خانه
تأثیر فیلم های ترسناک بر زندگی/ دسته جمعی فیلم ببینید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شادی تصادفی نیست!
نیستند و آنقدر که فکرمی کنیم ادامه پیدانمی کنند. خوشحالی، یک مسئله فردی است و درست مثل یک ترموستات در مغز ماست و یک حد پایین دارد که با ژن های ما تعیین می شود. راز خوشحالی این است که فراتر از این حد برویم. طبق نظر بعضی محققان، با تغییر نوع روابط فردی، تغییرمحیط کار و داشتن کنترل در زندگی روزمره، می توان خوشحالی را تقویت کرد. بیشتر بخوانید: بخشش به نیازمندان، کلید شادی و سلامت ...
مضرات جدی غر زدن خانوم ها برای شوهرانشان
یا دوستان خود مواجه می شوند خطر مرگ آن ها در مقایسه با زنانی که در همان رده قرار داشتند 34 درصد بیشتر بود. غر زدن برای سلامتی اطرافیان هم مضر است در حالی که شاید گفتن این موضوع که غر زدن به مغز آسیب می رسد، گزافه گویی نیست باید اضافه کرد وقتی فرد غر می زند، بدن وی هورمون استرس کریستول ترشح می کند و کریستول زیاد به سیستم ایمنی بدن آسیب می رسد و شخص را در مقابل کلسترل بالا، دیابت ...
عوارض جانبی مصرف زیاد قهوه را دریابید
در قهوه می تواند سوزش معده شما را تشدید کند. مشکلات گوارشی کافئین باعث تحریک دستگاه گوارش می شود و کمک می کند غذایی که مصرف می کنید با سرعت بیشتری در دستگاه گوارش شما حرکت کند. این بدان معناست که مصرف زیاد کافئین می تواند بروز مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع یا اسهال را به همراه داشته باشد. اضطراب اگر از جمله افرادی هستید که از اضطراب رنج می برید، مصرف ...
عاشقان غذای چرب بخوانند و عذاب وجدان بگیرند!
در چربی حل می شوند و برای جذبشان در بدن به مصرف 30 گرم چربی در هر روز نیاز داریم. فشارخون بالا، دیابت و سیگار عواملی هستند که از تجمع چربی ها در بدن به نفع خودشان استفاده می کنند و مسیر عروق را با ساختن دیواره های چربی می بندند. به گفته شورای ورزش آمریکا، درصد چربی بدن عادی (دارای تناسب اندام) در محدوده 21تا31 درصد برای زنان و 14تا25 درصد برای مردان قرار دارد. چربی ها در سلول های بافت چربی ذخیره می شوند. زمان جمع شدن چربی، این سلول ها متورم هستند و پس از سوزاندن چربی، آن ها به صورت چروکیده درمی آیند. در افراد چاق تعداد زیادی از این سلول ها وجود دارد. ...
سیر تحولات سینمای وحشت
این مورد درباره کودکان صادق نیست. کودکان دنیا را طور دیگری می بینند و تشخیص حقیقت از غیر آن برای بیشترشان غیر ممکن است و سینمای وحشت ممکن است این تاثیرات را بر آنها بگذارد. 1 غلظت خون به مرور زمان که خود برای سلامتی خطرناک است. 2 بی خوابی های بیش از حد ناشی از ترس کاذب. 3 اختلالات عصبی در مواردی نادر به دلیل عدم کارکرد درست بدن. (هنگام صحنه های شوک آور مغز فرمان فرار ...
آشنایی با سرطان مری
را یادداشت کنید. شامل هر گونه فشار روانی و یا استرس بزرگی که تحمل کرده اید و یا تغییرات اخیری که در زندگی شما رخ داده. • فهرست تمام داروهای خود را یادداشت کنید. شامل ویتامین ها و مکمل هایی که مصرف می کنید. • در نظر داشته باشید یکی از اعضاء خانواده یا یک دوست را همراه خود نزد پزشک ببرید. ممکن است فردی که شما را همراهی می کند، مواردی را که شما فراموش کرده یا از قلم انداخته اید، به یاد ...
خواص حیرت انگیز نارنگی و پوستش برای درمان 100 بیماری
ادغامی در کلینیک مایو، نارنگی ارتباطی برای افزایش حالت کلی شما دارند. بوی نارنگی می تواند شما را از احساس استرس، افسردگی و اضطراب دور کند. بنابراین اگر روز بدی داشته باشید، پیشنهاد می شود بوی عطر نارنگی را حس کنید و در نتیجه، احساس راحتی بیشتری نسبت به قبل خواهید داشت. مرطوب کردن مو: بعد از حمام کردن، گاهی اوقات احساس می کنید که موهای شما بیش از حد چرب است. مشکلی که می تواند باعث ...
فیلم های کنت لونرگان شبیه فرآیندی روانکاویست که به تخلیه روح منجر می شود
شود و سمی را کلافه می کند. مستاصل تر شماره باب (معشوقه دیگرش) را می گیرد اما مکث می کند و حرفی نمی زند. این لحظه که سمی تردید می کند، تلفن را قطع می کند و بعد زمین می کوبدش، با این که می داند که باب پیشنهادش را رد نمی کند، جایی است که اضطراب اخلاقی خودش را نشان می دهد. وضعیتی که شخصیت درگیر ترس از تناقضات اصول اخلاقی خود می شود. به عبارت بهتر امیال برانگیخته شده در تضاد با اصول اخلاقی اجتماع قرار می ...
خواص درمانی بامیه
آمده است. این مواد تشکیل دهنده بامیه می تواند این کار را به وسیله کمک به تنظیم گلوکز خون، وزن بدن و افزایش تحمل در برابر گلوکز و به طور کلی با کاهش مقدار کلسترول بد، انجام دهد. بامیه برای سلامتی قلب: درحالیکه این تحقیق ادامه دارد، مطالعات فوق الذکر به صورت ویژه ای بیان می دارد که فولات موجود در این گیاه تاثیر معکوسی بر روی بیماری های قلبی عروقی دارد. فولات موجود در بامیه می تواند از قلب ...
کروناویروس در کودکان و نوزادان
کنترل و پیشگیری بیماری ها (CDC)، در صورت بستری شدن کودکان در بیمارستان، مراقبت های ویژه از کودکان باید دقیقا مانند بزرگسالان انجام شود تا خطری آن ها را تهدید نکند و متاسفانه در مواردی نیز مرگ و میر وجود داشته است. بعلاوه، کودکان مبتلا به بیماری های زمینه ای مانند چاقی، دیابت و آسم در معرض خطر بیشتری قرار دارند. همچنین احتمال خطر ابتلا به کرونا در کودکانی که به بیماری مادرزادی قلب، شرایط ...
مهمان خانه
...> قبلا هروئین می کشیدم. اما از وقتی خون شاشیدم ترک کردم. نمی دانم شاید من هم مثل برخی از نویسندگانِ خود آزار بیمار شده ام. اما هر چه هست از این بیماری لذت می برم. بدنم بی حس شده و سنگینیِ طاقت فرسایی بر بدنم فشار می آورد ، مثل پایی که خواب رفته و فکر می کنیم جسم سنگینی رویِ آن قرار داده اند. خواب بر چشمانم مستولی می شود. مانند کسی که روانش مُرده اما کالبَدَش زنده است. در خوابِ عمیقی فرو می روم ...
بلندگوی نژادپرستی مدرن
با ایرانیان را دارد و حتی کارگردان آن هم در گفت وگوهایش هنگام نمایش فیلم در سال 2012، صحبت های تندی علیه ایران کرد. اما عنصر ترس که در زیرلایه فیلم وجود دارد، ناخواسته باعث شده آرگو به فرار از مقابل انقلابیون ایران افتخار کند. به هر حال به لحاظ نوع نمایش چهره ایران و ایرانیان این فیلم در به تصویر در آوردن جزئیات تهران سال های 58 و 59 هم نابلد بود و هم دروغگو. غیر از خیابان هایش که به هیچ وجه شبیه ...
آشنایی با بیماری پروانه ای
شرط استفاده می شود عبارتند از: گشاد کردن مری، تاول زدن و زخم شدن مری ممکن است به مرور زمان منجر به باریک شدن مری شده و خوردن غذا را برای فرد مبتلا تا حد زیادی دشوار کند. عمل جراحی گشاد کردن مری می تواند این امر را تسکین داده و حرکت غذا غذا از دهان به معده را تا حد قابل توجهی آسانتر کند. البته این عمل جراحی ممکن است با خطراتی مثل سوراخ شدن مری همراه باشد. قرار دادن لوله برای ...
بیدار شدن از خواب برایتان سخت است ؟
قرار دهید. هر چقدر ساعت از شما دورتر باشد برای بیداری بهتر است. در این صورت وقتی ساعت زنگ می زند مجبور می شوید تا از رخت خواب بلند شوید و آن را قطع کنید. لذت نوشیدن یک لیوان چای و یا قهوه را در اول صبح از دست ندهید. بدین منظور قهوه ساز خود را در کنار ساعت تان قرار دهید. لباس گرم خود را در محلی معین در اتاق بگذارید تا هنگام بیدار شدن از خواب در دسترستان باشد. 5. اشتباهات خود ...
میخک چه خواصی دارد؟
٪ DV ویتامین کا: 2٪ DV منگنز یک ماده معدنی ضروری برای حفظ عملکرد مغز و داشتن استخوان های محکم است. 2. میخک سرشار از آنتی اکسیدان است علاوه بر اینکه حاوی چندین ویتامین و مواد معدنی مهم است ، میخک سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که استرس اکسیداتیو را کاهش می دهند ، که می تواند به توسعه بیماری مزمن کمک کند. میخک همچنین ...
وقتی خوردن قهوه برایتان خطرناک می شود
شیعه نیوز : حتما تا به حال اسم کافئین را شنیده اید اما شاید اطلاعات زیادی در رابطه با عوارض مصرف آن نداشته باشید! همه ما حداقل یکبار قهوه مصرف کرده ایم و آن را به عنوان یک نوشیدنی بی خطر ، انرژی زا و رایج ترین داروی محرک می شناسیم همین امر باعث شده است برخی افراد در مصرف آن افراط کنند بدون آنکه از اثرات سو آن آگاه باشند. در این بخش از سلامت نمناک با عوارض مصرف زیاد کافئین بیشتر آشنا شوید. ...
شیوع افسردگی در آسایشگاه های سالمندان
بر ضرورت شناسایی و رفع عوامل استرس و اضطراب در زندگی سالمندان، عنوان کرد: استرس نقش مستقیم در کاهش سطح ایمنی بدن دارد که این مسئله در دوران سالمندی می تواند تاثیرگذاری بیشتری داشته باشد، به عبارت دیگر استرس در دوران پیری سیستم ایمنی را دچار اختلال می کند، لذا با کاهش استرس ضمن تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بروز بیماری های جسمی، سلامت روان افراد نیز ارتقا پیدا می کند. این روانشناس ...
فواید خرما برای سلامت کودکان/ خرمالو میوه ضد چاقی
جسمی زیادی روبرو می شوند بنابراین به کمک خرما می توان کودک را در برابر سوءهاضمه حفظ کرد. حفظ سلامت کبد : نوزادان بسیار حساس هستند بنابراین بیشتر در معرض خطر ابتلاء به ویروس و باکتری قرار دارند که می تواند اثر منفی بر کبد داشته باشد. اختلالات کبدی می تواند منجر به ابتلاء به بیماری های جدی همچون یرقان، حصبه و هپاتیت شود. درمان زخم معده: اگر کودکی به زخم معده دچار باشد خواص موجود در خرما به کاهش این عارضه کمک می کند. استحکام دندان ها: مصرف خرما برای رشد دندان خوب است همچنین به تقویت لثه ها و دندان ها کمک می کند. کد خبر 452786 ...
دمنوش هایی برای افزایش سیستم ایمنی بدن
بی رویه آن می تواند ایجاد بی خوابی، ضایعات پوستی، خارش و عوارض عصبی مانند بی قراری، تحریک پذیری، زودخشمی و عدم تحمل به خصوص در افراد گرم مزاج شود بنابراین؛ مصرف دائم و زیاد آن خصوصا در گرم مراجان توصیه نمی شود. بابونه بابونه یکی از گیاهان دارویی است که میتواند در درمان مشکلات عصبی و اضطراب موثر باشد؛ همچنین به کاهش استرس کمک می کند. بابونه دارویی آرامش بخش است که بخار آن ...
دمنوش هایی برای افزایش سیستم ایمنی بدن
...، تحریک پذیری، زودخشمی و عدم تحمل به خصوص در افراد گرم مزاج شود بنابراین؛ مصرف دائم و زیاد آن خصوصا در گرم مراجان توصیه نمی شود. بابونه بابونه یکی از گیاهان دارویی است که میتواند در درمان مشکلات عصبی و اضطراب موثر باشد؛ همچنین به کاهش استرس کمک می کند. بابونه دارویی آرامش بخش است که بخار آن مستقیماً به بخش بویایی مغز میرود و همین مسئله باعث کاهش اضطراب می شود. 3 ...
اختلال آگورافوبیا (بازارهراسی)؛ علائم، علل و درمان
.... بر طبق این نظریه، بدن انسان هنگام ترس و اضطراب، هورمون هایی مانند آدرنالین ترشح می کند که باعث می شود فرد دچار افزایش ضربان قلب و تند شدن تنفس شود. این رفلکس پاسخ طبیعی بدن است و احتمال دارد در فرد مبتلا به آگورافوبیا اشتباه صورت بگیرد و موجب هراس شود. همچنین از دیدگاه زیستی، سطوح بالاتر نوراپی نفرین می تواند باعث شود فرد ترس و اضطراب شدیدتری تجربه کند. درکنار این مسائل، عوامل روان شناختی از ...
نکاتی که باید درباره چای بدانید!
که به حملات قلبی و سکته منجر می شود پیشگیری می کند. مطالعات نشان می دهد که سطح چربی خون و فشار خون بعضی مصرف کنندگان چای پایین تر از دیگران است. دانشمندان روسی پس از اجرای طرح های تحقیقاتی گسترده روی بیماران دریافته اند که چای، آثار نیرومندی برای به تاخیر انداختن پیشرفت تصلب شرایین و تقویت عروق مویین و رقیق کردن خون و کاهش فشارخون دارد. تحقیقات دیگر نیز آثار مفید چای را در حمایت عروق ...
گزارش |خودکشی، عوامل و راهکارهای پیشگیری
تقلید می کنند به همین دلیل والدین باید فرزندان نوجوانان خود را بیشتر مورد توجه قرار دهند. دوره نوجوانی دوره خاص و پرمخاطره ای است و بیش از هر دوره رشد به دلیل تغییراتی که در سلول ها و نورون های مغز آنها انجام می شود، مهم است و تاثیرهای مهمی را می پذیرد و در آینده فرد اثر گذار است. بهرامی ادامه داد: فراگیری مهارت هایی از جمله حل مساله، تاب آوری بویژه در حالت بحرانی و در شرایطی ...
ورزش در ایام کرونایی+ مصاحبه
: تقریبا از 8 سالگی ورزش کردن را شروع و یک سال بعد در مسابقات شرکت کردم، البته آن موقع به دلیل سن پایین و ناپختگی خیلی به حرفه ای شدن فکر نمی کردم با اینکه در رقابت قرار می گرفتیم و استرس ها را داشتم. عباسعلی بیان کرد: به مرور ورزش حرفه ای اعتماد به نفس بالایی در من ایجاد کرد و با اینکه یک خانم هستم، خود را دارای قدرت بالایی می بینم. همچنین در مسیر حرفه ای شدن چون با چالش هایی روبرو می شوی، ...
