خانه
عوارض روانی جانکاه کرونا؛ بحران سوگ و فقدان!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع وسواس و راه های کنترل آن ها را بشناسید
احساس کند همه چیز رو به راه است و اضطراب و نگرانی او تسکین یافته ادامه پیدا می کند. انواع وسواس عملی و حتی فکری باعث اختلال در کارکردهای اجتماعی افراد می شود و آن ها را گوشه گیر و تنها می کند. اگر شما هم با این مشکلات دست وپنجه نرم می کند همین حالا وارد سایت www.drsaina.com شوید و با روانشناسان این مجموعه ارتباط بگیرید. انواع وسواس فکری و عملی قابل درمان اند اولین قدم در ...
چگونه بر اضطراب ناشی از کرونا غلبه کنیم؟
سرویس جامعه جوان آنلاین: نزدیک به یکسال است که ویروس کرونا بر زندگی مردم سرتاسر دنیا تأثیر گذاشته است. یکی از مهم ترین تاثیرات این بیماری، ایجاد اضطراب، تشویش و دلشوره است که یک احساس ناخوشایند و مبهمی بوده و این احساس می تواند ملایم یا شدید باشد. با شیوع کرونا، داشتن استرس و اضطراب امری طبیعی است، اما درصورتی که به صورت مزمن درآید و زندگی فرد را از حالت طبیعی خارج کند، نیاز به پیگیری و درمان ...
آیا به مشاوره یا یک روانشناس نیاز داریم؟(مزایا)
ضرورت مراجعه به روانشناس برای عده ای هنوز مشخص نیست چون بسیاری از مردم نمی دانند مشاوره روانشناسی چیست و چه فوایدی دارد؟ در سایت ویکی روان سوالات زیادی پرسیده می شود که آیا به مشاوره یا یک روانشناس نیاز داریم یا نه؟ یا چه زمانی به یک روانشناس نیاز داریم؟ خب، در این مطلب ویکی روان قصد بررسی دقیق ضرورت استفاده از مشاوره روان شناسی آنلاین یا حضوری را داریم. آیا ب ...
هرآنچه باید درباره توهم کاپگراس بدانید
کاشف آن ژان ماری جوزف کاپگراس، روانپزشک فرانسوی شناخته می شود. توهم اولیه فرد در این بیماری این است که یکی از اعضای خانواده یا دوستانش با یکی از اشخاص بیگانه که از نظر ظاهر و رفتار شبیه آنهاست، جایگزین شده است. این توهم ها باور های نادرست و عجیب و غریبی است که حتی با وجود شواهد، خلاف آن حفظ می شود. تاریخچه سندرم کاپگراس این بیماری که برای نخستین بار به وسیله او شناسایی شد ...
راهنمای سوگواری برای استاد آواز ایران
عرصه موسیقی سنتی شهرت کسب کرد ه اند، اما کمتر کسی توانسته نزد مردم محبوبیتی چون شجریان بیابد. این محبوبیت تنها به دلیل توانایی موسیقایی او نبود. محمدرضا شجریان طی سال های فعالیتش، قطعات متنوعی درباره شادی، جدایی، وصال، غم و بسیاری موضوعات دیگر خوانده و اجرا کرده است. اینها همه با عمیق ترین احساسات انسانی در ارتباط بوده اند و همین موضوع باعث می شود شنونده با خود شجریان هم ارتباطی عمیق برقرار کند ...
کرونا و افسردگی در دانش آموزان
آموزان دچار احساس افسردگی، تنهایی و یا ناامیدی شوند. برابر اتفاق نظر پژوهشگران علوم بهداشت روانی - رفتاری، افسردگی شایع ترین و اساسی ترین بیماری روانی در دو دهه اخیراست. این بیماری توانایی فرد را در عملکرد، تفکر و احساس، تحت تاثیر قرار می دهد و یک مشکل خلقی خاص است که با اندوه، یاس و ناامیدی فراگیر، مشخص می شود. فرد افسرده اغلب لذت بردن از زندگی را مشکل می یابد، احساس تنهایی شدیدی می کند و برای ...
هر فرد چقدر به خواب نیاز دارد
شما را از مشکلات خستگی بیش از حد در روز درمان کند. واقعیت: مطمئناً مقدار خواب شما مهم است، اما کیفیت خواب شماست که باید واقعاً به آن توجه کنید. بعضی از افراد هشت یا نه ساعت در شب می خوابند، اما هنگام بیدار شدن احساس آرامش خوبی نمی کنند، زیرا کیفیت خواب آن ها ضعیف است. • باور غلط: شما می توانید با بیشتر خوابیدن در آخر هفته، خواب از دست رفته خود در طول هفته را جبران کنید. ...
اختلال سلوک در کودکان و راه درمان ان
تر به این رفتارها پی ببرند، خطری برای کودک وجود نخواهد داشت و درمان به راحتی انجام می شود. چه زمانی با درمانگر تماس بگیریم ؟ اگر کودک شما ناگهان دچار احساس افسردگی ، ترس ، اضطراب و خشم نسبت به خود و دیگران شد. کنترل خود را از دست داد. صداهایی را شنید که شما قادر به شنیدنش نبودید. چیزهایی را دید که شما نمی دیدید. به مدت سه روز نخوابید. رفتارهای نگران کننده با خود خانواده و معلم هایش انجام داد. ...
تحقیر افسردگی و ناکامی با حکمرانی خنده!
ادب و خودت رابشناس نیز در حوزه روانشناسی به رشته تحریر درآورده اند و علاوه بر این مدرس کارگاه های مهارتهای زندگی، درمان افسردگی، درمانگر کودک با بیش از ده سال سابقه می باشند. تاثیر خنده را بر سلامت روان چگونه ارزیابی می کنید؟ خنده ماحصل به وجود آمدن یک شرایط خاص مثبت و عاری از القائات منفی در افراد است. عده ای از خنده به عنوان طوفان فرایند لذت در مغز یاد می کنند که می تواند ...
تپش قلب بالا، افت فشار خون و سردردهای شدید در بیماران کرونایی
چهار الی شش هفته همراه مریض باشد که به میزان درگیری ریه و یا بیماری زمینه ای مربوط است، یکی دیگر از علائمی که امکان دارد، حتی بیش از دو ماه در فرد بماند، احساس خستگی مزمن است. وی ادامه داد: بعضی علائم آنقدر خفیف است که حتی خود فرد هم متوجه بیماری خودش نمی شود، در حدی که شاید یک روز بی حالی و بی اشتهایی پیدا کند. یکی از علت های گسترش ویروس در دنیا نیز همین است که بسیاری از افراد کم علامت ...
کتاب خواندن، فرصتی برای بازی با ذهن است
. وی بیان کرد: بردباری موجب می شود افراد راحت تر بتوانند با مشکلات روبه رو شوند. دوره شیوع ویروس کرونا که تقریبا همه دچار ترس و استرس شده اند یا عده ای عزیزانشان را از دست داده و سوگوار هستند، صبر و بردباری بیشتری می طلبد. این کتابدار با اشاره به تأثیر کتاب خواندن در وضعیت کنونی، افزود: در شرایطی مثل امروز که تحت کنترل ما نیست، باید بتوانیم به نوعی به رهایی برسیم؛ کتاب می تواند ...
روان پریش ها و خودشیفته ها ماسک نمی زنند!
ه در رابطه با استفاده از ماسک، محلول ضدعفونی کننده و رعایت فاصله اجتماعی در بین افراد نشان داده که مردمانی با اختلالات روانی مختلف و البته افرادی که دارای اختلال شخصیت خودشیفتگی (نارسیسم) هستند کمتر تمایل به استفاده از ماسک دارند. آنها گمان می کنند ویروسی که دیگران را تحت تاثیر قرار می دهد به آنها صدمه ای نمی زند و هیچ وقت به آن مبتلا نخواهند شد . در خودشیفتگی فرد، دارای یک حس خودباوری بیش ا ...
استرس عامل اصلی ابتلا به اسکیزوفرنی است
توان به کم حرفی، اشکال در تصمیم گیری، بی ارادگی، تغییر در احساس و هیجان، از دست دادن دادن علایق و بی انگیزگی اشاره کرد. همچنین عدم رعایت بهداشت شخصی را در این افراد شاهد هستیم و حاضر به پذیرش بیماری خود نمی شوند. خاکباز گفت: یکی از نکات مهم در این بیماری تاکید بر آسیب پذیری و استرس این افراد است. در واقع آسیب پذیری، استعداد ژنتیکی فرد برای ابتلا به بیماری تعریف می شود. همچنین آمادگی و ...
"ذهن آگاهی" ممکن است همان طور که انتظار دارید عمل نکند
...، اما گزارش کردند که پس از آن تجربه مثبت داشته اند. " توماس سالتسمن " محقق بخش روان شناسی UB گفت: آن چه در مورد نتایج ما تعجب آور و به ویژه قابل توجه است، این است که به نظر نمی رسد " ذهن آگاهی " تاثیری بر این دارد که آیا افراد در حال حاضر پاسخ استرس مثبت تری دارند. آیا افراد با هوشیاری بیشتر هنگام انجام یک کار استرس زا احساس اعتماد به نفس، راحتی و توانایی می کردند؟ علی رغم این که ...
راهی برای کاهش تنش های قرنطینه خانگی
بیماری دچار ترس شده اند که شایعه پراکنی ها موجب شده تا محیط پر استرس شود. وی یادآورشد: ناکارآمدی و بی توجهی به آموزش مهارت های زندگی در گذشته مانع از مدیریت رفتار در شرایط کنونی شده است. وی ادامه دهد: در برخی از خانواده ها که سواد اجتماعی و دانش روانشناسی وجود داشته شناخت از استعدادهای شخصی و اطرافیان و تکنولوژی های جدید را برای افزایش خودکارآمدی و بهره گیری در شرایط فعلی و افزایش تاب آوری ضروری موثر بوده است. ...
اختلال درد چیست؟
آیا تا به حال برای شما پیش آمده که در بدن خود احساس درد کنید و با مصرف دارو نیز درد شما برطرف نشود؟ همه ما در هنگام بیماری، ممکن است دچار درد در نواحی مختلف بدن شویم، اما دلیل آن درد مشخص نیست. فرد با خوردن دارو و درمان بیماری خود، آن درد را برطرف می کند و سلامتی خود را بدست می آورد. اما گاهی برخی افراد، دردی را حس می کنند که هیچ دلیلی برای آن نمی توان پیدا کرد و در واقع با هیچ درمانی ...
استرس کرونا و راههای کنترل آن
به گزارش پایگاه خبری اخبار ملکان ،هر یک از ما به شکل متفاوتی به استرس واکنش نشان می دهیم .گاهی نشانه های جسمی مانند سردرد، دردهای پراکنده بدنی، اختلال گوارشی، احساس خستگی، بی خوابی، کاهش اشتها و گاهی نشانه های روانی مانند ترس و اضطراب، درماندگی، نا امیدی، شوکه شدن و خشم بروز می کند. صحبت بیش از حد والدین درباره کرونا نزد فرزندان نیز باعث ایجاد استرس و خود بیمار انگاری و احساس ناتوانی ...
بروز احساسات؛ آنچه نیاز کودکان است
شهره بانو پرخو روانشناس بالینی ویروس کووید- 19در روزگار کنونی امری بی سابقه است. در روزهای اخیر شاهد این بوده ایم که برخی مردم در سوگ از دست دادن عزیزان خود بر اثر ابتلا به این ویروس هستند. از منظر روانشناسی سوگ و غم از دست دادن عزیزان بحثی تخصصی و بسی دشوار است به خصوص برای کودکان که برای نخستین بار در طول زندگی شان با چنین مسئله مهمی روبه رو می شوند. از دست دادن افراد خانواده و ...
اختلال لکنت زبان و درمان آن در کودکی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، لکنت، نوعی اختلال در روان صحبت کردن است که الگوی زمانی آن نیز باعث دشوار صحبت کردن فرد می شود و یک پدیده خاص در دوران کودکی است که به جز موارد استثنایی، ممکن است در دوره دیگری از زندگی فرد نیز به وجود آید. لکنتاز مهم ترین اختلال های تکلمی و شروع آن معمولا از سنین 2تا 4سالگی است. اختلال لکنت انواع مختلفی دارد که از آن ...
چگونه باید با یک کودک سوگوار رفتار کرد؟
از جمله موضوعاتی که درک و پذیرش آن برای کودک سخت خواهد بود مرگ است. هر چند کودکان در بازی ها، داستان ها، شنیده ها و در بعضی موارد تجربه هایی مانند مرگ حیوانات و حشرات، تا حدودی با مسئله مرگ رو به رو شده اند، ولی درک عمیق مرگ بعنوان موضوعی دائمی که برای همه اتفاق می افتد برای آنها به خصوص کودکان زیر 5 سال امری دشوار خواهد بود. عکس العمل بچه ها به دور شدن و از دست دادن عزیزان به تناسب سن ...
مرگ های غریبانه در هیاهوی کرونا
های خاموش در جامعه هستیم، مرگ هایی که با شیوع کرونا روز به روز در حال افزایش است و شاید برای هرکدام از ما مرگ در آماری خلاصه شده که از سوی وزارت بهداشت اعلام می شود، اما هیچ کدام شاید درک درستی از وضعیت خانواده ای که عضوی از خود را از دست می دهد نداریم، افراد داغدیده ای که حتی شاید نتوانند مراسم خاکسپاری و ترحیم فرد از دست رفته را به علت رعایت پروتکل های بهداشتی انجام دهند و فرد فوت شده غریبانه به ...
افسردگی مالیخولیایی یا ملانکولیک چیست؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از حامی هنر زندگی ، اگر چه افسردگی ملانکولیک (افسردگی مالیخولیایی) به عنوان یک تشخیص جداگانه مطرح می شود اما انجمن روانشناسان آمریکا آن را به عنوان یک اختلال نمی شناسد. در عوض افسردگی ملانکولیک در حال حاضر به عنوان یک زیر مجموعه از افسردگی اساسی شناخته می شود. در ادامه به بررسی کامل افسردگی ملانکولیک، نشانه ها، چگونگی تشخیص و درمان آن می پردازیم. افسردگی ...
اضطراب سلامتی؛ مهم ترین مشکل افراد در دوران کرونا
قرنطینه سبب از دست دادن ارتباطات چهره به چهره و تعاملات اجتماعی در افراد می شود و این شرایط می تواند برای افراد استرس زا باشد. به همین دلیل انجام مداخلات روان شناختی در زمان شیوع بیماری های واگیردار اجتناب ناپذیر است. یکی از اقداماتی که در ایران، در زمان همه گیری کووید-19 انجام گرفته، ارائه خدمات مشاوره روان شناختی توسط سامانه تلفنی اضطراب و استرس جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی است ...
وسواس فکری را چگونه تشخیص دهیم؟
مرتب یا دارای یک نظم خاص نباشند، اتفاق بدی رخ دهد اضطراب درباره احتمال اتفاق افتادن رویدادی بد برای فرد یا نزدیکانش تصاویر جنسی آزاردهنده باورهای دینی-با تمرکز بر اهمیت دین یا مناسک دینی روابط-فکر کردن مداوم درباره روابط و اینکه آیا شریک زندگی شان به آن ها وفادار است یا نه و این ترس که رابطه شان به شکل ناگهانی تمام شود افکار جادویی-فرد معمولاً باور دارد که اگر یک رفتار خاص را انجام دهد، می تواند از ...
همه آنچه که باید درباره افسردگی پاییزی بدانید
اشاره به اینکه یادمان باشد که دچار شدن به افسردگی گناه و نشانه ضعف شما نیست، افزود: برای همه ما پیش می آید که در طول زندگی بار ها احساس ضعف، افسردگی و ناتوانی داشته باشید. نیازی نیست تمام مشکلات زندگی را به تنهایی به دوش بکشید و به سلامتی خود آسیب برسانید. این روانشناس بالینی خاطرنشان کرد: بهتر است از دیگران کمک بگیرید تا زودتر مشکل رفع شود. بدون شک روانشناس بر حسب شرایط بدنی، سن و سال ...
مراقبت از سلامت روان برای کنترل دیابت
جوانان و نوجوانان مبتلا به دیابت در معرض خطر ابتلای بالاتری به اختلالات روانپزشکی، اختلالات خوردن و اختلال سوء مصرف مواد قرار دارند و آسیب عملکرد شناختی خصوصاً در پسرانی که در سنین پایین یعنی زیر پنج سال دچار دیابت شده اند یا دوره های شدیدی از کاهش یا افزایش قندخون را تجربه کرده اند گزارش شده است . بیشتر بخوانید : بانوان و اثرات مخرب کم تحرکی در دوران کرونا مدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز عوامل تعدیل کننده استرس برای بیماران دیبابتی را شامل حمایت های روانی اجتماعی که میتونند از نوع عاطفی، ورزشی، مادی، اطلاعاتی، شبکه ای باشند عنوان کرد. ...
چند کلمه حرف کتاب
به گزارش ندای اصفهان، احمد خیری رئیس اداره کتابخانه دفتر تبلیغات اسلامی اصفهان در یاداشتی به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی نوشت: انتخاب و مطالعه کتاب های مناسب می تواند بر باورها، نگرش ها و رفتارهای فرد تاثیرگذار باشد. خودشیفتگی فرهنگی به عنوان یک آسیب اجتماعی در جامعه از جمله عواملی ست که باعث می شود افراد کمتر به سمت کتابخوانی و مطالعه بروند. برخی با خود داناپنداری و توهم دچار انباشت ...
ریشه ی لرزش های اضطرابی و استرسی بدن
...> درمان لرزش بدن با بهبود وضعیت جسمانی ماساژ بگیرید ماساژ برای کاهش لرزش در افرادی که لرزش جدی دارند, بعنی وضعیتی که باعث ایجاد لرزش در بازوها, پاها و سر در همه زمان ها می شود ، بسیار مفید و موثر است.در مطالعه ای شدت لرزش بدن یک فرد بعد از ماساژی ساده کاهش یافت. اگر لرزش به دلیل استرس و اضطراب دارید, می توانید با گرفتن ماساژ کمی تسکین پیدا کنید. ماساژ را امتحان کنید تا ...
سه عامل مهم گرایش جوانان و نوجوانان به مصرف مواد مخدر
آفتاب نیوز : دنیا لطیفیان درباره علل مهم گرایش جوانان و نوجوانان به مصرف مواد مخدر، اظهار کرد: بسیاری از والدین تصور می کنند که وقتی نوجوانانی دچار اعتیاد می شوند، در خانواده آن ها اعتیاد وجود دارد، فقیر و از لحاظ معیشتی مشکل دارند و یا بچه های طلاق هستند؛ درحالی که پارامترهای درگیری به اعتیاد در نوجوانان متفاوت از سایر گروه های سنی است و آن ها اغلب به دلیل استرس و اضطراب، عدم اعتماد ...
ورزش کردن افسردگی را درمان می کند
، هفته ها، ماه ها و یا حتی سال ها ادامه دارد، افزود: افسردگی به عنوان یک نشانه در بسیاری از بیماری های روانی و جسمی وجود دارد، اما ممکن است علائم آن خیلی شدید باشد. وی ادامه داد: افسردگی، تمام جنبه های احساسات، تفکر، رفتار شخصیت و علایق فرد را تحت تاثیر قرار می دهد که با شکایت بیمار از ناراحتی های جسمی، اختلال در خواب و اشتها همراه است. کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات ...
