درمان کاهش تراکم استخوان و توده عضلانی با ال ای دی ماوراء بنفش
سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر منفی گوشی هوشمند یا لپ تاپ در بر مغز
. برای کاهش این اثرات مخرب باید قرار گرفتن در معرض نور آبی را کاهش دهیم و زمان خیره شدن به نمایشگر های مختلف را محدود کنیم. در نظر داشته باشید که هنگام کار با کامپیوتر خود از یک جفت عینک برای فیلتر نور آبی استفاده کرده و حالت شب را در گوشی خود روشن کنید که نور آبی را از صفحه نمایش شما فیلتر می کند. این کار مخصوصا در شب بسیار اهمیت دارد. به عنوان مثال، یک مطالعه نشان داد که افرادی که چهار ساعت قبل از ...
ماجرای تکان دهنده آزمایش های هسته ای فرانسه روی مردم الجزایر
... سیزدهم فوریه 1960؛ فرانسوی ها از الجزایری ها به عنوان موش آزمایش انسانی استفاده کردند تا از تأثیر تابش روی انسان مطلع شوند و شهادت مورخان نشان می دهد که فرانسه حدود 42000 الجزایری را برای این آزمایش ها مورد استفاده قرار داد. فرانسه سه آزمایش دیگر نیز انجام داد که با نام های رمزی زیر شناخته می شوند: یربوع الاحمر ، یربوع الاخضر و یربوع الابیض . خوشبختانه اعتراض هایی علیه آزمایش های ...
بیماری های پوستی در سالمندان و راه درمان آن
بیماری های پوستی کمک کننده باشد. همچنین بسیاری از بیماری های پوستی سابقه زمینه ای دارند و با درمان بیماری اصلی می توان از بروز مشکلات پوستی جلوگیری کرد. همچنین استفاده از کرم های ضدآفتاب در سنین سالمندی خیلی مهم است. زیرا سالمندان نباید در معرض اشعه ماوراء بنفش قرار بگیرند. اشعه ماورابنفش باعث تغییراتی در سیستم ایمنی سالمندان می شود. ...
9 دلیل خوب برای مصرف کدو حلوایی
. خوشبختانه کدوحلوایی نیز این ویتامین ها و مواد معدنی را به طور یکجا دارد و مصرف منظم آن می تواند به سلامت چشم ها کمک زیادی بکند. کدوحلوایی مفید برای پوست آنتی اکسیدان های موجود در کدوحلوایی بخصوص بتاکاروتن، ویتامین C و ویتامین E موجود در آن برای سلامت پوست مفید هستند. نتایج پژوهش ها نشان داده است که بتاکاروتن برای حافظت پوست در برابر اشعه ی ماورای بنفش خورشید مؤثر است. یادتان باشد که ...
بهترین مولتی ویتامین برای کودکان چیست؟
استخوان های قوی کمک کرده و از راشیتیسم در دوران کودکی جلوگیری می کند. این وضعیت باعث نرم و ضعیف شدن استخوان ها می شود. کودکان زیر 12 ماه روزانه به 400 واحد بین المللی (IU) یا 10 میکروگرم ویتامین D نیاز دارند. کودکان 1 تا 18 ساله هر روز به 600 واحد بین المللی یا 15 میکروگرم نیاز دارند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تولید ویتامین D3 در پوست می شود. سپس فرد ویتامین را در سلول های کبدی و ...
کاشت و پرورش گل رز در باغچه به روش هلندی ها
داشته باشد. مرتب مجبور نباشید که جای آن ها را تغییر دهید زیرا اثر منفی بر گیاه خواهد داشت، سپس گیاه جدید را آب دهید و سعی کنید که آن را در یک کاسه شیشه ای قرار دهید زیرا به راحتی می تواند نور خورشید را جذب کند. در صورت وجود رطوبت کافی و دمای ایده آل گل رز شروع به رشد می کند و متاسفانه سرعت برش تاثیر بسیار زیادی در گلدان های شما دارد و زمانی که فرد بی تجربه باشد، گل رز خوبی ...
زیباسازی پوست؛ این بار فقط آقایان کلیک کنند
...؛ با به کار گرفتن اصولی ابتدایی می توان از سرطان های کشنده پوست جلوگیری کرد. ساده ترین راه: از کرم ضد آفتاب استفاده کنید یک توصیه بسیار ساده داریم برای آقایانی که چندان حوصله استفاده از محصولات مختلف را ندارند: استفاده از کرم های ضد آفتاب می باشد. با توجه به این که 90 ٪ از سرطان های کشنده پوست ناشی از اشعه ماوراء بنفش خورشید است، این کار می تواند زندگی شما را نجات دهد ...
عملکرد موفق یک واکسن کرونا پس از تزریق به بزرگسالان
تولید می کند. آنتی بادی های خنثی کننده از تعامل ذرات عفونی با سلول های میزبان جلوگیری می کنند در حالی که آنتی بادی های متصل می توانند به ویروس کرونا متصل شوند اما لزوما به آن حمله نمی کنند. این مطالعه خاطرنشان کرد که آزمایش واکسن بر روی شرکت کنندگان مسن از اهمیت بالاتری برخوردار است زیرا این افراد بیشتر در معرض خطر ابتلا به نوع وخیم کووید-19 قرار دارند و احتمال مرگ آنها در اثر ابتلا ...
خواص دمنوش بلک بری
شیعه نیوز : مطالعات متمرکز روی دمنوش بلک بری در حال حاضر به موضوع اصلی تبدیل شده است، به نظر برخی محققان، دمنوش بلک بری به عنوان یک نوشیدنی بزرگ شناخته شده است زیرا می تواند سلامت انسان را به خوبی بهبود بخشد. علاوه بر این، دمنوش بلک بری حاوی بسیاری از مواد مغذی قدرتمند مانند فیبر، آنتی اکسیدان ها و همچنین ویتامین C است که همه آنها برای محافظت از بدن انسان و جلوگیری از ایجاد رادیکال های آزاد که ...
چگونه با شیفت کاری شب کنار بیاییم؟
در معرض نور، از عینک آفتابی استفاده کنید. – از از پرده زخیم یا چشم بند برای جلوگیری از نور روز در اتاق خواب استفاده کنید. – نور مصنوعی می تواند همانند نور خورشید بر ضربان ساز شبانه روزی شما تأثیر بگذارد و چرخه خواب بدن شما را تغییر دهد. بنابراین قبل از به خواب رفتن بعد از شیفت شب، از قرار گرفتن در معرض نور آبی دستگاه های دیجیتالی مانند تلفن هوشمند، تبلت یا تلویزیون اجتناب ...
ورزش مناسب برای افراد دیابتی
...، بنابراین باید بیماران به یاد داشته باشند که حتی میتوانند به ورزش های تفریحی هم بپردازند. انجام ورزش های قدرتی مثل بلند کردن وزنه، استفاده از نوارهای ارتجاعی یا کار با دستگاه های بدن سازی هفته ای 2 تا 3 بار، باعث افزایش عضلات شما می شود. هنگامی که توده عضلانی شما بیشتر می شود و چربی بدن شما کاهش می یابد، حتی در زمان های بین ورزش هم کالری بیشتری می سوزانید. ورزش های قدرتی باعث می شود ...
بیماری پوستی صدف یا پسوریازیس چگونه درمان می شود؟
می شود، اما به هیچ وجه مطمئن نیست که هرگز شیوع پیدا کند با این حال، قرار گرفتن در معرض محرک های خاص (مانند عفونت استرپتوکوکی در گلو، الکل، داروهای خاص و تحریک موضعی) و یا آسیب به پوست، ممکن است باعث ایجاد پسوریازیس در افراد مبتلا به این بیماری ژنتیکی شود. استرس همچنین ،می تواند باعث ایجاد پسوریازیس شود. پسوریازیس پاستولوزا (پسوریازیس پوسچولر) انواع مختلف پسوریازیس را می توان ...
سنگ صفرا؛ از علائم، تا راه های پیشگیری
راوی آلوده یا اختلالات خونی مانند کم خونی سلول داسی شکل دیده می شود. با این حال، ما می دانیم که سنگ صفرا بیشتر در بین افراد مبتلا به چاقی، به ویژه خانم ها دیده می شود. سایر فاکتور هایی که افراد را در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار می دهد عبارتند از: زنانی که باردار بوده اند داشتن سابقه خانوادگی افرادی که اخیراً وزن زیادی از دست داده اند. زنانی که از د ...
فواید مصرف فلفل دلمه
قرار داده ایم: سلامت چشم فلفل دلمه ای حاوی بیش از 30 نوع مختلف کاروتنوئید از جمله آلفا کاروتن، بتاکاروتن، لیکوپن، لوتئین، کریپتوکسانتین و زئاگزانتین است. کاروتنوئیدها یک خانواده مغذی گیاهی هستند که مسئول رنگ آمیزی قرمز، زرد و نارنجی در بسیاری از میوه ها و سبزیجات هستند. محققان دریافته اند که آنها به بهبود سلامت چشم ها و دفع بیماری های چشم کمک می کنند زیرا هنگام ورود نور به ...
آغاز فصل نوبل زیر سایه کرونا
هایی که توسط ویروس آلوده شده اند، یا سلول هایی که به شکلی دیگر آسیب دیده اند را از بین می برد. در دهه1980، محققان می دانستند که سلول های تی کشنده نمی توانند سلول های آلوده را بدون کمک عمده بافتی یا پروتئین های MHC پیدا کنند، اما مشخص نبود که چگونه پروتئین های MHC اهداف سلول های تی را شناسایی می کنند. امروزه یکی از موضوع های مهم حوزه پزشکی، شکل تابلوهای راهنمای سیستم ایمنی بدن است. موضوعی که می ...
پزشک متخصص چشم چه وظائفی دارد؟
بیماران مبتلا به گلوکوم تا زمان پیری، تا حدود زیادی بهبود بخشیده اند. فناوری هایی که به سرعت در حال پیشرفت هستند، اصلاح بینایی از طریق جراحی را برای بسیاری از افراد به واقعیتی ایمن تبدیل کرده است. لیزیک یا استفاده از لیزر در ضخامت بسیار پائین برای درمان قرنیه، فرایندی است که در آن لیزر اگزایمر با انتشار اشعه ماوراء بنفش، مقادیر دقیق بافت قرنیه را بر اساس عیوب انکساری فرد و توپوگرافی قرنیه ...
علل خشکی پوست و راه های درمان آن
گرفتن پوست در معرض عناصر و فلزات بخصوص در زمستان. 3. عوامل ژنتیکی 4. برنامه غذایی نامناسب. کمبود مواد مغذی به خصوص ویتامین A و ویتامین های گروه B باعث خشکی پوست می شود. 5. عوامل محیطی مثل تابش نور خورشید، باد، سرما، مواد شیمیایی یا مواد آرایشی یا شست و شوی زیاد بدن با صابون های تند. 6. بیماری هایی مثل درماتیت (التهاب پوست)، اگزما، پسوریازیس یا سبوره ...
خواص روغن پرتقال، از بهبود سیستم ایمنی تا درمان آکنه
هستند و می توانند با سایر دارو ها تداخل داشته باشند. پس اگر دارویی مصرف می کنید قبل از به کار بردن روغن پرتقال با پزشک خود مشورت نمایید. این روغن ممکن است بر روی شرایط فعلی همچون سرطان، بیماری قلبی، اسیب های کبدی یا اختلالات پوستی اثر بگذارد. مساله دیگری که باید به خاطر داشته باشید این است که روغن مرکبات می تواند اثر قرار گرفتن در معرض اشعه ماورابنفش یا نور خورشید بعد از 12 ساعت اعمال بر روی پوست را افزایش دهد. پس سعی کنید بعد از اعمال روغن بر روی پوست در منزل بمانید تا دچار سوختگی نشوید. ...