خانه
هر 20 ثانیه یک پا در اثر دیابت قطع می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 دلیل برای خوردن آب ناشتا
سریعتر حرکت کند و باعث افزایش اکسیژن در خون می شود. پس انرژی بیشتری خواهید داشت و خستگی را رفع خواهد کرد. 6- روند کاهش وزن را افزایش می دهد: اگر شما در رژیم غذایی هستید؛ نوشیدن آب بیشتر می تواند به کاهش وزن کمک کند. آب کالری ندارد. نوشیدن آب ناشتا، کمک می کند تا سموم از بین دفع شود. نفخ را کاهش می دهد. همچنین متابولیسم بدن را افزایش می دهد، بنابراین کالری ها را سریع تر می سوزانید ...
دیابت نوع دو، شایع ترین نوع دیابت
خون بیشتر یا مساوی 126 میلی گرم در دسی لیتر باشد می تواند در تشخیص دیابت به ما کمک کند. شاکری کنترل دو روز مجزا قند ناشتا را برای تشخیص دیابت ضروری تلقی کرد و گفت: بعد از تشخیص دیابت با گرفتن شرح حال و معاینه بالینی نوع آن را تشخیص می دهیم. او افزود: افراد دارای سابقه فامیلی دیابت نوع یک، فشارخون بالا، بیماری قلبی عروقی، سابقه تخمدان پلی کیستیک، افزایش چربی خون و ... بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو هستند که باید حداقل سالی یک بار از نظر پیشرفت به سمت دیابت نوع دو غربالگری شوند. انتهای پیام/ ...
عواملی پنهان که مانع کاهش وزن می شوند
به گزارش کرج رسا به نقل از خبرگزاری افغانستان، دلایل پنهانی زیادی وجود دارند که بدن را وادار می کنند اضافه وزن خود را حفظ کند. این عوامل نتیجه رژیم و ورزش را بی فایده می کنند تا زمانی که برای حل آن ها اقدام کنید. 1. به هم ریختگی قند خون با مصرف کربوهیدرات، سطح گلوکز خون شروع به افزایش می کند. در پاسخ، پانکراس هورمونی به نام انسولین ترشح می کند که وظیفه آن انتقال این قند ها ...
گشنیز سلطان سبزی های معطر
پاکسازی پوست خود استفاده کنید؛ چون اسید های لاکتیک طبیعی در محصولات لبنی مانند دوغ به لطافت بیشتر پوست کمک می کنند. گشنیز ؛ سبزی لاغری گشنیز برای کاهش وزن و لاغری بسیار عالی است. از این سبزی می توانید در سوپ و سالاد و به عنوان چاشنی غذا ها و حتی به صورت خام استفاده کنید، حتی نوشیدن آب گشنیز به همراه عسل، میوه ها و سبزی های تازه از جمله لیمو می تواند به کاهش وزن و لاغری شما کمک ...
اثرات شگفت انگیز "اسفرزه "بر بیماری دیابت
انجام شده مصرف روزانه پوست دانه گیاه خشک شده اسفرزه به میزان 5 تا 8 گرم در روز همراه با دو لیوان آب تاثیر زیادی در کاهش سطح گلوکز و هموگلوبین گلیکوزیله در بیماران مبتلا به دیابت را نشان داده است. عضو هیات علمی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی افزود: یک متاآنالیز که پس از تصمیم FDA منتشر شد گزارش داد که پوسته اسفرزه قبل از وعده غذایی، بهبود قند خون ناشتا و هموگلوبین گلیکوزیله (HbA1c) را ...
منابع پنهان "قند" را بشناسیم!
پیام های کاهش مصرف روغن و چربی عبارتند از: به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ برای پیشگیری از اضافه وزن، چاقی، بیماری های قلبی-عروقی و سرطان ها مصرف انواع روغن و چربی را کاهش دهید. همچنین از شیر و ماست پاستوریزه و کم چرب (کمتر از 1.5 درصد چربی) و پنیر کم چرب به جای پنیرهای خامه ای استفاده کنید. - توجه داشته باشید که مصرف غذاهای آماده و فست فودها از جمله سوسیس ...
تست رایگان قند خون در آزمایشگاه تشخیص طبی جهاد دانشگاهی استان مرکزی
خودمراقبتی است، در واقع افراد با اینکار عملکرد بدن در حوزه قند خون را بررسی کرده و می توانند در صورت وجود کوچکترین علامت از بروز مشکلاتی در این سیستم با مراجعه بموقع به پزشک از دامنه دار شدن بیماری جلوگیری کرده و آنرا به خوبی مدیریت کنند. حقدادی در ادامه با بیان اینکه کلیه آزمایش های روتین، در این مرکز برای مراجعین انجام می شود، افزود: با توجه به فعالیت مرکز درمان ناباروری در جهاد ...
اهمیت معاینات سالانه قند خون در افراد معرض خطر دیابت
... وی با اشاره به این که دیابت در بین افراد چاق بیشتر است، گفت: وجود چربی زیاد مخصوصا در ناحیه شکم موجب افزایش مقاومت بدن نسبت به انسولین شده و در نتیجه باعث بالا رفتن قند خون فرد چاق می شود لذا برای پیشگیری از دیابت، وزن خود را در حد مناسب حفظ کنید. دکتر دلشاد ادامه داد: تحرک و فعالیت بدنی به مدت حداقل 30 دقیقه، رژیم غذایی مناسب شامل 5-3 وعده میوه و سبزیجات در روز، کاهش مصرف قند و چربی های اشباع، کنترل استرس و پرهیز از استعمال دخانیات از جمله راه های پیشگیری از ابتلا به این بیماری است. آموزش دیابت تشخیص خودمراقبتی ...
چطور از گزگز و مورمور شدن دست و پا پیشگیری کنیم؟
ویتامین را اصلاح می کند. حفظ وزن بهینه و تناسب اندام، پرهیز از قرار گرفتن در معرض مواد سمی، پیروی از برنامه تمرینی تحت نظارت پزشک، رعایت رژیم غذایی متعادل و خودداری از نوشیدن مشروبات الکلی یا حداقل زیاده روی نکردن در این مورد توصیه هایی کلی برای درمان گزگز دست و پا و همچنین درمان نوروپاتی محیطی هستند که همگی ما باید آن ها را به خاطر داشته باشیم. ترک دخانیات نیز در حفظ سلامتی مؤثر است، چرا که این مواد باعث می شود خون کمتر به رگ هایی برسد که مواد مغذی را به عصب های محیطی می رسانند. ...
دیابت و بارداری در دوران بحران کووید 19
حضور همراه در صورت امکان باید ویزیت شود. 4-به دلیل طولانی بودن مدت انجام تست تحمل گلوکز دو ساعته در دیابت بارداری در زمان کووید 19 از تست HbA1C وBS(تست قند خون غیر ناشتاتصادفی)استفاده می شودو غربالگری قند خون بعد زایمان می تواند به 3تا 6 ماه بعد زایمان موکول شود ولی نباید بیش از یک سال به تاخیر بیافتد. 5-استفاده از روش های درمانی telemedicine مانند استفاده از ویدیو یا تلفن برای ...
چاقی و اضافه وزن خطری برای ابتلا به دیابت/ وزن خود را کنترل کنیم
کرد و افزود: ورزش منظم در دراز مدت نه تنها باعث بهبود کنترل دیابت نوع 2 می شود، بلکه حتی قادر است تا از بروز آن در افراد در معرض خطر نیز جلوگیری کند. علوی با بیان اینکه ورزش با کم کردن مقاومت بدن به انسولین و افزایش اثر آن در بدن باعث کاهش قند خون می شود، اظهار داشت: نداشتن فعالیت بدنی در دوران خانه نشینی می تواند اثر منفی بر کنترل قند خون بیماران داشته باشد. رئیس مرکز ...
آیا مصرف بیش از اندازه قند بر حافظه تاثیر می گذارد؟
های شناختی و کنترلی مغز است ، نکته ی دیگر این است که افرادی که قند خون پایینی دارند نیز میل بیشتری به مصرف شیریجات دارند. قند و شکر اثر شبه دارویی یا مخدر درمرکز مغز دارد که مصرف غذاهای شیرین در کنار غذاهای شور و چرب می تواند اثرات اعتیادآور در مغز نیز ایجاد کند .این اعتیاد به صورت عدم خود کنترلی،پرخوری،افزایش وزن در آینده نمایان می شود. در گذشته برای انسان های اولیه مصرف قند و ...
خطر 2 برابری ابتلا به کرونا در مبتلایان به دیابت
دکتر محمد رضایی افزود: مبتلایان به دیابت به دلیل بالا بودن میزان قند خونشان محیط مناسبت تری برای رشد و تکثیر سریع ویروس در بدن دارند و اگر بتوانند میزان قند خون خود را در سطح طبیعی و کنترل شده نگه دارند، شانس ابتلای آنها به بیماری مشابه افراد عادی خواهد بود. وی با بیان اینکه هدف اولیه مراقبت در این دوران پیشگیری از ابتلا است، اظهار داشت: رعایت اصول بهداشتی شامل استفاده از ماسک، حفظ ...
خواص و مضرات باقلا
باقلای خشک شده نیز، بیشتر از باقلای تازه است اما ویتامین C باقلای تازه بیشتر است. باقلا پخته شده را می توان، برای تهیه انواع سالاد، باقلا پلو، باقلا قاتق، باقلا خورش، کوکو باقلا، خوراک باقلا، سوپ و باقلای داغ استفاده کرد. خواص باقلا باعث کاهش ورم پروستات می شود . باعث تسریع در هضم غذا می شود. به دلیل داشتن فیبر بالا باعث تنظیم سطح قند خون می شود و به همین دلیل ...
دیابت و کرونا
آمار ابتلا به بیماری دیابت در ایران رو به افزایش است. بیماران مبتلا به دیابت، بیشتر دچار عفونت های مختلف از جمله عفونت های تنفسی می شوند و امکان شدید بودن عفونت در آنها بیشتر است. در این شرایط، هر چه وضعیت کنترل قند خون برای بیمار دیابتی بهتر باشد، بدن او بهتر می تواند با عفونت ایجاد شده، مقابله کند. وجود بیماری های مزمن دیگر مانند فشار خون بالا و بیماری قلبی و ریوی نیز خطر ابتلا به دیابت ...
تقویت سیستم ایمنی و سلامت ریه با شش میوه زمستانی
کلسترول و کاهش فشار خون است. یک بررسی بسیار گسترده در سال 2016 که داده های 16 کشور را جمع آوری کرد نشان داد که افرادی که به طور منظم از غذاهای دریایی و اسیدهای چرب امگا 3 مشتق از گیاهان استفاده می کنند، خطر مرگ کمتری ناشی از بیماری کرونر قلب را دارند. علاوه بر این، اسیدهای چرب امگا سه همچنین ممکن است خطر حملات قلبی و مغزی را کاهش دهد. اسیدهای چرب امگا سه سلامت چشم را بهبود می ...
کدام میوه ها درمانگر دیابت هستند؟
میزان شیوع این بیماری در بالغین 9.4 درصد است. این افراد حتما باید در طی سال حداقل دوبار چکاپ کامل شوند و مراقب فشار خون و کلسترول خود باشند که در صورت عدم کنترل و مراقب، این بیماری به شدت حاد شده و درمان پذیر نیست. وی ادامه داد: افرادی که داروی دیابت مصرف می کنند معمولا می توانند با رعایت نکات ساده غذایی و ورزشی و پزشکی به نوعی میزان مصرف قرص را به حداقل برسانند. زارع تاکید کرد ...
راهنمای 5 مرحله ای برای محافظت از سلامت کلیه ها
...> • فشار خون بالا (خودتان یا خانواده تان) • بیماری قلبی (خودتان یا خانواده تان) • سابقه خانوادگی نارسایی کلیه، دیابت یا فشار خون بالا • چاقی فشار خون بالا می تواند به رگ های خونی کوچک در کلیه (گلومرول) آسیب برساند. این دومین علت اصلی نارسایی کلیه پس از دیابت است دیگر عوامل خطر: • سن 60 سال یا بالاتر • وزن کم هنگام تولد • استفاده طولانی مدت ...
بیماری با طعم "شیرین"
ارثی است؛ یعنی مادرزادی بوده و وقتی فرد متولد می شود آمادگی کامل برای گرفتار شدن در دیابت را دارد. وی ادامه داد:دیابت نوع 2، بیشتر در افراد میان سال و مسن تر بروز می کند و بیشتر به دلیل چاقی و پرخوری ایجاد می شود؛البته گاهی نیز مسائل ارثی هم دخیل است. چون دیابت گاهی اوقات علامتی ندارد، شخص هیچگونه درمانی را انجام نمی دهد،اما این بیماری روی چشم، کلیه، سیستم مغز و اعصاب اثر می ...
دیابت و راه های کنترل و پیشگیری از بیماری خاموش
https://danestanyonline.ir/wp-content/uploads/2020/11/4177901_849.mp4 برچسب ها تقویم اجتماعی دانستنی پزشکی روز جهانی دیابت قند خون برچسب ها
دیابتی ها پیشگیری از کرونا را جدی تر بگیرند
طبیعی در حالت ناشتا باید کمتر از 100 میلی گرم در دسی لیتر باشد، عنوان کرد: اگر قند خون از محدوده تنظیم طبیعی خارج شود می تواند به مرور موجب عوارض جبران ناپذیری در بافت های بدن به ویژه بافت های کلیه، چشم، اعصاب محیطی و به خصوص عروق بزرگ شود. اهمیت تشخیص دیابت و راه های پیشگیری ولی زاده با بیان اینکه شیوع گسترده و عوارض جبران ناپذیر دیابت اهمیت پیشگیری را دوچندان می کند، گفت: در حال حاضر در ...
دیابت؛ میدان دار بزرگترین اپیدمی تاریخ در روزهای کرونایی/ بخور و نخورهای دیابتی ها در جدال با کووید 19
دیده می شود. ضرورت کنترل قند خون وی با اشاره به دیابت در همه گیری کووید 19،اذعان کرد: توصیه می شود به کنترل قند خون خود توجه بیشتری کنید، چراکه کنترل و پایش منظم آن با استفاده از دستگاه خود پایشی می تواند به جلوگیری از عوارض ناشی از افزایش یا کاهش قند خون کمک کند، کنترل مطلوب این مهم، احتمال بروز پنومونی باکتریایی را کاهش دهد. این کارشناس تغذیه اضافه کرد: اگر علائمی ...
علائم سکته مغزی را بشناسیم
منصوره بابادی روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: پنج علامت وجود دارد که اگر یک یا چند مورد آن به صورت ناگهانی اتفاق بیفتد امکان دارد فرد دچار سکته مغزی شده باشد. وی افزود: اختلال تکلم، کج شدن یک نیمه صورت، ضعف اندام به ویژه اندام فوقانی، نداشتن تعادل و سرگیجه ناگهانی و اختلال بینایی پنج علامت مهم سکته مغزی هستند که باید مورد توجه قرار گیرند. این متخصص نورولوژی گفت: فشار ...
کرونایی ها زنجبیل و دارچین نخورند/ مضرترین مواد غذایی برای دندان ها
آبمیوه ها به طور ناگهانی انرژی تان را بالا می برند و به همان سرعت هم شما را بی انرژی می کنند و عصبانی و گرسنه می مانید! میوه کامل بخورید و هر زمانی تشنه بودید، آب بهترین گزینه است. خوردن نوشابه از همه لحاظ مضر است. نوشابه هم به سرعت آبمیوه قند خون را بالا می برد بدون اینکه مواد مغذی داشته باشد. نوشیدنی های قندی مثل نوشابه ارتباط مستقیم با افسردگی دارند. شاید نوشابه های رژیمی افت و خیز قند ...
5.5 میلیون نفر در ایران دیابت دارند
بیماری خود ایمنی است، علت دقیق آن معلوم نیست اما به عوامل ژنتیکی، فامیلی، سبک زندگی، تغذیه، اضافه وزن، سن و فشار خون و چربی خون ارتباط دارند، حدود 90 درصد موارد ابتلا به دیابت از نوع دیابت نوع دو است. استوار افزود: یکی از انواع عوارض دیابت کنترل نشده، اختلالات جنسی به خصوص در آقایان است به صورت اختلالات نعوظ و باروری در دیابت طولانی مدت رخ می دهد. زخم پای دیابتی و قطع عضو نیز از جدی ترین ...
