خانه
10 توصیه جدی برای اینکه کرونا نگیریم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرمول های ضد کرونا از زبان متخصص بیماری های عفونی: پیشگیری و کاهش فوق العاده مرگ و میر
پیشانی مالید که بسیار مفید است. - اسپری سیاه دانه که در داروخانه ها هست نیز بسیار مفید است. آویشن هم توصیه می شود. در افراد کم و سن و سال ، مالیدن روغن سیاه دانه یا بادام تلخ روی سینه مناسب است ولی در افرادی که سن بالایی دارند، جذب پوستی اندک است و چندان اثر ندارد. آب نمک هر روز دهان و حلق و بینی تان را با آب نمک رقیق بشویید و غرغره کنید. کد وید ...
چرخ اصناف لرستان خوب نمی چرخد
روزهای نخست شیوع کرونا سخن از گرفتاری جسمی به این بیماری بود، هیچکس باور نمی کرد که این ویروس لعنتی مانند کنه به جان همه بیفتد و یکی را با بیماری و بستری در بیمارستان و یا مرگ و دیگری را با تعطیلی واحد صنفی گرفتار کند، این قضیه تا جایی پیش رفته که اکنون بسیاری از اصناف همچنان بخاطر این موضوع یا تعطیل هستند یا آنقدر وضع در حالت رکورد است که تا سال ها جبران آن امکانپذیر نیست. تا قبل از شیوع ...
چگونه لوکس ترین غذاها، بلای جان آدم ها می شوند ! + تصاویر
توانید این غذا را بیابید. این غذا همچنین در ایالت واشنگتن و بریتیش کلمبیا کانادا نیز محبوب است. 3. لانه پرنده – تایلند، ویتنام و بورنئو سوپ لانه ی پرنده را احتمالا تنها در کارتن ها دیده اید، اما این سوپ یکی از غذاهای خوشمزه در چین به شمار می رود جایی که یک لانه ی متوسط پرنده به قیمتی بالغ بر 2000 دلار به فروش می رسد. این لانه ها به طور خاص توسط بزاق دهان پرستوها ساخته شده و در ...
کاهش خطر مرک در بیماری کرونا با خوردن این قرص
.... محققان دانشگاه مریلند به یک چهارم شرکت کنندگان در یک آزمایش در بدو پذیرش در بیمارستان، دوز روزانه 80 میلی گرم آسپرین دادند. این افراد که از آسپرین استفاده کرده بودند، تا 43 درصد کم تر در بخش مراقبت های ویژه بستری شدند و علاوه بر این، خطر مرگ و میر آنها بر اثر ابتلا به کرونا نیز تا حدود 47 درصد کاهش یافت. اگر این یافته ها مورد تأیید قرار گیرند، آسپرین نخستین داروی در دسترس ...
عطسه مکرر
تحریک سقف دهان با زبان: می توان با تحریک سقف دهان با زبان چند ثانیه قبل از عطسه از وقوع آن جلوگیری کرد. 7 اجتناب از خطرات زیست محیطی: عوامل مضر بسیاری در هوای برخی مناطق وجود دارد که ممکن است برخی افراد دائما در معرض آنها قرار بگیرند. بسیاری از این عوامل تحریک کننده، خطرناک بوده و در طولانی مدت ممکن است به سرطان گلو، دهان یا بینی منجر شود. افرادی که به طور دائم در معرض اینگونه عوامل هستند ...
8 نوشیدنی گیاهی که آب روی آتش برای گلودرد هستند
می توانید به آسانی چند فنجان چای سیاه بخورید- شما ممکن است تمامی فرصت های نوشیدنی تان را در فصل سرماخوردگی و انفلوانزا از دست بدهید. پس چایی های زیر را امتحان کرده، به آن ها یک قاشق عسل اضافه کنید و ببینید کدام را بیشتر دوست دارید. قول می دهیم در مدت زمانی کوتاه گلودرد شما را آرام کند. 1- چای ریشه شیرین بیان ریشه شیرین بیان از گیاهی به نام Glycyrrhiza glabra سرچشمه می گیرد که ...
عوارض فقر آهن کودکان
که در کتاب های مرجع آمده است، در نوزادانی که سر موقع به دنیا می آیند و از شیر مادر تغذیه می کنند از چهار ماهگی و در نوزادان زودرس از زمان دو برابر شدن وزن تولد، باید قطره آهن استفاده شود. چگونه از کم خونی و فقر آهن می توان جلوگیری کرد؟ برای پیشگیری از کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن در برنامه غذایی روزانه کودک خود از منابع غذایی حاوی آهن استفاده کنید. بهترین منابع غذایی آهن ...
هشت نوشیدنی گیاهی که آب روی آتش برای گلودرد هستند
شما تلاش فراوان می کنید که یک فنجان چای سبز بنوشید- در زمانی که می توانید به آسانی چند فنجان چای سیاه بخورید- شما ممکن است تمامی فرصت های نوشیدنی تان را در فصل سرماخوردگی و آنفلوانزا از دست بدهید. پس چایی های زیر را امتحان کرده، به آن ها یک قاشق عسل اضافه کنید و ببینید کدام را بیشتر دوست دارید. قول می دهیم در مدت زمانی کوتاه گلودرد شما را آرام کند. 1 – چای ریشه شیرین بیان ...
راز های خوشمزه و قرمز شدن ماکارونی با سویا و قارچ
ماکارونی اجازه نمی دهد که مایه ماکارونی خوب به خورد آن برود و یک ماکارونی قرمز خوشمزه با سویا و قارچ داشته باشید. *طرز تهیه ماکارونی یا اسپاگتی رشته ای با گوشت مرغ و میگو هم مرسوم است. *می دانستید ماکارونی یکی از بهترین غذا ها برای افراد مبتلا به سرطان به خصوص در زمان هایی است که دهان شان در اثر شیمی درمان زخم شده است؟ منبع: مجله کوروش ...
تفاوت ویروس کرونا با آنفولانزا در چیست؟
.... - از دست زدن به چشم، بینی و دهان خودداری کنید. - تمیز کردن و ضد عفونی کردن سطوح لمس بالا، مانند دستگیره درها، کلیدهای روشنایی، وسایل الکترونیکی و پیشخوان ها بصورت روزانه از شیوع ویروس جلوگیری می کند. سخن آخر نمی توان به طور قطعی و کامل جلوی ابتلا به ویروس آنفولانزا یا کرونا را گرفت و این امر نیاز به قرنطینه صد درصدی دارد که برای بسیاری از افراد غیر ...
هر آنچه باید در مورد تخم مرغ و تأثیرش بر سلامتی بدانید
...> در پژوهشی که امسال منتشر شد، این نظر همگانی که خوردن تخم مرغ هیچ ضرری برای سلامتی ما ندارد، به چالش کشیده شد. پژوهشگران اطلاعات به دست آمده از 30 هزار بزرگسال را در مدت زمان حدود 17 سال بررسی کردند و دریافتند که هر نصف تخم مرغ اضافه در هر روز به طور مشخصی باعث بروز بیماری های قلبی و مرگ می شود. (آنها برای افراد مورد پژوهش الگو های تغذیه ای و شیوهٔ زندگی سالم و فعالیت بدنی مناسب تعیین کردند تا ...
خواص توت فرنگی | خواص توت فرنگی در بارداری
توت فرنگی نیز وجود دارد ، یک ضد التهاب طبیعی است که به نظر می رسد خطر آترواسکلروز را کاهش می دهد. فیبر و پتاسیم موجود در توت فرنگی همچنین از سلامت قلب حمایت می کند. در یک مطالعه سال 2011 ، شرکت کنندگانی که روزانه 4،069 میلی گرم (میلی گرم) پتاسیم مصرف کرده اند در مقایسه با افرادی که روزانه حدود 1000 میلی گرم پتاسیم مصرف کرده اند ، خطر کمتری از مرگ در اثر بیماری ایسکمیک قلب ...
بلاهای هوای آلوده برای ما
شوید ماسک بزنید و به طور مرتب دست هایتان را بشویید. آب نمک غرغره کنید تا گلویتان تمیز بماند. به طور روزانه ورزش هایی مانند یوگا انجام دهید تا ریه هایتان تقویت شوند. در زمان های اوج آلودگی به تغذیه تان اهمیت بیشتری بدهید. بدانید مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها مانند میوه ها و سبزیجات به تقویت بدن و مقابله با ترکیبات شیمیایی و رادیکال های آزاد کمک می کنند. توصیه می شود از مصرف محصولات لبنی بخصوص شیر و همچنین میوه ها و سبزیجاتی مانند لیموترش و انواع کلم ها غافل نشوید. حتماً آب بیشتری بنوشید و آبمیوه های خانگی را در اولویت قرار دهید. ...
در پاندمی کرونا، سرپناه مناسب برای سالمندان کجاست؟ 9 آبان 1399 ساعت: 17:8
سالمندانی که با افراد بالاتر از 66 سال زندگی می کرده اند 60 درصد بالاتر بوده است (مثلا زندگی با همسر سالمند در مقایسه با زندگی با فرزندان با مرگ و میر کمتری همراه بوده است). 3- تنها زندگی کردن فرد سالمند؛ این سالمندان مرگ و میری مشابه سالمندانی داشتند که با افراد جوانتر زندگی می کردند. علت این موضوع، عدم وجود حمایت اجتماعی برای انجام خرید دارو یا مایحتاج روزانه است که باعث می شود این ...
شکست کرونا شاید زمانی دیگر
رعایت پرونکل های بهداشتی توسط عده زیادی از شهروندان تاکنون در وضعیت نارنجی قرارداشته و جزو استانهای قرمز اعلام نشده است. اما دوسه روزی که امار روزانه تلفات ناشی از مرگ کووید 19 رشد جزیی داشته وبنا به گفته سخنگوی دانشگاه علوم پزشگی هرمزکان این روند رفته رفته هرمزگان را در وضعیت قرمز و بحران بیماری و مرگ و میر قرارخواهد داد. عرضه قلیان بی محابا در ساحل بندرعباس هروقت از ...
دعوت پیک اجل به جشن کرونا
علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان تاکید کرد: همه افراد به محض مشاهده علائمی مانند تب، لرز، سرفه و گلودرد، سردرد، مشکلات گوارشی، شکم درد، تهوع، استفراغ، درد مفاصل، درد کمر، از دست دادن حس بویایی و چشایی و قرمزی چشم ها و در برخی موارد عوارض پوستی باید از برقراری تماس با دیگران به مدت دو هفته خودداری کنند. این متخصص پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی کرمان با تاکید بر استفاده صحیح از ماسک گفت ...
"یک هزارم مردم ایران" بر اثر کرونا فوت کردند / 10 توصیه برای کاهش احتمال مرگ
شبانه یک قرص آسپرین 80 برای جلوگیری از غلظت خون که عامل مهمی در مرگ های کرونایی است 5 - نوشیدن مکرر دمنوش (آویشن، بابونه گاوی، پونه، دارچین، زنجبیل، سرخارگل) و آب میوه های طبیعی 6 - خوردن روزانه سیر (یک حبه سیر را به صورت نگینی ریز کنید و ته زبان تان بریزید و با دو لیوان آب بخورید تا دهان تان بوی سیر ندهد) 7 - خوردن روزانه ترکیب سیاه دانه کوبیده شده و عسل (به اندازه ...
حفظ تناسب اندام با چند نکته ساده!!
راز ثابت نگه داشتن وزن و تناسب اندام تقریبا اغلب خانم ها بیشتر از کم کردن وزن، دنبال از دست ندادن تناسب اندام شان هستند. حتی کسانی که با تلاش زیاد، چربی خود را آب می کنند بعد از چند ماه دوباره به همان وزن قبلی خود باز می گردند. بیشتر بدانید : حفظ تناسب اندام در نوروز با 5 توصیه ساده برای حفظ تناسب اندام غذایی را به طور کامل حذف نکنید افرادی که دارای ...
کارهایی که پس از 30 سالگی نباید انجام دهید
30 سالگی رویاهای خود را از یاد نبرید. 5. تا آنجا که می شود از خانواده و دوستان خود دور نشوید با گذشت زمان، تماس ما با خانواده ها و دوستان مان کمتر و کمتر می شود. اگر در 30 سالگی هستید، پدر و مادرتان احتمالا 50 تا 60 ساله هستند. به یاد داشته باشید که زندگی سرانجامی دارد. یکی از بزرگترین پشیمانی های بسیاری از افراد این است که پس از مرگ عزیزان شان متوجه می شوند وقت زیادی را با ...
رفع بوی بد ناحیه تناسلی
ناحیه تناسلی موهای زائد ناحیه تناسلی-ادراری را با استفاده از موبرهای بهداشتی که در داروخانه ها وجود دارد از بین ببرید. این کار در از بین بردن میکروب ها و باکتری های محیط مرده بسیار موثر است. استفاده از نوار بهداشتی روزانه رعایت بهداشت جنسی درمان عفونت لباس زیر مناسبی بخرید از لباس زیر مناسب استفاده کنید و از استفاده کردن از لباس زیر ارزان قیمت با جنس نامناسب بپرهیزید. برنامه غذایی سالم ...
درمان فوری سوختگی
... – آب پیاز تازه را به طور مستقیم روی سوختگی قرار بدهید و به آرامی آن را مالش بدهید. – به یاد داشته باشید که باید از پیاز تازه استفاده کنید چرا که پیاز ممکن است خواص درمانی خود را پس از چند دقیقه از دست بدهد. – برای این که درد و سوختگی روی پوست تان را به طور موثر کاهش دهید، باید این درمان را چند بار در روز تکرار کنید. 6. آلوئه ورا آلوئه ورا به ...
درمان ساده سرماخوردگی
درمان ساده سرماخوردگی به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصر ایران هرفرد در سال حداقل یکبار به بیماری سرماخوردگی دچار می شود. درمان های خانگی و ساده می تواند در بهبود شما کمک کننده باشد و زمان بهبودی را کوتاه نماید. زمستان است و سرماخوردگی. بیماری به ظاهر ساده ای که می تواند شما را چند روز از کار و زندگی بیندازد و اگر بدن ضعیفی داشته باشید، بارها در طول فصول سرد سال کلافه تان ...
مقابله با کرونا در آرایشگاه های همدان
را به صورت تصادفی و روزانه، تا پایان همه گیری، از حیث علائم تنگی نفس و سایر علائم تنفسی مورد ارزیابی قرار دهند و در صورت نیاز به قرنطینه خانگی، از ورود فرد به محل کار جلوگیری شود. مدیر سلامت محیط و کار معاونت بهداشتی علوم پزشکی همدان اضافه کرد: بهداشت و حفاظت فردی شامل پوشاندن دهان و بینی هنگام سرفه و عطسه، انداختن دستمال استفاده شده در سطل زباله در دار، استفاده از قسمت داخلی آرنج موقع ...
آلرژی پاییزی را با مصرف کدام ویتامین ها کاهش دهیم؟
. بعضی غذاها نظیر سویا، تخم مرغ، ماهی، خربزه، گوجه فرنگی، بادمجان، گوجه سبز، کرفس و بعضی شکلات ها می تواند عوارض ناشی از آلرژی های فصلی را تشدید کند. ارتباط چاقی با افزایش آلرژی چیست؟ کسانی که وزن خود را در حد طبیعی نگه می دارند و نسبت توده عضلانی و بافت چربی بدن خود را در حد طبیعی حفظ می کنند، علائم آلرژی را کمتر از سایر افراد تجربه می کنند، اما هر چه فرد چاق تر و دارای BMI ...
چگونه از بروز مسمومیت دارویی پیشگیری کنیم؟
؛ بنابراین نظارت دقیق دیگر افراد هم خانه با سالمندان در پیشگیری از مسمومیت اهمیت ویژه ای دارد. وی با بیان اینکه بهترین روش برای پیشگیری از خوردن دوز تکراری دارو، یادداشت کردن دفعات مصرف دارو و یا قرار دادن قرص ها در داخل جعبه های مخصوص تقسیم بندی شده موجود در داروخانه ها است، گفت: در عین حال باید دارو ها در بسته بندی اولیه آن ها نگهداری شوند تا در صورت مصرف اشتباهی، خانواده بتواند ...
چلوکبابی در بازار تهران که نسیه و پول دستی می دهد
...، در کنار پادشاه عادل و عالم عامل، حساب و کتاب راحتی در آخرت دارند و به راحتی وارد بهشت می شوند. یک جورهایی رزق و روزی و خورد و خوراک و امورات مردم دست همین کاسب هاست و اگر امانتداری پیشه نکنند، عملاً با جان ها سر و کار دارند و حق الناس ها به گردن شان خواهد ماند. به همین دلیل است که کاسب های امانتدار معمولاً انگشت نما می شوند و همه، آنها را به هم معرفی کرده و پشت سرشان دعای خیر زیادی وجود دارد ...
تغذیه دوران بارداری، چگونه باید باشد؟
چرا که اصولا هر آنچه در دوران بارداری می خورید، منبع اصلی تغذیه جنین شما است. به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند که رژیم غذایی مادر باید شامل انواع غذاها و نوشیدنی های سالم باشد تا زمینه رشد و نمو جنین فراهم شود. برای داشتن یک بارداری سالم، روزانه مصرف تقریباً 300 کالری اضافی مورد نیاز است. این کالری باید از یک رژیم غذایی متعادل شامل انواع منابع پروتئین، میوه، سبزیجات و غلات کامل تامین شود و مصرف ...
فواید پروبیوتیک برای کودکان
به حالت طبیعی کار می کنند. مطالعه دیگری نشان داد که باکتریهای مختلف روده می توانند یک موش ترسو را به یک موش شجاع و بالعکس تبدیل کنند. علاوه بر این، محققان دریافتند که اگر به موقع اقدام شود، باکتری های خوب می توانند اضطراب موش را برطرف کنند. اما اگر در زمان دریافت باکتری های خوب از شیر گرفته شوند، همچنان اضطراب بالایی دارند. البته، آزمایشات موش به طور مستقیم با انسان ارتباط ندارد، اما نتایج ...
دلیل صدا های مرموز و ترسناک در کانادا چیست؟
آمده که چند روزی خبری از صدا نبوده، اما دوباره سروکله اش پیدا شده است. اصلا قابل پیش بینی نیست که صدا ها کی شروع می شوند، چقدر طول می کشند و چه شدتی دارند و همین ویژگی ها، آن ها را غیرقابل تحمل کرده است. همچنین سلامتی و کیفیت زندگی مردم را به خطر انداخته است و مردم شهر هنوز به آن عادت نکرده اند. مردم تلاش زیادی برای کشف یا رفع این صدا کرده اند، اما نه تن ها به نتیجه ای نرسیده بلکه دچار ...
