خانه
سونامی دیسک گردن در راه است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمردرد به علایم کرونا اضافه شد
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا حسن محمدی فوق تخصص کنترل و درمان درد روز یکشنبه افزود: این روزها کمردرد نیز به علایم ابتلا به کرونا اضافه شده و بسیاری از مبتلایان از کمردرد رنج می برد. وی با بیان اینکه افراد مبتلا به کرونا باید از مصرف آسپرین خودداری کنند زیرا به علت ویروسی بودن ماهیت بیماری منجر به عوارض خطرناکی می شود، اظهار داشت: استراحت مطلق و استفاده از استامینوفن می تواند ...
چگونه قد بلند شویم؟
- عادت به تمرین صاف نگه داشتن بدن بسیاری از افراد به دلیل شکل گیری عادات نادرست هنگام نشستن برای کار با رایانه یا هنگام استفاده از گوشی همراه، بدن شان وضعیت بدی دارد. با گذشت زمان، این عادت ها باعث خم شدن ستون فقرات می شود. این فرم خمیده در قسمت بالای بدن باعث می شود قد شما کوتاه تر از آن چه هست، به نظر برسد. 5- تقویت سیستم ایمنی سیستم ایمنی بدن نقش اساسی در رشد قد شما دارد. با داشتن سیستم ایمنی قوی، بیماری ها نمی توانند روند سلامت را مختل و رشد را کند کنند. ...
چه کسانی نباید از ناپروکسن استفاده کنند؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از آنا، ناپروکسن یک داروی ضدالتهابی استروئیدی (فاقد کورتون) است که با کاهش هورمون هایی که باعث ایجاد التهاب و درد در بدن می شوند درد را تسکین می دهد. این دارو بعضاً به عنوان قرص شناخته می شود و برای درمان التهاباتی همچون آرتروز، روماتیسم ستون فقرات، التهاب مفاصل، رگ به رگ شدن عضلات یا ضرب دیدگی استخوان، تب و دردهای قاعدگی کاربرد دارد. ناپروکسن با ...
درمان التهاب گلو
فیزیکی دلیل اکثر گلو درد ها هستند. علاوه براین اکثر گلو دردها طی چند روز و بدون درمان دارویی بهبود می یابند. استراحت، نوشیدن مایعات گرم، غرغره آب نمک و مصرف داروهای بدون نسخه به عنوان درمان های خانگی می توانند به تسکین درد گلود کمک کنند. گلو دردهای عفونی و باکتریایی با آنتی بیوتیک درمان می شوند. در این حالت پزشک می تواند از تست استرپ برای تشخیص عامل بیماری استفاده کند. در صورت بروز علائم شدیدتر مانند مشکل در تنفس یا بلع، تب بالا یا خشکی گردن به دکتر متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید. ...
درد مزمن و ارتباط آن با آسیب قلبی
کمردرد و گردن درد، آرتریت که می تواند زندگی روزمره را با چالش روبرو کند، احساس درد در زانوها که برداشتن هر گام را دشوار می سازد، مساله هرچه که باشد، درد مزمن می تواند حتی انجام فعالیت های ساده را نیز مختل کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از " ایزی هلث اپشنز "، درد مداوم به خودی خود آزاردهنده است اما پژوهشی جدید نشان داده است افرادی که با درد مزمن زندگی می کنند ممکن است با ...
علائم، نشانه ها و راه های درمان ام اس چیست؟
می کنند. فعالیت هایی مانند ورزش، مدیتیشن، یوگا، ماساژ، رژیم غذایی سالم تر، طب سوزنی و تکنیک های ریلکسیشن ممکن است به بهبود حالت ذهنی و جسمی کمک کند اما مطالعات کمی وجود دارد که اثر آنها در مدیریت علائم بیماری ام اس را تایید کند. دستورالعملهای آکادمی علوم اعصاب آمریکایی استفاده از عصاره کانابیس خوراکی را برای اسپاسم عضلانی و درد توصیه می کند اما به دلیل عدم وجود شواهد کافی ...
با پوکی استخوان، عوارض و راه تشخیص آن بیشتر آشنا شوید
نظیر گرافی قفسه سینه کمتر است، ادامه داد: در تست تراکم استخوان عمدتا ستون فقرات و استخوان ران بررسی می شود. وی ضمن تاکید بر اینکه این روش سریع و بدون درد است، افزود: پزشک از طریق نتایج این تست متوجه می شود که تراکم استخوان در کدامیک از وضعیت های نرمال، کاهش تراکم یا پوکی استخوان، قرار دارد. این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی تصریح کرد: پزشک بر اساس این نتیجه، درمان مورد نیاز ...
خواص و مضرات شوید
و بادشکن می باشد. یبوست اطفال: سوپ شوید و جعفری میل شود. بی خوابی: جهت بی خوابی هنگام خواب برگ های تازه شوید را بجوید یا این که حدود نیم گرم یا یک گرم تخم شوید را بجوید کمی آب بالای آن بخورید. خوروپف هنگام خواب: کسانی که در خواب خوروپف می کنند قبل از خواب کمی تخم شوید را جویده و با کمی آب بخورند بیش از یک هفته ادامه ندهند. برای تنظیم قاعدگی بعد از پاک شدن به مدت 2 هفته همراه غذا شوید میل کنند ...
نرمی مفاصل در کودکان، نکات مهم
گروه مورد مطالعه شیوع متفاوتی در آمارها بیان گردیده هست ولی بطور کلی شیوع 10 تا 20 درصد در سنین رشد برای آن ذکر گردیده هست. در کشور ما ایران آماری از شیوع آن موجود نیست ولی پروپوزال بررسی فراوانی آن توسط دپارتمان روماتولوژی کودکان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نوشته شده و با رایزنی های صورت گرفته با وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، قرار هست ابتدا بصورت پایلوت در سطح استانی انجام و سپس بصورت طرح ...
علائم دوران بارداری، چگونه است؟
به رشد خود ادامه می دهند، بازوها در حال رشد هستند و آرنج ها می توانند خم شوند. انگشتان کوچک پا رشد کرده و گوش و پلک هایی که از یک هفته قبل شروع به ظهور کرده بودند، همچنان به شکل گیری ادامه می دهند. کودک شما فعالتر می شود، اگرچه خیلی زود است که شما بتوانید حرکت وی را احساس کنید. ممکن است ضربان قلب در سونوگرافی داپلر دستی قابل تشخیص باشد. تکامل دوقلو در هفته نهم اگر در این ...
استفاده از صدای سفید ( صدای سشوار، جاروبرقی و ...) برای نوزادان
اختلال در یادگیری، مشکلات روحی روانی در بزرگسالی و تاخیر رشد همراه باشد. صدای سشوار و لباسشویی و هر صدای ناهنجار دیگری اگر به مدت زیاد و طولانی باشد عوارض بدی دارد. نوزاد را باید از محلی که این سر و صداها وجود دارد ، دور کرد. همچنین برخی از نوزادان ممکن است به قدری به صدای سفید وابسته شوند که بدون آن دچار مشکل شوند. راه های مختلفی برای استفاده از این صداها برای نوزادان وجود دارد یکی از ...
بررسی استانداردهای یک صندلی طبی در سال 1399
چگونه صندلی طبی شرکت گلدسیت به بازدهی کارمندان کمک می کند؟ به منظور راحتی بیشتر مدیران ، کارکنان و حتی مراجعه کنندگان در یک محیط کاری باید از انواع صندلی طبی استفاده کرد ، این وسیله ی کاربردی به پنج دسته ی ؛ صندلی مدیریتی ، صندلی کنفرانس ، صندلی کارمندی ، صندلی انتظار و صندلی چهارپایه تقسیم بندی می شود که هر یک از این نوع صندلی ها خود دارای طرح و مدل های مختلفی می باشد که با توجه به کاربرد و نیاز می توان طرح و مدل مورد نیاز را انتخاب و مورد استفاده قرار دا ...
دیدار و تبادل نظر سفیر واتیکان با مدیرعامل مؤسسه خیریه زنجیره امید
المللی در سه رشتۀ قلب، ارتوپدی و ترمیمی ارائه می دهد. از آغاز فعالیت تاکنون حدود 13800 کودک بیمار ارتوپدی، قلبی و ترمیمی از سراسر کشور توسط این مؤسسه مورد جراحی فوق تخصصی قرار گرفته و درمان شده اند . سفیر واتیکان ضمن اظهار خرسندی از این دیدار گفت : به اینجا آمدم تا در وهله اول برکت و درود پدر مقدس پاپ فرانسیس و کمک ایشان به کودکانی که شما یاری رسانشان هستید را به همراه بیاورم و کلیسای ...
بهترین صندلی طبی کدام است؟
مزمن و جدی نواحی کمر ، مفاصل پا ، گردن و ... هستند ، از سوی دیگر ساعت ها پشت میز نشستن ، خود سبب خستگی و ناراحتی کارکنان خواهد شد که باعث می گردد تا کارایی افراد کاهش یابد و در نتیجه راندمان شرکت یا اداره نیز پایین آید ، از این رو اهمیت خرید و انتخاب یک صندلی طبی مناسب بیشتر مشخص می شود ، در همین راستا در این مقاله ، خرید صندلی اداری استاندارد مورد بررسی قرار گرفته شده است ، تا پایان با گلدسیت همراه ...
پوکی استخوان
تعادلی و ورزش های تقویت کننده عضلات ستون فقرات سه بار در هفته و هربار به مدت 30 تا 40 دقیقه از بهترین ورزش ها برای مبتلایان به پوکی استخوان به شمار می رود. پیاده روی به خصوص در سطوح غیر شیب دار، ساده ترین و مفید ترین ورزش در مبتلایان به پوکی استخوان است . انجام ورزشهای تقویت کننده عضلات ستون فقرات طی6 ماه می تواند سبب افزایش تعادل مبتلایان و نهایتاً کاهش خطر سقوط ( زمین خوردن ) در آنها شده و سبب ...
بررسی تبلت مدیاپد هواوی تی 5
می شود که مدت زمانی که این تبلت در تست ویدیو دوام بیاورد، در حدود 10 ساعت باشد! عیب بزرگ باطری این تبلت هوآوی زمان شارژ شدنش است که امیدوار بودیم هوآوی کمی مدت زمان شارژ کامل شدن این دستگاه را کمتر می کرد. حدودا بین 3.5 تا 4 ساعت طول می کشد که باطری مدیاپد تی 5، کامل شارژ بشود. هوآوی برای این تبلت تنها به دوربین اصلی 5 مگاپیکسلی f/2.4 ساده اکتفا کرده است. دوربین مدیاپد تی 5 ...
فیزیوتراپی دیسک کمر در منزل
ایران اکونومیست-به همین علت قصد داریم در این مقاله در ابتدا قبل از پرداختن به درمان دیسک کمر در منزل با فیزیوتراپی، به مفاهیم اولیه ای که لازم است هر فرد که کمر درد دارد و حس میکند به دیسک کمر مبتلا است بداند، می پردازیم و سپس به بخشی که در آن ما به کمک شما برای درمان دیسک کمر میاییم می رسیم. دیسک کمر چیست؟ ستون فقرات که از نخاع ما محافظت می کند از 33 استخوان مهره ای ساخته ...
حرکات اصلاحی، نوشداروی ناهنجاری های جسمانی
ادامه ستون فقرات را یکی از پیچیده ترین ساختارهای اسکلتی- عضلانی مطرح و اضافه کرد: این ستون باعث ثبات بدن در حرکت می شود، در این ساختار قوس های گردن، پشتی کمر و دنبالچه وجود دارد که به عملکرد بهتر این سیستم کمک می کند. این دکترای بیومکانیک ورزشی افزود: یکی از مهم ترین این قوس ها که در معرض آسیب بیشتری است قوس کمر بوده و هر تغییری در این قوس ها مشکلاتی مانند ایجاد درد، کاهش بازدهی و خستگی را ...
چگونه خستگی را از تن بیرون کنیم؟!
آن را با دو دست محکم بگیرید و دست ها را از بالا یا پایین به پشت ببرید و به شکل منحنی بر ستون فقرات و پهلوها بکشید. این حرکت خستگی عضلات را در ابعاد وسیعی برطرف می کند. دوش آب گرم با فشار شدید، به ویژه زمانی که ماهیچه های پشت و گردن مدتی نسبتاً طولانی در معرض فشار آب باشند، در تسکین خستگی های روحی و جسمی ثمربخش است. میل کردن نوشابه ای خنک همراه با ویتامین هایی از میوه های تازه، لذت و آرامشی فراوان ...
فیزیوتراپی در منزل
بهره بگیرید. فیزیوتراپی در منزل تهران دامنه ی وسیع و متنوعی از تخصص ها را در برمی گیرد و افراد می توانند برای هر یک از موارد و مشکلاتی که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم، از درمان فیزیوتراپی استفاده کنند: مشکلات عصبی، مشکلات و اختلالات عصبی-عضلانی- اسکلتی، بیماری های قلبی عروقی و مشکلات تنفسی. مشکلات عصبی-عضلانی- اسکلتی شامل همه ی انواع درد از جمله کمر درد، زانو درد، آرتروز ...
پیچ و خم های طرح کشاورز_کارت راه را برای مشکل نقدینگی کشاورزان هموار نکرد
پرداخت وام به این افراد نیست البته قرار بر این شد تا حداکثر همکاری با بهره برداران انجام شود تا کشاورز قادر به تأمین نهاده های خود در زمان افزایش قیمت باشد. معاون بهبود تولیدات گیاهی جهاد کشاورزی گلستان در ادامه به دو توصیه فنی برای کشاورزان اشاره کرد و افزود: اگر قرار است 50 درصد کود مصرفی کاهش پیدا کند کشاورزان با استفاده از دستگاه های خطی کار برای گندم و کلزا که 95 درصد آن حاوی مخزن ...
همه چیز در مورد سیاتیک
که شبوع کمتری دارند عبارتند از عفونت ویا ، تومورهای ستون فقرات یا حتی تومور عصب سیاتیک هر عاملی که موجب کشیدگی و فشار بر روی شکم شود می تواند موجب استعداد ابتلا و درگیری بیشتر سیاتیک شود از جمله درد عصب سیاتیک در بارداری و چاقی. بنابراین هرچند چاقی شکمی و دردسیاتیک با هم بدون ارتباط نمی باشند اما این واژه که بیماران تصور می کنند تنها به علت چاق شدن دچار درد سیاتیک شده اند اشتباه می باشد. ...
آیا خوابیدن روی شکم در اوایل بارداری ضرر دارد؟
پوزیشن خطراتی را برای مادر و جنین به دنبال خواهد داشت که در ادامه به مهم ترین آنها اشاره می کنیم: خوابیدن روی شکم ماه های اول بارداری در دوران بارداری تغییرات هورمونی سبب تضعیف و شل شدن مفاصل شما می شود. اگر به هر طریق سعی به دمر خوابیدن در طول این دوران بکنید، به احتمال زیاد با گذشت زمان یک کمر درد طاقت فرسا در انتظار شما خواهد بود. خوابیدن بر روی شکم سبب می شود که ستون فقرات و ...
هواوی با هدفون نویز کنسلینگ جدیدش به نبرد سونی و Bose می رود
Studio آورده. طراحی هدفون نیز به گونه ای است که در طولانی مدت بازار آزار دیدن سر و گردن و گوش هایتان نخواهد شد. در واقع هواوی می گوید کاپ هایی که دور گوش قرار می گیرند بسیار نرم هستند و اصلا وجود آن ها را احساس نخواهید کرد. از دیگر ویژگی های جالب توجه هدفون هواوی می توان به تعبیه شش میکروفون برای بهبود تماس های صوتی و امکان اتصال به دو دستگاه برای سوییچ کردن میان دیوایس هایی نظیر موبایل ...
ویدئو | اظهارات جدید دختر آبادانی: بیماری مغز و اعصاب دارم | آن روز حالت طبیعی نداشتم
حالت می ایستد و سپس خم می شود و با دست، بخشی از بدن دختر را لمس می کند. انتشار این خبر باعث شد که تمام افراد حاضر در ویدئو توسط پلیس آبادان بازداشت شوند و البته برخی از آنها با قرار وثیقه آزاد شدند. حتی نگهبانی که عمل منافی اخلاق انجام داده و بدن دختر را لمس کرده بود. در این میان مصاحبه ای تصویری با دادستان آبادان انجام شد که وی در آن تاکید می کند موضوع دختر و مرد بر سر اختلافات خانوادگی ...
چطور برای بارداری آماده شویم؟
نشریه March of Dimes، مصرف ویتامین های گروه B قبل از بارداری و در اوایل این دوران می تواند تا 70% باعث کاهش نقص مغزی و اشکالات ستون فقرات در هنگام تولد گردد. قرص های مولتی ویتامین سرشار از مواد مغذی دیگری است که برای داشتن یک بارداری سالم مهم و ضروری به نظر می رسد. مصرف آهن برای جلوگیری از کم خونی در بارداری و مصرف کلسیم برای داشتن دندان ها و استخوان های قوی در فرزند شما ضروری است. روزانه یک زنگ ...
معرفی برترین های سومین رویداد ایده آزاد اسباب بازی
...، ماسک ها و عروسک های انگشتی برای افزایش مهارت های ارتباطی و شناختی کودکان اوتیسمی استفاده کنند. دهمین ایده ای که در سومین رویداد ملی ایده آزاد اسباب بازی معرفی شد داستان دست ها نام دارد که موضوع آن کودکان ناشنوا، شناخت راه کارهای پذیرش آن ها، ویژگی ها و تفاوت های آن هاست. نیما قانعی در این باره گفت: در این بازی افراد شنوا و ناشنوا در موقعیتی برابر قرار می گیرند و ارتباط میان آن ها ...
یک رابطه خطرناک؛ دیابت و کووید 19
دیابت بیشتر است و در نتیجه ریسک و عوامل خطر بیماری نیز در این افراد بیشتر است. این فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: زمانی که قند خون از کنترل خارج می شود حالت پیش التهابی و التهابی در بدن به وجود می آید که موجب آزاد شدن یک سری فاکتورها در بدن می شود و عملکرد سیستم ایمنی بدن را مختل می کنند. وی افزود: به عبارت دیگر، عملکرد سیستم ایمنی در افراد دارای دیابت کنترل نشده، مختل است و ...
