خانه
خواص بی نظیر لیمو برای بدن / نگه داشتن آب لیمو در دهان ممنوع!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوست این میوه را هرگز دور نریزید
پوست موز را داخل یک سطل آب بریزید و چند روز بعد، با آن آب، گیاهان را آبیاری کنید. مواد مغذی موجود در پوست موز سبب افزایش رشد گیاه و تقویت ریشه های آن می شود. همانطور که گفتیم پوست موز دارای پتاسیم و فسفر بالا است، به همین دلیل می توانید از آن به عنوان یک تقویت کننده و کود استفاده کنید. چاشنی سالاد و غذا از پوست موز می توان سرکه تهیه کرد که بسیار مغذی و خوش طعم می باشد ...
30 خاصیت باورنکردنی روغن نعناع
؛ خواص روغن نعناع برای پوست و مو مهم : پیش از مصرف هرگونه روغن یا ماسک بر روی پوست صورت بهتر است قبل از آن یک تست عدم حساسیت انجام دهید. بدین ترتیب که ابتدا آن روغن یا ماسک را بر روی پوست دست خود بمالید و سپس در صورت نداشتن هر گونه حساسیت، از آن بر روی پوست صورت و نواحی حساس استفاده کنید. 1. آکنه و جوش صورت روغن نعناع دارای خواص ضد میکروبی قوی است که به از بین ...
لبو چه خاصیت هایی برای سلامتی دارد؟
موجود در آن، موجب کاهش سطح کلسترول خون و کاهش خطر بروز سکته های قلبی در بیماران قلبی است . گفتنی است، چغندر قرمز به دلیل داشتن مواد مغذی آهن در کنار اسیدفولیک از بروز کم خونی جلوگیری می کند . احتیاط ممکن است پس از مصرف لبو، رنگ ادرار و مدفوع به رنگ قرمز یا مایل به صورتی در بیاید. این وضعیت بیتوریا نامیده می شود که برای بدن خطری ندارد. اما ممکن است شما را کمی بترساند ...
با فواید و خواص برگ تربچه قرمز آشنا شوید
اندکی دارد و مصرف آن برای کسانی که اضافه وزن دارند توصیه می شود. سایر خواص برگ تربچه های نقلی سبزی خوردن : برگ تربچه با تب ایجاد شده از عفونت مقابله می کند. برگ تربچه سوخت و ساز بدن را تنظیم می کند. برگ تربچه گردش خون را بهبود می بخشد. مصرف برگ تربچه همراه با غذا کمک خوبی برای هضم غذا است. آب برگ تربچه برای تقویت چشم مفید است. ...
خواص میوه و پوست نارنگی برای درمان 100 نوع بیماری
.... هم چنین، ویتامین A موجود در آن برای حفظ رطوبت مو از طریق افزایش تولید چربی شناخته شده است. نارنگی ممکن است به بهبود دستگاه گوارش معده شما کمک کند:نارنگی منبع عالی فیبر هستند. نمایی دیگر از خواص فواید نارنگی میوه خوشمزه پاییزی - نوشیدن آب نارنگی تازه یا افزودن میوه خشک شده آن به غذا فشار خون را کاهش داده و آن را کنترل کند. - افرادی که نیاز به دریافت پتاسیم بیشتری ...
تاثیر ویتامین D در کاهش شکنندگی استخوان های سالمندان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، به گفته پزشکان اگر افراد سه مورد یا بیشتر از 5 خصیصه زیر را داشته باشند استخوان هایشان در معرض شکنندگی قرار دارد: -کاهش وزن غیرمنتظره - نیروی بدنی کم - احساس خستگی - میزان پایین فعالیت فیزیکی - سرعت آهسته در راه رفتن شکنندگی استخوان ها با بالارفتن سن افزایش می یابد و تقریباً نیمی از افراد بالای 85 سال را تحت تأثیر ...
دسترسی به برترین محصولات مراقبت بدن با یک کلیک!
امروزه بهداشت فردی در شرایطی که دنیا با بیماری کووید 19 دست به گریبان است، یکی از مسائل مهمی به شمار می آید که هر فرد می تواند با رعایت نکاتی نقش مفیدی را در سلامت و بهداشت خود و دیگران ایفا نماید. اما از بحث کلی رعایت بهداشت فردی که بگذریم، رعایت بهداشت و مراقبت از بدن شامل موارد متعددی می شود که توجه به هر یک از آن ها مانند بهداشت پوست و مراقبت مو، بهداشت دهان و دندان و .. می تواند بر سلامت بدن ...
خواص زعفران از اشتهاآوری تا ضد سرطانی
، گلیکوزید و آلکالوئیدهاست.برخی از خواص دارویی مختلف گلبرگ زعفران عبارت اند از: آنتی باکتریال بودن، خواص ضد اسپاسم، تقویت سیستم ایمنی بدن، ضد حساسیت و آلرژی، ضد افسردگی، تسکین دهنده درد، تصفیه کننده و محافظت کننده از کبد، ضد احتقان، تنظیم فشار خون، ضد دیابت و ضد فعالیت های اکسیداسیونی . با توجه به این خواص، گلبرگ زعفران به عنوان داروی جایگزین یا مکمل در برخی بیماری ها قابل استفاده است. پرچم به ...
عوارض جانبی عدم نوشیدن آب کافی
.... محققان حتی به کسانی که از میگرن رنج می برند توصیه می کنند قبل از انتخاب راه حل های دیگر با تهاجم بیشتر مانند مصرف دارو، میزان مصرف آب خود را بررسی کنند. لب های خشکیده و ترک خورده لب های خشکیده فقط ناشی از سرما، باد یا آفتاب نیستند. کمبود آب بدن در حقیقت یکی از دلایل اصلی آن است. علاوه بر استفاده منظم از مرهم، حتماً آب زیادی بنوشید. مشکلات فشار خون ...
رژیم آمریکایی چیست که می توان با آن در یک هفته 4 کیلو لاغر کرد؟
جویدن آدامس می تواند به کاهش وزن کمک کند. آدامس باعث ایجاد سیگنال هورمون های سیری به مغز می شود. اگر به ریزه خواری عادت دارید، این کار به شما کمک می کند تا کمتر به سراغ غذا بروید. بهتر است از آدامس های بدون قند استفاده کنید، چرا که نوع قندی آنها، باعث پوسیدگی دندان می شود. راهکارهای موجود در این رژیم بسیار سالم به نظر می رسند، اما برخلاف عنوانش نمی توان آن را یک رژیم 7 روزه دانست، چرا که این موارد ...
فیبر و 3 اشتباه رایج درباره کاهش وزن
و 38 گرم فیبر را برای مردان توصیه کرده است. برای افرادی که بیش از 50 سال سن دارند، مصرف 21 گرم فیبر برای زنان و 30 گرم برای مردان توصیه شده است. فیبر چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ پژوهش ها نشان می دهند که مصرف فیبر کافی می تواند به بهبود سلامت قلب، گوارش، کنترل قند خون و البته کاهش وزن کمک کند. طی مطالعه ای که در سال 2019 در نشریه The Journal of Nutrition منتشر شد، 345 ...
بهداشت دهان و دندان چقدر در سلامت دندان ها تاثیر دارد؟
توصیه می کنند بلافاصله پس از مصرف غذاهای حاوی کربوهیدرات حتما حداقل روزی دوبار دندان های خود را مسواک کنید. طی تحقیقاتی که در طی این سال ها صورت گرفته؛ ارتباط بسیار قوی و واضحی میان بهداشت دهان و دندان ضعیف و بیماری های قلبی وجود دارد. متخصصان توضیح می دهند؛ باکتری ها زمانی که بر روی دندان های شما تشکیل می شوند این توانایی را دارند که از طریق جریان خون به سایر قسمت های بدن گسترش پیدا کنند ...
خواص عجیب کشمش که نمی دانستید
یک وعده کامل مصرف کرد. کشمش هم مثل خیلی از تنقلات دیگر اغلب به صورت مخلوط با انواع مغزها یا نخودچی استفاده می شود. هنگامی که کشمش به محصولات پخته شده مثل کوکی ها، کیک و شیرینی اضافه می شود به حفظ رطوبت محصول نهایی کمک می کند. شما می توانید کشمش را به هر غذای پخته یا سرد، سالادها و سبزیجات اضافه کنید. بهتر است کشمش را در جای خشک، خنک، در ظرف های در بسته و تاریک نگه دارید تا ...
خواص بینظیر کلاهک بادمجان که نمی دانید
و ممکن است بسالم نباشد و برای بیماران قلبی عروقی ضرر داشته باشد.می توانید هنگام سرخ کردن بادمجان ، با دستمال کاغذی ، روغن آن را بگیرید تا از عوارض جذب روغن زیاد بادمجان در امان بمانید.بادمجان سرشار از چندین ماده مغذی ضروری است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. آنها ممکن است به ارتقاء سلامت قلب ، کنترل سطح قند خون ، کاهش خطر سرطان و کاهش وزن کمک کنند. اضافه کردن بادمجان به رژیم غذایی روزانه شما یک ایده سالم است. با این وجود چند خطر با مصرف این سبزی همراه است. در صورت بروز هرگونه عوارض جانبی با پزشک مشورت کنید. ...
خواص باورنکردنی "کندر"
مبتلا به گاستریت توصیه شود کندر را با احتیاط مصرف کنند. _مصرف خارجی صمغ کندر میتواند خارش خفیف پوستی ایجاد کند و به لحاظ داخلی یک ضد نفخ خفیف است. تاثیر کندر بر پوست و مو اگر از مو های خود ناراضی هستید کندر میتواند برای درمان بسیار مناسب باشد. تقریبا تمام روغن های معطر مانند روغن کندر، اگر به طور منظم استفاده شود به رفع شوره سر کمک میکند. برای داشتن مو های براق و ...
موارد مصرف نمک که شاید نشنیده باشید
بهداشت دندان به گزارش جام جم آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، نمک معمولا در ساخت خمیردندان به کارمی رود. شما می توانید با ترکیب یک به2 نمک و جوش شیرین، خمیردندان خانگی درست کنید و دندان ها را مسواک بزنید. درمان آفت دهان شست وشوی دهان با آب نمک به بهبود آفت دهان کمک می کند. یک قاشق چای خوری نمک را در نصف لیوان آب حل کنید. محلول را در دهان بچرخانید و سپس خارج کنید. این ...
طرز تهیه کشک خانگی + تاریخچه
است به مقدار نمک موجود در کشک توجه کنیم. افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند، کشک بی نمک استفاده کنند. مزیت های مصرف کشک کشک یکی از خوش طعم ترین محصولات طبیعی است که استفاده از آن در گذشته و ایام کهن بسیار رایج بوده است. جایگاه ممتاز کشک بر اساس فواید و مزیت های استفاده از آن، امروزه نیز تثبیت گردیده است. مزاج کشک سرد و خشک است و بسیاری از خواص خوردن شیر و خواص ...
ملاحظات تغذیه ای در دوران قرنطینه
تغذیه سالم و کافی را کاهش دهد. به علاوه می تواند افراد را به سمت افزایش مصرف غذاهای آماده، فرآوری شده و تنقلات شور، چرب و شیرین سوق دهد که خود می تواند زمینه ساز بروز چاقی و اضافه وزن در کودکان و نوجوانان شود. از طرفی شانس ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت، فشار خون بالا، چربی خون، کبد چرب، بیماری های قلبی- عروقی و سندرم متابولیک را در افراد بزرگسال و سالمند افزایش می دهد. به علاوه ...
دهان و نشانه های بروز مشکل در دستگاه گوارش
سلامت روده داشته باشد و بالعکس. مشکلات سلامت دهان می توانند با ضعف در گوارش و واکنش سیستم ایمنی مرتبط باشد. نخستین نشانه های بیماری های گوارشی نیز ممکن است در دهان پدیدار شوند. بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرون و کولیت زخمی همگی ممکن است موجب بروز نشانه هایی در دهان شوند. خونریزی لثه ها درمان بیماری های مزمن گوارشی می تواند بسیار دشوار باشد. روده ها در میانه ...
اگر مسواک را بدون خمیردندان استفاده کنید، چه اتفاقی می افتد؟
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، آسانا طالبان پور بیات کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز اظهار کرد: مسواک زدن بدون خمیردندان موجب برداشتن پلاک میکروبی می شود، اما استفاده از خمیردندان، انجام مسواک زدن را مطبوع می کند. او ادامه داد: خمیردندان از ترکیب مواد مختلفی مانند فلوراید، مواد ساینده، مواد کف کننده ...
موارد مصرف نمک که شاید نشنیده باشید
نمک به جز چاشنی بودن برای طعم غذا خیلی کاربردهای اساسی دیگر دارد مثل،بهداشت دندان ،پسوریازیس و...
آیا ماسک زدن به سلامت دندان ها آسیب می رساند؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ این ادعا در مورد تاثیر استفاده از ماسک بر ایجاد بوی بد دهان یا ابتلا به عفونت های دهان و دندان درحالی مطرح شده است که دندان پزشکان این موضوع را درست نمی دانند. دکتر "استیون بارفوت" از دندان پزشکان آمریکایی در رابطه با تاثیر استفاده از ماسک بر سلامت دهان و دندان گفت: دلایل کافی برای نگرانی در این مورد وجود ندارد. هیچ شواهدی وجود ندارد که نشان دهد ...
علت مفید بودن غذا های تند برای بدن
اضافه می کند. ولی چرا این اتفاقات رخ می دهد؟ بدن شما درست مانند اسپری کردن آب روی یک ماشین کثیف، شروع به شستشوی بدن برای از بین بدن ادویه تهاجمی میکند. هنگامی که دهان یا گلویتان در معرض هر نوع جسم خارجی مضرقرار بگیرد، ترشح مایعات به خروج سریع تر آن از بدن کمک می کند. برخی افراد حتی به دلیل ترشح موکوس بسیار زیاد در روده ها در پاسخ به مصرف غذای تند دچار دلپیچه و ...
گیاهانی با خواص دارویی قدرتمند
سوخت و ساز بدن توسط آن است. در این حالت، بدن چربی هایش را می سوزاند و در نتیجه وزن فرد پایین می آید. مصرف ترکیب دارچین و عسل اشتها را کم می کند و از این ترکیب برای لاغری ، زیاد استفاده می شود. دستور چای دارچین برای لاغری چای سبز، دارچین و عسل برای لاغر شدن یک قاشق چای خوری عسل را با یک و نیم قاشق چای خوری دارچین به یک فنجان چای سبز اضافه کرده و میل کنید. ...
از خطرات جراحی لاغری چه می دانید؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از زیبا بمان ، به طور کلی، انواع جراحی لاغری عبارت اند از: اگرچه هر یک از این جراحی ها عوارض خاص خود را دارد، اما ما در مجله زیبا بمان برایتان فهرستی از خطرات کلی جراحی های لاغری آماده کرده ایم. در ادامه با ما همراه باشید. خطرات جراحی لاغری لخته شدن خون به طور معمول، افراد پس از انجام جراحی لاغری تحت مراقبت های خاصی قرار می گیرند. ی ...
