سایر منابع:
سایر خبرها
میوه ای که یک تنه لشکری از مریضی را حریف است/ با 30 خاصیت قهرمان میوه ها آشنا شوید
معمولا قهوه ای یا بنفش می شود. طبع انجیر گرم و تر است. از جمله خواص دارویی انجیر می توان به درمان مشکلات معده، سلامت قلب و چشم، تسکین گلو درد و تورم لوزه، بهبود سرطان سینه و روده، تقویت استخوان ها و افزایش میل جنسی و باروری اشاره کرد. در ادامه با پرشین استار همراه باشید تا با خواص انجیر در بارداری، سلامتی، لاغری، پوست و مو و چند ماسک زیبایی انجیر آشنا شوید. خواص دارویی ...
روغن زیتون با پوست شما چه می کند؟
هزاران سال است که مزایای روغن زیتون برای پوست شناخته شده و بشر از آن به عنوان یک جادوی زیبایی استفاده می کند. بیشتر محصولات آرایشی بهداشتی مدرن نیز از این روغن بهره مند می شوند و از خواص شگفت انگیز روغن زیتون برای پوست استفاده می کنند. روغن زیتون از محبوب ترین روغن های نباتی در سراسر دنیا محسوب می شود. نه تنها به دلیل خواصی که برای سلامت و زیبایی پوست دارد، بلکه عطر و طعم لذت بخش آن نیز خواص بی ...
چرا مردها حتما باید ویتامین E مصرف کنند ؟
ایی منبع اصلی آبرسانی است، به همین دلیل بیشتر مردان باید از لوسیون های آغشته به ویتامین ایی استفاده کنند. ویتامین ایی جریان خون را در پوست سر بهبود می بخشد، در نتیجه باعث سلامت فولیکول های مو می شود. همچنین با کاهش میزان استرس اکسیداتیو و رادیکال های آزاد جذب شده در پوست سر، شکنندگی موها را کاهش دهد. استرس اکسیداتیو اغلب با ریزش مو در ارتباط است. ویتامین ایی با بهبود گردش ...
طرز تهیه رولت مرغ و سبزیجات | مواد لازم برای تهیه رولت مرغ و سبزیجات | طرز تهیه رولت مرغ و اسفناج
به طور مستقیم به پوست برای پوست ترک خورده یا فاسد، کبودی، تومورها، نیش حشرات و تحریک رشد مو اعمال می کنند. آب جعفری می تواند باعث تحریک اشتها، بهبود هضم، افزایش تولید ادرار، کاهش اسپاسم و افزایش جریان قاعدگی شود. مضرات آب جعفری مصرف مقدار بسیار زیادی از آب جعفری به احتمال زیاد غیر ایمن است، زیرا این می تواند عوارض جانبی دیگری مانند "خون خسته" (کم خونی) و مشکلات ...
روش صحیح استفاده از روغن خراطین
و دردهای روماتیسمی بسیار مفید است. نحوه ی استفاده از روغن خراطین : در پاسخ به سوالات شما کاربران از بخش سلامت جام جم آنلاین باید بگوییم که نحوه کار با روغن خراطین بسیار ساده است. قبل از مصرف باید پوست ناحیه مورد نظر را شستشو دهید ، پس از خشک کردن به مدت 1 دقیقه با انگشتان خود به آرامی ماساژ دهید یا با حوله داغ کمی گرم کنید. با افزودن چند قطره روغن خراطین روی پوست ، به مدت 3-4 دقیقه ...
طرز تهیه سیب زمینی شکم پر عربی | موادلازم برای تهیه سیب زمینی شکم پر عربی | طرز تهیه سیب زمینی پنیری
مستقیم به پوست برای پوست ترک خورده یا فاسد، کبودی، تومورها، نیش حشرات و تحریک رشد مو اعمال می کنند. آب جعفری می تواند باعث تحریک اشتها، بهبود هضم، افزایش تولید ادرار، کاهش اسپاسم و افزایش جریان قاعدگی شود. مضرات آب جعفری مصرف مقدار بسیار زیادی از آب جعفری به احتمال زیاد غیر ایمن است، زیرا این می تواند عوارض جانبی دیگری مانند "خون خسته" (کم خونی) و مشکلات کبدی یا ...
مهار جوش صورت در دوران بارداری
جوجوبا باید سه برابر روغن کرچک استفاده شود. پاکسازی پوست با این ترکیب روغنی به تعادل رطوبت پوست کمک می کند و منافذ پوستی را پاکسازی کرده و سلول های مرده را از بین می برد. خواص ضد باکتریایی عسل خام شامل پاکسازی ملایم هم می شود . یک قاشق چای خوری عسل خام را با کمی آب گرم ترکیب کنید و آن را به کل صورتتان پخش کنید و بعد از چند دقیقه صورت را شسته و خشک کنید. روغن نارگیل یک درمان مناسب ...
معجزه خوردن 4 بادام در روز
موی شما به شما می دهد. برای رشد موها ، بادام دارای منیزیم و روی است. ویتامین E دارای خواص آنتی اکسیدانی است که باعث کاهش استرس اکسیداتیو و ایجاد موی مستحکم می شود. و در نهایت، ویتامین B باعث ضخیم تر شدن موها می شود و یک درخشش طبیعی ایجاد می کند. در ضمن، استفاده از روغن بادام به پوست سر شما می تواند از شوره سر جلوگیری کند. روغن بادام به عنوان یک محصول زیبایی برای پوست و مو مفید می باشد ...
خداحافظی با لکه های ناشی از افزایش سن
صورت را با آب بشویید. هر روز صبح و هر شب این درمان را انجام دهید. 2. آبلیمو لیمو دارای خواص سفیدکنندگی است و حاوی سیتریک اسید می باشد که پوست را روشن می کند و ظاهر کلی آن را بهبود می بخشد. اگر پوست حساسی دارید، از این روش استفاده نکنید. روش اول: مقداری لیمو را خرد کنید و آن را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوستتان بزنید و بعد بشویید. دو بار در ...
از خواص و عوارض مصرف ذرت چه می دانید؟
...: ذرت حاوی کلسیم بسیار کمی است، بنابراین افرادی که وابسته به این رژیم هستند، ممکن است که از پوکی استخوان رنج ببرند پس حتما ذرت را همراه با مواد غذایی سرشار از کلسیم مصرف نماید. ✔️توجه داشته باشید که زنان باردار و شیرده حتما باید از ذرت ارگانیک استفاده کنند. مقادیر بالای فیبر موجود در ذرت به پیشگیری و درمان یبوست دوران بارداری و شیردهی کمک می کند. ...
روغن ماهی در بارداری، آیا خطرناک است؟
می تواند در مدت زمان طولانی در بدن شما رشد کنند (ایجاد شوند). شواهدی وجود دارد که نشان می دهد آنها ممکن است بر رشد کودک متولد نشده شما تأثیر بگذارند. هفته ای یک یا دو وعده ماهی روغنی برای شما و کودک در حال رشد شما فایده دارد ولی آلاینده های موجود در ماهی به شما آسیب نمی رساند. اگر ماهی نمیخورید و تصمیم دارید از یک مکمل روغن ماهی استفاده کنید، اطمینان حاصل کنید که مکمل مصرف شده برای خانم های باردار ...
خواص نخود | خواص نخود برای مو | خواص نخود خام | انواع نخود
اسیدهای چرب اشباع نشده ی پُلی ویتامین E ویتامین B3 سدیم ویتامین B2 سلنیوم اسیدهای چرب اشباع نشده ی مونو ویتامین C یُد ویتامین A فیبر موجود در نخود مانند صابونی است که تمام سموم بدن را دفع می کند لذا از ارزش غذایی ویژه ای برخوردار می باشد خواص نخود برای مو بر اساس مطالعات دانشمندان ثابت گردیده که نخود به دلیل ...
خواص و موارد منع مصرف گیاه رزماری
عنوان ادویه یا چاشنی برای خوش عطر و طعم شدن غذا ها استفاده کنند. در این میان رزماری یک گیاه درمانی بسیار ارزشمند است که برای سلامتی پوست، مو و درمان امراض بدن موثر عمل می کند. این گیاه خوشبختانه با اقلیم کشورمان بسیار سازگار است و به خوبی رشد می کند. گیاه رزماری را امروزه می توان در بسیاری از پارک ها و فضای سبز شهر های ایران مشاهده کرد. با این حال می توانید با کاشت و پرورش گیاه رزماری در ...
طرز تهیه آش کشک مقوی و خوشمزه
می تواند به عنوان یکی از تامین کننده های انرژی مورد نیاز بدن در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود. کشک به علت داشتن اسید های آلی، ضدعفونی کننده دستگاه هاضمه (معده، روده کوچک و روده بزرگ) است. کلسیم بالا و فسفر موجود در کشک می تواند در پیشگیری از پوکی استخوان موثر باشد. کشک خشک می تواند به عنوان یک میان وعده پرانرژی مصرف شود که افراد چاق باید به این نکته توجه کنند. کشک دربردارنده تمامی خواص شیر و حاوی ...
سلامت و درمان ریزش موها با ماسک حنا
... درمان های گیاهی مو می تواند بسیار مفید باشد، به ویژه هنگامی که شما از موادی مانند حنا استفاده می کنید. در ادامه این بخش ما یک لیست از هفت دستور العمل برای درمان مو ها با حنا را با هم ترکیب کرده ایم، اما ابتدا اجازه دهید تا در مورد چگونگی رشد مو با حنا توضیح دهیم: 1. حفظ سلامت پوست سر حنا به خنک شدن پوست سر کمک می کند. دارای خواص ضد میکروبی است، و به حفظ سلامت پوست سر کمک ...
طرز تهیه پیتزای پنیر فتا بدون نیاز به فر
آماده کنید و پنیر، پیازچه، نیمی از روغن زیتون، سیر ورقه ورقه شده، پونه یا آویشن، فلفل قرمز، برگ بو و تخم گشنیز را در آن بریزید و خوب با هم مخلوط کنید. هسته زیتون ها را جدا کرده و آن ها را هم خرد کنید. فلفل دلمه ای ها را هم ریز خرد کنید. یادتان باشد تخم داخل فلفل دلمه ای را خارج کنید. فلفل دلمه ای و زیتون خرد شده را هم به بقیه مواد داخل کاسه اضافه کنید و خوب هم بزنید. تابه ای ...
رفع سیاهی زیر بغل، با چند پیشنهاد ساده
سلامت نیوز : تیرگی زیر بغل، مشکلی است که هم برای مردان و هم زنان پیش می آید و باعث ناراحتی افراد می شود. در این مطلب با علل تیرگی زیر بغل و روش های درمان و پیشگیری از بروز آن، آشنا می شوید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از برترین ها، تیرگی زیر بغل، مشکلی است که هم برای مردان و هم زنان پیش می آید و باعث ناراحتی افراد می شود. این مشکل می تواند بر اثر تعریق زیاد، استفاده از دئودرانت (ضدبو و ...
مواد غذایی ضدپیری کدامند؟
مورد از مهمترین مواد غذایی ضدپیری را معرفی می کنیم. 1- پروتئین پروتئین در حفظ و ایجاد حجم عضلات نقش اساسی دارد. علاوه بر این، پروتئین در تمام سلول های بدن مورد استفاده قرار می گیرد و در رشد مو، ناخن، پوست و سلامت سیستم ایمنی نیز تاثیرگذار است. بعد از 40 سالگی به طور متوسط سالانه یک تا دو درصد از حجم عضلات به صورت طبیعی کاسته شده و در یک دوره 15 تا 20 ساله موجب ضعف عمومی بدن و آسیب ...
خواص ویتامین E و تاثیرات آن بر روی پوست چیست؟
. ویتامین E می تواند از ما در برابر آثار مضر رادیکال های آزاد که به طور طبیعی حین فعالیت های طبیعی بدن یا در اثر مواجهه با عوامل محیطی مثل اشعه های ماورای بنفش یا آلودگی به وجود می آیند، دفاع کنند. از ویتامین E در کرم های آرایشی نیز بهره گرفته شده تا از پیری پوست جلوگیری کنند. این ویتامین وقتی با ویتامین C، سلنیوم و گلوتاتیون همراه شود موثرتر عمل می کند. فواید ویتامین E برای ...
روش های تقویت مو های کم پشت
...: وقتی ریزش جنرالیزه یا وسیع مو وجود داشته باشد می تواند بدلیل خون ریزی ،رژیم غذایی سخت ،غذای کم پروتئین ،قطع داروهای استروئیدی یا قرصهای ضد بارداری بعد از مصرف طولانی ،سوءتغذیه ،کمبود آهن یا روی و نیز فشار و کشش برروی تار مو مثل بیگودی ،تل،ماساژ زیاد و سشوار ،تب بالا ،پرکاری یا کم کاری تیروئید ، کم کاری غده هیپوفیز یا پاراتیروئید، استرس فیزیکی مثل جراحی ،استرس روحی مثل افسردگی شدید ،بیماری ...
خواص روغن های گیاهی و خالص، فواید و عوارض جانبی احتمالی
آفتابگردان اسیدهای چرب و ویتامین E موجود در روغن آفتابگردان آن را به گزینه ای مناسب برای سلامتی تبدیل کرده است. این روغن از دانه های آفتابگردان استخراج می شود. روغن آفتابگردان به تقویت انرژی، بهبود سلامت پوست و مو، جلوگیری از بیماری های قلبی، کاهش درد آرتروز، آسم و ارتقا بازسازی سلول های پوستی کمک می کند. روغن سویا این روغن از دانه های سویا استخراج می شود و سرشار از ...
خواص روغن آفتابگردان
پوست شان، رشد نکرده است. روغن آفتابگردان، مانند یک سد محافظتی عمل کرده و از این گونه عفونت جلوگیری می کند. 9. سیستم عصبی سالم ویتامین B موجود در روغن آفتابگردان، باعث افزایش سلامت سیستم عصبی و گوارش مناسب می شود و منبعی عالی از انرژی است. 10. کاهش مشکلات قلبی روغن آفتابگردان حاوی سلنیوم است که برای کاهش خطر مشکلات قلبی و دژنراسیون کبد مفید است. میزان بالای سلنیوم در خون نیز ...
چرا باید هسته های انگور را بخوریم؟
به گزارش بهداشت نیوز، روغن هسته انگور خواص زیادی دارد و از آن می توانید برای پیشگیری از کلسترول بد، پیشگیری از بیماری های قلب و سلامت پوست استفاده کنید. روغن هسته انگور حتی می تواند چین و چروک پوست را محو کند و سیاهی دور چشم را هم از بین ببرد.
روغن املا چه فوایدی برای پوست و مو و زیبایی دارد
باعث تورم و تحریک پوست، مو و ناخن ها می شود. معمولا به صورت برجستگی های خارش دار و مایل به ارغوانی روی پوست ظاهر می شود که طی هفته ها به تدریج ایجاد می شود. مشخص نیست که روغن املا می تواند با داروهای خوراکی یا موضعی تداخل کند. میوه انگور فرنگی هندی می تواند با رقیق کننده های خون و دیابت تداخل ایجاد کند. فرض بر این است که استفاده موضعی روغن املا خطر کمتری دارد. انتخاب، آماده کردن و ذخیره روغن ...
خواص آووکادو | خواص هسته آووکادو که هرگز نمیدانستید
محار کرده و به همین دلیل برای جلوگیری از گرسنه شدن موثر است. خواص آووکادو برای پوست آووکادو دارای انواع ویتامین های مورد نیاز پوست است به همین دلیل استفاده از کرمی که حاوی روغن این میوه است برای حفظ سلامتی و شادابی پوست مفید است. این میوه خشکی پوست را با آبرسانی عمقی ای که انجام میدهد درمان میکند و باعث کاهش خشک شدن پوست می گردد. آووکادو به علت داشتن آنتی ...
طرز تهیه رولت مخصوص | مواد لازم برای تهیه رولت مخصوص | طرز تهیه رولت پنیر
ممکن است بدن را به روی سدیم (نمک) نگه دارد، و این باعث می شود که آب حفظ شود. فشار خون بالا: نگرانی وجود دارد که آب جعفری ممکن است بدن را بر روی سدیم (نمک) نگه دارد، و این می تواند فشار خون بالا را بدتر کند. بیماری کلیه : اگر بیماری کلیوی دارید، آب جعفری را مصرف نکنید. جعفری حاوی مواد شیمیایی است که می تواند بیماری کلیوی را بدتر کند. خواص آب جعفری مورد1: آب ...
خواص آویشن | خواص آویشن برای سرماخوردگی و معجزاتش
بهترین درمان های فشارخون می باشد.مصرف آویشن سبب تولید مواد ضد فشارخون در بدن می گردد.تحقیقات انجام شده نشان می دهد که این گیاه سبب کاهش ضربان قلب افراد دارای فشار خون بالا می شود.همچنین مصرف آویشن کلسترول بد خون و تری گلیسیرید را نیز کاهش می دهد و به طور همزمان کلسترول مفید خون را افزایش می دهد. خواص آویشن برای پوست بر اساس پژوهش های انجام شده دانشمندان به این نتیجه رسیده ...
روغن مایع بدتراست یا روغن جامد؟
کلسترول خوب و افزایش کلسترول بد خون نمی شود .روغن هایی که چربی های اشباع کمتری دارند در کل سالم تراند و استفاده از آنها در رژیم غذایی بهتر است. اما استفاده بیش از اندازه روغن، چه جامد و چه مایع باعث بروز چاقی و بیماری های حاصل از چاقی می شود. امگا 3 یکی از انواع چربی های غیر اشباع و ضروری برای بدن است که در بدن ساخته نمی شود. این چربی سبب کاهش چربی و فشار خون می شود و جلوی ضربان نامنظم قلب ...
درمان های خانگی شپش سر
استفاده نکنید. این کار به درمان سریع تر هیچ کمکی نمی کند و ممکن است خطرناک باشد و عوارض دیگر را به وجود بیاورد. در هنگام استفاده از داروها و روغن ها، حواستان باشد که درون چشم نرود. اگر این اتفاق افتاد، با آب فراوان بشویید و از خارج شدن آن اطمینان حاصل کنید. از هر روش درمانی، بیشتر از دو یا سه بار استفاده نکنید. اگر از یک روش درمانی به دفعات استفاده کنید، بعد از مدتی بدن به آن مقاوم می شود. بیش از ...