خانه
کمبود این ویتامین عامل ابتلا به نوع شدید کرونا است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 راهکار موثر برای کاهش خطر سکته مغزی
به میزان قابل توجهی خطر وقوع سکته مغزی در فرد را کاهش داد. در این گزارش به این 5 عامل می پردازیم. 1- فشار خون فشار خون بالا یکی از اصلی ترین دلایل وقوع سکته مغزی است. تحقیقات دانشمندان دانشگاه هاروارد می دهد فشار خون بالای کنترل نشده می تواند خطر وقوع سکته مغزی در افراد را تا چهار برابر افزایش دهد. با افزایش سن افراد باید به طور مستمر فشار خون خود را اندازه گیری کنند. فشار ...
وقتی خوردن قهوه برایتان خطرناک می شود
فیبروکیستیک پستانی را تا 5 برابر در مقایسه با افراد دیگر افزایش می دهند کافئین و بی اختیاری ادرار : زنانی که بیش از حد کافئین مصرف می کنند، 70 درصد احتمال بی اختیاری ادرار در آنها بیشتر می شود که حتی با خندیدن ، سرفه یا عطسه براحتی ادرار از بدن آنها خارج می شود. کافئین و بی خوابی : کافئین می تواند در سیستم خواب یک فرد تاثیر بگذارد و موجب بی خوابی شود. اگر جز آن ...
5 راهکار موثر برای جلوگیری از سکته مغزی
. برای مثال، پیاده به خرید بروید و یا بخشی از مسیر محل کار تا خانه را پیاده طی کنید. 4- نقش مخرب نوشیدنی های الکلی تحقیقات دانشمندان نشان داده است افرادی که از نوشیدنی های الکلی استفاده می کنند به میزان قابل توجهی نسبت به افراد دیگر در خطر بیشتری برای ابتلا به سکته مغزی قرار دارند. همچنین با افزایش مصرف نوشیدنی های الکلی این خطر می تواند تا چند برابر افزایش یابد.متخصصان تغذیه ...
چگونه از سالمندان در مقابل کرونا مراقبت کنیم؟
یزدان محسن زاده، عضو هیات علمی دانشکده پرستاری وفوریت های پزشکی دانشگاه علوم پزشکی البرز، امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در کرج، گفت: مطالعات نشان داده است افراد مسن (60+ سال) مستعد ابتلا به بیماری کرونا هستند و خطر ابتلا به بیماری با افزایش سن، افزایش می یابد برای افرادی که مبتلا به زوال عقل یا نوعی اختلال شناختی هستند، امکان پیروی از دستورالعمل ها و هشدار ها یک چالش می باشد. بخصوص در مواردی ...
از لخته شدن خون تا خستگی؛ از سندروم پساکووید چه می دانید؟
...، بدن درد و ضعف عضلانی را تجربه می کنند. محققان می گویند که تا 60 درصد افرادی که دچار نوع شدید کرونا شده اند، تا سه یا چهار ماه خستگی مداوم داشته اند.سارا، 25 ساله یکی از این بیماران است که بعد از گذشت دو ماه از بهبودی همچنان عوارض کرونا را تحمل می کند. او می گوید که حس بویایی و چشایی اش دو هفته است که برگشته ولی همچنان احساس خستگی و ضعف شدید دارد و فعالیت های روزانه ای که تا پیش از این به راحتی ...
گیاهخواری و خطر ابتلا به کرونا
، جایی که ویروس کرونا نمی تواند مستثنی باشد. وی توضیح داد: " شما نمی توانید گیاهخوار باشید و در عین حال سلامتی کامل را حفظ کنید. باید درک شود که در صورت عدم مصرف منظم مواد پروتئینی با درجه بالا، تخریب سلول های خود فرد و اختلال عملکرد اعضای بدن آغاز می شود. البته خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله ویروس کرونا به طور قابل توجهی افزایش می یابد. " این پزشک هشدار داد: " هرگونه ...
توصیه هایی برای سلامت کبد در دوران "کرونا و دورکاری"
به گزارش ایسنا، این عضو از بدن به تنهایی بر تمامی جنبه های سلامت تاثیر می گذارد. همچنین کبد چندین عملکرد مهم در بدن را بر عهده دارد که از آن جمله می توان به از بین بردن مواد شیمیایی مضر که بدن تولید می کند و نیز تولید مایعی به نام "صفرا" که به تجزیه چربی موجود در غذا کمک می نماید، اشاره کرد. در حالیکه کبد در برخی شرایط می تواند انعطاف پذیر باشد اما تغییر ناگهانی سبک زندگی در بحبوحه همه ...
دهان و نشانه های بروز مشکل در دستگاه گوارش
...> شرایط متابولیک و افزایش وزن دیابت نوع 2 : تنظیم ضعیف قند خون توانایی بهبود شرایط دهان را کاهش می دهد. افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری لثه قرار دارند. این شرایط ممکن است خود را در مراحل اولیه با خونریزی و التهاب لثه ها نشان دهد. دیابت نوع 2 و بیماری لثه با خطر بیشتر حمله قلبی پیوند خورده اند. چاقی : چاقی با التهاب پیوند خورده است که به نظر می رسد بیماری لثه را تشدید می کند. در شرایطی که هیچ پیوند علت و معلولی مشخص نشده است، افزایش وزن می تواند بر سلامت دهان تاثیرگذار باشد. ...
ارتباط عجیب مصرف شکر با عصبانیت
علاوه بر داشتن کالری بالا، می تواند به سرعت باعث افزایش قند خون شود و در نتیجه فشار خون فرد را بالا ببرد. با این وجود، متخصصان تغذیه توصیه می کنند افراد در مصرف هر ماده غذایی اعتدال و میانه روی را رعایت کنند. تحقیقات دانشمندان نشان داده است مصرف رژیم غذایی سرشار از شکر با ابتلا به افسردگی در افراد ارتباط مستقیم دارد. دانشمندان می گویند شکر برای سلامت دهان و دندان مضر است همچنین مصرف زیاد ...
چند توصیه طلایی برای افرادی که نمی توانند ورزش کنند
به گزارش خلیج فارس؛ در زندگی امروزی، بیشتر افراد به بیماری های قلبی دچار یا در معرض خطر ابتلا هستند و در چنین شرایطی آگاهی افراد از نوع نوشیدنی ها و خوراکی هایی که مصرف می کنند و تاثیر آنها بر سلامتی امری ضروریست. برای افرادی که نسبت به تناسب اندام خود نگرانی دارند و به دنبال حفظ سلامت قلب هستند اما به دلایلی مثلا برخی عارضه های جسمی قادر به ورزش کردن نیستند، اعمال چند تغییر در سبک ...
بلاهای هوای آلوده برای ما
به تمام اعضای بدن می رسند. این ذرات ریز خطر ابتلا به بیماری های کرونری به ویژه از طریق ضخیم شدن جداره عروق را فراهم می کنند. در سطح دستگاه تنفسی نیز باعث بروز واکنش های التهابی می شوند که خطر ابتلا یا تشدید واکنش های آلرژیک و آسم را بالا می برند. عامل آلودگی هوا چیست؟ همان طور که گفته شد آلودگی هوا از فعالیت های بشر در زمینه صنعت، کشاورزی، حمل و نقل (ماشین ها، کامیون ها ...
کرونا قلب و عروق را هم درگیر می کند
سلامت نیوز :عضو انجمن جراحان قلب ایران گفت: ویروس کرونا روی قلب و عروق هم تاثیر داشته و باعث ایجاد لخته در رگ های بدن فرد مبتلا می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،حمید رضا تقی پور افزود: ویروس کرونا در قلب و عروق، سیستم انعقادی بدن را فعال کرده و باعث ایجاد لخته در رگ های بدن می شود. وی اظهار داشت: اکنون هیچ دارویی برای درمان این بیماری وجود ندارد و سندرم کرونا ...
نکاتی که باید درباره چای بدانید!
فنجان چای می نوشند در مقایسه با افرادی که چای نمی نوشند 15 درصد کمتر دچار سرطان کلیه می شوند. فلاونیدها گروهی از پلی فنل ها هستند که به طور طبیعی در چای وجود دارند. به نظر می رسد سطوح بالای این پلی فنل ها در بدن می تواند علاوه بر ویروس ها با سرطان های لوزالمعده، کولون، مثانه، پروستات، و سینه نیز مقابله کند. در ژاپن خوردن حداقل 10 فنجان چای در روز با کاهش خطر سرطان معده همراه بوده است ...
هر آنچه باید در مورد تخم مرغ و تأثیرش بر سلامتی بدانید
که در سال 2018 منتشر شد به نتیجه ای کاملاً خلاف این پژوهش رسیده بودند: مصرف تخم مرغ باعث کاهش میزان خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شود. کسانی که هر روز تخم مرغ می خورند در مقایسه با کسانی که تخم مرغ نمی خورند 18 درصد کمتر احتمال مرگ بر اثر بیماری های قلبی دارند و 28 درصد کمتر خطر مرگ بر اثر سکته دارند. همانند پژوهش قبلی، این پژوهش هم مشاهده ای است به این معنا که ممکن نیست از آن به ...
ابتلای 21 درصد دانش آموزان به چاقی شکمی
...، عبداللهی گفت: با اجرای برنامه "کوچ" سعی بر آن است که قد و وزن و نمایه توده بدنی 14 میلیون دانش آموز در سطح کشور تعیین شده و با آموزش وسیع و همه جانبه و استفاده از کلیه ظرفیت های موجود در حیطه تغذیه سالم و ترویج فعالیت بدنی شیوع اضافه وزن و چاقی دانش آموزان که خود عامل خطر انواع بیماری های زمینه ای مثل دیابت، کبد چرب، فشار خون بالا، بیماری های قلبی و عروقی و حتی افزایش احتمال ابتلا به ...
دیابت و دو نوشیدنی مفید برای مدیریت آن
مطالعه قرار گرفته است و این نوشیدنی ها به واسطه محتوای زیاد آنتی آکسیدان ها و فنول های خود ممکن است دارای فواید سلامت بالقوه باشند. در حقیقت، مطالعه ای بزرگ که اخیرا در ژاپن منتشر شد، تاثیر بالقوه نوشیدن چای سبز و قهوه بر خطر مرگ بین افراد مبتلا به دیابت را بررسی کرده است. این مطالعه که با حضور 4,923 نفر انجام شد، نشان داد که مصرف بیشتر چای سبز و قهوه با 63 درصد کاهش مرگ و میر ناشی از تمام ...
نکات ضروری در خصوص کرونا برای افراد دیابتی
دیابتی ارائه کنیم. مراقبت شخصی در دوران کرونا اگر مبتلا به دیابت (همه ی انواع آن) هستید، باید به شما این اطمینان را بدهیم که دیابت باعث بالا رفتن ریسک ابتلا به کرونا نمی شود. اما مشکل زمانی ایجاد می شود که فرد دیابتی دچار بیماری کرونا شود. در حالی که بیشتر افراد سالم نوع ملایم این بیماری را می گیرند، کرونا در افراد دیابتی با شدت زیادی نمود پیدا می کند. در واقع بیش از 25 درصد ...
از فواید خرما برای سلامت کودکان غافل نشوید
مشاهده می شود و به همین دلیل کودکان با مشکلات جسمی زیادی روبرو می شوند بنابراین به کمک خرما می توان کودک را در برابر سوءهاضمه حفظ کرد. حفظ سلامت کبد: نوزادان بسیار حساس هستند بنابراین بیشتر در معرض خطر ابتلا به ویروس و باکتری قرار دارند که می تواند اثر منفی بر کبد داشته باشد. اختلالات کبدی می تواند منجر به ابتلا به بیماری های جدی همچون یرقان، حصبه و هپاتیت شود. درمان زخم معده: اگر کودکی به زخم معده دچار باشد خواص موجود در خرما به کاهش این عارضه کمک می کند. استحکام دندان ها: مصرف خرما برای رشد دندان خوب است همچنین به تقویت لثه ها و دندانها کمک می کند. ...
مخرب ترین تاثیرات دیابت نوع 2 بر دهان و دندان + تصاویر
نوع 1 است که در آن به دلیل تخریب سلول های جزیره ای در لوزالمعده با کمبود مطلق انسولین مواجه هستیم. نشانه های این بیماری احساس تشنگی و گرسنگی مفرط و تکرر ادرار است و 90 درصد افراد مبتلا به دیابت، به دیابت نوع 2 دچار هستند و 10 درصد دیگر به ترتیب مبتلا به دیابت شیرین نوع 1 و دیابت بارداری مبتلا هستند. گفته می شود که چاقی دلیل عمده دیابت نوع 2 در افرادی است که به لحاظ ژنتیکی مستعد ابتلا ...
یائسگی زودرس و بروز مشکلات جسمی و روحی در زنان
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ یائسگی بخشی از روند طبیعی بدن زنانه است که با توقف قاعدگی در اوایل 50 سالگی آغاز می شود. این پدیده از آنجا که به ایجاد تغییرات ناخوشایند در جسم و روح زنان منجر می شود، حائز اهمیت زیادی است. یائسگی در برخی از زنان به شکل زودرس اتفاق افتاده و پیامد های آن مشکلاتی را در زندگی فردی و خاصه زناشویی آن ها ایجاد می کند. از دست دادن قدرت باروری، کاهش میل جنسی و عارض شدن حالاتی مانند خشکی واژن و درد، گرگرفتی، افسردگی و حالات عصبی از جمله عوارض یائسگی و یائسگی زودرس است. دکتر کتایون برجیس متخصص زنان و فلوشیپ نازایی در گفتگوی با ...
آشنایی با ناسالم ترین خوراکی ها برای سلامت قلب
منتشر شد، مصرف زیاد غلات تصفیه شده به تنهایی خطر ابتلا به بیماری قلبی را 9.4 درصد افزایش می دهد. گوشت های پرچرب و فراوری شده مطالعه ای که در سال 2020 در مجلهJAMA منتشر شد نشان داد مصرف گوشت های فراوری شده خطر بیماری قلبی و مرگ را 42درصد افزایش می دهد. همچنین متخصصان رژیم غذایی توصیه می کنند گوشتی را انتخاب کنید که کمتر از 10درصد چربی داشته باشد. بنابراین بیشتر پروتئین دریافتی شما ...
محققان آمریکایی اعلام کردند؛ آسپرین، خطر مرگ کرونایی ها را نصف می کند
مبتلایان به کرونا شناخته می شود. محققان حتی بعد از بررسی سن، جنسیت، نژاد و شاخص توده بدنی و برخی عوامل زمینه ای مانند افزایش فشار خون و دیابت بر تأثیرگذاری این دارو را روی کاهش مرگ و میرها تأکید کردند. کووید- 19 به طور خطرناک و مرگباری، باعث ایجاد لخته های خونی به ویژه در قلب، ریه ها و عروق خونی می شود که حتی با ایجاد نارسایی در اندام های مهم بدن، مرگ را به دنبال دارد. بیش از 30 درصد از بیماران کرونایی بستری در بیمارستان، دچار لخته های خونی می شوند. مترجم:ندا اظهری هرگونه کپی برداری و انتشار مطالب از خبرگزاری بدون ذکر منبع پیگرد قانونی دارد. لینک کوتاه ...
افزایش ابتلا به بیماری های التهابی روده با رژیم غذایی پر قند
به گزارش خبرنگار حوزه علم، فناوری و دانش بنیان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا از نیواطلس، براساس یافته های جدید دانشمندان مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس جنوب غربی مصرف رژیم غذایی پر از قند باعث آسیب رسیدن به میکروبیوم روده شده و نقش کلیدی در بروز بیماری های التهابی روده ایفا می کند. میکروبیوم روده حاوی ده ها تریلیون میکروارگانیسم و بیش از هزارگونه شناخته شده باکتری است که نقش مهمی در سلامت کلی ...
کمبود ویتامین D با ما چه کار می کند؟
، باید بدانید که کمبود ویتامین D می تواند خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد. جالب است بدانید که ویتامین D به ویتامین آفتاب مشهور است زیرا بیشتر افراد مقادیر زیادی از این ویتامین را از طریق آفتاب دریافت می کنند. بر اساس تحقیقات شواهدی مبنی بر رابطه میان میزان ویتامین D و خلق و خوی افراد وجود دارد. یکی از همین تحقیقات نشان داد که مصرف مکمل ویتامین D به بهبود خلق و خوی زنان مبتلا به دیابت نوع دو ...
از چرایی ابتلا به افسردگی فصلی تا 5 علامتی که نشان دهنده احتمال ابتلا به کرونای بلند مدت است
گویند دیابت نوع 2 می تواند به طور قابل توجهی باعث ایجاد بیماری های دهان و دندان شود. چرا دچار افسردگی فصلی می شویم؟ یک متخصص روان درمانگر علت مواجهه با افسردگی را توضیح داد. علامت ساده در پا ها که نشان دهنده فشار خون خطرناک است دانشمندان انگلیسی اعلام کردند تنها با بررسی وجود 3 علامت در پا ها می توان به ابتلا به فشار خون خطرناک پی برد. دسته دارویی که ...
علل پوکی استخوان چیست؟
کاملا اثبات نشده است. برخی نشانه ها وجود دارد که مصرف منظم شیر ممکن است خطر شکستگی استخوان را کاهش دهد، اما این ارتباط از نظر علمی صحیح و غیرقابل انکار نیست. ادامه مطلب را مطالعه کنید: مصرف لبنیات تنها راه جلوگیری از پوکی استخوان نیست به گزارش شفاآنلاین لبنیات مواد مغذی مفیدی برای بدن فراهم می کند. بسیاری از آن ها حاوی پروبیوتیک هستند که مسئول بهبود و تقویت سلامت روده هاست. با ...
