کشف تأثیر هورمون گرسنگی بر حافظه!
سایر منابع:
سایر خبرها
مهم ترین خاصیت زعفران و اصلی ترین عوارض آن
حافظه به ویژه حافظه بلند مدت را بهبود بخشد و به فرآیند یادگیری کمک کند. محتوای کروسین و کروستین زعفران می تواند تشکیل سلول های مغزی را بهبود بخشد و از آسیب دیدن آن جلوگیری کند. جلوگیری از آلزایمر آلزایمر نشانه زوال عقل است و نوعی بیماری است که در طی دوران سالمندی ، بیمار حافظه خود را از دست می دهد. طبق مطالعه ای که در سال 2009 ، گزارش شده است، زعفران می تواند از مغز در مقابل ...
پاسخ به مهم ترین سوالات درباره انسولین
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، بعد از مصرف غذا سطح انسولین افزایش می یابد تا قند اضافی را به صورت گلیکوژن در کبد و ماهیچه ها ذخیره کند و در فاصله بین غذا ها به صورت گلوکز آزاد شود تا قند موجود در خون در یک سطح نرمال و ثابت باقی بماند. پرسش و پاسخ ها را درباره عملکرد انسولین از زبان متخصصان هیئت علمی بنیاد بین المللی پیشگیری و کنترل دیابت ایرانیان در ادامه مطلب مطالعه کنید: دیابت ...
محققان به ریشه استرس مزمن و افسردگی پی بردند
. اکنون محققان کارولینسکا متوجه شدند که کاهش سطح p11 در مغز موش ها، این حیوانات را نسبت به تجربیات استرس زا بیشتر حساس می کند. این محققان همچنین متوجه شدند که این پروتئین فعالیت 2 مسیر سیگنالینگ استرس را در مغز کنترل می کند. این پروتیین نه تنها از طریق یک مسیر ترشح کورتیزول را کاهش می دهد بلکه از طریق مسیر دیگری ترشح هورمون های آدرنالین و نورآدرنالین را نیز کاهش می دهد. مشروح این مطالعه در مجله Molecular Psychiatry منتشر شده است. منبع: باشگاه خبرنگاران لینک کوتاه کپی لینک ...
فعالیت اجتماعی باعث تقویت مغز سالمندان می شود
به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، نتایج این مطالعه که توسط محققان دانشگاه پیتسبورگ در آمریکا انجام شد، نشان داد، افرادی از لحاظ اجتماعی فعال تر بودند، در مناطقی از مغز که زبان، توجه، تمرکز، تصمیم گیری و پردازش اطلاعات را کنترل می کند، مقادیر زیادی ماده خاکستری داشتند. محققان گفتند: میزان بالاتر ماده خاکستری مغز - یا سلول هایی که لایه خارجی مغز را تشکیل می دهند - شاخص بهبود عملکرد شناختی ...
دیابت و راهکار های بهبود سبک زندگی در مبتلایان به این بیماری
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، سیده مریم عبداله زاده دکتری تخصصی علوم تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز با بیان اینکه دیابت ، نوعی اختلال در متابولیسم است که به علت نقص در ترشح یا عملکرد انسولین (به عنوان هورمون کاهنده قند خون)، و یا هر دو ایجاد می شود، اظهار کرد: شیوع بیماری در سراسر جهان و به ویژه ایران، به دلیل گسترش اضافه وزن و چاقی ناشی از شیوه نادرست زندگی ...
دانستنی هایی درباره هوس های غذایی
. زمینه غذا خوردن. مغز شما می تواند مصرف یک غذای خاص را به زمینه ای خاص پیوند دهد. به عنوان مثال، پاپ کورن و فیلم. وضع روانی فرد. خلق و خوهای خاص ممکن است محرکی برای هوس های غذایی باشند. به عنوان مثال، خلق و خوی منفی به نظر می رسد هوس خوردن غذاهایی که سریع و راحت آماده می شوند و به طور معمول حاوی ترکیبات مضر هستند را افزایش می دهد. آیا هوس های غذایی نشانه ای از کمبود ...
راهکار هایی برای کاهش ولع به شیرینی
...، زمان ها، افراد یا فعالیت هایی که به عنوان محرک عمل می کنند و انجام اقدامات لازم برای جلوگیری یا تغییر آن ها می تواند بسیار موثر باشد. ترک عادت هایی که باعث می شوند احساس خوبی داشته باشید انجام یک کار چالش برانگیز است. به این دلیل این که فعالیت های لذت بخش باعث ترشح ماده شیمیایی دوپامین در مغز می شود، حس پاداش و لذت شما را تقویت می کند. به اندازه کافی بخوابید یک مطالعه در ...
استرس چگونه به اختلال تبدیل می شود؟
– روده ای نیز بیان کرد: در صورتی که استرس، مزمن شود ممکن است زخم معده و یا دردهای شدید معده بدون زخم برای فرد پیش بیاید. علاوه بر این، استرس می تواند بر هضم و جذب مواد غذایی در روده اثر گذاشته و موجب اسهال یا یبوست شود. استرس چگونه به اختلال تبدیل می شود؟ وی در خصوص عوارض روانی استرس گفت: اضطراب یک هیجان طبیعی و ضروری است و زمانی ظاهر می شود که وجود یک تهدید و یا خطر پیش بینی شود ...
چه زمانی لازم است از مکمل آهن استفاده کنید؟
می شوند. اما گوارش آن ها می تواند سبب اسپاسم معده، حالت تهوع و اسهال شود. بنابراین آن ها را همراه با مقداری غذا مصرف کنید تا دچار این عوارض نشوید. همچنین، کلسیم و آنتی اسیدها در جذب آهن در معده اختلال ایجاد می کنند، بنابراین شما باید بین مصرف مکمل آهن و مصرف شیر و پنیر و لبنیات، کافئین و سبزیجات خام و برخی داروها، دست کم دو ساعت فاصله بگذارید. مواد غذایی که ویتامین C دارند، مانند مرکبات ...
نسخه های متفاوت لاغری در جهان
کنند و در ایام هفته به طور میانگین 33 دقیقه و در آخر هفته ها 43 دقیقه را به شام خوردن اختصاص می دهند. نکته شگفت آور این است که وقتی غذای خود را در زمان طولانی تری می خوریم، مقدار غذای کمتری مصرف می کنیم. کارشناسان بر این باورند که مدت زمان ایده آل برای صرف غذا حداقل 20 دقیقه است چرا که طی این زمان، معده فرصت کافی برای ارسال پیام سیری به مغز را دارد. در نتیجه، هر چه آهسته تر غذا بخوریم، غذای کمتری ...
زندگی به سبک پاییز
. یکی از این راهکارها، ورزش و تحرک بدنی است که باعث افزایش توان سیستم ایمنی بدن می شود. راه پنجم، خشک نباشد با تغییر فصل، نباید میزان نوشیدن آب تغییر کند. فصل پاییز گرچه هوای خنکی دارد، اما خشکی سوز آن و خشک شدن پوست دست و صورت نشان می دهد باید آب کافی در اختیار بدن قرار گیرد. علاوه بر این کاهش نوشیدن آب، باعث ایجاد اختلال در عملکرد بدن از سوخت وساز بدن تا ترشح هورمون ها تا هضم ...
علت کاهش تعداد اسپرم
، بعضی از داروهای زخم معده و تعدادی از روش های درمانی دیگر، می توانند در تولید اسپرم اختلال ایجاد کنند و سبب کاهش باروری مردان شوند. جراحی های قبلی. بعضی از عمل های جراحی، مثل: وازکتومی، درمان فتق اینگوینال (مغبنی)، جراحی کیسه ٔ بیضه یا بیضه ها، جراحی پروستات، جراحی های بزرگ شکمی که برای درمان سرطان های بیضه و راست روده انجام می شوند و ...، ممکن است باعث عدم حضور اسپرم در مایع انزالی شوند. در ...
کشف جدید محققان بین المللی؛ همراه شدن میکروبیوم روده با نوزاد از 5 ماهگی
بیماری و اختلالات خود ایمنی مختلف از جمله سرطان، مولتیپل اسکلروزیس و اختلال طیف اوتیسم تحت تأثیر فرآیندهای اجرایی توسط میکروبیوم روده قرار دارند. این کشف که با هدایت دانشمندان دانشگاه لاتروب استرالیا انجام شده و در نشریه معتبر Nature Scientific Reports منتشر شده است، نقطه نظرات جدیدی را در مورد سیستم ایمنی جنین، روده و مغز روشن می کند. محققان فوق این اطلاعات را با بررسی ...
خواص کنجد؛ ارزش غذایی و 8 خاصیت دارویی این دانه های ریز
روده ها را کاهش می دهند. برخی پژوهش ها نشان داده است که در بین 27 نوع مغز و دانه ی مختلف، دانه های کنجد (همراه با آرد مغز گندم)، بیشترین فیتواسترول را دارند. 2. محافظت از سلامت قلب تحقیقات نشان داده است که لیگنان ها به بهبود وضعیت چربی ها کمک می کنند و در تنظیم کلسترول و فشار خون مؤثرند. لیگنان ها سِرم خون و سطح کلسترول کبد را پایین می آورند و به طور طبیعی باعث کاهش کلسترول می ...
علائم نیاز بدن به کربوهیدرات بیشتر
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : سر درد و گرسنگی مداوم برخی از عوارض جانبی رژیم کم کربوهیدرات هستند. ثابت شده است رژیم های کم کربوهیدرات مانند رژیم کتوژنیک، در کاهش وزن به شما کمک می کنند و به همین دلیل محبوب هستند اما این بدان معنا نیست که خوردن کربوهیدرات باعث چاقی می شود یا این که از کاهش وزن پیشگیری می کند. البته همه کربوهیدرات ها با یکدیگر برابر نیستند. آن ...
کشف تأثیر هورمون گرسنگی بر حافظه!
به گزارش ایسنا و به نقل از نیواطلس ، یک مطالعه جالب و جدید روی حیوانات به سرپرستی محققان دانشگاه ساوترن کالیفرنیا حاکی از آن است که هورمون تنظیم کننده گرسنگی ترشح شده از معده نیز ممکن است بر حافظه و عملکرد شناختی ما تأثیر بگذارد. این مطالعه بر اساس یک رشته تحقیق در حال ادامه روی ارتباط روده و مغز از طریق "عصب واگ" انجام شده است. عصب "واگ" یا واگوس(پنوموگاستریک به معنی ریوی-هضمی) طولانی ...
کرونا می تواند به بافت مغز آسیب جدی وارد کند
به گزارش باشگاه خبرنگاران، بر پایه جدیدترین یافته های محققان برزیلی SARS-CoV-2 ویروس عامل کووید-19 قادر است تا بافت های مغزی را آلوده کرده و بر ساختار قشر (کورتکس مغز) که مسئول عملکرد هایی نظیر حافظه، هوشیاری و زبان است، تأثیر گذارد. دنیل مارتینز دو سوزا (Daniel Martins de Souza) پروفسور انستیتوی زیست شناسی در دانشگاه کمپیناس برزیل (که با نام یونیکامپ معمولا شناخته می شود)، گفت: ما ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
اکسی توسین که در مغز تولید می شود و در تولیدمثل و زایمان نقش دارد، التهاب بدن ناشی از طوفان سیتوکین را نیز کاهش می دهد. در مطالعه ای جدید، محققان دانشگاه تولدو در اوهایو دریافتند که به طور خاص، نوعی دارو به نام کاربتوسین که عملکردی شبیه به اکسی توسین دارد، ممکن است باعث فعال شدن سلول های ایمنی به نام سلول های T شود که نقش مهمی در پاسخ ایمنی دارند. سلول های T به طور مستقیم به سلول های ...
خشم باعث متوقف شدن سیستم گوارش می شود
بروز آن رخ می دهد. این روانشناس افزود: تحقیقات نشان داده که سابقه خانوادگی نقش مهمی در بروز خشم دارد. افرادی که زود عصبانی می شوند معمولاً از خانواده های ازهم پاشیده و آشفته می آیند. خانواده هایی که راه درست برقراری ارتباط عاطفی را نمی دانند. این عضو هیأت علمی دانشگاه لرستان ادامه داد: خشم باعث ترشح هورمون آدرنالین، تسریع تنفس، افزایش ضربان قلب و فشارخون، انتقال جریان خون از ...
نوشیدنی های مفید برای پشتیبانی مغز
بهبود تمرکز، هوشیاری، زمان واکنش و حافظه کمک کند. قهوه ممکن است در برابر بیماری آلزایمر نیز از انسان محافظت کند. در مطالعه ای با حضور سوژه های حیوانی، یک دوز برابر با پنج فنجان (1.2 لیتر) قهوه در روز یا حدود 500 میلی گرم کافئین به پیشگیری و درمان بیماری آلزایمر کمک کرد. با این وجود، به انجام پژوهش های بیشتر با حضور سوژه های انسانی نیاز است. به خاطر داشته باشید که ...
لخته خون و 7 دلیل وجود آن در مدفوع
. همچنین، آنها ممکن است استفراغ و شکم درد را تجربه کنند. پزشک برای بررسی شرایط معده و روده فوقانی آندوسکوپی انجام خواهد داد. افراد مبتلا به اکتازی عروق آنترال معده ممکن است به معده هندوانه ای مبتلا باشند که مشخصه آن رگ های خونی کوچک گشاد شده و تکه های قرمز رنگ در معده است. درمان پژوهشگران هنوز در حال مطالعه روی روش های درمان بالقوه برای اکتازی عروق آنترال ...
آیا کرونا به مغز آسیب می زند؟
. هشتاد و یک بیمار دیگر با علائم خفیف کووید 19 نیز مورد مطالعه قرار گرفتند. نتایج این بررسی همچنین نشان داد که یک سوم از این بیماران 60 روز پس از ابتلا به بیماری، علائم عصبی یا مشکلات اعصاب و روان مانند اختلال حافظه ، خستگی ، سردرد ، اضطراب و سایر علائم را نشان می دهند. در خاتمه گفتنی است این مطالعه توسط تیمی مشترک از دانشمندان یونیکامپ و دانشگاه سائوپائولو (USP) و با همکاری دانشمندان آزمایشگاه ملی علوم زیستی ، دانشگاه فدرال ریودوژانیرو و موسسه D'Or انجام شده است. مغز کرونا ...
همه چیز درباره فوبیا؛ فوبیاهای خاص و عجیب
این باعث می شود که بدن واکنش یکسانی را تجربه کند. در فوبیا، مناطقی از مغز که با ترس و استرس مقابله می کنند، رویداد ترسناک را به طور نامناسب بازیابی می کنند. محققان دریافته اند که فوبیا اغلب با آمیگدال که در پشت غده ی هیپوفیز مغز قرار دارد مرتبط است. آمیگدال می تواند باعث ترشح هورمون های جنگ یا گریز شود. این هورمون ها، بدن و ذهن را در وضعیتی کاملا هوشیار، مضطرب و تحت فشار قرار می دهند ...
توصیه های طب سنتی را در ارتباط با آب کرفس بخوانید
تهیه ی انواع آب میوه و سبزیجات است. در طب سنتی، آب کرفس فواید بسیاری دارد زیرا همه ی مواد تشکیل دهنده ی آن طبیعی هستند. در وهله ی اول، آب کرفس ضدسرطان است. مصرف منظم این نوشیدنی از گسترش سلول های سرطانی جلوگیری می کند. علاوه بر این، آب کرفس حاوی ترکیباتی است که از فعالیت رادیکال های آزاد وتخریب سلولی جلوگیری می کنند. این خاصیت به ویژه در مورد سرطان های روده ی بزرگ و معده مؤثر است ...
هشدار نسبت به شیوع یائسگی زودرس در زنان ایرانی
...: یائسگی یا منوپوز یکی از دوره های طبیعی زندگی زنان است که در آن قاعدگی برای همیشه متوقف می شود و آنان دیگر قادر به بارداری و زاد و ولد نیستند. این اتفاق معمولاً در حدود سن 49 تا 52 سالگی آغاز می شود، ولی می تواند در هر سنی اتفاق بیفتد در این زمان تخمدان ها به میزان کمتری هورمون های زنانه، به خصوص استروژن را ترشح کرده که خود این تغییر هورمونی موجب برخی عوارض در خانم ها می شود. ...
اثرات جالب یک نوشیدنی گرم بر حافظه افراد در بزرگسالی
در واقع عملکرد برخی از قسمت های حافظه را بدتر می کند. این ها شامل عملکرد ضعیف تر در یادآوری برخی وظایف می شود و یا در به خاطر سپردن برخی اطلاعات بدون اینکه از شما خواسته شود. افراد همچنین وقتی تحت تأثیر کافئین قرار می گیرند، خاطرات کاذب بیشتری را به یاد می آورند، بنابراین این امر می تواند باعث تحریک مغز شود تا خاطرات نادرستی در حافظه شکل بگیرند. اثرات کافئین بر حافظه بزرگسالان مسن ...
یک منوی خوشمزه برای اینکه هورمون های بدنت را تنظیم کنی!
نتیجه در این قسمت از سلامت نمناک مواد غذایی را به شما معرفی می کنیم که برای تنظیم سطح هورمونی شما مفید هستند. 1. روغن نارگیل روغن نارگیل حاوی لوریک اسید است که این ماده برای درمان تولید هورمون ها موثر می باشد . همچنین با ویروس ها و باکتری های مضر در بدن مبارزه می کند ، هضم آن راحت است ، متابولیسم بدن را سرعت می بخشد و انرژی خوبی را برای بدن فراهم خواهد کرد. 2. آووکادو ...