خانه
راهکارهایی برای حفظ سلامت جنسی و خودمراقبتی در کودکان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مزاج شناسی و ویژگی انواع مزاج
مرطوب را دارد. اگر با لمس کردن بدن فرد احساس گرما نمودید ولی خشکی و زبری خفیفی را زیر سرانگشتان دست تان احساس کردید او علاوه بر گرمی، دارای خشکی مزاج است. اگر با لمس بدن فرد احساس سردی کردید اما این سردی با نرمی پوست و بافت گوشت آلود بدن نیز همراه بود او دارای یکی از علائم مزاج سرد و مرطوب و یا مزاج سرد و تر است. اگر شما بدن فرد را لمس کردید و احساس سرما نمودید و ...
چالش شرم در اینستاگرام؛ کار خاک برسری مقابل بزرگ ترها
...> اما حرکتی که به تازگی یکی از شاخ های مجازی با نام میلاد حاتمی که مثل همه شاخ های ترکیه نشین در باند تبلیغ سایت های شرط بندی است و با عکس و فیلم گذاشتن از لحظات خصوصی زندگی شخصی اش به دنبال کننده میلیونی رسیده، راه انداخته است، روی همه چالش گذاران و چالش انجام دهندگان را سفید کرده است. این چالش، مخاطبانش را به انجام حرکتی شرم آور با افراد خانواده با محور بزرگ تر ها و فرستادن فیلم این ...
تاندونیت شانه چیست و چه علائمی دارد ؟
اتفاق می افنتد . این وضعیت چنانچه در بخش سلامت گفته شده است اغلب در ورزش های خاصی که نیاز به حرکت بازو و حرکت سر به صورت مداوم دارند، بیشتر است. چنین ورزش هایی شامل بیسبال ، کار با وزنه، والیبال، ورزش های راکت و یا حرکات خاصی در شنا می شود. این علائم ممکن است برای هر فرد متفاوت باشد اما به طور کلی شامل موارد زیر است: علائم تاندونیت شانه ممکن است مانند وضعیت های دیگر یا مشکلات ...
نگهداری کرم ابریشم در خانه
برگ های پژمرده و خیس شده باعث خفه شدن آن ها و یا ابتلا به عفونت های مختلف می شود. قرار دادن یک ورق روزنامه در قسمت انتهایی محفظه آن ها ، تمیز کردن آن ها را بسیار آسان تر می کند. برای حفظ سلامت کرم ها در طول چندهفته زندگی، آنها را در خشک ترین حالت ممکن برای محیط نگهداری کنید. خواب کرم ها ( پوست اندازی ) : در این مرحله کرم ها ظاهراً بی حرکت میشوند و پوست اندازی می کنند ...
یادداشت فرخ نگهدار به یاد هرمز انصاری
.... بچه های دهه 30 و 40 که در خانه های نبش خیابان مدبر و خیابان 28 یوسف آباد قد کشیدند از هرمز راه عشق ورزیدن، تلاش کردن با تمام وجود، راه دیدن خوبی ها و ندیدن بدی ها، راه گذشت و بازگشت به یکدیگر را زیر دست او و از شخصیت قوی، مهربان و عمیقا تاثیرگذارش آموخته اند. دایی جان جانی بی قرار داشت، جنبنده و پوینده، در تکاپوی پیشی گرفتن از ثانیه ها. تو هر روز می شنیدی صدای آرزویش را که کاش شبانه روز خیلی ...
تغییر شکل بدن پس از زایمان و جنجال عکس کیتی پری
لازم باشد تا به اندازه موردنظر شما برگردد. به خاطر داشته باشید مهم نیست که شما درباره ظاهر شکم خود بعد از زایمان چه فکری می کنید مهم این است که بدن شما کار شگفت انگیزی را انجام داده است. ریزش مو چند روز پس از زایمان، ممکن است دچار ریزش مو شوید و حجم زیادی از مو های خود را از دست بدهید. در حالت عادی برای هر کسی، از دست دادن 100 تار مو در هر روز طبیعی است. اما در دوران بارداری به ...
اجرای 1720 برنامه در هفته بسیج دانش آموزی/درخشش دانش آموزان بسیجی در روزهای کرونایی گیلان
سبقت را در ایثار و فداکاری از برخی بزرگ ترها نیز بودند. رفاهتی با تأکید بر اینکه دانش آموزان در دوره کرونا با اراده پولادین برای جلوگیری از همه گیری این ویروس منحوس خوش درخشیدند، تصریح کرد: دانش آموزان باوجود روزهای پرالتهاب کرونایی در گیلان به تیم های پنج نفره تقسیم شده و در پایگاه های سلامت برای غربالگری حضور پیدا کردند. وی با اذعان به اینکه دانش آموزان هنرستانی در مدارس خود ...
دلبری جذاب زنانه با حرکات بدن
هر بار شما سعی می کنید با دختری که می خواهید با او بیرون بروید حرف بزنید و به او نزدیک تر شوید، همیشه یکی از دوستانش را با خودش می آورد و اجازه می دهد آن دوست بین خودش و شما قرار بگیرد. برای حصول اطمینان از این که می توانید از بروز چنین موارد ناجور و مضحکی در مقیاس بزرگ جلوگیری کنید، پیشنهاد می کنم که شما و مردان دیگر این مقاله را بخوانید و سعی کنید یاد بگیرید. چگونه زبان بدن و حالات چهره ای را که ...
مواد غذایی سرشار از کراتین و فواید آنها
...، مو و ناخن ها کمک می کنند. همچنین، سلول های اپیتلیال دیواره درونی اندام های داخلی و غدد را شکل می دهند. فواید بالقوه مواد غذایی سرشار از کراتین پروتئین برای رشد و ترمیم قسمت های مختلف بدن از جمله موارد زیر اهمیت دارد: - عضلات - استخوان ها - پوست - تاندون ها - مو - چشم ها - بافت ها به طور خاص، کراتین به تقویت و انعطاف پذیری سلول ها ...
همه چیز در مورد کیسه هوا
ایمنی در خودرو می نشستند، طراحی شده بودند اما بعدها و در سال 1998 مورد بازطراحی قرار گرفتند. در گونه های جدید از سنسورهای مختلفی جهت تشخیص وزن افراد، شدت تصادف، موقعیت صندلی و سایر موارد مرتبط بهره گرفته شده تا حداقل آسیب به سرنشینان خودرو، به ویژه بانوان و افراد کوچکتر وارد شود. ایربگ زانویی: این نوع از کیسه های هوا در قسمت زیرین غربیلک فرمان نصب شده تا مانع آسیب رسیدن به زانوهای راننده ...
8 علت درد پاشنه پا/ با مشاهده این علائم فورا به پزشک مراجعه کنید!
دیدن اعصاب در سیستم عصبی محیطی رخ می دهد و معمولاً باعث درد و بی حسی در دست ها و پا ها می شود. این بیماری می تواند علاوه بر دیابت، بر اثر ضربه، عفونت، اختلالات متابولیکی و قرار گرفتن در معرض سموم ایجاد شود. علائم درد پاشنه پا علائم درد پاشنه پا معمولاً به تدریج بروز می کند و آسیب دیدگی در ناحیه آسیب دیده وجود ندارد. در اغلب موارد از طریق پوشیدن کفش های تخت اتفاق می افتد، زیرا ...
مواد غذایی سرشار از کراتین و فواید آنها
رشد و ترمیم قسمت های مختلف بدن از جمله موارد زیر اهمیت دارد: - عضلات - استخوان ها - پوست - تاندون ها - مو - چشم ها - بافت ها به طور خاص، کراتین به تقویت و انعطاف پذیری سلول ها در مو، پوست و ناخن ها و به کاهش آسیب دیدگی بافت ها ناشی از سایش کمک می کند. همچنین، کراتین به موارد زیر کمک می کند: ...
برترین خودروهای 100 هزار دلاری بازار جهانی ( قسمت اول )
. در قسمت کناری خودرو می توان به راحتی شاهد هنر طراحان لکسوس بود. استفاده از رینگ های 20 اینچی آلیاژی جذابیت این خودرو را دو چندان می کند؛ اما از پشت خودرو لکسوس ظاهر خود را از یک فرشته به یک هیولای تمام عیار تغییرمی دهد. پشت خودرو با استفاده از خطوط فراوان و البته تو رفتگی های به شدت قابل لمس طراحی شده است و البته که نسبت به سایز خود خودرو بسیار بزرگ جلوه می کند. بدون شک در اولین ...
در بارداری چگونه بنشینیم؟
خوابیدن و دراز کشیدن در دوران بارداری چیست؟ وضعیت خوب (وضعیتی که بدن خود را در حالت ایستاده ، نشسته یا دراز کشیده نگه دارید) در دوران بارداری شامل آموزش بدن برای ایستادن ، راه رفتن ، نشستن و دراز کشیدن در موقعیت هایی است که کمترین فشار به پشت شما وارد می شود. اگرچه شکم در حال رشد شما باعث می شود که احساس کنید قصد سقوط دارید ، اما چندین مرحله برای حفظ وضعیت خوب بدن و مکانیک مناسب بدن وجود دارد. در ...
آنچه درباره تغییرات بدن در دوران بارداری باید بدانید؟
نیز از بین می روند. این ضایعه عروقی در افراد دیگر نیز می تواند دیده شود ولی در دوران بارداری شیوع آن نسبتاْ زیاد است. قرمزی کف دست: در زنان با پوست روشن بیشتر دیده می شود که بعلت تغییرات هورمونی و افزایش خونرسانی به سطح پوست می باشد ولی در بیمار ی های دیگر نیز این پدیده بوجود می آید. زنان باردار با قرمزی کف دست اگر دارای علائم دیگر نیز باشند باید برای رد علل دیگر مورد بررسی قرار گیرند ...
هشدار و علامت بدن قبل از سکته مغزی
باعث بروز علائم سکته مغزی می شود که چند دقیقه و یا حتی چند ساعت طول می کشند. شما به عنوان علامت سکته مغزی نباید از این حالت چشم پوشی کنید. مهم ترین علائم سکته مغزی عبارتند از: سردرد ناگهانی و شدید بدون دلیل که فورا بعد از آن فرد بیهوش می شود. احساس بی حسی یا فلج ناگهانی در یک طرف صورت و دست یا پای یک طرف بدن کاهش ناگهانی بینایی، قدرت بدن، تعادل بدن (به ...
علایم تنبلی تخمدان
مقادیر زیادی از نوع هورمون هایی به نام آندروژن تولید می کنند که رشد مو را تحریک می کنند. ما در مورد موهای سر شما صحبت نمی کنیم. موها در مکان های غیرمنتظره مانند در اطراف نوک پستان ، روی سینه ، قسمت داخلی ران و شکم (مکانهایی که زنان معمولاً رشد مو زیادی ندارند) رشد می کنند. 3. بروز جوش و آکنه مقادیر بالای آندروژن نیز باعث ایجاد آکنه می شود. هورمون ها تولید سبوم را تقویت می کنند ...
کانون، سینمای ایران را به دنیا شناساند
...، فراموش شان کرده بودند. او راوی داستان آن ها شد که سرشار بودند از سادگی، صداقت و معصومیت کودکانه. داستانش چنان بر دل نشست که وقتی او سراغ یک خمره در مدرسه ای روستایی رفت، فیلم هایش تبدیل شد به یک بازی کودکانه، جمعی که بزرگترها هم در آن شریک بودند. وی ادامه داد: این گونه مرز میان دنیای بزرگ ترها و کودکان چنان ظریف و نادیدنی شد که انگار بزرگ ترهای فیلم های او بخشی از این دنیای کودکانه ...
عدالت آموزشی / عدم اجرای اصل 30 قانون اساسی توسط دولت
به صورت دولتی توسط شورای عالی انقلاب در اسفندماه سال 58 و با التفات به این موضوع که یکی از راهبرد های اصلی سند تحول بنیادین نظام آموزش و پرورش بسط و گسترش عدالت آموزشی است، حال چرا با وجود همه این موارد گسترش این امر مهم سرعت لازم را ندارد و شما چه راهکار هایی را در این راستا مدنظر دارید ؟ ببینید اگر بخواهیم به صورت شفاف صحبت کنیم آموزش و پرورش تقریباً مورد غفلت و بی توجهی قرار گرفته است و با ...
جایی میان زمین و زمان
: باید ده دقیقه برای رسیدن جواب آزمایش دی ان ای صبر کنید. زمان ما جواب آزمایش عفونت ادراری هم چند روز طول می کشید، حالا آزمایش دی ان ای را در ده دقیقه انجام می دادند. بعد از ده دقیقه صدا گفت: بررسی ها انجام شد. صحت داده ها تأیید شد. شما آزاد هستید. به مریخ خوش آمدید، دوست ما. همین؟ به همین راحتی موضوع را حل کردند؟! احتمالاً بعد زمان و مکان برای شان قضیه پیچیده ای نیست و مشکلی با آن ندارند. می توانید قسمت های دیگر این ستون را با کلیک بر روی خاطرات مسیریابی بخوانید. پایان یپام نویسنده: راضیه حسینی ...
آنفلوآنزا و کرونا در کودکان و بزرگسالان
دانند که کووید-19 چگونه بر کودکان تاثیر می گذارد. هر فردی در هر سنی که دارای علائم است به نظارت دقیق نیاز خواهد داشت. اگر کودکی علائم شدیدتر مانند دشواری در تنفس داشته باشد به مراقبت پزشکی اضطراری نیاز خواهد داشت. این شرایط برای بزرگسالان نیز صدق می کند. نشانه های هشدار در کودکان از نشانه های هشدار که نیاز به درمان فوری را نشان می دهند می توان به موارد زیر اشاره کرد: ...
حساسیت غذایی کودک، مواد غذایی حساسیت زا
توانید به منظور انجام آزمایشات حساسیت به یک پزشک مراجعه کنید. نتایج این آزمایشات به طور دقیق به شما نشان خواهد داد که به کدام انواع آجیل حساسیت دارید. ماهی آلرژی به ماهی که غالبا با آلرژی به صدف داران اشتباه گرفته می شود در اثر مصرف انواع ماهی های باله دار در بدن رخ داده و به معنای وجود آلرژی نسبت به آبزیان سخت پوست نیست. آلرژی ماهی تنها 6 درصد از کل آلرژی های غذایی در کودکان را ...
همه جا پر از این خجسته نداست // نه ماه ربیع عید خداست
بریزم به پای تو اما هنوز این دل من هست جای تو پس سر بزن شما سحری هم به خانه ات تا دل شبی دوباره نگیرد بهانه ات یاری که نیست تا بنشیند کنار من هجران شده ست قسمت این روزگار من آمد ز ره بهار و نیامد بهار من مولا برس به داد دل بی قرار من کی میشود که گوشه ی چشمی به ما کنی ما را نصیب، تربت کرب و بلا کن ...
مرگ زن جوان؛ همسرکشی یا خودکشی؟
.... بچه ها تحت تأثیر خانواده مادری دیگر به سراغ من نیامدند و بعد که کمی بزرگ شدند پدربزرگ و مادربزرگ شان آن ها را راهی آمریکا کردند. حالا بچه ها در آمریکا هستند و هیچ خبری از آن دو ندارم. حتی نمی دانم حالا که بزرگ شده اند چه شکلی هستند. چند بار با آن ها تماس گرفتم، ولی حاضر نشدند با من صحبت کنند. متهم در پاسخ به این سؤال که اگر آزاد شود جایی برای ماندن دارد، گفت: من اقوامی دارم که فکر ...
راهنمای عجیب وام 50 میلیونی ازدواج با هزینه 2 میلیون و 500
. بانکی که شما وامو دریافت می کنین سمت همون محل خودتونه ولی ما کاراشو تو بانک مرکزی می کنیم. شما وقتی کد رهگیری از سمت بانک براتون اومد و شعبه تعیین شد، بعد اون جا بقیه هزینه رو واریز می کنین. یعنی بانک اول مشخص میشه، تعیین شعبه میشه، بعد که تو صف وام قرار گرفتین، پولو واسمون می ریزین . وقتی درباره نگرانی ام از برملا شدن این تخلف از سوی مراجع قانونی صحبت می کنم، باخنده می گوید: اصلا همچین ...
درمان قوز پشتی با ورزش (آموزش تصویری 5 حرکت اصلاحی قوز کمر)
حتما شما هم داستان قوز بالا قوز را شنیده اید، وقتی مرد قوزی به شادی و پایکوبی در بزم اجنه پرداخت، جنیان هم مرحمت کردند و قوز پشتی او را برداشتند اما... اگر از خرافات و قصه ها بگذریم و به دنیای خودمان برگردیم شاید یکی از بدترین عارضه هایی که ممکن است یک نفر به آن گرفتار شود همین قوز کمر است. در این نوشتار قصد داریم در مورد علل ایجاد قوز کمر و همچنین درمان قوز پشتی با ورزش صحبت کنیم، پس با ستاره ...
دلیل خودسرزنشی کودکان و راهکاری موثر برای والدین
، زیرا در حال پرورش خودم هستم. همه انسان ها یک چیز را در ظاهر خودشان دوست ندارند. همچنین می توانیم با در اختیار گذاشتن اطلاعاتی مانند طبیعی بودن این اتفاقات و رفتارها و چگونگی عملکرد مغز انسان و تجربیات انسان های دیگر با کودکمان صحبت کنیم و آن ها را آرام کنیم. مثلاً می توانیم جملات زیر را به کار ببریم همه انسان ها اینطور فکر می کنند که من و تو هم شامل آن ها هستیم. ...
پرورش نویسنده های خوب و حمایت از استعدادهای نویسندگی
... * گفتید فعالیت شما فقط در عرصه کتاب های مذهبی نیست و طیف بیشتری از مخاطب را مد نظر دارید. ** بله سال گذشته به این ضرورت رسیدیم دایره مخاطب را گسترده کنیم و امسال موضوعات کتاب های ما خیلی بیشتر شده است و حتی دوستان ما کتاب های علمی و دانشگاهی را معرفی کرده اند. امسال نمایشگاه ما از این موارد هم داشت و خداراشکر از آن ها استقبال هم شد. مثلاً امسال قسمت کتاب کودک و نوجوانمان مورد ...
روش صحیح پولیش زدن خودرو
(مانند اتومبیل های دیگر و دیوار های اطراف) و چیز هایی که نمی خواهید کثیف شوند را پوشانیده و یا از اطراف کار دور کنید. اگر ماشین شما رنگ تیره ای دارد از پد نرم تر و ترکیبات صیقلی تر استفاده کنید، زیرا رنگ های تیره حساس تر هستند. 5. پولیش اتومبیل را اعمال کنید پولیش اتومبیل را به دو قسمت بافر مداری یا پارچه نرم خود بمالید و شروع به تمیز کردن ماشین با استفاده از یک حرکت دایره ای ...
