13 توصیه مهم برای محافظت از چشم در برابر خطر ها
سایر منابع:
سایر خبرها
جذاب ترین تصاویر ثبت شده زیر آب؛ برندگان مسابقه از نگاه لنز شما مشخص شدند
ثبت شده ب این غواصان عکاس قطعا از بهترین نمونه های موجود در دنیا هستند. مطمئنا یکی از دلایل پیشرفت عکس برداری زیر آب، پیشرفت فناوری و ساخت دوربین و تجهیزات بهتر است. سال ها پیش حتی نمی توانستیم دوربین را زیر آب ببریم؛ اما اکنون می توانیم با آن هنگام غواصی زیر آب تصاویر بسیار جذاب ثبت کنیم. دیدگاه شما کاربران زومیت درباره ی برندگان مسابقه ی از نگاه لنز شما چیست؟ کدام یک از این تصاویر نظر شما را بیشتر از بقیه به خود جلب کرده است؟ بیشتر بخوانید: ...
چرا باید آب هویج بخوریم؟
2. به سلامت چشم ها کمک می کند آب هویج حاوی مقادیر بالایی از مواد مغذی است که به سلامت چشم کمک بسیاری می کند. ویتامین A برای سلامت چشم حیاتی است. مطالعات متعددی بر مصرف میوه ها و سبزیجاتی که حاوی پرویتامین A هستند انجام شده است و نتایج به کاهش خطر کوری و بیماری های مربوط به پیرچشمی با مصرف انواع میوه و سبزیجات رسید. آب هویج یک منبع عالی از لوتین و زیکسانسین است،چشم را از آسیب ...
احتمال مرگ پس از حمله قلبی در زنان جوان بیشتر از مردان است
زنان جوان بیش از احتمال مرگ مردان بود. نویسندگان مطالعه بیماران را به طور متوسط 11 سال زیرنظر گرفتند و دریافتند که احتمال مرگ زنان به هر علتی در آن مدت، 1/6 برابر بیش از احتمال مرگ مردان بود. ارسیلیا دفیلیپس ، فلوشیپ کاردیولوژی مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا گفت: تفاوت ها در مرگ و میر متأثر از مرگ و میرهای غیرقلبی عروقی بود. نمونه هایی از این علل شامل سرطان و سپسیس (نوعی پاسخ ایمنی افراطی ...
اکتبر، ماه روبان صورتی/ هر دو دقیقه یک زن به این سرطان مبتلا می شود
.... ماموگرافی، از مهم ترین آزمایشاتی که هر زن باید آن را جدی بگیرد ماموگرافی منظم، بهترین روش برای یافتن زودهنگام سرطان پستان است. در این روش فرد در مقابل دستگاه اشعه ایکس ویژه می ایستد و یک تکنسین سینه فرد را روی یک صفحه پلاستیکی قرار می دهد و صفحه دیگری محکم سینه شما را از بالا فشار می دهد، فشار این دو صفحه صفحات پستان را صاف کرده و در حین عکسبرداری با اشعه ایکس، آن را ...
جراحی پلک چیست و چگونه انجام می شود؟
، استفاده از عینک های آفتابی برای محافظت از پوست پلک ها در مقابل نور خوشید و باد، قرار دادن سر بالاتر از سینه هنگام خواب، انجام دقیق و صحیح دستورالعمل های پزشک در مورد تمیز کردن پلک ها، استفاده از قطره های چشم و یا استعمال کرم و مراجعه به پزشک در صورت نیاز می تواند مفید باشد. دکتر دائر در پایان گفت: روش عمل بلفاروپلاستی بدین صورت است که عمل با بی حسی موضعی و سرپایی قابل انجام است و نیاز به بستری شدن نیست و محل برش در پلک فوقانی در چین پلکی و در پلک تحتانی درست زیر خط مژه و یا داخل چشم است و کاملا پنهان و پوشیده می باشد و اثری از خود به جای نمی گذارد. منبع: آفتاب یزد ...
آشنایی با اصطلاحات دوربین ها
از طریق چشمی یا ویزور به کاربر نمایش می دهد. هنگام عکاسی با این دوربین ها آیینه کنار رفته و تصاویر ذخیره می شوند. این دوربین ها به دلیل داشتن یک آینه در درون خود، از حجم و وزن بیشتری نسبت به دوربین هایی بدون آیینه دارند. دوربین های بدون آیینه در قلب تپنده این دوربین ها و پشت لنز، هیچ چیزی جز یک قطعه الکترونیکی قرار ندارد. دوربین های بدون آیینه از حجم و وزن کمی برخوردار ...
گام دیگر دانشمندان در درمان نابینایی
، شروع به تپیدن می کنند و از طریق دیگر سلول های عصبی شبکیه و عصب بینایی به سلول های عصبی مغز سیگنال می فرستند. سایر روش های درمانی جایگزینی اپسین برای رسیدن به آستانه مورد نیاز سلول ها برای پردازش نور، به نور زیاد نیاز دارند اما نور شدید باعث آسیب بیشتر به شبکیه می شود؛ اما درمان شرکت نانواسکوپ تنها با یک بار تزریق در چشم انجام می شود. درمان با اپسین MCO1 همچنین می تواند طیف وسیعی از بیماری های تخریب کننده شبکیه را نیز درمان کند. یافته های این مطالعه در مجله" Nature Gene Therapy" منتشر شده است. انتهای پیام ...
مزایای پیاده روی که نمی دانستید
یکی از مهمترین کار هایی است که می توانید برای سلامتی خود انجام دهید. اما گاهی اوقات گفتن این کار آسان تر از انجام است. یک پیاده روی سریع ممکن است تمام آن چیزی باشد که شما نیاز دارید. به گفته بنیاد خواب، محققان دریافته اند افرادی که به طور منظم ورزش می کنند، از جمله پیاده روی، زودتر می خوابند، طولانی تر می خوابند و خواب با کیفیت بهتری حتی نسبت به افرادی که ورزش های شدید انجام می دهند، دارند. ...
میت 40 پرو و میت 40 پرو پلاس با دوربین قدرتمند، تراشه پنج نانومتری و بدون GMS معرفی شدند
فوق عریض f/1.8 استفاده می کند و به سیستم فوکوس خودکار تشخیص فاز مجهز است. درنهایت دوربین چهارم را داریم که از نوع دوربین های سه بعدی مد ت پرواز است. هواوی می گوید دوربین 20 مگاپیکسلی میت 40 پرو نخستین دوربین دنیا است که از لنز بدون فرم (Free-Form Lens) استفاده می کند. کاربرد اصلی این نوع لنز، بهبود عکاسی فوق عریض است. به طور معمول هنگام عکاسی با لنز فوق عریض در گوشی های هوشمند، تصویر ...
محافظت از کد منبع برای جلوگیری از هک شدن برنامه های تلفن همراه
...، هنگام ارسال برنامه ها، کد منبع به صورت متن ساده منتشر می شود که مشاهده آن را برای همه آسان می کند، چه دوست و چه دشمن. با استاندارد ISO 27001 باید کد منبع به اندازه کافی محافظت شود اما همان طور که در استاندارد امنیت اطلاعات ISO 27001 مورد اشاره قرار گرفته است، تهدید کافی این است که مهاجمان دارای ابزار قوی برای به خطر انداختن سیستم ها هستند به طوری که تلاش می کنند شناسایی نشوند. ...
چین و چروک پوست و انواع مختلف آن
یکسان برخوردار هستند و می توانند ناحساس ناخوشایندی در فرد ایجاد کنند به ویژه اگر زود ظاهر شوند. چین و چروک های پوست چه هستند؟ چین و چروک ها تاخوردگی های پوست هستند که می توانند به واسطه انقباضات مداوم عضلات صورت ایجاد شوند. با افزایش سن و تغییراتی که در لایه های پوست رخ می دهند، چین و چروک ها نیز هرچه بیشتر نمایان می شوند. از جمله تغییراتی که در پوست ایجاد شده و در ...
آیا ماموگرافی دردناک است؟
...، ماموگرافی شما را در معرض تابش کمی قرار می دهد. به همین دلیل، هم اکنون در مورد این که زنان دقیقاً چند بار باید ماموگرافی انجام دهند اختلاف نظر وجود دارد. متخصصین اونکولوژی با این که میزان اشعه کم است موافق اند و مزایای آزمایش زودهنگام برای سرطان سینه از هرگونه خطر یا عوارض جانبی ناشی از پرتودهی بیشتر است. چه زمانی به پزشک خود مراجعه کنیم؟ اگر یک کبودی قابل مشاهده روی ...
از فوائد شگفت انگیز غذایی با ظاهر چندش آور تا کاهش قند خون با میوه ای خاص
. 6 نوع تخم مرغ که از سم هم مضرتر هستند خوردن برخی انواع تخم مرغ ها سبب وارد آوردن آسیب های فراوانی به بدن شما می شود. 13 توصیه مهم برای محافظت از چشم در برابر خطر ها ایمنی چشم نشانه سلامت فرد است و چشم پزشکان اولین کسانی هستند که با بررسی وضعیت عروق خونی شبکیه، متوجه بیماری های جدی در فرد می شوند. اطلاعاتی جالب از رابطه کاهش وزن و میزان دریافت کالری امروزه افراد زیادی به دنبال حفظ وزن خود و مراقبت از شرایط بدنی خود هستند. عامل مهمی که نقشی تعیین کننده در تحقق این امر دارد، میزان کالری دریافتی در طی روز است. انتهای پیام/ ...
کدام خوارکی ها علاوه بر هویج برای چشم مفیدند
افزایش سن ضعیف شده و باعث تاری دید می شود، به بهبود سلامت چشم کمک کند.یک مطالعه وسیع در سال 2009 نشان داد که احتمال ابتلا به AMD در زنانی که کمبود ویتامین B12 دارند دو برابر بیشتر از افراد با سطح B12 طبیعی است. علاوه بر این، زنانی که به مدت دو سال مکمل B6 ،B12 و فولات مصرف کردند 35 تا 40 درصد کمتر دچار AMD شدند.کمبود ویتامین های گروه B همچنین می تواند منجر به مشکلات عصب بینایی شود که در کمبود شدید ...
4 ویتامین موثر در سلامت بینایی ا کدام خوراکی ها علاوه بر هویج برای چشم مفیدند؟
است که با افزایش سن، بدتر می شود. ویتامین های C و E آنتی اکسیدان هایی قوی هستند که خطر بروز آب مروارید را کاهش می دهند. آنتی اکسیدان ها به محافظت در برابر رادیکال های آزادی که می توانند باعث تغییر لنز در چشم و ایجاد ابری که بینایی را مختل می کند شود کمک می کنند. چندین مطالعه نشان داده است که دریافت روزانه ویتامین C می تواند از پیشرفت آب مروارید جلوگیری کند اما مراقب باشید که ...
اهدای کلاه ایمنی به راکبان موتورسیکلت قانونمند شهر سرخه+ تصاویر
چرا کلاه ایمنی به هنگام رانندگی مورد نیاز است؟ کلاه ایمنی عبارت است از طراحی وسیله حفاظتی که بتواند سر را در تصادفات و حوادث محافظت نماید. هدف استفاده از کلاه ایمنی؛ کاهش خطر آسیب شدید سر و مغز به وسیله کاهش نیرو ضربه وارده به سر می باشد. معمولا کلاه ایمنی دارای سه عملکرد برای کاهش آسیب است ؛سرعت ضربه وارده به جمجمه را کاهش می دهد و از این رو جا به جایی مغز ،در هنگام سانحه کنترل می شود ...
با هر چشم خود یک تصویر ببینید / امکانی نوین از شرکت سونی
مختلفی درمورد اشیاء برسند. شرکت کوئینزلند لوح های واکنشی و چندکاربرده سه بعدی ساختند که چندین جفت شیشه کریستال تفکیک فرکانس را ردیابی کرده تا هنگام حرکت در فضا، تصاویر استریو متحرک تولید کند. سازه جدید سونی، ELF-SR1، شبیه به خط سه بعدی تیره ای است که در حرکت ابتدایی ماشین های مسابقه می بینیم. این سازه از لنز های نوری میکرو روی صفحه 15.6 اینچی استفاده کرده تا تصویر را به دو چشم چپ و راست ...
توصیه های طلایی برای بارداری سالم و کم خطر
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر مریم پورآدینه افزود: زنان باردار برای جلوگیری از ابتلا به کووید-19 باید مانند سایر افراد اقدامات احتیاطی را برای محافظت از خود در برابر کووید-19 استفاده کنند. وی به زنان باردار برای مقابله با ویروس کرونا توصیه کرد: بطور مرتب دست های خود را با آب و صابون بشویید یا با مواد ضدعفونی کننده حاوی الکل تمیز کنید، فاصله خود را با دیگران رعایت کرده و از رفتن به مکان ...
چرا کودک چشمانش را میمالد؟
. پس از تنظیم روال خواب مناسب، اطمینان یابید که کودک در زمان معین بخوابد، حتی اگر بیرون از منزل هستید. با این کار شما به کودک اجازه نمی دهید که خسته شود. هنگامی که چشم ها دچار خستگی نباشد، هیچ گونه مالش چشم وجود نخواهد داشت. خشکی چشم نوزادان نیز ممکن است هنگام خشکی بیش از حد، چشم خود را مالش دهند. چشم ها توسط یک لایه اشک محافظت می شوند، وقتی چشم برای مدت طولانی در معرض هوا قرار بگیرد این ...
10 فایده شگفت انگیز چغندر
شیعه نیوز : اولین کشت چغندر قند حدود 4000 سال پیش در منطقه مدیترانه آغاز گردید. در قرن 9 میلادی به فرهنگ و غذاهای چینی راه پیدا کرد. می توانید چغندر را به سوپ، سالاد و سایر غذاها اضافه کنید. آنها معمولا به عنوان یک ماده غذایی رنگی مورد استفاده قرار می گیرند. چغندر دارای مزایای بی شماری از جمله بهبود سلامت قلب، سلامت چشم و حتی محافظت از بدن در برابر برخی از سرطان است. علاوه بر مواردی که ذکر شد ...
اگر می خواهید جوان بمانید، از انجام این اشتباهات بپرهیزید.
خورشید برای بدن مفید است اما جذب زیاد اشعه ماورای بنفش به کلاژن موجود در پوست آسیب می رساند و ممکن است باعث شود تا بدن مقدار زیادی پروتئین به نام الاستین تولید کند و می توانید مشاهده کنید که پوست شروع به ضخیم و خشن شدن می کند و چین و چروک های عمیق و لکه های پیری ظاهر می شود. اگر باید در معرض آفتاب مستقیم قرار بگیرید، کلاه، بلوز آستین بلند و عینک آفتابی داشته باشید. از ضدآفتاب هم استفاده کنید که دارای ...
بهترین بالش ها برای کمردرد
شواهدی وجود دارد که نشان می دهد بسیاری از انواع کمردرد ها ناشی از انحنای بد ستون فقرات است. بالش هایی که از پشت محافظت می کند، بالشهایی هستند که فقط در قسمت پایین کمر قرار می گیرد و ممکن است به حفظ شکل مناسب ستون فقرات کمک کند و در برخی از افراد نیز می تواند درد را درمان کند. مطالعه ای در مجله علم فیزیوتراپی نشان می دهد که افرادی که به مدت 2 هفته و هر روز از بالش مخصوص کمر استفاده می کنند، درد ...
ابداع مدل جدیدی برای پیش بینی شدت ابتلا به کووید-19
واکسیناسیون گرفته می شود. این مدل جدید موسوم به "QCOVID"، اطلاعات مربوط به افراد از جمله سن، قومیت و بیماری های پیش زمینه را به کار می برد تا به شناسایی افرادی کمک کند که بیشتر در معرض خطر ابتلا به نوع شدید این بیماری قرار دارند. این مدل طوری طراحی شده است که بتوان از آن برای بررسی جمعیت بزرگسال انگلستان استفاده کرد. پزشکان می توانند این مدل را به کار ببرند تا میزان خطر را در ...
مراقبت از پوست در هوای سرد و خشک با چند نکته مهم
...> وقتی بیرون هوا خنک است، اولین کاری که می خواهید انجام دهید چیست؟ گرما را بالا ببرید! اما گرمای مرکزی می تواند هوای خانه شما را خشک تر کند. بنابراین برای حفظ سلامت پوست، دمای محیط خانه را بین 20 تا 22 درجه تنظیم کنید. 3. دوش ولرم بگیرید دوش گرفتن با بخار به مدت طولانی ممکن است در زمستان وسوسه انگیز باشد، اما متخصصان پوست پیشنهاد می کنند، برای حفظ رطوبت پوست، دوش ولرم 5 تا 7 دقیقه ...
چرا افراد بزرگسال سیگاری می شوند؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، افزایش خطر سیگار کشیدن در میان جوانانی که هرگز سابقه سیگار کشیدن نداشته اند، یکی از موضوعات مهم و چالش برانگیز جوامع امروز است. به طوری که 14 درصد این افراد با میانگین سنی 18 تا 24 سال هستند که سه عامل برای بروز عادت سیگار کشیدن، پیش بینی می شود. یکی از اساتید دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه مونترال و نویسنده مجله مطالعه بهداشت ...
بهترین رژیم محصولات مراقبتی و زیبایی پوست صورت
... گام آخر بعد از انجام تمام مراحل گفته شده استفاده از محصولات لیفتینگ است. برای لیفت صورت انواع برس ها، ماساژورها و کرم های مخصوص لیفتینگ را بر اساس حساسیت پوستی انتخاب کنید. سخن آخر راز حفظ زیبایی و جوان سازی پوست تداوم در مراقبت روزانه از صورت با انواع اسکراب، کرم دور چشم و کرم های آبرسان است. این برنامه غذایی را می توانید با انواع ماسک های طبیعی خانگی تکمیل کنید و برای استفاده مداوم محصولات گیاهی را در اولویت قرار دهید. اولویت شما برای مراقبت از پوست صورت در ساعات شبانه روز چیست؟ تا چه اندازه به اسکراب پوست و استفاده از محصولات مراقبتی اهمیت می دهید؟ ...
فواید ماساژ برای نوزادان
...> ماساژ دادن کودک با روغن بادام شیرین، احتمال سوء هاضمه و ناراحتی معده را کاهش می دهد. این یک مشکل شایع در نوزادان است که می تواند باعث درد زیادی شود. از این روغن برای ماساژ ملایم شکم کودک استفاده کنید. در برابر خشکی محافظت می کند از آنجا که پوست نوزادان تازه متولد شده بسیار حساس است، اغلب مستعد خشکی، اگزما، درد و التهاب است . خطر حتی در محیط هایی که هوا خشک و غبار آلود است بیشتر است ...