آشنایی با فواید شگفت انگیز نخود فرنگی
سایر منابع:
سایر خبرها
فوایدی از ته خیار که تازه کشف شده است
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ خیار گیاهی است علفی یک ساله، دارای ساقه خوابیده و برگ های بزرگ است.بوته خیار، پیچک دار، با گل های زرد و دو نوع نر و ماده، واقع روی یک پایه و میوه سبز رنگ و دارای انواع متعددی است. ترکیبات شیمیایی خیار خیار دارای مواد ازته و هیدروکربنه و مواد گوگردی و کمی چربی، دارای املاحی از قبیل: منگنز، کربنات کلسیم، سلولز است. در روغن دانه خیار که رنگ ...
نایب رئیس انجمن تغذیه ایران تشریح کرد غذاهای تقویت کننده سیستم دفاعی وتضعیف کننده فاکتورهای التهابی بدن
سایتوکاین های التهابی در داخل بدن و شرایط آزمایشگاهی باشد. اگر چه بیشتر غذاهای گیاهی حاوی ترکیباتی با خواص ضد التهابی هستند. اما میوه ها و سبزیجات زیر به دلیل ذکر آنها در تحقیقات زیادی به عنوان مواد غذایی ضد التهابی مطرح شده اند: کلم ها بویژه کلم بروکلی و کلم بنفش، انواع پیاز، انواع توت، انگور، مرکبات، گوجه فرنگی و انار، چغندر پخته، گیاهان و ادویه های ضد التهابی شامل چای سبز و سیاه، زردچوبه ...
طبع، خواص، مضرات و مُصلح گلپر در ویکی آنا
فوراً آن را بشوید. دانه های آن، دارای خواص خطرناک خاصی هستند که توانایی کشتن گیاهان نزدیک را دارند. خواص و مضرات گلپر طبع گلپر چیست؟ مزاج گلپر گرم و خشک است. مصلح گلپر چیست؟ خیساندن در سرکه، بوئیدن کافور و یا گلاب، تخم خیار، تخم خربزه، صمغ عربی، شربت انار و سکنجبین مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج گلپر هستند. از آنجا که گلپر طبیعت گرم و خشکی دارد، افراد گرم مزاج باید دانه های این گیاه را یک شب در سرکه بخوابانند و بعد از 24 ساعت و خشک شدن دانه ها، آن را در روز، پودر و استفاده کنند. انتهای پیام/ ...
در روز های آلودگی هوا؛ چی بخوریم؟ چی نخوریم؟
اده مغذی را در حد بالایی دارند بسیار توصیه می کنند. این موادغذایی شامل انواع فراورده های دریایی، نخود سبز، عدس و جوانه گندم هستند. منیزیم منیزیم نیز به دلیل خواص کاهندگی جذب کادمیوم در روز هایی که هوا آلوده است، بسیار کمک کننده می باشد و به این دلیل مصرف انواع سبزیجات با رنگ سبز تیره که از این ماده مغذی غنی هستند بسیار توصیه می شود. بهتر است این گروه از مواد غذایی را به صورت تاز ...
افزایش شیر مادر با گیاهان دارویی
، یکی و نصفی فنجان رازیانه، زیره سبز و آبنبات را در یک کاسه بریزید.این مواد اولیه را به پودر خوب تبدیل کنید. یک قاشق چای خوری از آن با یک فنجان شیر مخلوط کنید و سه بار در روز، به مدت یک یا دو هفته بخورید.هم چنین سعی کنید دانه رازیانه را در آشپزی خود بگنجانید. 3. زیره: یک قاشق چای خوری از زیره را با یک قاشق چای خوری شکر مخلوط کنید. این مخلوط را روزانه با یک لیوان شیر گرم قبل از ...
اسپند را فراموش نکنید!
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ خداوند متعال در گیاهان خواص شگفت انگیزی قرار داده که با مطالعه آن پی به قدرت او می بریم. یکی از همین گیاهان شگفت انگیز دانه اسفند یا اسپند است که خواص درمانی زیادی از جمله درمان یبوست، تقویت قوای جنسی، درمان درد سیاتیک، درمان کچلی یا شپش سر، درمان استرس و اضطراب، نرم کننده سینه، افزایش شیر مادران، جلوگیری از بروز حساسیت های پوستی، درمان بی اختیاری ادرار، رفع ...
طبع، خواص، مضرات و مُصلح رزماری در ویکی آنا
... رزماری از طیف وسیعی از روغن ها، فنولیک اسیدها و فنولیک دیترپن ها ساخته شده اند و همچنین خواص آنتی اکسیدانی، ضد میکروبی و اثرات ضد سرطانی دارد. دیترپنهای موجود در رزماری، دارای اثرات آنتی اکسیدانی است که از کبد محافظت میکند و روند بیماری را در افراد آلزایمری بهبود میبخشد. خواص و مضرات رزماری طبع رزماری چیست؟ مزاج آن گرم و خشک است. مصلح رزماری چیست؟ سکنجبین، انجیر، مویز و عسل مصلح و بهبوددهنده خواص و مزاج رزماری هستند. انتهای پیام/ ...
خواص لیمو ترش| خواص لیموترش و عسل | خواص لیموترش برای لاغری
می رسد و بیشتر در مناطق گرمسیری کشت می شود شکل ظاهری آن بدین صورت است که معمولا شاخه هایش بلند و برگ های پهنی دارد رنگ آن سبز مات است و معمولا بیضوی است دمبرگها واضح و اندکی بالدارند. گلهای درخت لیمو ترش از داخل سفید و از بیرون به رنگ ارغوانی است و بی نهایت معطر است میوه هایش در اواخر پاییز و اوایل زمستان به مراتب آبدارتر است خواص لیموترش و عسل اگر می خواهید همواره پوستی شفاف ...
با این دستور پخت لذیذترین آش جو را درست کنید
همراه با عدس بپزد . 5. وقتی عدس پخت، نخود و لوبیا را بعد از آبکش کردن به آش اضافه کنید. (از قبل حبوبات را بپزید) 6 . سپس سبزی آش را اضافه کنید. آش را چند بار به هم بزنید تا همه مواد درون آش به صورت یکنواخت پخته شوند و در ضمن آش ته نگیرد. 7. برای درست کردن نعنا داغ، 6 قاشق غذاخوری روغن را داخل تابه بریزید و بعد از اینکه روغن کمی داغ شد، 3 قاشق پودر نعنا خشکی را که ...
چند نوع برنج داریم و چه ویژگی هایی دارد؟
پخت دانه دانه است و حالت چسبندگی ندارد. اگر می خواهید در یک مهمانی شام پذیرایی خوب و کاملی داشته باشید و انتخابتان برای غذا، برنج است، برنج دانه بلند بهترین و زیباترین انتخاب برای میز غذای شماست. بیشتربخوانید همه چیز درباره برنج وحشی + خواص و مضرات برنج دانه متوسط برنج دانه متوسط قد کوتاه تری دارد. حدود 2-3 برابر عرضش قد می کشد، بعد از پخت دانه های برنج حالت ...
طرز تهیه کیک اسفناج | مواد لازم برای تهیه کیک اسفناج | طرز تهیه سالاد اسفناج
نشاسته را مخلوط کنید و اضافه کنید. بعد پوره اسفناج را اضافه کنید و مخلوط کنین و سپس مواد خشک را که باهم الک کردید را اضافه کنید و با لیسک زیرو رو کنین. در قالب کمربندی که چرب کردین و آرد پاشیدین و یا کاغذ روغنی گذاشتین، بریزید و در فر گرم شده 170 درجه بپزید. مرحله سوم: بعد که سرد شد، به دو لایه تقسیم کنین.برای خامش، همه موادو خوب بزنین تا فرم بگیره.اطراف کیک رو با پودر پسته و ...
خواص شگفت انگیز کدو حلوایی یا همان کدو تنبل + فیلم
معنی که هر گیاه 2 گل های ماده و نر را دارند. گل ماده را می توان توسط تخمدان های کوچک در انتهای گلبرگ ها شناسایی کرد. کدو تنبل خاصیت آنتی اکسیدانی فوق العاده ای دارد که از بروز سرماخوردگی و آنفلوآنزا جلوگیری می کند، اما این تنها خواصی نیست. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی خواص کدو حلوایی یا همان کدو تنبل منافع کدوتنبل برای پوست: فواید کدوتنبل ...
طرز تهیه مربای به | نکات کلیدی برای خوشرنگ شدن این مربای خوشمزه
به گزارش کرج رسا، مربا درست کردن ممکن است کار سختی به نظر برسد ولی قطعا طعم و عطر مربای به خانگی و خوشمزه ارزش آن را دارد که این زحمت را به خودتان بدهید. به خصوص که خواص به برای سلامتی فراوان و بی مانند هستند. بهتر است برای تهیه مربای به از به های محلی استفاده کنید. به این ترتیب مربای شما عطر و طعم خیلی بهتری پیدا می کند. موقع خرید به، آن را بو کنید. به محلی عطر خاصی دارد. به اندازه یک مشت است و ...
طرز تهیه ترشک انار | ملس و خوشمزه
کیفیت ترشک بالا باشد . در انتها وقتی ترشک به غلظت دلخواه رسید رب انار (رنگ ترشک را بهتر می کند) و گلپر را هم اضافه کنید و هم بزنید. ترشک انار را از حرارت که افتاد میل کنید. طرز تهیه ترشک یا به قول خودشان انار دونه مازندران که یکی از تنقلات محبوب شب یلدا در این استان است هم به همین ترتیب است. برای درست کردن انواع ترشک آلبالو، زردآلو، هفت میوه و ... هم به همین ترتیب عمل کنید. هم چنین ترشک انار یکی از تنقلات سالم و مقوی برای بدن است و خواص زیادی برای سلامت دارد. نوش جان! ...
نت موسیقی پاییز ، همرنگی است
را واژه به واژه با دقت خواند. همه رنگ ها با هم هماهنگ هستند، مثل نت های یک قطعه موسیقی که آهنگی موزون را به شنونده هدیه می دهند. انگار در پاییز حتی نزدیکترین رنگ ها هم جلوه دیگری پیدا می کنند. از زرد طلایی تا زرد اجر قهوه ای تیره، عسلی، کهربایی، قهو های با رگه های سبز، زیتونی، فیروزه ای قرمز، هایلایت طلایی، قهوه ای بلوطی، قهوه ای گرم مایل به قرمز، بلوند تیره پاییز را باید وصف کرد و دید ... استان زنجان این روز ها دیدنی تر شده است. ...
طبع، خواص، مضرات و مُصلح زیره سیاه در ویکی آنا
انواع ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها را در خود جای داده است که وجود همین مواد باعث می شود خاصیت زیره همه را شگفت زده کند. خواص و مضرات زیره سیاه طبع زیره سیاه چیست؟ مزاج آن گرم و خشک است. مصلح زیره سیاه چیست؟ آویشن، عسل و کتیرا مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج زیره سیاه هستند. انتهای پیام/ ...
کیک ادویه ای هویج و نارگیل
پذیرائی در ظرف زیبائی قرار دهید. یادآوری می توانید روی کیک پودر شکر بپاشید و آن را بدون استفاده از خمیر فوندانت، سرو کنید. بیشتر بخوانید: کیک رژیمی با شیره انگور خواص نارگیل نارگیل یک میوه مطلق به درخت نخل کوکوس است، صد ها گونه نارگیل در سرتاسر هند یافت میشود و طعم آن با توجه به قلیایی بودن خاک متفاوت است.قسمت بیرونی آن سبز رنگ است و زمانی که میرسد قهوه ای میشود و زیر پوسته سختی که دارد گوشتی سفید رنگ وجود دارد. نارگیل به عنوان ناریال در هند، تنکای در تامیل، کاریکین در مالایالام و ناریکلیا در بنگالی شناخته می شود. منبع : شور و شیرین ...
فواید و خواص انگور
...: انگور انواع مختلفی دارد و همچنین دارای رنگ سبز، قرمز، آبی، بنفش و سیاه است. محققان و بسیاری از مطالعات دریافتند که قرار دادن انگور در رژیم غذایی می تواند برای سلامتی مفید باشد زیرا دارای خواص مفید بیشماری برای سلامتی است. در اینجا برخی از مزایای و خواص شگفت انگیز انگور برای سلامتی وجود دارد. که به آن ها اشاره کرده ایم. تمام انگورها در رنگ های مختلف و با ...
خواص آووکادو ، معجزه ی جوانی و زیبایی
کره ای معروف است، 20 نوع از انواع ویتامین ها و مواد معدنی از قبیل پتاسیم، که به کنترل فشارخون کمک می کند، لوتئین که برای چشم ها خوب است و اسید فولیک که برای بازسازی سلولی و طی دوره بارداری لازم است، وجود دارد. تاریخچه و خواص آووکادو خواص و فواید میوه آواکادو هر 100 گرم از آووکادو نزدیک به 160 کیلوکالری انرژی، 53/8 گرم کربوهیدرات، 66/0 گرم قند، 7/6 گرم فیبر، 66/14 گرم چربی، 13/ ...
18 خوردنی خوشمزه انرژی زا
حفظ کنید. انگور سیاه یک میوه فوق العاده برای کسب انرژی و نشاط است. هر 100 گرم انگور حدود 200 میلی گرم ویتامین C دارد. انگور سیاه منبع آنتی اکسیدان ها محسوب می شود و از پیری زودهنگام سلول ها جلوگیری کرده و به احیای سلولی کمک زیادی می کند. عسل ماده غذایی است که خاصیت آنتی باکتریال بالایی دارد و شما را از شر خستگی ناشی از ناخوشی های روزمره خلاص می کند. عسل سرشار از ویتامین های ...
طبع، خواص، مضرات و مُصلح ماهی در ویکی آنا
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، ماهی به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا 3، که چربی های ضروری “خوب” هستند، بسیار اهمیت دارد. این اسیدهای چرب را انسان به تنهایی نمی تواند تولید کند. در طب سنتی توصیه می شود همراه ماهی برخی مواد غذایی مصرف شود تا از مضرات آن بکاهد. توصیه عمومی به افرادی که مزاج خود را نمی دانند، خوردن مواد غذایی گرم همراه ماهی است. افرادی که فشارخون دارند هم ...
13 خاصیت جادویی انار برای سلامتی
...> ویتامین C: 30٪ از RDI ویتامین K: 36٪ از RDI فولات: 16٪ از RDI پتاسیم: 12٪ از RDI با مصرف یک فنجان دانه های انار شیرین 24 گرم قند و 144 کالری بدست می آورید. با این وجود، انارها واقعاً از نظر ترکیبات گیاهی قدرتمند هستند که برخی از آنها دارای خواص دارویی قوی هستند. انار میوه ای است که حاوی صدها دانه است که در کنار هم قرار گرفته اند. آنها ...
نکات طلایی خرید مراقبت و نگهداری از گیاه بامبو
استفاده کرد. چنانچه این پنج گره حذف نشوند، ممکن است قسمت حلقوی گیاه به تدریج باز و صاف و شق و رق گردیده و از زیبایی آن کاسته شود. گیاه بامبو را در چه گلدانی باید قرار دهید؟ گیاه بامبو را در گلدانی که دهانه آن حدود 5 سانتیمتر گشادتر از قطر مجموع ساقه ها باشد قرار دهید و گلدان را با آب بدون کلر پر کنید و با دانه های لیکا (پوکه صنعتی) اطراف ساقه ها را طوری بپوشانید تا در درون گلدان ...
میوه ای که آن را با غذایتان می خورید!
همراه غذا بهره می برند. زیتون بر 2 نوع است یک نوع زیتون که در حالت نارس خود به رنگ سبز است و پس از رسیده شدن به رنگ سیاه درمی آید و نوع دیگر آن که در هر دو حالت رسیده و نارس به رنگ سبز است. اما از خواص زیتون چه می دانید؟ دارای شکر، فیبر، آب فراوان و فاقد چربی یک منبع مغذی از ویتامینE، آهن، مس، سدیم . کلسیم حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان ...
طرز تهیه کاری سبزیجات پاییزی، تند و خوشمزه
گشنیز تهیه می کنند. مواد اولیه برای پختن این غذا را به سادگی می توانید پیدا کنید. این خورش با سبزیجات پخته می شود و در تهیه آن از روغن زیتون استفاده می شود پس یک غذای کاملا گیاهی و سالم است. هندی ها کاری سبزیجات پاییزی را با برنج سرو می کنند. کاری یک ادویه اصیل هندی است که کاربرد بسیاری دارد. در هندوستان انواع و اقسام خوراکی ها را با کاری درست می کنند. کاری مرغ، خورش کاری و پاوباجی و کاری ...
خواص میوه خولان برای سلامتی
، اروپای شمالی و کانادا وجود دارد. میوه درخت خولان دریا میوه ها ترش مزه و گس هستند و معمولا به صورت خام مصرف نمی شوند و از میوه ها به خاطر اسیدیته زیاد ان در تهیه آب میوه و شربت گردد ، رنگ مایل به سبز دارد و دو نوع نروماده دارد. میوه اش کوچک تقریباً کروی به رنگ زرد و نارنجی و دارای طعم ترشی است استفاده میشود. به طور معمول میوه ها برای نگه داری کمپرس شده و آبمیوه جدا می شود باقیمانده ...
طرز تهیه توپک شفرد با توپک سیب زمینی
و مرغ سرو کنید. مواد لازم توپک سیب زمینی 200 گرم پیاز نگینی خردشده یک عدد گوشت چرخ کرده 150 گرم رب گوجه فرنگی یک قاشق سوپ خوری کرفس نگینی خرد شده یک ساقه کوچک هویج نگینی خرد شده یک عدد نخود فرنگی پخته و آبکش شده 50 گرم گوجه فرنگی نگینی خرد شده دو عدد قارچ ورقه ای 100 گرم جعفری خردشده 10 گرم پنیر موتزارلا رنده شده ...