سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف سیگار بیماری پسوزیاریس را به شدت تشدید می کند
ابتلاء به کرونا نباشند. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: کهیر می تواند از عوارض بیماری کرونا باشد، اما کهیر بیماری پوستی دیگری است و ارتباطی با پسوزیاریس ندارد. بیشترین سن شیوع بیماری پسوزیاریس بین 20 تا 40 سالگی است این پزشک متخصص بیشترین سن شیوع بیماری را بین 20 تا 40 سالگی عنوان کرد و گفت: این بیماری می تواند در کودکان و بزرگسالان هم رخ دهد و آنان را ...
عوارض خودارضایی و روش های ترک آن
شفاآنلاین سلامت جنسی خودارضایی ( Masturbation ) از جهات مختلفی می تواند روی شما و سلامتی بدنتان تاثیر منفی بگذارد که در ادامه به آنها اشاره می کنیم: کاهش سلامتی بدن به گزارش شفاآنلاین :حدود 4 تا 8 روز طول می کشد تا منی تولید شود؛ البته این موضوع به خود فرد هم بستگی دارد. برای اینکه مایع منی کیفیت خوبی داشته باشد به مواد معدنی، پروتئین و مواد غذایی سالم و مقوی نیاز است. در صورتی ...
12 اتفاق جالب با خوردن تخم مرغ
، همه ما این را می دانیم. اما دانشمندان طی تحقیقات بیشتری متوجه شده اند که انواع مختلفی وجود دارد حتی در کلسترول LDL، به ویژه مربوط به اندازه ذرات. تحقیقات نشان می دهد که ذرات بزرگتر کلسترول LDL خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی را از ذرات LDL کوچکتر کمتر می کند. حتی اگر تخم مرغ باعث افزایش LDL کلسترول در برخی افراد شود، اندازه ذرات LDL موجود از کوچک به بزرگ می رود. 4. سوخت برای بدن ...
علت های درد چشم و روش های درمان آن
یا هاله ای دارند. این وضعیت خیلی جدی است و احتیاج به درمان اورژانسی برای جلوگیری از از دست رفتن قدرت بینایی دارد. کراتیت و درد چشم کراتیت که به زخم قرنیه هم معروف است به تورم قرنیه گفته می شود. علاوه بر درد چشم، قرمزی و دید تار می تواند وجود داشته باشد. اگرچه ممکن است عفونت(به عنوان مثال باکتریایی، ویروسی، قارچی یا انگلی) باعث کراتیت شود، همچنین می تواند به علت خراش ناشی از ناخن یا ناشی از ...
علت باد شکم نوزاد چیست؟
غذایی عادت ندارد. هر قاشق غذایی جدید یک چالش برای بدن آنهاست. بسیاری از کودکان با این قضیه راحت کنار می آیند و برخی حساس هستند. هنگامی که برای اولین بار غذای جامد به شیرخوار می دهید بهترین کار این است که این کار را محدود به یک نوع ماده غذایی کنید تا واکنش نفخ بدن کودک را نسبت به آن ماده غذایی مورد بررسی قرار دهید. میوه ها و حبوبات بیشترین دلیل باد شکم نوزاد هستند. اگر نمی خواهید به طور کامل ...
با شیطنت کودکان چه کنیم؟ علت شیطنت کودکان چیست؟
چگونه شیطنت کودکان را کنترل کنیم؟ چه راهکارهایی برای مدیریت بچه های شیطون پیشنهاد می کنید؟ با شیطنت کودکان چه کنیم؟ این سوالاتی هستند که در سایت ویکی روان از ما پرسیده می شود. معمولا بخش زیادی از جلسات مشاوره کودک آنلاین در ویکی روان هم مربوط به پرسش والدین درباره بچه های شیطون آنهاست. حتما این مقاله را تا انتها دنبال کنید تا متوجه شوید چگونه شیطنت کودکان را مدیریت کنیم؟ با شیطنت کودکان چه کنیم؟ (10 تکنیک کاربردی) با سایت مشاوره روانشناسی ویکی روان همراه باشید. اگر فرزند شیطانی داشته باشید، سطح تحمل شما به عنوان والدین مورد آزمایش قرار می گیرد. اگر به خاطر برآورده نکردن خواسته های کودکتان، دور شما بدود و فریاد بزند یا گریه کند، احتمال دارد خونسردی خود را از دست داده و اوقات تلخی کنید. همچنین ممکن است تعجب کنید که چه کار اشتباهی کردید که منجر به چنین رفتاری در کودک شما شده است. اما جای نگرانی نیست. اگر بدانید که این رفتار شیطنت آمیز از کجا ناشی می شود، دیگر ...
تبریک روز مربی؛ جمله، متن و پیام تبریک روز جهانی مربی
به گزارش کرج رسا، 30 اکتبر برابر با 8 یا 9 آبان به پاس قدردانی از خدمات مربیان در سراسر جهان به نام روز جهانی مربی نامگذاری شده است. به این بهانه و تبریک روز مربی دست به کار شوید و از مربی خود برای ساعات بی پایان تشویق، راهنمایی، الهام و انگیزه، با یک متن و یادداشت شیرین قدردانی کنید. همچنین می توانید پیام های تبریک خود را در شبکه های اجتماعی مختلف ارسال کنید. مطمئن باشید این جملات ...
عسل معجزه ای برای سلامتی بدن
بسیار مفید خواهد بود. این متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف آب سیب هر 8 ساعت یکبار توصیه می شود، از مردم درخواست کرد: حتما از ماسک و دستکش استفاده کنند و از تردد های بیجا اجتناب کرده و پروتکل های بهداشتی را رعایت کنند. درمان سرفه و سرماخوردگی تحقیقات نشان می دهند که عسل می تواند یک متوقف کننده خوب و موثر برای سرفه باشد. در یکی از مطالعات یافت شد که عسل می تواند ...
ناخن شیار شیار چیست و چگونه درمان می شود؟
، بلکه ناخن ها و بستر آن ها نیز ممکن است با افزایش سن شروع به تغییر کنند. این ناخن ها ممکن است به این صورت هم باشند: ضخیم تر یا نازکتر باشند شکل صافشان را از دست بدهند شروع به شکافتن می کنند چاک بر می دارند به راحتی شکسته می شوند این ناخن ها به هنگام رشد کردن ممکن است شیار های عمودی هم تشکیل دهند. مراجعه به متخصص پوست هم می تواند در مواردی که علائم موجب درد یا ناخن های ناخوشایند ...
دلایل تغییرات مهم و معنی دار در ناخن ها
رنگ زرد شده اید، دچار عارضه ای شده اید و باید علت آن را با مراجعه به متخصص شناسایی کنید. اسم علمی این بیماری سندرم ناخن زرد است. نشانه شناسی: دلیل تغییر رنگ ناخن ها به رنگ زرد، می تواند ناشی از ابتلا به مشکلات تنفسی و اختلال در عملکرد ریه ها باشد. علاوه بر این که ممکن است مبتلا به عفونت شدید ناخن شده باشید. البته این درصورتی است که عارضه ناشی از باقی ماندن بیش از حد لاک روی ناخن نباشد که ...
آیا ویتامین C زیادی برای سلامتی مضر است؟
ویتامین C با دوزهای بالا استفاده می کنند ممکن است دچار حالت تهوع، استفراغ، اسهال، سردرد و یا گرفتگی های شکمی شوند. مشکل دیگری که در ارتباط با مکمل ویتامین C مطرح است، فاکتور جذب می باشد. شما ویتامین C موجود در غذا و مکمل را تنها تا 180 میلی گرم در روز می توانید جذب کنید. بنابراین بدن شما در عرض یک روز فقط به همین اندازه می تواند ویتامین C جذب کند. بقیه ی ویتامین C که وارد بدن می کنید، جذب ...
چگونه ترس را از کودک دور کنیم؟
می گوید اتفاقات بدی در آینده رخ خواهد داد. همه افراد در هر سن و سالی این افکار را دارند. آنها را تشویق به سوال و جواب کنید گاهی اوقات به آن ها کمک کنید تا بتوانند با سوال و جواب، صحت یا مفید بودن افکار و باورهای ترسناک خود را درک کنند تا آن چه را که می توانند به دست آورند. با این راهکار مفید به آن ها بیاموزید تا به تفکرات اشتباه خود توجه کنند یا حداقل آن ها را آزمایش کنند. البته این ...
برای قد بلند شدن چه کار کنیم؟
کشش لازم در بخش های مختلف بدن خواهد شد. طبق تحقیقاتی که به عمل امده نشان داده که افزایش قد با بارفیکس امکان پذیر است و شما می توانید بین دو تا هشت سانتی متر شاهد رشد قدی خود باشید و این یعنی نتیجه ای بسشیار شگفت انگیز و جالب. البته باید بدانید که این ورزش باید به صورت کاملا صحیح و در عین حال منظم و در طی یک دوره انجام شود تا بتوانید نتایج انرا مشاهده نمایید. افزایش قد تا قبل ...
کاهش تحرک نوجوانان در کرونا تهدیدی جدی است
راضیه امیدی در گفت وگو با خبرنگار ایمنا ، با اشاره به عوامل کم تحرکی نوجوانان، اظهار کرد: پیشرفت علم و تکنولوژی، گسترش شهرها و زندگی شهرنشینی، تراکم جمعیت افراد و کمبود فضاهای سبز، افزایش فقر و کمبود امنیت، سبب کاهش میزان تحرک و فعالیت فیزیکی نوجوانان شده است، استفاده از رژیم های غذایی ناسالم و پرکالری همراه با زندگی کم تحرک و مصرف دخانیات سه عامل خطرساز برای ابتلای نوجوانان به بیمارهای غیرواگیر ...
معایب استفاده ازتکنولوژی برای کودکان
ماهه منع می کند. البته به استثنای تماس تصویری. دلیل آن اینست که این وسایل می تواند از لحاظ عصبی تحریک کننده باشند و مشکلات خواب و کم کردن تماس مادر و کودک را به دنبال داشته باشد. آیا باید نگران باشیم؟ نگرانی شاید کمی اغراق آمیز باشد، ولی همه والدین حداقل باید نسبت به موضوع حساس باشند. تحقیقات نشان دهنده این واقعیت است که استفاده از تلویزیون و ابزار دیجیتال تبدیل به عادت می شود و ...
اگر این عادت ها را دارید به زودی بیمار خواهید شد
مهاجمان بر سیستم ایمنی پیروز شده و ما را بیمار می کنند. یکی از این بیماری ها سرماخوردگی است که سالانه بسیار از ما را درگیر خود می کند. خوشبختانه می توان با چند تغییر ساده و عوض کردن برخی از عادت ها از سرماخوردگی جلوگیری کرد. در ادامه برخی از عادت های اشتباه که باعث مریضی شما می شود را خواهیم گفت تا با ترک آن ها از بیمار شدن رهایی یابید. 1. جویدن ناخن ها 2. خوب ...
راهکار هایی برای رشد و استحکام ناخن ها
به گزارش شهرآرانیوز، در بین بانوان ناخن های بلند طرفداران زیادی دارد و زیبایی را به دستان شما هدیه می کند، اما برخی از افراد بنا به دلایلی رشد ناخن هایشان مناسب نیست و به همین خاطر به سمت کاشت ناخن می روند کهاین کار سبب بروز بیماری های قارچی، پوستی و از بین رفتن ناخن ها می شود، اما با رعایت چندین نکات ساده می توان به رشد و استحکام بیشتر ناخن ها کمک کرد و از شر کاشت ناخن و عوارض بعد از آن رها شد ...
چگونه شانس حاملگی را افزایش دهیم؟
به عنوان قاتلی برای نابودی اسپرم و تخمک نام برده شده است که حتی مصرف آن به مقدار خیلی کم نیز پیامد های منفی برای افراد در پی دارد. از این رو هر گاه که به اخذ تصمیم بارداری پرداختید، مصرف این نوشیدنی ها را تا مدتی به کنار بگذارید تا در نهایت عمل سم زدایی بدن به خوبی انجام گیرد و فرایند تشکیل لقاح نیز با موفقیت پشت سر بگذارید. اقدام به انجام آزمایش غربالگری در پایان نیز اگر هر یک از ...
با فرزند تنبل خود چه کنیم؟
های کمبود خواب بروز می کند. از این رو لازم است که با فرزند خود در مورد الگوی خواب وی صحبت کنید. اگر عادت اشتباهی را دنبال می کند باید معایب متعدد آن را یادآور شوید. خواب کافی شبانه از مهم ترین مواردی است که نشانه های تنبلی را از بین می برد. در بسیاری از مواقع، مشکل با تنظیم ساعات خواب حل می شود. (در درس های بعدی سواد زندگی، به موضوع خواب به طور تخصصی تر خواهیم پرداخت.) 3. ارزش "مسؤولیت ...
فواید پیاده روی بعد از خوردن شام
کند بنابراین میزان قند خون تنظیم می شود. کمک به خواب عادت رفتن به رختخواب بعد از خوردن شام بدون شک برای سلامت تان خوب نیست. چند دقیقه قدم زدن تاثیرات شگفت انگیزی در بر دارد. این قدم زدن نه تنها گردش خون در بدن را بهتر می کند بلکه استرس را نیز کاهش می دهد. به همین دلیل کسانی که بعد از شام تقریبا” 100 قدم راه می روند، خواب شبانه خوب و لذت بخشی دارند. پیاده روی به گردش خون کمک میکند. ...
تعبیر خواب عروسی خودم، تعبیر خواب انواع عروسی
خانواده و همسر، ترس از تعهد و از دست دادن استقلال، ممکنه باعث رویاهای اضطراب عروسی شوند. تحقیقات نشان داده است که حداکثر 40٪ عروس و دامادها در مورد مراسم خود و اینکه همه چیز به طور کامل پیش می رود خواب می بینند. اگر در خواب ببینید که کارت عروسی دریافت کردید و قصد رفتن به عروسی دارید، تعبیر خواب شما این هست که رابطه خوبی با اطرفیان خود دارید و همه شما رو دوست دارند. برای تعبیر خواب عروسی ...
آیا فارماتون باعث جوش می شود؟
به گفته تولید کنندگان ، فارماتون حاوی ترکیباتی است که می تواند به کاهش خستگی، از بین بردن استرس و جلوگیری از شرایط جسمی و روحی ناشی از سن، بیماری یا رژیم غذایی نامناسب کمک کند. فارماتون ابتدا در آفریقای شمالی و خاورمیانه توزیع شد اما امروزه فارماتون آلمانی به دلیل تحریم ها و قیمت بسیار زیاد این دارو با توجه به نرخ ارز، در ایران وجود ندارد و فارماتون ایرانی یا نمونه های مشابه آن توسط شرکت های ...
عوارض قلیان در شیردهی، چیست؟
آیا در طی دوران بارداری قلیون کشیدن را کنار گذاشته بودید، اما حالا که فرزندتان به دنیا آمده است، احساس می کنید مجددا تمایل دارید قلیون بکشید؟ آیا از سینه های خود به فرزندتان شیر می دهید و نگران عوارض جانبی احتمالی قلیون کشیدن در دوران شیردهی بر روی فرزند خود هستید؟ مطالعات نشان داده است که تقریبا نیمی از زنانی که در دوران بارداری عادت قلیون کشیدن خود را رها می کنند، ظرف شش ماه پس از زایمان ...
لکنت زبان؛ علل و درمان
انجام این حرکات مثلا تکان دادن دست یا پا، فشار گفتاری به این اعضای بدن منتقل شود اما پس از مدتی این حالت هم از بین خواهد رفت و حرکت اضافه همراه گفتار، به عادت تبدیل می شود. وی گفت: در جلسات گفتاردرمانی به تدریج رفتارهای اضافه از فرد گرفته می شود تا گفتار روان شود و از توانمندی گفتاری خود استفاده کنند و نیازی نباشد فشار را به اعضای دیگر بدن وارد کنند. این متخصص گفتاردرمانی تصریح ...
مزاج شناسی و ویژگی انواع مزاج
شما کمتر از 8 ساعت باشد دارای مزاج گرم و خشک هستید. خواب زیاد، علت بر سردی و تری مزاج و خواب کم و بیداری زیاد، دلیل بر خشکی و گرمی مزاج است. خواب و بیداری معتدل، دلیل بر اعتدال مزاج است. شناخت انواع مزاج از طریق افعال طبیعیه صادره از بدن اگر تمام افعال بدن مانند سرعت رشد، رویش دندان، بلوغ، افعال مربوط به کبد، قلب و مغز و... سریعتر از حد طبیعی خود صورت گیرد ، دارای مزاج گرم و ...
علت خواب رفتن دست چیست؟
پاهای شما رخ می دهد. به طور غیر معمول ، بی حسی ممکن است به دلیل مشکلاتی در مغز یا نخاع شما ایجاد شود ، اگرچه در چنین مواردی ضعف بازو یا دست یا افت عملکرد نیز رخ می دهد. خواب رفتگی به تنهایی با اختلالات بالقوه تهدید کننده زندگی مانند سکته مغزی یا تومور همراه نیست. برای تشخیص علت بی حسی پزشک به اطلاعات دقیق در مورد علائم شما نیاز دارد. برای تأیید علت قبل از شروع درمان مناسب ...
مبتلایان به پسوریازیس و دغدغه گرانی دارو
شناسایی کرد. انواع مختلفی از پسوریازیس وجود دارد که متداول ترین آنها پسوریازیس پلاک نامیده می شود و باعث ایجاد لکه هایی ضخیم بر روی پوست، قرمز شدن پوست و پوسته های نقره ای می شود که به طور معمول در آرنج، زانو و پوست سر دیده می شود. البته پسوریازیس می تواند در هر جایی ظاهر شود؛ روی پلک ها، گوش ها، دهان و لب ها، چین های پوست، دست و پاها و ناخن ها و در موارد شدید، مناطق زیادی از بدن را درگیر می کند و ...
راهکارهای مقابله با کرونا به روایت یک روان پزشک
روان روان سالم در کمیت و کیفیت کار افراد و به تبع آن اقتصاد یک کشور اثرگذار است؛ بنابراین یکی از تبعات عدم سرمایه گذاری و بی توجهی به بهداشت روان، تبعات بی شمار اقتصادی آن است. به عنوان نمونه، نتایج مطالعات نشان داده که یکی از مهم ترین دلایل مرخصی های استعلاجی در همه دنیا، اختلالات روانی است. ناتوانی در عملکرد تحصیلی نظارت برعلمکرد کاری و کارآمدی افراد و از آن مهم تر ایجاد ...
روش های آنی برای کنترل خشم
،همانطور که مکان را پیش بینی می کنید. تکرار کنید و مکان را تجسم کنید، تا زمانی که احساس می کنید کنترل خشم خود را در دست دارید. 5. پیاده روی کنید: ورزش به خودی خود می تواند یک برطرف کننده ی استرس بزرگ باشد، زیرا بدن اندورفین را به هنگام راه رفتن آزاد می کند. خودتان را از وضعیتی که به شما تحمیل شده است،خارج کنید ، پیاده روی کنید و فرصتی برای پاکسازی ذهن خود و به دست آوردن دیدگاه های ...
کاربرد فناوری در ارتقای سلامت
استفاده از این فناوری کاربرد گسترده ای در بخش استریل سازی ابزارهای پزشکی پیدا کرده است. استفاده از نانوذرات مغناطیسی سبب بهبود و افزایش دقت دستگاه MRI می گردد. واقعیت مجازی همچون سایر تکنولوژی ها، واقعیت مجازی هم راه خود را به دنیای سلامت گشوده است. این تکنولوژی در حیطه های مختلف جراحی تا سلامت روان کاربرد داشته و صنعتی رو به پیشرفت دارد. به طور ساده می توان گفت واقعیت مجازی یا Virtual ...