سایر منابع:
سایر خبرها
18 دلیل برای دردهای شکمی
. برای برطرف کردن آن همیشه مراقب نوع غذایی که میل می کنید باشید. داروهای خنثی کننده اسید یا بلوکه کننده H2 هم می توانند در کم کردن این درد موثر باشند. درد زیر شکم 5. حساسیت به لاکتوز در سراسر جهان مردم بسیاری هستند که عدم تحمل لاکتوز دارند. این حساسیت می تواند منجر به دردهای معده، نفخ شکم، اسهال، تولید گاز معده و هضم نشدن غذا بشود. برای درمان یا پیشگیری از این درد باید ...
معجزه ای خوراکی به نام آب پنیر
موجب پیشگیری و درمان بسیاری از مشکلات مانند :بواسیر و هموروئید که در اثر نامنظم شدن گوارش ایجاد می گردد ، خواهد شد. اثر آنتی اکسیدانی فوق العاده آب پنیر: آب پنیر (پروتئین وی) اثر آنتی اکسیدانی طبیعی دارد حاوی آمینواسیدهای خاصی به نام سیستئین است که تولید ابرآنتی اکسیدان قوی به نام گلوتاتیون را افزایش می دهد. آب پنیر باعث کاهش ترکیبات اکسیده شده در مدت زمان کوتاه می شود. ...
این میوه معجزه گر درمان هر درد است
...، طراوت و درخشندگی آن می شود؛ بنابراین ماساژ روغن زیتون روی پوست باعث شادابی پوست و تحریک گردش خون در سر می شود. فواید زیتون برای دستگاه گوارش خوردن زیتون یا اضافه کردن روغن آن به غذا حرکت آن در داخل روده را تسهیل کرده، هضم غذا را بهبود می بخشد، به درمان یبوست و سندرم روده تحریک پذیر کمک می کند و از نفخ شکم محافظت خواهد کرد. فواید زیتون برای رژیم غذایی ...
خواص و مضرات آب سیب
. این ترکیبات به راحتی در سیب در دسترس هستند. درمان یبوست یبوست یک مسئله سلامتی جدی است که وقتی روده بزرگ آب زیادی جذب می کند رخ می دهد. سیب حاوی سوربیتول است که راه حلی برای این مشکل ارائه می دهد. وقتی این ماده به روده بزرگ برسد، آب را به روده بزرگ می کشد. با این روش باعث می شود مدفوع نرمتر و راحت تر دفع شود. مزایای زیبایی آب سیب آب سیب مزایای شگفت انگیزی ...
10 فایده سلامت مصرف صبحگاهی نوشیدنی زنجبیل لیمو
که زنجبیل تحرک معده در شرکت کنندگان سالم را افزایش می دهد. همچنین، زنجبیل تولید شیره های گوارشی مانند اسید هیدروکلریک از معده و صفرا از کبد و کیسه صفرا را تحریک می کند و از این طریق می تواند به بهبود شرایط گوارش کمک کند. این شرایط، زنجبیل را به یک مکمل مطلوب پس از مصرف یک وعده غذایی نسبتا بزرگ تبدیل می کند. از نظر درمان اختلالات دستگاه گوارش، زنجبیل برای افرادی که دچار نفخ ...
خواص سقز 21 خاصیت باور نکردنی سقز برای سلامتی بدن
داشتن ویتامین D و املاح زیاد مخصوصا کلسیم برای درمان واریس ،استخوان درد، پا درد، گرفتگی عضلات، آرتروز، سیاتیک، زانو درد، روماتیسم، ترمیم محل شکستگی ها و دردهای مزمن عضلانی و ماهیچه ایی مفید است. سقز به هضم غذا کمک میکند بر اساس نتایج حاصل از یک آزمایش بالینی که بر روی 148 نفر دارای سوهاضمه صورت گرفت، مصرف 350 میلی گرم سقز به کاهش نشانه های سوهاضمه نظیر درد معده (هم به طور کلی و ...
پاسخ ها و توصیه های کرونایی/شایع ترین علت اپیدمی در حال حاضر خانوادگی است
کنم که اگر درد ادامه دار شده حتماً توسط متخصص اورولوژی معاینه شوید تا اقدامات تشخیصی و درمانی برای شما انجام شود در غیر این صورت از مسکن های معمول مانند استامینوفن استفاده کنید و ناحیه پهلوی خود را با یک حوله گرم ماساژ دهید زیرا احتمال دارد این درد، به علت درد عضلانی و یا فعالیت ناگهانی و یا فعالیت شدید بدنی ایجاد شده باشد. وی در پاسخ به خانم 44 ساله ای که پرسید چند روزی سردرد داشتم ...
راهکارهای طبیعی برای درمان مشکلات گوارشی
امروزه افراد زیادی با مشکل سوء هاضمه روبرو می شوند، این بیماری با علائم متفاوتی خود را نشان می دهد، اما احساس سیری زیاد در حین خوردن غذا، حالت ناخوشی طولانی مدت بعد از خوردن غذا، درد یا سوزش در قسمت بالای شکم، نفخ و حالت تهوع شایع ترین علائم بیماری سوء هاضمه هستند. در حالی که خیلی ها برای درمان مشکل سوء هاضمه سراغ دارو های تجویزی و درمان های متداول می روند، اما برخی درمان های خانگی و ...
فیبر چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟
شامل بتا گلوکان ها، اینولین، ریشه کاسنی و بسیاری موارد دیگر می شوند. فیبر های عملکردی آثار منفی بر سلامت انسان را نشان نداده اند، اما ممکن است موجب ناراحتی دستگاه گوارش، بویژه در افرادی که دارای رشد بیش از حد باکتری های روده (SIBO) یا دیس بیوز هستند، شوند. فیبر های عملکردی لزوما فواید مشابه با فیبر موجود در مواد غذایی کامل را ارائه نمی کنند. به عنوان مثال، یک بررسی در فوریه 2017 ...
این افراد گوجه فرنگی نخورند
فرنگی می تواند به مرگ فرد منجر شود. دانشمندان دریافته اند ماده ای شیمیایی به نام گلیکوالکالید در برگ های گوجه فرنگی وجود دارد که مصرف آن می تواند باعث معده درد و بروز اختلالات عصبی شود. پیشگیری همیشه بهتر از درمان است. 9- روی پوست گوجه فرنگی های غیر ارگانیک مقادیر زیادی سموم آفات باقی مانده است در حا حاضر گوجه فرنگی به صورت صنعتی تولید می شود و در نتیجه، گلخانه ها برای حفظ ...
بهترین روش آروغ گرفتن نوزاد
به گزارش ایلنا، این یک عادت همیشگی والدین است که آنقدر پشت کودک را ماساژ می دهند تا آروغ بزند. اما آیا واقعا آروغ زدن برای او ضروری است؟ هنگامی که حباب های هوا در شکم نوزاد گیر می کنند، باعث ایجاد ناراحتی می شوند. نوزاد در این حالت احساس نفخ و ناراحتی می کند، از این رو گریه می کند تا شما را از ناراحتی خود آگاه کند. توصیه می شود که آروغ نوزادان حتی در مواقعی که احساس درد و ...
علائم معده هایی که آنفولانزا گرفته اند !!
...> کاهش آب بدن، لرز، خشکی دهان ، احساس درد در ناحیه شکم (روده و معده) ، بادگلو، نفخ، کاهش اشتها ، تعریق، سردرد ، اسهال، مدفوع سبز رنگ، سوء هاضمه ، انسداد معده، احساس تشنگی بیش از حد، خشکی دهان ، تب، ضعف، حالت تهوع ، استفراغ، کاهش ادرار و کاهش وزن از مهمترین علایم این بیماری هستند. اگر علائم زیر را تجربه کردید، فوراً با یک پزشک مشورت کنید: هر کسی می تواند از بیماری های معده و ...
روشی ساده و خوشمزه برای تقویت سلامت بدن
رایج در جهان است و از علائم آن می توان به سوزش سردل، دشواری در بلع، و سینه درد اشاره کرد. درمان این بیماری به طور معمول شامل شناسایی و حذف محرک های غذایی است، از این رو، سوپ گوجه فرنگی ممکن است برای افراد مبتلا به آن انتخاب خوبی نباشد. سرشار از نمک سوپ های کنسروی از جمله سوپ گوجه فرنگی به طور معمول سرشار از نمک هستند که ممکن است به فشار خون بالا هم در کودکان و هم ...
چرا مردان باید باقالا بخورند؟
...> - برای رفع ورم سینه قبل از قاعدگی یا بعد از شیردهی باقالا را با آرد جو، سرکه و نعناع مخلوط کرده و بپزید سپس آن را له کرده و روزی دو بار روی ناحیه متورم قرار دهید. این کار را برای سایر نواحی متورم بدن نیز می توانید انجام دهید. دوستدار دستگاه گوارش باقالا در مقایسه با سایر حبوبات بیشترین فیبر غذایی را دارد و باعث تسریع در هضم غذا می شود به خصوص اگر همراه با پوست مصرف شود. فیبر موجود ...
غذاهایی که سرفه های کرونایی را کم می کند
گوارش کمک می کند. زنجبیل ماده غذایی ساده و اثربخش دیگری برای درمان بی اشتهایی است. زنجبیل اشتها را تحریک می کند؛ بنابراین وعده های غذایی خود را فراموش نمی کنید. همچنین می تواند به صورت اثربخش اعصاب شما را آرام نموده و استرس و اضطراب را کاهش بدهد. میوه های تازه از قبیل پرتقال به صورت اثربخش با تحریک اشتهای شما بی اشتهایی را درمان می کنند. پرتقال منجر به افزایش سلامت دستگاه گوارش ...
آشپزی ایرانی | فهرست 29 غذای ساده ، سریع و خوشمزه برای شام
شام باید سبک باشد و در ابتدای شب تأثیر زیادی در درمان اختلالات گوارشی دارد و همین طور خوردن شام در زمان ابتدای شب بسیار مفید است.بهترین زمان برای خوردن شام حداقل سه ساعت قبل از رفتن به رختخواب و دو ساعت (بیشتر) پس از انجام فعالیت های روزانه و شغلی است از سوی دیگر، باید زمان مناسبی برای شام خوردن در نظر گرفته شود (آرام غذا خوردن، باعث می شود زودتر سیر شوید). صرف شام در این زمان باعث می شود بخش عمده ...