خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه جنسی یک راه ساده برای کاهش وزن
باشگاه کاهش کارایی در کارهای روزمره ساعات مشخص کاری باشگاه خستگی بعد از حرکات ورزشی سنگین اما نگران نباشید؛ چون که با یک فعالیت بدنی خوب در تخت خواب می توان تا حدودی کم تحرکی ناشی از سبک زندگی امروزی را جبران کرد. بنابراین پیشنهاد لایف دایت به شما یک فعالیت بدنی سالم، آرام بخش و بدون دردسر است. رابطه جنسی یکی از بهترین فعالیت های بدنی رابطه جنسی علاوه بر مزایای روحی ...
15 ورزش برای لاغری شکم + نکاتی برای نتیجه گیری بهتر
ورزش برای لاغری شکم از اقدامات ضروری است که هر کسی باید انجام دهد؛ چرا که چربی شکم از خطرناک ترین نوع چربی بوده و جزء سخت ترین نوع سلولیت بدن است. چربی دور شکم ناسالم ترین و سرسخت ترین چربی برای آب کردن است. انجمن بازنشستگان آمریکا موسوم به AARP به مبتلایان به چاقی در ناحیه ی شکم هشدار
راهنمای خرید مبلمان شیک
فضای خانه را بزرگ تر از حد معمولش نشان می دهد و باعث دلباز شدن آن می شود. مبل راحتی مدرن، تمام پارچه؛ 7 نفره نکته کاربردی: کرم مایل به خردلی از آن رنگ هایی است که خیلی کم در طراحی دکوراسیون خانه استفاده می شود. اگر رنگ دیوارهای تان به صورت کلاسیک کرم رنگ است، می توانید این رنگ را برای مبلمان خانه تان انتخاب کنید. چند کوسن زرد و نارنجی هم فضای خانه تان را حسابی پاییزی می کند. می ...
بهترین ایده برای کاغذ دیواری اتاق خواب با اکسون
حمام استفاده کنید؛ جایی که در معرض تماس مستقیم با آب نباشد. استفاده از کاغذ دیواری در اتاق خواب یا اتاق نشیمن نیز سابقه ای طولانی دارد. بیش از 200 سال است که این محصول زینت بخش دکوراسیون منازل بوده است. با تغییراتی که در سبک طراحی داخلی در طول زمان ایجاد شده، کاغذ دیواری هم دستخوش تغییر شده است. تغییر در جنس، تکنولوژی تولید و طرح ها، باعث شده که انتخاب های متعددی برای هر نوع خانه ای در ...
آیا صدای سشوار برای نوزاد ضرر دارد؟
آیا از سطح ایمن فراتر رفته است یا خیر. در حالی که برخی از متخصصان خواب معتقدند لازم است صدا بلند باشد تا بتواند موثر واقع شود، اما نوزاد شما می تواند با یک صدای متوسط به خواب برود. اطمینان حاصل کنید که میزان صدا همیشه زیر 50 دسی بل تنظیم شود. چگونه از صدای سشوار برای خواب نوزاد استفاده می شود؟ از این صدا می توان برای خواباندن نوزاد و محو کردن سایر صداهای موجود در خانه و اطراف استفاده کرد. به عنوان مثال، صدای سایر کودکان در خانه، صدای ترافیک و شلوغی خارج از خانه. بسیاری از والدین گزارش می دهند که استفاده از این ابزار به خوابیدن کودک و رهایی از شلوغی اطراف کمک کرده است. ...
به خانه خود رنگ و بوی تازه ای ببخشید
دکوراسیون داخلی منزل و اتاق خواب است. درب این فروشگاه در همه روزهای هفته و به صورت 24 ساعته به روی شما باز است و می توانید در هرزمانی که بخواهید محصول موردنظر خود را سفارش دهید. شما می توانید با استفاده از آدرس https://arielcompany.ir وارد فروشگاه اینترنتی آریل شوید. تنوع محصولات ارائه شده در فروشگاه اینترنتی آریل بسیار بالا است و دست شما را برای انتخاب باز گذاشته است. شما می توانید انواع ...
ترس شبانه کودکان، چگونه درمان کنیم؟
آیا فرزندتان با دیدن کابوس های شبانه و با حالت ترس از خواب برمی خیزد. احساس می کنید تعداد شب هایی که وحشت زده است بیش از معمول شده و طبیعی نیست؟ اینکه بفهمید در خواب فرزندتان چه خبر است و کودک در چه مرحله ای قرار دارد و چطور می توان وحشت شبانه کودک را مدیریت کرد به کاهش نگرانی هایتان کمک می کند. وحشت شبانه کودک چیست؟ حدود 6 درصد از کودکان دچار وحشت شبانه می شوند که در واقع نوعی ...
چگونه از چاقی بچه ها در ایام خانه نشینی جلوگیری کنیم؟
.... این منحنی ها می تواند به عنوان ابزار تشخیصی وضعیت رشد و اختلالات وزن کودکان در سراسر جهان مورد استفاده قرار گیرد. در ایام کرونا با مشکل چاقی بسیاری از کودکان مواجه شده ایم. آیا می توان برای کودکان رژیم لاغری تعریف کرد؟ وقتی می خواهیم ببینیم کودکی چاق است یا خیر باید به منحنی های استاندارد مراجعه می کنیم. اگر شیب افزایش وزن کودک مورد نظر تندتر یا کندتر از این منحنی های ...
چگونه با شیفت کاری شب کنار بیاییم
کورتیزول در بدن کاری می کند تا بیدارتر شوید. روش هایی که می توانید قرار گرفتن در معرض نور را کنترل کنید عبارتند از در طول شیفت کاری خود با نورپردازی منظم، نوردهی را افزایش دهید. در مسیر بازگشت به خانه برای جلوگیری از قرار گرفتن در معرض نور، از عینک آفتابی استفاده کنید. از از پرده زخیم یا چشم بند برای جلوگیری از نور روز در اتاق خواب استفاده کنید. نور مصنوعی می تواند همانند نور خورشید بر ضربان ساز شبانه ...
تمیز کردن کاشی سرامیک و انواع کفپوش
روش ها خواهیم پرداخت. روش تمیز کردن کف پوش های چوبی یکی از مواردی که باعث آسیب دیدن و خش دار شدن کف های چوب در ساختمان می شود، کشیده شدن پایه مبل، صندلی و یا میز بر روی این کف پوش ها است. برای جلوگیری از کشیده شدن پایه این وسایل بر روی کف پوش چوبی، می توانید از پدهای چسب دار استفاده کنید. این پدها را می توانید به پایه های وسایل خود به خصوص به پایه صندلی های میز ناهار خوری که ...
مراقبت از کودکان و پیشگیری از ابتلای آنها به کرونا
علائم وجود داشته باشد. در صورت تشخیص کووید 19، در صورتی که علائم کودک به طور ناگهانی پس از بهبود شدید شد و یا هر یک از علائم زیر را نشان داد والدین باید با پزشک تماس بگیرند: تب تنگی نفس شدید سرفه کاهش ادرارب ثورات پوستی کاهش سطح هوشیاری مانند خواب دائم یا علائم گیجی ناتوانی در خوردن شیر یا غذا چشمان گود رفته یا بی حالی ...
اوضاع سفر در دوران پاندمی کرونا چگونه است؟
...> 2 . تمیزی بیشتر، اولویتی در دوران پاندمی گردشگران همواره در انتخاب اقامتگاه به تمیزی و نظافت آن اهمیت می داده اند. این موضوع در دوران پاندمی اهمیت بیشتری پیدا کرده است. پاندمی کرونا باعث شده که مردم نسبت استانداردهای مربوط به تمیزی محل اقامت حساسیت بیشتری نشان بدهند. در حال حاضر، برای گردشگران، نظافت اتاق های یک هتل بیشتر از راحتی تخت خواب ها و خدمات ارائه شده در آن مهم است ...
سفرنامه اربعین| بهشت در نخلستان ابومحمد ...
اندکی بنشینی و محو تماشای نخل و رود و جریان زندگی شوی. در دو سال متوالی حضور در مراسم اربعین ، روز اول پیاده روی از مسیر نخلستان حرکت کرده و دم دمای غروب به نقطه ای رسیدیم که حال و هوای خاصی داشت. کنار برکه ای آرام، خانه و مزرعه ابومحمد قرار دارد. سال اول که رسیدیم رگباری از باران ما را وادار کرد تا به آنجا پناه ببریم. شب را داخل ساختمان خوابیدیم اما سال دوم گرمای هوا هم ...
روش های شستن پرده توری و حریر
حریر را در خشک کن ماشین لباسشویی قرار ندهید، زیرا به بافت پارچه توری و حریر آسیب جدی وارد می کند. بنابراین بهترین روش خشک کردن پرده، آویزان کردن از چوب پرده است تا در حالت خودش خشک شود. توجه کنید، پیش از آویزان کردن پرده، چوب پرده و پنجره را تمیز کنید. زیرا پرده نم دار گرد و خاک و کثیفی را به سرعت به خود جذب می کند و پرده تمیز را دوباره چرک می کند. نکاتی درباره شستشوی پرده ...
توصیه هایی برای دوران قرنطینه از زبان سوپروایزر آموزش سلامت بیمارستان امام رضا (ع) تبریز
اجتماعی با سالمندان در داخل یک خانه باید رعایت شود. مختاری با تاکید بر ضرورت جداسازی لوازم شخصی افراد مبتلا به کرونا، اظهار کرد: لباس ها و ظروف و حتی حوله و تخت خواب بیمار مبتلا به کرونا باید جدا باشد و در صورت داشتن وسع مالی کافی اقدام به تهیه ظروف یکبار مصرف شود، در غیر این صورت می توان ظروف بیمار را جداسازی کرد و پس از هر بار استفاده شسته و ضدعفونی شود. وی در ادامه متذکر ...
کتابخانه های با شکوهی شبیه به قصر
حتی یک کتاب گذراند. ساختمان باروک با جزئیات خوب معماری، ازجمله دیوارهای پوشیده شده از قفسه های طلاکاری شده و سقف های منقوش ساخته شده است. در کل حدود 250،000 جلد وجود دارد که بیشتر آن ها به دلیل نظارت دقیق بر محیط و دما در ساختمان در شرایط عالی قرار دارند. در ابتدا از این نوع خزانه ها، با دیواره های ضخیم برای حفظ دمای پایدار و دور نگه داشتن حشرات آسیب رسان به نسخه های خطی، استفاده می شد. ...
قیمت دستگاه تصفیه هوا + جدول قیمت و امکانات
خرید یک دستگاه تصفیه هوای مناسب، کیفیت هوایی که تنفس می کنید را بیشتر می کند و در نتیجه با افزایش بازدهی در طول روز، حفظ سلامتی و کاهش نگرانی درباره وجود ویروس در فضای اتاق کیفیت زندگیتان بیشتر می شود. در این میان انتخاب یک دستگاه تصفیه هوا ، با توجه به تنوع بسیار زیاد محصولات و برندهای مختلف در بازار کمی پیچیده است. دستگاه تصفیه هوا مثل بقیه لوازم خانگی یا اداری نیست که صرف معروف بودن ...
تکلیف قانونی مالکیت در آپارتمان ها: بایدها و نبایدهای آپارتمان نشینی
واحد آپارتمانی مثل اتاق خواب، هال و پذیرایی، آشپزخانه، بالکن و سرویس ها شامل قسمت های اختصاصی آن واحد است؛ ضمن اینکه انباری و پارکینگ نیز، اگر در سند آمده باشد، به همان متراژ درج شده در سند به عنوان فضای اختصاصی آن واحد در نظر گرفته می شود. از طرف دیگر ماده 3 قانون مذکور بیان می دارد، قسمت هائی از ساختمان و اراضی و متعلقات آنها که بطور مستقیم و یا غیرمستقیم مورد استفاده تمام شرکاء می ...
خوابی که اکبر را ساربان کاروان کربلا کرد/ خاطرات 75 سال ساربانی
... حضور در فیلم نرگس آبیار برای گفت وگو با او، وارد خانه اش در بخش نصرت آباد شهرستان شاهدیه شده ایم؛ خانه ای بزرگ اما ساده با سه اتاق دارد. در یکی از اتاق هایش تنها و تنها تزئینات افسار شتر یا همان گل اُوسال را مشاهده می کنیم. میرزا علی اکبر در حالی که روی تخت خوابش در حیاط خانه نشسته است، در ابتدای ورود ما و نیز در حین گفت وگو مدام می خواهد برای دیدن گل اُوسال هایش به اتاق روبه رویی ...
10 راه ساده برای مقابله با خروپف
کار باعث بهبود وضعیت عبور هوا از بینی و دهان می شود و خر و پف را کاهش می دهد. پیاز را دریابید یکی از روش های قدیمی برای مقابله با خر و پف که همچنان کارایی دارد، استفاده از پیاز است. برای این کار لازم است که یک عدد پیاز را به دو نیم کنید و روی آن نمک بپاشید. آن را داخل بشقابی گذشته و هنگام خواب، بالای سرتان یا کنار تخت قرار دهید. اجازه دهید که تا صبح همچنان بالای ...
نوزاد در پنج ماهگی چکار میکند؟
از یک دست به دست دیگر جابه جا کنند که همه ی این کارها را نوزاد ممکن است به تنهایی انجام دهد. خواب نوزادان در پنج ماهگی اغلب نوزادان پنج ماهه، کل شب را نه به صورت کامل می خوابند. به والدین توصیه می شود به منظور ایجاد روال زمان خواب برای کودک، ابتدا آن ها را به اتاق خواب منتقل کرده و فضای خواب را برای او فراهم کنید. سپس با خواندن داستان یا آواز به همراه تکان دادن آرام کودک ...
یک اتاق خواب ایده آل!
از گیاهان داخل اتاق خواب استفاده کنید، زیرا گیاهان هوای خانه را تمیز می کنند. گیاهان شادی می آورند. گیاهان خستگی و سرماخوردگی را از بین می برند. گیاهان هوای اتاق را تسویه می کنند. برای کفپوش اتاق خواب تان، موکت ها نرم و زیبا هستند، برای اتاق خواب ایده آل است و معمولا گرمترند. چوب و پارکت هم از سنگ و سرامیک گرم تر و مناسب تر است. حتما برای دو طرف تخت، از میز کنار تختی و ...
دکوراسیون خانه 70 متری و خاصِ مونا و شاهد!
: 70 متر مربع سال ساخت: 1386 طبقه دوم ملک اجاره ای تعداد اتاق خواب: یک خوابه تعداد سرویس بهداشتی: یک عدد سبک دکوراسیون: تلفیقی رنگ های غالب: طوسی، مشکی، رنگ چوب، سفید، کرم طراح: خانم خانه مدت زمان طراحی داخلی: 3 ماه هزینه دکوراسیون منزل: حدود 200 میلیون تومان دکوراسیون خانه با ...
6 فیلم ترسناک که در کمتر از 5 دقیقه شما را وحشت زده می کنند
همین خاطر وقتی یک فیلمساز توانایی آن را دارد که یک داستان ترسناک و در عین حال جذاب را در کمتر از پنج دقیقه روایت کند، مورد توجه بیشتری قرار می گیرد. Phil-a-del-phi-a این فیلم یکی از عجیب ترین فیلم ها در نوع خود است که توسط کارگردانی با نام مستعار برادوی ساخته شده است. در این فیلم برای هیچ یک از شخصیت ها به وضوح تهدیدی شاهد نیستیم. دو کودک در دورانی که به نظر آخرالزمان است در ...
نشانه هایی که نشان می دهد ساس مهمان خانه ی شماست
می شوند. همچنین خارش صورت، گردن، دست ها و بروز حساسیت های شدید در موارد نادر از جمله عوارض نیش حشرات است. ظهور لکه های بی دلیل روی ملحفه ها اگر نتوانستید به آسانی به وجود ساس ها در خانه خود پی ببرید، می توانید به دنبال لکه های بی دلیل کوچک به رنگ قهوه ای یا سیاه بر روی ملحفه های تخت بگردید. احتمالا این لکه ها براثر مدفوع خشک ساس ها ایجاد شده باشد یا خونی است که هنگام نیش زدن ...
میزان مناسب خواب نوزاد و کودکان در سنین مختلف
داشته باشید داشتن برنامه ای منظم و روزانه برای زمان پیاده روی، ناهار و شام، خواب روزانه و زمان بازی به کودک شما کمک می کند که احساس راحتی و امنیت داشته باشد و زمان خواب شبانه اش تنظیم شود. برای نوجوانان، داشتن این برنامه منظم باعث می شود که در ساعات ابتدایی شب به خواب روند. در برنامه ریزی به این نکته توجه کنید که برنامه تان همه جا قابل اجرا باشد و کودک شما حتی در مسافرت و یا جا ...
هتل شهریار تهران
.... فاصله این هتل تا ایستگاه راه آهن کم تر از شش کیلومتر است. هم چنین هنگام بازگشت به شهر خود از طریق هتل می توانید برای تهیه بلیط اتوبوس ، قطار و هواپیما اقدام کنید. اقامت هتل شهریار اتاق های مختلفی مانند یک نفره، دونفره توئین، دونفره دابل و... برای اقامت مسافران دارد که با تغییر نوع اتاق، قیمت آن بالاتر رفته و به یک میلیون و 70 هزارتومان هم می رسد. اگرچه قیمت رزرو اتاق در ...
کرونا با میزان خواب افراد در ارتباط است!
قرار گرفتن در معرض نور را کنترل کنید عبارتند از: - در طول شیفت کاری خود با نورپردازی منظم، نوردهی را افزایش دهید. - در مسیر بازگشت به خانه برای جلوگیری از قرار گرفتن در معرض نور، از عینک آفتابی استفاده کنید. - از از پرده زخیم یا چشم بند برای جلوگیری از نور روز در اتاق خواب استفاده کنید. - نور مصنوعی می تواند همانند نور خورشید بر ضربان ساز شبانه روزی شما ...
گوشی خاص ال جی با نمایشگر جمع شونده در راه است!
بر اساس پتنت جدیدی که چند هفته پیش به صورت آنلاین منتشر شده است؛ کمپانی ال جی بر روی نخستین اسمارت فون جمع شونده جهان کار می کند. شایعات جدید در حوزه صنعت ادعا می کنند که نخستین گوشی ال جی الکترونیکس با نمایشگر جمع شونده احتمالا از پنل های ساخت شرکت BOE استفاده خواهند کرد. همچنین گزارشات نشان می دهند که این دستگاه در 6 ماهه نخست سال آینده عرضه خواهد شد. این دستگاه مشابه با یک گوشی تاشو به نظر می ...
خرید و فروش عشق، برزخ عاطفی یا سبک زندگی؟
شعار سال: این مطلب یک گزارش عادی خبری یا تحلیلی نیست، این داستان زندگی انسان هایی است که مدل زندگی کردنشان با آدم های دیگر متفاوت است، شاید بپرسید چه تفاوتی یا چقدر متفاوت؟ بهتر است پس از خواندن این داستان های واقعی خودتان بررسی کنید و ببینید میزان تفاوت از کجا تا به کجاست و نکته مهم تر اینکه دوست دارید که شما جای شخصیت این داستان ها باشید یا اینکه اگر شما جای آن ها بودید چه می کردید؟ ممکن است این ها و ده ها موضوع و سوال دیگر در ذهنتان به وجود بیاید که برای آن جوابی پیدا نکنید، اما منطقی این است که به جای قضاوت کرد ...
