سایر منابع:
سایر خبرها
دانستنی ها
غذایی خود مختل می کند، اما این مطالعه به اختلالات شناختی غیر منتظره نیز پی برد. مطالعه قبلی نشان داد حیواناتی که این مسیر ارتباطی روده و مغز در آنها قطع شده، دارای اختلالات حافظه مربوط به درک فضا هستند. این ارتباط روده و مغز از طریق عصب واگ نوعی نقش پیش بینی نشده در عملکرد حافظه ایفا می کند. پس از پیگیری این مطالعه، آخرین تحقیق تیم USC بر روی یک هورمون کلیدی به نام گرلین (ghrelin) متمرکز شد ...
کشف تأثیر هورمون گرسنگی بر حافظه!
موجب می شود که حیوانات به سرعت فراموش کنند که چه زمانی آخرین وعده غذایی خود را خورده اند.”الیزابت دیویس” محقق این مطالعه توضیح می دهد: حیوانات در نوع خاصی از حافظه به نام “حافظه اپیزودیک” دچار اختلال شدند. این نوع حافظه، حافظه ای است که به شما کمک می کند روز اول مدرسه یا آنچه دیروز برای صبحانه خوردید را به خاطر بسپارید.”دیویس” تأکید می کند که قبل از استفاده از این مسیر خاص روده و مغز به عنوان یک درمان بالینی برای انسان نیاز به تحقیقات بیشتری است. با این حال، یک مطالعه جدید به شواهدی مبنی بر نقش احتمالی روده و مغز در آینده در درمان زوال عقل و زوال شناختی اضافه می کند. ...
روش هایی طبیعی برای افزایش هورمون های شادی در بدن و دور کردن غم
مطمئن برای افزایش هورمون های شادی در بدن محسوب می شود، به خصوص اگر این کار را با دوستان تان شریک شوید. محققان در پژوهشی متوجه شدند 30 دقیقه تماشای ویدئوهای طنز باعث افزایش اندورفین در مغز شرکت کنندگان شده بود. گوش دادن به موسیقی هم تأثیرگذار است. محققان کانادایی پی بردند گوش دادن به موسیقی مورد علاقه ی خود سطح دوپامین را در بدن تا 9 درصد افزایش می دهد. 8- حیوان ...
راهی جدید برای کنترل سطح قند خون
هوانگ یکی از دانشجویان تحصیلات تکمیلی گروه طب اطفال، ژنتیک پزشکی و ژنومیک در دانشگاه ایالتی آیووا، برای آزمایش سطح قند خون خود به موش های آزمایشگاهی نیاز داشت، دکتر کالوین کارتر یکی از اساتید همین دانشگاه در حال بررسی تأثیر میدان های الکترومغناطیسی در مغز موش ها و رفتار آن ها بود که متوجه شد سطح قند خون موش های تراریخته مبتلا به دیابت، طبیعی است. دکتر کالوین کارتر می گوید: این انگیزه ای ...
پرید نشدن نشانه چیست؟
اخیراً ناخوش بوده اید؟ بیماری نیز می تواند چرخه پریود شما را منحرف سازد. حتی اگر بیماری برای مدت کوتاهی ادامه داشته باشد نیز می تواند بر هورمون هایتان تاثیر گذارد. البته این مسئله نباید برای مدتی طولانی ادامه یابد و اگر باعث نگرانی شما گردید با پزشک ملاقات کنید. پریود نشدن نشانه ی چیست؟ استرس! استرس نیز یکی از عوامل بروز اختلال در هورمون ها به شمار می آید. آیا در این اواخر تحت ...
آیا واقعا یکجانشینی برای مغز مضر است؟
...، بنابراین انجام فعالیت های ورزشی حتی بسیار کم برای بدن مفید است. محققان می گویند نحوه وقت گذرانی شرکت کنندگان حین نشستن ممکن است روی عملکرد آن ها در تکالیف شناختی بلورین اثر گذاشته باشد. برای نمونه خیره شدن طولانی مدت به تلویزیون احتمالاً کمکی به بالا رفتن عملکرد مغز نمی کند، ولی انجام کارهایی مثل حل پازل، خواندن و فعالیت های مشابه که مغز را درگیر می کنند، ممکن است سبب ارتقا توانمندی شناختی افراد در تکالیف بلورین شوند. مغز یکجانشینی ...
علت دیر انزالی چیست؟
دیرانزالی یا انزال دیررس که گاهی به آن انزال معیوب (impaired ejaculation) هم گفته می شود وضعیتی است که در آن مردان برای رسیدن به اوج لذت و ترشح منی از آلت (انزال)، نیازمند تحریک جنسی طولانی هستند. بعضی از مردان مبتلا به انزال دیررس اصلاً قادر به انزال نیستند. انزال دیررس می تواند موقتی یا دائمی باشد. علل احتمالی این مشکل عبارتند از: بعضی از بیماری های مزمن، عمل های جراحی و داروها. درمان ...
علت کاهش تعداد اسپرم
.... در بیشتر مواردِ مشکلات انزالی غیرقابل درمان، هنوز هم می توان اسپرم ها را مستقیماً از بیضه ها استخراج کرد. آنتی بادی هایی که به اسپرم ها حمله می کنند. آنتی بادی های ضداسپرم، گروهی از سلول های سیستم ایمنی هستند که به اشتباه اسپرم ها را به عنوان عوامل مهاجم تلقی می کنند و اقدام به نابودی آن ها می نمایند. تومورها. سرطان ها و تومورهای خوش خیم می توانند از طریق غدد ترشح کننده ٔ هورمون ...
علت اختلال نعوظ چیست؟
.... مبتلا به دیابت، بیماری قلبی یا بیماری شناخته شده ی دیگری هستید که ممکن است به اختلال نعوظ مرتبط باشد. در کنار اختلال نعوظ علایم دیگری نیز دارید. علل تحریک جنسی مردان، فرآیند پیچیده ای است که مغز، هورمون ها، احساسات، اعصاب، عضلات و عروق خونی در آن درگیر هستند؛ بروز مشکل در هر کدام از این عوامل می تواند منجر به اختلال نعوظ شود. استرس و مشکلات روانی نیز می تواند سبب ...
ابتلا به کرونا، جرقه ای برای شروع افسردگی
ضرورت شناسایی و رفع عوامل استرس و اضطراب در زندگی سالمندان، عنوان کرد: استرس نقش مستقیم در کاهش سطح ایمنی بدن دارد که این مسئله در دوران سالمندی می تواند تاثیرگذاری بیشتری داشته باشد، به عبارت دیگر استرس در دوران پیری سیستم ایمنی را دچار اختلال می کند، لذا با کاهش استرس ضمن تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بروز بیماری های جسمی، سلامت روان افراد نیز ارتقا پیدا می کند.این روانشناس، تحصیلات، مطالعات ...
شیوع افسردگی در آسایشگاه های سالمندان
.... وی ضمن تاکید بر ضرورت شناسایی و رفع عوامل استرس و اضطراب در زندگی سالمندان، عنوان کرد: استرس نقش مستقیم در کاهش سطح ایمنی بدن دارد که این مسئله در دوران سالمندی می تواند تاثیرگذاری بیشتری داشته باشد، به عبارت دیگر استرس در دوران پیری سیستم ایمنی را دچار اختلال می کند، لذا با کاهش استرس ضمن تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بروز بیماری های جسمی، سلامت روان افراد نیز ارتقا پیدا می کند ...
دلیل خمیازه کشیدن زیاد چیست ؟
مبتلا به صرع ممکن است که با خمیازه کشیدن بیش از حد در طول روز مواجه شوند. - مالتیپل اسکلروزیس: افراد مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس ممکن است که خمیازه کشیدن بیش از حد را تجربه کنند. علت آن هم این است که دمای بدن آن ها در طی این بیماری بالا می رود و بدن سعی دارد با خمیازه دما را به حالت متعادل برساند و خمیازه کشیدن همچنین با سطح کورتیزول مرتبط است که هورمون استرس در بدن می باشد. ...
راهکار هایی برای کاهش ولع به شیرینی
دیگر به ثبات سطح قند خون کمک می کند و انسولین را موثرتر می کند. پیروی از یک برنامه تمرینی منظم، همچنین می تواند به حفظ سطح سروتونین خوب و نیز به مدیریت هورمون استرس، کورتیزول، کمک کند. سطح بالای کورتیزول منجر به افزایش قند خون می شود، زیرا بدن را برای جنگ یا فرار آماده می کند. دوش آب گرم بگیرید یک مطالعه کوچک در انگلیس گزارش داد که حمام گرم به مدت یک ساعت باعث کاهش سطح قند خون در مردان کم تحرک و دارای اضافه وزن می شود که توانایی ورزش ندارند. این یک مطالعه کوچک و یافته های آن محدود بود، اما نشان می دهد که حمام یا دوش آب گرم ممکن است چیزی بیش از یک کار آرامش بخش باشد. ...
علل پوکی استخوان چیست؟
استخوان های بدن می شود. نقش ورزش در تقویت استخوان ها خدایی منش اضافه کرد: بروز یائسگی زودتر از موعد و همچنین برداشتن رحم پیش از 45 تا 50 سالگی، این زنان را بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به بیماری پوکی استخوان قرار خواهد داد.او تاکید کرد: برخی از بیماری ها مثل پر کاری غدد پاراتیروئید، کاهش میزان هورمون های جنسی، اختلالات غدد فوق کلیوی و همچنین اختلالات غده هیپوفیز باعث ابتلا ...
علت پوکی استخوان چیست؟
تغذیه یادآوری کرد: ترشح هورمون استروژن برای ساخت استخوان های سالم بسیار ضروری است و با پایان قاعدگی در زنان، سطح این هورمون با کاهش شدیدی مواجه شده و همین امر موجب کاهش سطح تراکم استخوان های بدن می شود. نقش ورزش در تقویت استخوان ها خدایی منش اضافه کرد: بروز یائسگی زودتر از موعد و همچنین برداشتن رحم پیش از 45 تا 50 سالگی، این زنان را بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به بیماری ...
24 آزمایش عجیب علمی که واقعا انجام شده اند
تا در آن تحریک پذیری بوقلمون های نر را در هنگام جفت گیری آزمایش کنند. در این آزمایش محققان شروع به برداشتن قسمت های بدن یک بوقلمون ماده ی تاکسیدرمی شده کردند تا اینکه تنها یک سر و یک چوب باقی ماند، ولی بااین حال هم بوقلمون نر تلاش داشت جفت گیری کند. 7. محققان در تحقیقی که در سال 2012 انجام گرفت نشان دادند که سطح تستوسترون بزاق در هنگام اجرای حرکت اسکات در ورزشکاران مرد پس از تماشای ...
8 نشانه خاموش تومور مغزی
استفاده از یک بخش متصل شناخته شده به نام غده هیپوفیز، که یک ساختار با اندازه نخود در پایه مغز است، انجام می شود. تومورهایی که بر غده هیپوفیز تاثیر می گذارند می توانند مقدار زیادی هورمون را ترشح کنند یا از فعالیت عادی هیپوفیز جلوگیری کنند. به همین دلیل است که بسیاری از زنان مبتلا به تومور مغزی قادر به تولید شیر نیستند. 8- از دست دادن تعادل یکی از نواحی مغز که نقش مهمی را در عملکرد ...
6 راهکار تنفسی برای مقابله با استرس
دیگر برای شما داشته باشند. تنفس شکمی یا دیافراگمی تنفس شکمی یکی از شناخته شده ترین انواع تمرینات تنفسی است. این تکنیک نه تنها برای مقابله با استرس مفید است، بلکه نشان داده است در افزایش سطوح اکسیژن به افراد مبتلا به بیماری مزمن ریه کمک می کند. این تمرین به فرد کمک می کند بر تنفس خود متمرکز شده که می تواند افکار استرس زا را به پس زمینه ذهن انتقال دهد. ...
مواد غذایی که بداخلاقتان می کند
های مصنوعی اگرچه ممکن است طعم خوبی به مواد غذایی بدهد اما تاثیرات بدی بر ذهن و جسم ما به جا می گذارد. این مواد قندی اعتیاد آور بعد از یک افزایش ناگهانی و اجتناب ناپذیر سطح قند خون، احساس اضطراب، تحریک پذیری و افسردگی را افزایش می دهد. این ترکیبات همچنین می تواند توانایی بدن را در مقابله با استرس و رسیدن به آرامش کاهش دهد. در مقابل، قندهای طبیعی مانند قند موجود در میوه ها چنین تاثیراتی ندارند ...
خواص جادویی "برگ زیتون"/ از درمان تبخال تا کاهش وزن +مضرات
چاقی مفید باشد. در این پژوهش محققان به موش های آزمایشگاهی رژیم غذایی حاوی کربوهیدرات و چربی زیاد به مدت هشت هفته دادند تا موش ها به سندرم متابولیک دچار شوند، سپس به مدت هشت هفته دیگر به موش ها قهوه غنی شده با عصاره برگ زیتون خورانده شد. پژوهشگران متوجه شدند پس از مصرف این نوشیدنی، علائمی از بهبودی در قلب و عروق، کبد و بهبود علائم متابولیکی مشاهده شد، اما در موش هایی که قهوه معمولی مصرف کرده ...
5 نشانه ابتلا به کرونا که انتظار آن را ندارید
از خود نشان داده اند. یکی از موضوعات رایج در میان کودکان مبتلا به کرونا، مالش چشم بوده است. نزدیک به 40 درصد کودکان بیمار، مالش چشم را از خود نشان داده اند. محققان می گویند مشاهده علائم مرتبط با چشم در کودکان مبتلا به کرونا می تواند به عنوان یکی از راهکار های شناسایی بیماری در افراد کم سن و سال در نظر گرفته شود. 4- مشکلات گوارشی محققان می گویند غالباً مشکلات گوارشی ...
چرا وزنم استپ کرده است ؟
ذخایر چربی در بدن ترشح می شود که به مهار گرسنگی و تعادل انرژی در بلند مدت کمک می کند و نقش مهمی در کاهش وزن دارد. عملکرد اصلی هورمون لپتین این است که به بخشی از مغز بگوید که سیر هستم. همچنین افزایش چربی های بدن منجر به زیاد شدن سطح لپتین نیز می شود. وقتی فرد مقدار زیادی هورمون لپتین در بدن داشته باشد ممکن است نسبت به آن مقاوم شود و لپتین دیگر نمی تواند به مغز فرمان دهد که شما سیر هستید ...
برکات روانی شیردهی برای مادر و نوزاد
...> نتیجه این مطالعه نشان داد که این مشکلات تنها در 6 درصد کودکان تغذیه شده با شیر مادر بروز کرده است، درحالی که 16 درصد کودکان تغذیه شده با شیر خشک دچار این ناهنجاری ها بودند. نکته دیگری که به وسیله محققان گزارش شده این است که بیشتر مادرانی که به فرزندانشان شیر داده اند، سن بالاتری داشتند، تحصیل کرده تر بودند و به طبقه اجتماعی بهتری تعلق داشتند. بیشتربخوانید: فواید مصرف پروبیوتیک ها در ...
ارتباط بین کووید 19 و سندروم قلب شکسته چیست؟
...، خطر سندروم قلب شکسته را افزایش می دهند همه گیری کووید 19، یک عامل استرس زای مداوم است و تعجبی ندارد که با افزایش حوادث قلبی که به استرس حساس هستند، مرتبط است. این مقاله نشان می دهد که یک عامل استرس زای مزمن مانند همه گیری می تواند باعث ایجاد حوادث متعدد سندرم قلب شکسته شود. چه کسانی در معرض سندروم قلب شکسته قرار دارند؟ زن ها با احتمال بیشتری نسبت به مردان ...
چه زمانی باید تست بارداری بدهیم؟
را نیز تجربه می کنند، این علامت همیشه نشان دهنده بارداری نیست. احساس متفاوتی دارید همراه با کرامپ و درد پستان، بارداری در اوایل می تواند باعث موارد زیر شود: حالت تهوع بیزاری از غذا خستگی تکرر ادرار با گذشت هفته ها، این علائم ممکن است قبل از اینکه سطح HCG در اواخر سه ماهه اول کاهش یابد، تقویت شود. شما خودتان را می شناسید، بنابراین به بدن خود توجه کنید ...
یک منوی خوشمزه برای اینکه هورمون های بدنت را تنظیم کنی!
جزء اسید چرب ضروری است . امگا 3 نیز به آن شبیه است و بسیاری از افراد هردوی اینها را یکی می دانند اما هرگز نباید آنها را جایگزین یکدیگر کنید زیرا هر دو به یک اندازه برای بدن و تنظیم هورمون ها ضروری هستند. 27. روغن زیتون چربی های تک رشته ای غیر اشباع نیز در روغن زیتون وجود دارد که به تنظیم هورمون ها می پردازد. 28. شکلات تلخ شکلات تلخ حاوی سطح مطلوبی ار مواد ...
پی ام دی دی چیست؟
. در طول چرخه قاعدگی، بدن با افزایش و کاهش طبیعی هورمونهای استروژن و پروژسترون روبرو می شود. این می تواند بر روی سطح سروتونین، انتقال دهنده عصبی که نقش زیادی در خلق و خوی دارد، تأثیر بگذارد. افراد مبتلا به PMDD نیز ممکن است نسبت به این نوسانات هورمونی حساس باشند. در سال 2017، محققان در National Institutes of HealthTrusted Source کشف کردند که افراد مبتلا به PMDD دارای تغییرات ...
تلفیق 4 سندروم در بدن بهبودیافتگان از کرونا
عوارض ابتلا به ویروس کرونا بوده است. پیش تر محققان دانشگاه آکسفورد انگلیس نیز پس از تحقیقات گسترده اعلام کردند: فراتر از مشکلات جسمانی، یک خطر دیگر که بهبود یافتگان از کووید 19 را تهدید می کند، ابتلا به اختلالات روانی است. یک تحقیق که بر روی بیش از 62 هزار بیمار مبتلا به کرونا پس از بهبودی انجام گرفته است، نشان می دهد این افراد به شدت در معرض ابتلا به اختلالات روانی قرار دارند. محققان ...
مواظب نارسایی مزمن کلیه باشید
.... در این مطلب نشانه هایی را به شما می گوییم که در نارسایی کلیوی ممکن است ظاهر شوند و اینکه یک پزشک چگونه نارسایی مزمن کلیه را تشخیص می دهد. علائم نارسایی مزمن کلیه نارسایی مزمن کلیه از خیلی از راه ها می تواند خودش را نشان دهد، به این دلیل که همانطور که گفتیم عملکرد های زیادی در بدن دارد. آنورکسیا یا بی اشتهایی عصبی و بعد از آن تهوع و استفراغ، جزو شایع ترین علامت های نارسایی ...
پروتئین تخریب کننده سیستم ایمنی می تواند اساس درمان های جدید باشد
موش پاک کرد، سلول های ایمنی به سرعت بیش از حد عمل کردند و حتی مقادیر کمی از باکتری های زنده یا یک سم باکتریایی عمل کردند. موش های مبتلا به کولیت و سپسیس در شرایطی که فاقد ژن GIV در ماکروفاژهای خود بودند، وضعیت بدتری داشتند. محققان همچنین پپتیدهایی ایجاد کردند که از GIV تقلید می کند و به آن ها اجازه می دهد ماکروفاژهای موش را به دستور خود خاموش کنند. هنگامی که با پپتید تقلیدی از GIV درمان ...