آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
سایر منابع:
سایر خبرها
با علائم افسردگی آشنا شوید
نوعی وضعیت سلامت روانی دیگر مانند اختلال دو قطبی یا استرس پس از سانحه (PTSD) باشند. راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی علائم زیر را برای افسردگی ذکر کرده است: - خلق و خوی افسرده از جمله احساس غم یا پوچی در اکثر روز ها - از دست دادن لذت در فعالیت هایی که پیش تر برای فرد لذت بخش بوده اند - خواب بیش از حد یا کمتر از میزان لازم - کاهش یا افزایش ...
دلایل اختلال خواب نوجوانان چیست و راه های درمان آن کدامند؟
به خواب نزدیک می شود. شیوع سندرم پای بی قرار در 25 درصد کودکان گزارش شده و در 50 درصد موارد علایم متوسط تا شدید هستند. شیوع این اختلال در جمعیت های خاص مانند بیماران مبتلا به بیماری مزمن کلیه و تحت دیالیز یا بیماران با کم خونی بالاتر است. در بعضی خانواده ها سابقه ژنتیک وجود دارد. معمولا این کودکان احتیاج به حس غیرارادی به حرکت دادن پا دارند و با حرکت اندام ها، حس بهتری به آن ها دست می ...
درمان پرش پا در بارداری
...> گرما گرما می تواند اعصاب بیش فعال را که باعث علائم سندرم پای بی قرار می شوند، آرام کند. از کمپرس آب گرم یا یک وان گرم و آرامش بخش برای درمان پرش پا در بارداری کمک بگیرید. مراقب باشید زیرا متخصصان هشدار می دهند زنان باردار باید از فضا های بسیار گرم که باعث افزایش دمای رحم به 102 درجه یا بالاتر می شود، خودداری کنند. طبق بررسی های اخیر، حمام ولرم 20 دقیقه ای در دوران بارداری ایمن است. با پزشک ...
حال خوب ایرانی
متخصص طب سنتی گفت وگو کرده ایم. به طور کلی تغییر خلق به سمت غم و اندوه را افسردگی و تغییر خلق به سمت نگرانی و ترس و فوبیا را اضطراب تلقی می کنیم. در اصول حفظ الصحه یا همان اصول شش گانه که در مکتب طب ایرانی از آموزه های کلیدی حفظ سلامت محسوب می شود و متخصصان در پیشگیری و کنترل و بهبود هر نوع بیماری آن را ملاک درمان قرار می دهند، در بحث اعراض نفسانی در مورد سلامت روان به این امر مهم ...
درمان دردهای اسکلتی عضلانی با مگنت تراپی، ماساژ و لیزر
کمک کنند. استفاده از این مدالیته های فیزیکی می تواند به کنترل التهاب و بهبود گردش خون در این قسمت کمک نماید. از آنجایی که شرایط همه افراد یکسان نیست متخصص فیزیوتراپی با توجه به شرایط خاص هر فرد به طراحی یک برنامه درمانی خاص می پردازد که شامل یک مجموعه از روش های درمانی زیر است: درمان دستی شامل به حرکت در آوردن مفصل آسیب دیده است که با حرکات کششی و استقامتی همراه می باشد. ...
حقایقی جالب درباره تاثیر موسیقی بر مغز انسان
در آینده آن ها هم موثر خواهد بود و از طرفی گوش دادن به موسیقی به جلوگیری از ابتلا فرد به بیماری افسردگی منجر خواهد شد. او اضافه کرد: امروزه از موسیقی به عنوان یکی از راه های درمانی به ویژه در درمان بیماریهای روحی و روانی یاد می شود، به گفته محققان گوش دادن به موسیقی آستانه تحمل درد در افراد مختلف را بالا می برد. این پزشک متخصص مغز و اعصاب تصریح کرد: از نقش درمانی موسیقی در ...
ذهن قوی تر با سوپر یوگای مغزی
، عملکرد ذهنی وی را نیز ارتقا بخشد. طبق مقاله منتشره در مجله علوم اعصاب، مغز بسیار آموزش پذیر است و دقیقا به همین علت است که متد های تمدد اعصاب مانند یوگا بر آن تاثیرگذار هستند. بر اساس مطالعه ای که توسط مجله معتبر نیچر به چاپ رسیده است سوپر یوگای مغز علاوه بر موارد مذکور می تواند به افرادی که با اختلال وسواس فکری - عملی، افسردگی، زوال مغز و همین طور اختلال کم توجهی - بیش فعالی رو ...
همه چیز در باره فوبیا
...، پزشکان، محیط ها مانند مکان های تاریک، رعد و برق و طوفان، مکان های مرتفع یا موقعیت ها مانند پرواز با هواپیما، سوار قطار شدن، قرار گرفتن در یک فضای تنگ و محدود بترسند. این نوع از فوبیا تا حدی ژنتیکی (ارثی) است. فوبیای اجتماعی یا اضطراب اجتماعی افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی از موقعیت های اجتماعی که ممکن است توسط دیگران تحقیر، شرمسار یا قضاوت شوند، ترس دارند. آن ها ...
آنچه باید از تفاوت بین حمله اضطرابی و حمله پانیک بدانید
درمانی یا مصرف داروهایی نظیر این موارد هستند: داروهای ضد افسردگی داروهای ضد اضطراب بنزودیازپین گاهی پزشک ترکیبی از انواع درمان را به شما ارائه می دهد. در برخی شرایط، باید با گذر زمان برنامه درمانی تان را تغییر دهید. چشم انداز با این که برخی افراد می پندارند که حملات پانیک و حملات اضطرابی یکی هستند اما باید بدانید که این دو اختلال ...
آشنایی با عوامل اختلالات روانی/ گذار از سنت به مدرنیته و تاثیر آن بر سلامت روان
مدت طولانی نداشته باشد، اضافه کرد: اختلالات روانپزشکی از قبیل خلقی، روانپریشانه، هذیانه، شخصیتی، اضطرابی و... که تمام اختلالات ویژگی های مشخصی دارد و اگر فردی عوامل و ویژگی هایی که در مطالب اول عنوان شد را نداشته باشد درواقع دچار اختلال عمده روانپزشکی نخواهد بود. روانشناس بالینی با بیان اینکه گاهی سلامت روانی افراد در معرض خطر قرار می گیرد، گفت: دو دیدگاه غالب وجود دارد که بخشی از ویژگی ...
درمان نارسایی تخمدان چیست؟
ناباروری و سایر عوارض ناشی از سطح پایین استروژن باعث می شود برخی از خانم ها دچار افسردگی یا اضطراب شوند. بیماری قلبی. از بین رفتن زودرس استروژن ممکن است خطر را افزایش دهد. تشخیص نارسایی تخمدان بیشتر خانم ها علائم کمی از نارسایی تخمدانی اولیه را دارند، اما پزشک ممکن است در صورت وجود قاعدگی نامنظم به این بیماری مشکوک باشد. تشخیص معمولاً شامل معاینه بدنی، از جمله معاینه لگن ...
اورولوژی چیست؟ چه موقع به متخصص ارولوژی مراجعه کنیم؟
منجر به عوارضی مانند پروستاتیت و عفونت ادراری شود. اورولوژی کودکان : این شامل درمان مشکلات اورولوژی در کودکان است که برای متخصصان اطفال بسیار پیچیده است. متخصص ارولوژی در موارد پزشکی مربوط به دستگاه ادراری کمک خواهد کرد اورولوژیست به طور معمول یادداشت هایی از پزشک ارجاع کننده دارد ، اما آنها در مورد سابقه پزشکی بیمار سوال می کنند و معاینه فیزیکی انجام می دهند. ...
عوارض دورکاری از روی کاناپه
زمان کوتاه شوند؛ درست مثل این است که هر روز کفش پاشنه بلند بپوشید. روی مبل نشستن هم می تواند منجر به کمردرد شود، اما با یک دلیل متفاوت: خیلی نزدیک به زمین است و باعث می شود به بخش پایینی ستون فقراتتان فشار وارد شود. ذهن ما، مکان ها را به فعالیت ها ربط می دهد، بنابراین اگر در تختخوابتان کار کنید، احتمال اینکه دیر یا زود خواب شبتان به هم بریزد بیشتر می شود. زیرا بدن شما کم کم، تختخوابتان را ...
مکمل غذایی ساقه ی درخت دارچین، یک مکمل همه فن حریف، مخصوصاً برای پایین آوردن قندِ خون!
سطح پوست را درمان کند. محافظت از سلامت دهان و دندان در مطالعات انجام شده، عصاره هایی که در آن ها دارچین یافت می شود، از باکتری هایی که در میکرو فلور دهان زندگی می کنند محافظت می کنند. عدم تعادل در این باکتری ها می تواند باعث به وجود آمدن بوی بد دهان و پوسیدگی دندان شود. روغن اسانس دارچین قوی تر از سایر عصاره های گیاهی آزمایش شده است و می تواند مانند دهانشویه ضد باکتری طبیعی عمل ...
باید نبایدهای تغذیه کودک اوتیسمی
مشابه نیز گسترش یابد و این امر باعث کاهش تنوع غذایی که آن ها مایل به خوردن آن هستند، شود. 4. مشکلات مربوط به دارو برخی از داروهایی که برای درمان طیف اختلالات اوتیسم استفاده می شوند بر رژیم غذایی کودکان تاثیر دارند. آن ها ممکن است باعث کاهش یا افزایش اشتهای کودکان شوند و مانع از جذب برخی ویتامین ها و موادمعدنی خواهند شد. به همین دلیل آگاهی درمورد عوارض جانبی درمان ها و مشورت ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
های متفاوتی داشته باشند. با این حال شایع ترین ویژگی آن خستگی ناتوان کننده است. علائم دیگر شامل تنگی نفس، سرفه ای که خوب نمی شود، درد مفاصل، درد عضلات، مشکلات شنوایی و بینایی، سردرد، از بین رفتن حس بویایی و چشایی و همچنین آسیب به قلب، ریه، کلیه و روده هستند. مشکلات سلامت روان از جمله افسردگی، اضطراب و مِه آلودگی فکر هم گزارش شده است. این ها تاثیر منفی شدیدی بر کیفیت زندگی افراد می گذارند ...
علت اوتیسم کودکان چیست؟
...، افراد دچار اختلالات ژنتیکی مانند سندرم ایکس شکننده، سندرم رت و توبروز اسکلروزیس هم بیشتر در معرض خطر ابتلا به اوتیسم قرار دارند. عوامل ژنتیکی موثر در بروز اوتیسم چیست؟ طبق یافته های تحقیقات مختلف امروزه می دانیم که دوز خاصی از ژن با بروز اوتیسم در ارتباط است. البته صدها ژن دیگر نیز می توانند در بروز این اختلال نقش داشته باشند. به عنوان مثال ممکن است تفاوت های ژنتیکی ...
کوررنگی ، نشانه ها و درمان آن + تست تشخیص کوررنگی
فرد توانایی دیدن رنگ سبز را ندارد. آبی کوری: شخصی که توانایی شناسایی آبی را ندارد و اغلب آبی و سبز را با هم اشتباه می-گیرد. درمان کوررنگی چیست؟ به گفته محققان دانشگاه واشنگتن، ژن درمانی باعث بهبود کوررنگی در میمون ها شد، اما هنوز آزمایش اثبات شده ای برای انسان در دسترس نیست. بیشتر افراد بدون هیچ مشکلی با این اختلالشان سازگار می شوند و زندگی می کنند. اما برخی از مشاغل ...
سینوزیت چه علائمی دارد و درمان آن چگونه است؟
بیوتیک یا درمان های ضد قارچ دارند، بنابراین درمان های خانگی بدون این درمان ها اغلب بی تأثیرند. عوارض ناشی از سینوزیت چه می تواند باشد؟ هرچند عوارض سینوزیت نادرند اما این امکان وجود دارد که یک عفونت سینوسی، مستقیماً از طریق دیواره ی سینوس به مغز برسد و وضعیتی بسیار خطرناک و کُشنده ایجاد کند (مثلاً مننژیت یا آبسه مغزی). ضمناً سایر بافت های اطراف نیز ممکن است عفونی شده و مشکلاتی ...
کاربردو عوارض مصرف سیتالوپرام
را افزایش دهید. دستورالعمل های پزشک خود را به دقت دنبال کنید. • از آنجا که مشکلات ذهنی / خلقی درمان نشده (مانند افسردگی ، وسواس ، اختلال هراس) می تواند یک بیماری جدی باشد ، مصرف این دارو را قطع نکنید ، مگر اینکه به دستور پزشک شما انجام شود. تذکر مهم مطلبی که مطالعه می کنید صرفا جنبه ی افزایش آگاهی دارد؛ خود درمانی و تجویز دارو با تکیه بر این مطالب جایز نیست. برای مصرف دارو حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایید. ...
10 علامت مثانه بیش فعال را بشناسید
خواهید داشت یا نه و وقتی هم بیرون هستید، مدام به دنبال سرویس بهداشتی می گردید. اگر دچار مشکلاتی این چنینی هستید، با پزشکتان صحبت کنید. خیلی از افرادی که از مثانه بیش فعال رنج می برند معمولاً خجالت می کشند این مسئله را مطرح کنند، اما مثانه بیش فعال درمان دارد و راهکارهای کاملاً طبیعی برای کنترل علائم آن نیز وجود دارند مانند ورزش و تعلیم مثانه. اگر این راهکارها مؤثر نبودند، داروهایی وجود ...
تشدید اختلالات روحی در سایه کرونا
...> شکرگزار در ادامه به اختلالات اضطرابی موجود در جامعه نظیر وسواس و تأثیر پذیری این اختلال از کرونا نیز اشاره کرد و گفت: شایع ترین اختلالات اضطرابی موجود در جامعه که در پاندمی کرونا هم با آن مواجه هستیم، اختلال اضطراب فراگیر یا حملات پنیک است. در این بیماری فرد دائم نگران است که نکند برای خود و اطرافیانش اتفاقی رخ دهد، بیمار مدام دچار تنش است و علائم جسمی و روانشناختی اضطراب را تجربه می کند. ...
شما با این 21 دلیل دل درد می گیرید!
Motor را از مغز به روده ارسال میکنند و این در فرایند گوارش تاثیر میگذارد .سیگنال هایی که توسط روده به مغز ارسال می شودمیتوانند از گزارش " همه چی خوب است" به " این پایین به مشکل برخوردیم " تغییر یابند. بعنوان مثال ، خودن غذاهایی مانند شکر، دانه های روغنی، غذاهای سرخ شده ،آرد تصویه شده ، افزودنی های شیمیایی و شیرین کننده هایی مصنوعی میتواند منجر به التهاب در بدن شود و شامل سیگنال های خطر که از عصب ...
دیابت، بیماری شیرین!
غذایی و تغییر سبک زندگی رژیم غذایی و تغییر در شیوه زندگی، دو عامل مهم در درمان دیابت نوع 2 می باشند. افراد مبتلا به این بیماری اضافه وزن دارند و اغلب به اختلالات متابولیکی مربوط به سندرم مقاومت انسولین مبتلا هستند؛ بنابراین هدف اصلی رژیم غذایی، تغییر شیوه زندگی و کاهش وزن، کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های عروق کرنر می باشد. حتی کاهش وزن نسبتا کم هم باعث کاهش مقاومت انسولین و به ...
برای ضعف پا چی بخوریم؟ علت و درمان ضعف پا
سر جای خودشون نگه میدارن. اگرچه معمولا از لغزیدن دیسک کمر به عنوان یک مشکل یاد میشه، اما در حقیقت هیچ چیز از جای خود جابه جا نشده است! بلکه در واقع پوسته خارجی دیسک پاره میشه و مایع ژله مانند درون دیسک، بیرون میزنه. این مشکل معمولا با نام لغزیدن دیسک شناخته شده هست. این بیرون زدگی مایع درون دیسک، ممکن هست باعث ایجاد فشار بر روی عصب خاصی بشه و درد ایجاد کنه. افراد مسن بیشتر در معرض این ...
سابقه خانوادگی و ژنتیک عاملی موثر در ایجاد اختلال روانی
دکتر فریبرز درتاج اظهار کرد: کاملاً مستند است، که سلامت روان انسان، از یک تعاملِ پیچیدة بین عوامل ژنتیکی، روانشناختی، سبک زندگی به وجود می آید. علاوه بر این، افراد در معرض محیطهای بیشمار و مختلفی نیز قرار دارند و سلامت روان چیزی فراتر از نبود بیماری روانی است و مشکلات بهداشت روان میتواند دلایل گستردهای داشته باشد. این عضو شورای مرکزی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، با بیان اینکه مهارتهای اساسی شناختی و اجتماعی؛ با توجه به تأثیرشان بر تمام جنبه ه ...
چه انبه ای بخریم + روش نگهداری آن
حساسیت دارد نسبت به این میوه به خصوص نارس آن نیز حساسیت زیادی از خود نشان می دهند. به این ترتیب که بعد از مصرف با واکنش هایی مانند خارش گوشه ی دهان، لب ها و روی زبان مواجه می شوند؛ البته در برخی افراد امکان دارد که این واکنش ها جدی تر باشد مانند متورم شدن لب ها، ایجاد زخم در دهان، مشکلات تنفسی، استفراغ و اسهال؛ این واکنش های آلرژیک که به سندرم میوه ای لاتکس نیز معروف است به دلیل وجود اناکاردیک ...