کاهش قند خون با یک میوه خاص
سایر خبرها
خواص درمانی تخم کتان
. از طرفی پایگاه traineo می گوید تخم کتان با تنظیم سطح انسولین موجب کاهش هوس خوردن غذاهای چرب را در بدن موجب می شوند که خود نقش بسیار مهمی در کاهش وزن و کاهش چربی شکم دارد. امگا 3 و کاهش کلسترول ماده موجود در تخم کتان دارای خواص مهمی است که در کاهش کلسترول خون در طی 8 هفته بسیار کمک می کند. اگر روزی 20 گرم از این ماده را در 8 هفته مصرف کنید سطح کلسترول را به خوبی کاهش خواهید ...
کاهش قند خون با یک میوه خاص
به گزارش بهداشت نیوز، سایت اکسپرس نوشت دیابت نوع 2 یک بیماری مزمن است که در آن سطح قند خون مدام افزایش می یابد و مستلزم کشف راه های آسان برای حفظ ثبات آن است. قند خون یا گلوکز به عنوان قند اصلی موجود در خون شناخته می شود. بدن از طریق غذا خوردن که برای انرژی و مواد مغذی لازم است قند خون دریافت می کند. قند خون بالا می تواند به عروق خونی که اندام های حیاتی را تأمین می کنند، آسیب رساند. ...
4 مزیت شگفت انگیز دارچین برای سلامتی
نوع 2 نشان داد که 3 گرم پودر دارچین در روز به مدت چهار ماه در مقایسه با دارونما در کاهش سطح قند خون ناشتا موثر است. یک مطالعه دیگر نشان داد که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که 500 میلی گرم دارچین دو بار در روز مصرف می کنند ، هموگلوبین A1C پایین تری نسبت به کسانی که فقط تحت مراقبت های معمول مدیریت دیابت قرار می گیرند دارند. دارچین ممکن است سطح کلسترول را کاهش دهد برخی ...
تنظیم و کنترل قند خون از راه دور
به گزارش بهداشت نیوز، محققان دانشگاه آیووا ایالات متحده آمریکا احتمالا یک روش ایمن و جدید برای کنترل غیر تهاجمی قند خون [بدون دخالت در بدن]و درمان دیابت کشف کرده اند که نتایج آن روی موش ها موفقیت آمیز بوده است. آن ها در نظر دارند به سمت آزمایش های با
چرا باید آب هویج بخوریم؟
منجر به مرگ سلول های سرطان خون و توقف چرخه رشد آنها شد. 5. قند خون را کنترل می کند نوشیدن مقدار کمی آب هویج به کاهش سطح قند خون کمک می کند. مطالعات در موش های مبتلا به دیابت نوع 2 نشان می دهد که آب هویج قند خون را کاهش می دهد؛ زیرا حاوی پروبیوتیک ها، که باکتری های مفیدی و مرتبط با دیابت هستند را تحت تاثیر قرار می دهد. کنترل قند خون به دلیل اثر ضد التهابی رنگدانه های ...
خوردن این مواد غذایی می تواند بد اخلاقتان کند
اجتناب ناپذیر سطح قند خون، احساس اضطراب، تحریک پذیری و افسردگی را افزایش می دهد. این ترکیبات همچنین می تواند توانایی بدن را در مقابله با استرس و رسیدن به آرامش کاهش دهد. در مقابل، قندهای طبیعی مانند قند موجود در میوه ها چنین تاثیراتی ندارند. جایگزین های طبیعی زیادی برای شیرین کننده های مصنوعی وجود دارد که عسل خام، استویاو ملاس سیاه از جمله آن ها ست. 2-مارگارین و دیگر مواد ...
عوارض کرونا را چطور بعد از بهبودی کاهش دهیم؟
به گزارش دویچه له، در حالی که یک بیمار مبتلا به عفونت کووید 19 معمولاً طی 3 هفته بهبود می یابد، مطالعات نشان داده است که این افراد ممکن است از بیماری های کلیه، مشکلات ریوی و قلبی پس از بهبودی رنج ببرند. سایر تأثیرات احتمالی طولانی مدت کووید 19 شامل عوارض عصبی و مشکلات بهداشت روان است زیرا تحقیقات نشان می دهد این بیماری می تواند به مغز و سیستم عصبی مرکزی آسیب بزند. بنابراین به کسانی که بهبود یافته ...
کرونا این عادت بد را میان مردم به وجود آورد
را تاکید می کند. بیماری قلبی مهمترین علت مرگ و میر در سراسر جهان است که 17.8 میلیون مورد مرگ و میر از همه علل مرگ را در سال 2017 به خود اختصاص داده است. این بیماری به طور معمول نتیجه چهار مشکل است: چربی اضافی بدن ، قند خون ناپایدار (قند خون) ، سطح غیر طبیعی کلسترول و سایر چربی ها در خون (چربی خون) و فشار خون بالا. افراد مبتلا به این بیماری ها در صورت ابتلا به کرونا علائم شدیدی ...
خوراکی هایی که نباید با معده خالی بخوریم
بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع دو به طور موثرتری نسبت به داروهای مسکن کاهش می دهد. با خوردن این میوه خوش رنگ سطح قند خون خود را کاهش دهید مطالعه دیگری که طی مدت هشت هفته انجام شد، نشان داد که یک رژیم غذایی غنی از بلوبری تازه ترشح انسولین را در بزرگسالان مبتلا به سندرم متابولیک (گروهی از شرایط که خطر ابتلاء به دیابت نوع دو، سکته مغزی و بیماری های قلبی را افزایش می دهد) بالا می برد. کارشناسان معتقد ...
از فوائد شگفت انگیز غذایی با ظاهر چندش آور تا کاهش قند خون با میوه ای خاص
طافت پوست نقش قابل توجهی دارد و مصرف آن از پوسته پوسته شدن و خشکی پوست جلوگیری خواهد کرد. چه زمانی کمر درد نگران کننده است؟ یک متخصص فیزیوتراپی گفت: در بسیاری از موارد کمر درد، مکانیکی و غیر اختصاصی است، اما در پاره ای اوقات هم باید آن را جدی گرفت. نشانه های خودکشی در کودکان و توصیه هایی برای والدین کارشناسان معتقدند افسردگی، اضطراب و سایر اختلالات روانی در کو ...
علائم عفونت مخمر واژن
استروژن بالاتر دیده می شوند - مانند زنان باردار یا زنانی که با دوز بالا قرص های ضد بارداری استروژن یا هورمون درمانی استروژن مصرف می کنند. دیابت کنترل نشده زنانی که قند خون آنها به میزان کمی کنترل شده است بیشتر از زنان با قند خون کنترل شده در معرض خطر بیشتر عفونت مخمری هستند. نقص در سیستم ایمنی بدن. زنانی که ایمنی کمتری دارند - مانند درمان کورتیکواستروئید یا عفونت HIV - بیشتر در معرض ...
بهترین زمان برای نوشیدن قهوه صبحگاهی پس از خواب بد شبانه
قند خون به ما کمک می کند تا از پیشامد شرایط خاصی مانند دیابت و بیماری های قلبی جلوگیری کنیم. با این حال، این مطالعه جدید نشان داد که نوشیدن قهوه به عنوان اولین کاری که بعد از خواب بد شبانه انجام می دهیم، ممکن است اثرات منفی بر سطح قند خون ما داشته باشد. این تیم یک نظرسنجی روی 29 شرکت کننده زن و مرد سالم انجام داد که تحت سه آزمایش مختلف قرار گرفتند و همانطور که مطالعه توضیح می دهد: در یک ...
از فوائد شگفت انگیز غذایی با ظاهر چندش آور تا کاهش قند خون با میوه ای خاص
. 6 نوع تخم مرغ که از سم هم مضرتر هستند خوردن برخی انواع تخم مرغ ها سبب وارد آوردن آسیب های فراوانی به بدن شما می شود. 13 توصیه مهم برای محافظت از چشم در برابر خطر ها ایمنی چشم نشانه سلامت فرد است و چشم پزشکان اولین کسانی هستند که با بررسی وضعیت عروق خونی شبکیه، متوجه بیماری های جدی در فرد می شوند. اطلاعاتی جالب از رابطه کاهش وزن و میزان دریافت کالری امروزه افراد زیادی به دنبال حفظ وزن خود و مراقبت از شرایط بدنی خود هستند. عامل مهمی که نقشی تعیین کننده در تحقق این امر دارد، میزان کالری دریافتی در طی روز است. انتهای پیام/ ...
دستگاهی که می تواند سطح زیست نشانگرهای حیاتی سرطان را بخواند
دستگاه جدید مانند دستگاه های نظارت بر دیابت برای اندازه گیری میزان قند خون بیماران دیابتی عمل می کند و می تواند در خانه یا در کلینیک های پزشکی بدون نیاز به انجام فرآیندهای آزمایشگاهی یا حضور متخصص استفاده شود. اختراع این دستگاه بسیار مهم است، زیرا ساده سازی لازم برای دور زدن فرآیندهای آزمایش خون با هدف شناسایی نشانگرهای اصلی سرطان فراهم می کند. نحوه کار این دستگاه بدین گونه است ...
چه کسی مقصر کمبود انسولین قلمی است؟
به گزارش راهبرد معاصر ، در چند روز گذشته تصاویری از کمبود انسولین بحث برانگیز شده است. واقعیت چیست و چرا این موضوع تا این اندازه برجسته شده است؟ اگر نگاهی به صفحات رسانه ای فارسی زبان خارج از کشور و برخی کانال های مجازی در روزهای گذشته انداخته باشید با این موضوع مواجه می شوید: کمبود انسولین قلمی برای بیماران دیابتی شرایط سختی را پدید آورده که جان بسیاری از آن ها را تهدید می کند . اما واقعیت ...
لوبیا سفید و خواص آن
روش مشابهی باعث کاهش تنش و استرس در رگ های خونی برای کاهش فشار و فشار خون پایین، و پیش گیری از حملات قلبی و سکته می شود. برای پیش گیری از دیابت غذاهایی با فیبر بالا به خاطر تواناییشان در تثبیت سطح قند خون و بهبود جذب مواد مغذی از روده مورد تحسین قرار گرفته اند. بخش سلامت نمناک اشاره کرده است که با وجود میزان گلوکز و انسولین در سطوح سالم، احتمال ابتلا به دیابت کم تر است و اگر شما ...
با مصرف بلوبری قند خون خود را کاهش دهید
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/
روزگار تلخ دیابتی ها
شفاآنلاین سلامت مهدیه بهارمست- هزاران بیمار دیابتی در چند روز گذشته با هشتگ انسولین نیست فریاد خود را به گوش مسوولان رساندند. به گزارش شفاآنلاین :از میان دست کم 5 میلیون بیمار دیابتی در کشور بیش از 600 هزار نفر آنها باید روزانه انسولین استفاده کنند. انسولین برای بیماران دیابتی همانند آب برای ماهی است، به طریقی انسولین کلید ورود قند به داخل اکثر سلول هاست و در نبود آن قند خون به میزان زیادی ...
اهمیت خوردن هویج در روزهای کرونایی
انجام دهد. از این رو، مصرف هویج نه تنها می تواند باعث پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 و افزایش قند خون شود بلکه می تواند از طریق تقویت سیستم ایمنی بدن در این روزهای کرونایی، احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. حفظ نرمی و انعطاف پوست همان طور که گفته شد، هویج مقادیر قابل توجهی از ویتامین C و A را در خود جای داده است. از این رو مصرف روزانه هویج یا آب هویج در روزهای سرد پاییزی ...
11 خاصیت شگفت انگیز زنجبیل
به استئوآرتریت کاهش دهد. زنجبیل و کاهش قند خون زنجبیل خواص ضد دیابتی قوی دارد. در مطالعه اخیر در سال 2015 بر روی 41 فرد مبتلا به دیابت نوع 2، مصرف روزانه 2 گرم پودر زنجبیل سبب کاهش قند خون شرکت کنندگان تا 12 درصد شد. همچنین HbA1c ( نشانگر سطح قند خون در طولانی مدت ) را افزایش داد، که این امر سبب کاهش 10 درصدی قند خون طی 12 هفته شد. همچنین 28 درصد کاهش ApoB، و 23 ...
قند از نوع مضر+ ویدئو
در بدن به درستی انجام دهد و درواقع نوعی مقاومت نسبت به انسولین وجود دارد. از آنجاکه در این نوع دیابت هنوز مقداری انسولین ترشح می شود علایم واضح و مشخصی ممکن است وجود نداشته باشد به طوریکه، بیش از نیمی از بیماران حتی متوجه بالا رفتن قند خون خود نمی شوند. در دیابت نوع دو ممکن است در ابتدا نیازی به تزریق انسولین وجود نداشته باشد؛ لذا در گذشته به این نوع دیابت، دیابت غیروابسته به ...
قوانین صبحانه برای افراد مبتلا به دیابت
. هر فنجان جو دوسر حاوی چهار گرم فیبر است و مطالعه ای در سال 2015 که در نشریه Nutrients منتشر شد، نشان داد که مصرف آن به پایدار نگه داشتن سطوح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند. محصولات جو دوسر فوری طعم دار را انتخاب نکنید زیرا به طور معمول حاوی شکر و نمک افزوده هستند و از جو دوسر بسیار فرآوری شده در تهیه آنها استفاده می شود. در عوض، بلغور جو دوسر را انتخاب کنید. ...
بهترین ورزش ها برای دیابتی های نوع 2
اگر مبتلا به دیابت نوع 2 هستید، ورزش کردن بطور منظم می تواند به شما در کنترل سطح قند خون و وزن کمک کند. هم چنین ممکن است با کاهش ریسک حملات قلبی و سکته، سلامت کلی شما را بهبود بخشد. علاوه براین ورزش می تواند به جلوگیری از پیشرفت دیابت در افرادی که مبتلا به پیش دیابت هستند، کمک کند. انجمن دیابت افراد را تشویق می کند تا حداقل 150 دقیقه فعالیت هوازی را هر هفته انجام دهند. در صورت داشتن ...
خواص جالب آب هویج
مبتلا به دیابت را بهبود ببخشد. از این رو، آب هویج ممکن است جایگزین خوبی برای آبمیوه هایی با شاخص گلیسمی بالا باشد. با این وجود، کنترل بر میزان مصرف اهمیت دارد، زیرا میزان بیش از حد آب هویج نیز ممکن است سطوح قند خون را افزایش دهد. ممکن است سلامت پوست را بهبود ببخشد مواد مغذی موجود در آب هویج ممکن است به طور خاص برای سلامت پوست مفید باشند. یک فنجان (240 میلی لیتر) آب ...
چگونه از چاقی بچه ها در قرنطینه جلوگیری کنیم؟
فراوانی در این خصوص به اشتراک گذاشته شد. مصرف این نوع خوراکی ها دارای کالری زیاد است و در عین حال از نظر تامین نیاز های تغذیه ای کم ارزش است. همراهی کاهش فعالیت های فیزیکی با دریافت غذا های پر انرژی بیشتر منجربه افزایش آمار چاقی کودکان شده است. چاقی یکی از عواملی است که سیستم ایمنی بدن را ضعیف و خطر ابتلا به بیماری را افزایش می دهد. کودکان مبتلا به اضافه وزن، حتما باید از رژیم های غذایی ...
13 مورد از بهترین غذا های تقویت کننده و انرژی زا
عادت های خواب خود دارید. چه می شود اگر برخی غذا ها وجود داشته باشند که به افزایش انرژی شما کمک کنند و در واقع برای تان سالم هستند؟ قبل از اینکه به غذا های واقعی که می توانند انرژی بیشتری به شما بدهند نگاهی بیندازیم، بیایید مختصراً در مورد چگونگی دریافت انرژی بهینه صحبت کنیم. افرادی که در طول روز با انرژی هستند چند کار اساسی انجام می دهند: • برای حفظ سطح قند خون و ...
اهمیت خوردن این سبزی در روزهای کرونایی
تواند وظایفش را بهتر و بیشتر انجام دهد. از این رو، مصرف هویج نه تنها می تواند باعث پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 و افزایش قند خون شود بلکه می تواند از طریق تقویت سیستم ایمنی بدن در این روزهای کرونایی، احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. حفظ نرمی و انعطاف پوست همان طور که گفته شد، هویج مقادیر قابل توجهی از ویتامین C و A را در خود جای داده است. از این رو مصرف روزانه هویج یا ...
کاربرد وعوارض داروی الانزاپین
...: افراد مسن ممکن است نسبت به عوارض جانبی این دارو حساسیت بیشتری نشان دهند. • مصرف قرص الانزاپین در کودکان: کودکان ممکن است نسبت به عوارض جانبی این دارو به ویژه افزایش وزن و همچنین افزایش مقادیر کلسترول ، تری گلیسیرید و پرولاکتین حساسیت بیشتری نشان دهند. نحوه عملکرد • داروی الانزاپین به وسیله بازگرداندان تعادل برخی مواد طبیعی در مغز کار می کند. ...
طرز تهیه مرغ کیوسکی | مواد لازم برای تهیه مرغ کیوسکی | طرز تهیه پاکوره مرغ
جعفری به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 با سطح قند کمک کند. افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ممکن است مزایای مصرف آب جعفری را پیدا کنند. آب جعفری سطح قابل توجهی از قند خون و سایر آنزیم هایی مانند آلانین ترانس آمیناز و آلکالین فسفاتاز را نشان می دهد. 7.آب جعفری برای مو شستن مو با آب جعفری موجب براق شدن موهایتان می گردد. فقط آب را ابتدا جوشانده، سپس کمی برگ جعفری به آن اضافه نمایید و ...
آیا انسولین انسانی به اندازه انسولین آنالوگ (قلم انسولین) موثر و بی خطر است؟
انسولین تولید نمی شود و باید در تزریق انسولین دقیق تر باشند تا دوزهای تزریق شان با نیاز بدنشان به انسولین تطبیق کند. در مورد بیماران دیابت نوع دو که تا حدودی انسولین در بدن تولید می شود، در صورتی که سابقه افت قند خون نداشته باشند، انسولین انسانی NPH را که نسبت به انسولین آنالوگ بسیار ارزان تر است، می توان بدون خطر برای حفظ حد پایه انسولین خون به کار برد. خوردن یک اسنک هنگام خواب مانند سیب با ...