چگونه در روزهای بارانی از ماسک استفاده کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
برای روزهای بارانی ماسک اضافه همراه خود داشته باشید
خبرآنلاین : با توجه به اینکه ماسک های جراحی یکبار مصرف هستند و در عین حال رطوبت باعث می شود که ماسک کارایی خودش را از دست بدهد لذا داشتن ماسک اضافه در روزهای بارانی از ملزومات روزانه افراد خواهد بود. بسیاری از افراد با توجه به آغاز پاییز و روزهای بارندگی شاید از خود ابن سوال را بپرسند که چگونه از ماسک استفاده کنیم تا در روزهای بارانی از ابتلا به کرونا پیشگیری کنیم؟باید به ابن نکته توجه داشت ...
چگونه به ترک سیگار همسر خود کمک کنیم؟
شرایط بهتر است از گزینه های دیگر استفاده کنید. با تجویز پزشک می توانید از دارو هایی مانند بوپروپیون و وارنیکلین استفاده کنید. این قبیل دارو ها در ترکیبات شیمیایی مغز تغییراتی ایجاد کرده و تمایل به مصرف سیگار را کاهش می دهند. کنترل و مدیریت علائم ترک سیگار شاید یکی از دلایلی که افراد سیگاری تمایل به ترک آن ندارند، ترس از علائم و عوارض ترک سیگار باشد. علائمی مانند: . خشم و ...
خوردن سوشی در بارداری، آیا ضرر دارد؟
توانند خطرناک باشند. هضم بیش از حد جیوه به سیستم عصبی، کلیه ها، ریه ها، بینایی و شنوایی نوزادان آسیب وارد خواهد کرد. حال شاید این سوال مطرح گردد که وقتی عوارض جانبی مصرف سوشی تا این اندازه برجسته و حائز اهمیت است، چگونه خوردن سوشی در بارداری منعی ندارد و می توان آن را استفاده کرد. سوشی را در بارداری چگونه باید مصرف کرد؟ اگر ماهی مصرف شده در سوشی به کمک فرایند "انجماد ...
میوه دادن به نوزاد، از کی تمشک بدهیم؟
.... با این حال، بسیاری از پزشکان متخصص اطفال عقیده دارند که بهترین زمان برای استفاده از تمشک در رژیم غذایی کودکان، زمانی است که او به حدود چهار تا شش ماهگی سن خود رسیده و می تواند به راحتی در کنار سایر مواد غذایی جامد، انواع توت ها را نیز در وعده های غذایی روزانه خود یا به صورت میان وعده مصرف کند. به یاد داشته باشید که اگر میوه تمشک با مواد غذایی دیگر به خوبی ترکیب شود، کودک شما به راحتی می ...
داروهای معروف کرونا و تاثیرش در بهبود بیماران
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر ایرج حریرچی، با اشاره به وضعیت کرونا در تهران، گفت: در استان تهران هنوز میزان بستری به ترخیص روزانه 1.5 الی 2 برابر بیشتر است. وی افزود: آمار 5300 بیمار بستری و 1200 بیمار در تخت های ویژه در تهران، نگران کننده است. حریرچی درباره داروهای مورد استفاده در بیماری کرونا و اصرار برخی خانواده ها نسبت به مصرف دارویی خاص برای بیمارشان، ادامه داد: لازم است ...
چگونه اسموتی های سالم بخوریم؟
در دوران کرونا رفتن به رستوران ها و کافی شاپ ها محدود شده است، بنابراین جالب است بدانیم که اگر قرار باشد در خانه اسموتی درست کنیم بهتر است از چه گزینه هایی استفاده کنیم: از آووکادو استفاده کنید آووکادو در حال حاضر یک میوه کاملاً محبوب و البته گرانقیمت است، با این حال به دلیل داشتن فیبر زیاد یکی از بهترین مواد غذایی برای کاهش وزن است. با افزودن یک وعده آووکادو به اسموتی خود ...
چگونه متوجه شویم موبایل مان هک شده؟
به روزرسانی کنید. 9- از سایت های دانلودی که به آن ها اطمینان ندارید استفاده نکنید. این سایت ها می توانند منبع احتمالی بدافزار ها باشند. چگونه بفهمیم گوشی ما هک شده است؟ با درنظر گرفتن موارد زیر می توانید از این قضیه مطمئن شوید: 1- زمانی که روی گوشی متوجه چیزی می شوید که اصلا آن را نمی شناسید (مانند اپ ها، پیام هایی که ارسال نکرده اید، خرید هایی که انجام ...
سرچ کردن آهنگ در گوگل با نواختن آن با دهان به لطف Hum to Search گوگل Search On
را بر اساس منابع مختلف از جمله آواز، سوت یا زمزمه انسان و همچنین ضبط های استودیویی، شناسایی کنند. الگوریتم ها همچنین تمام جزئیات دیگر را از بین می برند، مانند سازهای همراه و نوار و لحن صدا. چیزی که برای ما باقی مانده توالی مبتنی بر تعداد آهنگ یا اثر انگشت است. ما این توالی ها را با هزاران آهنگ از سراسر جهان مقایسه می کنیم و مسابقات بالقوه را در آن واحد شناسایی می کنیم. به عنوان مثال ...
نقرس: علائم و درمان آن
درمان می کنند؟ نقرس توسط پزشکان مراقبت اولیه، از جمله متخصصین داخلی، پزشکان داخلی و پزشک خانواده، درمان می شود. روماتولوژیست ها علاقه خاصی به تشخیص و درمان نقرس دارند. چگونه پزشکان نقرس را تشخیص می دهند؟ 1- بررسی آرنج این مهمترین تست تشخیصی است. این روش نهایی مطمئن بودن از تشخیص آرتروز نقرسی در مقایسه با سایر علل مانند عفونت در مفصل است. یک سوزن به داخل مفصل وارد می شود تا ...
چگونه در زندگی های امروزی صرفه جویی کنیم؟
با احتیاط رفتار کرده و برایشان هزینه نکنید. موادی که فسادپذیر هستند و عمر کوتاهی دارند را تا مصرف نکرده اید خریداری نکنید . در مصرف انرژی با استفاده از روش های مختلف صرفه جویی کنید؛ مانند استفاده از لامپ های کم مصرف از جمله مهتابی و فلورسنت که شاید گران تر باشند ولی در درازمدت هزینه اولیه را برمی گردانند.استفاده از تلفن در ساعت هایی که قیمت تلفن ارزان تر اعلام شده است. در ...
چگونه دیابت بارداری را کاهش دهیم؟
برای استفاده ی فرد مناسب است و با شرایط او همخوانی دارد یا نه را هم در نظر می گیرد. به عنوان مثال، اگر یک بیمار وضعیتش طوری است که نباید غذاهای سرد مصرف کند، پس مجاز به خوردن غذاهای سردی مانند بستنی یا نوشیدنی های یخ زده نیست چرا که شرایط و وضعیت سلامتی او را بدتر خواهد کرد. شما خوب می دانید امروزه سموم و هورمون هایی که در محیط زیست و منابع غذایی ما وجود دارد چقدر افزایش یافته و چه مشکلاتی را ...
راهکارهای کنترل تورم/ چگونه می توان بار سنگین هزینه های معیشت مردم را سبک کرد؟
دولت از روش های آسان ولی تورم زا برای جبران کسری بودجه مانند برداشت از منابع بانک مرکزی، ممنوع شود و امکان استفاده از این روش ها از هیچ طریقی حتی مصوبه شورای عالی هماهنگی سران قوا برای دولت وجود نداشته باشد. *جبران کسری بودجه دولت با اخذ مالیات از پردرآمدها از طرف دیگر هم باید مالیات به جای نفت، محور اصلی تامین درآمدهای دولت باشد. در همین راستا، ایجاد پایه های مالیاتی جدید ...
میزان اکسیژن خون به تنهایی تعیین کننده ابتلا به کرونا نیست
علائم دیگری ندارد و نگران کرونا است؛ بیان کرد: درد قفسه سینه بر اساس سن و شرح حال می تواند بنا به دلایل متعدّدی ایجاد شود، توصیه می کنم جهت بررسی با پزشک مشورت کنید. دکتر اخواست به شخصی که از یک هفته پیش دچار سوزش گلو شده و با مصرف قرص سرماخوردگی خوب شده و در حال حاضر دوباره سوزش گلوی او شروع شده، پاسخ داد: سوزش گلو می تواند به علّت آلرژی یا حساسیت باشد اگر همراه با تب و بدن درد باشد می ...
جزییات رایگان شدن برق برخی مشترکان
به گزارش سایت طلا ،مصطفی رجبی مشهدی سخنگوی صنعت برق کشور، در خصوص اجرایی شدن طرح برق امید گفت: در واقع هدف اصلی ما در طرح برق امید شناسایی مشترکان کم مصرف است که این مشترکان شامل تخفیف هایی می شوند. او ادامه داد: بر این اساس در فاز نخست اجرای طرح امید برای آنکه مردم نخواهند خیلی هزینه کنند تا وسایل برقی خود را تغییر دهند، تنها کافی است که روش درست استفاده از وسایل را بدانند و تا حد ...
چگونه چسبندگی بزاق دهان را درمان کنیم؟
چگونه چسبندگی بزاق دهان را درمان کنیم؟ با افزایش سن، تولید بزاق به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. اغلب اوقات دهان افراد مسن خشک است، و احساس می کنند زبان شان حالت “چسبندگی” دارد. اما این پدیده ممکن است با استفاده از برخی دارو ها (آنتی هیستامین ها، ضد افسردگی ها، آرام بخش ها، مسکن ها، دارو های فشار خون بالا، دارو های شیمی درمانی و...) تشدید شود، دارو هایی که ممکن است برخی سالمندان هم زمان تعدادی از آن ها را مصرف کنند؛ علاوه بر این باید برخی بیماری ها (سندروم دهان خشک، بیماری های خود ایمنی، بیماری پارکینسون، صدمات قلبی عروقی، بیماری آلزایمر، افسردگی، اضطراب و...) را نیز به عوامل خشکی دهان اضافه کرد. ...
پشتیبانی آیفون های 2020 از شارژ وایرلس چگونه است؟
...، اما بد نیست بدانید که شارژرهای بی سیم در مقابل شارژرهای اصلی و سنتی، آنچنان که باید و شاید کارآمد نیستند. این بدان معناست که در تمامی زمان اتصال، تمام توان 15 واتی این شارژرها به دستگاه القاء نمی شود و به همین دلیل است که اپل از واژه up to 15W در وب سایت خود استفاده کرده است. لوازم جانبی اپل که از فناوری MagSafe پشتیبانی می کنند شامل کیس های مختلف و دو اکسسوری جدید با نام MagSafe Charger و MagSafe Duo نیز به تازگی وارد بازار شده اند. شرکت هایی مانند بلکین هم در حال کار روی این تکنولوژی هستند و محصولات آن ها نیز در آینده نزدیک عرضه می شود. ...
از کوکا کولا لذت ببر!
پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین مهدی ملک نوشته: غالباً در نقد کثرت تبلیغات و به دنبال آن افزایش رفتارهای مصرف گرایانه، از ایجاد نیازهای کاذب و جایگزینی آن با نیازهای واقعی سخن گفته می شود. اما آیا انسان ها در فرایندی عقلانی دست به انتخاب و مصرف می زنند که با کسب معرفت نسبت به کاذب بودن نیازهایشان بتوانند از مصرف کالایی خاص منصرف شوند؟ در مقاله ای که در ادامه می آید، تلاش شده است با استفاده از ...
آمادگی برای بحران های بعدی
کسب وکارها کمک می کند تا طوفان اقتصادی بعدی را تحمل کنند. بفهمید که بخش های مختلف کسب وکار شما –از کارمندان گرفته تا تأمین کنندگان- در بحران فعلی چه عملکردی داشته اند. این را به عنوان پایه ای برای ایجاد یک چشم انداز بلندمدت استفاده کنید که چگونه می توانید از فناوری برای به حداقل رساندن اختلال و استفاده از فرصت های جدید در بحران آینده استفاده کنید. داده های تولیدشده توسط ...
ارز دیجیتال چین چگونه در حال جا گذاشتن کل دنیاست؟
به گزارش پایگاه خبری بانکداری الکترونیک، چین در حال آزمایش چیزی است که آینده امور مالی جهان را رقم می زند، آن هم در حالی که بقیه جهان در تلاش برای اخذ مجوز موقت در این باره هستند. طی دو هفته گذشته مقامات چینی در شهرهایی مانند شنژن و چنگدو ارز جدید دیجیتال یوآن را عرضه کرده اند و خواستار انتشار سریعتر توکن در سراسر کشور هستند. بانک مرکزی این کشور این ارز را در میان برندگان ...
برای کاهش اوره خون از این نسخه خانگی استفاده کنید
به گزارش بهداشت نیوز، بر اساس یک گزارش علمی، متخصصان از وجود علائم هشدار دهنده نسبت به سطح بالای اوره در خون خبر داده اند. این متخصصان تاکید کرده اند که علائم افزایش میزان اوره در خون شامل تغییر در مقدار و رنگ ادرار، تورم اندام ها و نیز درد مفاصل و استخوان است. خوراکی هایی که سطح اوره خون را کاهش می دهند سبزیجات: سبزیجاتی مانند فلفل قرمز، هویج و کابوچی (کلم چینی ...
چگونه شیر مادر را تقویت کنیم؟
. بنابراین سعی کنید دو برابر مقدار معمول آب بنوشید تا بدن برای جایگزینی آبی که برای تولید شیر مصرف می شود از آن استفاده کند. مصرف کافئین خود را محدود کنید کافئین می تواند نوزاد شما را تحریک کرده و باعث اختلال در خواب شود. بنابراین بهتر است مصرف کافئین خود را به دو یا سه فنجان در روز محدود کنید. در حد متعادل فعال باشید بر اساس تحقیقات اخیر، انجام فعالیت بدنی در دوران ...
چگونه از سبوس جوی دوسر برای لاغری کمک بگیریم؟
حجمی از مواد مغذی خاص مانند کربوهیدرات ها و لیپیدها را هم که با آنها مخلوط شده اند با خود می برند. به عبارتی با کاهش میزان کالری دریافتی و میل به مصرف قندها و چربی ها به کاهش وزن کمک می کنند. ویژگی دیگر سبوس جوی دوسر این است که می تواند تا 30 برابر حجم خود آب جذب کند. وقتی در معده قرار گرفت، متورم می شود و فرد به سرعت احساس پری می کند. هنگامی که در وعده صبحانه سبوس جوی دو سر مصرف می کنید ...
یبوست در بارداری را چگونه درمان کنیم؟
. اگر دچار یبوست هستید ممکن است برخی از توصیه های طبیعی برای رفع یبوست مانند، خوردن غذاهای حاوی فیبر زیاد و نوشیدن آب بیشتر، برای شما مفید نباشد. اگر اینگونه باشد، ممکن است بخواهید در طول بارداری خود از ملین ها استفاده کنید تا ناراحتی شما کاهش یابد. قبل از اقدام به این کار، حتما با پزشک خود مشورت کنید و در مورد ایمن ترین دوره مصرف ملین ها در دوران بارداری مطلع شوید. آیا مصرف ملین ...
دولت باید راهکاری برای ساماندهی سرمایه های سرگردان داشته باشد
شعار سال: حجت اله فیروزی سخنگوی کمیسیون صنایع و معادن مجلس در گفت وگویی درباره ورود مجدد سازمان حمایت از مصرف کننده به پروسه قیمت گذاری خودرو، گفت: در شرایط کنونی علیرغم اینکه سازمان حمایت از مصرف کننده بر بازار نظارت دارد، قیمت کالاها روند صعودی دارد، حال این پرسش ایجاد می شود که چگونه با انتقال پروسه قیمت گذاری به سازمان حمایت از مصرف کننده این سازمان می تواند بازار چهارچرخ ها را مدیریت کند ...
هواپیمای مسافربری خارق العاده ایرباس را ببینید | انقلاب در صنعت هوانوردی با هواپیمای جدید ایرباس
به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از یورونیوز؛ ایرباس بتازگی طرح مفهومی خود را برای سه هواپیما جدید با سوخت هیدروژن معرفی کرده است. یکی از این سه هواپیما دارای ساختاری کاملا جدید از نظر طراحی بدنه است. این طرح بر اساس نوعی از طراحی در صنعت هوانوردی توسعه پیدا کرده که به بال پرنده موسوم است و در گذشته از آن در برخی هواپیماهای نظامی و پهپادها استفاده شده است. این طراحی جدید به ...
چگونه به کودک خود غذا بدهیم؟
برنامه غذایی خود جای دهید. زمانی که فرزندتان ببیند که شما از این غذاها استفاده می کنید، به احتمال زیاد، به خوردن آن ها تمایل پیدا خواهد کرد. غذاهای سرشار از کالری چربی قند و نمک را محدود کنید برای تنظیم رژیم غذایی مناسب، مقوی و سالم باید مصرف غذاهای سرشار از کالری، چربی، قند و نمک مانند انواع کیک ها، شکلات، بیسکوییت ها، دونات، بستنی، چیپس سیب زمینی، نوشیدنی های گازدار، نوشیدنی های ...