خانه
غذاهایی که سرفه های کرونایی را کم می کنند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وزن خود را با گرم کردن بدن کاهش دهید!
حساب می آید. این سرد بون مزاج ، باعث می شود تا متابولیسم بدن کاهش پیدا کند و این اتفاق موجب می شود حتی اگر فرد کالری کمی هم مصرف کند اما باز هم دچار چاقی شود! نظم در خوردن غذا و مصرف غذا در ساعتهای مشخص میتواند به کاهش وزن کمک شایانی کند. زیره، زنیان، تخم کرفس، انیسون، رازیانه و نبات کوبیده را از هر کدام به میزان مساوی با هم ترکیب کنید و یک قاشق مرباخوری بعد از غذا مصرف کنید؛ این ترکیب همراه با رژیم غذایی میتواند به کاهش وزن کمک کند. ...
ضرورت تعامل بین طب سنتی و کلاسیک
اضافه کرد: خدمات و روش های مختلفی ارائه شد تا این که وزیر محترم بهداشت به درخواست برای استفاده از طب سنتی برای کمک به درمان کرونا اشاره و تأکید کرد در سایر نقاط جهان مانند چین نیز از طب سنتی استفاده شده بود و چین، بیشترین کارایی را از طب سنتی چینی گرفته است؛ کشور چین 550 هزار متخصص طب سنتی در داخل کشورش دارد و بنابراین از آنها به خوبی بهره می برد. وی افزود: در ایران، طب سنتی توانمندتر از طب ...
علائم کمتر شایع کرونا ویروس چیست؟
متخصص ICU و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز با بیان اینکه مصرف ویتامین ها از ابتلا به کرونا جلوگیری نمی کند، گفت: از زمان ورود ویروس کرونا به بدن تا نمایان شدن علائم حدودا 5 روز طول می کشد که در این زمان فرد بدون علامت ناقل است و ویروس را به سایر افراد منتقل می کند. رضا علیزاده کاشانی، متخصص ICU و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز، امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در کرج، گفت ...
وعده صبحانه راز سلامتی
...> متخصص تغذیه و رژیم درمانی درپایان مصرف شیربرنج، حلیم، عدسی، آش، نان سبوسداربه همراه پنیر، گردو، سبزی یا خیار و گوجه و یا تخم مرغ و گوجه فرنگی، سبزی خوردن یا کاهو را از صبحانه های کامل برشمرد و گفت: همچنین مصرف این نان و کره و خرما یا پنیر و خرما همراه با یک لیوان شیر یک صبحانه کامل است و همچنین مصرف کره بادام زمینی و یا املت به همراه نان سبوس دار، اوتمیل (ترکیبی از جو دوسر، دانه چیا (اختیاری)، مویز یا کشمش یا خرما، دارچین، شیر یا ماست کم چرب پروبیوتیک) و قارچ و تخم مرغ را مناسب جهت استفاده در وعده صبحانه عنوان کرد. ...
مصرف ویتامین از کرونا جلوگیری می کند؟
به گزارش گلستان 24؛ به نقل از بهداشت نیوز، دکتر رضا علیزاده کاشانی متخصص ICU و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز عنوان کرد : مصرف ویتامین ها از ابتلا به کرونا جلوگیری نمی کند اما اثبات شده که کمبود آنها در بدن در صورت ابتلا به کرونا عوارض بیماری را تشدید می کند. مصرف هرگونه ویتامین باید تحت نظر پزشک انجام شود . مصرف هیچ دارویی از ابتلا به کرونا پیشگیری نمی کند و مصرف ...
طرز تهیه ترشی خوشمزه و پر خاصیت کدو حلوایی
. *کدو حلوایی تب را کاهش داده و سینه را نرم و سرفه را راحت می کند، بنابراین داروی مفیدی برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا خواهد بود. *خوردن کدو باعث تجدید قوای جسمی و موجب استحکام بافت های بدن می شود. حتما بخوانید طرز تهیه فوری زیتون پروده اصل رودبار خانگی + فوت و فن درست کردن پرورده *مصرف کدو حلوایی در طب سنتی توصیه شده و خوردن آن باعث برطرف شدن غم و اندوه و همچنین از بین رفتن خستگی و سردرد و بی خوابی می شود. *طرز تهیه ترشی کدو سبز هم بسیار محبوب و پرطرفدار است و طعمی شبیه ترشی لیته بادمجان دارد. منبع: مجله کوروش ...
تاثیر پیاز در برابر سرما خوردگی
. در طب سنتی مصرف پیاز را برای تسکین دردهای مفصلی مناسب می دانند. مصرف پیاز خام به کسانی که از مشکلات گوارشی نظیر زخم معده و اثنی عشر رنج می برند توصیه نمی شود؛ این افراد باید پیاز را به شکل پخته مصرف کنند. کلام آخر شستن دست ها به طور منظم ، دوری از مناطق شلوغ در فصل آنفولانزا ، مراقبت از سلامتی با استفاده از خوردن غذاهای سالم ، ورزش کردن و خواب کافی همگی در تقویت سیستم ایمنی موثر است. ...
آشنایی با خواص میوه های پاییزی
می دهد. سیب سرشار از آنتی اکسیدان و فیبر است. این میوه حتی برای درمان سردردهای عصبی و آرامش در طب سنتی نیز استفاده می شود و پیچیدن عطر آن در یک فضای بسته سبب آسایش و آرامش فکری است. نکته مهم آنکه مصرف پوست سیب به دلیل وجود فلائونوید برای سلامتی قلب مفید است و خوردن سیب با پوست آن توصیه می شود. ...
مشکلاتی که با کرونا می آید
، جلوگیری از مصرف مواد غذایی خام، جوشاندن آب قبل از نوشیدن را ضروری دانست و گفت: نهفته بودن کرونا باعث شده به راحتی به دیگران منتقل شده و آن ها را آلوده کند، به همین دلیل از تعاملات نزدیک خودداری کنید. اگر نشانه های وجود ویروس را مشاهده کنید، استراحت کرده و هنگام سرفه و عطسه کردن، دهان و بینی تان را با دستمال یا شال گردن بپوشید، زیرا در غیر این صورت، زمینه انتقال ویروس را فراهم کرده اید. این ...
برنامه غذایی مناسب برای ایام کرونایی
" برای تهیه غذا ها از روش بخار پز و کمتر از سرخ کردن استفاده شود. اولویت با غذا های خانگی و مامان پز هست. 5. لطفا" غذا را برای گرم کردن در دمای بالای (60) درجه گرما دهید و نگهداری در یخچال در دمای زیر پنج درجه باشد. 6. لطفا، غذا های خام را در کنار غذا های پخته در یخچال قرار ندهید. 7. از مصرف مواد غذایی حاوی فیبر غافل نشوید. 8. از خوردن الکل و نوشیدنی های انرژی زا و کافیین دار ...
آشنایی با خواص بی نظیر شلغم و بهترین روش خوردن آن
بیابانی کم غذاتر است. طبیعت هر دو نوع مرطوب و گرم است. شلجم پخته با گوشت چرب، سینه و گلو را نرم می کند. شلغم در معده زیاد ماندگار است. گویند خوردن شلغم خام و پخته به نفع چشم است. آبش ادرار آور است. شلغم قوای جنسی را زیاد می کند و تخم آن نیز همین خاصیت را دارد. مختصری از فواید بینظیر شلغم اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره کنید. آب شلغم درمان کننده جوش صورت است ...
از درمان شکستگی استخوان با ماست تا دمنوش های شگفت انگیز برای تقویت ایمنی بدن
علاوه بر مصرف خوراکی، چند مصرف باور نکردنی دیگر دارد. 7 خاصیت شگفت انگیز گل کلم برای سلامتی گل کلم یک غذای سرشار از مواد مغذی است که برای سلامتی مفید بوده و بدن را از بیماری ها محافظت می کند. یکسان نبودن زبان بدن در سراسر دنیا یک مدرس دانشگاه گفت: زبان بدن از زمان غار نشینی وجود داشته و در افراد مختلف متفاوت است. انتهای پیام/ ...
خوراکی های مفید برای ریه ها
داده می شود؛ مصرف می کنند، از سرفه راحت می شوند و به درمان مشکل خواب کمک می کند. فقط دقت داشته باشید که نباید به کودکان زیر یک سال عسل داد. سیر شما ممکن است طعم سیر را دوست نداشته باشید؛ اما خواص بی نظیرش باعث می شود که بدون لحظه ای درنگ آن را ببلعید. سیر حاوی ترکیبی به نام آلیسین است که مانند نوعی آنتی بیوتیک به بهبود عفونت های دستگاه تنفسی که منجر به انسداد مجاری و التهاب می ...
غذاهایی که سرفه های کرونایی را کم می کند
که سرفه های خشک را التیام می بخشد، اظهار کرد: باید از خوردن انواع شوری ها، سرخ کردنی ها، ترشی ها، ادویه و آجیل شور پرهیز کرد. این متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه افراد در طول دوره بیماری از خوردن لبنیات پرهیز کنند چراکه این لبنیات، ترشحات و مایعات بدن را اسیدی و غلیظ می کند، اضافه کرد: افراد لازم است در دوره درگیری آنفولانزا، کرونا و سرماخوردگی مایعات گرم مصرف کنند و غذاهایی که ...
پیشگیری از ابتلا به کرونا با یک سبزی پرخاصیت
یک متخصص طب سنتی درخصوص تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به کرونا با یک سبزی پرخاصیت توضیحاتی را ارائه کرد. به گزارش دیارجنوب ، محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی ایرانی در خصوص خواص گیاه اسفناج، اظهار کرد: اسفناج از جمله گیاهانی است که در فصل پاییز برداشت می شود و سرشار از خواص بی نظیر است و مصرف آن برای سلامتی بسیار مفید خواهد بود. وی گفت: مزاج اسفناج در طب سنتی ...
خواص گل گاو زبان
...، ضدروماتیسم و ضدالتهاب به شمار می آید. مضرات گل گاو زبان 1_ بر اساس نظر متخصصان استفاده از گل گاو زبان در دوره حساس بارداری اصلاً توصیه نمی شود و موجب آسیب رساندن به جنین می شود. 2_ آنفولانزا برای افراد مبتلا به سنگ کلیه مضر است و موجب تشدید سنگ بدن آن ها می شود. 3_ مبتلایان به فشار خون بالا از مصرف این گیاه به شدت اجتناب کنند. افرادی که فشار خون بالا دارند برای ...
خواص بی نظیر کلم برای افراد عینکی
مصرف کلم بر درمان بیماری ها گفت: مصرف کلم برای تقویت بینایی و حفاظت از شبکیه چشم در مقابل اشعه مفید است، فیبر موجود در آن از جذب کلسترول در روده ها جلوگیری کرده و خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد. کلم قرمز سرشار از ویتامین c است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن داشته و در تسریع بهبودی و التیام زخم نیز مؤثر خواهد بود. این متخصص طب سنتی بیان کرد: از دیدگاه ابن سینا خوردن کلم برای ...
پیشنهادهای طب ایرانی برای حفظ و بهبود سلامت در ایام کرونایی (طب ایرانی)
داشته باشد. - در صورت بروز علائم گرمی مثل جوش و خارش مقدار گرمی ها را کاهش داده و یک لیوان ناشتا عرق کاسنی و در طول روز آبلیموی تازه و سایر خنکی ها را مصرف کنید. ب- تسریع درمان 1- پرهیز شود: فست فود، نوشابه های گازدار، غذاهای کنسروی، غذاهای چرب و سرخ شده، ماست، دوغ و هر آنچه ترش است. بوهای تند و بوهای محرک صنعتی مانند بوی سفیدکننده و ادکلنها (در هنگام ضدعفونی محیط، افراد بیمار در محل ...
از تاثیرات رژیم غذایی روی بوی بدن تا خواص شگفت انگیز خارک برای سلامتی
تاثیر کرونا بر عصب واگ پدید می آید + علائم و درمان یک متخصص روان درمانی گفت: تحریک عصب واگ با بالا بودن هورمون آدرنالین همراه است که باعث گُر گرفتگی و در نهایت احساس تب می شود. پیشگیری از ابتلا به کرونا با یک سبزی پرخاصیت یک متخصص طب سنتی درخصوص تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به کرونا با یک سبزی پرخاصیت توضیحاتی را ارائه کرد. اتفاقاتی که با ...
به و خواص آن را از دست ندهید
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصر ایران ، به میوه ای خوش طعم و عطر از خانواده سیب است. این میوه اگرچه به صورت خام نیز خوردنی است ولی اغلب، پخته آن را به صورت مربا و همچنین در غذاهایی همچون خورش و خوراک مصرف می کنند. نحوه خرید و نگهداری به را فقط به رنگ زرد روشن تهیه کنید، زیرا نوع سبز آن مانند بسیاری دیگر از میوه ها نرسیده و خیلی سفت است. البته درصورتی که در میان به های ...
آنغوزه چیست و چه خواصی دارد؟
سرماخوردگی و آنفولانزای اطفال بسیار مناسب است. این گیاه به خاطر خواص ضد میکروبیش، برای کاهش برونشیت مزمن و سرفه مفید است. این گیاه دارای خواص ضدبارداری است و در طب سنتی به عنوان دارویی برای جلوگیری از بارداری استفاده شده است. آنغوزه محافظ خوبی در برابر تری گلسیرید و کلسترول حاصل از خوردن غذا های چرب است. ماده ای به نام کومارین در این گیاه، سبب رقیق شدن خون می شود. این گیاه به دلیل ...
7 دمنوش تقویت ایمنی بدن را بشناسیم
است البته این دمنوش نیز به خانم های باردار توصیه نمی شود. 5) دمنوش مریم گلی: این دمنوش نیز مانند سایر دمنوش های معرفی شده طبع گرم و خشک دارد و به صورت یک قاشق چای خوری همراه با آب جوش تهیه می شود و افراد می توانند تا سه بار در روز آن را مصرف کنند البته این دمنوش نیز به افراد مبتلا به انواع تشنج ها توصیه نمی شود. 6) سیاهدانه: مصرف سیاهدانه با مزاج بسیار گرم و خشک در کنار عسل جهت ...
چکار کنیم در پاییز بیمار نشویم؟
در پاییز شاهدیم که بیماری هایی همچون اگزما، افسردگی، درد مفاصل، تیرگی پوست،خارش، سوء مزاج خشک ریه که سرفه ها و تحریکات ریوی به همراه دارد در این فصل بیشتر است. این متخصص طب سنتی با تاکید بر اینکه باید از مصرف مواد غذایی که خشکی افزاست، پرهیز کنیم،گفت: باید غذاهای تند، ادویه دار، سرخ کردنی، پیتزا، سوسیس ،کالباس و فلفل کمتر مصرف کنیم و به سمت مصرف غذاهای گرم و تر مثل انواع آش ها و خورشت ها ...
خوراکی های مناسب و نامناسب در دوران ابتلا به آنفلوآنزا
افراد معمولا هنگام ابتلا به بیماری هایی مثل آنفلوآنزا میل زیادی به غذا خوردن ندارند. هنگام ابتلا به بیماری آنفلوآنزا باید به اندازه کافی غذا های مقوی و مایعات استفاده کنیم تا بدن قوی شود. در ادامه خوراکی های مناسب و نامناسب در این دوره را برای شما آورده ایم. مواد غذایی که بهتر است مصرف شود؛ سوپ مرغ مواد تشکیل دهنده سوپ مرغ باعث مبارزه با التهاب می شود و پاسخ های ...
گشنیز سلطان سبزی های معطر
معمولا به صورت خام یا خشک شده در آشپزی استفاده می شوند؛ در کنار این برگ ها، تخم گشنیز هم خواص زیادی برای بدن دارد که در ادامه به آن اشاره می کنیم. ویتامین های گشنیز یک سبزی ضد نفخ و اشتها آور که بسیار هم معطر و پر از ویتامین است. گشنیز حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6، آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فیبر است. تحقیقات نشان می دهد که مصرف این سبزی باعث دفع سرب و آلومینیوم می شود ...
بخوانید، حتی اگر کرونا ندارید
و خوشبختانه پس از اتمام دوره، تست کرونای همسر و فرزندم منفی بود و در واقع مراقبت ها و حساسیت ها موثر واقع شد. وی در خصوص تجربیات خود در مصرف خوراکی می گوید: به صورت مکرر از آب جوشیده گرم و لیموی تازه و چای کم رنگ استفاده می کردم، گلو را مدام مرطوب نگه می داشتم تا خشکی گلو باعث سرفه نشود چراکه به هرحال این سرفه های خشک باعث آسیب به تارهای صوتی، حنجره و قلب می شود و این رطوبت شاید تا 50 ...
5 راهکار خانگی برای درمان سرگیجه
زنجبیل می تواند سرگیجه را کاهش دهد. برای استفاده از این خاصیت زنجبیل، می توانید تکه ای از آن را به مدت 5 دقیقه در آب بجوشانید و سپس مصرف کنید. برای کاهش تلخی این جوشانده می توانید به آن عسل اضافه کنید. نوشیدن چای زنجبیل دو بار در روز می تواند به کاهش حالت تهوع، سردرد و سایر علائم سرگیجه کمک کند. بادام بادام منبع غنی ویتامین A ، B و E است. خوردن روزانه آن می تواند به کاهش علائم ...
چرا دهان آفت می زند؟
... از آنجایی که علت آفت دهان می تواند کمبود دریافت ریزمغذی ها باشد، خوردن موادی همچون جگر، غذاهای دریایی، گوشت قرمز کم چربی، لوبیای خشک، حبوبات، سبزیجات دارای برگ های سبز تیره و پهن و زرده تخم مرغ که بهترین منابع آهن هستند در بهبود این مشکل موثر است. مصرف سیب و خرمالو نیز در درمان آفت دهان تأثیرگذارند. کمبود ویتامین B12 و آهن از مهم ترین علت های آفت دهان بهترین ...
