برای بچه دار شدن باید چه کار کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونگی نکات دوران بارداری
حین بارداری و قبل از زایمان و تولد فرزند دلبندتان شما مسئول ایجاد محیطی امن برای رشد سالم او هستید. نکات بارداری مصرف مولتی ویتامین یک رژیم غذایی متعادل و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی بهترین راه برای تأمین تمام مواد مغذی سالم مورد نیاز بدن برای حمایت از یک کودک در حال رشد است. ممکن است رژیم غذایی سالم به تنهایی برای بارداری کافی نباشد و نیاز به مولتی ویتامین داشته باشید ...
کدام مادران در دسته بارداری های پرخطر هستند؟
جراح و متخصص زنان و زایمان، نازایی گفت: سن بالا یا سن خیلی کم مادر در زمان بارداری معمولا بالای 35 سال و کمتر از 16سال، وزن خیلی بالا یا کم وزنی شدید مادر، هرگونه بیماری زمینه ای مادر اعم از فشارخون، دیابت، بیماری کبدی یا کلیوی مزمن، صرع، ناراحتی گوارشی، جفت سر راهی و ... از عوامل موثر در بارداری های پرخطر و ناهنجاری های جنینی است. دکتر سودابه کاظمی با بیان اینکه حاملگی بطور کل یک پدیده ...
خانم های باردار شام چی بخورن؟
رژیم های سخت نیز نمی باشد. به عنوان یک قاعده کلی، زنان در این مرحله تمایل زیادی به خوردن در طی روز دارند به همین دلیل، نباید خود را مجبور به خوردن کنند. البته برای داشتن یک بارداری سالم یادآوری نیاز بدن به برخی مواد مغذی مانند ویتامین ها، مواد معدنی یا پروتئین ها بسیار مهم است. از این لحاظ، یک استراتژی خوب می تواند اجتناب از وعده های غذایی مفصل باشد. در عوض زنان باردار باید ...
خوردن چه چیزهایی در بارداری بچه را زشت میکند؟
بارداری نوزاد را زیبا می کند؟ نوزادان هم خصوصیات ظاهری خود را مانند رنگ پوست،قد،حالت مو،شکل بینی و رنگ چشم را از ژن هایی دریافت میکنند که از پدر و مادر خود به ارث برده اند. کارهایی که مادران در دوران بارداری انجام میدهند یا عوامل محیطی بر رشد جنین بی تاثیر نیستند اما تصور غلطی که در بین مادران باردار رایج است این است که چنین عواملی در زیبایی و ظاهر جنین تاثیرگذار است. ...
با ویار بارداری چه کنیم؟
زمان چشیدن طعم غذا یا استشمام بوی غذاها داشته باشید. بی میلی به خوردن غذاها در دوران بارداری هم برای بدن مادر و هم جنین می تواند خطرآفرین باشد. بیزاری از غذاهای مفید ممکن است بدن شما را دچار کمبود برخی مواد معدنی، ویتامین ها و پروتئین ها کند و به دنبال آن مادر دچار ضعف و از دست دادن وزن بدن شود. همچنین ممکن است به دلیل تهوع و استفراغ، بدن مادر آب زیادی از دست دهد. اگر می خواهید بدانید در چه زمان آب ...
بچه به پدر میره یا مادر؟
را تقسیم بر دو کنید. پیش بینی وزن کمی پیچیده تر است. تحقیقات نشان می دهد که حدود 40 درصد از استعداد وزن کودک از مادر و پدر به ارث می رسد؛ بنابراین وزن ما تنها 20 درصد از پدر و 20 درصد از مادر به ارث می رسد و مابقی به نحوه زندگی و تغذیه ما بستگی دارد. آیا کودکان از بدو تولد بیشتر شبیه مادران هستند یا شبیه پدران؟ شاید شنیده باشید که نوزاد تازه متولد شده بیشتر شبیه ...
چگونه قبل از بارداری تعیین جنسیت کنیم؟
حاوی کروموزوم Y) وزن کمتری دارند و سریع تر از ماده ها (اسپرم های حاوی کروموزوم X) شنا می کنند بنابراین احتمال رسیدن به تخمک بیشتر است. بنابراین، داشتن رابطه جنسی در روز تخمک گذاری باید احتمال بارداری پسر را افزایش دهد. شتلز این نظریه درمورد تعیین جنسیت جنین قبل از بارداری را در دهه 1960 در ایالات متحده توسعه داد. این استراتژی با روش بیلینگ تکمیل می شود، که مربوط به زمان بندی رابطه جنسی در ...
تولد نوزادان دوقلو از مادر مشکوک به کرونا در بیمارستان شهید بهشتی کاشان (+عکس)
بیمارستان بهشتی در نهایت روز گذشته از طریق سزارین زایمان کرد، ابراز داشت: ماحصل این زایمان دو دختر هستند که هر دو سالم و بدون نیاز به بستری هستند. مسئول مامایی دانشگاه علوم پزشکی با اشاره به وزن این نوزادان هنگام تولد افزود: با توجه به اینکه مادر این نوزادان در هفته سی و پنجم بارداری بود وزن نوزادان هم به ترتیب دو کیلو و 400 گرم و دو کیلو و 300 گرم بود. وی بیان داشت: با انتخاب والدین این نوزادان دو اسم فاطمه و زهرا برای آنها انتخاب شد. ...
چگونه افسردگی پس از زایمان را درمان کنیم؟
آدم تنهایی هستید؟ فقط کافی است تصور کنید، نوزاد کوچک تان دائما چنین احساسی دارد. ماساژ نوزاد برای مادران یکی از راه هایی است که به وسیله ی آن می توانید تعلق خاطر قوی تری ایجاد کنید. ایجاد یک رابطه طبیعی برای درمان افسردگی پس از زایمان همان طور که در قسمت بالا عنوان شد، تعلق خاطر میان مادر و نوزاد نه تنها برای مادر، بلکه برای نوزاد نیز بسیار حائز اهمیت است. مطالعاتی در خصوص کیفیت رشد ...
آیا ریزش مو از علائم بارداری است؟
مرتبط با بارداری ریزش مو در دوران بارداری و پس از آن ممکن است نیاز به درمان خاصی نداشته باشد. و به مرور زمان کاملا برطرف شود. اگر رشد مو به سطح قبلی نرسد و موهای شما اصطلاحا به پرپشتی قبل نباشد، پزشکان گاهی ماینوکسیدیل (Rogaine) تجویز می کنند، اما مراقب باشید! چراکه مصرف این دارو در دوران بارداری بی خطر نیست. داشتن یک رژیم غذایی سالم و مغذی، اطمینان از مصرف سبزیجات با برگ سبز و همچنین ...
روش های نامناسب تغذیه دوران شیرخوارگی از علل سوء تغذیه سال اول زندگی است 11 آبان 1399 ساعت: 17:8
به گزارش سپید، جلال الدین میرزای رزاز، درباره تغذیه در دوران نوزادی گفت: تغذیه صحیح نوزاد موجب رشد بهتر او شده و اختلال در تغذیه کودک می تواند به رشد جسمی و روحی کودک صدمه بزند. والدین باید بدانند که کودکانشان به چه مواد غذایی نیاز دارند و چگونه باید نوزاد را تغذیه و برنامه تغذیه نوزاد را با افزایش تغییر دهند. وی افزود: به طور کلی توصیه می شود در این دوران شیر مادر به مدت 6 ماه به طور ...
عوارض دعوا در بارداری، چیست؟
بالارفتن میزان استرس و ترشح هورمون کورتیزول در خون مادران باردار می تواند باعث زایمان زودرس شود. با توجه به اینکه در زایمان های زودرس، جنین هنوز رشد کافی نداشته و آمادگی زندگی مستقل از مادر را ندارد، به میزانی که زایمان زودتر از موعد مقرر ایجاد شده باشد احتمال آسیب جنین بیشتر می شود. مشکلات تغذیه و رشد جنین اضطراب در بسیاری از مادران باردار باعث می شود که آن ها اشتهای خود را از ...
چگونه دوران بارداری بی خطر داشته باشیم؟
: مادران باردار با احساس کاهش حرکات جنین به طور حتم به منظور بررسی بیشتر به مراکز بهداشتی یا پزشک متخصص مراجعه کنند. وی مصرف ماده غذایی شیرین و خوابیدن به پهلوی چپ را برای احساس حرکت بهتر جنین موثر دانست و اظهار داشت: مادر باردار می تواند در شرایط خوابیده به پهلوی چپ تعداد حرکت های جنین را مورد شمارش قرار دهد و اگر تعداد حرکت جنین بعد از هفته 28 بارداری در دو ساعت ده حرکت یا بیشتر بود، طبیعی بوده و جای نگرانی وجود ندارد. وی خاطرنشان کرد: عفونت های اداری، واژینال و دهان و دندان نیز جزو علایم خطر در دوران بارداری محسوب می شوند که باید جدی تلقی شود تا اثر سوئی روی جنین و مادر نگذارد. ...
بایدهای تزریق انسولین در بارداری + عوارض
نوزاد قصد بر این است تا در مورد امنیت مشخصات قرص و تزریق انسولین در دوران بارداری توضیحاتی ارائه شود. زنان مبتلا به دیابت انسولین تولید نمی کنند و بدن آن ها پاسخ به انسولین طبیعی را متوقف می کند و سطح قند خون را افزایش می دهد. بنابراین، برای کنترل سطح قند خون مصرف انسولین لازم است. سطح قند خون در دوران بارداری از نظر طبیعی هم برای رشد سالم جنین و هم برای حفظ رشد و نمو طبیعی ...
رب انار با خواصی که در بدن معجزه می کند
بدن کمک می کند. برای لاغرتر شدن بهتر است رب انار را به صورت ناشتا مصرف نمایید زیرا اینگونه جذب آن بهتر صورت می گیرد. برای رسیدن به وزن دلخواه داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش و تحرک کافی کنار مصرف ناشتای رب انار کمک کننده است. بارداری رب انار حاوی نیاسین است که ماده ای ضروری برای رشد ذهن جنین می باشد بنابراین خوردن آن به خانم های باردار توصیه می شود. همچنین خانم های باردار می ...
فواید خوردن "نخود" برای بدن
روز رسانی می کند؛ به طور کلی در میان مراجعان هم به کسانی که همواره احساس ضعف دارند، استفاده از نخود را توصیه می کنیم. وی با بیان اینکه امروزه استفاده از نخود در ورژن فلافل بسیار شایع و بسیار مورد استفاده قرار می گیرد، یادآور شد: استفاده از نخود به صورت غذایی با عنوان نخودآب که در برخی شهر های شمالی و جنوبی طبخ و از نخود و ادویه های خاص تهیه می شود، ورژن سالم تری است و مواد غذایی بهتری ...
عوارض فقر آهن کودکان
...> موسی خانی اضافه کرد: مقابله با کمبود آهن فواید بی شماری از جمله پیشگیری از کاهش ضریب هوشی و تمرکز بچه ها دارد و حتی در مورد پیشگیری از کوتاهی قد کودکان نیز می توان وجود این عنصر حیاتی را مؤثر دانست. عنصر آهن در بیشتر آنزیم های مهم بدن که در واکنش های شیمیایی شرکت می کنند، به عنوان یک جزء کاربردی و حیاتی نقش دارد. وی با اشاره به این که آهن نقش اساسی در بیشتر واکنش های پیچیده مغز و اعصاب ...
جلوگیری از آب مروارید چشم با چغندر قند
قدرت باروری را بالا می برد. از طرف دیگر باعث افزایش تحرک اسپرماتوزوئیدها می شود. اگر می خواهید باردار شوید بهتر است چغندر بیشتری مصرف کنید. چغندر برای افزایش انرژی چغندر حاوی میزان قابل توجهی کربوهیدرات است که تأمین کننده کالری سالم برای بدن محسوب می شود. زمانی که بدن میزان مناسبی کربوهیدرات دریافت می کند عملکرد بهتری دارد. در مواقعی که روز پرکاری در پیش رو دارید حتماً به جای ...
خونریزی در بارداری نشانه چیست؟
(خونریزی) در بارداری آشنا می شوید. انواع خونریزی (لکه بینی) در بارداری تقریبا 20 – 25 درصد از بانوان به لکه بینی یا خونریزی در دوران بارداری دچار می شوند، یعنی یک نفر از هر 4 یا 5 مادر باردار و حدود نیمی از این افراد فرزند خود را به سلامت به دنیا می آورند و نیمی دیگر دچار سقط جنین می شوند. اکثر مادران در باردراری خود فقط یک مرتبه خونریزی را تجربه می کنند ولی برخی دیگر در ...
خرمالو در دوران بارداری، آیا خطرناک است؟
بسیار مغذی است و برای سلامتی شما ، به ویژه در دوران بارداری بسیار مفید است. مصرف خرمالو برای باردار به اطمینان از بارداری سالم کمک می کند. محتوای تغذیه ای موجود در خرمالو باعث رشد و نمو نوزاد و همچنین تضمین سلامتی مادر باردار می شود. آیا خوردن خرمالو در دوران بارداری بی خطر است؟ این یک سوال مشترک است که بسیاری از مادران باردار آن را می پرسند. مصرف میوه خرمالو در دوران بارداری کاملاً ...
چگونگی جلوگیری از زایمان زودرس
های سلامتی را برای کودک شما ایجاد کند ، از جمله وزن کم هنگام تولد ، مشکلات تنفسی ، رشد نکردن اندام ها و مشکلات بینایی. کودکانی که نارس به دنیا می آیند بیشتر در معرض خطر فلج مغزی ، اختلالات یادگیری و مشکلات رفتاری قرار دارند. راه های جلوگیری از زایمان زودرس به جز مصرف آسپرین ممکن است نتوانید از زایمان زودرس جلوگیری کنید - اما کارهای زیادی برای پیشرفت یک بارداری سالم و تمام مدت وجود ...
آیا رژیم کتو به باروری کمک می کند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، رژیم کتوژنیک این روز ها در میان کسانی که به دنبال کاهش شدید وزن هستند، بسیار پرطرفدار است. سوالی که این روز ها از سوی زنانی که قصد بچه دار شدن دارند، مطرح شده این است که با توجه به اینکه اضافه وزن یا چاقی می تواند شانس بارداری شما را کاهش دهد، آیا رژیم کتو می تواند به آن ها در این راه کمک کند؟ یک رژیم کتوژنیک که دارای چربی زیاد، پروتئین ...
آگاهی، کلید طلایی برای یک بارداری امن
بارداری و تولد فرزندش دارای اهمیت بسیاری است. گفتنی است، آگاهی مادر در مورد توانایی های بدنش برای انجام زایمان طبیعی به او کمک می کند تا زایمان را هدایت کرده و بر درد و ترس و نگرانی خود غلبه کند. آموزش ها به مادر کمک می کند تا بارداری سالم تر و با عارضه کمتری داشته باشد. مهمترین و بزرگ ترین هدف این کتاب، دادن اطلاعات و آگاهی به مادران باردار است. ترس های مادر با کسب آگاهی به مرور ...
فواید پروبیوتیک برای کودکان
ممکن است این روزها مطالبی را درمورد اهمیت دادن پروبیوتیک به کودکان شنیده باشید و بخواهید بدانید که فواید پروبیوتیک برای کودکان چیست. حقایقی در مورد پروبیوتیک برای کودکان حتما می دانید چیزی که کودک می خورد در سلامتی او بسیار موثر و مهم است و به همین دلیل، از زمان شیردهی تا شروع تغذیه با مواد جامد و همچنین وادار کردن کودک به خوردن سبزیجات، هدف شما این است که می خواهید اطمینان حاصل ...
مرور چک لیست بارداری
مواد مصرفی توجه کنید. در این شرایط شما مقدار زیادی پروتئین، آهن، کلسیم و اسید فولیک نیاز خواهید داشت. اسید فولیک مصرف کنید اسید فولیک از نقایص مادرزادی جدی که ممکن است قبل از اطلاع از بارداری اتفاق بیفتد پیشگیری می کند. این ویتامین B را در بسیاری از غذاها از جمله سبزیجات برگ دار ، مرکبات و لوبیا پیدا خواهید کرد. وزن تان را کنترل کنید لاغری بیش از حد، بارداری را سخت می کند و ...
هر آنچه باید درباره روغن های سرخ کردنی بدانید
از منابع چربی غیر اشباع را بدهید. اگر این چربی را به زنانی که زودتر از موقع زایمان می کنند بدهیم، از کمبود وزن بچه جلوگیری کرده و همین طور موجب افزایش رشد مغز بچه می شود. شاید به همین علت باشد که در زمان های گذشته به زنان یک کاسه پر از روغن می دادند. چربی غیر اشباع در چه غذاهایی یافت می شود؟ این نوع چربی در دانه سویا، گردو، ماهی، تخم مرغ، بادام زمینی، گندم، روغن زیتون و گوجه ...
چگونه فشار خون در بارداری را کاهش دهیم؟
مصرف نمک می تواند به افزایش فشار خون منجر شود.در دوران بارداری باید سعی کنید غذاهای سالم بخورید .یکی از روش های سالم خواری کاهش میزان نمک از غذاها و حذف غذاها با شوری بالاست .با همین کار بسیار ساده می توانید فشار خون در دوران بارداریتان را کنترل کنید.مواد غذایی کنسرو شده و فرآوری شده میزان زیادی نمک دارند پس با حذف این مواد می توانید کمک زیادی به سلامت خود کنید. برای کنترل فشار خون بارداری ...
قرص لوراتادین و عوارض جانبی آن
زمان مصرف دارو یک بار در روز و اندازه دوز مجاز مصرفی دارو لوراتادین (10 میلی گرم در روز) و دس لوراتادین (5 میلی گرم در روز) تایید شده است. چه افرادی لوراتادین نخورند؟! افرادی هستند که بر حسب شرایط ویژه شان مجاز نیستند قرص لوراتادین استفاده کنند: زنان باردار خانم های باردار باید حواسشان باشد که تنها لوراتادین نیست که برایشان ممنوعیت دارد بلکه هر ترکیبی که لفظ ...
علت باد شکم نوزاد چیست؟
که معده نمی تواند هضم کند به روده فرستاده می شود تا توسط باکتری ها تجزیه شوند. این باکتری ها هنگام تجزیه مواد غذایی گاز تولید می کنند. از آن جا که این گاز در روده ها تولید می شود به صورت باد از بدن خارج خواهد شد. سیستم گوارش کودک در حال رشد است. با رشد کودک و شروع غذای جامد ممکن است به سیستم گوارش کودک شوک وارد شود و وفق دادن بدن با این تغییر ممکن است باعث باد شکم نوزاد چهار ماهه همراه شود ...