خانه
علت اختلال خواب سالمندان در کرونا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پرداخت تسهیلات 50 میلیون تومانی به کارفرمایانی که افراد معلول را بکار گیرند
کرد و گفت:بیش از 90 درصد از فعالیت های بهزیستی استان به صورت مجازی و سامانه ای صورت می گیرد. وی افزود: 11 سامانه ثبت و ارائه خدمت وجود دارد و پرداخت های متمرکز در راستای شفاف سازی انجام و ثبت آمارها، مانع از هدررفت منابع شود. وی از تزریق واکسن آنفلوانزا به افراد واجد شرایط تحت پوشش بهزیستی استان خبر داد و گفت: سهمیه بهداشت در مورد واکسن آنفلوانزا برای 75 درصد این کیس ها تهیه ...
اختصاصی| مسمومیت در کمین سه گروه حساس/ احتمال خودکشی در این افراد بسیار بالاست!
سلطانی نژاد با اشاره به اینکه ریسک خودکشی در افرادی ک دچار افسردگی هستند بسیار بالاست، عنوان کرد: اگر فردی در خانواده از داروهای ضد افسردگی استفاده می کند، اعضای خانواده باید حواسشان به این گروه از افراد باشد تا بیش از حد داروها در اختیار آن ها قرار نگیرد و دچار مسمومیت نشوند. خانم های باردار از مصرف خود سرانه دارو جدا پرهیز کنند وی خانم های باردار را هم جزء گروه های آسیب پذیر در ...
کرونا دارو ندارد/ ابتلای مجدد به کرونا ممکن است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یک پزشک متخصص بیماری های عفونی در شیراز، با بیان اینکه هنوز هیچ داروی شیمیایی در جهان برای پیشگیری یا درمان بیماری کرونا کشف و تولید نشده است، چه رسد به داروی گیاهی، پرهیز از مصرف خودسرانه هرگونه دارو برای پیشگیری یا درمان این بیماری را مورد تاکید قرار داد. دکتر زینب محرابی ضمن تاکید براینکه تولید واکسن برای پیشگیری از کرونا همچنان ...
از خودتان خوب مراقبت کنید
با احساس انرژی از خواب بیدار نمی شوید و هنگام بیرون رفتن از خانه، کیف پولتان را جا می گذارید. فراموشی فقط به افزایش سن مربوط نیست. مه مغزی می تواند با چیز هایی مانند بدخوابی، کمبود خواب و استرس نیز مرتبط باشد، اما پزشکان می گویند مه مغزی می تواند علامت مشکل جدی تری هم باشد، مثلاً عدم تعادل هورمونی که بر قدرت ادراک و شناخت اثر می گذارد. خصوصاً در مورد خانم ها، مه مغزی و ابهام فکری می تواند بیانگر ...
کمردرد هم می تواند نشانه ابتلا به کرونا باشد
حالی به خصوص در افراد مسن خود را نشان دهد. وی خاطرنشان کرد: بسیاری از بیماران در فاز اولیه دچار علائم گوارشی مثل حالت تهوع و اسهال و یا اختلال در حس بویایی و چشایی می شوند. این متخصص داخلی با اشاره به اهمیت توجه ویژه به سالمندان و افراد با بیماری زمینه ای در دوران شیوع کرونا عنوان کرد: در هر حال در این فاز به خصوص در افراد مسن هر گونه تغییر در وضعیت بالینی افراد ممکن است نشانه ...
تمام باید نبایدها برای سلامت دانش آموزان
. صبح خود را با مصرف یک وعده غذایی مناسب شروع کنید، چه صبح زود از خواب بیدار شوید یا ظهر، حتما صبحانه را میل کنید. میان وعده های سالم مانند میوه ها و مغزها را در دسترس خود قرار دهید تا به این ترتیب بهتر بتوانید از خواص آنها بهره مند شوید. استرس دانش آموزان هنگام امتحان طبیعی است؛ برخی افراد سعی می کنند با مصرف تنقلات و چیپس و پفک آن را کنترل کنند که کار درستی نیست ...
تأثیر کمبود خواب بر سلامت روان
.... در یک مطالعه 52 بزرگسال سالم در سنین 18 تا 35 سال طی مدت 11 روز مورد بررسی قرار گرفتند. آن ها 8 روز خواب منظم داشتند و عادت خواب آن ها نگه داشته شده بود. اما در سه شب آخر، دو ساعت دیرتر از همیشه به رختخواب رفتند و صبح در زمان همیشگی از خواب بیدار شدند. نتیجه نشان می داد که احساسات مثبت افراد مورد مطالعه، بعد از یک شب کاهش خواب ، کم شد و بعد از گذشت سه شب کمبود خواب ...
خطرات خواب بیش از حد
خودش را دارد. مسئله خوابیدن مدت زمان زیادی است که مورد تحقیق محققان قرار گرفته است و مدت زیادی است که در حال بررسی اثرات آن بر روی مغز هستند. این موضوع ثابت شده است که بدن هنگام خواب خودش را بازیابی می کند و استراحت زیاد می تواند مشکلاتی مربوط به سلامتی را به وجود بیاورد. بحث این بخش از سلامت نمناک مربوط به عوارض خواب زیاد است که همانند عوارض کم خوابی نمیتوان به سادگی از ان گذشت. آیا ...
خوردن این خوراکی ها با معده خالی ممنوع
گیل خبر/ به گزارش بهداشت نیوز، در وعده غذایی صبحانه فرد پس از چند ساعت خالی بودن معده اقدام به مصرف مواد غذایی می کند هرچند بسیاری از افراد به دلیل مشغله داشتن این وعده را حذف کرده یا در صورت صبحانه خوردن، رژیم غذایی صحیح را رعایت نمی کنند. مصرف برخی مواد غذایی در حالیکه معده خالی باشد می تواند با عوارض و مشکلاتی برای سلامت همراه باشد و به همین دلیل مصرف آنها به هنگام خالی بودن معده ...
پشت پرده صادرات میلیاردی 70 کارتن خواب!
نفر به قوه قضاییه ارجاع شده است، این افراد با حدود هفت میلیارد دلار بدهی حتی یک دلار ارز حاصل از صادرات را به کشور بازنگردانده اند و از تولیدکنندگان نیز محسوب نمی شوند. 70 نفر از افراد بازداشتی بر اساس آخرین اعلام وزارت اطلاعات کارتن خواب و از اقشار ضعیف و روستایی بودند که با کارت یک بار مصرف صادرات انجام داده اند. " این اظهارات برای بسیاری از مردم این سوال را مطرح کرده است که با چه ...
چرا بعضی افراد خیلی زود و مکرر بیمار می شوند؟
می کند به طور ویژه در برابر بیماری های ویروسی و باکتریایی مقاوم هستند. دکتر فیلیپس، ایمونولوژیست در این زمینه تصریح کرد: مصونیت افراد به عوامل مختلفی بستگی دارد. به عنوان مثال ژنتیک نقش مهمی در این مورد ایفا می کند. ژن های ایمنی-شناختی بسیار زیاد و پیچیده هستند و پاسخ ایمنی بدن شما به عملکرد ترکیبی آن ها بستگی دارد. متخصصان همچنین بر این باورند که فردی در میانسالی احتمالا در جوانی یا حتی ...
بخور نقش مهمی در انتشار ویروس دارد/ هرگونه دود برای ریه مضر است
، مثلاً افرادی که سیگار، قلیان، الکل و یا مواد مخدر استفاده می کنند به طور قطع به ریه خود آسیب می رسانند و این باعث می شود که سیستم ایمنی بدن کاهش پیدا کند. وی ادامه داد: اما فاکتورهایی هم برای تقویت ریه و همچنین سیستم ایمنی وجود دارد از جمله ورزش، کاهش استرس، خواب خوب و تغذیه مناسب که می تواند جای داروها را بگیرد، به ویژه میوه ها، غذاهای دریایی، دانه های روغنی مثل بادام زمینی، سبزیجات ...
چرا بعضی افراد خیلی زود و مکرر بیمار می شوند؟
در جوانی یا حتی قبل از تولد، دارای ایمنی اکنونی خود بوده است. در دوران نوزادی و کودکی عواملی وجود دارد که ممکن است در رحم نیز وجود داشته باشد، اما به طور کامل شناخته نشده اند. علاوه بر این، عوامل محیطی مانند آلاینده ها و سموم نیز ممکن است به مرور زمان سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف کنند. یکی از فرضیه هایی که درباره احتمال بیشتر ابتلای یک فرد به انواع بیماری ها ذکر می شود این است که هرچه فرد ...
نکاتی مهم برای پیشگیری از مسمومیت دارویی
قرار دهید. • کودکان کنجکاوند و ممکن است زمانی که افراد سالمند فامیل در حال مصرف داروهای خود می باشند، کودکان اقدام به چشیدن و یا بلعیدن دارو بنمایند. • برای پیشگیری از مسمومیت دارویی کودک دلبندتان، از والدین خود بخواهید داروهای مصرفی خود را دور از دسترس کودکان نگهداری نمایند. • متأسفانه سالانه تعدادی از کودکان کشورمان به دلیل مصرف ناخواسته شربت متادون که در شیشه داروهای دیگری نگهداری می شده است به کام مرگ می روند. ...
افزایش ظرفیت تست های کرونا به 40 هزار در روز
: ما جز کشورهایی بودیم که شیوه نامه های بهداشتی کامل و جامعی را تدوین کردیم و برای تمام اصناف دستورالعمل نوشتیم . رئیسی با اشاره به اینکه سالمندان و افرادی که بیماری زمینه ای دارند تحت پوشش همه خدمات ارگان ها قرار می گیرند، افزود: اگر تعداد تست های بیشتری انجام دهیم، عدد ابتلا بالاتر خواهد رفت و با رساندن تعداد تست ها از 25 به 40 هزار تست در روز، انتظار می رود تعداد مبتلایان بیشتر شود ...
داروی درمان صرع
کنترل مضاعف حملات تشنج های کانونی، حتی در مواردی که فرد چندین داروی ضد صرع را مصرف کرده یا می کند، بدون نیاز به تغییر داروهای قبلی، تجویز شده و تعداد حملات تشنج را بیشتر از 50 درصد کاهش داده و با کنترل تشنج، به درمان صرع او کمک کند. یونیماید معمولاً به صورت دو بار در روز تجویز می گردد و می توان آن را همراه و یا بدون غذا مصرف نمود. همچنین قرص یونیماید باید به صورت کامل و با مایعات مصرف ...
راهکار هایی برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی با مصرف چند ماده غذایی
. حاجی حیدری تصریح کرد: در فصل پاییز بیماری های سرد و خشک مانند افسردگی و بیماری های پوستی نظیر پسوریازیس خشکی پوست، اگزما ها و اختلالات خواب معمولا تشدید می شوند، در واقع فصل پاییز با توجه به سردی آن مناسب حال سالمندان نبوده و ممکن است باعث تشدید بیماری ها و درد های مفصلی شود. این متخصص طب سنتی ادامه داد: یکی از تدابیر مهم این فصل به علت تغییر دما در طول روز این است که باید ...
مدرّس و مشاور سبک زندگی سالم: همگام بودن با طبیعت و کائنات شرط اصلی در سلامت است / پرهیز اساس درمان است
خارج شده است. وی به بیماری کرونا اشاره کرد و بیان داشت: یکی از مشکلاتی که به علت کرونا تشدید شده است به هم ریختگی ساعت خواب و بیداری است در طب کلاسیک هم به این موضوع پرداخته می شود به طوری که به هم ریختن ساعت خواب و بیداری روی کنش ها و رفتارهای فردای آن روز تأثیر می گذارد و اگر تکرار شود این اختلال رفتاری جز منش و شخصیت می شود. خرمنگیر ابراز داشت: متأسفانه کرونا ساعت خواب و ...
از درمان سرماخوردگی و سرطان تا مهمترین نکات درباره ابتلای کودکان به کرونا
نکات درباره ابتلای کودکان به کرونا دانشمندان آمریکایی به سوالات رایج درباره ابتلای کودکان به کووید 19 پاسخ دادند. عوارض مصرف بیش از حد بستنی و بیسکویت؛ از بیش فعالی و اختلال دو قطبی تا افسردگی محققان آمریکایی معتقدند اختلالات بیش فعالی و رفتار های پرخاشگرانه می تواند به دلیل مصرف مواد غذایی سرشار از مقادیر زیادی فروکتوز مانند بیسکویت و بستنی باشد. 10 نشانه که به شما ثابت می کند بیمار هستید برخی رفتار ها یا عادت های عجیب در انسان وجود دارد که در حقیقت نشان دهنده یک بیماری پنهان است. انتهای پیام/ ...
فایده خندیدن در زمان تزریق واکسن آنفلوآنزا
...، شستشوی منظم دست ها و بهره گیری از نور خورشید به میزان کافی می تواند سبب جلوگیری از ابتلا به این بیماری شایع در فصل های سرد سال شود. کارشناسان هشدار می دهند ابتلا به آنفلوآنزا در سالمندان بسیار خطرناک است و می تواند سبب ابتلای آن ها به عفونت های مزمن ریوی و مرگ ناگهانی شود. افراد سالمند دارای سیستم ایمنی بدن ضعیف تری به نسبت جوانان هستند و نیز بیشتر آن ها دچار بیماری ها مزمن ...
این دمنوش ها برای تقویت ایمنی بدن موثر هستند
دارویی است. این متخصص طب سنتی ادامه داد: با توجه به اینکه در طب سنتی ایران هر گیاه و ماده غذایی دارای مزاج یا به اصطلاح دارای طبع خاصی است برای سهولت و شناخت تاثیر بر مزاج بدن به طور کلی آن ها را به دو دسته گرم و سرد تقسیم بندی کرده تا افراد به فراخور مزاج و فصل از آن ها استفاده کنند. حاجی حیدری تصریح کرد: برخی از دارو های تقویت کننده سیستم ایمنی که از نظر طب سنتی ایران ...
برنامه شکلات تلخ راوی مشکلات سالمندان شد
رسد برای اغلب ما پذیرفته شده نیست و هضم این قضیه به نسبت کودک آزاری و کودکان کار دشوار بوده و خیلی ملموس نیست. آسیب روحی سالمندان به دنبال شیوع کرونا احمدی اظهار داشت: ما درپیش تولید در مورد جنبه های مختلف این قضیه(سالمند آزاری) تحقیق کردیم و به این نتیجه رسیدیم که زندگی امروز باعث شده تا فاصله خانواده ها از هم بیشتر شود و اعضای خانواده عملا به دلایل مختلف از جمله کمبود وقت ...
ارتباط الگوی خواب با آلزایمر
... دکتر اریک میوزیئک(Erik Musiek) یکی از نویسندگان این مطالعه می گوید:" در این مطالعه افراد از خوابیدن محروم نبودند، اما خواب آن ها به صورت پراکنده بود. 8 ساعت خواب شبانه با 8 ساعت چرت یک ساعته در طول روز بسیار متفاوت است." برای مثال موش هایی که به مدت دو ماه در خواب شبانه آن ها اختلال ایجاد شده بود ( محققان در فواصل زمانی نامنظم موش ها را از خواب بیدار می کردند) در مقایسه با موش ...
بهترین داروی گیاهی برای درمان آنفولانزا در پاییز99
افراد مبتال به آنفلوانزا حتی بدون مراجعه به پزشک یا مصرف دارو بهبود می یابند. با این وجود، برخی افراد مبتال به آنفلوانزا به شدت بیمار می شوند و ممکن است بمیرند. بسیاری از افرادی که به شدت بیمار می شوند بیش از 65 سال داشته یا مبتال به یک بیماری مانند موارد زیر هستند: دیابت، بیماری قلبی، آسم، یا بیماری کلیه، یا حاملگی. کودکان زیر 5 سال نیز در معرض خطرات بیشتری هستند. مطالب مرتبط: ...
راه های تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با ویروس کرونا را بشناسیم
بیماری هایی که بسیاری از افراد مسن با آنها درگیر هستند مانند دیابت ، فشار خون بالا ، بیماری های قلبی و بیماری های ریوی ، سالمندان را به بروز عوارض شدیدتر در پی هرگونه عفونت مستعد می کنند. در نتیجه ، افراد با بیماری های زمینه ای باید سعی کنند آنها را تحت کنترل خود درآورند. احتمالاً در این شرایط استفاده از واکسن آنفولانزا ایده خوبی است ، زیرا احتمالاً ریه هایی که تحت استرس ویروس آنفولانزا قرار ...
فصل زمستان | مردم برای تقویت سیستم ایمنی بدن غذا با مزاج گرم مصرف کنید
ورزش ها است که باعث می شود افراد سالم کمتر دچار بیماری شوند. وی گفت: در دوران کرونایی باید نسبت به حفظ تعادل روحی اهمیت داده شود و از استرس و خشم و عصبانیت پرهیز کرد. وی اظهارداشت: دوری از محیط های تنش زا در دوران کرونا از دیگر نکات مهم است که باید به آن توجه داشت. وی گفت: با همه گیری ویروس کووید 19 که دنیا را تحت تاثیر خود قرار داده، تدابیری در طب سنتی در حوزه ...
چگونه کودک بیش فعال را درمان کنیم؟
ادوارد هالوور Edward Hallowell نویسنده کتاب نتیجه حواس پرتی، میگوید: اگر والدین در مرتب کردن به طفل شان کمک کنند، بسیار کارساز تر از این هست که تنها گوش زدش کنند. زیرا در این صورت اکثر شبیه عیب جویی هست. خواب برای کودکان مبتلا به اضطراب بیش فعالی، بستن چشمان به اندازه کافی یک روش مفید برای تغییر بازی هست. تحقیقات نشان داده هست که، تنها یک نیم ساعت خواب اضافه، می تواند به بازرسی ...
