سایر منابع:
سایر خبرها
ابداع روشی جدید برای تسکین چشمگیر درد ناشی از آرتروز با امواج رادیویی
باعث کاهش سرعت انتقال سیگنال های درد به مغز می شود و سال گذشته میلادی گونزالس به همراه تیم خود یک تحقیق دیگر با تکنیک مشابهی برای تسکین درد در بیماران مبتلا به آرتروز زانو انجام دادند. حالا دانشمندان روی آرتروز شانه و مفصل لگن تمرکز کرده اند و 23 بیمار که به تزریق استروئید پاسخ نداده بودند را مورد درمان قرار دادند. این بیماران درمان جدید را تجربه کردند و سه ماه پس از آن، در زمینه های ...
به این5دلیل به پهلوی چپ بخوابید!
یکی از بد ترین پوزیشن های خواب است. در این حالت بیشتر وزن در مرکز بدن متمرکز می شود؛ سر و گردن و ستون فقرات در بالا قرار می گیرند و ستون فقرات فشار زیادی را متحمل می شود. دور از انتظار نیست که شما در این موقعیت با درد شدیدی در سر و گردن از خواب بیدار شوید. به این 5 دلیل به پهلوی چپ بخوابید! به شکم خوابیدن فشار زیادی را به عضلات، مفاصل و بافت های بدن وارد می کند؛ در این حالت ...
از بیماری های خود ایمنی چه می دانید؟
...> جوش های مکرر درد غیر عادی در مفاصل بی حسی دست و پا احساس خستگی مفرط به مدت طولانی ریزش مو شکم درد بدون دلیل شایع ترین بیماری های اتوایمن ام اس : بیماری التهابی مزمن که مغز و نخاع را تحت تاثیر قرار می دهد. ویتیلگو : تکه های سفید رنگ بر روی پوست ناشی از ازدست دادن رنگدانه ها اسکلرودرمی: یک بیماری بافت ...
درد مچ پا و بیماری قلبی! نشانه ای که به آن فکر نمی کردید
"تپش قلب" به معنای ضربان قلب است که با احساس بی نظمی یا سریع بودن همراه است. تپش قلب اکثراً بی خطر است و ممکن است به دلیل اضطراب ، مصرف کافئین یا کم آبی بدن ایجاد شود. اما گاهی تپش قلب نشان دهنده وجود مشکل قلبی است. مهم است که توجه داشته باشید که چگونه تپش قلب شما احساس می شود ، هر چند وقت یکبار اتفاق می افتد و هنگام تجربه آنها در حال انجام چه کاری هستید. به عنوان مثال، اگر در حال استراحت هستید - مانند تماشای تلویزیون - و ناگهان قلب شما شروع به ضربان نامنظم یا سریع می کند، این موضوع را به گوش پزشک خود برسانید. منبع: وبسایت دانشگاه هاروارد ...
با دیدن این علائم دست از کار بکشید
شایع است که اغلب افراد آن را نادیده گرفته یا بخشی از کار یک روزه تلقی می کنند. کار سخت ممکن است حتی تهدید کننده جان شما نیز باشد. طبق مطالعه ای که انجام شد، بیش از حد کار کردن در روز می تواند باعث حمله قلبی شود. جزئیات این گزارش ادعا می کند که 11 ساعت شیفت کاری خطر ابتلا به نارسایی قلبی را افزایش می دهد. علاوه بر این تحقیقات حاکی از آن است که استرس نقش عمده ای در پیشرفت این بیماری ها ...
اختلال درد چیست؟
آیا تا به حال برای شما پیش آمده که در بدن خود احساس درد کنید و با مصرف دارو نیز درد شما برطرف نشود؟ همه ما در هنگام بیماری، ممکن است دچار درد در نواحی مختلف بدن شویم، اما دلیل آن درد مشخص نیست. فرد با خوردن دارو و درمان بیماری خود، آن درد را برطرف می کند و سلامتی خود را بدست می آورد. اما گاهی برخی افراد، دردی را حس می کنند که هیچ دلیلی برای آن نمی توان پیدا کرد و در واقع با هیچ درمانی ...
چگونه تفاوت کلیه درد با کمردرد را بفهمیم؟
این درد را در قسمت پایین کمر خود تجربه می کنند. نوع و شدت درد *درد عضله به صورت دردی مبهم و بی حال کننده احساس می شود. *بعضی از حرکات بدن می تواند درد عضلانی را شدت دهد یا برانگیزاننده آن باشد. *افرادی که درد عصب دارند ممکن است درد را به صورت سوزش یا سیخ زننده احساس کنند که به دیگر قسمت های بدن نیز منتشر می شود. علایم دیگر کمردرد ...
5 نشانه که پس از 30 سالگی باید جدی بگیریم
طور مکرر با این عارضه مواجه می شود لازم است به پزشک مراجعه کند، زیرا احساس درد در دندان یا فک می تواند نشانه وجود مشکل قلبی باشد. احساس سوزن سوزن شدن در بخشی از بدن: کلسترول عامل اصلی مشکل قلبی است. افزایش سطح کلسترول، جریان خون در بدن را مختل کرده و احتمال حمله قلبی را بیشتر می کند. درصورتیکه سطح کلسترول بیش از حد افزایش پیدا کند احساس سوزن سوزن شدن در بدن نشانه ای از بالا رفتن کلسترول است. درصورتیکه چند روز به طور مداوم احساس سوزن سوزن شدن در بعضی قسمت های بدن داشته باشید این وضعیت می تواند نشانه ای از مشکل قلبی باشد. ...
اخبار علمی/غذاهایی که سرفه های کرونایی را کم می کنند
روزهای ابتدایی با روزهای بعدی متفاوت است. وی طب سنتی توصیه هایی دارد که دوره بیماری را کوتاه تر می کند یا عارضه ها کم تر می شود، افزود: در روزهای اول ابتلا به ویروس های تنفسی معمولا علائم حرارت بارز است؛ مانند داغی بدن، داغی سر و صورت، سرخ شدن صورت و چشم ها، ته گلو، تورم گلو و همچنین خارش در نواحی سر و صورت و چشم و گوش. این متخصص و مدرس طب ایرانی اظهار کرد: در این مرحله مصرف ...
آب و لیمو؛ یک نوشیدنی معجزه آسا
...: نوشیدنی های روزانه مضر مانند نوشابه، شربت و ماءالشعیر را فراموش کنید. به جای آن نوشیدنیی را امتحان کنید که نیاز دارید. نوشیدنی پیشنهادی ما در این دوره شیوع کرونا ویروس، سیستم ایمنی بدن شما را بالا می برد و چند مزایای دیگر هم دارد که بسیار برای سلامتی مفید است. دقت کنید، نوشیدنی مورد نظر ما، آب و لیمو است پس کسانی که به هر دلیلی به میوه لیمو حساسیت و قند خون دارند یا به فشار ...
چرا مردان باید باقالا بخورند؟
؟ - فسفر آن به تقویت بهره هوشی کمک می کند. - باعث کاهش خستگی های جسمی و فکری و رفع ضعف اعصاب می شود. - برای درمان رماتیسم، درد مفاصل و سیاتیک مفید است. - باعث کاهش ورم پروستات می شود. - باعث افزایش نیرو و قوت بدن در دوران نقاهت می شود. - مصرف مخلوط باقالا با روغن بادام و قند به رفع گرفتگی صدا و پاکسازی ریه کمک می کند. ...
فواید شگفت انگیز گرفتن دست همسر
تاثیراتی مثبت در بدن به همراه خواهد داشت که ایجاد شادی و احساس گرما و صمیمیت نمونه هایی از آن است. عملی سالم است بدون شک چگونگی زندگی کردن ما در این دنیا سلامت ذهن و بدن را تحت تاثیر قرار خواهد داد. به عنوان مثال، اگر شما بهترین غذاها را مصرف کنید، بدون شک از بدنی سالم بهره مند خواهید شد. گرفتن دست ها هم دقیقا همین کار را می کند.این عمل تاثیرات مثبت بسیاری را به همراه دارد و ...
لاغری با طب فشاری: با فشار روی این 5 نقطه اشتهای خود را کاهش دهید
گروه سبک زندگی تیتریک ، برای افرادی که دوست دارند وزن خود را کاهش دهند، بزرگ ترین چالش دوری از گرسنگی است. بسیاری از این افراد نمی توانند لاغر شوند، زیرا نمی توانند پرخوری را متوقف کنند. اگر شما نیز نگران همین مشکل هستید، این گزارش را بخوانید. راهکار ارائه شده در این گزارش می تواند برای شما کمک کننده باشد. اگر بتوانید هیپوتالاموس را تنظیم کنید (بخشی از مغز که گرسنگی، اشتها، هضم و ...
سماق آنتی اکسیدان قوی برای پیش گیری از سرطان
داخلی مثل معده و روده را نیز تا حد زیادی کنترل می کند. نقرس سماق به دلیل تسهیل در هضم غذا و همچنین داشتن اثر ادرارآوری، از تجمع ترکیبات و مایعات در مفاصل جلوگیری کرده، بیماری نقرس و روماتیسم را درمان می کند. سایر کاربردها میوه خشک شده آن به عنوان چاشنی و ادویه مورد استفاده قرار می گیرد. برگ و میوه درخت سماق، اثر قابض قوی دارند و در گذشته مصارف ...
عواملی که باعث سرگیجه می شوند و چگونگی درمان آن
به گزارش تبریز بیدار ، قسمت های متعدی از بدن شما مثل چشم هایتان، مغزتان، گوش درونی، اعصاب درون پاهایتان و ستون فقرات به کمک یکدیگر موجب ایجاد تعادل در بدن شما می شوند. وقتی یکی از این موارد مختل می شوند احساس سرگیجه به شما دست می دهد که می تواند نشانه ای جدی باشد و همچنین خطرناک اگر باعث شود شما زمین بخورید. سرگیجه و عدم تعادل ممکن است موجب احساس گیجی و سرگیجه شوند، اما این دو اصطلاح ...
مضرات کفش پاشنه بلند
حفظ کند و پنجه های پا نیز تحت فشار نباشند؛ زیرا در طولانی مدت باعث انحراف انگشت شست پا می شود و این نوعی بیماری جدی در مفاصل و در کل پا می شود که در سنین کهن سالی درد های شدید در ناحیه ی مفصل شست پا ایجاد می کند که به احتمال قوی کار پاکنندگان را به جراحی می کشاند. فرورفتگی ناخن های پا: برسی ها نشان داده اند که کفش های پاشنه بلند، علت اصلی فرو رفتن ناخن ها در گوشت پا هستند. برداشتن این ...
عمل تعویض مفصل مچ پا در مشهد انجام شد
به گزارش قدس آنلاین ، دکتر "علیرضا موسویان" فوق تخصص جراحی پا و مچ پا که این عمل جراحی را انجام داده است گفت: این جراحی بر روی یک بیمار که به علت آرتروز شدید، دچار تخریب مفصل مچ پا شده بود با موفقیت انجام شد. وی افزود: در حال حاضر تخریب مفاصل به طور معمول با جایگزینی مفصل مصنوعی یا فیوژن درمان می شود. این فوق تخصص جراحی پا ادامه داد: مچ پا جزو مفاصل خاص می باشد که فشار بسیار و چندین برابر ...
گشنیز سلطان سبزی های معطر
...> این سبزی مثل کاهو و دیگر گیاهان دارویی از جمله گل گاو زبان می تواند بی خوابی شما را درمان کند؛ وجود فیتونوترینت ها و مواد دیگر در گشنیز می تواند مواد شیمیایی موجود در بدن را متعادل سازد. مضرات گشنیز قطعا مصرف بیش از حد هر ماده غذایی و از جمله گشنیز می تواند خطرناک باشد؛ از جمله عوارض این سبزی: مشکل قلبی – عروقی کاهش هوشیاری تحریک پذیری پوست شما از این سبزی چگونه استفاده می کنید؟ سوپ مرغ، ماهی شکم پر با سبزیجات، آش، دمنوش و ... فرقی نمی کند، فقط از این سبزی خوشمزه و معطر نمی توان گذشت، موافق هستید؟ منبع : مجله دلتا ...
خواص عسل گون؛ خاصیتی که سلامتی شما را بیمه می کند
بدن زنبور عسل به وجود می آید عوارض مصرف گیاه خالص را عسل گون نخواهد داشت. • افرادی که دارای بیماری لوپوس و یا سایر بیماری خود ایمنی هستند نباید از گون استفاده کنند. • بعضی افراد در صورت مصرف محصولات زنبورعسل دچار واکنش های آلرژیک و حساسیت می شوند که به این افراد توصیه می کنیم از خوردن عسل گون و هر محصول دیگر زنبورعسل خودداری کنند. همچنین افرادی که به خود گیاه گون حساسیت دارند توصیه می شود از خوردن عسل آن هم خودداری کنند. منبع : بیتوته ...
ورزش تقویت استخوان برای سنین مختلف
قرار دارید، فعال ماندن به کاهش خطر در رفتگی و شکستگی، بهبود تعادل، قدرت، استقامت و کاهش درد کمک می کند. قسمت های خاصی از بدن مانند مچ دست، لگن و زانو ها در برابر شکستگی آسیب پذیر تر از قسمت های دیگر هستند. از انجام تمریناتی با شدت بالا مانند پریدن و دویدن، فعالیت هایی که شامل خم شدن به جلو و چرخش کمر می باشد، فعالیت هایی مانند لمس انگشتان پا، بشین پاشو، گلف، تنیس، بولینگ و برخی ...
8 نشانه پنهان کمبود اسید های چرب در بدن
توانند تورم و درد مفاصل را کاهش دهند. بنابراین برای درک مزایای کامل امگا 3 نسبت به درد مفصل، آزمایشات بالینی بیشتری لازم است. اما اگر خوردن یک رژیم غذایی حاوی اسید های چرب امگا 3؛ به شما کمک می کند احساس بهتری داشته باشید و داروی کمتری مصرف کنید. 7. ضعف در تمرکز اگر با تمرکز پایین دست و پنجه نرم می کنید، ممکن است به امگا 3 بیشتری نیاز داشته باشید. کمبود امگا 3 ممکن است عملکرد ...
نشانه های اصلی آرتریت در بچه ها
به آن ها حمله می کنند و می خواهند آن ها را از بین ببرند. در مورد آرتریت هم همین اتفاق می افتد و چنانچه در بخش های قبلی بهداشت و سلامت خواندید مفصل ها در این بیماری ملتهب می شوند، درد مداوم، ورم، سفتی و کاهش حرکت وجود دارد و در نتیجه کودک دچار بیماری خود ایمنی می شود و این التهاب نتیجه این اتفاقات در بدن است. گاهی اوقات فرد هیچ نوع التهابی را در خودش نشان نمی دهد و فقط پوست از ...
15 روش طبیعی که گلو درد شما را به سرعت خوب می کند
. به طور معمول اگر سرماخورده باشید این شرایط را تجربه کرده اید. برای درمان کامل گلو درد لازم است که عفونت موجود در بدن از بین برود اما راه های طبیعی زیادی برای تسکین این درد وجود دارد که می تواند گلودرد شما را ساکت کند. در ادامه این روش ها را برای شما بازگو خواهیم کرد. بسیاری از این روش ها نیز حتی از نظر علمی ثابت شده اند و در تسکین گلو درد بسیار مؤثر هستند. 1 ...
هر آنچه باید درباره رادیکولوپاتی بدانید
از عضلات، تاندون ها و رباط ها ثابت نگه داشته می شوند. اعصاب از ستون فقرات به سایر نواحی بدن مانند بازو ها و پا ها گسترش می یابد. ستون فقرات به شکل S منحنی می شود، که برای سلامت ستون فقرات بسیار حیاتی است. این منحنی ها عامل جذب ضربه، تعادل و دامنه حرکات هستند. هر منطقه از ستون فقرات دارای نام و عملکرد خاصی است. آن ها عبارتند از: - ستون فقرات گردنی یا گردن - ستون فقرات قفسه ...
مزایا و خواص ترب سفید
... از دیگر خواص ترب سفید کمک به دفع سنگ کلیه و مجاری ادراری و مثانه است. ترب سفید موجب فعالیت کلیه و افزایش ادرار می باشد. آب ساقه ترب سفید در رفع برونشیت، تنگی نفس، سرفه های خلط دار مفید است. از ترکیب آب ترب سفید با عسل برای درمان سیاه سرفه استفاده می شود. ترب سفید سبب تقویت پوست و رویش مو های سر می شود. درمان نقرس و روماتیسم از دیگر خواص ...
رفتار اشتباهی که به کمر آسیب میرساند
... علل ایجاد کننده کمر درد این فوق تخصص کنترل و درمان درد افزود: اختلالات ستون فقرات، بیماری دیسک بین مهره ای، تاندون ها و عضلات از علل ایجاد درد کمر هستند و ممکن است کمر درد منشاء عصبی و درگیری اعصاب کانال نخاع داشته باشد. در بین علل کمر دردها، دیسک بین مهره ای از همه شایع تر است. محمدی با بیان اینکه کمر درد می تواند مشکلات زیادی را به وجود آورد و افراد را از انجام دادن ...
خوراکی های چربی سوز را بشناسیم
چربی های اضافه دارد. مواد معدنی موجود در تخمه کدو شامل آهن، فسفر، منیزیم و روی است. همچنین وجود مقدار زیادی از آنتی اکسیدان این تخمه را بسیار حائز اهمیت کرده است و مصرف آن می تواند بدن را در برابر انواع بیماری ها مقاوم کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را نیز تا حد قابل توجهی کاهش دهد. فلفل سبز ویتامین ث بهترین منبع برای چربی سوزی و کاهش وزن محسوب می شود. اگر به ...
تب و حقایقی درباره آن
تب به معنای بالا بودن دمای بدن از حد طبیعی است، اما لزوما به معنای ابتلا به یک بیماری جدی مانند کووید 19 نیست. به گزارش تابناک ایلام به نقل از "اینسایدر"، بسیاری از شرایط معمول مانند آنفلوآنزا یا مسمومیت غذایی نیز می توانند موجب تب شوند. حتی استرس، قاعدگی، یا ورزش نیز می توانند دمای بدن را افزایش دهند. پس اگر احساس می کنید تب دارید، دچار هراس نشوید. در ادامه با دلایل تب و ...
تاثیر آب و هوا روی اخلاق و احساسات ما
اگرچه برای هوا غیر ممکن است که احساساتی خلق کند یا به وجود آورد، ولی قطعا خط فکر شما را بهبود می بخشد و به آن انگیزه می دهد برای مثال اگر با همسر یا نامزد خود قطع رابطه کرده باشید، آن وقت یک روز تیره و دلگیر فقط باعث می شود که حس بدتری داشته باشید و افسرده تر شوید ولی یک روز آفتابی درد شما را بیشتر نمی کند، قطعا می تواند روح شما را بپروراند تا کمتر احساس بدبختی داشته باشید، بله واقعیت جالب توجهی ...