سایر منابع:
سایر خبرها
خواص بی نظیر کاکائو که از آنها بی خبر هستید
گروه سبک زندگی " تیتریک " ؛ به علت وجود فراوان ویتامین C و منیزیم در کاکائو مصرف آن به بهبود عملکرد جریان خون در پوست کمک می کند. در نتیجه با حفظ الاستیسیته بدن، چین و چروک ها از بین می رود و پوست جوان می شود. برای داشتن پوستی خوب و شفاف ترکیب چهار قاشق غذاخوری پودر کاکائو، چهار قاشق غذاخوری پودر قهوه، هشت قاشق غذاخوری شیر بادام و دو قاشق غذاخوری عسل را بر صورت خود بگذارید و پس از خشک ...
طرز تهیه 2 غذای نیم ساعته خوشمزه با مرغ مزه دار شده
مطبوعی که پیدا می کند حتی افراد بد غذا را هم عاشق خودش می کند. مواد لازم برای تهیه مرغ مزه دار شده با خردل و عسل برای 4 نفر روغن مایع: 2 قاشق غذاخوری پیاز قرمز ریز خرد شده: 1⁄2 یک عدد شکر قهوه ای: 1⁄4 پیمانه سرکه سیب: 1⁄4 پیمانه آب مرغ: 1 پیمانه سس آماده خردل و عسل: 1⁄2 پیمانه پودر فلفل فرنگی شیرین: 1⁄2 قاشق چایخوری ...
2 بخور و ماسک مفید که پوست صورتتان را تنظیمات کارخانه می زند
، بهترین کاری که می توان بعد از این بخور علاوه بر استفاده از انواع ماسک ها انجام داد، استفاده از روغن زیتون و در صورت داشتن جوش در صورت، استفاده از آب لیموترش است که به کمک پنبه آنها را روی پوست بمالید و پس از 30 دقیقه صورت را با آب ولرم بشویید. بخور زنجبیل، این بخور علاوه بر این که باعث تمیزی و شادابی پوست می شود، برای دستگاه تنفسی نیز بسیار مفید است. برای این منظور جوشانده غلیظ و بسیار گرم ...
لیست درمان های طبیعی دندان قروچه
...> برای درمان براکسیسم و کاهش فشار ها و اسپاسم های عضلانی در ناحیه فک و دهان از ماساژ درمانی کنید. ماساژ درمانی سبب شل شدن استخوان های فک ها می شود. قسمت های اتصال فک بالا و پایین در کنار لاله گوش ها را با نوک انگشتان دست ماساژ دهید. 2 قطره از روغن اسطوخودوس را با یک قاشق غذا خوری روغن بادام و یا زیتون مخلوط کرده و برای ماساژ دادن صورت، گردن و کتف ها از آن استفاده کنید. برای کاهش التهاب و ...
9 پیشنهاد برای درمان خشکی پوست
برای تامین رطوبت هوا در فصول سرد حتما از بخور سرد استفاده شود؛ چراکه بخور گرم ممکن است باعث خشکی پوست شود. 6. استفاده از کرم مناسب برای مرطوب کننده های دست می توان از کرم هایی که حاوی اوره 3 تا10 هستند استفاده کرد، اما برای صورت بهتر است از مرطوب کننده ای که حاوی اوره هست استفاده نشود؛ چراکه ممکن است خاصیت تحریک کنندگی داشته باشد. 7. روغن بادام و شیر گرم روغن بادام ...
طرز تهیه اسموتی خرمالو
...> عسل یا شکر 1 قاشق غذاخوری شیر 1/2 پیمانه + 1/4 پیمانه در صورت لزوم یخ خرد شده 1/2 پیمانه طرز تهیه اسموتی خرمالو خرمالو ها را شسته و پوست نازک آن ها را بگیرید. پوست زنجبیل را نیز بگیرید و سپس آن را به چند تکه کوچک تر برش بزنید. خرمالو را به همراه مغز بادام و زنجبیل در مخلوط کن بریزید، سپس 1/2 فنجان شیر، عسل و یخ را به آن اضافه کنید. مخلوط کن را روشن کنید و صبر ...
راه و روش های ساده برای درمان چربی موی سر
.... حداقل 2 الی 3 بار در هفته این روش را پیاده کنید. 7. از ماسک زرده تخم مرغ استفاده کنید. زرده تخم مرغ سرشار از محتوای سولفور و پروتئین است که برای پوست سر چرب معجزه می کند. نه تنها به تقویت موها کمک می کند، بلکه موها را نرم و ابریشمی می کند و سطح ph را متناسب نگه می دارد و میزان چربی را در آن می کاهد. یک عدد زرده تخم مرغ را با یک قاشق چای خوری روغن نارگیل و ...
نسخه جادویی که جوش صورتتان را می خورد
شود و در نهایت پوست صورتتان را با آب شستشو دهید. این روش را مرتبا تکرار کنید. توجه: سفیده تخم مرغ و لیمو ممکن است باعث خشکی پوست شود که آکنه را تشدید خواهد کرد بنابراین توصیه می شود بعد از شستن این ماسک از یک مرطوب کننده بدون چربی استفاده کنید. 15. درمان جوش صورت با دارچین و آلوئه ورا این یک روش درمانی قدیمی آیورودا برای آکنه است. دارچین دارای خواص ضد باکتریایی ...
خواص روغن زیتون: 25 کاربرد روغن زیتون برای سلامت و زیبایی پوست و مو
را بهبود می بخشد. روغن زیتون دارای آنتی اکسیدان هایی مانند توکوفرول (Tocopherol) است که آسیب های خورشید بر پوست شما را ترمیم می کنند. پس، اگر پوستتان آفتاب سوخته شده، می توانید برای درمان آن از روغن زیتون استفاده کنید. برای درمان آفتاب سوختگی با استفاده از روغن زیتون، در ابتدا صورت خود را با آب خنک بشویید. بعد، در حالی که هنوز صورتتان خیس است، 2 قطره روغن زیتون به آن بزنید. این روغن از ...
13 روش رفع تیرگی و سیاهی زیربغل با استفاده از جوش شیرین
زیربغل می توانید این اسکراب را هفته ای 2 تا 3 بار استفاده کنید. مواد لازم: 1 قاشق غذاخوری جوش شیرین؛ 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل (به اندازه ای که خمیری سفت درست شود). روش استفاده: مواد را در یک کاسه با هم مخلوط کنید. مخلوط را زیر بغل خود بمالید و به صورت دایره ای آن را بر روی پوست به آرامی ماساژ دهید. اجازه دهید 15 دقیقه بماند یا اینکه خشک شود. بعد آن ...
ماسک های ضد چروک خانگی
پوست صاف و بدون چروک خود برسید. این ترکیب برای پوست های خشک مستعد چروک و از بین بردن خطوط و چروک پوست بسیار مناسب بوده و تمامی چربی های مورد نیاز پوست را تامین کرده و آن را تغذیه می کند. از هرکدام از مواد به اندازه یک قاشق تهیه کرده و با یکدیگر مخلوط کنید. ماسک را روی صورت و گردن خود قرار داده و و پس از 20 تا 25 دقیقه شستشو دهید. پس از شستشو نرمی و لطافت را در پوست خود احساس خواهید کرد. توجه داشته باشد در زمانی که ماسک روی صورت دارید لبخند نزنید و صحبت نکنید زیر ممکن است باعث چروک بیشتر شود. منبع:مه شو ...
بهترین ماسک های صورت برای پوست چرب و خشک
. مواد به دست آمده را به مدت 20 دقیقه روی صورت بگذارید و بعد از خشک شدن صورت خود را با آب ولرم بشویید. ماسک تخم مرغ یک عدد تخم مرغ کامل (سفیده و زرده) را داخل یک کاسه بشکنید و خوب هم بزنید، سپس یک قاشق غذاخوری سرکه (بهتر است از سرکه سیب استفاده کنید) به آن اضافه کنید و به مدت 20 دقیقه روی سطح پوست قرار دهید و بعد آن را با آب خنک بشویید. ...
پوستی زنده و شاداب با ماسک نعناع و عسل
...> مواد لازم: 1 عدد خیار 5 عدد برگ نعناع 1 قاشق غذاخوری عسل طرز تهیه و طریقه استفاده : ابتدا خیار را رنده کنید و برگ های نعناع را خرد کنید و با عسل ترکیب نمایید، به خوبی هم بزنید تا ترکیبی یکنواخت حاصل شود و سپس ماسک به دست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب شستشو دهید. 2. ماسک صورت نعناع و عسل و خاک رس برای پوست های چرب ...
هوای زیر ماسک را داشته باش
. همین آلودگی های غیرقابل مشاهده می تواند ناراحتی های پوستی آزاردهنده ای را به وجود بیاورد.استفاده از ماسک تمیز همچنین احتمال انتقال کووید-19 بر اثر تماس دست با سطح آلوده ماسک با ذرات آئروسل تنفسی سایر افراد را کاهش خواهد داد. استفاده از محصولات مراقبت پوستی مناسب در صورتی که اکنون دارای عارضه پوستی خفیفی بر اثر استفاده از ماسک شده اید، بهتر است استفاده از محصولات مراقبتی پوست ...
زیباسازی پوست ویژه آقایان
فوم پاک کننده ی ملایم پیش از اصلاح صورت، چربی سطح پوست را کاهش می دهد. اگر پوست تان حساس نیست، گاهی اوقات هم می توانید از پاک کننده های لایه بردار استفاده کنید. توصیه ی مهم: اگر پوست تان چرب است، می توانید هر روز صبح با حوله ی گرم صورت خود را تمیز کنید. بعد هم مقداری آب سرد روی پوست تان بپاشید تا سرحال تان بیاورد. مرطوب کننده بزنید صورت آقایان به دلیل قرارگرفتن در ...
ماسک خانگی برای پوستی بدون آکنه
را به آرامی روی صورت ماساژ دهید و پس از 10 تا 15 دقیقه آن را بشویید. می توانید از این ماسک هر روز استفاده کنید. عسل آنتی باکتریال و آنتی اکسیدان طبیعی است. به علاوه باعث رطوبت رسانی و تغذیه پوست نیز می شود. لیمو نیز پوست را لایه برداری کرده و جوش های سرسیاه را پاکسازی می کند. 2-ماسک آلوئه ورا و زردچوبه یک قاشق ژل آلوئه ورا را با نصف قاشق زردچوبه مخلوط کرده به آرامی ...
طرز تهیه ترشی هویج
، تخم کرفس، تخم گشنیز، زردچوبه، زنجبیل و نمک را داخل قابلمه ای بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید. زمانیکه به جوش آمد حرارت را کم کنید و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بجوشد. هرازچندگاهی آن راهم بزنید تا شکر کاملا حل بشود. سپس قابلمه را از روی حرارت بردارید و مایع را بصورت داغ روی هویج و پیاز بریزید. چند دقیقه صبر کنید تا مایع کمی خنک شود و به دمای محیط برسد. سپس هویج ها و مایع را در 4 الی 5 شیشه بریزید. در شیشه ها را محکم ببندید و داخل یخچال قرار دهید. ترشی هویج بعد از 2-3 روز جا می افتد. این ترشی بدلیل استفاده از تخم گشنیز، تخم کرفس و زنجبیل عطر و طعم خاص و فوق العاده ای دارد. ...
5 خاصیت شگفت انگیز گلیسیرین برای پوست
باشد و برای شرایط مختلف مانند التهاب پوست، ناراحتی و قرمزی بی دفاع است.شما می توانید با گلیسیرین و پوشاندن منافذ پوست از این آسیب ها جلوگیری کنید. 3-بسته مراقبت پوستی: آب و گلیسیرین را به مقدار مساوی مخلوط کنید و پس از 15 دقیقه بشویید و از لطافت پوسستان لذت ببرید. 4-محلول شستشوی روزانه: گلیسیرین اغلب به پاک کننده ها، مرطوب کننده ها و کرم ها اضافه می شود ...
موهای زاید پشت لب را با یک ادویه محو کنید
یک کاسه مخصوص درون مایکروویو قرار دهید و به مدت 10 تا 15 دقیقه گرم کنید و بعد با استفاده از یک کاردک بر قسمت فوقانی لب اعمال کنید و اجازه دهید تا خشک شود بعد برخلاف رشد موها بکنید و در نهاین با آب سرد بشویید. 7.چای نعناع تند مناسب برای رفع موهای پشت لب: مواد لازم: یک قاشق چای خوری پودر خشک شده برگ های نعناع یک فنجان آب طرز تهیه: نعناع خشک ...
دستور پخت انواع مختلف کتلت + آموزش
های سرخ شده را در ظرف مناسب فر بگذارید. روی ظرف را با فویل بپوشانید. حدود 30 دقیقه زمان دهید تا مواد کتلت کاملاً پخته شوند. پس از گذشت این زمان پوزارسکی آماده است. آن را در ظرف بچینید و در صورت تمایل با انواع سبزیجات خام یا پخته، پورۀ سیب زمینی و انواع سس سرو کنید. کتلت ایتالیایی (فریته) مواد لازم: سوسیس ایتالیایی (چرخکرده) 180 گرم گوشت چرخ کرده 180 گرم گوشت بوقلمون (چرخکرده ...
بیماری های پوست و مو را با مصرف خیار درمان کنید
است که چند تکه خیار را روی مناطق آسیب دیده بگذارید و تا هر چقدر که می خواهید باقی بمانند. کمک خیار به درمان منافذ باز پوست یکی دیگر از خواص خیار این است که به بسته شدن منافذ باز پوست کمک می کند. برای این درمان کافی است که آب چندین تکه خیار را بگیرید و در مخلوط کن با کمی سرکه سیب، گوجه فرنگی و ژل آلوئه ورا ترکیب کنید و ماسک به دست آمده را بر روی صورت خود اعمال کنید. ...
مالیدن کپسول ویتامین ای روی پوست برای چاقی صورت
نتیجه رسیدند که اگر به مدت 90 روز، هر روز یک قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا تازه میل کنید، بعد از گذشت این مدت زمان، خاصیت ارتجاعی پوست شما بهبود پیدا میکنه و گونه های پر حجم و صورت چاقی خواهید داشت. توجه داشته باشید که ممکن هست برخی افراد نسبت به آلوئه ورا حساسیت داشته باشند. بنابراین در صورت بروز حساسیت، از استفاده آن خودداری کنید. استفاده موضعی از ترکیب مقداری ژل آلوئه ورا به همراه چند ...
مزایا و عوارض مصرف رتینول برای پوست
زمان با درمان رتینوئید باید مراقبت از پوست در مقابل افتاب را بیش از قبل جدّی بگیرید در غیر اینصورت امکان دارد این درمان عارضه های جبران ناپذیری روی پوست به جا بگذارد. رتینول را چه زمانی استفاده کنیم تا نتیجه بهتری بگیریم رتینول را بعد ازاستفاده از کرم مرطوب کننده به صورت بمالید. مطمئنا پس از شست و شو هم میتوانید از آن استفاده کنید، ولی امکان دارد احتمال پیدایش عارضه های جانبی نا ...
آموزش و طرز تهیه ته چین گوشت رستورانی
مایه ته چین را روی آن بریزید. ته چین را حدود 1 ساعت در فر قرار دهید. بعد از پخت آن را از فر خارج کنید و در ظرف مد نظر برگردانید. می توانید ته چین را با انواع خلال (پسته، بادام و پوست پرتقال) تفت داده تزیین کنید و سرو نمایید. پخت ته چین گوشت نکاتی برای درست کردن ته چین گوشت: • می توانید گوشت ها را به صورت ریش شده و یا به سایزهای دلخواه خرد کنید و استفاده ...
زخم معده و درمان آن به روش طبیعی + جزئیات
روده مؤثر است، که این امر نیز باعث کاهش شدت زخم خواهد شد. شربت زنجبیل: شربت زنجبیل برای درمان زخم معده مفید است. برای تهیه ی شربت زنجبیل یک قاشق چایخوری پودر خشک زنجبیل و یا دو قاشق چایخوری زنجیبل رنده شده تازه را در داخل قوری ریخته روی آن آب جوش بریزید و به مدت پنج دقیقه آنرا با حرارت ملایم دم کنید و سپس آنرا با عسل شیرین کرده و میل کنید. چای زنجبیل هر چقدر بیشتر بماند و دم بکشد تندتر ...
طرز تهیه خورش شامی گیلانی؛ بسیار خوشمزه
.... آموزش طرز تهیه خورش شامی ترش سنتی گیلانی یا همان تورشه شامی گیلان را در این مطلب بخوانید. مواد لازم برای 6 نفر گوشت چرخ کرده مخلوط: 400 گرم رب گوجه فرنگی: 5 قاش غذاخوری نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار دلخواه سیر: 1 حبه رنده شده جعفری ساطوری خرد شده: 1 قاشق غذاخوری اگر سبزی چوچاق یا سبزی انار بیجه دارید: 1 قاشق غذاخوری آرد برنج: 1 قاشق مرباخوری تخم مرغ: 1 عدد رب انار ترش: 1 ...
خواص روغن اسطوخودوس برای سلامتی و زیبایی
اسطوخودوس در درمان مشکلات گوناگون مرتبط با پوست و سلامتی کاربردهای فراوانی دارد. این روغن به طور طبیعی موجب کاهش التهاب و تسکین درد می شود و سطح پوست را تمیز می کند و می توانید از آن روی پوست صورت، پاها و دست هایتان استفاده کنید. اگر پس از استفاده از روغن اسطوخودوس با هریک از عوارض جانبی آن (مانند جوش های پوستی) روبه رو شدید، مصرف آن را متوقف و به پزشک مراجعه کنید. هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید. ...
طرز تهیه اسکالوپ گوجه فرنگی
180تا200درجه سانتی گراد).نان های تست را به صورت مربع های کوچک خرد کنید و بعد آنها را داخل روغن زیتون گرم تفت دهید . گوجه فرنگی ها را شسته و داخل آب در حال جوش بریزید و بعد از اینکه چند جوش زد آنها را داخل آب سرد بیندازید و بعد با چاقو پوست آنها را جدا کرده و نگینی خرد کنید. سیر را رنده بزنید و با مقداری نمک مخلوط کنید تا چسبندگی آن از بین برود. نان های تست تفت خورده ...
طرز تهیه کباب موهامورا غذای لبنانی | طرز تهیه دسر بیسکویت ژله | طرز تهیه کباب کفتا
کباب نمائید.( می توانید از فلفل پیکیلو استفاده نمائید ) برای کباب کردن فلفل ها را روی سینی فر یا سینی شیرینی پزی که کف ان فویل است گذاشته و روی کباب پز کباب کنید مرتب فلفل ها را این رو و آن رو کنید تا پوستش سیاه و ذغالی گردد حالا فلفل ها را در یک کیسه پلاستیکی بریزید و چند قاشق آب هم در کیسه بریزید و درش سفت ببندید و ده دقیقه در این حالت باشد بعد از این مدت کیسه را باز نموده و پوست فلفل ها را ...