خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شخصیت شناسی زنان براساس مدل مو هایشان!
پوشیدن یک تی شرت سفید، شلوار جین و یک کفش کتانی، زییا و جذاب به نظر برسید، حتی اگر آرایش نکنید و یا به موهایتان رسیدگی نکنید. شما در زمینه شغلی زیرک و باهوش هستید و می توانید هم با همکاران و هم با مدیران بالاتر از خود ارتباط برقرار کنید. موهای خیس شما اعتقاد دارید که برخی کارها به خودی خود انجام می شوند و احتیاجی به تلاش شما ندارند. از این که وقت خود را صرف کارهایی مانند مدل ...
غلبه بر حسادت در عرض 6 روز
شیعه نیوز : شما می توانید در مورد واکنش یک فرد، در قبال خوشحالی و موفقیت بقیه افراد، توضیح بدهید؛ برای بسیاری از ما به نظر می رسد در قبال اینکه بقیه افراد کارها را نسبت به ما در زندگیشان بهتر انجام میدهند، ما به مخاطره می افتیم. برای ما دشوار است که برای آنها خوشحال شویم، اما در عوض احساس حسادت و غبطه خوردن در ما به وجود می آید. حسادت، یک نوع محافظت از خود است و ما می توانیم بر تمام انواع موفقیت ...
افسردگی بعد از جدایی چیست؟ (علائم و راه درمان)
این رفتارها را تجربه کردید یا احساس افسردگی می کنید، با مشاور صحبت کنید که می تواند یک روش عملی را پیشنهاد کند یا یک شبکه پشتیبانی را به شما پیشنهاد دهد. بیشتر افراد غم و اندوه را با افسردگی مرتبط می دانند. غم و اندوه تنها یکی از چندین علائم افسردگی است اگر چند مورد از موارد بالا را در خود مشاهده می کنید به احتمال زیاد دچار افسردگی بعد جدایی و طلاق شده اید و بهتر است پیش از ...
اهداف نیروی انسانی درقبال محیط کاری
مصطفی خداداد صفائی، کارشناس مدیریت منابع انسانی در حال حاضر در روزهایی هستیم که همه باید در خصوص کسب و کار و رفتار حرفه ای در محیط کار آشنایی کامل داشته باشند و وقتی وارد بازار کسب و کار و یا محیط اداری می شویم بتوانیم نقاط ضعف را شناسایی و با راهکار مناسب به نقطه قوت تبدیل کرد و شما می توانید با ارائه نظرات مثبت نگاه مجموعه به خودتان تغییر دهید. به همین منظور شما قبل از ...
چگونه تصمیم به ازدواج را با خانواده مطرح کنیم؟
این مسئله مقاومت خانواده را در پی دارد؛ پس بهتر است یک راه برگشت برای خودتان باز بگذارید. در مورد ازدواج به کی بگیم؟ ابتدا برای در بین گذاشتن مسئله خواستگاری با خانواده تان رگ خواب آن ها را پیدا کنید و بدانید نبض خانواده دست کیست و لازم نیست ابتدا به سراغ مهره های اصلی منزل بروید بلکه میتوانید به سراغ یک واسطه بروید که مادر ها میتوانند بهترین واسطه بین شما و پدر باشند. ...
تست شخصیتی که بزرگترین مشکل شما را برملا می کند
ارزشی ندارد و هیچ راه نجاتی وجود ندارد به همین دلیل است که احساس نسبت به انجام دادن کاری بی میل هستید. در وجود خودتان به دنبال راهی باشید تا تغییری در احساساتتان ایجاد کنید و احساس خرسندی در این دنیا داشته باشید، زیرا امیدی که به دنبال آن هستید، در کاری می یابید که لبخند روی چهره شما ایجاد کند. انتهای پیام/ ...
تب اختلالات روان پس از کرونا فروکش می کند
قدس آنلاین : روزهای اولی که کرونا آمد خیلی ها تصور می کردند این میهمان ناخوانده هم مثل آنفلوانزا چند صباحی می ماند و با تجویز چند نسخه دارو و مصرف چند دمنوش ساده بار و بندیلش را جمع می کند و می رود. اما گذشت زمان نشان داد برخلاف تمام پیش بینی ها، کرونا خیال رفتن ندارد. به ویژه آنکه نگاه متفاوت و ساده انگارانه عده ای، عرصه را برای جولان بیشتر این ویروس فراهم ساخته است. حالا ...
چگونه خود را بشناسیم؟
رفتارهایی را که در شما انگیزه ایجاد می کنند، شناسایی کنید و بر عادات بد خویش غلبه و رفتارها و عادت های خوب تان را تقویت کنید. در واقع خودشناسی باعث می شود تا ارزش ها و اهدافی که نیروی اراده ی شما را تقویت می کنند، بهتر بشناسید. تحمل و درک دیگرانآشنایی با نقاط ضعف و قوت خودتان باعث می شود راحت تر با افراد دیگر هم دردی کنید. برای خودشناسی به چه چیزهایی باید توجه کرد؟شناخت احساساتیکی ...
چگونه امروزمان بهتر از دیروز باشد؟
.... می توانید با آرامش و به آهستگی فعالیت های صبحگاهی را انجام بدهید و از استرس های کمبود وقت خلاص شوید. می توانید خودتان را برای شروع عملیِ اهدافتان آماده کنید. 3. فشار کاری تان را کم کنید اگر دیروز روز بدی داشته اید یا اینکه امروز خسته هستید، کمی به خودتان فرصت دهید تا تجدید قوا کنید. سعی کنید آهسته و پیوسته عمل کنید به جای آنکه به خودتان فشار وارد کنید . 4 ...
5 روش برای کاهش اضطراب
می توانند ریسک استرس و اضطراب را تا حد زیادی کاهش دهد. نقاشی کنید جالب است بدانید که کار هایی مثل نقاشی که شما را سرگرم می کنند، می توانند برای شما مانند مسکن اضطراب عمل کنند. درواقع با کمک نقاشی می توانید حالات درونی خود را روی کاغذ پیاده کرده و احساس آرامش بیشتری نیز داشته باشید. استفاده از تلفن خود را محدود کنید محققان به طور فزاینده ای به تأثیر تلفن های همراه و شبکه های اجتماعی بر مغز ما پرداخته اند. حضور مداوم در شبکه های اجتماعی و کار با تلفن های هوشمند، خصوصاً برای افرادی که از اضطراب رنج می برند بسیار خطرناک است. لینک کوتاه کپی لینک ...
رمز و رازهای بهره وری در زندگی و کسب وکار
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)، بهره ور بودن یک فرد به این معنی نیست که قادر به انجام همه کارها باشد، هرچند اگر بتواند چنین باشد که بسیار عالی خواهد بود. شما هیچ وقت قادر نخواهید بود که همه کارها را انجام دهید. بهره وری به مفهوم انجام همه کارها نیست، بلکه به معنای گزینش کارهای با اولویت بیشتر و انجام بهتر آن هاست. آدم هایی هستند که در ظاهر بهره وری بالایی داشته و رزومه تحسین برانگیزی هم ...
دیگه نمیخوام خودخواه باشم، چیکار کنم؟
. سپاسگزاری کردن درک بالای شما از محبت و روابط انسانی را نشان می دهد. افراد خودخواه غالبا فکر می کنند که باید مالک همه چیز در دنیا باشند و از داشته های خود راضی نیستند. اگر فردی خود خواه هستید می توانید وقت خود را صرف فکرکردن در مورد کاری کنید که زندگی شما را بهتر می کند نه آنچه فایده ای ندارد و تنها زمان را هدر می دهد. برای برطرف کردن خودخواهی باید این احساس را داشته باشید که به ...
آیا فراموشی در بارداری طبیعی است؟
.... حتی اگر خودتان را به مهارت های چند وظیفه ای اصلی یا توانایی خود در سازماندهی مجهز کنید، باز هم ممکن است در تمرکز یا یادآوری مسائل کوچک مثل کلیدهای اتومبیل خود با مشکل روبرو شوید. چه کاری می توانید برای درمان فراموشی در بارداری انجام دهید؟ با انجام توصیه های زیر بهتر می توانید این عارضه بارداری را کنترل و مدیریت نمایید: - یک نفس عمیق بکشید. سعی کنید زیاد به ...
معیار های اشتباه در انتخاب همسر
است که این روابط به جای اینکه صرف آشنایی بیشتر و عاقلانه شوند، با غوطه ور شدن در ظواهری همچون هدیه های مختلف، رفتن به رستوران ها و یا گفتگو در مورد ظواهر مراسم ازدواج احتمالی صرف می شود. اما در حقیقت شما باید وقت خود را صرف شناسایی شرایطی که برای همسر آینده خود فهرست کرده اید، کنید. درگیر شدن در ظواهر، چشم شما را بر روی شناسایی ویزگی های مورد نظرتان می بندد. تلاش کنید طرف مقابلتان را ...
فال روزانه 30/ 02/ 1399
نیستید هیچ چیزی را به هیچ کسی غیر از خودتان ثابت کنید. مجرد ها خودشان را برای غافلگیر شدن در این روز ها آماده کنند، ممکن است عشق قدیمی شما به سراغتان بیاید و یا یک نفر که فکرش را هم نمی کنید در انتظار شما باشد. کار های کوچکی در خانه پیش خواهند آمد، سعی کنید در انجام آن ها کمک کنید. این هفته وقت آن رسیده است که کمی برای خانه خرج کنید. امروز در مورد روابط عاطفیتان احساساتی دوگانه و همراه با ...
راهکارهای موثر برای آرام کردن نوزاد بیقرار
شیر دادن حاصل می شود. می توانید این کار را با آواز خواندن ترکیب کنید تا تاثیر بیشتر آن را احساس کنید. 7٫ شاید باید استرس را از خود دور کنید گاهی اوقات باید نوزادتان را به شخص دیگری بسپارید تا آرامش پیدا کند. استرس، نگرانی و استیصال شما برای آرام کردن فرزندتان گاهی اوقات اوضاع را بدتر می کند. بهتر است او را برای چند دقیقه به یکی از نزدیکان تان یا پدرش بسپارید، کمی قدم بزنید و ...
ویروس کرونا در بیماران قلبی [هشدارها و مراقبت ها]
ریه در افراد سیگاری کاهش یابد، در نتیجه آن ها بیشتر در معرض خطر قرار می گیرند. به علاوه، گذاشتن سیگار به دهان شما فرصتی برای انتقال ویروس فراهم می کند. اکنون زمان ترک سیگار است. بیماران باید به مصرف داروهای خود ادامه دهند. ما به بیماران توصیه می کنیم داروهای خود را برای مدت 90 روز تهیه کنید تا نیازی نباشد برای خرید آنها مرتب به داروخانه مراجعه کنید. بحث در مورد برخی از داروهای ...
عادات موفقیت آمیز برای میلیاردر شدن
مدت است. آن ها برای هر روز و هر هفته هدف های مجزایی مشخص می کنند تا نیروی محرکی برای رسیدن به اهداف بلندمدت آن ها باشد. اولویت بندی در تنظیم هدف های روزانه را فراموش نکنید. این کار به شما کمک می کند بسیاری از کار های مهم روزتان را انجام دهید. مشخص کردن اولویت ها کمک می کند که توجه شما بر فعالیت های بسیار ارزشمندی متمرکز باشد. اگر می خواهید به آزادی مالی برسید، بهتر است دنبال فعالیت هایی ...
معتبرترین سایت فروش عمده مجسمه و ابزار و گجت آشپزخانه
...> با خرید مجسمه های دکوری سبک مورد علاقه ی خودتان را به نمایش بگذارید در سبک زندگی مدرن امروزی و علاقه ی افراد به وسایل تزیینی و استقبال آنها باعث شده است که فروش عمده مجسمه سهم بزرگی از بازار را به خود اختصاص دهد. همچنین مجسمه ی دکوری انتخاب بسیار مناسبی برای بیان کردن آنچه که در ذهن شما می گذرد می باشند که به کمک آنها می توانید در دکوراسیون محل کار یا منزلتان امضای خود را به داشته ...
فال روز سه شنبه20 آبان 1399
می داده اید؟ شما همیشه در انجام چند کار هم زمان توانایی بسیار بالایی دارید. اما امروز به دلیل فشارهای روحی و کاری زیاد، شاید نتوانید همه مسئولیت های خود را به خوبی و کامل به انجام برسانید. برای اینکه بدقول نشوید زمان خود را بهتر مدیریت کنید و در صورت لزوم، کارهای دیگر را به طور موقت کنار بگذارید. یا اینکه وقت بیشتری تقاضا کنید تا کیفیت کار پایین نیاید. رویدادهای امروز، روند عادی زندگی شما را تحت ...
افزایش اعتماد به نفس با 10 راهکار ساده
را در زندگی خود به صورت مداوم انجام دهید. این مسئله می تواند هر اقدامی باشد. برای مثال کمک کردن به افراد خانواده و یا اقدامات بشردوستانه، درواقع هر اقدامی که حس خوبی را در شما به وجود می آورد و دارای نتایج مثبت است، بدون شک گزینه ای مناسب خواهد بود. در این رابطه فراموش نکنید که شما تنها نبوده و می توانید به صورت گروهی نیز اقدام نمایید. درواقع قرار داشتن در گروه هایی که مشکل مشابه شما را دارند، باعث ...
فال روز دوشنبه 19 آبان 1399
است باعث دشمنی همکارانتان با شما شود. سعی کنید کارهایی که خارج از توان هستند و نیاز به جسارت دارند انجام ندهید و فقط خودتان را محتاطانه به امور معمول خود محدود کنید. شرایط کنونی منزل شما کمی متشنج است که سبب اختلاف رابطه شما با همسرتان شده است. سعی کنید با حوصله و دیپلماسی مشکل را برطرف سازید. آیا فکر می کنید صرف کردن انرژی به منظور خوشحالی دیگری ارزش ...
فال روز دوشنبه 19 آبان
نمی رود. اما مقایسه کردن آرزوهای قبلی تان با واقعیت حاضر کار اشتباهی است؛ این دو مقوله کاملاً با هم متفاوتند. زندگی کردن در زمان حال بهتر از سفر کردن در گذشته است. فال روزانه مرداد فال روز متولدین مرداد: شما امروز می توانید خیلی پر انرژی و فعال باشید، اما از نظر فکری زیاد خوش بین نیستید. شما می دانید که لازم است خود را به سمت جلو هل بدهید؛ و به خاطر همین ظاهراً خودتان را خوشحال ...
پیشنهاد ویژه برای آنکه انسان بهتری باشید
زندگی یک چالش بزرگ است که باید در آن خودتان را ارتقا دهید. همه انسان ها می خواهند که به یک انسان بهتر ی تبدیل شوند اما بعضی از افراد نمی دانند که چگونه باید این کار را انجام داد اگر شما هم جزء این افراد هستید، پس بدانید که راه درستی را شروع کرده اید. در این قسمت از سبک زندگی راهکارهایی را برای تبدیل شدن به یک فرد بهتر و یک زندگی شاد به شما معرفی می کنیم. آیا رفتاری دارید که آن را دوست ...
دانلود بازی مرکز اورژانس - EMERGENCY
کنار هم قرار دادن این پایگاه ها، مجموعه ای بی نقص از نیروهای اورژانسی مثل پایگاه آتش نشانی، بیمارستان، مرکز پلیس و ... را کنار یکدیگر داشته باشید تا به دنبال آن قادر به مدیریت بهتر و کامل تر آن ها باشید. وقتی تعداد گزارشات زیاد شود و خطرات بیشتری مردم را تهدید کند، آن موقع توانایی های شما در نقش یک مدیر مرکز اورژانس به خوبی محک زده می شود. پس خودتان را آماده کنید و به جای دست روی دست گذاشتن نیروهای ...
چگونه بهترین همسر دنیا شویم؟
زندگیتان را از عشق و توجه به همسرتان خالی نکنید. در مورد حل سختی ها و مشکلات محیط کار با همسرمان مشورت کنیم ؛ زیرا مشورت و همفکری بار مشکلات را سبک تر میکند. در زندگی مشترک با هم مشورت کنید و پیشنهادات خویش را بیان کنید زیرا مشورت باعث رسیدن به زندگی سالم می شود. از همسرمان بخاطر انجام وظایف، مسئولیت ها و همکاری هایش سپاسگذاری و قدر دانی کنیم. زمانی را صرف کاری که دوست دارید انجام ...
نخوردن صبحانه و 12 خطر که سلامتی شما را تحت تاثیر قرار می دهند
صبحانه اولین وعده غذایی مهم روزانه است و چشم پوشی از آن در طولانی مدت آسیب های جدی به سلامت بدن وارد می کند. یکی از وعده های غذایی اصلی و بسیار مهم صبحانه می باشد.مصرف صبحانه می تواند تاثیرات مثبت زیادی در کیفیت زندگی شما داشته باشد. بهترین زمان برای صرف صبحانه یک ساعت پس از بیدار شدن از خواب است. خوردن صبحانه به ما انرژی بیشتری می دهد چون ما انرژی زیادی برای انجام فعالیت های خود داریم. ...
نکاتی برای کسب درآمد از برنامه نویسی
.... البته کار کردن به عنوان برنامه نویس فریلنسر مزایا و معایب خاص خودش را دارد. یکی از مزایای آن این است که آن طور که خودتان می خواهید در یک زمان دلخواه از شبانه روز کار را انجام می دهید و تنها دغدغه ی شما تحویل به موقع پروژه می باشد. اما عیبی که در این روش وجود دارد این است که رقابت زیادی در این زمینه وجود دارد و معمولاً هستند افرادی که قیمتی را کمتر از قیمت پیشنهادی شما ارائه دهند و به قولی کار ...
آموزش آنلاین زبان برای کودکان با آموزشگاه ایرانمهر
چرا آموزش زبان برای کودکان مهم است؟ تسلط بر زبان انگلیسی در دنیای امروز به یک امر ضروری تبدیل شده است. والدین بیشتر کودکان علاقه دارند کودکان خود را در مسیر یادگیری زبان انگلیسی یا یک زبان دوم دیگر قرار دهند. افراد بزرگسال از سختی یادگیری زبان در سنین بالا بیشتر آگاه هستند و می دانند مشغله کاری اصلا فرصت یادگیری زبان به شما نمی دهد. به همین خاطر سعی می کنند کودکان خود را در کلاس های ...
