرشار از کلاژن است. کلاژن یک ماده مفید برای حفظ سلامت جسمانی و جوانی، تقویت استخوان ها و کشش پوست است، اما بسیاری از افراد تمایل چندانی به مصرف پای مرغ نداشته و آن را به صورت کامل از برنامه غذایی خود حذف کرده اند. پای مرغ سرشار از منیزیم، کلسیم و فسفر است، همین عامل باعث ...
از درمان کرونا با خون اسب تا زمانی که میوه و سبزیجات تبدیل به سم می شوند
بیماری جدی نیستند اما ممکن است برخی از آنها ناشی از وضعیت مهلکی باشند که نیاز به مراقبت های اضطراری داشته باشد. پای مرغ چه معجزه ای در بدن می کند؟ پای مرغ حاوی بسیاری ازپروتئین ها، ویتامین ها، مواد معدنی و حیاتی است که بدن انسان قادر به تولید آن ها نیست. اهدای پلاسما برای بهبودیافتگان کرونا خطری ندارد طبق پژوهش های انجام شده، پلاسما درمانی روشی موثر در درمان ...
علت سرطان در کودکان، سرطان لوسمی
.... رنگ پریدگی، کم خونی، بی حالی و خونریزی از قسمت های مختلف بدن از جمله بینی و لثه را از جمله علائم تشخیصی این نوع سرطان عنوان شده خوشبختانه در حال حاضر درمان های خوبی برای این نوع سرطان وجود دارد. چنان چه تشخیص به موقع بوده و درمان مناسب اعمال شود، پس از یک دوره درمان 2.5 تا سه ساله، 80 درصد موارد این نوع سرطان در کودکان قابل درمان است و بعد از این دوره با قطع کامل درمان، کودکان می ...
گیاه افنان چه خواصی دارد؟
، اما مزایای آن برای سلامتی بسیار زیاد است. ترکیبات ارگانیک منحصر به فرد موجود در گیاه افنان باعث شده است که این گیاه، به عنوان یک گیاه بسیار قوی و محبوب برای گیاه خواران و درمان های پزشکی و گیاهی شناخته شود. مهم تر از همه، مصرف گیاه افنان تأثیر چشمگیری بر درمان سرطان، دیابت و انواع دیگر مسائل مربوط به سلامت دارد. نام دیگر گیاه افنان چیست؟ گیاه افنان (horehound) تحت نام های ...
اثرات مثبت پروبیوتیک برای بانوان چیست؟
با صابون های عطری، مواد تحریک کننده مانند الکل و لباس های پشمی و تنگ نیز باعث افزایش علائم اگزما می شوند. بیماران مبتلا به اگزما به عفونت های باکتریایی، قارچی و ویروسی حساس هستند و در برخی موارد اگزما به آلرژی یا آسم منجر می شود. وی می گوید: مصرف پروبیوتیک در کودکان دوره اسهال ایجاد شده در اثر ورم معده و روده را نیز کاهش می دهند. اگر در دوره بارداری و شیردهی مادران از پروبیوتیک ها ...
طرز تهیه دمنوش زرشک
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک،“دمنوش زرشک” دارای فواید و خواص بسیاری می باشد که به دلیل وجود ویتامین B فراوان در زرشک، دم کرده میوه آن در پیشگیری از سرماخوردگی نقش بسزایی دارد. مواد لازم دمنوش زرشک آب جوش یک قوری زرشک 2 قاشق غذاخوری نبات یا عسل در صورت تمایل طرز تهیه دمنوش زرشک برای درست کردن این دمنوش باید زرشک را بشویید تا احیانا گل و لایی نداشته باشد بعد داخل قوری آب با دمای 80 درجه مخلوط کنید و اجازه دهید تا به مدت 10 دقیقه دم بکشد و اگر دوست داشتید میتوانید با عسل و نبات شیرینش کنید. ...
فواید لوبیای سویا برای درمان سرطان استخوان
موجود در لوبیای سویا در یک ماکت استخوان با استفاده از پرینت سه بعدی، باعث کاهش سلول های سرطان استخوان و ساخت سلول های سالم و نیز کاهش التهابات مضر شد. ساسمیتا باس پژوهشگر اصلی این پژوهش می گوید: تحقیقات زیادی در زمینه ترکیبات پزشکی طبیعی در دستگاه های زیست پزشکی با استفاده از این دارو های طبیعی انجام نشده است. این موضوع می تواند از عوارض جانبی درمان بکاهد یا این عوارض را حذف کند. ...
گیاهان مفید برای پوست
. این سه نوع چای به شرح زیر است: چای سبز آفتاب زیاد ممکن است به پوست آسیب رسانده و باعث پیری پوست شود. تحقیقات نشان می دهد چای سبز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد. "کاتچین" موجود در چای سبز التهابات پوستی ناشی از پیری را کاهش می دهد. از طرفی، این ماده پوست را از آفتاب سوختگی محافظت کرده و اثرات منفی اشعه UV خورشید را روی پوست می زداید. آکنه,درمان آکنه ...
فواید مصرف فلفل دلمه
اکسیدانی موجود در آن ، رسیده شود، رسیدن فلفل دلمه ای باعث افزایش کاروتنوئید در فلفل دلمه ای می شود. آنها همچنین دارای گوگرد هستند که به جلوگیری از سرطان کمک می کند. مصونیت را تقویت می کند میزان ویتامین C با رسیدن فلفل دلمه ای نیز افزایش می یابد و فلفل دلمه ای پر از ویتامین C است. 1 فنجان فلفل دلمه ای قرمز خرد شده 157٪ از ویتامین C روزانه را به شما می دهد و این یک روش عالی برای ...
وقتی اسهال هستیم چه بخوریم؟
زبان خشک گریه بدون اشک صاف نشدن پوست بعد از نیشگون گرفتن ظاهر عرق کرده در شکم، گونه ها یا چشم ها مدفوع سیاه یا خونی نتیجه گیری رژیم غذایی شما می تواند باعث ایجاد و یا درمان اسهال شود. وقتی اسهال هستید، تا می توانید استراحت کنید، آب زیاد بنوشید و مصرف مواد غذایی رژیم BRAT را بعد از چند ساعت شروع کنید. بعد از 1 تا 2 روز مصرف خوراکی های ...
عوارض ناشی از مصرف بیش از حد کافئین برای سلامتی
همچنین ادرار آور است و این بدین معنی است که می تواند آب زیادی را از بدن دفع کند. همین امر منجر به از دست دادن مواد مغذی در بدن خواهد شد. 6. به دلیل توانایی کافئین در تأثیر بر انواع مختلف گیرنده ها، عوارض جانبی بیش از حد کافئین می تواند عمیق باشد و باعث تشنج و افزایش فشار خون اولیه شود. تشنج معمولاً در مصرف بیش از حد کافئین سمی دیده می شود. 7. اگر مصرف بیش از حد کافئین شناخته ...
میوه ای شگفت انگیز برای سلامتی کودکان!
... مقدار ویتامین A مورد نیاز برای کودکان زیر 1 سال حدود 400 تا 500 میلی گرم است. ویتامین A از سلامت چشم مراقبت کرده و در تولید گلبول های سفید خون برای تامین ایمنی بدن موثر است. همچنین برای تقسیم سلولی و رشد کودک شما حیاتی است. یک چهارم لیوان گریپ فروت تازه حاوی 26.5 میکروگرم ویتامین A است. سایر مواد مغذی موجود در گریپ فروت گریپ فروت حاوی مقدار کمی از سایر ویتامین ها و مواد ...