خانه
مطالعه در کاهش استرس دوران کرونا و ارتقاء سلامت روانی موثر است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر بحران کووید 19 بر سلامت روان زنان
می کنند اما باید بدانند آن ها همواره اولین الگوی کودکان خود هستند و باید بتوانند استرس خود و فرزندان خود را کنترل کنند. به گفته وی، در دوران کووید19 آسیب پذیری بانوان به دلایل مختلفی همچون نقش های اجتماعی متعدد آنها به عنوان مراقب فرزندان و اعضا خانواده بیشتر است. همچنین زنان شاغل استرس و آسیب بیشتری را تجربه می کنند و باید بدانند مهم ترین گام در این راه شناخت نیازها، توانمندی ها ...
نکاتی برای کنترل استرس کرونا در خانواده ها
پروین احمدی در نشست خبری که امروز (28 مهرماه) برگزار شد، با اشاره به هفته ملی سلامت بانوان، اظهار کرد: با توجه به همه گیری کرونا، امسال شعاری که برای این هفته در نظر گرفته شده "سلامت زنان در دوره کرونا" است و هدف آگاهی همه جانبه به زنان و افزایش تجربه آن ها در مراقبت از اعضای خانواده دنبال می شود. وی افزود: زنان، بنیه سلامت خانواده هستند و می توانند نقش بسیار مهمی در تغذیه اعضای ...
رصد آسمان در پشت بام شما: تفریحی سالم در دوران کرونا
روزمره و نگرانی و دغدغه های خسته کننده رها شده و برای ساعاتی به استراحت و تجدید قوا می پردازد. اگرکرونا باعث ایجاد دلهره و اضطراب برای شما شده است، برای سلامت روان خود و داشتن تفریحات سالم برنامه ریزی کنید. آسمان منشا آرامش و نجوم تفریحی سالم آسمان همیشه منشا آرامش برای انسان بوده است. آسمان نظم خاصی دارد که به انسان آرامش داده و وی را به تفکر وامی دارد؛ اما زندگی مدرن با ...
زنان و سلامت روانی در همه گیری کووید 19
این بیماری شوند. این حجم خطرناک از استرس و اضطراب و ترس همراه با احساس تنهایی ناشی از قرنطینه ها، بحران جهانی سلامت روان را ایجاد کرده است. محققان می گویند به نظر می رسد زنان نسبت به مردان، بیشتر و جدی تر تحت تأثیرات منفی این بیماری جدید و فراگیرند. این روزها خیلی از افراد دورکار شده اند و یکی از خطرات دورکاری این است که هیچ کس به شما نمی گوید چه زمانی دیگر کار کردن بس است. وقتی در ...
قم|نشست کتابخوان آنلاین ویژه "کادر سلامت و درمان" برگزار شد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از قم ، به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا)، نشست کتاب خوان آنلاین ویژه کادر سلامت و درمان توسط اداره کل کتابخانه های عمومی استان و با همکاری دانشگاه علوم پزشکی قم و محفل ادبی پروین اعتصامی در فضای مجازی برگزار شد. در آغاز این نشست، نرگس اسکندری، متخصص بهداشت باروری و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی قم به معرفی کتاب تربیت جنسی نوشته رگینا فینکه پرداخت و ...
مراقبت از سلامت روان کودکان درعصر کرونا
معلولیت نمی داند، بلکه از آن به عنوان توانایی کامل برای ایفای نقش های روانی و جسمی و اجتماعی یاد می کند. براساس گفته های مجله جراحی انگلستان، سلامت روان عملکرد موفقیت آمیز کارکردهای ذهنی است که منجر به فعالیت های مولد، روابط ارضاکننده با افراد دیگر و فراهم آوردن توانایی انطباق با تغییرات و مقابله با مشکلات می شود. افرادی که از نظر روحی سالم هستند دارای حس خرسندی، سرخوشی برای زندگی، توانایی خندیدن و ...
اثرات روحی و روانی کرونا در زنان بیشتر است
سوزان پیروان روز دوشنبه و همزمان با پنجمین روز از هفته ملی سلامت بانوان که به روز زنان و سلامت روانی در همه گیری کووید19 نامگذاری شده، در گفت وگو با خبرنگار حوزه زنان و خانواده ایرنا با بیان اینکه اضطراب یا استرس، نوعی از پاسخ بدن به اتفاقات روزانه زندگی است، خاطرنشان کرد: این حالت در شرایطی ممکن است اثرات مثبتی داشته باشد اما اغلب اثرات آن منفی و مخرب است. وی با تاکید بر اینکه این ...
آیا شخصیت ارثی است یا اکتسابی؟
. درست غلط 10- ممکن است گرایش به الکل پدرمان را به ارث ببریم. درست غلط تفسیر نتایج امتیاز 1 تا 5: ممکن است بر این باور باشید که آنچه دارید ارثی است. توجه داشته باشید اینکه در کجا بزرگ شدید و چگونه بزرگ شدید هم در ویژگی های شخصیتی شما نقش دارد. امتیاز 6 به بالا: شما درباره اینکه از پدر و مادرتان چقدر ارث برده اید اطلاعات خوبی دارید. توضیحات ...
زنان در خط مقدم مبارزه با کرونا
به گزارش ایران پزشک، سیما سادات لاری با اشاره به هفته سلامت بانوان افزود: از 24 تا 30 مهر به عنوان هفته سلامت بانوان نام گذاری شده و شعار این هفته با توجه به شیوع کرونا در کشور سلامت زنان در دوره کرونا نام گذاری شده است. سخنگوی وزارت بهداشت ادامه داد: این زنان فداکار در همه ماه های گذشته با وجود خستگی زیاد هم زمان باید بین کار و امور شخصی در منزل تعادل برقرار می کردند و قدردانی از آنان ...
29 دقیقه خواب اضافی کلید بهبود سلامت روان
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یک مطالعه جدید پیشنهاد کرده است که خوابیدن 29 دقیقه اضافی در شب برای بهبود سلامت روان مهم است. محققان دانشگاه فلوریدا جنوبی کشف کردند که خواب بهتر باعث بهبود ذهن آگاهی روز بعد می شود که دارای مزایای قابل توجهی در سلامت روان است. این تیم برای مطالعه بر روی پرستاران متمرکز شد، زیرا آنها بزرگترین گروه متخصصان مراقبت های ...
علت افزایش آمار فوتی های کرونا
پرسنل نظام سلامت است. سخنگوی وزارت بهداشت در ادامه با اشاره به هفته سلامت بانوان از 24 تا 30 مهر 99، گفت: شعار امسال این هفته با توجه به همه گیری ویروس کرونا در کشور، با عنوان سلامت زنان در دوره کرونا نامگذاری شده است. در شرایط حاضر، اکثریت کارکنان نظام سلامت کشور از بهورز، مراقب، ماما ، پرستار و نیروهای خدماتی تا کادر تخصصی بیمارستان ها و مراکز درمانی، زنانی هستند که در این دوران سخت و ...
نقش محوری روان شناسی در شکل گیری رمان
قدس آنلاین : بی شک علم روان شناسی به واسطه نقش آفرینی شخصیت های داستانی، طرح مکنونات درونی آن ها و نوع بینش و باور نویسنده در برملا کردن خود تأثیر عمیقی بر ادبیات داستانی دارد. متأسفانه در ایران کمتر نویسنده ای در پی کسب دانش در این حوزه است. بر این اساس شخصیت سازی در داستان های ایرانی همواره با اما و اگرهای بسیاری روبه رو است. برای بسیاری از تحلیلگران ادبی، طرح مباحث روان شناختی در ادبیات با ...
نقش پررنگ زنان در مقابله با کرونا
شهلا نوری اردبیلی روز سه شنبه و در ششمین روز از هفته ملی سلامت بانوان که به روز نقش زنان در ترویج منابع معتبر آموزشی و اطلاعات معتبر و پیشگیری از انتشار باورهای غلط در باره پیشگیری و درمان کووید19 نامگذاری شده، در گفت و گو با خبرنگار حوزه زنان و خانواده ایرنا، با تاکید بر اینکه بیماری کرونا ویروس 2019 (covid 19) یک بیماری تنفسی نو ظهور است، اظهار داشت: این بیماری بسیار مسری با علائم تب، سرفه خشک ...
ناامید نشدن از شکست ها و مغرور نشدن در پیروزی ها رمز موفقیت در کنکور است
اوقاتی به ورزش روزانه حداقل نیم ساعت پیاده روی و نیز ارتباط معنوی با خالق خود نقش موثری در سلامت جسمی و روحی دانش آموزان خواهد داشت. آیا مطالعه از طریق فضای مجازی را پیشنهاد می کنید؟ فضای مجازی می تواند بعنوان مکمل در مسیر تحصیلی ما محسوب شده و تاثیر بسزایی از جهت دسترسی آسان به منابع درسی را داشته باشد. مطالعه برای کنکور را از چه زمانی شروع کردید؟ برای ...
نقش زنان در دوره کرونا
و فرزند در کانون خانواده و در نقش فعال اجتماعی در جامعه و بازار کار پیشگامان و نقش آفرینان جدی و همیشگی خودمراقبتی و حفاظت از خود و اعضای خانواده و جامعه در پیشگیری از بیماری کرونا هستند. او گفت : هفته سلامت زنان فرصت مناسبی برای پاسداشت زحمات شبانه روزی این زنان است که با رویی گشاده، اراده ای قوی و قلبی مملو از مهربانی شبانه روز برای مقابله با بیماری کرونا تلاش می کنند . انتهای پیام/ ...
زنان مدیر سلامت خانواده هستند
نقش های مختلف زنان ازجمله دوران بارداری، دوران شیردهی و پس از زایمان و حتی در دوران نوجوانی، سلامت زنان یکی از اولویت های اساسی سلامت جامعه و اهداف توسعه هزاره سوم است. وی در پایان یادآور شد: برگزاری دوره آموزش ضمن خدمت رایگان ویژه کلیه بانوان شاغل در دستگاه های اجرایی، برگزاری وبینارهای آموزشی، تدوین محتوایی مطالب پیرامون باورهای غلط مرتبط با کووید 19 و فضاسازی شهری در راستای ارتقا سلامت روان توسط شهرداری ها را از جمله برنامه های این هفته دانست. کد خبر 5051783 ...
نقش بانوان در فرهنگ سازی نذرخون در خانواده ها بسیار مهم است
به گزارش روابط عمومی استانداری آذربایجان غربی، پریسا علیلو افزود: همه آحاد جامعه بویژه بانوان و خانواده ها می توانند جهت انجام این عمل انسان دوستانه در همه ایام از ساعت 8 صبح الی 20 عصر و در روزهای تعطیل از ساعت 8:30 صبح تا 13 ظهر در مرکز ارومیه و از ساعت 8 صبح الی 14 ظهر در مراکز انتقال خون مهاباد، میاندوآب، خوی، نقده (با به همراه داشتن کارت ملی) مراجعه نمایند. وی گفت: باتوجه به اجرای طرح پویش ملی شکرانه سلامت، عزیزانی که به بیماری کووید 19 مبتلا شده و یک ماه ...
آسیب های جسمانی و روانی کووید 19 بر سلامت زنان
به گزارش خبرگزاری مهر ، سودابه درویش، به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان ایران که امسال با در نظر گرفتن شرایط همه گیری کرونا ویروس با موضوع سلامت زنان در دوره کرونا برگزار می شود، تاکید کرد: پیشگیری ها و رعایت بهداشت فردی و جمعی از محیط خانواده شروع می شود، به همین علت، زنان نقش مهم و اثرگذاری در پیشگیری از انتقال بیماری کووید 19 و مبتلا نشدن اعضای خانواده ایفا می کنند. وی با اشاره به ...
همایش "مادر و دختر" در زاهدان برگزار شد
زاهدان (پانا) - همایش "مادر و دختر" به مناسبت هفته تربیت بدنی و سلامت بانوان توسط دفتر امور بانوان اداره کل آموزش و پرورش سیستان و بلوچستان با همکاری معاونت تربیت بدنی و سلامت برگزار شد. مشاور مدیرکل آموزش و پرورش سیستان و بلوچستان در امور بانوان در حاشیه این همایش در گفت وگو با پانا اظهار کرد: این برنامه تفریحی - ورزشی با رویکرد شاداب سازی و توجه به سلامت بانوان برنامه ریزی و اجرا شده ...
سلامت زنان در دوره کرونا رویکرد برنامه های هفته ملی سلامت بانوان
به گزارش قدس آنلاین به نقل از روابط عمومی علوم پزشکی گیلان ، آبتین حیدرزاده با اشاره به فرا رسیدن هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا)؛ اظهار کرد: هفته سلامت بانوان همه ساله در آخرین هفته مهرماه با هدف اطلاع رسانی و حساس سازی گروه های مختلف جامعه در خصوص اولویت های سلامت زنان به عنوان نیمی از جمعیت کشور، برگزار می شود. وی تصریح کرد: امسال هفته مذکور، با در نظر گرفتن شرایط همه گیری کووید ...
پیام رییس دانشگاه علوم پزشکی گیلان بمناسبت روز ملی سلامت بانوان
بهداشت نیز شعار امسال هفته ملی سلامت بانوان را "سلامت زنان در دوره کرونا " معرفی کرده است. از این رو، جا دارد که تمام توان خود را برای حفظ و ارتقای سلامت بانوان به کار بگیریم. هفته ملی سلامت بانوان، فرصت مناسبی برای تدوین برنامه های جامع، ارائه راهکارهای مناسب و اطلاع رسانی گسترده برای آگاه سازی مردم به ویژه بانوان به عنوان سفیران سلامت، جهت حفظ سلامتی جامعه است. امید است با ...
زنان، پیشگامان خود مراقبتی از خود و اعضای خانواده در پیشگیری از کرونا هستند
و تشویق سایر اعضای خانواده به این امر به آرامش و رفع استرس کمک خواهد کرد. کارشناس سلامت بانوان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر خاطرنشان کرد: اعضای خانواده را برای انجام فعالیت های هنری، مطالعه و سایر موارد تشویق کنید و از تمرکز بیش از حد روی اخبار کرونایی و دریافت اطلاعات لحظه ای د
ریشه افسردگی و استرس مزمن چیست؟
ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار می دهد. محققان انستیتوی کارولینسکا در استکهلم سوئد، در این مطالعه به بررسی این موضوع پرداختند که آیا پروتئینی به نام p11، نقش اصلی در کاهش واکنش های استرس در مغزهای سالم پس از برطرف شدن یک تهدید حاد، ایفا می کند یا خیر. تحقیق قبلی این محققان نشان داده بود که p11، تاثیر هورمون سروتونین که حالت خلق و خویی انسان را تنظیم می کند و یک اثر آرام بخش دارد ...
اضطراب ناشی از کرونا، چگونه کاهش دهیم؟
افزایش هم یافته است. رییس دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان بیان داشت: مطالعه ای اواخر سال گذشته انجام شد تا میزان افسردگی و اضطراب در دانشجویان این دانشگاه سنجیده شد، نشان داد که علائم افسردگی و اضطراب آنان از میانگین کشوری خیلی بالاتر بود و شاید 2 برابر میانگین کشوری باشد. شریعت ادامه داد: دانشجویان در این ایام دچار سردرگمی هایی بودند که به طور مثال کلاس های آنها که به صورت نامنظم برگزار می شد و فعالیت های روزانه آنان مختل شد، که این موضوعات سبب افزایش استرس و اضطراب آنان شده است. ...
افراد دروغگو را چگونه بشناسیم؟
مطالعه بر روی دانش آموزان مدرسه بیزینس هاروارد انجام شد که در طی این مطالعه تعدادی تست ریاضی به دانش آموزان داده شد و آنها مجاز به تقلب در حین آزمون بودند. از این رو این در حالی بود که در پشت برگه پاسخ، پاسخ تمامی تست ها قرار داده شده بود. برخی از دانش آموزان خواستار تعویض برگه پاسخشان شدند و برخی دیگر از همان برگه استفاده کردند و بعد از تحویل پاسخنامه به مراقب بر این باور بودند که ...
سلامت زنان در دوران کرونا باید بیشتر توجه شود
اکثریت آنان را زنان تشکیل می دهند با مخاطرات جدی سلامت جسم و روان مواجهند. وی گفت: زنان برای گذار از این دوره سخت زندگی نیازمند آگاهی، هوشیاری و حمایت همه جانبه در درون خانواده و محیط بزرگ جامعه هستند. هفته ملی سلامت بانوان ایرانی بر اساس جمیع ملاحظات موجود، آخرین هفته مهر که از بیست و چهارمین تا سی امین روز این ماه همه ساله با عنوان "هفته ملی سلامت بانوان" شناخته می ...
زنان پیشگامان سلامت در پیشگیری از کووید 19
خانواده استانداری آذربایجان غربی با اشاره به برگزاری وبینارهای آموزشی افزود: در این کارگاه ها به موضوعات مختلف از جمله سلامت باروری (روابط زناشویی، بارداری و زایمان ایمن و سالم در دوره همه گیر کووید 19) ، زنان و سلامت روان ، سرطان سینه و روش های غربالگری ، شیوه های زندگی سالم با تاکید بر تغذیه سالم و چاقی بعنوان عامل وخامت بیماری کووید 19 در دوره همه گیر کرونا پراخت می شود. علیلو افزود ...
