ادویه هایی مناسب برای افزایش ایمنی بدن
سایر خبرها
راهکارهای افزایش سیستم ایمنی بدن
.... استفاده از عناب در درمان بیماری های کبدی از جمله کبد چرب بسیار مفید است. شما می توانید از عناب میوه آن را مصرف کنید و یا آن را به صورت دمنوش مصرف کنید که یکی از دمنوش های موثر در درمان سرماخوردگی به شمار می رود. 3. ژل رویال ماده ای موثر در تقویت سیستم ایمنی ژل رویال دارای خواص ضد میکروب است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود که در نتیجه باعث افزایش ...
چرا زنجبیل برای روماتیسم مفید است
.... این گیاه در دستگاه گوارش هم معجزه می کند، مایع گوارشی را افزایش می دهد و باعث خنثی سازی اسیدها و نیز کاهش انقباضات روده می شود. استفاده از آن بعنوان یک داروی کاملا موثر در درمان حالت تهوع نیز اثبات شده است. در واقع، در حداقل یک مطالعه، زنجبیل شبیه داروهایی مثل دیمن هیدرینات و سایر داروهای درمان کننده تهوع شناخته شده است. مهمتر اینکه عوارض جانبی آن باعث خواب آلودگی شما نمی شود. روش کار این است که زنجبیل را بصورت قرص، پودر یا فرم طبیعی آن هنگامی که احساس حالت تهوع می کنید استفاده کنید. منبع : میهنبد ...
بهترین غذاهای کاهش دهنده وزن
سبز در روز می تواند به شما کمک کند دو برابر وزن کم کنید، به خصوص در قسمت میانی بدن. همچنین نوشیدن چای سبز میتواند خطر ابتلا به بیماری پارکینسون، سرطان تخمدان، سرطان روده بزرگ، سرطان پوست و پروستات را کاهش دهد . برای افزایش فوق العاده تاثیر چای سبز آب یک برش لیمو یا پرتقال را قبل از نوشیدن به آن اضافه کنید : پژوهشی که در دانشگاه پوردو انجام شده مشخص نموده که آب مرکبات قدرت آنتی اکسیدانی ...
خواص فوق العاده فلفل سیاه
گوارشی کمک می کند و برای تولید اسید هیدروکلریک که به هضم پروتئین کمک می کند، به معده سیگنال می دهد. همچنین به رفع سوء هاضمه، نفخ معده، اسهال و یبوست کمک می کند. فلفل سیاه ازطریق تعریق و دفع ادرار به پاک سازی بدن از سموم کمک می کند، لایه خارجی این فلفل، موجب تسهیل سوزاندن چربی در بدن می شود. فلفل سیاه حاوی منیزیم، آهن و ویتامین K بوده و منبع خوبی از فیبرهای غذایی است؛ اما یادتان باشد که این فلفل می تواند موجب تحریک دستگاه گوارش، سیستم ادراری و پروستات شود و نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. منبع : میهنبد ...
چگونه مثل آب خوردن لاغر شویم؟+دستورالعمل
به گزارش سایت طلا به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان،دتوکس واتر یا آب سم زدا فقط برای سم زدایی زودگذر بدن نیست. مطالعات نشان می دهد که آب سم زدا واقعاً به بدن شما کمک می کند تا از سموم خلاص شود، وزن کم کرده و سطح انرژی را افزایش دهد. در این مطلب تعدادی دستورالعمل قرار داده ایم که می توانند میزان آب روزانه بدن شما را ارتقا دهد و به هیدراته شدن بدن شما و لاغری کمک کند. 1. آب با ...
با این قرص ها بیماری اسهال را برطرف کنید
اگر جایی هستید که به پزشک دسترسی ندارید و دچار دلپیچه و اسهال شده اید می توانید موقتا از یکی از قرص های ضد اسهال مصرف کنید، آیا با قرص اسهال آشنایی دارید؟ بروز اسهال و ادامه داشتن آن می تواند باعث کم آبی بدن شود. بنابراین بهتر است سریعا با کمک داروها و روش های خانگی، آن را درمان کرد تا از هدر رفتن آب بدن پیشگیری شود. داروهای زیادی هستند که برای درمان اسهال و کاهش علائم دل پیچه و دل درد ناشی از آن ...
این خوراکی ها، چربی ها را آتش می زنند
بردن چربی های اضافه دارد. مواد معدنی موجود در تخمه کدو شامل آهن، فسفر، منیزیم و روی است. همچنین وجود مقدار زیادی از آنتی اکسیدان این تخمه را بسیار حائز اهمیت کرده است و مصرف آن می تواند بدن را در برابر انواع بیماری ها مقاوم کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را نیز تا حد قابل توجهی کاهش دهد. فلفل سبز ویتامین ث بهترین منبع برای چربی سوزی و کاهش وزن محسوب می شود. اگر ...
کدو حلوایی و خواص جادویی آن
اکسیدانی است و باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن می شود. رنگ نارنجی این کدوی خوشمزه سرشار از کاروتنوئیدها است. در بین این ترکیبات، بتاکاروتن برای سلامتی فوق العاده است چون به بدن کمک می کند تا ویتامین A تولید کند. این ویتامین نیز سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و با ابتلا به بیماری های فصل سرما مقابله می کند. نتایج پژوهش های اخیر نشان داده است که این ویتامین برای سلامت روده ها بسیار ضروری است چون باعث تقویت ...
درمان اسهال با چند روش ساده
پزشک مراجعه کنیم؟ 1_در هنگام تغییر نکردن وضعیت رو به بهبود فرد مبتلا به اسهال 2_ هنگام مشاهده مدفوع خونی 3_فرد دارای سن بالای 45 برای درمان بیماری به پزشک مراجعه کند زیرا پس از سن 40 سالگی سیستم ایمنی بدن تضعیف می شود. 4_اگر در هنگام اسهال زود به زود دهانتان خشک شده و تشنه می شوید. 5_تب به همراه اسهال برای جلوگیری از اسهال از مصرف ...
دستور پخت انواع مختلف کتلت + آموزش
. کتلت رو می تونید به عنوان غذا یا پیش غذا میل کنید انواعی از کتلتهای معروف در ایران و جهان : کتلت سیب زمینی شیرازی(کتلت بازاری) طرز تهیه:آب یک لیوان آرد گندم یا آرد شیرینی پزی یک لیوان روغن جامد یک قاشق غذاخوری پر سیب زمینی 3 عدد متوسط پیاز 1 عدد نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار نیاز تخم مرغ 1 عدد آرد سوخاری 3 الی 4 قاشق غذاخوری پودر سیر به مقدار نیاز مواد ...
معجزه ترکیب زردچوبه و فلفل سیاه
اضافه کنید و یک صبحانه ی خوشمزه بخورید. ضمناً اگر طبق دستور پزشک باید نمک یا قند بسیار کمی مصرف کنید، با افزودن فلفل سیاه و زردچوبه، طعم مطبوعی به غذایتان می دهید که کم نمک یا کم شیرین بودن آن را پوشش می دهد. سس سالاد با عطر زردچوبه و فلفل سیاه به سس سالادتان با افزودن زردچوبه و فلفل سیاه تنوع بدهید. ترکیب چنین سسی با آبلیمو و روغن زیتون، ترکیبی فوق العاده خواهد شد! ...
طرز تهیه آش ترش مازندرانی + ترکیب سبزی و فوت و فن ها
: چغندر 2 عدد متوسط، گشنیز 2 دسته، تره 3 دسته، اسفناج، جعفری، نعناع، پونه، زولنگ، اناریجه هر کدام 1 دسته (استفاده از این سبزی آش در مازندران برای آش ترش مرسوم است، اما اگر در دسترس ندارید از سبزی آش معمولی (جعفری، گشنیز، اسفناج، تره) استفاده کنید) آلوچه جنگلی یا آلو خشک ملس: به مقدار دلخواه آبغوره: 1 استکان پیاز: 1 عدد بزرگ سیر: 1 بوته ...
گیاهی برای رفع بوی بد دهان
دستگاه گوارش بسیار موثر است و مشکلات مربوط به معده، مانند اسهال، نفخ شکم، تهوع، استفراغ، سوء هاضمه، یبوست و بوی بد دهان را درمان می کند. توصیه می شود برای مصرف این گیاه در طول بارداری با پزشک خود مشورت کنید. به علت وجود ماده ای به نام ایگنور در میخک؛ استفاده مداوم و فراوان از آن می تواند موجب بروز برخی مشکلات از جمله افزایش انرژی، کاهش سطح خون، آلرژی، مشکلات تنفسی، تشنج و حساسیت های پوستی شود. منبع: روزنامه خراسان ...
در هفته هشتم بارداری چه اتفاقی می افتد؟
در اوایل بارداری ایجاد کند. سرگیجه هورمون های بارداری که باعث شل شدن و بزرگ شدن رگ های خونی می شوند، می توانند در هفته هشتم بارداری فشار خون پایین و احساس سرگیجه ایجاد کنند. هورمون ها می توانند همچنین گوش داخلی را تحت تاثیر قرار دهند، که می تواند شنوایی شما را مختل کرده و منجر به سرگیجه و استفراغ شود. از دلایل دیگر می توان به کاهش قند خون در اثر نخوردن غذا، کمبود آب بدن ...
طرز تهیه خورش فسنجان با مرغ
.... در ادامه اشاره کوتاهی به برخی خواص رب انار و گردو داریم. مواد لازم برای پخت خورش فسنجان با مرغ گردو نیم کیلوگرم مرغ 4 عدد سینه پیاز 1 عدد رب انار نصف لیوان شکر 5 قاشق غذاخوری نمک، فلفل ، زردچوبه به مقدار لازم روغن به مقدار لازم زعفران دم کرده به دلخواه روش پخت خورش فسنجان با مرغ پیاز رو خرد کنید در تابه ...
بهترین گزینه برای خرید عمده ادویه جات با خلوص 100 درصد را بشناسید!
هستید که این ادویه بی نظیر را با قیمت عمده و کیفیت 100 درصد خریداری کنید، راهی ندارید که بهترین فروشگاه اینترنتی خرید و فروش عمده را پیدا کنید. از جمله ادویه جات پرطرفدار دیگری که در ایران بسیار مورد استفاده قرار می گیرد، زردچوبه است. این ماده بی نظیر که می تواند برای درمان التهاب مزمن، افزایش ظرفیت آنتی اکسیدان بدن، کاهش خطر بیماری های ذهنی و بهبود عملکرد مغز، کاهش خطر ابتلا به بیماری های ...
سنگ نمک یا رشته کوه خاصیت و فایده
برای زنده ماندن در جو اکسیژن است. بهبود اشتها مصرف مقدار کمی از سنگ نمک ممکن است به تقویت هضم غذا کمک کند، در حالی که به بهبود اشتهای شما نیز کمک می کند. بهبود عملکرد روده سنگ نمک موجود در رژیم غذایی روزانه می تواند به تقویت عملکرد روده کمک کند. همچنین باعث کاهش اسیدیته در شیره گوارشی می شود. بهبود آسم سنگ نمک به کاهش التهاب در ...
اگر این 6 نشانه را دارید سیستم ایمنی بدنتان مشکل دارد
بیماری زمینه ای، مانند دیابت مبتلا هستید که ضعف در گردش خون را به همراه دارد با پزشک خود برای مدیریت این شرایط تعامل فعال داشته باشید. استرس دارید استرس موجب فعال شدن واکنش جنگ یا گریز در بدن می شود که افزایش التهاب را به همراه دارد. اگر استرس و التهاب حالت مزمن به خود بگیرند، فعالیت سیستم ایمنی را مختل کرده و سلول های محافظ بدن ما در برابر مهاجمان را سرکوب می کنند. ...
طرز تهیه یک سالاد سم زدای خوشمزه
حتما لازم نیست که قرص ها و شربت های پاکسازی گران قیمت استفاده کنید. فقط کافی است که منابع سموم را در رژیم حذف کرده و غذا های آنتی اکسیدان و مغذی را جایگزین آن ها کنید تا ارگان های سم زدای بدنتان را پشتیبانی کنند. با خوردن غذا های سم زدا سیستم گوارشی را راه ندازی مجدد کرده و فرآیند سم زدایی طبیعی بدن را حمایت کرده اید. یک رژیم 3 روزه گیاهی و مغذی با فیبر بالا انرژی شما را بالا می برد ...
به 24 دلیل مهم روغن فلفل سیاه مصرف کنید
بر این خواص ضداسپاسم این روغن می تواند عضلات گرفته شده را تسکین دهد در حالی که خواص آنتی اکسیدان می تواند اسید اوریک خون را از بین ببرد. عوارض مصرف روغن فلفل سیاه : مراقب باشید روغن فلفل سیاه را به بینی یا چشم نمالید زیرا موجب تحریک ،عطسه و سوزش چشم و بینی می شود، علاوه بر این زیاده روی در مصرف این روغن باعث بی حالی ، استفراغ ،بی خوابی ، التهاب روده می شود. این روغن نیز برای افرادی که از بیماری های چون نقرس ، روماتیسم و ورم مفاصل رنج می برند می تواند تاثیر گذار باشد. منبع : نمناک ...
فواید مصرف فلفل دلمه
...> خواص ضد التهابی موجود در فلفل دلمه ای همچنین التهاب عروق را کاهش می دهد. این بدان معنی است که فلفل دلمه ای به جلوگیری از بیماری های قلبی و دیابت کمک می کند. پیشگیری از کم خونی فلفل دلمه ای نه تنها منبع مناسبی از آهن است، بلکه از نظر ویتامین C فوق العاده غنی است که باعث افزایش جذب آهن از روده می شود. در حقیقت، یک فلفل دلمه ای قرمز با اندازه متوسط ممکن است حاوی 169 ...
مواد غذایی که خام خوردنشان بهتر است
...، خواص آن ها را دو برابر خواهد کرد. مواد غذایی که خام خودنشان مفید است چغندر ریشه چغندر قرمز یک گیاه با محتوای قند بالا محسوب می شود اما خواص فوق العاده ای برای بدن دارد زیرا حاوی فیبر بالا، ویتامین ث ، پتاسیم ، منگنز، فولات ویتامین b می باشد و طیف وسیعی از خواص را درون خود دارد که سیستم ایمنی را بهبود می بخشد، تعادل بدن را افزایش می دهد ، با التهاب مبارزه می کند ...
خواص فراوان نوشیدن آب در ناشتا
، همچنین باعث می شود صبح ها احساس گرسنگی کنید تا بتوانید صبحانه را به موقع بخورید. 8. پاکسازی پوست نوشیدن مقدار زیادی آب راحت ترین راه برای داشتن پوست صاف و درخشان است. معمولا به خاطر تجمع سموم موجود در بدن، لکه های سیاه یا تیره روی پوست ایجاد می شوند. آب می تواند به دفع این سموم ناخواسته از بدن کمک کند. حرکات منظم روده به داشتن پوست تمیز و شفاف کمک می کند. 9. به تقویت ...
طرز تهیه جوجه اسپایسی
...، ماست، آب لیمو تازه، روغن، زیره ی سبز، تخم گشنیز، نمک و فلفل سیاه، زردچوبه، فلفل هندی یا پاپریکا داخل کاسه ای بریزید و با هم مخلوط کنید. پیاز را به شکل خلالی خرد کنید و با سایر مواد ترکیب کنید. تکه های مرغ خرد شده را داخل کاسه بریزید و به همراه سایر مواد با هم مخلوط کنید تا مزه دار شوند. روی کاسه را با سلفون و یا کیسه فریزر بپوشانید و آن را به مدت 12 ساعت داخل یخچال قرار دهید تا مرغ ها کاملا عطر ...
گلودرد چیست؟
فشار دهید تا صاف شود. آن را به آرامی در حالی که هنوز گرم است، بنوشید. در واقع، شما می توانید از این راه حل برای درمان هر نوع بیماری تنفسی یا لارنژیت (التهاب گلو وحنجره) استفاده کنید. اگر این گیاه در دسترس نیست، می توانید کپسول هایش را از دارو فروشی ها و عطاری ها تهیه کنید. عسل برای درمان گلودرد عسل، دارای خواص ضد باکتری است، که می تواند با عفونت مبارزه کند و سرعت روند بهبود را ...
صبحانه ای که شما را در یک ماه لاغر می کند
سبزیجات و در عین حال کم کالری باشد. این صبحانه بسیار سالم بوده و در عرض چند روز مصرف نتایج مثبتی به همراه دارد. علاوه براین میزان زیادی ویتامین و مواد معدنی وارد بدنتان می کند. همچنین به زیبایی پوست و موهایتان نیز کمک می کند. شما با صرف این صبحانه می توانید سوخت و ساز بدنتان را بالا ببرید که این امر به کاهش وزن منجر می شود. اگر بخواهید این صبحانه را به مدت یک ماه و به طور روزانه ...
علت حرکت زیر شکم چیست؟
و کرامپ عضله در شکم ایجاد کند که ممکن است باعث بروز حسی شبیه به حرکت شود. در صورت عدم درمان دیورتیکولیت می تواند علایمی شبیه به موارد زیر ایجاد کند: تهوع یا استفراغ خون در مدفوع درد مداوم در شکم خونریزی راست روده اگر کسی دچار این علایم باشد، باید به پزشک مراجعه کند. احساس حرکت در شکم تجربه ای غیر معمول نیست. لرزش و ضربه ممکن است توسط جنین ایجاد گردد. این ...
خواص و فواید زرد چوبه
.... این اثر، آب مروارید دیابتی را در موش های آزمایشگاهی و در عین حال مطالعه دیگری که توسط دانشگاه چینی پزشکی پکن اجرا شد، سرکوب کرده بود. کمک به درمان دیابت با زردچوبه 8.زردچوبه برای بهبود ایمنی بدن: خاصیت ضد التهابی زرد چوبه می تواند به افزایش ایمنی تا حد زیادی کمک کند. مشخص شد که کورکومین برخی از سلول های ایمنی خاص را متوقف می کند که وقتی بیش از حد کار می کنند، می ...
خواص بی نظیر فلفل دلمه ای برای بدن انسان
فلفل دلمه ای قرمز و زرد را سوپرغذا نیز نامیده اند، زیرا سرشار از مواد آنتی اکسیدان بوده و خاصیت قوی ضد سرطانی دارد همچنین منبع غنی ویتامین C و ویتامین A است. فلفل دلمه ای ترکیبی از مزه تند و شیرین و بافت ترد است. این ها به طور علمی به عنوان کپسایسیم شناخته می شوند و متعلق به گروه خانواده بادنجانیان شامل فلفل چیلی، فلفل قرمز، سیب زمینی، گوجه فرنگی و بادمجان است. فلفل دلمه ای ...